Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse:Sonhar é uma das funções mais incompreendidas do cérebro. Os sonhos mudaram vidas, incitaram negócios, inspiraram arte, descobertas científicas, e até desencadearam invasões militares. Contudo, a fonte dos sonhos não é misteriosa. Eles são o produto de uma transformação extraordinária que ocorre no cérebro quando dormimos.
Neste livro pioneiro, o neurocirurgião Rahul Jandial explora o cérebro que sonha, partilhando histórias da sua prática clínica para mostrar o impacto extraordinário que os sonhos têm na nossa vida quando estamos acordados. Sonhar fortalece a capacidade de controlar emoções, processa e armazena memórias, amplifica a criatividade e promove a aprendizagem. Certos distúrbios dos sonhos podem até alertar para doenças como Parkinson, anos antes de outros sintomas.
Partilhando as últimas descobertas da neurociência, este livro contém respostas para algumas questões fundamentais: Porque sonhamos? Como sonhamos? O que significam os sonhos? E, mais importante, dormimos para sonhar?
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