Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 220
Sinopse:Voltarmos A Enamorar-Nos Pela Comida Esquecendo As Dietas Qualquer Um De Nós Que Pegue Hoje Neste Livro Terá, Certamente, Experimentado Todo O Tipo De Dietas Que Só Contribuíram Para Nos Deixar Ainda Mais Obcecados Por Comida. Acreditamos Que Funcionam, Porque, A Curto Prazo, Perdemos De Facto Peso, Sendo, No Entanto, Incapazes De Manter O Controlo Sempre Que, Inevitavelmente, Quebramos Alguma Das Suas Regras. Dizer Adeus Às Dietas É Fruto Da Minha Experiência Clínica: Trata-Se De Um Guia Compassivo E Compreensivo, Repleto De Ferramentas Que Irão Transformar A Nossa Vida, Libertando-A Da Culpa Para Podermos Encontrar A Paz Na Alimentação.
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