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Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um caso arquivado há mais de 30 anos. O corpo nunca foi encontrado. Não há testemunhas. Ficará para sempre na lista de desaparecidos? NUNCA HESITES. MANTÉM-TE VIGILANTE. O PERIGO ESPREITA EM TODAS AS ESQUINAS. Na década de 80 do século passado, uma jovem estudante desapareceu num bairro sombrio de Londres. Sem testemunhas, a polícia nunca conseguiu encontrar o corpo e o caso foi arquivado. Mais de 30 anos depois, a detetive Kate Marshall é abordada por uma produtora de podcasts sobre crimes reais com uma pergunta inquietante: e se Janey Macklin tiver sido morta por Peter Conway, o homicida conhecido como O Canibal de Nine Elms? Kate sente-se tentada a encontrar a resposta, mas sabe que o preço a pagar é alto. O caso vai despertar memórias adormecidas que ela preferia deixar no passado… mas que os paparazzi certamente adorarão colocar nas manchetes. Enquanto Kate e Tristan vasculham King's Cross em busca de novas pistas, nada parece apontar em nenhuma direção. A última pessoa a ver Janey com vida foi julgada e absolvida do seu assassínio. Peter Conway, o famoso Canibal, está doente e debilitado. A linha que separa os clientes de Kate dos seus suspeitos esbate-se a cada nova revelação sobre o caso. Sem novas pistas, conseguirão Tristan e Kate recuperar chamadas telefónicas antigas, desvendar segredos escondidos há décadas e encontrar novas provas de ADN para resolver o homicídio de Janey? Ou será que o nome da jovem vai ficar para sempre na lista de desaparecidos?
Nº Páginas: 200
Sinopse:
A história das mulheres é tantas vezes uma história de sobrevivência, mais do que de vida plena; de superação de obstáculos, mais do que de triunfos; de acumulação de dor, mais do que prazer e descoberta. Tantas vezes dizemos e ouvimos dizer que as mulheres são umas guerreiras; mas será que pensamos no que realmente significa a imposição desse estatuto? Afinal, quantas de nós não prefeririam viver sem ter de guerrear! No seu novo livro, Sara Larcher, autora do bestseller Eu Sou Porque Eles Foram, traz um olhar transgeracional sobre a ancestralidade feminina: com base na sua extensa experiência terapêutica, analisa as heranças, o trauma, a força e as lições de vida transmitidas de mulher a mulher, ao longo de gerações, apresentando ferramentas para passar do registo de mera sobrevivência à construção de um projeto de sentido de vida próprio. Sara-te convida-nos a uma leitura inovadora e transformadora da história e do presente das mulheres, para que, em conjunto, possamos construir um futuro melhor para todas e para todos. De mãos dadas e honrando o passado, juntas faremos diferente.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O Amor Monstro está a regressar das férias e encontra uma caixa de chocolates à porta de casa. Que sorte! Mas, esperem lá¿ Será que pode comer os chocolates todos sozinho ou deve partilhar com os amigos? Mas e se eles comem tudo e só lhe deixam o chocolate de que ele menos gosta? Oh, não! É tão difícil saber o que fazer! Uma história super-mega-amorosa, com o nosso Monstro favorito, que nos lembra que o ideal, quando temos de tomar decisões difíceis, é seguir o nosso coração. Porque dar pode ser ainda melhor do que receber.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Existe uma expressão: iroiro, ou uma variedade de cores, que os japoneses usam para expressar como a realidade é feita de várias nuances diferentes - uma infinidade de cores que constituem a energia e a riqueza do nosso mundo vibrante. Existirá uma cor que possa resumir o Japão? Sentimo-nos tentados a dizer rosa-pálido (imagine uma cerejeira em flor), ou o verde brilhante que se encontra em muitos maravilhosos jardins japoneses, ou o vermelho vivo de uma torre torii, ou mesmo o branco sólido pintado nos rostos das gueixas e dos atores Kabuki. Mas, tal como acontece com muitos outros países, não existe uma cor verdadeiramente dominante que possa representar todo o Japão. O país é mais bem representado pelos efeitos de muitos matizes e tonalidades diferentes que trabalham em conjunto. As ilustrações deste livro para colorir, que se baseiam em muitos elementos culturais clássicos encontrados na Terra do Sol Nascente, incluem paisagens, celebridades, arquitetura, animais e roupas. Deixe a sua imaginação soltar-se enquanto pinta lanternas de papel, grous de origami, jardins Zen ou ramos de bonsai. Quer esteja a trabalhar com lápis, marcadores ou lápis de cera, encontrará aqui muitas paisagens agradáveis para o ajudar a desanuviar a mente e a aperfeiçoar as suas capacidades criativas. E, ao longo do percurso, receberá uma fascinante introdução à cultura tradicional japonesa. Por isso, prepare os seus lápis e... iroiro!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Mas cuidado, porque os perigos são muitos e estão em todo o lado. Sobreviver não é fácil, nem para o mais corajoso dos aventureiros. Com Minecraft - Manual de Exploração vais adquirir as competências necessárias para sobreviver, encontrar recursos, construir as tuas próprias ferramentas, derrotar mobs hostis e muito mais. Esta coleção é imprescindível para principiantes e jogadores mais experientes: inclui todas as dicas, truques e conceitos para se tornarem os melhores criadores e exploradores de sempre do mundo Minecraft. Embarca nesta aventura!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
A Maria Lua está a observar o céu para um trabalho da escola. Através do seu telescópio, ela vê uma estrela cadente que cai na Terra! Depois de, corajosamente, encontrar o local onde a estrela aterrou, a Maria Lua conhece uma nova amiga cintilante. Chama-se Nova, é um duende luminoso e não era suposto estar ali! Ainda para mais, o gatinho lunar da Nova, o Pluto, está perdido e ela precisa da ajuda da Maria Lua para o encontrar. Será que a Maria Lua vai ser capaz de ajudar a Nova a resgatar o Pluto antes que a sua mais recente amiga regresse a casa? Com histórias criativas, ideais para pequenos leitores a partir dos 7 anos, o interior dos livros é ilustrado a duas cores e as capas têm glitter, conferindo um toque mágico e brilhante a esta coleção imperdível.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse: Insónia, ansiedade, depressão, perturbações digestivas ou cardíacas¿ E se estes problemas tivessem a sua origem na nossa história familiar? Neste livro sobre transmissão transgeracional, Élisabeth Horowitz destaca o impacto dos traumas silenciosos herdados dos nossos antepassados no nosso bem-estar físico e emocional. Tais sintomas podem mesmo aparecer em datas significativas e idades-chave, de acordo com o nosso relógio genealógico interno. Com base em 25 anos de investigação, a autora revela como acontecimentos sensíveis se repercutem através das gerações, afetando o nosso corpo e o seu metabolismo desde o momento da conceção. Certas configurações genealógicas, por incrível que pareça, podem mesmo alterar o nosso ADN devido às muitas semelhanças e repetições. Como identificar estas influências invisíveis e iniciar a cura transgeracional? Graças a ferramentas concretas, esta obra propõe caminhos para compreender quem simbolicamente sofre através de nós e como nos podemos libertar disso. Uma exploração fascinante que redefine a nossa conceção de hereditariedade e de bem-estar.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
A História do nosso país está cheia de episódios tão incríveis que se tornam hilariantes como o da rainha que fechou uma aia num baú ou como o de uma crise de piolhos que inspirou uma nova moda no Brasil! Vem descobrir todas estas histórias de reis, rainhas, ladrões e até... gelados, contadas em banda desenhada e que nos revelam muitas curiosidades tão inesperadas quanto divertidas da História de Portugal!
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Este é um livro que mostra como o bebé é o verdadeiro manual de instruções e que conhecer a sua perspetiva é fundamental para o compreender. É um mapa para a ocitocina, essa hormona milagrosa que vai transformar as dificuldades em recordações felizes. É uma ajuda para que cada mãe, cada pai, possa descobrir e libertar o seu instinto, ligando-se profundamente ao seu bebé.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Resumos Física e Química A 10.º ano
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 304
Sinopse:
QUANDO O AMOR É TUDO O QUE RESTA…
QUE MAIS PODEMOS SACRIFICAR?
Elena Rousseau está prestes a perder tudo: a mãe, a única família que tem, está entre a vida e a morte… e as despesas médicas não param de aumentar. Desesperada, Elena toma uma decisão difícil: entrar num clube privado de cavalheiros para ganhar dinheiro e conseguir salvar quem ama.
É lá que reencontra Alexander Kennedy, um antigo conhecido — e bilionário. Rico, poderoso, e com um passado sombrio, Alexander é o último homem que Elena esperava encontrar naquele lugar. Mas ele não está ali por acaso. Tem um plano — e ela faz parte dele.
Alexander propõe-lhe um acordo: um casamento de conveniência. Sem sentimentos. Sem perguntas. Apenas um contrato. Ela ganha o dinheiro de que precisa sem ter de corromper o seu corpo, e ele uma cúmplice para o seu plano de vingança contra os seus adversários.
Mas o que começa como um pacto frio rapidamente se transforma em algo mais intenso. Ele é possessivo e marcado por traumas amorosos; ela é resiliente e cheia de compaixão. Jogos e traições, segredos familiares, e a própria saúde da mãe de Elena, irão abalar a relação de ambos e o passado ameaça o futuro. Elena terá de decidir se vale a pena entregar o coração… mesmo quando o risco é perder tudo!
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Um homicídio brutal, uma obra-prima desaparecida, um mistério que só Gabriel Allon pode resolver. Gabriel Allon, restaurador de arte e lenda do mundo da espionagem, chega incógnito a Londres para assistir a um evento oficial na Galeria Courtauld, que celebra a recuperação de um autorretrato roubado de Vincent van Gogh. No entanto, quando um velho amigo da Polícia de Devon e Cornualha lhe pede ajuda para resolver um enigmático caso de homicídio, Gabriel vê-se envolvido na perseguição de um poderosíssimo e perigoso adversário. A vítima é Charlotte Blake, uma prestigiada professora de História da Arte em Oxford, que passa os fins de semana na mesma vila costeira onde Gabriel viveu sob uma identidade falsa. A morte da professora Blake parece obra de um diabólico assassino em série que, há algum tempo, aterroriza o interior da Cornualha. Contudo, há incoerências no caso, como o desaparecimento de um telemóvel e uma misteriosa anotação de três letras que ela deixou num caderno, no seu escritório. Repleto de suspense e com uma elegância refinada, Morte na Cornualha é uma das melhores obras de Daniel Silva: uma história fascinante de assassinatos, poder e uma ganância insaciável, que mantém o leitor preso até à última página.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse: Passaram-se três anos e Dani está possuída por um espírito malévolo, tendo-se tornado numa rainha bruxa sombria após a morte do seu irmão gémeo, Dorian. Monica, convencida de que pode salvá-la, vai casar-se com o príncipe William. Mas será que Dorian, por quem ela está apaixonada, não estará ainda vivo? É isso que Damien, Mark, Aisha e Carlo vão tentar descobrir¿
Edição: Jul 2025
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Série Agentes da Coroa vol. II
Ela está a tentar seguir as regras… Elizabeth Hotchkiss tropeça num exemplar de Como Cativar um Marquês na biblioteca do seu patrão. Com três irmãos mais novos a seu cargo, ela sabe que tem de casar por dinheiro. E rapidamente! Um manual de sedução pode ser exatamente aquilo de que precisa—e que mal pode haver em espreitar umas páginas? …mas ele está a criar as suas.
James Sidwell, marquês de Riverdale, sente-se intrigado pela dama de companhia da sua tia, a quem foi chamado a socorrer. Ao aperceber-se da situação de Elizabeth, James oferece-se para a ajudar a encontrar um marido, permitindo, até, que ela pratique com ele as artimanhas que aprende no seu curioso livro de regras.
Mas quando a linha entre a representação e a realidade se começa a esbater, James decide que há apenas uma regra que vale a pena seguir—que Elizabeth case, efetivamente, com um marquês.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Depois de Hooked e Scarred, perca-se agora na paixão proibida de Wretched, num regresso da série Never After que conquistou o TikTok, e na qual os vilões dos contos de fadas encontram o seu final feliz. Evelina Westerly sempre foi a má da fita. É ela a mentora do império de drogas do pai e não conhece o significado da palavra «misericórdia». Divide os seus dias entre o aperfeiçoamento da sua estufa e a busca de vingança pelo assassínio da irmã mais velha. Não tem tempo para mais nada, muito menos para o amor. Depois de um encontro de uma noite com um homem muito atraente numa discoteca, regressa como sempre à sua vida de crime… até que esse mesmo homem volta a aparecer, desta vez ao serviço dos Westerly, e com um nome diferente. Mas o verdadeiro segredo de Nicholas Woodsworth é muito mais perigoso do que um nome falso: ele é um agente infiltrado da DEA, a Agência Antidrogas dos Estados Unidos, e a sua missão é acabar com um negócio que destruiu a sua família. Evelina é a personificação de tudo o que ele odeia; o seu trabalho é aniquilá-la. Mas quanto mais descobrem sobre a escuridão no coração um do outro, mais parecidos se tornam. E, quando o ódio se transforma em algo mais, Nicholas terá de decidir se consegue amar uma mulher abominável, mesmo que isso signifique destruir a vida de ambos.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Vou Encontrar a Chave é o primeiro livro e nele conhecemos a peculiar investigadora privada Julia Stark. Cabe-lhe descobrir quem é e o que aconteceu ao homem amarrado, ferido e com um saco na cabeça cuja fotografia foi parar ao telemóvel de PG, o seu cliente, sem que este saiba como. Depois de passar uns dias na propriedade florestal de PG e de conhecer todos os elementos que podem ter estado envolvidos no crime, Julia chegará ao momento clássico em que os suspeitos se reúnem na biblioteca e se aponta o dedo ao assassino.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"Uma viagem no tempo. Um amor impossível. um destino marcado pela espada. Ao viajar da Escócia para o Japão, para investigar a história da sua família, Isla MacKenzie é apanhada por uma violenta tempestade que a arrasta através de um misterioso portal numa viagem no tempo até 1877 - o início da Rebelião da Satsuma, o conflito que ditou o fim dos samurais. Ao conhecer o carismático samurai Keiichiró Maeda, que lhe revela um modo de vida até então desconhecido, Isla começa a questionar se terá finalmente encontrado o seu verdadeiro lar. Mas, ao contrário do homem que ama, Isla conhece o desfecho iminente da rebelião... e o destino de Kei. A sua escolha parece ser impossível: deverá avisá-lo e salvar o homem que ama, mudando o curso da História, ou deixá-lo morrer a morte gloriosa em que tanto acredita? Estará ela disposta a deixar o passado para trás e regressar à vida que tinha, sabendo que o seu futuro nunca mais será o mesmo?"
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 192
Sinopse:
«Tenho medo de escrever. É tão perigoso. Quem tentou, sabe. Perigo de mexer no que está oculto — e o mundo não está à tona, está oculto em suas raízes submersas em profundidades do mar. Para escrever tenho que me colocar no vazio. Neste vazio é que xisto intuitivamente. Mas é um vazio terrivelmente perigoso: dele arranco sangue. » Derradeiro livro de Clarice Lispector, Um sopro de vida é uma indagação sobre o sentido da existência e o ato de escrever em liberdade. Recorrendo a um artifício encantatório, a escritora coloca em diálogo um Autor e a sua personagem, a indefinível e esquiva Ângela Pralini, que já conhecemos de outro livro. Um homem e uma mulher, ambos escritores, que se contemplam e se questionam no reflexo um do outro. Ao meditarem sobre as suas crises criativas e o papel que lhes reserva o mundo fora das páginas, acabam por instalar a dúvida no leitor. Quem é criador e quem é criatura? Qual deles está mais perto da própria Clarice? Qual dos fios escolhemos acompanhar, a ficção, a ideia fictícia ou o universo único de uma escritora única? Clarice Lispector trabalhou neste livro durante os últimos anos de vida, desvelando o intenso diálogo que se estabelece também entre a escritora e a sua criação literária. Publicado postumamente, Um sopro de vida ilumina a pulsação de uma escrita que não tem par na língua portuguesa, e permanece como legado de um projeto literário disruptivo, intemporal e sempre admirável.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Annie Walker procura o par perfeito, alguém que lhe complete a vida tranquila que leva gerindo uma florista numa pequena cidade no Kentucky, EUA. Porém, encontrar o homem de sonho num local onde toda a gente se conhece é mais difícil do que Annie imaginara; e, depois de ouvir a última pessoa com quem saiu chamar-lhe «aborrecida», Annie admite que o problema possa estar nela. Talvez ela só precise de prática... e até conhece a pessoa ideal para praticar: Will Griffin, um sexy, tatuado e deslumbrante guarda-costas que está temporariamente de regresso à cidade, trabalhando como segurança de Amelia Rose enquanto aceleram os preparativos do casamento desta com Noah, o irmão de Annie. Will, ainda que queira manter-se afastado, vê-se então incumbido de ajudar Annie a encontrar o amor, mesmo tendo a certeza de que um rapaz fechado como ele jamais a faria feliz… Sem coragem para lhe dizer que não, acaba por aceitar ir a encontros escaldantes e aulas «educativas» para praticar; e Annie descobre que há mais camadas na atitude dele… Uma jovem de uma pequena cidade e um bad boy emocionalmente indisponível tentam encontrar um ponto em comum neste romance cheio de química da autora de As Jogadas do Amor e Aconteceu em Roma.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
"Do autor bestseller em Portugal de Tu És Tu! , um livro para empoderar as crianças e lhes mostrar como cada uma delas pode fazer uma enorme diferença no mundo. Todos os dias, os nossos gestos e as nossas palavras são as mais verdadeiras e poderosas armas para a mudança! Basta que cada um de nós não tenha medo de se fazer ouvir. Basta que cada um de nós confie naquilo em que acredita. Basta que cada um de nós mostre aos outros o que sente, no mais fundo do seu coração. Somos todos diferentes mas cada um de nós, é importante. Vai em frente, não tenhas medo, tu és capaz¿De mudar o mundo! Tradução de Carla Maia de Almeida"
Nº Páginas: 64
Sinopse:
"Este livro está repleto de jogos e desafios de matemática para exercitares a tua mente. Pratica um pouco todos os dias e repete os desafios que achares difíceis. Vais divertir-te a treinar o teu cérebro, e rapidamente ficarás espantado com as tuas capacidades matemáticas!"
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Todos nós somos únicos e diferentes, mas também temos muitas coisas em comum. Todos nós temos medos, inseguranças, sentimentos, ideias e necessidades.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
"«A vida pode seguir em duas direções. É pegar ou largar. Este foi um desses momentos. Grandioso. Não os há muito maiores do que este.» Pode um primeiro amor durar para sempre? Prestes a conseguir o seu final feliz, e com a certeza de que Jeremiah é a sua alma gémea, Belly ruma à casa de praia, o lugar perfeito para parar e respirar. Mas o reencontro com Conrad desperta a nostalgia de um primeiro grande amor que se guardou em segurança. Será que a relação com Jeremiah tem mesmo futuro? E terá Belly realmente esquecido Conrad? Chegou o tão aguardado momento em que Belly tem de decidir qual dos dois irmãos conquistou definitivamente o seu coração."
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Bem-vindos de volta ao Caraval vamos regressar ao universo mágico da trilogia que encantou milhões de leitores em todo o mundo. A neve já cai e os convites começaram a chegar… É a época mais maravilhosa do ano. Estamos na véspera da grande festa de Caraval, o incrível evento que Scarlett Dragna está a preparar para toda a cidade. Donatella está à procura do presente perfeito. Julian fica absolutamente fantástico vestido de verde. e Legend… Bem, infelizmente, Legend não adora esta época do ano. Tella espera que ele se anime e mude de opinião em relação ao que lhe quer dar, mas está a ser muito difícil encontrar o presente perfeito. Porém, neste dia tão especial, haverá certamente magia no ar para ajudar… Bem-vindos de volta ao maravilhoso mundo de Caraval, onde nem a época mais especial do ano é exatamente aquilo que parece.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 560
Sinopse: Longe de tudo - Vance Banning estava farto da competitividade do mundo dos negócios e das mulheres ambiciosas que tentavam conquistá-lo pelo seu dinheiro, por isso decidiu refugiar-se numa pequena localidade rural e fazer-se passar por carpinteiro. Como só queria paz, tranquilidade e manter-se afastado das mulheres, a última coisa que necessitava era de uma vizinha bonita, afável e muito persistente. No entanto, Shane Abbott tinha um encanto especial e ele era incapaz de a ignorar no calor da noite - depois de enviuvar, maggie fitzgerald abandonou a califórnia à procura de paz, e julgou encontrá-la na pequena cidade para onde se mudara. o que nunca lhe passou pela cabeca foi que encontraria um esqueleto no seu pátio traseiro... ou o amor nos bracos do sensual e irresistível cliff delaney nem sequer que iria trabalhar com ele como detetive. poderia cliff manter maggie a salvo até resolver o mistério do esqueleto? tudo era possível no calor da noite e no calor da paixão. imagem dupla - interpretar a cruel ex-mulher de booth dewitt estaba a contribuir grandemente para que a carreira de atriz de ariel kirkwood avancasse na direcão correta, mas estava a afastar o sexy booth do seu lado. ela queria ser a sua partenaire, mas na vida real conseguiria que a visse como a mulher que realmente era e esquecesse a sua personagem?
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Da mesma autora de Demasiado, Arrumado entre outros títulos publicados pela Livros Horizonte. Mais uma história do texugo Pedro! O Pedro não consegue ler o seu livro de receitas enquanto o bosque tiver insetos e bicharocos que perturbam a paz… mas sem estes animaizinhos irritantes, quem polinizará as plantas e árvores ou limpará os cocós do chão? Esta divertida história do texugo Pedro e dos outros animais, já conhecidos dos livros premiados Arrumado e Demasiado!, tem agora páginas cheias de bichos fantásticos para descobrir.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
"Regan Fletcher tinha grandes sonhos: terminar a faculdade, dedicar-se totalmente à sua arte, assumir o negócio do pai. Só a doença de Cameron Fletcher não fazia parte do plano. Nem a sua súbita obsessão em manter a filha trancada na mansão. Até que uma noite, Regan conhece um motoqueiro. Um homem cujo mundo é totalmente diferente do seu. E o que começa com uma perseguição, rapidamente se transforma em algo bem mais profundo e perigoso. A vingança é a força motriz de Rook Emberson. Cameron Fletcher roubou-lhe tudo, e ele passou anos a planear a desforra perfeita. Quando o destino coloca Regan no seu caminho, Rook sabe que acaba de encontrar a chave para a destruição de Cameron. Mas Regan é tudo o que Rook não esperava, e o seu plano de retaliação começa a desmoronar-se, quando se apercebe de que não consegue evitar a atração pela filha de Cameron Fletcher. Rook & Rebel, de Kate Crew, é o dark romance de vingança que te vai deixar sem fôlego. Palavra de
Nº Páginas: 184
Sinopse:
"Tens cinco minutos? Aqui tens mais de 100 atividades, e podes fazê-las em cinco minutos e pela ordem que quiseres. Neste livro encontrarás provocações cerebrais e enigmas lógicos, incluindo sopas de números, descobrir as diferenças e questionários divertidos. Assim que escolheres o desafio, está na hora da batalha por uma resposta!"
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 528
Sinopse: o que nos diz a ciência sobre o sono e os sonhos? sabia que dormir pode salvar a sua vida? o sono é um dos aspetos mais importantes da nossa vida, mas também um dos mais incompreendidos. questões tão essenciais como a razão por que dormimos ou por que motivo as consequências para a saúde são tão devastadoras quando não dormimos só foram compreendidas recentemente. apresentando descobertas científicas revolucionárias e sintetizando décadas de investigacão e prática clínica, matthew walker, um dos maiores especialistas mundiais sobre o tema, demonstra-nos que o sono está na base de tudo o que somos, física e psicologicamente: * recarrega o sistema imunitário. * melhora o humor e os níveis de energia. * previne o cancro, a doenca de alzheimer e a diabetes. * abranda os efeitos do envelhecimento e aumenta a longevidade. fascinante e acessível, porque dormimos? é um livro fundamental e esclarecedor para nos compreendermos melhor à luz da ciência mais avancada.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Tendo por base a mais importante Lei do Universo, a Lei da Atração, Esther e Jerry Hicks mostram como podemos alcançar os nossos objetivos, como saúde e bem-estar, sucesso e abundância, relacionamentos felizes e significativos. De uma forma prática, partilham neste livro reflexões profundas e 22 métodos que o irão ensinar a manifestar tudo o que mais deseja.