{"product_id":"a-magia-da-transformacao-de-tamara-castelo-9003186","title":"A Magia Da Transformação de Tâmara Castelo","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Set 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 368\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e O corpo e a mente da mulher estão em constante transformação ao longo da vida. Respondem a ciclos inevitáveis, a exigências e desafios. A Magia da Transformação é um convite para atravessar uma das mais profundas mudanças na vida de uma mulher com consciência, conhecimento de si própria e confiança. Os desafios físicos, emocionais e mentais que a perimenopausa e a menopausa trazem podem abalar a forma como a mulher vive o seu corpo, a sua energia e a sua identidade. Contudo, estes desafios, uma vez compreendidos, são pontos de partida para uma transformação mais profunda e para viver uma vida em equilíbrio. A autora best-seller Tâmara Castelo combina observação clínica e conhecimento científico para ajudar, de forma prática e integrada, a mulher a ler os sinais do seu corpo, a cuidar de si de forma consciente, a aprender a consigo e com o mundo; a viver de forma plena, saudável e feliz esta nova fase da vida.\u003c\/p\u003e","brand":"Planeta","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53830112084234,"sku":"9003186","price":17.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/9003186_topshot.jpg?v=1790691263","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/a-magia-da-transformacao-de-tamara-castelo-9003186","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}