{"product_id":"a-ponte-onde-habitam-as-borboletas-de-nazareth-castellanos-8857526","title":"A Ponte Onde Habitam As Borboletas de Nazareth Castellanos","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Mai 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 264\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e Sejamos os escultores do nosso próprio cérebro.  O cérebro é um órgão plástico. Pode ser moldado pela intenção e pela vontade. Perceber a sua capacidade de aprender e de se adaptar é reconhecer o que, vindo de fora, nos forma. Paradoxalmente, é também essa plasticidade que nos oferece a possibilidade mais profunda: transformarmo-nos a partir de dentro.  Castellanos inspira-se na filosofia de Heidegger para apresentar três pilares da experiência humana: construir, habitar e pensar. A autora começa por revelar a marca deixada pelos antepassados e pelas relações na arquitetura do nosso cérebro, avançando para a ideia de o reconstruir através da vontade. A respiração surge, neste contexto, como ferramenta essencial, como ponte entre o exterior e o interior, entre o que somos e o que acreditamos ser.\r\nCombinando humanismo, ciência e vivências pessoais, a investigadora espanhola Nazareth Castellanos, licenciada em Física Teórica e doutorada em Neurociência, reúne, numa escrita cuidada, próxima e perfeitamente informada, técnicas de respiração que fortalecem áreas do cérebro ligadas à saúde mental; um caminho sereno para uma aproximação autêntica à verdadeira identidade.\u003c\/p\u003e","brand":"Cultura","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52929710391562,"sku":"8857526","price":16.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8857526_topshot.jpg?v=1777044542","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/a-ponte-onde-habitam-as-borboletas-de-nazareth-castellanos-8857526","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}