{"product_id":"comer-para-dois-de-maria-ines-antunes-7248242","title":"Comer para Dois de Maria Inês Antunes","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Set 2020\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 192\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003eUm guia completo sobre o que comer na preconceção, na gravidez e no pós-parto.\n\nÉ do conhecimento comum de qualquer grávida que tudo aquilo que ingere é passível de afetar o crescimento do bebé. Este facto, só por si intimidante, acresce à falta de tempo e de energia a que a mulher está sujeita nesta fase - e demasiadas orientações nutricionais podem revelar--se complexas e pouco inspiradoras. \n\nBaseado em evidências científicas, \"Comer para Dois\" dar-lhe-á informação útil e inequívoca sobre o que o seu corpo precisa para se sentir bem e para garantir um crescimento saudável do bebé, desmistificando ideias erradas sobre determinados hábitos e alimentos. Para colocar em prática esses ensinamentos, tem à disposição deliciosas e nutritivas receitas, desde refeições principais a sopas, bebidas e snacks saudáveis, todas elas pensadas para cada fase específica.\n\nNeste livro, irá encontrar informação sobre:\n\n- Alimentos importantes e a evitar na preconceção, gravidez e pós-parto;\n- Alimentação vegetariana na gravidez;\n- Higiene e segurança alimentar na gravidez.\n\nE ainda:\n\n- Receitas rápidas e fáceis, incluindo opções vegetarianas;\n- Dicas práticas para ultrapassar alguns incómodos na gravidez.","brand":"Nascente","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53074002575626,"sku":"7248242","price":15.21,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/7248242.jpg?v=1779733534","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/comer-para-dois-de-maria-ines-antunes-7248242","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}