{"product_id":"os-7-elementos-da-felicidade-de-antonio-sampaio-9015534","title":"Os 7 Elementos Da Felicidade de António Sampaio","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEdição:\u003c\/strong\u003e Out 2026\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNº Páginas:\u003c\/strong\u003e 136\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSinopse:\u003c\/strong\u003e Em Os 7 Elementos da Felicidade, o psiquiatra António Sampaio propõe uma reflexão sobre a felicidade, apresentada não como estado permanente, mas como construção contínua ao longo da vida. Abordando o tema numa perspetiva biopsicossocial, o autor articula fatores biológicos, emocionais, sociais e existenciais num contexto em que a qualidade das relações humanas, os vínculos afetivos e a capacidade de atribuir sentido à existência são elementos fundamentais para o bem-estar e a realização pessoal.  Ultrapassando modelos teóricos, António Sampaio defende que a felicidade depende das escolhas, do crescimento individual e da forma como nos relacionamos com os outros. Sem compromisso consigo próprio e com a vida, a felicidade pode tornar-se uma miragem.  Eis, então, os 7 elementos essenciais para se alcançar uma vida feliz: Conheça-se a si mesmo; Aprenda a amar; Procure o conhecimento; Aceite-se a si próprio; Considere o sagrado e a liberdade: Ligue se a alguém de\u003c\/p\u003e","brand":"Guerra E Paz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":53871911665930,"sku":"9015534","price":14.4,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/9015534_topshot.jpg?v=1791418063","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/os-7-elementos-da-felicidade-de-antonio-sampaio-9015534","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}