Bestsellers

Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 224

Sinopse:
Em 2011, Kamal Ravikant era CEO de uma empresa que ele próprio tinha erguido do nada. Em 2011 a empresa foi à falência. Kamal entrou em depressão profunda. Sentia-se doente física e emocionalmente, a ponto de nem sequer conseguir sair da cama. Até que, no seu momento mais negro, ocorreu-lhe uma meditação, uma espécie de cântico que lhe trouxe finalmente um raio de esperança: Eu amo-me. Mesmo sem estar muito seguro de acreditar naquelas palavras, deu por si a repeti-las, como se fossem um mantra: amo-me, amo-me, amo-me. Para Kamal, foi o primeiro passo de uma caminhada de regresso à vida. Criou então uma série de ferramentas para manter o espírito positivo e seguir em frente (um Círculo mental, uma Meditação, um Espelho e uma Pergunta). Depressa começou a sentir os resultados e recuperou toda a sua força física e mental. "Ama-te Como se a Tua Vida Dependesse Disso" é a história real de uma pessoa que teve de reaprender a caminhar; e é um guia prático para quem quiser erguer-se e começar a sorrir.

Edição: Jul 2026

Nº Páginas: 600

Sinopse: A vera-escuridão aproxima-se... e poderá ser a última vez que cai sobre a República de Itreia. Os grandes jogos da cidade de Sepulcra terminaram num banho de sangue. Agora, Mia Corvere está em fuga. Perseguida pelos Espadas da Igreja Vermelha e pelos Luminatii, talvez não consiga escapar com vida da Cidade de Pontes e Ossos. O seu mentor, Mercúrio, caiu nas garras dos inimigos, a sua própria família quer vê-la morta e o seu inimigo figadal, o cônsul Scaeva, está a uma curta distância de conquistar o domínio total da República Itreana. Mas sob a cidade, há um segredo sombrio que a espera. Conseguirá Mia encontrar a resposta final ao enigma da sua vida e sobreviver num mundo em que até a luz do dia poderá morrer?

Edição: Mai 2013
Nº Páginas: 296

Sinopse:
Os estudos mais recentes mostram que 3 em cada 10 pessoas acima dos 70 anos têm uma memória deficiente, má concentração e confusão; 1 em cada 15 vão provavelmente ter Alzheimer, estando o cérebro em rápida degeneração. Isto significa que cada indivíduo só tem uma hipótese de cerca de 50/50 de entrar no último quarto da sua vida sem problemas cerebrais. A notícia não é boa mas, ao contrário do que muitos pensam, é possível inverter este cenário. Com base em mais de vinte anos de investigação e prática clínica, Patrick Holford apresenta um plano nutricional e de treino mental de apenas dez passos, que já deu provas de conseguir melhorar a memória e reduzir o risco de sofrer de Alzheimer.

Edição: Abr 2021
Nº Páginas: 192

Sinopse:
Godofredo Alves, um negociante de comissões para o Ultramar, vive uma existência plácida entre os privilégios burgueses e a paixão incondicional pela bela Lulu, sua mulher. Ao surpreendê-la no dia do aniversário do seu casamento, Godofredo encontra-a nos braços de Machado, melhor amigo e parceiro de negócios. De honra ferida, planeia uma maneira de reparar os danos causados pela ofensa cometida: um duelo até à morte, um suicídio tirado à sorte, o que quer que fosse para sanar a ferida. Mas, como português de "brandos costumes", não haverá uma maneira de fechar os olhos à traição? Este é o retrato acutilante da pequena burguesia de Lisboa que Eça projectou nestas páginas rápidas, publicadas apenas postumamente, em 1925. Ao episódio de Alves & C.ª juntam-se ainda neste volume as histórias "O réu Tadeu", "Um dia de chuva" e "Enghelberto".

Edição: Jan 2008
Nº Páginas: 294

Sinopse:
A biografia de uma personagem apaixonante que pôs Portugal nas primeiras páginas dos jornais em todo o mundo. Artur Virgílio Alves Reis nasceu em Lisboa em 1898. De origens modestas, começou a ter contacto com os problemas económicos ao ver o negócio do pai, cangalheiro de profissão, irem por água abaixo, obrigando-o a desistir do curso de Engenharia. Todavia a enorme vontade de vencer na vida e uma imensa capacidade de transformar a realidade não o deixam desanimar. Com apenas 17 anos casa com Maria Luisa Jacobetti de Azevedo. Graças às influências da família da mulher e de um diploma falso emitido por uma faculdade de Oxford que não existia consegue o lugar de director na Companhia dos Caminhos-de-Ferro de Moçâmedes. No regresso a Lisboa compra uma empresa de ferroviária em Angola com um cheque sem cobertura. Preso numa cadeia do Porto, aproveita os quase dois meses de prisão para idealizar a maior burla que Portugal conheceu: a falsificação de dois milhões de notas de 500$00. Mas não se fica por aqui: Alves Reis compra empresas de automóveis e companhias mineiras, funda bancos, falsifica contratos, revelando não apenas uma personalidade dotada de raro engenho, como apresentando-se ao leitor como uma personagem invulgarmente fascinante.

Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 112

Sinopse:
Um romance que nos apresenta um casal, Godofredo Alves e Ludovina, nas suas contradições mais profundas. Em plena comemoração do aniversário de casamento, Godofredo surpreende Machado, que além de ser seu sócio também é o seu melhor amigo, numa relação adúltera com Ludovina. Na sociedade portuguesa de finais do século XIX, este triângulo amoroso vai desencadear nos intervenientes um conjunto de respostas através das quais Eça de Queirós explora alguns dos principais temas que circunstâncias como estas podem suscitar. Uma sátira só ao alcance de um dos grandes nomes da Literatura Portuguesa.

Edição: Abr 2001
Nº Páginas: 892

Sinopse:
"Este livro descreve a actividade política de Cunhal – essa sempre foi, e é, a intenção original do autor. Muita dessa actividade só se compreende no quadro da história do PCP e da oposição à ditadura, que não está feita de todo e, em alguns casos, está feita ao contrário, para esconder o que aconteceu e não para o revelar. No essencial, o PCP dos anos quarenta é Cunhal, como o vai voltar a ser nos anos sessenta. Por isso, escrever a biografia política de Cunhal é também fazer a história do PCP, nela valorizando o desvio que a personalidade de outros homens trazem ao cânone de Cunhal. Mas o cânone, a obra e a acção pertencem acima de tudo a Cunhal"

Edição: Mar 2023

Nº Páginas: 184

Sinopse: Em Alta Rotação ¿ Como acelerar as suas vendas no mercado automóvel, uma obra pensada para ser uma ferramenta indispensável ao serviço de todos os profis­sionais do sector

Edição: Ago 2018
Nº Páginas: 336

Sinopse:
Ives, filho de um duque, é um advogado de renome. Dedicado e imperturbável, consta que é apenas na intimidade que satisfaz os seus apetites mais insaciáveis. Quando Padua Belvoir tenta contratá-lo para defender o pai dela, é com espanto que descobre que ele já está a trabalhar no caso… mas como advogado da acusação! Para Padua trata-se de um golpe terrível. Na sua luta para provar a inocência do pai e salvá-lo da forca, rapidamente percebe que Ives não só não a poderá ajudar, como é o seu mais temido adversário… quanto mais não seja pelo seu olhar arrasador, que a deixa tentada a ceder-lhe… tudo. Alto, Moreno e Provocador apresenta-nos a mais um irmão prestes a sucumbir à flecha de Cupido… Trata-se de Madeline Hunter no seu melhor!

Edição: Jan 2019
Nº Páginas: 200

Sinopse:
É um facto incontornável: a eficácia dos antibióticos, hoje em dia, é cada vez menor, os efeitos colaterais do tratamento são cada vez mais numerosos e a forma como comprometem o sistema imunitário é inegável. Numa perspetiva holística da saúde, chegou a altura de perguntar: os antibióticos farão mais mal do que bem? E, caso façam, a que alternativas seguras e eficazes poderemos recorrer? Este livro oferece respostas detalhadas e acessíveis a estas questões. Começando por explicar detalhadamente o funcionamento do sistema imunitário e o modus operandi dos antibióticos, oferece em seguida um guia de doenças infecciosas e das respetivas curas naturais que estão ao nosso alcance, que não só combatem a infecção como também fortalecem o organismo e têm um papel preventivo. Christopher Vasey, valendo-se das propriedades antibióticas de recursos naturais como a equinácea, o mel, o jasmim e o gengibre, entre dezenas de outros, explica concisamente como usar cada um para curar diversas doenças e maleitas de origem infecciosa, da amigdalite aos abcessos dentários, do herpes à angina.

Edição: Out 2013
Nº Páginas: 336

Sinopse:
A maioria dos portugueses retém de Álvaro Cunhal, chefe histórico do PCP, a dimensão épica de um percurso de vida, a entrega do seu destino a uma causa, a ética de uma resistência estóica e irredutível (que incluía as vicissitudes da clandestinidade, o silêncio perante a tortura policial, a fleuma dos anos de isolamento carcerário ou a fuga da prisão em circunstâncias dignas dos melhores romances de aventuras), a fidelidade a um conjunto de valores tidos por invioláveis e inamovíveis, em suma, uma lógica de antes-quebrar-que-torcer.Este livro procura ir ao encontro da figura para lá dessa visão mítica, desvendando o eterno praticante da ortodoxia do pensamento, o defensor do seu partido como objeto sagrado, o líder dividido entre o impulso revolucionário e o racionalismo institucional ou o protagonista de uma turbulenta vida sentimental que sempre preferiu manter oculta.

Edição: Set 2019
Nº Páginas: 424

Sinopse:
Rory Sutherland é vice-presidente da Ogilvy e um guru da publicidade mundial. É seguido por milhões de pessoas que vêem nele um dos mais brilhantes pensadores da actualidade. Em "Alquimia" Rory explica que não compensa ser lógico se todos os outros o forem. Não ser totalmente lógico e seguir intuições válidas potencia a criatividade e a resolução de problemas. AS 11 REGRAS ALQUIMISTAS DE RORY SUTHERLAND: 1 - O oposto de uma boa ideia pode ser outra boa ideia. 2. Objectivos medianos não interessam a ninguém. A sanduíche - esse golpe de génio culinário do século XVIII não foi inventado pelo consumidor comum. O Conde de Sandwich era um jogador inveterado e exigia que lhe providenciassem os alimentos de uma forma que não o obrigasse a deixar a mesa de jogo enquanto comia. Daí a ideia louca, mas ao mesmo tempo perfeitamente simples, de inserir algum tipo de recheio entre fatias de pão - sem necessidade de talheres, pratos ou, acima de tudo, de sair da mesa. 3. Não compensa sermos lógicos se os outros também são. Quando procurar apartamento para arrendar não procure apenas ao longo das linhas de metro, veja também perto das estações de comboio. É bem provável que sejam mais baratos, e o comboio levá-lo-á ao centro tão depressa como o metro. 4. A natureza da nossa atenção afecta a natureza da nossa experiência. Imagine que vai a Berlim passar um fim de semana prolongado e reservou hotel no antigo lado oriental da capital alemã. Quando chega, descobre que o seu hotel se situa numa antiga prisão. Os quartos são espartanos, totalmente desprovidos de ornamentos, a sua cama fica numa plataforma por cima do chuveiro e a televisão é a preto e branco e sintonizada num único canal que passa repetidamente O Grande Lebowsky. Se chegasse a esse hotel à espera de algo de semelhante ao Marriott, candidatar-se-ia à pior experiência da sua vida. Já se o que procurasse fosse uma experiência industrial incrivelmente fora do comum, autêntica e típica de Berlim Oriental, acharia provavelmente o hotel o melhor em que já tinha estado. 5. Uma flor é uma erva daninha com um bom orçamento de publicidade. 6. O problema da lógica é matar a magia. 7. Uma boa intuição que não pode ser observada não deixa de ser ciência. O mesmo se pode dizer de uma feliz coincidência. 8. Temos de pôr à prova as contra-intuições pelo simples facto de que mais ninguém o fará. Algumas das descobertas mais valiosas começam por não fazer sentido, pois, caso contrário, alguém já as teria realizado. Consideremos o caso do iPhone. Foi desenvolvido, não em resposta à procura do consumidor ou após reuniões intermináveis com grupos de consumidores; resultou, sim, da concepção de um homem levemente perturbado, que simplesmente não gostava de botões. O iPhone mostra que, se enlouquecermos ligeiramente e experimentarmos, a pérola que encontraremos pode ser muitíssimo sustentável. 9. Resolver problemas de forma racional é como jogar golfe só com um taco. 10. Devemos atrever-nos a ser triviais. Qualquer devoto de Sherlock Holmes nos dirá que prestar atenção a coisas triviais não é necessariamente uma perda de tempo. As pistas mais importantes podem muitas vezes parecer irrelevantes, e muita coisa na vida é mais bem compreendida observando pormenores triviais. 11. Se houvesse uma resposta lógica já a teríamos encontrado. 12. (Porquê restringirmo-nos a um número previamente determinado?) Atrevamo-nos a parecer estúpidos. Uma das formas de resolver um problema é fazer uma pergunta que ninguém fez antes. Há várias razões para uma pergunta específica nunca ter sido feita. Por exemplo, porque ninguém foi suficientemente inteligente para a fazer. Mas uma explicação mais provável é que ninguém tenha sido suficientemente estúpido para a formular. Existem inúmeras perguntas que nos farão parecer incrivelmente idiotas, mas nunca devemos hesitar em perguntar. A única razão pela qual elas

Edição: Dez 2015
Nº Páginas: 480

Sinopse:
Álvaro Cunhal tinha saído algemado da casa clandestina do Luso em 1949. Agora, em 3 de Janeiro de 1960, estava livre mas continuava perseguido e entra de novo na clandestinidade. Tinham-se passado quase onze anos de prisão, uma das penas políticas mais longas do século XX português. Tem quarenta e seis anos, a sua vida pessoal mudaria significativamente a muito curto prazo e a sua acção política torná-lo-á de novo o dirigente máximo do PCP. Depois de uma atribulada estadia no interior de Portugal, sai para a URSS e depois para França, de onde só regressa em 1974. Na década de sessenta, terá uma afirmação indiscutível, como um dos grandes dirigentes comunistas mundiais, internacionalmente reconhecido.  O seu pensamento e a sua acção nestes anos moldaram a história de Portugal e das colónias portuguesas até aos dias de hoje.

Edição: Jul 2020
Nº Páginas: 432

Sinopse:
Charlie Gavin foi raptado quando era bebé. Algo que ele só descobriu graças a uma surpreendente lata de bolachas. A partir daí, a missão da sua vida passou a ser uma: encontrar-se. E quando o fez, decidiu dedicar-se a encontrar outras almas perdidas e fundou o Gabinete de Pessoas Desaparecidas Com Amabilidade. Martha Walters, a sua assistente, também se encontra em luta com o passado. Ou seja, os quinze minutos de fama que a sua banda - Vinnie and the Vixens - não conseguiu aproveitar. Agora, evita lidar com o fracasso dedicando-se exclusivamente a criar a filha. Charlie parece ser um sonhador e um inadaptado, mas para as baixas expectativas de Martha, a situação até não é nada má... o escritório da agência de detetives de Charlie fica convenientemente perto de casa dela e o trabalho não é muito exigente. A tranquilidade (ou falta de emoção?) da sua vida assenta-lhe que nem uma luva... (#soquenao)

Edição: Set 2013
Nº Páginas: 176

Sinopse:
Figura incontornável do século XX português, Álvaro Cunhal deixou no país a memória de um político combativo, de carácter recto e fiel aos seus princípios. Ficou para a História o seu compromisso na luta contra a ditadura e a sua dedicação ao Partido Comunista Português. Todos recordam o seu porte sério e reservado. Mas muito poucos conhecem o homem por trás do político. Pela mão de Judite Sousa, um dos mais prestigiados rostos do jornalismo português, conhecemos o homem que foi Álvaro Cunhal. E descobrimos que, afinal, para lá do semblante sério, escondia-se um homem afável, com sentido de humor e muito dedicado à família. Um homem como os outros. Lançando luz sobre duas das mulheres mais importantes da sua vida — a irmã Eugénia e a filha Ana —, este livro traça um retrato íntimo do grande líder comunista, um documento a não perder, no ano em que se cumprem cem anos do nascimento de Álvaro Cunhal.

Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 224

Sinopse:
Quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn, Grace Kelly sentiu esse desafio como uma oportunidade de mudar, decidindo ouvir melhor o seu corpo e integrar opções mais saudáveis no seu estilo de vida. Tornou-se vegana e criou a modalidade Yoga Vibes com posturas energéticas para equilibrar os chakras e trabalhar as emoções. Neste livro, Grace partilha contigo os seus cuidados diários para alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma. Inspira-te nesta mulher de sorriso aberto e contagiante e acrescenta mais cor, saúde e alegria à tua vida. Enche-a de Good Vibes! Rituais matinais . Afirmações mágicas . Posturas de Yoga . Receitas Veganas . Rituais lunares . Cristais para Alinhamento de Chakras . Exercícios Espirituais

Edição: Nov 2010
Nº Páginas: 206

Sinopse:
Antigo juiz, José responde pelo apelido de Sousa e Paiva Sarmento de Carvalho. Joaquim é motorista do camião que, desgovernado, embateu na fila de carros; foi ele que acordou do coma o homem das leis. Bancário de profissão, Júlio fuma desalmadamente e cai junto ao banco de um jardim, traído pelo coração, sendo salvo da morte certa pelo fiel "Jerónimo". Escusado será dizer que o cão, que também deu entrada no hospital, conheceu tratamento de excepção. O contacto com as doenças e com a morte alterou-lhes a personalidade: a uns mais, a outros menos. Depois de terem alta ficaram incapazes de tornar a assumir tanto as suas obrigações como hábitos anteriores. Fugiram do bulício citadino para a calma paisagem rural, onde "Jerónimo", o cão, sempre presente, lhes virá a dar uma razão para ficar.

Edição: Mar 2021
Nº Páginas: 264

Sinopse:
Um romance, uma biografia, uma leitura de Portugal e das várias gerações portuguesas entre 1931 e 2021. Tudo olhado a partir de uma geografia e de uma família. Com este novo romance de José Luís Peixoto acompanhamos, entre 1931 e 2021, a biografia de um homem famoso que o leitor há de identificar — em paralelo com história do país durante esses anos. No Alentejo da raia, o contrabando é a resistência perante a pobreza, tal como é a metáfora das múltiplas e imprecisas fronteiras que rodeiam a existência e a literatura. Através dessa entrada, chega-se muito longe, sem nunca esquecer as origens. Num percurso de várias gerações, tocado pela Guerra Civil de Espanha, pelo 25 de abril, por figuras como Marcelo Caetano ou Mário Soares e Felipe González, este é também um romance sobre a idade, sobre a vida contra a morte, sobre o amor profundo e ancestral de uma família reunida, em torno do patriarca, no seu almoço de domingo.

Edição: Set 2015
Nº Páginas: 224

Sinopse:
"É preciso que o leitor saiba que, ao escolher este livro, acertou em cheio. Este é um livro que desfaz a nossa falta dele. É um livro que torna próximo, reunido e nítido o que até agora estava distante, disperso e desfocado. É um livro que, 55 anos depois, restitui à voz de Almada o seu som escrito mais sonoro, mais sucinto, mais sucessivo ("alto e bom som", gostava ele de dizer). É um livro atravessado por uma estrada que passa em todos os lugares onde aquele para quem a arte era um todo e o artista um tudo firmou a sua soberania, a sua sabedoria, o seu saque. É um livro de palavras que procuram uma verdade que não é o contrário de uma mentira, mas o oposto de uma outra verdade. É um livro por onde o tempo corre para acompanhar a sua fuga: garrafa arrebatada ao mar fundo do passado, lança atirada à terra seca do presente, nave apontada ao céu alto do futuro ("Até hoje fui sempre futuro", Almada). É um livro (documento, depoimento e testemunho) que fala da geometria que fala - que fala da geometria que "assim fala"".José Manuel dos Santos, in Prefácio

Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 456

Sinopse:
Pelas vicissitudes da sua vida e do seu percurso espiritual, Gógol ficou-se pelo inferno, ou seja pelo primeiro tomo de Almas Mortas, que aqui apresentamos traduzido do original russo. Conta a chegada do vigarista Tchítchikov a uma cidade provinciana da Rússia esclavagista com o intuito de comprar aos senhores da terra locais, para fins inconfessáveis, "almas mortas" (servos da gleba já falecidos mas que ainda constavam dos registos de recenseamento como vivos).

Edição: Jul 2011
Nº Páginas: 720

Sinopse:
Quantos golos marcou Fernando Gomes em 1986? Em que ano ganhou o FC Porto o primeiro título? E a primeira dobradinha? Acha que as perguntas são fáceis? Então aqui vai mais uma: quem foi o primeiro treinador remunerado do futebol português? No ano de todas as vitórias, em que o FC Porto conquista a Supertaça, o Campeonato, a Taça de Portugal e a Liga Europa, é publicado pela primeira vez o "Almanaque do FC Porto".Nesta obra de fôlego, um trabalho notável de compilação de dados e histórias levado a cabo pelo jornalista Rui Miguel Tovar, reúnem-se todos os factos mais relevantes da história do clube na vertente futebol - desde a fundação até aos dias de hoje. Obra de consulta obrigatória para todos os verdadeiros portistas, e tira-teimas imprescindível nas conversas de café, o "Almanaque do FC Porto" apresenta desde as equipas tipo aos troféus conquistados e ainda todos os marcadores de serviço, todos os treinadores, para além de centenas de histórias que fazem do FC Porto um clube de campeões.

Edição: Nov 2021

Nº Páginas: 320

Sinopse: A muito aguardada nova edição do primeiro romance da autora. Um sucesso arrebatador. Há tanta coisa entre o céu e a terra que não entendemos nem sabemos explicar. E depois existem seres humanos, poucos, raros, que conseguem ler o ventre da terra, o dançar das nuvens e o que aí vem.

Edição: Fev 2018
Nº Páginas: 176

Sinopse:
Está cansada de alimentar o seu bebé com purés comprados e sem sabor? Consulte Alimentação Natural para Bebés e descubra 200 receitas fáceis de fazer e repletas de alimentos naturais nutritivos que vão deliciar o palato do seu bebé e proporcionar-lhe as pedras basilares essenciais ao seu crescimento e desenvolvimento. A bloguista de alimentação para bebés, Michele Olivier, ajuda-a a criar purés e refeições para crianças com frutos e legumes da estação, cereais saudáveis, como a quinoa e o millet, e especiarias e ervas aromáticas ricas em sabor e conteúdo nutritivo. Dê ao seu bebé o melhor começo possível com alimentos coloridos e deliciosos que ajudarão ao seu desenvolvimento.

Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 284

Sinopse:
Um romance intenso e nostálgico sobre o amor e a vida. Alma de Pássaro narra com sensibilidade e humor vidas comuns, revelando as diferentes fases de uma relação e os momentos vividos por duas pessoas apaixonadas, que procuram no outro respostas para os seus respetivos corações. Há momentos na vida que valem por uma eternidade. Não existe uma fórmula secreta para aquecer o coração, mas o amor anda lá perto. Quando Inês e Miguel se apaixonam, tudo parece fazer sentido. Contudo, à medida que a relação evolui, outras dúvidas e inquietações abalam o casal, pondo à prova o sonho que construíram.

Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 256

Sinopse:
«Queremos mostrar que é possível viajar com crianças, que é possível viajar com uma doença, que é possível largar o trabalho e seguir em busca de um sonho». Catarina e Filipe Almeida são os autores da página do Instagram All Aboard Family que conta com mais de 65 mil seguidores. Quem é que nunca sonhou em dar a volta ao mundo? Apesar de todas as dificuldades e medos: sem dinheiro, com um filho pequeno e a preocupação com a doença renal do Filipe que o obriga a fazer regularmente hemodiálise. Este livro serve de guia e de inspiração para todos os que gostam de viajar. Partilhamos as nossas histórias e a forma como fomos vendo o mundo, juntamos muitas dicas e recomendações para quem quer viajar de forma económica e descomplicada.

Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 144

Sinopse:
Uma alimentação saudável e amiga do ambiente não é aborrecida, muito pelo contrário, pode ser estimulante e transformadora. Lembre-se de que cada ingrediente que escolher para a sua alimentação tem uma relação direta com a sua pegada, com o seu bem-estar e com o futuro do planeta e dos que o habitam. É urgente contribuirmos para uma rede de produção alimentar mais sustentável, saudável, justa e acessível. E é igualmente urgente, para bem da nossa saúde, adotarmos uma alimentação mais equilibrada do ponto de vista nutricional. Para o ajudar, resolvemos juntar neste livro pioneiro ciência, nutrição e culinária e esperamos que as receitas que lhe apresentamos possam contribuir para fazer a sua parte no caminho da sustentabilidade, hoje tão premente, e tornar a sua alimentação mais saudável e equilibrada. Sempre de forma original, prática e saborosa!

Edição: Abr 2016
Nº Páginas: 128

Sinopse:
Do you know what Julius Caesar, Vasco da Gama, Fernando Pessoa, James Bond and Queen Elizabeth II have in common? They are all linked to the history of Lisbon!That’s right, Lisbon is a fascinating city! Throughout its more than 2000 year history, it welcomed Romans, Arabs and other civilizations, was the starting point for the Age of Discovery, which made Portugal one of the most influential countries on earth and even served as inspiration for the legendary British spy, James Bond. Today it is very much in fashion and a favorite destination for travelers from all over the world!This is not a history book but a compelling collection of engaging stories and fun-filled facts that will help you get to know Lisbon while testing your adventurous spirit and endless curiosity!At the end, there are several suggestions of things to do and places to visit with your family, as well as a little diary where you can jot down your memories.Awaken the young explorer in you and embark on an amazing voyage of discovery as you explore this wonderful city!

Edição: Mai 2018
Nº Páginas: 40

Sinopse:
A Alice é uma menina como tu: adora viver uma aventura diferente todos os dias. Os pais nem sempre a deixam fazer o que ela quer, mas são os melhores pais do mundo. E, às vezes, a escola parece-lhe uma chatice. Tu percebes. Tu és assim. Tu és a Alice! A escola da Alice está a organizar um Concurso de Talentos e o vencedor ganhará a guitarra do Ricky, o cantor mais famoso (e mais giro!) da Vila do Farol. Algumas crianças vão cantar, outras vão dançar e outras, ainda, mostrarão os seus truques de magia. Só que a Alice está muito nervosa, pois não sabe o que fazer na noite do espetáculo. Ela tem medo de não conseguir surpreender o público. Mas será que vale a pena ter receio? Ou conseguirá ela a maior salva de palmas de sempre?

Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 256

Sinopse:
Joana Moura convida-nos a enveredar por um caminho saudável através de uma Alimentação Fora da Caixa: descascando mais e desembalando menos, privilegiando alimentos no seu estado mais natural e evitando os alimentos ultraprocessados e repletos de açúcares. Este é o guia essencial, baseado nas evidências científicas atuais, que o ajudará a criar e a construir novos hábitos alimentares. Com pequenas e simples mudanças no dia a dia será capaz de fortalecer o sistema imunitário e ajudar a prevenir e a tratar doenças crónicas, como doenças cardiovasculares, obesidade, diabetes, etc. Com este livro ficará a conhecer: - Os benefícios para a saúde ao optar por alimentos naturais e frescos, obtidos diretamente de plantas ou animais. - Os 4 passos para equilibrar a glicemia e melhorar a flexibilidade metabólica. - Os alimentos essenciais que deve ter na despensa. - As substituições de ingredientes para uma alimentação mais nutritiva. Encontra, ainda, mais de 90 receitas para toda a família, desde pequenos-almoços, sopas e saladas, pratos principais, acompanhamentos, sobremesas, bebidas, aos produtos básicos para compor as refeições, e ainda uma secção dedicada aos mais novos.

Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 40

Sinopse:
A Alice é uma menina como tu: adora viver uma aventura diferente todos os dias. Os pais nem sempre a deixam fazer o que ela quer, mas são os melhores pais do mundo. E, às vezes, a escola parece-lhe uma chatice. Tu percebes. Tu és assim. Tu és a Alice! A Alice sempre quis andar de barco, mas o pai nunca a deixou porque achava perigoso. Com a ajuda do avô, que a ensina a nadar, e sem fazer birras, a Alice consegue, finalmente, convencer o pai. Iupiii! A bordo do barco do avô, a Alice está maravilhada com tudo aquilo que vai descobrindo nesta viagem pelas ondas. E tudo fica ainda mais mágico quando o avô lhe conta uma história inesquecível.