{"product_id":"u-s-e-r-utilizacao-saudavel-e-equilibrada-das-redes-de-rosario-carmona-e-costa-8477325","title":"U.S.E.R. - Utilização Saudável e Equilibrada das Redes de Rosário Carmona e Costa","description":"\u003cb\u003eEdição:\u003c\/b\u003e Mai 2025\u003cbr\u003e\u003cb\u003eNº Páginas:\u003c\/b\u003e 200\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cb\u003eSinopse:\u003c\/b\u003e\u003cbr\u003e\"U.S.E.R.\" convida o leitor a refletir sobre os riscos que o universo digital representa para a saúde mental e, mais do que isso, a tomar medidas para os prevenir. Através de uma análise crítica sobre o uso da tecnologia no nosso dia a dia, este livro fornece um vasto conjunto de pistas e orientações para que famílias, educadores e todos nós tenhamos uma relação mais equilibrada com um fenómeno inescapável que, apesar de suscitar particular apreensão no caso das crianças e dos adolescentes, também afeta os adultos.  \n\nCom base em histórias reais e pesquisas científicas aprofundadas, as psicólogas clínicas Rosário Carmona e Costa, Débora Carvalhosa e Leonor Nápoles discutem temas como dependência da Internet, o impacto da utilização de smartphones nas escolas, os efeitos da imersão excessiva no digital ou o crescimento da inteligência artificial, um campo de inovações surpreendentes mas também de fortes preocupações sobre a privacidade e segurança das pessoas ou do futuro da interação humana. \n\nUma obra que mergulha nas complexidades do mundo atual, revela a uma visão abrangente dos desafios que enfrentamos e apresenta formas e fórmulas para se chegar a um equilíbrio saudável entre o mundo real e o virtual.","brand":"Oficina Livro","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52893388079370,"sku":"8477325","price":17.01,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0844\/5290\/1130\/files\/8477325.jpg?v=1776713061","url":"https:\/\/noteonline.pt\/products\/u-s-e-r-utilizacao-saudavel-e-equilibrada-das-redes-de-rosario-carmona-e-costa-8477325","provider":"note! Online","version":"1.0","type":"link"}