{"product_id":"a-microbiota-stressada-de-doutora-de-la-puerta-8583057","title":"A Microbiota Stressada de Doutora de la Puerta","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Ago 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 240\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUma má relação de casal, a morte de um ser querido, situações laborais complicadas, momentos stressantes… Sabia que as preocupações têm um impacto direto na sua microbiota? Que a inflamação é o preço elevadíssimo do stress e a origem de quase todas as doenças, tanto físicas como emocionais? \n\nNo seu novo livro, a Dr .ª de la Puerta, uma das maiores especialistas em microbiota, demonstra como tudo o que se passa na nossa cabeça influencia de forma imediata o nosso intestino. Baseando-se nos seus anos de investigação e na sua abrangente experiência clínica, a autora apresenta as normas fundamentais para manter o nosso micromundo intestinal saudável e fomentar a química da felicidade. \n\nUm guia essencial para entender que o descanso, a alimentação, o desporto e a resiliência são indispensáveis para evitar o stress e a ansiedade.","brand":"Harper Collins","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893005775114,"sku":"8583057","price":17.01,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8583057.jpg?v=1777900288","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/a-microbiota-stressada-de-doutora-de-la-puerta-8583057","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}