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Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 232
Sinopse: O nome de Herodes faz-nos pensar num tirano cujo governo sangrento deixou um rasto de sofrimento na história. Tanto judeus como cristãos criaram mitos sobre a sua crueldade e imprudência: na tradição bíblica ficou conhecido como o rei que ordenou o Massacre dos Inocentes; no Talmude surge como um perseguidor de rabinos. Mas quem foi, afinal, Herodes? Martin Goodman oferece-nos uma visão nova e multifacetada sobre esta personagem histórica, situando-a no seu tempo e no seu espaço: contemporâneo de Júlio César, Augusto, Marco António e Cleópatra, Herodes não foi apenas um déspota. Foi também um político astuto que governou a Judeia no tumultuoso contexto da República Romana e dos inícios do Império. Os abundantes dados literários e arqueológicos disponíveis sobre Herodes permitem que Martin Goodman nos proporcione um relato vívido do rei e da sua ação: as suas origens idumeias, a nomeação por Roma como rei da Judeia, a amizade com influentes personalidades romanas, os grandiosos projetos arquitetónicos e a imagem que quis dar de si próprio como judeu, principalmente através da reconstrução do Templo de Jerusalém. Estas páginas revelam um homem complexo e mostram-nos o seu brilhantismo político e o seu impacto duradouro na região que é hoje Israel.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse: Quem foram os outros Jesus da História? Contrariamente aos atuais ensinamentos da Igreja, nos primeiros séculos do Cristianismo não existia consenso sobre quem era Jesus ou porque era tão importante. Pelo contrário, existiam muitos Jesus diferentes, entre eles o Jesus agressivo que desprezou os seus pais e matou aqueles que se lhe opunham, o Jesus que vendeu o seu gémeo como escravo e o Jesus que crucifi cou alguém no seu lugar. Porque é que sabemos tão pouco sobre estas versões primitivas de Cristo? Porque, desde o século IV, a forma ortodoxa de Cristianismo que se destacou dedicou-se a erradicar sistematicamente todas as outras variações, denunciando os seus evangelhos como apócrifos e os seus seguidores como hereges. Estes desafortunados cristãos perderam os seus direitos, as suas propriedades e as suas igrejas e, em alguns casos, até as suas vidas. Heresia desvenda as diferentes versões de Cristo que existiram nas mentes dos primeiros cristãos e o processo de evolução e de eliminação através do qual Jesus se tornou na figura singular que conhecemos atualmente.
Nº Páginas: 424
Sinopse:
Uma investigação feita ao longo dos anos, nos mais variados pontos do globo, em regiões tão diversas como a Ásia, a África, a América do Sul, a Australásia, a Melanésia e também a Europa. Harvey Whitehouse visitou centros arqueológicos, laboratórios de imagiologia do cérebro, laboratórios de psicologia e esteve no centro dos mais terríveis conflitos do planeta e de grupos de extremistas. Herança é uma análise do modo como o conformismo, a religiosidade e o tribalismo estão a levar o comportamento humano por um caminho perigoso. Criados pela seleção natural e modelados por milhares de anos de evolução cultural, estes vieses culturais catalisaram as maiores transformações na história humana. Explicando os mecanismos das tribos dos nossos dias, entre as quais se contam as células terroristas e as agências de publicidade predatórias, Harvey Whitehouse mostra como, ao ficarmos sem os alicerces culturais que nos permitiam controlar os nossos vieses, estamos a perder o controlo do mundo que construímos.
Edição: Dez 2023
Nº Páginas: 400
Sinopse: Agora numa edição especial em capa dura deslumbrante: com uma mini-banda desenhada nunca antes publicada, guardas interiores lindíssimas e uma capa embelezada com tons metálicos, esta é uma edição imperdível. Heartstopper é a série de novelas gráficas LGBTQ+ mais vendida do mundo e aborda temas como a vida, o amor e tudo o que acontece pelo meio. Charlie não achava que Nick pudesse gostar dele, mas agora são oficialmente namorados! Nick até teve coragem de se assumir à sua mãe. Mas dar este passo não é algo que se faça apenas uma vez: há o irmão mais velho de Nick, uma viagem a Paris, sem mencionar todos os amigos e familiares... e a vida pode ser difícil, mesmo com alguém que te ama ao teu lado. À medida que os seus sentimentos vão crescendo, Charlie e Nick precisarão um do outro mais do que nunca. Este é o terceiro volume de Heartstopper, agora uma aclamada série de televisão da Netflix. Da escritora e ilustradora Alice Oseman, vencedora do prémio YA Book Prize, Heartstopper fala sobre amor, amizade, lealdade e saúde mental.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 48
Sinopse: O conto arrepiante sobre duas crianças valentes, abandonadas numa densa e escura floresta, repleta de perigos que ameaçam ser fatais, reimaginado por duas lendas da literatura: Stephen King e Maurice Sendak. Deixe-se levar pelo senhor King, autor multipremiado de inúmeros bestsellers, e pelo senhor Sendak, agraciado com a Medalha Caldecott pelo livro Onde Vivem os Monstros, rumo à edição mais audaciosa e maravilhosa que alguma vez conheceu deste conto dos Irmãos Grimm. Mas será que consegue regressar?
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 12
Sinopse: Está um belo dia de sol na Rua da Amizade e o carteiro Marcelo tem muitas encomendas para entregar! Queres ajudá-lo? Junta-te a ele e descobre para quem são as encomendas e abre as abas para satisfazer a curiosidade e espreitares as várias lojas e casas da Rua da Amizade!
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse: faca frente aos seus medos e entregue-se a uma jornada de cura com este guia para o trabalho da sombra ¿ com atividades de introspecão e instrucões detalhadas de registos diários. a sua mente-sombra é aquela parte do seu inconsciente onde vivem o medo, a vergonha e o trauma. aprender a confrontar e a aceitar esta parte de si é aquilo a que se chama trabalho da sombra ¿ e é o primeiro passo para se libertar das crencas que o limitam e impedem de ser tudo aquilo que pode ser.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 360
Sinopse: diz-se que há um preco a pagar por cada viajante que se aventura nas terras ermas. um preco que vai muito além do custo de um mero bilhete de comboio estamos no final do século xix e o mundo está repleto de maravilhas. mas que segredos se escondem nas terras ermas, essa vasta extensão de território entre moscovo e pequim completamente isolada do resto do mundo? nada se atreve a tocar esta paisagem exceto o grande expresso transiberiano: um comboio impenetrável, construído para transportar mercadorias através dos continentes, e que agora transporta qualquer passageiro que tenha a coragem de subir a bordo. e, embora a travessia tenha fama de ser perigosa, não faltam viajantes, atraídos pelos mistérios e lendas deste território isolado. há rumores preocupantes sobre um acidente durante a última viagem, mas a companhia transiberiana garante-nos máxima seguranca e a próxima partida está aqui para o provar. a bordo, um curioso elenco de passageiros, que se instalam e conhecem uns aos outros. porém, se tudo parece estar a correr tão bem quanto possível, a verdade é que alguns têm razões muito particulares para estarem ali. marya, por exemplo, sente que a verdade sobre a morte do seu pai, pouco depois da última travessia, lhe está a ser ocultada. weiwei, a crianca nascida no comboio, sabe de cor todos os seus cantos e recantos. sem esquecer a misteriosa comandante, cuja discricão se aproxima da invisibilidade assim que o grande expresso transiberiano inicia a sua louca viagem, desenrolam-se acontecimentos que, primeiro, são imprevisíveis, e, depois, rapidamente incontroláveis.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 432
Sinopse: A fascinante história das Cruzadas, do século XI à atualidade Em novembro de 1095, o Papa Urbano II apelou ao resgate de Jerusalém ao Islão naquela que ficou conhecida como a Primeira Cruzada. Partindo deste acontecimento decisivo, Jonathan Phillips traça o conflito centenário de ideias, crenças e culturas entre duas das maiores fés do mundo, explorando o antagonismo e mostrando as contradições e a diversidade da guerra santa. O autor aborda igualmente como o termo «Cruzada» sobreviveu na era moderna e como a sua redefinição através da literatura romântica e a evolução dos impérios coloniais durante o século XIX deram uma nova vida e ressonância a este conceito. Um conceito que persistiu da aliança entre Franco e a Igreja na Guerra Civil Espanhola até à «guerra ao terror» de George W. Bush. Apresentando o passado sob uma nova perspetiva, Guerreiros Sagrados revela os retratos assombrosos de figuras inesquecíveis.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 192
Sinopse: as fotografias tiradas por soldados portugueses em angola, guiné-bissau e mocambique durante a guerra colonial entre 1961 e 1974, milhares de homens mobilizados para angola, guiné¿bissau e mocambique tiraram fotografias daquilo que os rodeava. conservadas para si ou enviadas pelo correio como prova de vida à distância, estas imagens e as histórias que elas escondem foram mantidas durante anos na estreiteza dos seus círculos pessoais. cinquenta anos depois do fim do conflito, este livro, tal como a exposicão homónima no museu do aljube que lhe deu origem, parte da pesquisa etnográfica com ex-combatentes e suas coleccões fotográficas para explorar as ligacões entre fotografia, memória e história da guerra colonial. às imagens juntam-se ainda textos de investigadores e obras de artistas e compositores que, de diversas formas, reflectem sobre o colonialismo, a guerra e o fim do império português. «é cruzando olhares, atravessando campos disciplinares e multiplicando perguntas que poderemos escavar as muitas camadas de sentido contidas nas fotografias e nas histórias pessoais desta guerra.» ¿ maria josé lobo antunes e inês ponte, coordenacão
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 240
Sinopse: AVÉ GRANTA EM LÍNGUA PORTUGUESA, CHEIA DE «GRAÇA» O novo número da revista literária Granta tem como tema «Graça» divina, piada, nome, inspiração, trabalho e reúne textos originais em língua portuguesa de autores como Gregorio Duvivier ou Matilde Campilho, além de contributos de autores internacionais como Edmund White, Diane Williams ou Geoff Dyer. «Se o tema Graça, nestes treze textos, toca tanto Deus como a sexualidade, a violência, o preconceito ou as drogas, isso pode ter alguma coisa a ver com esta máxima de Weil: «O nosso objecto de demanda não deve ser o sobrenatural, mas o mundo. O sobrenatural é a luz; e apenas o rebaixamos quando fazemos dele o objecto.» A Graça, ou seja, a inspiração, o êxtase, a emoção, a inquietação, a lucidez, a certeza, seja o que for, é a luz destes textos; o seu objecto é o mundo. Não tema a teologia, leitor, ou pelo menos esta teologia mesmo para quem não gosta de teologia.» PEDRO MEXIA, director da revista REVISTA LITERÁRIA COM PUBLICAÇÃO SIMULTÂNEA EM PORTUGAL E NO BRASIL, COM DIRECÇÃO DE PEDRO MEXIA E DIRECÇÃO DE IMAGEM DE DANIEL BLAUFUKS. TEXTOS: Joaquim Arena, Matilde Campilho, Caryl Churchill, Clara Drummond, Gregorio Duvivier, Geoff Dyer, Manuel Fúria, Mary Gaitskill, A.M. Homes, Ana Cristina Leonardo, João Pedro Vala, Edmund White, Diane Williams ENSAIOS FOTOGRÁFICOS: Stefania Bril, Pauliana Valente Pimentel
Nº Páginas: 192
Sinopse:
O que acontece se a maior influenciadora felina do mundo for acusada de um crime que não cometeu? Ela torna-se uma GATA EM FUGA! Ah, pois! Mas como evitar ser presa e provar a inocência quando se é a felina mais famosa do planeta?! Bom… Não será fácil… Segue a Princesa Bela (sim, é o nome dela!) à medida que deixa de ser a megaestrela de memes para se tornar uma inimiga pública. Torce por esta gata enquanto ela luta para limpar o seu nome.
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 104
Sinopse: the portuguese football association national technical futsal team, jorge braz, josé luís mendes, emídio rodrigues, bruno travassos, ricardo azevedo, luís conceicão and pedro palas, seven prominent coaches, along with the psychologist jorge silvério, showcase in futsal ¿ the fundamentals of the game the pathways that turn natural processes into teams capable of executing at high speed. this is a book that contains specialized theoretical concepts and over two dozen practical training exercises, properly annotated and schematized. essential for learning and improvement.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 304
Sinopse: Quando a conheci, soube que Frankie Zeferino era alguém por quem valia a pena esperar. Direta, com um coração de ouro que esconde de todos e um sorriso raro que faz os meus joelhos fraquejarem, ela tornou-se proibida desde que somos colegas de trabalho. Mas a paciência sempre foi uma virtude minha... Tenho um problema desde que Ren Bergman entrou para a equipa. Ele é bem-disposto e, apesar da minha natureza resmungona, não consigo ignorar aquele pedaço de mau caminho com um corpo feito para o pecado. Antes, teria feito de tudo para arranjar um tipo como ele, mas, com o meu diagnóstico clínico, aprendi que a maioria das pessoas me considera um problema. Abrir o meu coração a alguém é a última coisa que vou fazer! Uma história arrebatadora sobre o poder do amor e da esperança num romance slow burn que não vai deixar ninguém indiferente.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 352
Sinopse: sobre frei domingues escreveu lídia jorge: «é um poeta que escolheu à partida a luz do princípio iluminado, e fez dele o seu método de clareza». o presidente jorge sampaio referiu-se-lhe como «homem de coragem, quando ter coragem significava correr pesados riscos, homem de diálogo quando dialogar equivalia a ficar sob suspeita, homem de conviccões mesmo ou sobretudo quando elas não eram dominantes». são duas das muitas facetas de uma pessoa extraordinária, um monge dominicano que, para os organizadores deste volume, «pratica uma teologia desprovida de segurancas e de vigilâncias institucionais» e possui uma qualidade a que os seus leitores são muito sensíveis: a palavra livre. contrariando os que preferem ver o discurso teológico dentro dos muros do privado, frei bento domingues concebe o seu discurso teológico como participacão na vida coletiva, mas sem nunca entrar no «mercado contemporâneo das espiritualidades», porque não se oferece para «múltiplas traducões do discurso crente em ideologias do bem-estar interior». na entrevista que encerra este volume, frei bento domingues diz a frase que lhe dá título e que resume a sua prática pessoal de muitos anos, e com muitos interlocutores: «fora do diálogo não há salvacão». este é o método que frei bento domingues nos desafia a usar na nossa relacão com deus e com o mundo.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 280
Sinopse: Um livro de memórias extraordinariamente honesto sobre alimentação, peso e autoimagem; e sobre como saciar a fome enquanto cuidamos de nós. Roxane Gay tem escrito com intimidade e sensibilidade sobre alimentação e corpo, utilizando as próprias lutas emocionais e psicológicas como meio de explorar as ansiedades comuns sobre prazer, consumo, aparência e saúde. Como uma mulher que descreve o próprio corpo como «extremamente indisciplinado», Roxane compreende a tensão entre o desejo e a negação, entre o conforto e o cuidado. Em Fome, Roxane explora o seu passado incluindo o devastador ato de violência que constituiu um ponto de viragem na sua vida e acompanha os leitores na viagem que ela própria fez para se compreender e, em última análise, se salvar. Com a franqueza, a vulnerabilidade e o poder que fizeram dela uma das escritoras mais admiradas da sua geração, Roxane explora o que significa aprender a cuidar de nós próprios: como saciar a fome de comida deliciosa e manter um corpo mais saudável, capaz de amar e ser amado.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 216
Sinopse: em portugal, os problemas de fertilidade afetam mais de 300.000 pessoas. apesar disso, é um tema ainda silenciado e estigmatizado, o que leva a que se propague muita desinformacão a seu respeito. neste livro prático e ilustrado, o reputado especialista dr. francisco carmona explica, de forma clara e rigorosa: - em que consistem os problemas de fertilidade; - as possíveis causas; - os fatores de risco; - os diagnósticos mais frequentes; - os tratamentos vigentes; - o impacto emocional que têm sobre as pacientes, o casal e a família. mas a funcão principal deste livro é partilhar testemunhos e ferramentas para ajudar quem se debate com problemas de fertilidade a lidar, no dia a dia, com esta situacão tão complexa e delicada.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse: Como um jovem negro de 18 anos, pobre, solitário, inseguro, que tinha acabado de abandonar a universidade, e oriundo de uma família falida, escrevi no meu diário que queria ser Feliz, Sexy e Milionário até aos 25 anos. Aos 25 anos, já tinha criado o meu negócio avaliado em mais de 300 milhões de dólares e já era multimilionário. Ironicamente, no processo de atingir todas essas metas, descobri que estava enganado sobre praticamente tudo... Que o mundo me tinha mentido. Estamos a perder-nos. Estamos a correr atrás das coisas erradas, a fazer as perguntas erradas e a poluir as nossas mentes. É tempo de parar, é tempo de resistir e é tempo de repensar o plano fundamental sobre o qual as nossas vidas são construídas.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 232
Sinopse: Estou obcecada pela mulher que está a dormir com o mesmo homem que eu. No poderoso romance de estreia de Sheena Patel, uma narradora sem nome descreve a sua vivência de uma relação aparentemente desigual e infiel. Com um olhar frio e implacável, disseca o comportamento de todos os envolvidos, incluindo o seu próprio, e traça ligações surpreendentes entre as dinâmicas de poder na singularidade das relações humanas. Fanática é uma análise demolidora sobre o acesso, as redes sociais, as normas patriarcais e a obsessão cultural pelo estatuto e pela forma como ele é exibido. Patel apresenta-se como uma nova e arrojada voz literária, capaz de transmitir um leque muito amplo de emoções e experiências. Sexo, violência, política, ternura, humor ¿ estes são os temas que Patel aborda de uma forma notavelmente hábil e original.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 472
Sinopse: Por vezes, as conversas mais importantes da nossa vida só terminam de manhã¿ O que fazer quando a única pessoa que devíamos esquecer é aquela que não conseguimos largar? Esta é uma história de amor belíssima e convincente entre duas personagens inesquecíveis, que nos vão deixar acordados pela noite dentro¿ Quando Will e Rosie se cruzam no final da adolescência, reconhecem-se imediatamente como almas gémeas. Rosie é muito focada e tem o futuro cheio de planos, uma rapariga perfeita aos olhos de todos, apesar da mãe controladora. Já Will tem o seu quê de rebelde e preocupa a sua avó, mas não deixa de mostrar uma maturidade muito própria. Apesar de todas as suas diferenças, um e outro são dois opostos que se atraem irresistivelmente. Apaixonam-se por entre olhares cúmplices, longas caminhadas até casa e telefonemas intensos no coração da noite, até ao momento em que uma tragédia que marcará as suas vidas para sempre apaga a possibilidade de ficarem juntos. Mas não consegue apagar a química inegável ou quebrar o sentimento de amor verdadeiro que os une, e Will e Rosie, incapazes de esquecer a história do que podia ter sido, continuam, com o passar dos anos e a partir das vidas que escolheram para si próprios, unidos como que por um fio invisível e infinito. William e Rosie. Rosie e William. Por mais que o tempo passe, esta é uma paixão impossível de conter.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse: «Olá! Tenho uma coisa mesmo, mesmo MUITO IMPORTANTE para dizer... só ainda não sei bem como... ». Uma história fantasticamente divertida e que explora as muitas maneiras de dizer que se AMA a tal pessoa especial da nossa vida. Da mesma coleção: ¿Tenho mesmo, mesmo de fazer chichi!¿
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse: todos os dias com o papá porquinho são uma aventura! ronc! eu adoro o meu papá! parece ser apenas mais um dia normal para a peppa e o jorge. então, o papá porquinho leva-os ao supermercado, leva-os a almocar com a avó e o avô, e ainda vai trabalhar várias horas. o papá porquinho torna dias comuns em dias muito especiais!
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O Cágado foi convidado para uma festa, mas ele não quer mesmo nada irAs festas fazem-no sentir atrapalhado e constrangido. Mas, quando lá chega, nem tudo é como esperava ser: talvez as festas com amigos não são assim tão assoberbantes, talvez possam ser até bastante divertidas. Um livro divertido sobre introversão, ansiedade, coisas calmas e pouca agitação.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 432
Sinopse: Quanto tempo dura um amor eterno? Maria e Tobias tiveram uma relação efémera, mas marcante. Os monstros do passado afastaram-nos, no entanto, quando se voltam a encontrar meses mais tarde, nem a dor nem o afastamento destruíram o que os unia. Infelizmente, Maria tem o coração partido e Tobias ainda foge de uma infância que o fez acreditar ser incapaz de amar. Entre encontros inesperados e momentos apaixonados, deixam o coração falar mais alto. Até que o passado de Tobias reaparece, a vida de Maria corre perigo, e o amor dos dois é posto definitivamente à prova. Poderá ele resistir a todo o peso do passado? Uma história que nos rouba o fôlego e nos arrasta para os limites do amor e da violência.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 384
Sinopse: sasha é uma artista assombrada por sonhos e pesadelos que transforma em pinturas extraordinárias. para tentar compreender o seu dom, viaja para a ilha de corfu, onde encontra bran killian, um mágico irlandês com um carisma envolvente e segredos misteriosos. apesar de nunca se terem visto, sasha conhece bem bran - ele é o homem dos seus sonhos, aquele que ela pintou inúmeras vezes. contudo, há mais estranhos que foram atraídos para a ilha por uma forca inexplicável. todos juntos terão de encontrar as míticas estrelas da fortuna, que caíram do céu, pondo em risco o destino de todos os mundos. mas, para isso, sasha terá de aprender a lidar com o seu dom e a confiar em bran, revelando-lhe os seus segredos mais profundos. perante uma ameaca sombria, o amor e a magia ganham vida, mas serão suficientes para vencer as trevas que se aproximam?
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Um fim de semana tranquilo dedicado a comprar antiguidades transforma-se na memória de atrocidades coloniais que ocorreram naquela terra pacata. Um passeio ao anoitecer é interrompido por racismo casual. Um casamento amoroso é dilacerado por tensões misteriosas. E uma notável cascata de vozes fala de uma metrópole pulsante. Neste livro, somos convidados a viver estes e outros acontecimentos através dos olhos e ouvidos de Tunde, um africano que trabalha como professor de fotografia num campus de renome em Nova Inglaterra. Ele é um leitor, um ouvinte, um viajante atraído por muitos tipos diferentes de histórias: histórias históricas e épicas; histórias de amigos, familiares e desconhecidos; histórias que se encontram em livros e filmes. Reunidas, estas histórias compõem os seus dias. Em conjunto, estes dias compõem uma vida. E, neste caso, uma rotina de aparente tranquilidade esconde uma mente sobressaltada. Estremecimento é uma obra surpreendente de realismo e invenção que convoca literatura, música, raça e história ao examinar a passagem do tempo e a forma como o marcamos. É um ajuste de contas com a sobrevivência humana, mas é também um testemunho da possibilidade de alegria. Tal como fez na sua magnífica estreia, Cidade Aberta, Teju Cole constrói uma narrativa com todos os sentidos alerta, uma obra surpreendente e profunda um farol da literatura contemporânea.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 96
Sinopse: O desporto convoca diferentes tipos de organizações e agentes desportivos, encimados por tomadas de decisão dos poderes públicos, mas também dos privados. Os milhares de dirigentes benévolos ou em regime de voluntariado fazem parte desses agentes, mas a sua ação é desvalorizada; ainda que ¿ entre atividades de clubes e federações, passando pelo quadro associativo distrital ¿ seja determinante para a edificação do sistema desportivo nacional e para a efetivação do constitucionalmente consagrado direito ao desporto. Esta obra de José Manuel Meirim, reputado especialista em Direito de Desporto, prova que tais agentes merecem medidas de apoio à sua atividade de interesse público. O texto percorre o quadro legal, desde 1995 à atualidade, e mira situações paralelas para apresentar contributos visando a valorização do papel do dirigente desportivo benévolo, sugerindo medidas que reflitam a relevância de tantas horas e tantos fins de semana dedicados à causa.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 168
Sinopse: Chama-se Pensabundo. É um hámster. Um hámster que corre. Numa roda. Dentro da sua cabeça. Ele dificulta-lhe a vida, por vezes torna-a mesmo impossível. É ele que causa as suas insónias; aquela roda que gira sem cessar é a energia que alimenta a sua ansiedade. Por trás deste assédio constante do Pensabundo está o seu ego. Perante os pequenos obstáculos e os grandes desafios da vida, é o ego que engendra o sofrimento e o impede de ser livre. Mas há boas notícias: é possível pôr o Pensabundo no seu devido lugar. Com um estilo vívido e cheio de humor, o Dr. Serge Marquis convida-o a observar os movimentos desse incessante roedor que é o ego, e ensina como tranquilizá-lo para encontrar a calma necessária para uma vida harmoniosa. Este não é um livro de desenvolvimento pessoal, mas antes de regressão pessoal até ao cerne de paz interior que já possui, sem o saber. Com exercícios práticos e lúdicos, este bestseller internacional demonstra como basta um pouco de prática e atenção para deixarmos de ser escravos dessa roda de hámster na nossa cabeça
Nº Páginas: 32
Sinopse:
"Será possível ter DOIS melhores amigos? O Esquilo e o Texugo eram os melhores amigosaté aparecer a Raposa. A Raposa não acredita que seja possível ter-se dois melhores amigos ao mesmo tempo e quer provar ao Esquilo que é melhor amiga do que o Texugo. Para provar a sua posição, desafia o Texugo para uma competição de amizade. O que poderá correr mal?"
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Porque será que tanto tememos aquela que é uma das poucas certezas fixas da vida: a de que (se tivermos sorte) iremos envelhecer? Em parte, isso deve-se ao facto de vivermos numa sociedade anti-aging, em que tudo, desde cremes a exercícios e suplementos, nos tenta vender a promessa de fugirmos ao efeito desgastante e oxidante da passagem do tempo. Até há relativamente pouco tempo, e em quase todo o mundo, as pessoas mais velhas eram alvo de respeito ou até veneração, mas nos nossos dias fazemos de tudo para evitar chegar a um momento da vida que vemos apenas como negativo. Mas será que, ao fugir da realidade do envelhecimento, não estaremos afinal a fugir daquela que pode ser uma das etapas de maior alegria, serenidade e iluminação das nossas vidas? Ao longo destas páginas, Tsering Paldron oferece, com base na sua experiência de décadas de aprendizagem e ensinamentos budistas, um desafio de reflexão (e prática) verdadeiramente transformador: e se encarássemos os derradeiros anos de vida como um culminar de sabedoria e serenidade, uma oportunidade de aprender o que ainda temos por saber, de desfrutar daquilo que a vida ainda não nos deu tempo para experimentar, e de fazer as reconciliações necessárias para terminarmos esta vida verdadeiramente em paz – tanto connosco como com quem nos rodeia? Envelhecer como Buda convida a descobrir aquilo que não resiste à passagem do tempo – as virtudes e a riqueza do espírito – para viver com um coração tranquilo todos os dias que lhe for dado viver. «No tempo em que chegar aos 70 anos era raro, os idosos eram objeto de um profundo respeito e a sua opinião era tida em consideração nas grandes decisões coletivas. Mas o consenso atual é diferente e o respeito de outrora tornou-se condescendência, no melhor dos casos, ou irritação e desdém, no pior. É possível que a chegada em massa de um tão grande número de indivíduos à categoria de idosos mude um pouco este paradigma – e não apenas no sentido de serem reconhecidos como novas oportunidades de negócio. Mas, em última análise, a opinião que a sociedade tem importa muito menos do que a opinião que nós temos sobre o que significa chegar a esta fase da vida. Não precisamos de mudar o mundo, porque, se estivermos conscientes do nosso valor, inspiraremos o respeito e ninguém nos tratará com condescendência. Mesmo uma árvore que sobreviveu a 70 invernos acumula uma sabedoria preciosa – o que dizer então de um ser humano que, ao longo de 70 revoluções solares, enfrentou as alegrias e as dificuldades da vida? Todos nós, de uma forma ou de outra, possuímos um património de experiência e de conhecimento que tem um inestimável valor. Só porque já não estamos no ativo não deixámos de existir; só porque não sabemos lidar com as novas tecnologias não somos insignificantes. As verdadeiras qualidades humanas – as que importam – não se medem dessa forma e não envelhecem. Assim, ao longo destas páginas propus-me refletir, com honestidade e bom-senso, sobre uma variedade de temas, dos aspetos mais profundos aos mais pragmáticos, relacionados com as dificuldades e as bênçãos desta fase da vida.»