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Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Vem conhecer os Heelers: a BLUEY, a BINGO, o BANDIT e a CHILLI!
Aprende tudo sobre a sua família, explora a sua casa e descobre a que gostam de brincar.
Eles adoram brincar a todo o tipo de jogos e de criar os seus próprios espetáculos.
E os momentos mais incríveis são aqueles que passam juntos, em momentos especiais como a hora de jantar ou de deitar.
Presente em quase todo o mundo e a série mais vista na Disney+, a Bluey já cativou as famílias portuguesas e continua a apaixonar os mais pequenos com as suas aventuras cheias de imaginação.
Edição: Nov 2012
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Aprender a tabuada nem sempre é fácil! Este livro sistematizada as matérias essenciais dadas nas aulas ao longo do 1.º ciclo, para que os alunos aprendam as tabuadas sem nunca mais as esquecer. Atualizado de acordo com as Metas Curriculares e o Novo Programa de Matemática, inclui: - Números naturais - Tabuadas - Frações - Números decimais - Dinheiro - Medidas - Volumes - Numeração romana
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Aprender a tabuada nem sempre é fácil! Este livro sistematizada as matérias essenciais dadas nas aulas ao longo do 1.º ciclo, para que os alunos aprendam as tabuadas sem nunca mais as esquecer. Atualizado de acordo com as Metas Curriculares e o Novo Programa de Matemática, inclui: - Números naturais - Tabuadas - Frações - Números decimais - Dinheiro - Medidas - Volumes - Numeração romana
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Praiiaaa! Toca a correr para a areia com a BLUEY e a BINGO e perde-te em montes de brincadeiras de verão neste divertido livro de atividades. Um livro cheio de diversão de verão!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Praiiaaa! Toca a correr para a areia com a BLUEY e a BINGO e perde-te em montes de brincadeiras de verão neste divertido livro de atividades. Um livro cheio de diversão de verão!
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse: A nossa família é a nossa história! Mostra aos teus avós o quanto os amas, oferecendo-lhes este presente para preencherem em conjunto contigo, com histórias, gargalhadas, recordações, fotografias e muito amor. Este é o álbum de memórias perfeito para os ajudares a contarem as suas histórias de vida, desde a infância até aos dias de hoje. Cola imagens, faz as perguntas e escuta o que eles têm para te contar, desde os desafios aos triunfos, e que fizeram dos teus avós as pessoas de quem tanto gostas. Este álbum, depois de preenchido, ficará para ti, para o manteres junto ao coração, como um tesouro de família para passar às gerações futuras.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Teerão, Década de 1950. Ellie, de 7 anos, vive uma vida confortável, até que a morte do pai a obriga a mudar-se com a mãe para uma pequena casa no centro da cidade. Solitária e suportando o peso das mágoas da mãe, Ellie passa os dias a sonhar com uma amiga. Felizmente, no primeiro dia de aulas, conhece Homa, uma rapariga de espírito corajoso e irreprimível. Juntas, as meninas brincam, aprendem a cozinhar na pequena casa de Homa, passeiam pelas tendas coloridas do Grande Bazar e partilham as suas ambições de se tornarem Shir zan, a expressão persa que significa mulheres corajosas como leoas. Mas a sua amizade é interrompida quando Ellie e a mãe têm a oportunidade de regressar à antiga vida burguesa. Agora uma aluna popular na melhor escola secundária para raparigas, as memórias de Ellie sobre Homa começam a desvanecer-se. Anos mais tarde, porém, Homa reaparece no mundo privilegiado de Ellie e, à medida que as duas jovens atingem a maioridade e perseguem os seus próprios objetivos, tanto o passado como a violenta turbulência pela qual o país passa irão alterar implacavelmente o rumo das suas vidas.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Teerão, Década de 1950. Ellie, de 7 anos, vive uma vida confortável, até que a morte do pai a obriga a mudar-se com a mãe para uma pequena casa no centro da cidade. Solitária e suportando o peso das mágoas da mãe, Ellie passa os dias a sonhar com uma amiga. Felizmente, no primeiro dia de aulas, conhece Homa, uma rapariga de espírito corajoso e irreprimível. Juntas, as meninas brincam, aprendem a cozinhar na pequena casa de Homa, passeiam pelas tendas coloridas do Grande Bazar e partilham as suas ambições de se tornarem Shir zan, a expressão persa que significa mulheres corajosas como leoas. Mas a sua amizade é interrompida quando Ellie e a mãe têm a oportunidade de regressar à antiga vida burguesa. Agora uma aluna popular na melhor escola secundária para raparigas, as memórias de Ellie sobre Homa começam a desvanecer-se. Anos mais tarde, porém, Homa reaparece no mundo privilegiado de Ellie e, à medida que as duas jovens atingem a maioridade e perseguem os seus próprios objetivos, tanto o passado como a violenta turbulência pela qual o país passa irão alterar implacavelmente o rumo das suas vidas.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Com este livro, a criança aprenderá várias técnicas de estudo e formas de gerir o tempo de forma mais eficiente. Este livro vai ensinar-te a estudar de forma mais eficiente. com ele vais poder organizar o teu tempo de forma produtiva e aprender várias estratégias de estudo para que possas descobrir qual a melhor para ti. Além disso, tem exercícios para poderes aplicar tudo o que aprendeste. Bom estudo!
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Com este livro, a criança aprenderá várias técnicas de estudo e formas de gerir o tempo de forma mais eficiente. Este livro vai ensinar-te a estudar de forma mais eficiente. com ele vais poder organizar o teu tempo de forma produtiva e aprender várias estratégias de estudo para que possas descobrir qual a melhor para ti. Além disso, tem exercícios para poderes aplicar tudo o que aprendeste. Bom estudo!
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um caso arquivado há mais de 30 anos. O corpo nunca foi encontrado. Não há testemunhas. Ficará para sempre na lista de desaparecidos? NUNCA HESITES. MANTÉM-TE VIGILANTE. O PERIGO ESPREITA EM TODAS AS ESQUINAS. Na década de 80 do século passado, uma jovem estudante desapareceu num bairro sombrio de Londres. Sem testemunhas, a polícia nunca conseguiu encontrar o corpo e o caso foi arquivado. Mais de 30 anos depois, a detetive Kate Marshall é abordada por uma produtora de podcasts sobre crimes reais com uma pergunta inquietante: e se Janey Macklin tiver sido morta por Peter Conway, o homicida conhecido como O Canibal de Nine Elms? Kate sente-se tentada a encontrar a resposta, mas sabe que o preço a pagar é alto. O caso vai despertar memórias adormecidas que ela preferia deixar no passado… mas que os paparazzi certamente adorarão colocar nas manchetes. Enquanto Kate e Tristan vasculham King's Cross em busca de novas pistas, nada parece apontar em nenhuma direção. A última pessoa a ver Janey com vida foi julgada e absolvida do seu assassínio. Peter Conway, o famoso Canibal, está doente e debilitado. A linha que separa os clientes de Kate dos seus suspeitos esbate-se a cada nova revelação sobre o caso. Sem novas pistas, conseguirão Tristan e Kate recuperar chamadas telefónicas antigas, desvendar segredos escondidos há décadas e encontrar novas provas de ADN para resolver o homicídio de Janey? Ou será que o nome da jovem vai ficar para sempre na lista de desaparecidos?
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um caso arquivado há mais de 30 anos. O corpo nunca foi encontrado. Não há testemunhas. Ficará para sempre na lista de desaparecidos? NUNCA HESITES. MANTÉM-TE VIGILANTE. O PERIGO ESPREITA EM TODAS AS ESQUINAS. Na década de 80 do século passado, uma jovem estudante desapareceu num bairro sombrio de Londres. Sem testemunhas, a polícia nunca conseguiu encontrar o corpo e o caso foi arquivado. Mais de 30 anos depois, a detetive Kate Marshall é abordada por uma produtora de podcasts sobre crimes reais com uma pergunta inquietante: e se Janey Macklin tiver sido morta por Peter Conway, o homicida conhecido como O Canibal de Nine Elms? Kate sente-se tentada a encontrar a resposta, mas sabe que o preço a pagar é alto. O caso vai despertar memórias adormecidas que ela preferia deixar no passado… mas que os paparazzi certamente adorarão colocar nas manchetes. Enquanto Kate e Tristan vasculham King's Cross em busca de novas pistas, nada parece apontar em nenhuma direção. A última pessoa a ver Janey com vida foi julgada e absolvida do seu assassínio. Peter Conway, o famoso Canibal, está doente e debilitado. A linha que separa os clientes de Kate dos seus suspeitos esbate-se a cada nova revelação sobre o caso. Sem novas pistas, conseguirão Tristan e Kate recuperar chamadas telefónicas antigas, desvendar segredos escondidos há décadas e encontrar novas provas de ADN para resolver o homicídio de Janey? Ou será que o nome da jovem vai ficar para sempre na lista de desaparecidos?
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 80
Sinopse:
O dinheiro não cai do céu! É uma das primeiras lições que aprendemos com os nossos pais. Neste livro prático, vais aprender o essencial sobre o dinheiro, o seu valor, como o gerir e gastar de forma consciente. Além de informações úteis, dicas e conselhos práticos, inclui também um plano mensal que te permite registar os gastos, controlar as despesas e saber quanto poupaste. Torna-te um ás na gestão do teu dinheiro! Um guia fundamental para promover a literacia financeira.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
O dinheiro não cai do céu! É uma das primeiras lições que aprendemos com os nossos pais. Neste livro prático, vais aprender o essencial sobre o dinheiro, o seu valor, como o gerir e gastar de forma consciente. Além de informações úteis, dicas e conselhos práticos, inclui também um plano mensal que te permite registar os gastos, controlar as despesas e saber quanto poupaste. Torna-te um ás na gestão do teu dinheiro! Um guia fundamental para promover a literacia financeira.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 280
Sinopse:
«Este livro vai revolucionar a forma como se relaciona com os outros e transformar a sua vida.» Quais são as três regras-chave da comunicação? Falar com controlo. Falar com confiança. Falar para se conectar. Neste livro, Jefferson Fisher, expert em comunicação que conquistou milhões de seguidores com a partilha de vídeos impactantes, dá-lhe estratégias que mudarão para sempre a sua forma de comunicar, seja com quem for. Quer se trate de uma conversa difícil que anda a evitar, de uma discussão com a sua cara-metade ou de um assunto pendente com o seu chefe, este livro vai ensiná-lo a comunicar de forma eficaz, confiante e direta. Com este livro irá aprender: porque é que nunca deve ganhar uma discussão; a afirmar-se e a comunicar com intenção e confiança; a estabelecer limites e a enquadrar as conversas; que dizer menos é, muitas vezes, mais; a ultrapassar conflitos criando conexão.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
«Este livro vai revolucionar a forma como se relaciona com os outros e transformar a sua vida.» Quais são as três regras-chave da comunicação? Falar com controlo. Falar com confiança. Falar para se conectar. Neste livro, Jefferson Fisher, expert em comunicação que conquistou milhões de seguidores com a partilha de vídeos impactantes, dá-lhe estratégias que mudarão para sempre a sua forma de comunicar, seja com quem for. Quer se trate de uma conversa difícil que anda a evitar, de uma discussão com a sua cara-metade ou de um assunto pendente com o seu chefe, este livro vai ensiná-lo a comunicar de forma eficaz, confiante e direta. Com este livro irá aprender: porque é que nunca deve ganhar uma discussão; a afirmar-se e a comunicar com intenção e confiança; a estabelecer limites e a enquadrar as conversas; que dizer menos é, muitas vezes, mais; a ultrapassar conflitos criando conexão.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Neste livro, Ana Gonçalves partilha um pouco da sua vida pessoal, à medida que reflete sobre toda a sua caminhada profissional, revelando como transformou os desafios do empreendedorismo na área da saúde em oportunidades de crescimento e sucesso. Ao longo de 55 princípios, cada um acompanhado por uma lição prática, a autora apresenta estratégias e ferramentas que ajudam empreendedores a estruturarem os seus negócios de forma eficiente e autónoma. Com uma abordagem autêntica e transparente, Ana relata os erros que cometeu ao longo do seu percurso e todas as aprendizagens que fizeram a diferença na construção de tudo aquilo que conseguiu alcançar até hoje: como ter negócios na área da saúde sustentáveis, rentáveis e que não dependem exclusivamente da sua presença. Desde a organização de processos, à criação de sistemas de gestão, passando pela liderança de equipas e desenvolvimento de uma cultura empresarial forte, cada capítulo oferece diretrizes claras para alcançar o sucesso de forma mais rápida e consciente. Ajudando-o a encurtar o caminho para o sucesso, fintando os erros que a própria cometeu. Mais do que um manual de gestão, este livro é um guia para todos aqueles que desejam ter um negócio na área da saúde que lhes permita equilibrar a vida pessoal e profissional, evitando as armadilhas mais comuns do empreendedorismo. Com uma linguagem acessível e inspiradora, Ana Gonçalves desafia-o a assumir o controlo do seu próprio negócio, oferecendo as ferramentas necessárias para que o seu negócio seja um negócio de sucesso!
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Neste livro, Ana Gonçalves partilha um pouco da sua vida pessoal, à medida que reflete sobre toda a sua caminhada profissional, revelando como transformou os desafios do empreendedorismo na área da saúde em oportunidades de crescimento e sucesso. Ao longo de 55 princípios, cada um acompanhado por uma lição prática, a autora apresenta estratégias e ferramentas que ajudam empreendedores a estruturarem os seus negócios de forma eficiente e autónoma. Com uma abordagem autêntica e transparente, Ana relata os erros que cometeu ao longo do seu percurso e todas as aprendizagens que fizeram a diferença na construção de tudo aquilo que conseguiu alcançar até hoje: como ter negócios na área da saúde sustentáveis, rentáveis e que não dependem exclusivamente da sua presença. Desde a organização de processos, à criação de sistemas de gestão, passando pela liderança de equipas e desenvolvimento de uma cultura empresarial forte, cada capítulo oferece diretrizes claras para alcançar o sucesso de forma mais rápida e consciente. Ajudando-o a encurtar o caminho para o sucesso, fintando os erros que a própria cometeu. Mais do que um manual de gestão, este livro é um guia para todos aqueles que desejam ter um negócio na área da saúde que lhes permita equilibrar a vida pessoal e profissional, evitando as armadilhas mais comuns do empreendedorismo. Com uma linguagem acessível e inspiradora, Ana Gonçalves desafia-o a assumir o controlo do seu próprio negócio, oferecendo as ferramentas necessárias para que o seu negócio seja um negócio de sucesso!
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Possam Praticar Todo O Ano A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano De Escolaridade No Seu Estudo. Cada Livro Desta Coleção Inclui O Essencial De Cada Disciplina, Permitindo Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo Ano E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Em Cada Livro Há Inúmeras Fichas De Trabalho Com Resumos Teóricos E Exercícios Para Praticar, Testes De Avaliação E As Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Possam Praticar Todo O Ano A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano De Escolaridade No Seu Estudo. Cada Livro Desta Coleção Inclui O Essencial De Cada Disciplina, Permitindo Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo Ano E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Em Cada Livro Há Inúmeras Fichas De Trabalho Com Resumos Teóricos E Exercícios Para Praticar, Testes De Avaliação E As Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Autor: Paula Alexandra Almeida
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Possam Praticar Todo O Ano A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano De Escolaridade No Seu Estudo. Cada Livro Desta Coleção Inclui O Essencial De Cada Disciplina, Permitindo Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo Ano E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Em Cada Livro Há Inúmeras Fichas De Trabalho Com Resumos Teóricos E Exercícios Para Praticar, Testes De Avaliação E As Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Possam Praticar Todo O Ano A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano De Escolaridade No Seu Estudo. Cada Livro Desta Coleção Inclui O Essencial De Cada Disciplina, Permitindo Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo Ano E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Em Cada Livro Há Inúmeras Fichas De Trabalho Com Resumos Teóricos E Exercícios Para Praticar, Testes De Avaliação E As Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Autor: Lígia Santo-Clemente
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano A Estudarem E A Prepararem-Se Para Os Momentos De Avaliação. Os Livros Desta Incluem O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo O Ano Letivo E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Cada Livro Está Organizado Em Três Áreas Principais: - Atividades Relativas Aos Diferentes Conteúdos Programáticos, Estando Cada Uma Dividida Em: Parte Teórica, Com Resumos Da Matéria E Exemplos; Parte Prática, Com Exercícios De Diferentes Tipologias E Graus De Dificuldade; - Testes De Avaliação Para Simular Os Momentos De Avaliação; - Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
A Coleção Nota Máxima Destina-Se A Ajudar Os Alunos Do 5.º Ano A Estudarem E A Prepararem-Se Para Os Momentos De Avaliação. Os Livros Desta Incluem O Essencial De Cada Disciplina Para Que Os Alunos Tenham Um Apoio Sistemático Durante Todo O Ano Letivo E Que Possam Progredir Passo A Passo Com Autonomia E Segurança. Cada Livro Está Organizado Em Três Áreas Principais: - Atividades Relativas Aos Diferentes Conteúdos Programáticos, Estando Cada Uma Dividida Em: Parte Teórica, Com Resumos Da Matéria E Exemplos; Parte Prática, Com Exercícios De Diferentes Tipologias E Graus De Dificuldade; - Testes De Avaliação Para Simular Os Momentos De Avaliação; - Propostas De Soluções De Todos Os Exercícios.
Autor: Paula Neves e Marisa Costa
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 48
Sinopse:
A fluência na leitura contribui para desenvolver e consolidar a capacidade de leitura e para uma melhor compreensão de textos escritos. Esta coleção ensina os alunos a automatizar os processos que permitem a descodificação de textos com vista a uma leitura fluente. Dividido em duas partes, cada livro apresenta atividades para melhorar a fluência da leitura e estratégias para uma boa compreensão da leitura. Contém soluções, de forma a facilitar a autonomia e permitir ultrapassar dificuldades.
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 48
Sinopse:
A fluência na leitura contribui para desenvolver e consolidar a capacidade de leitura e para uma melhor compreensão de textos escritos. Esta coleção ensina os alunos a automatizar os processos que permitem a descodificação de textos com vista a uma leitura fluente. Dividido em duas partes, cada livro apresenta atividades para melhorar a fluência da leitura e estratégias para uma boa compreensão da leitura. Contém soluções, de forma a facilitar a autonomia e permitir ultrapassar dificuldades.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Com exercícios pedagógicos adequados à faixa etária dos 3 e 4 anos, este título configura um excelente ponto de partida para a educação intelectual. As actividades propostas são introduzidas por pequenos textos e incidem sobre temas ligados ao quotidiano das crianças, o que as torna mais apelativas e assegura uma envolvência imediata. Os exercícios não estão organizados por vínculo sequencial o que possibilita ao educador a aplicação de uma metodologia pedagógica definida por si.
Sinopse:
Com exercícios pedagógicos adequados à faixa etária dos 3 e 4 anos, este título configura um excelente ponto de partida para a educação intelectual. As actividades propostas são introduzidas por pequenos textos e incidem sobre temas ligados ao quotidiano das crianças, o que as torna mais apelativas e assegura uma envolvência imediata. Os exercícios não estão organizados por vínculo sequencial o que possibilita ao educador a aplicação de uma metodologia pedagógica definida por si.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 624
Sinopse:
Durante décadas, Gabor Maté trabalhou com pessoas com adições, sobretudo em Vancouver, enquanto ele próprio lutava contra os seus demónios. As vivencias e reflexões desses anos levaram-no a escrever No Reino dos Fantasmas Famintos que, entretanto, se tornou uma obra de referência internacional. O livro inspirou canções e poemas nos Estados Unidos, quadros em Espanha e produções teatrais na Roménia e na Hungria. É usado em instituições de ensino, em programas de aconselhamento de dependências e em unidades de tratamento, e serve de guia para polícias, guardas prisionais ou cuidadores. Em 2018, o autor escreveu uma nova introdução - onde reflete sobre a crise mundial dos opiáceos sintéticos e refere Portugal como um exemplo de sucesso no combate ao consumo. É essa edição que agora se publica, pela primeira vez, no nosso país. E é a obra-prima do autor. Ao narrar a sua vida na Portland Hotel Society, uma organização sem fins lucrativos onde foi médico residente, Maté mergulha-nos num mundo sombrio onde os fantasmas famintos (numa alusão a Roda da Vida budista) vagueiam a procura de salvação - ou consolo. Ouvimos as histórias dos marginalizados, ilustradas pelas fotografias de Rod Preston, e percebemos melhor o que Gabor Maté nos quer dizer: na raiz de qualquer dependência, desde o álcool aos smartphones, está o mesmo insaciável anseio por alívio ou realização. E por trás dele estão as marcas que o trauma deixou no corpo e na alma. Por isso, nunca se pergunte: Porque a dependência? A primeira pergunta deve ser sempre: Porquê a dor? E este livro, do autor de o Mito do Normal, responde com ciência, dados, estudos, rostos humanos e uma compaixão que nos comove profundamente.
Nº Páginas: 624
Sinopse:
Durante décadas, Gabor Maté trabalhou com pessoas com adições, sobretudo em Vancouver, enquanto ele próprio lutava contra os seus demónios. As vivencias e reflexões desses anos levaram-no a escrever No Reino dos Fantasmas Famintos que, entretanto, se tornou uma obra de referência internacional. O livro inspirou canções e poemas nos Estados Unidos, quadros em Espanha e produções teatrais na Roménia e na Hungria. É usado em instituições de ensino, em programas de aconselhamento de dependências e em unidades de tratamento, e serve de guia para polícias, guardas prisionais ou cuidadores. Em 2018, o autor escreveu uma nova introdução - onde reflete sobre a crise mundial dos opiáceos sintéticos e refere Portugal como um exemplo de sucesso no combate ao consumo. É essa edição que agora se publica, pela primeira vez, no nosso país. E é a obra-prima do autor. Ao narrar a sua vida na Portland Hotel Society, uma organização sem fins lucrativos onde foi médico residente, Maté mergulha-nos num mundo sombrio onde os fantasmas famintos (numa alusão a Roda da Vida budista) vagueiam a procura de salvação - ou consolo. Ouvimos as histórias dos marginalizados, ilustradas pelas fotografias de Rod Preston, e percebemos melhor o que Gabor Maté nos quer dizer: na raiz de qualquer dependência, desde o álcool aos smartphones, está o mesmo insaciável anseio por alívio ou realização. E por trás dele estão as marcas que o trauma deixou no corpo e na alma. Por isso, nunca se pergunte: Porque a dependência? A primeira pergunta deve ser sempre: Porquê a dor? E este livro, do autor de o Mito do Normal, responde com ciência, dados, estudos, rostos humanos e uma compaixão que nos comove profundamente.
Edição: Dez 2016
Nº Páginas: 96
Ano: 6º ano
Sinopse:
Para ajudar o aluno a ultrapassar dificuldades cada ficha incide apenas sobre um conteúdo e inclui: Exemplos com chamadas de atenção Exercícios com grau de dificuldade adequado Soluções destacáveis
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Depois de ter perdido a irmã que era a sua amiga e confidente há três anos, Savannah Litchfield deixou de ter vontade de viver. Agora, aos dezassete anos a idade com que Poppy morreu a dor e o vazio são maiores do que nunca. Quando o terapeuta de Savannah sugere que ela faça uma viagem à volta do mundo para ajudar adolescentes afetados pelo luto, ela concorda a contragosto, agarrando-se ao diário que Poppy lhe deixou, mas que ainda não teve coragem de ler. Cael Woods sente raiva, muita raiva. Um ano depois de ter perdido o irmão mais velho, a sua vida entrou numa espiral descendente. Tudo lhe parece sem sentido. Outrora o jogador de hóquei mais promissor da liga júnior, Cael já não consegue entrar no gelo sem ficar paralisado pelas recordações do irmão. Quando os pais o inscrevem numa viagem ao estrangeiro para adolescentes em luto, ele vai contrariado. À medida que Cael e Savannah embarcam nesta jornada de cura, encontram consolo um no outro e descobrem uma luz que só lhes pertence a eles. Aos poucos começam a curar os seus corações partidos. Poderá isso ser o início de um amor que nunca pensaram voltar a sentir? Depois de Mil Beijos, chega um romance inesquecível sobre o luto, o amor e a amizade.
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Depois de ter perdido a irmã que era a sua amiga e confidente há três anos, Savannah Litchfield deixou de ter vontade de viver. Agora, aos dezassete anos a idade com que Poppy morreu a dor e o vazio são maiores do que nunca. Quando o terapeuta de Savannah sugere que ela faça uma viagem à volta do mundo para ajudar adolescentes afetados pelo luto, ela concorda a contragosto, agarrando-se ao diário que Poppy lhe deixou, mas que ainda não teve coragem de ler. Cael Woods sente raiva, muita raiva. Um ano depois de ter perdido o irmão mais velho, a sua vida entrou numa espiral descendente. Tudo lhe parece sem sentido. Outrora o jogador de hóquei mais promissor da liga júnior, Cael já não consegue entrar no gelo sem ficar paralisado pelas recordações do irmão. Quando os pais o inscrevem numa viagem ao estrangeiro para adolescentes em luto, ele vai contrariado. À medida que Cael e Savannah embarcam nesta jornada de cura, encontram consolo um no outro e descobrem uma luz que só lhes pertence a eles. Aos poucos começam a curar os seus corações partidos. Poderá isso ser o início de um amor que nunca pensaram voltar a sentir? Depois de Mil Beijos, chega um romance inesquecível sobre o luto, o amor e a amizade.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quinn Norton está a recomeçar, frequenta uma nova escola e espera que juntar-se a um jogo de Dungeons & Dragons seja o truque ideal para conhecer outras pessoas. O plano ainda lhe soa melhor quando é convidada para um grupo que inclui Logan Weber, o rapaz charmoso e atraente que conheceu no seu primeiro dia de aulas. Mas estas sessões de D&D não são comuns, pois os jogos são transmitidos em direto e os participantes têm normas rígidas para cumprir: os telemóveis não são permitidos, assim como namorar com outros membros do grupo. Quinn está disposta a aceitar as regras, mesmo que isso signifique afastar-se de Logan. e rapidamente percebe que ele passa de carismático para insuportável assim que ela se junta ao grupo. À medida que as suas discussões, e também brincadeiras, se vão intensificando dentro e fora do jogo, Quinn não consegue deixar de se questionar: será que o comportamento irritante de Logan é uma fachada para esconder os seus verdadeiros sentimentos? Quinn está a arriscar tudo e os dados de vinte lados estão a rolar!
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quinn Norton está a recomeçar, frequenta uma nova escola e espera que juntar-se a um jogo de Dungeons & Dragons seja o truque ideal para conhecer outras pessoas. O plano ainda lhe soa melhor quando é convidada para um grupo que inclui Logan Weber, o rapaz charmoso e atraente que conheceu no seu primeiro dia de aulas. Mas estas sessões de D&D não são comuns, pois os jogos são transmitidos em direto e os participantes têm normas rígidas para cumprir: os telemóveis não são permitidos, assim como namorar com outros membros do grupo. Quinn está disposta a aceitar as regras, mesmo que isso signifique afastar-se de Logan. e rapidamente percebe que ele passa de carismático para insuportável assim que ela se junta ao grupo. À medida que as suas discussões, e também brincadeiras, se vão intensificando dentro e fora do jogo, Quinn não consegue deixar de se questionar: será que o comportamento irritante de Logan é uma fachada para esconder os seus verdadeiros sentimentos? Quinn está a arriscar tudo e os dados de vinte lados estão a rolar!
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse:
O mundo de Natalie desabou no dia em que o seu noivo desapareceu misteriosamente. Passou os últimos cinco anos num limbo. Atravessou todas as fases do luto. Não saber o que aconteceu impossibilita-a de seguir em frente. Até que Kage Porter se muda para a casa ao lado da sua. Kage torna-se uma constante na sua vida, e a sua paixão e o seu amor ardem com mais fulgor do que as chamas do inferno. no entanto, os segredos de Kage podem destruir tudo o que os une. E os segredos não ficam enterrados para sempre…
Nº Páginas: 400
Sinopse:
O mundo de Natalie desabou no dia em que o seu noivo desapareceu misteriosamente. Passou os últimos cinco anos num limbo. Atravessou todas as fases do luto. Não saber o que aconteceu impossibilita-a de seguir em frente. Até que Kage Porter se muda para a casa ao lado da sua. Kage torna-se uma constante na sua vida, e a sua paixão e o seu amor ardem com mais fulgor do que as chamas do inferno. no entanto, os segredos de Kage podem destruir tudo o que os une. E os segredos não ficam enterrados para sempre…
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 36
Sinopse:
Nesta história acompanhamos as viagens de Miguel, um menino branco que vivia numa terra de meninos brancos, pelos diversos continentes. Ao longo da sua jornada, ele irá fazer novos amigos com diferentes cores, etnias e culturas e dando-os a conhecer aos colegas na escola através dos seus desenhos com meninos felizes de todas as cores, reforçando o lema "todos diferentes, todos iguais".
Nº Páginas: 36
Sinopse:
Nesta história acompanhamos as viagens de Miguel, um menino branco que vivia numa terra de meninos brancos, pelos diversos continentes. Ao longo da sua jornada, ele irá fazer novos amigos com diferentes cores, etnias e culturas e dando-os a conhecer aos colegas na escola através dos seus desenhos com meninos felizes de todas as cores, reforçando o lema "todos diferentes, todos iguais".
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Não traz bagagem, usa o vestido mais elegante e os sapatos menos confortáveis que tem. Todos assumem desde logo que é uma das convidadas do faustoso casamento que se vai celebrar naquele paraíso à beira-mar. Mas, na realidade, ela é a única hóspede que não integra a lista e a sua reserva foi acidental. Phoebe queria deliciar-se com ostras e fazer longas caminhadas ao pôr do sol com o marido, mas dá por si divorciada, deprimida e sem saber como seguir em frente. Ultimamente, não tem conseguido mais do que enfiar-se na cama a beber gin tónico ao som do frigorífico a fazer gelo. Agora que bateu no fundo, decidiu que merece esta derradeira extravagância. Quando a noiva descobre que a sua festa de casamento tão meticulosamente planeada poderá ser arruinada por esta desconsolada intrusa, fica furiosa. Passou meses a decidir cada detalhe, a antecipar cada possível percalço. Não podia, claro, imaginar… Phoebe. As duas mulheres não tardam a confrontar-se. Naturalmente, acabarão por perceber que até os planos mais bem elaborados correm mal. Surpreendentemente, tornar-se-ão confidentes e - talvez… - amigas. Profundo e hilariante, Desconhecidos Num Casamento fala-nos dos caminhos sinuosos que tomamos rumo a lugares inesperados e dos encontros fortuitos que nos fazem mudar de rota. Em suma, fala-nos da vida.
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Não traz bagagem, usa o vestido mais elegante e os sapatos menos confortáveis que tem. Todos assumem desde logo que é uma das convidadas do faustoso casamento que se vai celebrar naquele paraíso à beira-mar. Mas, na realidade, ela é a única hóspede que não integra a lista e a sua reserva foi acidental. Phoebe queria deliciar-se com ostras e fazer longas caminhadas ao pôr do sol com o marido, mas dá por si divorciada, deprimida e sem saber como seguir em frente. Ultimamente, não tem conseguido mais do que enfiar-se na cama a beber gin tónico ao som do frigorífico a fazer gelo. Agora que bateu no fundo, decidiu que merece esta derradeira extravagância. Quando a noiva descobre que a sua festa de casamento tão meticulosamente planeada poderá ser arruinada por esta desconsolada intrusa, fica furiosa. Passou meses a decidir cada detalhe, a antecipar cada possível percalço. Não podia, claro, imaginar… Phoebe. As duas mulheres não tardam a confrontar-se. Naturalmente, acabarão por perceber que até os planos mais bem elaborados correm mal. Surpreendentemente, tornar-se-ão confidentes e - talvez… - amigas. Profundo e hilariante, Desconhecidos Num Casamento fala-nos dos caminhos sinuosos que tomamos rumo a lugares inesperados e dos encontros fortuitos que nos fazem mudar de rota. Em suma, fala-nos da vida.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 456
Sinopse:
Uma saga familiar no novo romance de Rodrigo Guedes de Carvalho
Nº Páginas: 456
Sinopse:
Uma saga familiar no novo romance de Rodrigo Guedes de Carvalho
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Em Ataque Secreto: Operação Mar Verde em Conacri, o historiador José Matos narra a operação militar secreta realizada pelas forças armadas portuguesas na noite de 22 de novembro de 1970, contra a capital da República da Guiné. Este livro traz uma análise profunda, relatos inéditos e documentos exclusivos que revelam os bastidores desta operação que tinha como principal objetivo derrubar o Governo do presidente Sékou Touré e enfraquecer o PAIGC, partido que lutava pela independência da Guiné-Bissau. A operação envolveu um ataque anfíbio a Conacri com tropas especiais e dissidentes do país vizinho, que percorreram as ruas da capital em busca dos seus alvos. Embora bem sucedida na libertação de prisioneiros portugueses e na destruição dos meios navais do inimigo, a operação não atingiu o seu principal objectivo que era derrubar o regime e os militares portugueses tiveram de retirar da cidade ao raiar do dia. Uma leitura essencial para todos aqueles que
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Em Ataque Secreto: Operação Mar Verde em Conacri, o historiador José Matos narra a operação militar secreta realizada pelas forças armadas portuguesas na noite de 22 de novembro de 1970, contra a capital da República da Guiné. Este livro traz uma análise profunda, relatos inéditos e documentos exclusivos que revelam os bastidores desta operação que tinha como principal objetivo derrubar o Governo do presidente Sékou Touré e enfraquecer o PAIGC, partido que lutava pela independência da Guiné-Bissau. A operação envolveu um ataque anfíbio a Conacri com tropas especiais e dissidentes do país vizinho, que percorreram as ruas da capital em busca dos seus alvos. Embora bem sucedida na libertação de prisioneiros portugueses e na destruição dos meios navais do inimigo, a operação não atingiu o seu principal objectivo que era derrubar o regime e os militares portugueses tiveram de retirar da cidade ao raiar do dia. Uma leitura essencial para todos aqueles que
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma estreia auspiciosa de uma jovem escritora, romance que já venceu o Prémio Literário Cidade de Almada. Esta é a história de Maria Teresa, uma mulher que cresceu numa pequena vila piscatória entre a austeridade familiar e a liberdade que encontrava nos livros e numa paixão clandestina. Condenada a viver à sombra do que o pai e o marido haviam sonhado para ela, resolveu pôr em causa as ordens e as tradições, tomar as rédeas do seu destino, deixar para trás uma vida de conforto e atravessar o rio em busca de emancipação. Hoje encontramo-la a tecer tapetes numa casa escura que ninguém sabe o que esconde e é considerada uma espécie de bruxa que assusta as crianças; porém, é numa amizade improvável com Joana, uma menina que aprende com ela a amar os livros, que Maria Teresa encontrará a redenção. Com um ritmo poético e introspetivo, a narrativa desenrola-se em pequenos fragmentos belíssimos que refletem as superstições de uma comunidade marcada por um episódio com consequências dramáticas. Mas onde todos veem horror Maria Teresa vê beleza e possibilidade. Terão, ela e Joana, medo dos santos da casa? Romance inspirado na história dos santos do escultor Altino Maia, que foram retirados da Igreja de São Pedro da Afurada, é na ficção que esta obra desafia algumas verdades.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma estreia auspiciosa de uma jovem escritora, romance que já venceu o Prémio Literário Cidade de Almada. Esta é a história de Maria Teresa, uma mulher que cresceu numa pequena vila piscatória entre a austeridade familiar e a liberdade que encontrava nos livros e numa paixão clandestina. Condenada a viver à sombra do que o pai e o marido haviam sonhado para ela, resolveu pôr em causa as ordens e as tradições, tomar as rédeas do seu destino, deixar para trás uma vida de conforto e atravessar o rio em busca de emancipação. Hoje encontramo-la a tecer tapetes numa casa escura que ninguém sabe o que esconde e é considerada uma espécie de bruxa que assusta as crianças; porém, é numa amizade improvável com Joana, uma menina que aprende com ela a amar os livros, que Maria Teresa encontrará a redenção. Com um ritmo poético e introspetivo, a narrativa desenrola-se em pequenos fragmentos belíssimos que refletem as superstições de uma comunidade marcada por um episódio com consequências dramáticas. Mas onde todos veem horror Maria Teresa vê beleza e possibilidade. Terão, ela e Joana, medo dos santos da casa? Romance inspirado na história dos santos do escultor Altino Maia, que foram retirados da Igreja de São Pedro da Afurada, é na ficção que esta obra desafia algumas verdades.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 168
Sinopse: Nunca te esqueças disto: ninguém tem o direito de apagar a tua luz. Tu nasceste para mudar o mundo e o teu maior superpoder é seres exatamente como és. Olá! Já cá estamos outra vez: a Matilde, o Pedro, a Bruna e a Inês. Tivemos tantas saudades tuas! O verão passou num instante e já voltámos às aulas. Parece que o tempo passa a voar alguma vez sentiste isso? Como se estivesses a crescer demasiado depressa? Como se tudo à tua volta mudasse a uma velocidade supersónica? É assim que andamos - às vezes, o nosso coração fica apertado, cheio de medos e de dúvidas. Felizmente, podemos contar uns com os outros. E tu também podes apoiar-te em nós! Estamos aqui para partilhar contigo tudo o que temos aprendido sobre amizade, amor-próprio, empatia e gratidão. Acredita: a vida é cheia de voltas e de tropeços, mas também de luz. A tua luz! Uma luz tão forte que é capaz de mudar o mundo. Depois do enorme sucesso de Tu Nasceste para Ser Feliz, a psicóloga Vera de Melo está de volta com mais um livro inspirador para ajudar as crianças a enfrentar os desafios próprios do crescimento. INCLUI ILUSTRAÇÕES PARA PINTARES A LÁPIS!
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 576
Sinopse:
Casteel Da'Neer sabe muito bem que poucos são tão astutos e cruéis como a rainha de Sangue, mas ninguém, nem mesmo ele, poderia ter-se preparado para as revelações surpreendentes. A magnitude do que a rainha de Sangue fez é quase impensável. Nada impedirá Poppy de libertar o seu rei e destruir tudo o que a Coroa de Sangue representa. Com a força dos guardas do Primordial da Vida e com o apoio dos Wolven, Poppy tem de convencer os generais atlantianos a fazer a guerra à sua maneira, porque, desta vez, não pode haver retirada. Não se ela tiver esperança de construir um futuro em que ambos os reinos possam viver em paz. Juntos, Poppy e Casteel devem abraçar tradições, antigas e novas, para salvaguardar aqueles que lhes são queridos, para proteger aqueles que não se podem defender. Porém, a guerra é apenas o começo. Poderes ancestrais e primitivos já se agitaram, revelando o horror do que começou éons atrás. Para acabar com o que a rainha de Sangue começou, Poppy poderá ter de se tornar naquilo que profetizaram que seria - que é precisamente o que ela mais teme.
Nº Páginas: 576
Sinopse:
Casteel Da'Neer sabe muito bem que poucos são tão astutos e cruéis como a rainha de Sangue, mas ninguém, nem mesmo ele, poderia ter-se preparado para as revelações surpreendentes. A magnitude do que a rainha de Sangue fez é quase impensável. Nada impedirá Poppy de libertar o seu rei e destruir tudo o que a Coroa de Sangue representa. Com a força dos guardas do Primordial da Vida e com o apoio dos Wolven, Poppy tem de convencer os generais atlantianos a fazer a guerra à sua maneira, porque, desta vez, não pode haver retirada. Não se ela tiver esperança de construir um futuro em que ambos os reinos possam viver em paz. Juntos, Poppy e Casteel devem abraçar tradições, antigas e novas, para salvaguardar aqueles que lhes são queridos, para proteger aqueles que não se podem defender. Porém, a guerra é apenas o começo. Poderes ancestrais e primitivos já se agitaram, revelando o horror do que começou éons atrás. Para acabar com o que a rainha de Sangue começou, Poppy poderá ter de se tornar naquilo que profetizaram que seria - que é precisamente o que ela mais teme.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Uma bruxa em fuga. Um caçador de bruxas em busca de vingança. Uma escolha impossível. Rune Winters está em fuga. Desde que Gideon Sharpe, o homem que amava, revelou a sua identidade e a entregou aos inimigos, todos a querem morta. Para sobreviver, Rune terá de criar uma aliança com a cruel e perigosa Cressida Roseblood, que planeia reconquistar a República e reinstaurar o Reinado das Bruxas. Aparentemente, Rune não enganou apenas Gideon; também o traiu ao aliar-se à bruxa que transformou a vida do caçador num verdadeiro inferno. Gideon não permitirá que a República caia nas mãos das bruxas e se afunde nos pesadelos do passado. Para proteger este novo mundo pelo qual lutou, todas as bruxas terão de morrer especialmente Rune Winters. Quando Rune faz a Gideon uma proposta que ele não pode recusar, ambos são obrigados a unir esforços para alcançar objetivos perigosos. Quanto mais tempo passam juntos, mais Gideon se apercebe de que os sentimentos que tinha por Rune não estão tão mortos e enterrados quanto pensava. Então ele enfrenta uma terrível escolha: sacrificar a mulher que ama para impedir que um monstro recupere o poderou deixar Rune viver e assistir ao colapso do mundo pelo qual tanto lutou.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Uma bruxa em fuga. Um caçador de bruxas em busca de vingança. Uma escolha impossível. Rune Winters está em fuga. Desde que Gideon Sharpe, o homem que amava, revelou a sua identidade e a entregou aos inimigos, todos a querem morta. Para sobreviver, Rune terá de criar uma aliança com a cruel e perigosa Cressida Roseblood, que planeia reconquistar a República e reinstaurar o Reinado das Bruxas. Aparentemente, Rune não enganou apenas Gideon; também o traiu ao aliar-se à bruxa que transformou a vida do caçador num verdadeiro inferno. Gideon não permitirá que a República caia nas mãos das bruxas e se afunde nos pesadelos do passado. Para proteger este novo mundo pelo qual lutou, todas as bruxas terão de morrer especialmente Rune Winters. Quando Rune faz a Gideon uma proposta que ele não pode recusar, ambos são obrigados a unir esforços para alcançar objetivos perigosos. Quanto mais tempo passam juntos, mais Gideon se apercebe de que os sentimentos que tinha por Rune não estão tão mortos e enterrados quanto pensava. Então ele enfrenta uma terrível escolha: sacrificar a mulher que ama para impedir que um monstro recupere o poderou deixar Rune viver e assistir ao colapso do mundo pelo qual tanto lutou.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 552
Sinopse:
ós somos o segredo um do outro. A atração proibida. O desejo e a destruição. Depois de Corrupt, chega Hideawaye nada te preparou para isto. BANKS Escondido na parte sombria da cidade, há um hotel abandonado, o Pope. Decadente, deserto e sombrio, está envolto por um mistério há muito esquecido. Mas, Kai Mori, acreditas mesmo na história a respeito do décimo segundo andar, não acreditas? Diz-se que houve um hóspede que nunca se registou para entrar ou sair. E tu achas que te vou ajudar a encontrar o refúgio secreto para chegar até ele. Tu e os teus amigos podem perseguir-me. Testar-me. E por mais que eu tente fugir, parte de mim anseia por me perder em ti. Mesmo que me esforce por esconder o que sinto quando olhas para mim, sei que o que procuras está mais perto do que imaginas. Nunca te trairei. Por isso, prepara-te. Na Devil¿s Night, tu serás a presa. KAI Não fazes ideia do que procuro, pequenina. Não sabes o que tive de fazer para sobreviver aos três anos na prisão. Fui condenado por um crime que voltaria a cometer. Agora, só quero encontrar o hotel e que tudo isto acabe. Quero a minha vida de volta. Mas quanto mais tempo passo contigo, mais me apercebo de que este novo eu é quem devo ser. E no fim... talvez sejamos dois monstros criados pelo mesmo inferno. Por isso, vem, pequenina. Não te acobardes. A minha casa fica na colina. Podes entrar como quiseres, mas boa sorte para encontrares a saída. Eu vi o teu esconderijo. Está na hora de conheceres o meu.
Nº Páginas: 552
Sinopse:
ós somos o segredo um do outro. A atração proibida. O desejo e a destruição. Depois de Corrupt, chega Hideawaye nada te preparou para isto. BANKS Escondido na parte sombria da cidade, há um hotel abandonado, o Pope. Decadente, deserto e sombrio, está envolto por um mistério há muito esquecido. Mas, Kai Mori, acreditas mesmo na história a respeito do décimo segundo andar, não acreditas? Diz-se que houve um hóspede que nunca se registou para entrar ou sair. E tu achas que te vou ajudar a encontrar o refúgio secreto para chegar até ele. Tu e os teus amigos podem perseguir-me. Testar-me. E por mais que eu tente fugir, parte de mim anseia por me perder em ti. Mesmo que me esforce por esconder o que sinto quando olhas para mim, sei que o que procuras está mais perto do que imaginas. Nunca te trairei. Por isso, prepara-te. Na Devil¿s Night, tu serás a presa. KAI Não fazes ideia do que procuro, pequenina. Não sabes o que tive de fazer para sobreviver aos três anos na prisão. Fui condenado por um crime que voltaria a cometer. Agora, só quero encontrar o hotel e que tudo isto acabe. Quero a minha vida de volta. Mas quanto mais tempo passo contigo, mais me apercebo de que este novo eu é quem devo ser. E no fim... talvez sejamos dois monstros criados pelo mesmo inferno. Por isso, vem, pequenina. Não te acobardes. A minha casa fica na colina. Podes entrar como quiseres, mas boa sorte para encontrares a saída. Eu vi o teu esconderijo. Está na hora de conheceres o meu.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A escrita é uma ferramenta poderosa no que se refere à saúde mental e bem-estar, e, nos últimos anos, esta prática ajudou-me de inúmeras formas mas eu andava constantemente à procura de algo que não conseguia encontrar. Por isso, decidi criá-lo eu mesma: o meu próprio journal. Com sugestões diárias, citações inspiradoras e desafios enriquecedores, este diário ajuda-te a refletir, a acompanhar a tua evolução e a valorizar o que realmente importa. Reserva um tempinho para explorar o teu eu interior. Este é o diário que procuravas para te focares no presente, conheceres melhor e criares um hábito de intenção, gratidão e paz. Acima de tudo: diverte-te!
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A escrita é uma ferramenta poderosa no que se refere à saúde mental e bem-estar, e, nos últimos anos, esta prática ajudou-me de inúmeras formas mas eu andava constantemente à procura de algo que não conseguia encontrar. Por isso, decidi criá-lo eu mesma: o meu próprio journal. Com sugestões diárias, citações inspiradoras e desafios enriquecedores, este diário ajuda-te a refletir, a acompanhar a tua evolução e a valorizar o que realmente importa. Reserva um tempinho para explorar o teu eu interior. Este é o diário que procuravas para te focares no presente, conheceres melhor e criares um hábito de intenção, gratidão e paz. Acima de tudo: diverte-te!