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Edição: Jan 2007
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o 4º ano de escolaridade, destinado a leitura orientada. "Como Quem Diz" é o mais recente volume da colecção Assirinha. Representa a primeira colaboração de António Torrado com a Assírio & Alvim e, simultaneamente, a estreia de Ana Vidigal enquanto autora/ilustradora de livros infantis.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o 4º ano de escolaridade, destinado a leitura orientada. "Como Quem Diz" é o mais recente volume da colecção Assirinha. Representa a primeira colaboração de António Torrado com a Assírio & Alvim e, simultaneamente, a estreia de Ana Vidigal enquanto autora/ilustradora de livros infantis.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 632
Sinopse:
O dia começa mal para Adela, jovem nova-iorquina de ascendência cubana, ao receber um telefonema da mãe. Há mais de um ano que as duas estão zangadas, porque não só Adela se mudou para Miami, como vive com Marcos, um jovem havanês recém-chegado aos Estados Unidos, por quem se perdeu de amores e que a mãe rejeita pelas suas origens. Como se isso não bastasse, nesse dia Marcos mostra a Adela uma fotografia sua em criança com o grupo de amigos dos pais, autodenominado o Clã. E quando, entre aqueles rostos, Adela reconhece um que lhe é particularmente familiar, o seu mundo ameaça ruir. Como poeira ao vento é a história de um grupo de amigos que sobreviveu a um destino de exílio e dispersão em Barcelona, no extremo Noroeste dos Estados Unidos, em Madrid, em Porto Rico, em Buenos Aires… Que lhes fez a vida, a eles que se amavam tanto? Que aconteceu com os que partiram e com os que decidiram ficar? Como é que o tempo passou por eles? Tornarão a uni-los o magnetismo do sentimento de pertença e a força dos afetos? Ou serão as suas vidas como poeira ao vento?
Nº Páginas: 632
Sinopse:
O dia começa mal para Adela, jovem nova-iorquina de ascendência cubana, ao receber um telefonema da mãe. Há mais de um ano que as duas estão zangadas, porque não só Adela se mudou para Miami, como vive com Marcos, um jovem havanês recém-chegado aos Estados Unidos, por quem se perdeu de amores e que a mãe rejeita pelas suas origens. Como se isso não bastasse, nesse dia Marcos mostra a Adela uma fotografia sua em criança com o grupo de amigos dos pais, autodenominado o Clã. E quando, entre aqueles rostos, Adela reconhece um que lhe é particularmente familiar, o seu mundo ameaça ruir. Como poeira ao vento é a história de um grupo de amigos que sobreviveu a um destino de exílio e dispersão em Barcelona, no extremo Noroeste dos Estados Unidos, em Madrid, em Porto Rico, em Buenos Aires… Que lhes fez a vida, a eles que se amavam tanto? Que aconteceu com os que partiram e com os que decidiram ficar? Como é que o tempo passou por eles? Tornarão a uni-los o magnetismo do sentimento de pertença e a força dos afetos? Ou serão as suas vidas como poeira ao vento?
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A profunda sabedoria do professor J. Krishnamurti evidencia, neste livro fundamental, a natureza da experiência vivida, os detalhes do autoquestionamento e como viver uma vida preenchida. Transformando as histórias da vida real dos que vivem em busca da espiritualidade em diálogos semelhantes a fábulas, o conhecimento penetrante de Krishnamurti vai inspirar, desafiar e espicaçar todos os leitores a procurarem dentro deles mesmos e a encararem os seus conflitos e as exigências da vida com coragem e equanimidade.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A profunda sabedoria do professor J. Krishnamurti evidencia, neste livro fundamental, a natureza da experiência vivida, os detalhes do autoquestionamento e como viver uma vida preenchida. Transformando as histórias da vida real dos que vivem em busca da espiritualidade em diálogos semelhantes a fábulas, o conhecimento penetrante de Krishnamurti vai inspirar, desafiar e espicaçar todos os leitores a procurarem dentro deles mesmos e a encararem os seus conflitos e as exigências da vida com coragem e equanimidade.
Edição: Nov 2007
Nº Páginas: 112
Sinopse:
"- Sabia a resposta, mas não me consegui exprimir." "- Fugi da questão!" "- Não tive tempo de acabar!" "- Sabia a matéria, mas o teste correu-me mal!" "- Não percebi o que o professor queria na pergunta X!" "- Estava à espera de melhor nota!" Estes são desabafos que ouvimos frequentemente entre os estudantes e que refletem a dificuldade que têm em se preparar e responder a testes de avaliação.Testes e exames são palavras que provocam sentimentos geralmente desagradáveis. Ao processo de avaliação associam-se momentos de ansiedade antes, durante e depois da sua execução. Esta situação, para além do sofrimento que provoca, é um obstáculo ao sucesso escolar.O objetivo deste livro é apresentar um conjunto de sugestões que ajudarão os alunos a preparar e a fazer testes com menos angústia, com mais eficácia e, portanto, com mais sucesso.Coleção SUCESSO ESCOLARÉ comum ouvir os alunos a lamentarem-se porque estudam e não obtêm os resultados esperados. A falta de rendimento escolar deve-se, frequentemente, às dificuldades que grande parte dos estudantes tem em organizar o seu trabalho.Numa linguagem clara e acessível, os livros desta coleção visam ajudar os alunos a desenvolverem um conjunto de hábitos e técnicas de estudo.Aprende-se a estudar.Aprende-se a ter Sucesso Escolar.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
"- Sabia a resposta, mas não me consegui exprimir." "- Fugi da questão!" "- Não tive tempo de acabar!" "- Sabia a matéria, mas o teste correu-me mal!" "- Não percebi o que o professor queria na pergunta X!" "- Estava à espera de melhor nota!" Estes são desabafos que ouvimos frequentemente entre os estudantes e que refletem a dificuldade que têm em se preparar e responder a testes de avaliação.Testes e exames são palavras que provocam sentimentos geralmente desagradáveis. Ao processo de avaliação associam-se momentos de ansiedade antes, durante e depois da sua execução. Esta situação, para além do sofrimento que provoca, é um obstáculo ao sucesso escolar.O objetivo deste livro é apresentar um conjunto de sugestões que ajudarão os alunos a preparar e a fazer testes com menos angústia, com mais eficácia e, portanto, com mais sucesso.Coleção SUCESSO ESCOLARÉ comum ouvir os alunos a lamentarem-se porque estudam e não obtêm os resultados esperados. A falta de rendimento escolar deve-se, frequentemente, às dificuldades que grande parte dos estudantes tem em organizar o seu trabalho.Numa linguagem clara e acessível, os livros desta coleção visam ajudar os alunos a desenvolverem um conjunto de hábitos e técnicas de estudo.Aprende-se a estudar.Aprende-se a ter Sucesso Escolar.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Basta-lhe olhar para uma planta para ela murchar e morrer? Porque é que a minha espada-de-são-jorge está a murchar apesar de a regar constantemente? Porque é que a minha figueira-lira está a perder todas as suas folhas? Onde é que hei de colocar a minha yuca-pata-de-elefante? Como é que vou conseguir que a minha planta tenha uma vida longa e saudável? Como Não Matar Plantas de Interior vai ajudá-lo a criar um oásis com plantas de interior a florescerem felizes.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Basta-lhe olhar para uma planta para ela murchar e morrer? Porque é que a minha espada-de-são-jorge está a murchar apesar de a regar constantemente? Porque é que a minha figueira-lira está a perder todas as suas folhas? Onde é que hei de colocar a minha yuca-pata-de-elefante? Como é que vou conseguir que a minha planta tenha uma vida longa e saudável? Como Não Matar Plantas de Interior vai ajudá-lo a criar um oásis com plantas de interior a florescerem felizes.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 328
Sinopse:
«Podemos prestar cuidados básicos a todos e estar prontos para fazer face a qualquer doença que surja – e contê-la. Neste livro explico o plano para eliminar a ameaça que as pandemias representam para a humanidade e os passos que temos de dar para que não tenhamos de viver outra catástrofe como a COVID.» BILL GATES A pandemia da COVID-19 ainda não acabou. Enquanto os governos de todo o mundo tentam controlá-la, também já falam sobre o que poderá acontecer a seguir. Como evitar que uma nova pandemia mate milhões de pessoas e arrase a economia mundial? É legítimo pensarmos que vamos consegui-lo? Bill Gates acredita que sim e neste livro expõe de forma clara e convincente o que o mundo deveria ter aprendido com a COVID-19 e o que todos nós podemos fazer para evitar outro desastre como este. Apoiado no conhecimento partilhado pelos maiores especialistas mundiais e na sua própria experiência no combate a doenças fatais através da Fundação Gates, explica o funcionamento das doenças provocadas pelos coronavírus e mostra como as nações do mundo, trabalhando juntas e cooperando com o setor privado, podem não só evitar outra catástrofe semelhante à COVID, mas também eliminar todas as doenças respiratórias, incluindo a gripe. Este é um apelo claro, global e sério, feito por um dos maiores e mais eficazes pensadores e ativistas da atualidade.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
«Podemos prestar cuidados básicos a todos e estar prontos para fazer face a qualquer doença que surja – e contê-la. Neste livro explico o plano para eliminar a ameaça que as pandemias representam para a humanidade e os passos que temos de dar para que não tenhamos de viver outra catástrofe como a COVID.» BILL GATES A pandemia da COVID-19 ainda não acabou. Enquanto os governos de todo o mundo tentam controlá-la, também já falam sobre o que poderá acontecer a seguir. Como evitar que uma nova pandemia mate milhões de pessoas e arrase a economia mundial? É legítimo pensarmos que vamos consegui-lo? Bill Gates acredita que sim e neste livro expõe de forma clara e convincente o que o mundo deveria ter aprendido com a COVID-19 e o que todos nós podemos fazer para evitar outro desastre como este. Apoiado no conhecimento partilhado pelos maiores especialistas mundiais e na sua própria experiência no combate a doenças fatais através da Fundação Gates, explica o funcionamento das doenças provocadas pelos coronavírus e mostra como as nações do mundo, trabalhando juntas e cooperando com o setor privado, podem não só evitar outra catástrofe semelhante à COVID, mas também eliminar todas as doenças respiratórias, incluindo a gripe. Este é um apelo claro, global e sério, feito por um dos maiores e mais eficazes pensadores e ativistas da atualidade.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Depois De Plantar Unicórnios, A Sara Está De Volta Com Mais Uma Aventura. Na Loja Do Sr. Apanha-Moscas, A Sara E O Pequeno Rebento, O Unicórnio, Têm Uma Missão Especial: Plantar, Sem Demora, As Sementes De Dragões Que Acabaram De Chegar. Mas Não É Tarefa Fácil, Porque Estes Dragões São Muito Malcomportados E Provocam Um Caos Flamejante Por Toda A Cidade. E Agora? O Que Irá Acontecer?
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Depois De Plantar Unicórnios, A Sara Está De Volta Com Mais Uma Aventura. Na Loja Do Sr. Apanha-Moscas, A Sara E O Pequeno Rebento, O Unicórnio, Têm Uma Missão Especial: Plantar, Sem Demora, As Sementes De Dragões Que Acabaram De Chegar. Mas Não É Tarefa Fácil, Porque Estes Dragões São Muito Malcomportados E Provocam Um Caos Flamejante Por Toda A Cidade. E Agora? O Que Irá Acontecer?
Edição: Nov 2007
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Apesar de se adquirirem muitos conhecimentos sobre as mais variadas áreas do saber, a Escola não ensina a aprender. Aprende-se a aprender quando se desenvolve um conjunto de métodos e técnicas que ajudam a organizar o trabalho e as atividades de aprendizagem.É esse o objetivo deste livro, ou seja, ajudar os alunos a organizar o seu trabalho na escola e em casa. A linguagem coloquial, a apresentação gráfica atrativa e o próprio formato tornam esta publicação um instrumento acessível aos alunos.Coleção SUCESSO ESCOLARÉ comum ouvir os alunos a lamentarem-se porque estudam e não obtêm os resultados esperados. A falta de rendimento escolar deve-se, frequentemente, às dificuldades que grande parte dos estudantes tem em organizar o seu trabalho.Numa linguagem clara e acessível, os livros desta coleção visam ajudar os alunos a desenvolverem um conjunto de hábitos e técnicas de estudo.Aprende-se a estudar.Aprende-se a ter Sucesso Escolar.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Apesar de se adquirirem muitos conhecimentos sobre as mais variadas áreas do saber, a Escola não ensina a aprender. Aprende-se a aprender quando se desenvolve um conjunto de métodos e técnicas que ajudam a organizar o trabalho e as atividades de aprendizagem.É esse o objetivo deste livro, ou seja, ajudar os alunos a organizar o seu trabalho na escola e em casa. A linguagem coloquial, a apresentação gráfica atrativa e o próprio formato tornam esta publicação um instrumento acessível aos alunos.Coleção SUCESSO ESCOLARÉ comum ouvir os alunos a lamentarem-se porque estudam e não obtêm os resultados esperados. A falta de rendimento escolar deve-se, frequentemente, às dificuldades que grande parte dos estudantes tem em organizar o seu trabalho.Numa linguagem clara e acessível, os livros desta coleção visam ajudar os alunos a desenvolverem um conjunto de hábitos e técnicas de estudo.Aprende-se a estudar.Aprende-se a ter Sucesso Escolar.
Autor: Gonçalo Elias e José Frade
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 352
Sinopse:
O segundo livro dos autores do Guia Aves de Portugal Continental, um sucesso de vendas. São cada vez mais os que se interessam pela observação e pela fotografia de aves selvagens. Este interesse possibilita, só por si, beneficiar de vários aspectos positivos: ¿ Permite conhecer melhor o mundo natural que nos rodeia e as muitas espécies que existem. ¿ O contacto com a natureza e o ar livre contribui para um estilo de vida mais saudável. ¿ Quanto mais pessoas partilharem as suas observações e fotografias, mais ficamos a saber sobre aves selvagens. Observar aves é uma actividade acessível a todos. Qualquer pessoa pode fazê-lo, independentemente da sua idade, formação escolar ou académica, local de residência ou possibilidades económicas. Pode
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 352
Sinopse:
O segundo livro dos autores do Guia Aves de Portugal Continental, um sucesso de vendas. São cada vez mais os que se interessam pela observação e pela fotografia de aves selvagens. Este interesse possibilita, só por si, beneficiar de vários aspectos positivos: ¿ Permite conhecer melhor o mundo natural que nos rodeia e as muitas espécies que existem. ¿ O contacto com a natureza e o ar livre contribui para um estilo de vida mais saudável. ¿ Quanto mais pessoas partilharem as suas observações e fotografias, mais ficamos a saber sobre aves selvagens. Observar aves é uma actividade acessível a todos. Qualquer pessoa pode fazê-lo, independentemente da sua idade, formação escolar ou académica, local de residência ou possibilidades económicas. Pode
Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 656
Sinopse:
Uma dieta pobre em hidratos ou rica em cereais? Vegetariana ou cetogénica? Se está confuso, não se preocupe, faz parte da maioria. Todos os dias são publicados mais de cem artigos científicos sobre o excesso de peso. E quem é que tem tempo para ler toda essa informação?
Nº Páginas: 656
Sinopse:
Uma dieta pobre em hidratos ou rica em cereais? Vegetariana ou cetogénica? Se está confuso, não se preocupe, faz parte da maioria. Todos os dias são publicados mais de cem artigos científicos sobre o excesso de peso. E quem é que tem tempo para ler toda essa informação?
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Eles furam filas. Dizem mal dos outros pelas costas. Ouvem áudios do WhatsApp com o volume no máximo em público. Reclinam os assentos de avião. E, fora do mundo real, são ainda piores: transformam-se em trolls ou em pessoas que fazem «reply all» quando não é estritamente necessário. Os seus poderes são impressionantes, mas basta um pouco de noção e consideração para pôr fim ao domínio das bestas-quadradas nas nossas vidas. Cheio de informação e conselhos diretos e práticos, este livro explica, passo a passo, o que fazer para não ser uma besta-quadrada - nas relações, em casa, no trabalho, na escola, em momentos de lazer, no trânsito e na Internet. As lições são complementadas com ilustrações divertidas e bem esclarecedoras, para que não lhe restem dúvidas. E, no final, encontrará uma tipologia de bestas-quadradas - para poder identificar e mostrar aos seus espécimes favoritos.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Eles furam filas. Dizem mal dos outros pelas costas. Ouvem áudios do WhatsApp com o volume no máximo em público. Reclinam os assentos de avião. E, fora do mundo real, são ainda piores: transformam-se em trolls ou em pessoas que fazem «reply all» quando não é estritamente necessário. Os seus poderes são impressionantes, mas basta um pouco de noção e consideração para pôr fim ao domínio das bestas-quadradas nas nossas vidas. Cheio de informação e conselhos diretos e práticos, este livro explica, passo a passo, o que fazer para não ser uma besta-quadrada - nas relações, em casa, no trabalho, na escola, em momentos de lazer, no trânsito e na Internet. As lições são complementadas com ilustrações divertidas e bem esclarecedoras, para que não lhe restem dúvidas. E, no final, encontrará uma tipologia de bestas-quadradas - para poder identificar e mostrar aos seus espécimes favoritos.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A vida de Ada, a mãe, sofre um enorme sobressalto quando, quase aos cinquenta anos, descobre que uma doença grave lhe consome o corpo e encurta os dias. Mais do que sentença de morte, o cancro que lhe vai roubando as forças torna-se uma oportunidade para se dirigir à filha e contar-lhe a sua história. Tudo passa pelos corpos de Ada e Daria: as lutas quotidianas, a raiva, os segredos, mas também as alegrias inesperadas e os momentos de uma ternura infinita. Dilacerantes, as palavras que a mãe oferece à filha atravessam o tempo – passado e presente entrelaçam-se numa dança que parece eterna. Vencedor do prestigiado Prémio Strega 2023, Como o Ar é um romance de extraordinária força. Relato do inabalável amor entre mãe e filha, é também uma história de coragem em que cada momento é oferecido ao leitor como uma dádiva.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A vida de Ada, a mãe, sofre um enorme sobressalto quando, quase aos cinquenta anos, descobre que uma doença grave lhe consome o corpo e encurta os dias. Mais do que sentença de morte, o cancro que lhe vai roubando as forças torna-se uma oportunidade para se dirigir à filha e contar-lhe a sua história. Tudo passa pelos corpos de Ada e Daria: as lutas quotidianas, a raiva, os segredos, mas também as alegrias inesperadas e os momentos de uma ternura infinita. Dilacerantes, as palavras que a mãe oferece à filha atravessam o tempo – passado e presente entrelaçam-se numa dança que parece eterna. Vencedor do prestigiado Prémio Strega 2023, Como o Ar é um romance de extraordinária força. Relato do inabalável amor entre mãe e filha, é também uma história de coragem em que cada momento é oferecido ao leitor como uma dádiva.
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 320
Sinopse:
O livro a ler sobre o atual estado da política norte-americana. Um olhar revelador sobre o fim das democracias em todo o mundo — e um guia para as resgatar.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
O livro a ler sobre o atual estado da política norte-americana. Um olhar revelador sobre o fim das democracias em todo o mundo — e um guia para as resgatar.
Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Mais de 100 receitas para prevenir e reverter doenças
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Mais de 100 receitas para prevenir e reverter doenças
Edição: Julho 2023
Sinopse:
Não há doenças, há doentes. Partindo deste princípio, e cruzando a medicina convencional com práticas alternativas de outras áreas da saúde, a medicina integrativa tem vindo a ganhar cada vez mais seguidores pelo mundo fora. A razão da sua popularidade crescente deve-se à abordagem multidisciplinar, holística e personalizada que faz a cada paciente, debruçando-se sobre o seu historial de vida, os seus hábitos e os problemas específicos que esses mesmos hábitos refletem física e psicologicamente. Em "Como Não Adoecer", a médica Ana Moreira, pioneira e grande impulsionadora deste conceito científico em Portugal, mostra-nos como a medicina integrativa pode contribuir exponencialmente para o nosso bem-estar, tanto do ponto de vista físico e emocional como, até mesmo, social. Numa linguagem simples e descomplicada, a autora dá a conhecer os fundamentos básicos da medicina integrativa e, passando das palavras aos actos, apresenta um plano de cura de oito semanas, pormenorizado e fácil de pôr em prática, de modo a que o leitor possa alcançar um estado optimizado de saúde e energia. Um livro transformador para que nos sintamos definitivamente melhor de corpo e alma.
Sinopse:
Não há doenças, há doentes. Partindo deste princípio, e cruzando a medicina convencional com práticas alternativas de outras áreas da saúde, a medicina integrativa tem vindo a ganhar cada vez mais seguidores pelo mundo fora. A razão da sua popularidade crescente deve-se à abordagem multidisciplinar, holística e personalizada que faz a cada paciente, debruçando-se sobre o seu historial de vida, os seus hábitos e os problemas específicos que esses mesmos hábitos refletem física e psicologicamente. Em "Como Não Adoecer", a médica Ana Moreira, pioneira e grande impulsionadora deste conceito científico em Portugal, mostra-nos como a medicina integrativa pode contribuir exponencialmente para o nosso bem-estar, tanto do ponto de vista físico e emocional como, até mesmo, social. Numa linguagem simples e descomplicada, a autora dá a conhecer os fundamentos básicos da medicina integrativa e, passando das palavras aos actos, apresenta um plano de cura de oito semanas, pormenorizado e fácil de pôr em prática, de modo a que o leitor possa alcançar um estado optimizado de saúde e energia. Um livro transformador para que nos sintamos definitivamente melhor de corpo e alma.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Recheado de belas fotografias e soberbas ilustrações, este livro promete levar-te numa espantosa viagem pelo mundo natural e dar-te a conhecer as surpreendentes estratégias que os animais e as plantas usam para não serem devorados pelos seus predadores! Uns assustam-nos e outros confundem-nos, alguns dão luta e muitos dão espetáculo. É a natureza em todo o seu esplendor!
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Recheado de belas fotografias e soberbas ilustrações, este livro promete levar-te numa espantosa viagem pelo mundo natural e dar-te a conhecer as surpreendentes estratégias que os animais e as plantas usam para não serem devorados pelos seus predadores! Uns assustam-nos e outros confundem-nos, alguns dão luta e muitos dão espetáculo. É a natureza em todo o seu esplendor!
Edição: Junho 2016
Sinopse:
As consultas médicas duram cerca de 15 minutos. O paciente é admitido com uma determinada doença e sai com a receita. Mas quase nunca o informam do que deve fazer para prevenir a doença ou para não ter recaídas. E raras vezes sai do consultório com uma lista de alimentos que deve comer ou evitar. Michael Greger, provavelmente um dos médicos mais conhecidos (e seguidos) dos Estados Unidos, sempre lutou contra o modo como a medicina era praticada. E decidiu que dedicaria a sua vida a dizer aos pacientes o que ninguém lhes dizia na consulta. Ou seja, que há alimentos muito mais eficazes do que qualquer remédio. Ao longo de décadas reuniu as provas científicas, falou com especialistas de todo o mundo e começou a divulgar as informações num site que se tornou um caso raro de sucesso. Neste livro, apresenta as conclusões. Usa como ponto de partida as 15 doenças mais mortais - dos problemas cardíacos ao cancro, passando pela diabetes. Explica como as contraímos e porquê. E depois dá-nos a receita para as evitar ou curar. Como Não Morrer - a mais completa enciclopédia da saúde do mercado -, faculta as prescrições de que precisa. E ainda a indispensável lista dos doze conselhos essenciais para garantir que não precisará de ir ao médico tão cedo.
Sinopse:
As consultas médicas duram cerca de 15 minutos. O paciente é admitido com uma determinada doença e sai com a receita. Mas quase nunca o informam do que deve fazer para prevenir a doença ou para não ter recaídas. E raras vezes sai do consultório com uma lista de alimentos que deve comer ou evitar. Michael Greger, provavelmente um dos médicos mais conhecidos (e seguidos) dos Estados Unidos, sempre lutou contra o modo como a medicina era praticada. E decidiu que dedicaria a sua vida a dizer aos pacientes o que ninguém lhes dizia na consulta. Ou seja, que há alimentos muito mais eficazes do que qualquer remédio. Ao longo de décadas reuniu as provas científicas, falou com especialistas de todo o mundo e começou a divulgar as informações num site que se tornou um caso raro de sucesso. Neste livro, apresenta as conclusões. Usa como ponto de partida as 15 doenças mais mortais - dos problemas cardíacos ao cancro, passando pela diabetes. Explica como as contraímos e porquê. E depois dá-nos a receita para as evitar ou curar. Como Não Morrer - a mais completa enciclopédia da saúde do mercado -, faculta as prescrições de que precisa. E ainda a indispensável lista dos doze conselhos essenciais para garantir que não precisará de ir ao médico tão cedo.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Como manter a calma é um guia atemporal para gerir a raiva, a emoção que Séneca considera ser a mais destrutiva: ¿Nenhuma praga custou mais caro à raça humana¿. Recorrendo ao seu dom para a retórica e a episódios históricos (passados, sobretudo,nos reinados dos terríveis imperadores Calígula e Nero, sob os quais viveu), o filósofo estoico demonstra vividamente os perigos da raiva e explica como a capacidade de a controlar traz benefícios ao indivíduo e à sociedade. Estes pensamentos de Séneca nunca foram tão relevantes como hoje, quando o discurso do ódio contagia cada vez mais o debate público. Seja em busca de crescimento pessoal ou de formas de alcançar sucesso profissional, encontramos na sabedoria de Séneca um antídoto valioso para os males de uma época colérica.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Como manter a calma é um guia atemporal para gerir a raiva, a emoção que Séneca considera ser a mais destrutiva: ¿Nenhuma praga custou mais caro à raça humana¿. Recorrendo ao seu dom para a retórica e a episódios históricos (passados, sobretudo,nos reinados dos terríveis imperadores Calígula e Nero, sob os quais viveu), o filósofo estoico demonstra vividamente os perigos da raiva e explica como a capacidade de a controlar traz benefícios ao indivíduo e à sociedade. Estes pensamentos de Séneca nunca foram tão relevantes como hoje, quando o discurso do ódio contagia cada vez mais o debate público. Seja em busca de crescimento pessoal ou de formas de alcançar sucesso profissional, encontramos na sabedoria de Séneca um antídoto valioso para os males de uma época colérica.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Porque é que temos tanta dificuldade em estabelecer limites? Porque é que a simples ideia de dizer "não" nos enche de ansiedade ou de culpa? Será por acharmos que precisamos de fazer tudo pelos outros? Será que temos medo de que, se não o fizermos, gostarão menos de nós? A verdade é que os limites são tão necessários às relações como o são às estradas: sem eles, o número de choques frontais aumentaria exponencialmente! Se forem comunicados de forma aberta e saudável, os limites podem mesmo ser os pilares de relações felizes, seja com os outros ou connosco mesmos. "Como Mandar à Merda" não ensina a mandar à merda - ensina antes como evitar chegar a esse ponto, ou seja: como comunicar, com os outros e consigo mesmo, de forma eficaz e clara, aquilo de que precisa e aquilo que está disposto a dar, e como criar (e dar) espaço para que cada pessoa seja quem é, evitando imposições, abusos, silenciamentos e outros acidentes da estrada da vida.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Porque é que temos tanta dificuldade em estabelecer limites? Porque é que a simples ideia de dizer "não" nos enche de ansiedade ou de culpa? Será por acharmos que precisamos de fazer tudo pelos outros? Será que temos medo de que, se não o fizermos, gostarão menos de nós? A verdade é que os limites são tão necessários às relações como o são às estradas: sem eles, o número de choques frontais aumentaria exponencialmente! Se forem comunicados de forma aberta e saudável, os limites podem mesmo ser os pilares de relações felizes, seja com os outros ou connosco mesmos. "Como Mandar à Merda" não ensina a mandar à merda - ensina antes como evitar chegar a esse ponto, ou seja: como comunicar, com os outros e consigo mesmo, de forma eficaz e clara, aquilo de que precisa e aquilo que está disposto a dar, e como criar (e dar) espaço para que cada pessoa seja quem é, evitando imposições, abusos, silenciamentos e outros acidentes da estrada da vida.
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 344
Sinopse: Já alguma vez olhou à sua volta e deu por si a pensar: «Por que razão já toda a gente encontrou o amor, menos eu?» O seu caso não é o único. Os bons relacionamentos não aparecem do nada nas nossas vidas; são o culminar de uma série de decisões, incluindo com quem se deve ou não namorar, quando se deve terminar uma ligação que não está a resultar e quando se deve investir a sério numa determinada pessoa.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 416
Sinopse: «CENTENAS DE PÁGINAS REPLETAS DE ASSUNTOS RELEVANTES QUE NINGUÉM ATENTO À LEITURA E AO DESTINO DOS LIVROS SE PODE DAR AO LUXO DE NÃO CONHECER.» JACQUES BARZUN Incontornável para todos os que gostam de livros, esta aclamada obra de Mortimer J. Adler e Charles Van Doren, publicado originalmente em 1940, é um prodígio raro, um clássico vivo sobre os vários níveis de leitura e a forma de os alcançar ¿ desde a leitura elementar, passando pela leitura sistemática, profunda e introspetiva, até à leitura rápida. Aqui, o leitor terá a oportunidade de intensificar o prazer da leitura, aprender a avaliar (ou não) um livro pela capa, fazer uma análise pormenorizada do conteúdo, desenvolver uma leitura crítica aprofundada e extrair de forma eficaz a mensagem que o autor deseja transmitir. Como Ler Um Livro inclui resumos, esquemas e instruções sobre diversas técnicas de leitura, adaptadas a cada género literário, desde peças de teatro a poesia até filosofia e ciências sociais. Além disso, oferece excelentes recomendações de obras imperdíveis e testes que permitem avaliar o progresso em termos de capacidade de leitura, compreensão e rapidez. Quando estamos atentos, aprendemos e desenvolvemos as nossas capacidades e avançamos no conhecimento que desejamos. Esta obra conduz-nos por uma agradável viagem pelo mundo da leitura e explora as razões fundamentais pelas quais devemos ler.
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Fazer um trabalho académico pode ser um "bicho de sete cabeças". Mas precisa de ser assim? Através de uma linguagem acessível e de muitos exemplos práticos, este livro é um auxiliar essencial para quem precisa de realizar os mais diversos tipos de trabalhos, como relatórios, teses, artigos, projetos, dissertações e muito mais. Porém, como o segredo não é apenas “como fazer”, o leitor aprenderá ainda a apresentar os trabalhos, o que o ajudará a ser mais bem-sucedido e a conseguir melhores classificações, sem deixar de parte o essencial: o conhecimento real dos assuntos em estudo.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Fazer um trabalho académico pode ser um "bicho de sete cabeças". Mas precisa de ser assim? Através de uma linguagem acessível e de muitos exemplos práticos, este livro é um auxiliar essencial para quem precisa de realizar os mais diversos tipos de trabalhos, como relatórios, teses, artigos, projetos, dissertações e muito mais. Porém, como o segredo não é apenas “como fazer”, o leitor aprenderá ainda a apresentar os trabalhos, o que o ajudará a ser mais bem-sucedido e a conseguir melhores classificações, sem deixar de parte o essencial: o conhecimento real dos assuntos em estudo.
Edição: Jul 2025
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"O meu nome é Kitty Collins. Amiga. Amante. Assassina. Ele estava a seguir-me. Aquele homem da discoteca que não me deixava em paz. Eu não tinha a intenção de o matar, claro. Mas não me arrependi quando o fiz e, apesar da confusão, parece que saí impune. Foi aí que o meu vício começou... Tenho um gosto por vingança e, honestamente, até tenho jeito para os matar. Uma história deliciosamente sombria e hilariantemente distorcida sobre a amizade, o amor e o assassínio."
Nº Páginas: 320
Sinopse:
"O meu nome é Kitty Collins. Amiga. Amante. Assassina. Ele estava a seguir-me. Aquele homem da discoteca que não me deixava em paz. Eu não tinha a intenção de o matar, claro. Mas não me arrependi quando o fiz e, apesar da confusão, parece que saí impune. Foi aí que o meu vício começou... Tenho um gosto por vingança e, honestamente, até tenho jeito para os matar. Uma história deliciosamente sombria e hilariantemente distorcida sobre a amizade, o amor e o assassínio."
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Como é que se despede um filho incompetente? Como se afasta da administração o pai ou o avô que criaram um negócio de sucesso, mas deixaram de estar à altura do cargo? Dilemas deste género são típicos das empresas familiares que, apesar de disputarem o mercado com todas as outras, se regem por regras diferentes. Por norma, crescem em torno de um "clã", que partilha objetivos e paixões comuns (afinal o negócio é da família). Mas heranças, sucessões, promoções e rivalidades internas podem gerar conflitos insanáveis e destrutivos - que rapidamente saltam para as manchetes dos jornais quando estala o verniz. Em Como Liderar Empresas Familiares três professores universitários e um jornalista analisam esse tipo de empresas sob duas perspetivas: o lado solar, que elenca as suas vantagens únicas, e o lado lunar, que debate as fraquezas específicas que podem arrastar a família para o fracasso. Ambos os lados têm pontos em comum com as empresas não familiares, afinal grandes grupos como Corticeira Amorim, Jerónimo Martins, Sonae ou Viagens Abreu são, na sua génese, empresas familiares. O foco deste livro pioneiro é justamente a liderança e as contradições que enfrenta. Como equilibrar sentimentos com racionalidade empresarial? Como combinar nepotismo com meritocracia? Miguel Pina e Cunha, Arménio Rego, Alexandre Dias da Cunha e Filipe S. Fernandes apresentam uma obra tão sintética quanto abrangente, onde não faltam os números, a investigação, mas também as histórias ilustrativas vividas em empresas nacionais e estrangeiras.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Como é que se despede um filho incompetente? Como se afasta da administração o pai ou o avô que criaram um negócio de sucesso, mas deixaram de estar à altura do cargo? Dilemas deste género são típicos das empresas familiares que, apesar de disputarem o mercado com todas as outras, se regem por regras diferentes. Por norma, crescem em torno de um "clã", que partilha objetivos e paixões comuns (afinal o negócio é da família). Mas heranças, sucessões, promoções e rivalidades internas podem gerar conflitos insanáveis e destrutivos - que rapidamente saltam para as manchetes dos jornais quando estala o verniz. Em Como Liderar Empresas Familiares três professores universitários e um jornalista analisam esse tipo de empresas sob duas perspetivas: o lado solar, que elenca as suas vantagens únicas, e o lado lunar, que debate as fraquezas específicas que podem arrastar a família para o fracasso. Ambos os lados têm pontos em comum com as empresas não familiares, afinal grandes grupos como Corticeira Amorim, Jerónimo Martins, Sonae ou Viagens Abreu são, na sua génese, empresas familiares. O foco deste livro pioneiro é justamente a liderança e as contradições que enfrenta. Como equilibrar sentimentos com racionalidade empresarial? Como combinar nepotismo com meritocracia? Miguel Pina e Cunha, Arménio Rego, Alexandre Dias da Cunha e Filipe S. Fernandes apresentam uma obra tão sintética quanto abrangente, onde não faltam os números, a investigação, mas também as histórias ilustrativas vividas em empresas nacionais e estrangeiras.
Edição: Junho 2021
Sinopse:
O guionista do programa "Isto é Gozar com Quem Trabalha", vai ensinar os portugueses de forma prática e cheia de sentido de humor como ganhar mais dinheiro em menos tempo criando o seu próprio negócio. Este livro inclui modelos práticos, exemplos e alguns modelos de negócio.
Sinopse:
O guionista do programa "Isto é Gozar com Quem Trabalha", vai ensinar os portugueses de forma prática e cheia de sentido de humor como ganhar mais dinheiro em menos tempo criando o seu próprio negócio. Este livro inclui modelos práticos, exemplos e alguns modelos de negócio.
Edição: Março 2022
Sinopse:
Em 2019, Albert Bourla - emigrante grego, filho de judeus sobreviventes do Holocausto - tornou-se CEO da Pfizer, um dos maiores grupos farmacêuticos do mundo. Ainda não estava há um ano no cargo quando deflagrou na China a pandemia do século. Em poucas semanas teve de tomar uma série de decisões radicais - que envolveram muitos milhões de dólares e consequências à escala global. Nove meses depois, a primeira vacina mRNA contra o vírus era aprovada. "Como Fazer o Impossível" é o impressionante relato, na primeira pessoa, dos bastidores desta corrida. É também um manual de gestão, que mostra como fazer em meses o trabalho de uma década. Numa escrita movida pela urgência, o CEO da Pfizer convida-nos a entrar na sua casa, onde nos juntamos aos jantares com a família, às conversas com o filho e até às pausas para ver séries; assistimos às reuniões com a equipa; testemunhamos como fez colaborações a uma escala global. Seguimos toda a história, dos primeiros testes ao pesadelo logístico do envio da vacina (congelada, recorde-se) e à definição de um preço que o mundo pudesse pagar. Vemos como o CEO se emocionou e chorou e como, em todo o processo, ele e os seus milhares de funcionários se guiaram pelos princípios que o próprio fizera questão de implementar: Coragem, Excelência, Equidade e… Alegria.
Sinopse:
Em 2019, Albert Bourla - emigrante grego, filho de judeus sobreviventes do Holocausto - tornou-se CEO da Pfizer, um dos maiores grupos farmacêuticos do mundo. Ainda não estava há um ano no cargo quando deflagrou na China a pandemia do século. Em poucas semanas teve de tomar uma série de decisões radicais - que envolveram muitos milhões de dólares e consequências à escala global. Nove meses depois, a primeira vacina mRNA contra o vírus era aprovada. "Como Fazer o Impossível" é o impressionante relato, na primeira pessoa, dos bastidores desta corrida. É também um manual de gestão, que mostra como fazer em meses o trabalho de uma década. Numa escrita movida pela urgência, o CEO da Pfizer convida-nos a entrar na sua casa, onde nos juntamos aos jantares com a família, às conversas com o filho e até às pausas para ver séries; assistimos às reuniões com a equipa; testemunhamos como fez colaborações a uma escala global. Seguimos toda a história, dos primeiros testes ao pesadelo logístico do envio da vacina (congelada, recorde-se) e à definição de um preço que o mundo pudesse pagar. Vemos como o CEO se emocionou e chorou e como, em todo o processo, ele e os seus milhares de funcionários se guiaram pelos princípios que o próprio fizera questão de implementar: Coragem, Excelência, Equidade e… Alegria.
Edição: Fev 2017
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Da obra genial de Fernando Pessoa, centenas de páginas permanecem inéditas. Com investigação meticulosa, Jerónimo Pizarro e Carlos Pittella resgatam da obscuridade textos - poemas, cartas, anotações, listas, artigos de imprensa - e desenhos - esquemas, caricaturas, cartas astrológicas - que dão testemunho de como a literatura pode mudar as nossas vidas. Uma edição que permite conhecer melhor o pensamento e a obra do escritor.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Da obra genial de Fernando Pessoa, centenas de páginas permanecem inéditas. Com investigação meticulosa, Jerónimo Pizarro e Carlos Pittella resgatam da obscuridade textos - poemas, cartas, anotações, listas, artigos de imprensa - e desenhos - esquemas, caricaturas, cartas astrológicas - que dão testemunho de como a literatura pode mudar as nossas vidas. Uma edição que permite conhecer melhor o pensamento e a obra do escritor.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 360
Sinopse: Este livro contém segredos para planear e executar com sucesso planos de qualquer escala, e partilhados pelo maior especialista do mundo em megaprojetos. Nada é mais inspirador do que uma grande visão que se torna uma nova e triunfante realidade. Pense em como o Empire State Building passou de um esboço a uma joia no horizonte de Nova Iorque em 21 meses, ou em como o iPod, da Apple, passou de um projeto com um único funcionário a um lançamento de produto em onze meses. De acordo com as estatísticas, porém, 92 % dos megaprojetos ultrapassam o orçamento ou o prazo, ou ambos. Mesmo os esforços mais modestos, como a criação de uma pequena empresa, falham frequentemente. Porquê? Bent Flyvbjerg, professor da Universidade de Oxford, dedicou a vida a compreender o que distingue os poucos triunfos de tantos insucessos. Em Como Fazer Grandes Coisas, Flyvbjerg identifica os erros de julgamento e as más decisões que levam ao fracasso de projetos, grandes ou pequenos. Mostra, também, como é provável que os seus próprios planos sejam bem-sucedidos se aplicar os princípios que ele investigou durante décadas.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse: um guia prático para conhecer genuinamente os outros e criar ligacões mais profundas nas diferentes áreas da sua vida na era do digital, perdeu-se muita da capacidade humana de interagir e conhecer verdadeiramente o próximo. todos temos essa capacidade, de fazer com que as pessoas à nossa volta se sintam valorizadas, ouvidas e compreendidas. mas estamos a consegui-lo? as estatísticas mostram que não: somos, cada vez mais, uma sociedade de pessoas que se sentem invisíveis e incompreendidas. neste livro inteligente e prático, david brooks ajuda-nos a fazer melhor, colocando questões essenciais para todos: se quer conhecer uma pessoa, a que deve dar atencão? o que tem de valorizar no discurso? que parte da história pessoal precisa de conhecer? inspirado nas áreas da psicologia e da neurociência, mas também nos mundos do teatro, fi losofi a e história, o autor apresenta uma abordagem dirigida às relacões humanas. este livro ajuda os leitores a: tornarem-se mais compreensivos e atentos aos outros. encontrarem a felicidade que advém de se sentirem valorizados. como o autor defende, o ato de ver os outros é profundo. este livro ajuda-nos a ver o melhor nos outros, e a reconhecer o que de melhor temos em nós. uma obra fundamental para quem procura criar ligacões duradouras e ser compreendido.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 160
Sinopse: LONGE VÃO OS BONS VELHOS TEMPOS EM QUE AS MAIORES PREOCUPAÇÕES DE UM GATO ERAM CÃES RAFEIROS OU UM BANHO.