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Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Com dezenas de jogos, testes e atividadesm, este diário é perfeito para as meninas anotarem o que mais gostam e, claro, os seus desejos, sonhos e segredos. E ainda traz mais de 500 autocolantes para colarem onde quiserem.
Nº Páginas: 80
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Com dezenas de jogos, testes e atividadesm, este diário é perfeito para as meninas anotarem o que mais gostam e, claro, os seus desejos, sonhos e segredos. E ainda traz mais de 500 autocolantes para colarem onde quiserem.
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Até as feridas mais profundas podem ser curadas com o poder mágico da amizade.Este será o primeiro Natal do Joe só com a mãe. Se antes ele ansiava por esta época, agora, a dor de ter perdido o pai é tão grande que o Joe só quer que o dia de Natal não chegue. É então que a mãe lhe sugere que se torne voluntário de uma associação que treina cachorros que um dia ajudarão pessoas com deficiência. O Manchinhas aparece e a vida do Joe ganha um novo sentido.Com uma forte determinação e muita ternura, o Joe irá dar o seu melhor para transformar um cachorrinho brincalhão num futuro herói. Este amigo de quatro patas tão especial vai ajudar o rapaz a ultrapassar a perda do pai e a voltar a acreditar que é possível ser feliz.Uma história emocionante que nos prende da primeira à última página.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Até as feridas mais profundas podem ser curadas com o poder mágico da amizade.Este será o primeiro Natal do Joe só com a mãe. Se antes ele ansiava por esta época, agora, a dor de ter perdido o pai é tão grande que o Joe só quer que o dia de Natal não chegue. É então que a mãe lhe sugere que se torne voluntário de uma associação que treina cachorros que um dia ajudarão pessoas com deficiência. O Manchinhas aparece e a vida do Joe ganha um novo sentido.Com uma forte determinação e muita ternura, o Joe irá dar o seu melhor para transformar um cachorrinho brincalhão num futuro herói. Este amigo de quatro patas tão especial vai ajudar o rapaz a ultrapassar a perda do pai e a voltar a acreditar que é possível ser feliz.Uma história emocionante que nos prende da primeira à última página.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Organizado em 26 temas que exploram as principais situações do quotidiano pessoal e escolar das crianças cuja língua materna não é o português. Este bloco propõe atividade lúdicas e diversificadas que levam as crianças à aprendizagem da língua portuguesa de forma sólida e divertida, promovendo a sua integração social e escolar com sucesso.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Organizado em 26 temas que exploram as principais situações do quotidiano pessoal e escolar das crianças cuja língua materna não é o português. Este bloco propõe atividade lúdicas e diversificadas que levam as crianças à aprendizagem da língua portuguesa de forma sólida e divertida, promovendo a sua integração social e escolar com sucesso.
Edição: Set 2010
Nº Páginas: 40
Sinopse:
E tudo começou num grande encontrão. A minha história e a do Zeca começou assim mas antes de terminar muita coisa vai acontecer porque a minha escola é um mundo onde habitam alunos muito diferentes, eu, o Zeca, o Pirapóra, o Tiago Ping-Pong, a Maria Sarabandovitch e ou outros, muitos outros, todos diferentes e todos iguais… uma história fantástica cheia de voltas e reviravoltas onde José Fanha nos conta, como só ele sabe fazer, uma história que se podia passar em qualquer escola do nosso país. Com a globalização e as suas implicações raciais, culturais e socioeconómicas, a interculturalidade ganhou uma dimensão acrescida e tem na Escola e nos seus agentes um meio efectivo de aplicação. O que se pretende transmitir é a necessidade de uma sociedade sem "diferenças", onde haja espaço para todos, sem qualquer tipo de discriminação. Com "O Meu Amigo Zeca Tum Tum", conceitos como igualdade, tolerância ou cidadania global deixam de ser abstracções para os jovens - são realidades que eles conhecem de todos os dias.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
E tudo começou num grande encontrão. A minha história e a do Zeca começou assim mas antes de terminar muita coisa vai acontecer porque a minha escola é um mundo onde habitam alunos muito diferentes, eu, o Zeca, o Pirapóra, o Tiago Ping-Pong, a Maria Sarabandovitch e ou outros, muitos outros, todos diferentes e todos iguais… uma história fantástica cheia de voltas e reviravoltas onde José Fanha nos conta, como só ele sabe fazer, uma história que se podia passar em qualquer escola do nosso país. Com a globalização e as suas implicações raciais, culturais e socioeconómicas, a interculturalidade ganhou uma dimensão acrescida e tem na Escola e nos seus agentes um meio efectivo de aplicação. O que se pretende transmitir é a necessidade de uma sociedade sem "diferenças", onde haja espaço para todos, sem qualquer tipo de discriminação. Com "O Meu Amigo Zeca Tum Tum", conceitos como igualdade, tolerância ou cidadania global deixam de ser abstracções para os jovens - são realidades que eles conhecem de todos os dias.
Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 48
Sinopse:
O meu novo amigo veio de outro planeta. Ele é muito curioso e passa os dias a perguntar: "Porquê?""Porquê?""Porquê?" Já tentei explicar-lhe que aqui, na Terra, as coisas são como são e pronto! Mas, bem vistas as coisas, será que tem mesmo de ser assim? Este é um livro divertido sobre uma amizade invulgar. Uma história que levará as crianças a refletir sobre as suas ações e as encorajará a pensar por si mesmas. "Porque o nosso grãozinho de areia, por mais pequeno que seja, é sempre importante." Um livro que encoraja as crianças a questionarem o mundo e a valorizarem as próprias opiniões!
Nº Páginas: 48
Sinopse:
O meu novo amigo veio de outro planeta. Ele é muito curioso e passa os dias a perguntar: "Porquê?""Porquê?""Porquê?" Já tentei explicar-lhe que aqui, na Terra, as coisas são como são e pronto! Mas, bem vistas as coisas, será que tem mesmo de ser assim? Este é um livro divertido sobre uma amizade invulgar. Uma história que levará as crianças a refletir sobre as suas ações e as encorajará a pensar por si mesmas. "Porque o nosso grãozinho de areia, por mais pequeno que seja, é sempre importante." Um livro que encoraja as crianças a questionarem o mundo e a valorizarem as próprias opiniões!
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento, as primeiras palavras, os primeiros passos, as primeiras festas de aniversário, as primeiras frases engraçadas, a primeira ida à praia ou as primeiras férias juntos. Através de todas as memórias que vai encontrar neste álbum, recorde como foi o início da infância da sua criança na companhia do seu amigo ursinho e das pessoas de quem mais gosta. Oferta de um doudou para o seu bebé!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O nascimento, as primeiras palavras, os primeiros passos, as primeiras festas de aniversário, as primeiras frases engraçadas, a primeira ida à praia ou as primeiras férias juntos. Através de todas as memórias que vai encontrar neste álbum, recorde como foi o início da infância da sua criança na companhia do seu amigo ursinho e das pessoas de quem mais gosta. Oferta de um doudou para o seu bebé!
Edição: Nov 2016
Nº Páginas: 232
Sinopse:
As histórias e os momentos de uma paixão inesquecível são partilhados neste livro de forma emotiva e confessional. Nestas páginas, a autora regressa ao registo diarístico, usado nos bestsellers O Dia em que Te Esqueci e Diário da Tua Ausência, numa sequência de registos que entrelaçam prosa e poesia.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
As histórias e os momentos de uma paixão inesquecível são partilhados neste livro de forma emotiva e confessional. Nestas páginas, a autora regressa ao registo diarístico, usado nos bestsellers O Dia em que Te Esqueci e Diário da Tua Ausência, numa sequência de registos que entrelaçam prosa e poesia.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 184
Sinopse:
" […] este é mesmo um livro sobre sexo - muito sexo, com as palavras todas - meia dúzia de coisas que estão à volta. E é excelente. E é único. E é um gozo." - Ricardo Dias Felner, Time Out, 2014
Nº Páginas: 184
Sinopse:
" […] este é mesmo um livro sobre sexo - muito sexo, com as palavras todas - meia dúzia de coisas que estão à volta. E é excelente. E é único. E é um gozo." - Ricardo Dias Felner, Time Out, 2014
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse: todos os dias, a fofinha, uma cadelinha, passeia pela cidade com a mamã e a carolina. e, todos os dias, passam pelo andy, outro cão(cujo dono é sem-abrigo), mas nunca a deixam brincar com ele. até que, certo dia, a fofinha perde-se na cidade. será que talvez o andy e o seu dono a poderão ajudar a reencontrar a sua família? contada através dos olhos da cadelinha, esta história cuidadosamente observada, desafia-nos a reavaliar as percepcões dos sem-abrigo, e, em especial para as criancas, poderá ajudá-las a desenvolver empatia e compreensão pelos que nos rodeiam.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O Método para Viver Sem Medo reúne uma seleção de testemunhos dessas pessoas, dos passos que deram e das dificuldades que encontraram no seu caminho de cura. De todas as idades e com os mais variados percursos de vida (médicos, empresários, estudantes…), elas têm em comum terem encetado o trabalho e o desenvolvimento pessoal mais potente que existe. Estes testemunhos, acompanhados da explicação de como o método funcionou, em cada caso, têm um propósito: demonstrar a quem os lê que, como dizem os seus protagonistas, «se eu consegui, tu também consegues». Não há truques nem atalhos na recuperação da saúde mental - apenas muito esforço, um método claro e perseverança. A saída do transtorno mental está ao seu alcance!
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Método Wim Hof está assente em três pilares: terapia do frio, respiração e empenho. Quando combinados, tornam a mensagem de Wim Hof muito poderosa: «Todos podemos alcançar literalmente o impossível: ultrapassar doenças, melhorar a nossa saúde mental e física, e ainda controlar a nossa fisiologia para superar o stress.» Este método pode ser praticado por qualquer pessoa — independentemente da idade — que queira aumentar a sua força, vitalidade e felicidade. Neste livro, encontrará testemunhos reais de pessoas que venceram doenças crónicas, de atletas profissionais que melhoraram o seu desempenho, e estudos científicos que comprovam como este método redefiniu aquilo que é medicamente possível. O frio, quando utilizado de forma correta e controlada, ajuda a perder peso, otimiza o sistema imunitário, melhora a qualidade do sono, reduz a inflamação no corpo e aperfeiçoa o humor. As técnicas de respiração aqui descritas aumentam os níveis de energia, reduzem o stress e reequilibram o sistema nervoso. O empenho e a força de vontade são essenciais para sairmos da nossa zona de conforto.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Método Wim Hof está assente em três pilares: terapia do frio, respiração e empenho. Quando combinados, tornam a mensagem de Wim Hof muito poderosa: «Todos podemos alcançar literalmente o impossível: ultrapassar doenças, melhorar a nossa saúde mental e física, e ainda controlar a nossa fisiologia para superar o stress.» Este método pode ser praticado por qualquer pessoa — independentemente da idade — que queira aumentar a sua força, vitalidade e felicidade. Neste livro, encontrará testemunhos reais de pessoas que venceram doenças crónicas, de atletas profissionais que melhoraram o seu desempenho, e estudos científicos que comprovam como este método redefiniu aquilo que é medicamente possível. O frio, quando utilizado de forma correta e controlada, ajuda a perder peso, otimiza o sistema imunitário, melhora a qualidade do sono, reduz a inflamação no corpo e aperfeiçoa o humor. As técnicas de respiração aqui descritas aumentam os níveis de energia, reduzem o stress e reequilibram o sistema nervoso. O empenho e a força de vontade são essenciais para sairmos da nossa zona de conforto.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 416
Sinopse: Em 1965, o Governo dos EUA ajudou as forças militares indonésias a matarem cerca de um milhão de civis inocentes. Este foi um dos mais importantes pontos de viragem na história do século XX.
Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Gil tinha oito anos e sempre teve a seu lado o Melhor Amigo. Entretanto, um novo aluno chega à turma, o Salta-Pocinhas, e por ser o mais recente, passou também a ser o mais importante. Era o mais alto, o que não dava erros, o que tinha mais brinquedos, o melhor a jogar à bola e em tudo, e o Gil esqueceu-se do seu amigo de sempre. Mas quando as férias do verão se aproximam, quem escolherá o Salta-Pocinhas como companhia?
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Gil tinha oito anos e sempre teve a seu lado o Melhor Amigo. Entretanto, um novo aluno chega à turma, o Salta-Pocinhas, e por ser o mais recente, passou também a ser o mais importante. Era o mais alto, o que não dava erros, o que tinha mais brinquedos, o melhor a jogar à bola e em tudo, e o Gil esqueceu-se do seu amigo de sempre. Mas quando as férias do verão se aproximam, quem escolherá o Salta-Pocinhas como companhia?
Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Brinca e aprende com esta caixa de atividades que inclui: 1 livro de 64 páginas com informação útil e diversa relativa ao universo dos aviões
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Brinca e aprende com esta caixa de atividades que inclui: 1 livro de 64 páginas com informação útil e diversa relativa ao universo dos aviões
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Publicado pela primeira vez em 1978, O Método Silva de Controlo Mental ajudou milhões de pessoas a criar vidas melhores, mais felizes e bem-sucedidas. Baseado no curso iniciado por José Silva na década de 1960, este livro ensina técnicas de meditação e visualização para ajudá-lo a aliviar o stress, vencer maus hábitos e a insegurança emocional, aumentar a criatividade, desenvolver a concentração, melhorar os seus relacionamentos e manifestar todos os seus objetivos. Ao aprender a controlar a sua mente e o seu cérebro, terá nas suas mãos a possibilidade de moldar a sua própria vida de dentro para fora. Com o Método Silva irá aprender a metodologia correta para tirar o máximo partido das suas faculdades mentais e criar uma vida naturalmente voltada para o progresso e para o equilíbrio.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Publicado pela primeira vez em 1978, O Método Silva de Controlo Mental ajudou milhões de pessoas a criar vidas melhores, mais felizes e bem-sucedidas. Baseado no curso iniciado por José Silva na década de 1960, este livro ensina técnicas de meditação e visualização para ajudá-lo a aliviar o stress, vencer maus hábitos e a insegurança emocional, aumentar a criatividade, desenvolver a concentração, melhorar os seus relacionamentos e manifestar todos os seus objetivos. Ao aprender a controlar a sua mente e o seu cérebro, terá nas suas mãos a possibilidade de moldar a sua própria vida de dentro para fora. Com o Método Silva irá aprender a metodologia correta para tirar o máximo partido das suas faculdades mentais e criar uma vida naturalmente voltada para o progresso e para o equilíbrio.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Está cansado de trabalhar em modo multitasking? Tem sempre várias coisas para fazer ao mesmo tempo? Os estímulos constantes da tecnologia roubam-lhe a atenção e a produtividade? O método monotasking vai ajudá-lo a compreender que realizar várias tarefas ao mesmo tempo não é a solução para gerir uma agenda, pessoal ou profissional, cada vez mais preenchida. Bem pelo contrário. Neste livro vai encontrar estratégias para romper com os desgastantes hábitos do multitasking e realizar de forma isolada 12 tarefas comuns do quotidiano, como ler, comer ou caminhar. Thatcher Wine demonstra que pensar só no momento presente, focar numa tarefa de cada vez e desligar da tecnologia, das distrações e da confusão: - promove a produtividade; - melhora a qualidade do trabalho realizado; - reduz o stresse; - aumenta a felicidade e a sensação de realização. Faça uma coisa de cada vez para fazer tudo melhor!
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Está cansado de trabalhar em modo multitasking? Tem sempre várias coisas para fazer ao mesmo tempo? Os estímulos constantes da tecnologia roubam-lhe a atenção e a produtividade? O método monotasking vai ajudá-lo a compreender que realizar várias tarefas ao mesmo tempo não é a solução para gerir uma agenda, pessoal ou profissional, cada vez mais preenchida. Bem pelo contrário. Neste livro vai encontrar estratégias para romper com os desgastantes hábitos do multitasking e realizar de forma isolada 12 tarefas comuns do quotidiano, como ler, comer ou caminhar. Thatcher Wine demonstra que pensar só no momento presente, focar numa tarefa de cada vez e desligar da tecnologia, das distrações e da confusão: - promove a produtividade; - melhora a qualidade do trabalho realizado; - reduz o stresse; - aumenta a felicidade e a sensação de realização. Faça uma coisa de cada vez para fazer tudo melhor!
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Não há tempo para não abrandar. E se para alcançar mais fosse preciso fazer menos? Num mundo acelerado, com listas intermináveis de tarefas e ameaças de burnout, o segredo é abrandar. Neste livro transformador, Lee Holden partilha o Método Slow princípios de desaceleração para a mente, corpo e relações, retirados da sabedoria da meditação, das artes marciais, das filosofias orientais, mas também da ciência ocidental. Através destes conhecimentos e práticas, é possível aceder aos benefícios mágicos do abrandamento e criar mudanças duradouras. Aqui irá obter recursos e perspetivas para conquistar espaço e tempo para praticar: meditação de gratidão para a mente; respiração vagal; acupressão de otimização da digestão; comunicação consciente; reflexologia sexual para relações íntimas mais saudáveis, etc. Trata-se de estabelecer um mindset de abrandamento, com práticas poderosas que fomentam o equilíbrio em tempos caóticos."
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Não há tempo para não abrandar. E se para alcançar mais fosse preciso fazer menos? Num mundo acelerado, com listas intermináveis de tarefas e ameaças de burnout, o segredo é abrandar. Neste livro transformador, Lee Holden partilha o Método Slow princípios de desaceleração para a mente, corpo e relações, retirados da sabedoria da meditação, das artes marciais, das filosofias orientais, mas também da ciência ocidental. Através destes conhecimentos e práticas, é possível aceder aos benefícios mágicos do abrandamento e criar mudanças duradouras. Aqui irá obter recursos e perspetivas para conquistar espaço e tempo para praticar: meditação de gratidão para a mente; respiração vagal; acupressão de otimização da digestão; comunicação consciente; reflexologia sexual para relações íntimas mais saudáveis, etc. Trata-se de estabelecer um mindset de abrandamento, com práticas poderosas que fomentam o equilíbrio em tempos caóticos."
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos vamos viver mais - ou, pelo menos, mais do que pensamos. Numa sociedade marcada pela fobia do envelhecimento, temos a tendência para apagar das nossas mentes a ideia de como será a vida depois dos 65 anos. Mas segundo estimativas da OMS, em 2050 seremos mais de dois biliões de pessoas acima dos 60 anos; e, entre elas, 434 000 000 acima dos 80. Seremos muitos mas… estaremos bem? A resposta chocante é que não. Apesar do aumento da esperança de vida, a correspondente qualidade de vida não se verifica. Se não nos prepararmos, o mais provável é começarmos a sofrer de doenças crónicas, a partir dos 60 anos, ficando dependentes de medicação não curativa (que apenas alivia sintomas) e de cuidados médicos cada vez mais prolongados. Mas há boas notícias: tudo isto se pode prevenir - basta saber envelhecer bem. Com alguma informação, preparação e concentração, podemos prever e controlar os danos fisiológicos do envelhecimento. O Dr. Norman Lazarus é médico especialista na fisiologia do envelhecimento, e sabe bem do que fala; aos 84 anos, vive sem medicação e pratica corrida e ciclismo. Viver melhor até mais tarde não tem segredo - mas tem ciência. É essa ciência que o Dr. Lazarus revela, ao longo destas páginas. Com indicações práticas sobre escolhas acertadas de estilo de vida, sem curas "milagrosas" mas com muito bom senso, O Método Lázaro é um guia prático e informativo para manter a saúde física e mental a longo prazo - um verdadeiro investimento em si mesmo. Não acha que vale a pena?
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Todos vamos viver mais - ou, pelo menos, mais do que pensamos. Numa sociedade marcada pela fobia do envelhecimento, temos a tendência para apagar das nossas mentes a ideia de como será a vida depois dos 65 anos. Mas segundo estimativas da OMS, em 2050 seremos mais de dois biliões de pessoas acima dos 60 anos; e, entre elas, 434 000 000 acima dos 80. Seremos muitos mas… estaremos bem? A resposta chocante é que não. Apesar do aumento da esperança de vida, a correspondente qualidade de vida não se verifica. Se não nos prepararmos, o mais provável é começarmos a sofrer de doenças crónicas, a partir dos 60 anos, ficando dependentes de medicação não curativa (que apenas alivia sintomas) e de cuidados médicos cada vez mais prolongados. Mas há boas notícias: tudo isto se pode prevenir - basta saber envelhecer bem. Com alguma informação, preparação e concentração, podemos prever e controlar os danos fisiológicos do envelhecimento. O Dr. Norman Lazarus é médico especialista na fisiologia do envelhecimento, e sabe bem do que fala; aos 84 anos, vive sem medicação e pratica corrida e ciclismo. Viver melhor até mais tarde não tem segredo - mas tem ciência. É essa ciência que o Dr. Lazarus revela, ao longo destas páginas. Com indicações práticas sobre escolhas acertadas de estilo de vida, sem curas "milagrosas" mas com muito bom senso, O Método Lázaro é um guia prático e informativo para manter a saúde física e mental a longo prazo - um verdadeiro investimento em si mesmo. Não acha que vale a pena?
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Sente-se preso a padrões de autossabotagem? Incapaz de mudar a narrativa interna que o está a limitar? Está na hora de desbloquear o seu verdadeiro potencial. O problema não está em si, mas no seu cérebro. Em O Método dos Bons Hábitos, a neurocientista Nicole Vignola desvenda os segredos da neuroplasticidade, revelando como pode transformar a sua mente para criar novos hábitos, superar crenças limitadoras e alcançar a sua melhor versão. Com este guia prático e inspirador, vai aprender a: — descobrir como o seu cérebro molda os seus hábitos e comportamentos; — livrar-se das crenças negativas que travam o seu progresso; — gerir o stress e conquistar bem-estar mental duradouro; — reescrever a sua narrativa para viver com propósito e plenitude. Mude a sua mente para transformar a sua vida
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Sente-se preso a padrões de autossabotagem? Incapaz de mudar a narrativa interna que o está a limitar? Está na hora de desbloquear o seu verdadeiro potencial. O problema não está em si, mas no seu cérebro. Em O Método dos Bons Hábitos, a neurocientista Nicole Vignola desvenda os segredos da neuroplasticidade, revelando como pode transformar a sua mente para criar novos hábitos, superar crenças limitadoras e alcançar a sua melhor versão. Com este guia prático e inspirador, vai aprender a: — descobrir como o seu cérebro molda os seus hábitos e comportamentos; — livrar-se das crenças negativas que travam o seu progresso; — gerir o stress e conquistar bem-estar mental duradouro; — reescrever a sua narrativa para viver com propósito e plenitude. Mude a sua mente para transformar a sua vida
Edição: Abr 2015
Nº Páginas: 168
Sinopse:
A sua ocupação eram as nuvens. Sobre a imensa extensão da URSS, os aviões tinham necessidade das suas previsões para aterrar, os navios para abrir caminho através dos gelos, os tratores para lavrar as terras negras. Na conquista do espaço que se iniciava, os seus instrumentos sondavam a estratosfera, ele sonhava domesticar a energia dos ventos e do sol, acreditava "construir o socialismo", até ao dia de 1934 em que foi detido como "sabotador". A partir desse momento a sua vida, a de uma vítima por entre os milhões de outras do terror estalinista, foi uma descida aos infernos. Durante os anos no campo de concentração, e até à véspera da sua morte atroz, ele enviava à pequena filha Eleonora desenhos, herbários, adivinhas. É a descoberta dessa correspondência destinada a uma criança, que ele não mais voltaria a ver, que me levou a investigar sobre o destino de Alexei Feodossevitch Vangengheim, o meteorologista. Mas também a convicção de que estas histórias de um outro tempo, de um outro país, não são tão longínquas como poderíamos pensar: o triunfo mundial do capitalismo não se explica sem o fim terrível da esperança revolucionária. "Olivier Rolin"
Nº Páginas: 168
Sinopse:
A sua ocupação eram as nuvens. Sobre a imensa extensão da URSS, os aviões tinham necessidade das suas previsões para aterrar, os navios para abrir caminho através dos gelos, os tratores para lavrar as terras negras. Na conquista do espaço que se iniciava, os seus instrumentos sondavam a estratosfera, ele sonhava domesticar a energia dos ventos e do sol, acreditava "construir o socialismo", até ao dia de 1934 em que foi detido como "sabotador". A partir desse momento a sua vida, a de uma vítima por entre os milhões de outras do terror estalinista, foi uma descida aos infernos. Durante os anos no campo de concentração, e até à véspera da sua morte atroz, ele enviava à pequena filha Eleonora desenhos, herbários, adivinhas. É a descoberta dessa correspondência destinada a uma criança, que ele não mais voltaria a ver, que me levou a investigar sobre o destino de Alexei Feodossevitch Vangengheim, o meteorologista. Mas também a convicção de que estas histórias de um outro tempo, de um outro país, não são tão longínquas como poderíamos pensar: o triunfo mundial do capitalismo não se explica sem o fim terrível da esperança revolucionária. "Olivier Rolin"
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Este livro conta uma história de amor. O amor de um homem pela humanidade, com todas as suas falhas e superações. Apenas uma pessoa foi capaz de levar este sentimento até às últimas consequências e, em nome dele, entregar-se à morte: Jesus. "Que homem é capaz de, no auge do sofrimento, esquecer-se de si próprio e preocupar-se apenas com os outros?", interroga-se Augusto Cury neste livro marcante da série O Mestre dos Mestres. Através de uma abordagem poética - mas fundamentada na ciência, na história e na psicologia -, o autor faz um estudo sobre as comoventes mensagens que Jesus nos deixou antes de morrer na cruz. Hora a hora, à medida que caminhava para o Monte Calvário, em cada um desses momentos de dor, Jesus reforçava os laços com o seu Pai - sabia que o sofrimento fazia parte do seu destino, precisava de sofrer para completar a sua missão. E hoje, passados dois mil anos, ao recordar aquelas últimas horas, podemos refletir sobre a generosidade das suas ações - e perceber até que ponto as nossas atitudes podem ser egoístas e superficiais. Com o seu exemplo, percebemos a nossa tendência para exagerar a importância dos problemas, deixando de ver as valiosas lições que eles nos trazem. Pela força da sua inabalável fé em nós, Jesus tornou-se a personagem mais importante da história.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Este livro conta uma história de amor. O amor de um homem pela humanidade, com todas as suas falhas e superações. Apenas uma pessoa foi capaz de levar este sentimento até às últimas consequências e, em nome dele, entregar-se à morte: Jesus. "Que homem é capaz de, no auge do sofrimento, esquecer-se de si próprio e preocupar-se apenas com os outros?", interroga-se Augusto Cury neste livro marcante da série O Mestre dos Mestres. Através de uma abordagem poética - mas fundamentada na ciência, na história e na psicologia -, o autor faz um estudo sobre as comoventes mensagens que Jesus nos deixou antes de morrer na cruz. Hora a hora, à medida que caminhava para o Monte Calvário, em cada um desses momentos de dor, Jesus reforçava os laços com o seu Pai - sabia que o sofrimento fazia parte do seu destino, precisava de sofrer para completar a sua missão. E hoje, passados dois mil anos, ao recordar aquelas últimas horas, podemos refletir sobre a generosidade das suas ações - e perceber até que ponto as nossas atitudes podem ser egoístas e superficiais. Com o seu exemplo, percebemos a nossa tendência para exagerar a importância dos problemas, deixando de ver as valiosas lições que eles nos trazem. Pela força da sua inabalável fé em nós, Jesus tornou-se a personagem mais importante da história.
Edição: Agosto 2022
Sinopse:
No momento em que Rhys vê Joan no mercado a vender as suas delicadas peças de cerâmica, sente-se enfeitiçado. Não podia imaginar que, poucos dias depois, viria a salvar a mesma jovem da tortura de um povo impiedoso, disposto a castigá-la por um crime que não cometeu. Com ternura, cuida das feridas do seu corpo e da sua alma, e vontade não lhe falta de fazer muito mais… Joan não lhe revela que em tempos viveu uma vida mais próspera. Por força das circunstâncias, trabalha agora às ordens de um amo, mas não desistiu de vingar os crimes que arruinaram a sua família. Quando descobre que Rhys se encontrou com o seu empregador e comprou o seu contrato de aprendiza, Joan fica furiosa, mas está decidida a não sucumbir aos encantos do belo homem. O seu corpo, porém, pede o contrário… conseguirá ela evitar ser subjugada pelo forte desejo que sente?
Sinopse:
No momento em que Rhys vê Joan no mercado a vender as suas delicadas peças de cerâmica, sente-se enfeitiçado. Não podia imaginar que, poucos dias depois, viria a salvar a mesma jovem da tortura de um povo impiedoso, disposto a castigá-la por um crime que não cometeu. Com ternura, cuida das feridas do seu corpo e da sua alma, e vontade não lhe falta de fazer muito mais… Joan não lhe revela que em tempos viveu uma vida mais próspera. Por força das circunstâncias, trabalha agora às ordens de um amo, mas não desistiu de vingar os crimes que arruinaram a sua família. Quando descobre que Rhys se encontrou com o seu empregador e comprou o seu contrato de aprendiza, Joan fica furiosa, mas está decidida a não sucumbir aos encantos do belo homem. O seu corpo, porém, pede o contrário… conseguirá ela evitar ser subjugada pelo forte desejo que sente?
Edição: Out 2019
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Um romance de espionagem num mundo marcado por novos antagonismos. Por toda a Europa, uma organização secreta começou a atacar diplomatas e a semear o terror, o caos e a desunião. Os atentados perpetrados contra a democracia lembram os dos grupos subversivos dos anos setenta, mas nem tudo o que acontece é exatamente o que parece, sobretudo no obscuro mundo da espionagem internacional. Entretanto, nos EUA, um aliado externo exige conhecer a identidade do mais lendário dos agentes secretos. Os principais ingredientes para começar a Terceira Guerra Mundial encontram-se reunidos. Com o seu mentor fora de jogo, Scot Harvath é obrigado a assumir o papel de líder que durante toda a sua carreira tentou evitar. Mas, tal como acontece com tudo o que faz, quer reescrever as regras à sua maneira - todas as regras. Lutar contra o inimigo com suas próprias armas já não chega. E falhar não é uma opção. Scot Harvath é agora mais astuto, mais perigoso e mais letal do que nunca.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Um romance de espionagem num mundo marcado por novos antagonismos. Por toda a Europa, uma organização secreta começou a atacar diplomatas e a semear o terror, o caos e a desunião. Os atentados perpetrados contra a democracia lembram os dos grupos subversivos dos anos setenta, mas nem tudo o que acontece é exatamente o que parece, sobretudo no obscuro mundo da espionagem internacional. Entretanto, nos EUA, um aliado externo exige conhecer a identidade do mais lendário dos agentes secretos. Os principais ingredientes para começar a Terceira Guerra Mundial encontram-se reunidos. Com o seu mentor fora de jogo, Scot Harvath é obrigado a assumir o papel de líder que durante toda a sua carreira tentou evitar. Mas, tal como acontece com tudo o que faz, quer reescrever as regras à sua maneira - todas as regras. Lutar contra o inimigo com suas próprias armas já não chega. E falhar não é uma opção. Scot Harvath é agora mais astuto, mais perigoso e mais letal do que nunca.
Edição: Jan 2018
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos. Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Se alguma vez teve de ultrapassar barreiras emocionais fortes (desde um momento de pânico antes de uma entrevista, a paralisia devido a fobias, como a agorafobia ou o medo de voar, insónias causadas por preocupações ou sentimentos de raiva que se tornam obsessivos), sabe como, nesses momentos de crise, queremos apenas uma coisa: que esse sentimento negativo passe depressa para podermos retomar o nosso autocontrolo. Maria Grazia Parisi, terapeuta e especialista em medicina alternativa, concebeu esta ferramenta de cura revolucionária: funciona em apenas alguns minutos. Aplicando um desvio de atenção que ativa o cortéx cerebral, é possível desligar - fisiologicamente - as emoções negativas, sem as reprimir, permitindo-nos gerir da melhor forma traumas, lutos, dependências, ansiedades e fobias.
Edição: Fev 2015
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Tudo o que fazemos repetidamente torna-se um hábito, é assim desde que nascemos. Os adultos passam-nos uma imagem daquilo que devemos ser, guiam-nos os passos. E nós, crianças moldáveis, queremos estar "à altura". Mas não conseguimos, porque ninguém é perfeito, e deixamo-nos envenenar pela frustração. Reagimos com raiva, medo e ressentimento. E cada um de nós torna-se um mestre: mestre da raiva, do ressentimento e do medo. Mas não tem de ser assim. A sabedoria Tolteca mostra-nos, há milhares de anos, que vivemos num sonho. Levados por aquilo que nos dizem (és feio, és fraco), deixamos de ver aquilo que somos realmente. O sonho torna-se um pesadelo. Mas, na verdade, nós somos vida, somos amor em estado puro. "O Mestre" devolve-nos a alegria de viver, que só testemunhamos nas crianças. Ajuda-nos a dominar A Mestria da Consciência, porque, antes de mais, temos de saber quem somos, e ensina-nos A Mestria da Transformação, porque é preciso redescobrirmos a nossa luminosa essência - para que finalmente nos tornemos Mestres do Amor e sejamos envolvidos pelo espírito da vida.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Tudo o que fazemos repetidamente torna-se um hábito, é assim desde que nascemos. Os adultos passam-nos uma imagem daquilo que devemos ser, guiam-nos os passos. E nós, crianças moldáveis, queremos estar "à altura". Mas não conseguimos, porque ninguém é perfeito, e deixamo-nos envenenar pela frustração. Reagimos com raiva, medo e ressentimento. E cada um de nós torna-se um mestre: mestre da raiva, do ressentimento e do medo. Mas não tem de ser assim. A sabedoria Tolteca mostra-nos, há milhares de anos, que vivemos num sonho. Levados por aquilo que nos dizem (és feio, és fraco), deixamos de ver aquilo que somos realmente. O sonho torna-se um pesadelo. Mas, na verdade, nós somos vida, somos amor em estado puro. "O Mestre" devolve-nos a alegria de viver, que só testemunhamos nas crianças. Ajuda-nos a dominar A Mestria da Consciência, porque, antes de mais, temos de saber quem somos, e ensina-nos A Mestria da Transformação, porque é preciso redescobrirmos a nossa luminosa essência - para que finalmente nos tornemos Mestres do Amor e sejamos envolvidos pelo espírito da vida.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Os primeiros meses de qualquer bebé deveriam ser sempre um momento mágico. Mas frequentemente tornam-se num verdadeiro inferno quando a criança não dorme. Os pais começam a ressentir-se da falta de sono, ficam irritadiços e ansiosos; e as crianças, "alimentadas" pela ansiedade deles, revelam redobradas dificuldades em adormecer. É um círculo vicioso que parece não ter fim. No entanto, é mesmo muito fácil de quebrar, como mostra o Dr. Eduard Estivill neste livro. Estivill, um dos mais conceituados especialistas do mundo nas questões relacionadas com sono, já ajudou milhares de pais (e filhos) a dormirem descansados. E o seu método, com uma taxa de sucesso de 95%, é adotado em diferentes países e culturas, sempre com o mesmo resultado: noites tranquilas. O Método Estivill parte de uma premissa muito simples. As crianças não nascem ensinadas, não "sabem" dormir. Temos de ser nós a ajudá-las a criar os bons hábitos de sono que vão durar uma vida inteira. Em vez de deixar que a criança adormeça "naturalmente", devemos antes criar as condições para lhes ir regulando o sono, desde o primeiro dia (usando desde as horas das refeições, ao contraste luz/escuridão). Caso o seu filho já tenha alguns meses, ou mesmo alguns anos, não se preocupe. Embora o ideal seja começar cedo, é sempre possível ensinar a dormir, mesmo que já tenham cinco anos.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Os primeiros meses de qualquer bebé deveriam ser sempre um momento mágico. Mas frequentemente tornam-se num verdadeiro inferno quando a criança não dorme. Os pais começam a ressentir-se da falta de sono, ficam irritadiços e ansiosos; e as crianças, "alimentadas" pela ansiedade deles, revelam redobradas dificuldades em adormecer. É um círculo vicioso que parece não ter fim. No entanto, é mesmo muito fácil de quebrar, como mostra o Dr. Eduard Estivill neste livro. Estivill, um dos mais conceituados especialistas do mundo nas questões relacionadas com sono, já ajudou milhares de pais (e filhos) a dormirem descansados. E o seu método, com uma taxa de sucesso de 95%, é adotado em diferentes países e culturas, sempre com o mesmo resultado: noites tranquilas. O Método Estivill parte de uma premissa muito simples. As crianças não nascem ensinadas, não "sabem" dormir. Temos de ser nós a ajudá-las a criar os bons hábitos de sono que vão durar uma vida inteira. Em vez de deixar que a criança adormeça "naturalmente", devemos antes criar as condições para lhes ir regulando o sono, desde o primeiro dia (usando desde as horas das refeições, ao contraste luz/escuridão). Caso o seu filho já tenha alguns meses, ou mesmo alguns anos, não se preocupe. Embora o ideal seja começar cedo, é sempre possível ensinar a dormir, mesmo que já tenham cinco anos.
Edição: Out 2013
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como é possível transformar 12 jovens incultos nos maiores mestres da história? O Mestre Inesquecível revela como Jesus transformou os apóstolos em educadores, ensinando-lhes os valores como a tolerância ou a paciência. O apóstolo Pedro era um poço de defeitos: inculto, imaturo, precipitado. Por mais de uma vez embaraçou Jesus em público. Mas tinha muitas virtudes também, pois era sincero, honesto. Jesus, que tinha uma especial predileção por Pedro, viu nele o que ninguém tinha visto: um diamante em bruto. Apercebeu-se de que era possível valorizar o que ele tinha de melhor, torná-lo no seu digno sucessor. O trabalho de Jesus com Pedro é apenas um exemplo de como a educação opera verdadeiros milagres. O Mestre Inesquecível fecha com chave de ouro a série Análise da Inteligência de Cristo, através da qual o psiquiatra Augusto Cury nos revela as principais facetas da personalidade de Jesus. Neste livro, o foco é a capacidade de formar educadores, usando como exemplo o assombroso trabalho de Cristo junto dos seus apóstolos. Perante um grupo de doze jovens inseguros, sem cultura e sem mundo, Jesus ensinou-os a pensar; e, mais importante ainda, ensinou-os a ensinar, fazendo deles mestres cuja mensagem viria a mudar o curso da humanidade.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Como é possível transformar 12 jovens incultos nos maiores mestres da história? O Mestre Inesquecível revela como Jesus transformou os apóstolos em educadores, ensinando-lhes os valores como a tolerância ou a paciência. O apóstolo Pedro era um poço de defeitos: inculto, imaturo, precipitado. Por mais de uma vez embaraçou Jesus em público. Mas tinha muitas virtudes também, pois era sincero, honesto. Jesus, que tinha uma especial predileção por Pedro, viu nele o que ninguém tinha visto: um diamante em bruto. Apercebeu-se de que era possível valorizar o que ele tinha de melhor, torná-lo no seu digno sucessor. O trabalho de Jesus com Pedro é apenas um exemplo de como a educação opera verdadeiros milagres. O Mestre Inesquecível fecha com chave de ouro a série Análise da Inteligência de Cristo, através da qual o psiquiatra Augusto Cury nos revela as principais facetas da personalidade de Jesus. Neste livro, o foco é a capacidade de formar educadores, usando como exemplo o assombroso trabalho de Cristo junto dos seus apóstolos. Perante um grupo de doze jovens inseguros, sem cultura e sem mundo, Jesus ensinou-os a pensar; e, mais importante ainda, ensinou-os a ensinar, fazendo deles mestres cuja mensagem viria a mudar o curso da humanidade.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 488
Sinopse: Um herói complexo. Uma história esquecida. A primeira testemunha a revelar toda a verdade sobre o Holocausto. Em abril de 1944, Rudolf Vrba, de 19 anos, e Fred Wetzler tornaram-se os primeiros judeus a fugir de Auschwitz. Passaram sob cercas eletrificadas, escaparam a milhares de homens das SS, percorreram pântanos, montanhas e rios em direção à liberdade. A missão de Vrba: revelar ao mundo a verdade do Holocausto. Vrba tornou-se uma testemunha ocular de quase todas as fases arrepiantes do processo industrial de genocídio nazi e arriscou tudo para recolher os primeiros dados da Solução Final. Após a sua fuga, essa informação formaria um inestimável relatório que chegaria às mãos de Roosevelt, de Churchill e do Papa e que acabaria por salvar mais de 200 000 vidas. Graças ao trabalho de Jonathan Freedland, autor bestseller internacional de O Círculo dos Traidores de Hitler, podemos conhecer finalmente o heroísmo de Rudolf Vrba. Ele passará a ocupar o merecido lugar ao lado das personalidades cujas histórias definem o capítulo mais sombrio da História.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 332
Sinopse:
As figuras de porcelana branca da fábrica Allach tornaram-se um símbolo do Terceiro Reich. No entanto, eram produzidas pelos prisioneiros dos campos de concentração. Este romance revela a grande farsa do regime nazi e testemunha a importância da arte nos regimes mais sombrios e, simultaneamente, o seu papel revelador. Max, um arquiteto judeu formado pela Bauhaus, é enviado para o campo de concentração de Dachau, onde o seu talento para esculpir delicadas figuras de porcelana branca o salva da morte. As peças que se converteram em ícones do Terceiro Reich são as mesmas que o unem a Bettina, o seu grande amor. O seu legado, num derradeiro ato de coragem, denuncia ao mundo a grande farsa do regime. Um livro sobre dois amantes separados pelas encruzilhadas da História e a demanda de uma filha pela verdade, inspirado em factos reais.
Nº Páginas: 332
Sinopse:
As figuras de porcelana branca da fábrica Allach tornaram-se um símbolo do Terceiro Reich. No entanto, eram produzidas pelos prisioneiros dos campos de concentração. Este romance revela a grande farsa do regime nazi e testemunha a importância da arte nos regimes mais sombrios e, simultaneamente, o seu papel revelador. Max, um arquiteto judeu formado pela Bauhaus, é enviado para o campo de concentração de Dachau, onde o seu talento para esculpir delicadas figuras de porcelana branca o salva da morte. As peças que se converteram em ícones do Terceiro Reich são as mesmas que o unem a Bettina, o seu grande amor. O seu legado, num derradeiro ato de coragem, denuncia ao mundo a grande farsa do regime. Um livro sobre dois amantes separados pelas encruzilhadas da História e a demanda de uma filha pela verdade, inspirado em factos reais.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 376
Sinopse: As pessoas não conseguem acreditar no inimaginável. . .