{"product_id":"o-direito-de-ser-eu-de-ana-lisboa-8802099","title":"O Direito De Ser Eu de Ana Lisboa","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Mar 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 192\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e Todas as mulheres são feitas de multidões, mas precisamos de ter cuidado para não nos perdermos dentro delas. Este livro ensina-as como.\r\nTodas as mulheres, a certa altura da sua vida, vão deixar de se questionar se são realmente quem deveriam ser para se questionar: onde foi que eu me perdi? É nesse instante, silencioso e visceral, que começa a jornada deste livro. Durante séculos, aprendemos a cuidar de todos. A amar o outro descurando os pedidos da nossa própria alma. A construir impérios do lado de fora, enquanto perdíamos a chave da nossa casa, abandonando o seu interior. O resultado? Um vazio sem nome, um cansaço que não passa, uma vida cheia de tarefas e ocupações para administrar palácios alheios, enquanto ficávamos trancadas do lado de fora do nosso.\r\nEm O Direito de Ser Eu, a psicanalista Ana Lisboa propõe a Integração Sistémica, uma abordagem inovadora que une psicanálise, terapia sistémica, neurociência e o estudo do trauma, que a levará ao reencontro consigo mesma. Mais do que compreender a dor, é preciso reprogramar o corpo para se libertar a viver dentro de si. Cada capítulo é uma porta que se abre. Cada lei, uma nova pista para recuperar as chaves da sua casa, destrancar os medos, soltar as culpas e limpar a desordem escondida há anos.\u003c\/p\u003e","brand":"Oficina Livro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52772062855434,"sku":"8802099","price":16.11,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8802099_topshot.jpg?v=1774484500","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/o-direito-de-ser-eu-de-ana-lisboa-8802099","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}