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Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 520
Sinopse:
Jack Torrance consegue um emprego num velho hotel e acha que este será a solução dos seus problemas e dos da sua família - as dificuldades vão ficar para trás, a sua mulher vai deixar de sofrer e o seu filho, Danny, vai poder voltar a respirar ar puro e ultrapassar as estranhas convulsões que o afligem. Mas as coisas não são tão perfeitas como parecem - forças malignas pairam nos antigos corredores. O hotel é uma chaga aberta de ressentimento e desejo de vingança, e, inevitavelmente, um confronto entre o bem e o mal vai ter de ser travado.
Nº Páginas: 520
Sinopse:
Jack Torrance consegue um emprego num velho hotel e acha que este será a solução dos seus problemas e dos da sua família - as dificuldades vão ficar para trás, a sua mulher vai deixar de sofrer e o seu filho, Danny, vai poder voltar a respirar ar puro e ultrapassar as estranhas convulsões que o afligem. Mas as coisas não são tão perfeitas como parecem - forças malignas pairam nos antigos corredores. O hotel é uma chaga aberta de ressentimento e desejo de vingança, e, inevitavelmente, um confronto entre o bem e o mal vai ter de ser travado.
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Se quer que os outros deem resposta, comece a fazer as perguntas certas.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Se quer que os outros deem resposta, comece a fazer as perguntas certas.
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Ele é um dos melhores comandantes do exército britânico... e a tentação de todas as mulheres. Quando Max Leighton chega inesperadamente à ilha dourada do Mediterrâneo onde Caro Evers reside, ela anseia por curar todas as cicatrizes emocionais que a guerra deixou naquele homem. Mas durante uma noite gloriosa nos seus braços, descobre um mestre sensual cujo simples toque a leva ao mais completo abandono. Ela é o anjo fascinante que ele não conseguiu esquecer. Farto das danças da regência londrina, Max regressa a Cirene para encontrar aquela mulher tentadora que o persegue nos sonhos... mas uma vez ali, descobre que Caro tem uma vida dupla perigosa. Guerreira e curandeira, pertence a uma sociedade secreta de protetores, os Guardiões da Espada, que juraram lutar contra o mal e a tirania que se espalha pela Europa. Com medo de perder novamente o seu coração para Max, Caro jura resistir à ternura selvagem que sente por ele e frustrar as suas tentativas de a conquistar. Mas o destino irá guiá-los através de uma missão perigosa, longe das costas douradas de Cirene, entrelaçando os seus destinos e desafiando os desejos mais profundos. Este é o primeiro livro da série Paraíso.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Ele é um dos melhores comandantes do exército britânico... e a tentação de todas as mulheres. Quando Max Leighton chega inesperadamente à ilha dourada do Mediterrâneo onde Caro Evers reside, ela anseia por curar todas as cicatrizes emocionais que a guerra deixou naquele homem. Mas durante uma noite gloriosa nos seus braços, descobre um mestre sensual cujo simples toque a leva ao mais completo abandono. Ela é o anjo fascinante que ele não conseguiu esquecer. Farto das danças da regência londrina, Max regressa a Cirene para encontrar aquela mulher tentadora que o persegue nos sonhos... mas uma vez ali, descobre que Caro tem uma vida dupla perigosa. Guerreira e curandeira, pertence a uma sociedade secreta de protetores, os Guardiões da Espada, que juraram lutar contra o mal e a tirania que se espalha pela Europa. Com medo de perder novamente o seu coração para Max, Caro jura resistir à ternura selvagem que sente por ele e frustrar as suas tentativas de a conquistar. Mas o destino irá guiá-los através de uma missão perigosa, longe das costas douradas de Cirene, entrelaçando os seus destinos e desafiando os desejos mais profundos. Este é o primeiro livro da série Paraíso.
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 14
Sinopse:
Procura os habitantes do mar e fá-los corresponder às suas casas neste livro divertido que mistura e combina painéis até fazeres uma descoberta espetacular! Também tens atividades para aprenderes os números e as cores. Pequeno aprendiz estás pronto para esta aventura?
Nº Páginas: 14
Sinopse:
Procura os habitantes do mar e fá-los corresponder às suas casas neste livro divertido que mistura e combina painéis até fazeres uma descoberta espetacular! Também tens atividades para aprenderes os números e as cores. Pequeno aprendiz estás pronto para esta aventura?
Alt.3.3 X Larg.6.5 X Comp.9.5
alt.28 x larg.1,6 x comp.21 cm
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Os números são o sistema operativo do tarot. Num baralho de tarot, existem 22 cartas numeradas de 0 a 21 relativas aos arcanos maiores, mais 56 cartas divididas em 4 naipes, os arcanos menores. Tal como num baralho normal, essas cartas menores são numeradas de Ás a Dez, sendo que o Ás pode revelar um início e o Dez, um final. Se combinar os números com outras pistas imediatas, como o naipe da carta, as cores e a imagem principal, poderá decifrar o significado de uma carta. Este guia irá permitir-lhe descobrir rapidamente o que os números significam numa leitura. Recorrendo a algumas técnicas profissionais, como usar as cartas natais e o horóscopo tarológico, poderá também descobrir que cartas revelam influências constantes na sua vida e que cartas influenciaram ou influenciarão cada ano específico. Um livro perfeito para quem se quer iniciar no tarot sem ter de conhecer toda a história, mitos e simbolismo, bem como para praticantes mais experientes que procuram aprofundar a sua compreensão das cartas.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Os números são o sistema operativo do tarot. Num baralho de tarot, existem 22 cartas numeradas de 0 a 21 relativas aos arcanos maiores, mais 56 cartas divididas em 4 naipes, os arcanos menores. Tal como num baralho normal, essas cartas menores são numeradas de Ás a Dez, sendo que o Ás pode revelar um início e o Dez, um final. Se combinar os números com outras pistas imediatas, como o naipe da carta, as cores e a imagem principal, poderá decifrar o significado de uma carta. Este guia irá permitir-lhe descobrir rapidamente o que os números significam numa leitura. Recorrendo a algumas técnicas profissionais, como usar as cartas natais e o horóscopo tarológico, poderá também descobrir que cartas revelam influências constantes na sua vida e que cartas influenciaram ou influenciarão cada ano específico. Um livro perfeito para quem se quer iniciar no tarot sem ter de conhecer toda a história, mitos e simbolismo, bem como para praticantes mais experientes que procuram aprofundar a sua compreensão das cartas.
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 144
Sinopse:
O baralho de Pierre Madenié, datado de 1709, é considerado um dos mais belos do seu género. É também um dos mais antigos exemplos daquele que ficou conhecido como Tarot de Marselha. Nele se podem encontrar temas reconhecidos das dimensões cultural, religiosa e cósmica da sua época. Reconhecem-se também os naipes impressos com numerais romanos e inscrições francesas em carateres estilizados. De entre todos os baralhos de Tarot de Marselha produzidos nos últimos três séculos, o de Madenié continua a destacar-se pelas suas cores vistosas, linhas delicadas e riqueza de pormenores. Esta elegante caixa inclui um livro de 144 páginas, em capa dura e ilustrado a cores, com a história por trás destas cartas e instruções sobre como as usar para obter respostas e orientação na vida. Inclui também um baralho completo de 78 luxuosas cartas recriadas fielmente.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
O baralho de Pierre Madenié, datado de 1709, é considerado um dos mais belos do seu género. É também um dos mais antigos exemplos daquele que ficou conhecido como Tarot de Marselha. Nele se podem encontrar temas reconhecidos das dimensões cultural, religiosa e cósmica da sua época. Reconhecem-se também os naipes impressos com numerais romanos e inscrições francesas em carateres estilizados. De entre todos os baralhos de Tarot de Marselha produzidos nos últimos três séculos, o de Madenié continua a destacar-se pelas suas cores vistosas, linhas delicadas e riqueza de pormenores. Esta elegante caixa inclui um livro de 144 páginas, em capa dura e ilustrado a cores, com a história por trás destas cartas e instruções sobre como as usar para obter respostas e orientação na vida. Inclui também um baralho completo de 78 luxuosas cartas recriadas fielmente.
alt.23,3 x larg.1 x comp.22,3 cm
Tapete de rato em formato fun
Dimensões: alt.18 x larg.0,8 x comp.21 cm; peso: 0,775kg
O tangram magnético é um clássico intemporal que combina diversão e aprendizagem, perfeito para estimular a criatividade e o raciocínio lógico. Composto por 28 peças magnéticas coloridas, permite criar uma infinidade de formas e figuras, desenvolvendo a concentração e a capacidade de resolução de problemas. Ideal para crianças a partir dos 3 anos, este jogo é também uma excelente atividade para toda a família, promovendo momentos de partilha e imaginação. Graças ao formato magnético, as peças fixam-se facilmente, tornando-o prático para transportar e usar em qualquer lugar.
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alt.19 x larg.27 x comp.3,5 cm
Dimensões: alt.3,5 x larg.9 x comp.4 cm; peso: 1kg
Edição: nov 2019
Nº Páginas: 112
Sinopse:
O OBI-9 é o mais avançado sistema de inteligência artificial da Terra, que absorve e reutiliza os superpoderes de todos os vilões, permitindo que sejam metidos na prisão secreta da agência mundial de combate ao crime Striker Force 7. No entanto o quartel-general da SF7 é invadido e o OBI-9 é destruído, originando a maior fuga de criminosos de sempre, liderada pela organização criminosa Cartão Vermelho. Todos os supervilões estão agora à solta e com os seus superpoderes restaurados! Felizmente, Lucas Santos (nome de código: Keeper), o cérebro da SF7, consegue construir uma versão mais avançada do sistema OBI, o OBI-X, que assume a forma de uma bola com inteligência artificial. O problema é que a nova arma é incontrolável e só alguém que seja absolutamente espectacular a lidar com uma bola poderá resolver o problema. Durante o processo, um dos cientistas da equipa vê na TV o fabuloso golo de bicicleta de Cristiano Ronaldo contra a Juventus e depressa é tomada a decisão de deixar entrar no grupo este outsider para fazer aquilo que eles não conseguem. Em pouco tempo, Cristiano Ronaldo passa a ser a única pessoa que consegue dominar a bola e o sistema OBI-X é recalibrado para que apenas ele a possa utilizar. A partir daqui tudo parece tornar-se mais fácil… mas convém ter em conta que a OBI-X tem inteligência artificial e, como tal, tem as suas próprias ideias sobre como combater o mal.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
O OBI-9 é o mais avançado sistema de inteligência artificial da Terra, que absorve e reutiliza os superpoderes de todos os vilões, permitindo que sejam metidos na prisão secreta da agência mundial de combate ao crime Striker Force 7. No entanto o quartel-general da SF7 é invadido e o OBI-9 é destruído, originando a maior fuga de criminosos de sempre, liderada pela organização criminosa Cartão Vermelho. Todos os supervilões estão agora à solta e com os seus superpoderes restaurados! Felizmente, Lucas Santos (nome de código: Keeper), o cérebro da SF7, consegue construir uma versão mais avançada do sistema OBI, o OBI-X, que assume a forma de uma bola com inteligência artificial. O problema é que a nova arma é incontrolável e só alguém que seja absolutamente espectacular a lidar com uma bola poderá resolver o problema. Durante o processo, um dos cientistas da equipa vê na TV o fabuloso golo de bicicleta de Cristiano Ronaldo contra a Juventus e depressa é tomada a decisão de deixar entrar no grupo este outsider para fazer aquilo que eles não conseguem. Em pouco tempo, Cristiano Ronaldo passa a ser a única pessoa que consegue dominar a bola e o sistema OBI-X é recalibrado para que apenas ele a possa utilizar. A partir daqui tudo parece tornar-se mais fácil… mas convém ter em conta que a OBI-X tem inteligência artificial e, como tal, tem as suas próprias ideias sobre como combater o mal.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Capturados pelo Bird, Toru e Aki são separados. Incapaz de se controlar, o Lycan passa a ser considerado como uma ameaça a eliminar. Se quiser ter alguma hipótese de salvar o demónio da execução que o espera, Aki vai ter de assumir o seu papel de mestre e ajudar a besta a retomar a forma humana. Mas será isso ainda possível?
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Capturados pelo Bird, Toru e Aki são separados. Incapaz de se controlar, o Lycan passa a ser considerado como uma ameaça a eliminar. Se quiser ter alguma hipótese de salvar o demónio da execução que o espera, Aki vai ter de assumir o seu papel de mestre e ajudar a besta a retomar a forma humana. Mas será isso ainda possível?
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Mergulha neste retrato revelador de Lucas Sinclair, uma das personagens favoritas dos fãs de Stranger Things, e conhece-o como nunca antes - pelas suas próprias palavras. "Agora é ainda mais evidente como a vida dos meus amigos é diferente da minha. Como, em tempos, eu teria morrido se gozassem comigo por ter cabelo comprido e encaracolado como o do Dustin — embora isso não fosse possível mesmo que eu quisesse. Como a palavra fixe tem significados diferentes para mim e para eles — quer eles estejam a falar de alguém fixe à cromo ou fixe popular. Como, aonde quer que vamos ou quem quer que eu seja ou escolha ser, serei sempre o Negro que está ao lado deles." Lucas Sinclair está cansado de se sentir um forasteiro na sua própria cidade e não tem ninguém em quem se apoiar. Quando o início da escola secundária apresenta a Lucas outras opções além de jogar Dungeons and Dragons e sofrer bullying, ele pergunta-se se poderá ser mais do que um cromo. Se jogar bem as suas cartas, talvez Lucas possa até ser… fixe. Depois de se começar a dar com um dos poucos outros alunos Negros da escola — o seu mentor na secundária e na equipa de basquete —, Lucas começa a aprender mais sobre si mesmo para além do seu grupo de amigos. Ele começa a entender-se como um adolescente Negro em Hawkins, o que parece diferente de tudo o que viveu anteriormente — neste mundo ou em qualquer outro. Mais um livro oficial "Stranger Things", muito aguardado pelos fãs da série de culto da Netflix.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Mergulha neste retrato revelador de Lucas Sinclair, uma das personagens favoritas dos fãs de Stranger Things, e conhece-o como nunca antes - pelas suas próprias palavras. "Agora é ainda mais evidente como a vida dos meus amigos é diferente da minha. Como, em tempos, eu teria morrido se gozassem comigo por ter cabelo comprido e encaracolado como o do Dustin — embora isso não fosse possível mesmo que eu quisesse. Como a palavra fixe tem significados diferentes para mim e para eles — quer eles estejam a falar de alguém fixe à cromo ou fixe popular. Como, aonde quer que vamos ou quem quer que eu seja ou escolha ser, serei sempre o Negro que está ao lado deles." Lucas Sinclair está cansado de se sentir um forasteiro na sua própria cidade e não tem ninguém em quem se apoiar. Quando o início da escola secundária apresenta a Lucas outras opções além de jogar Dungeons and Dragons e sofrer bullying, ele pergunta-se se poderá ser mais do que um cromo. Se jogar bem as suas cartas, talvez Lucas possa até ser… fixe. Depois de se começar a dar com um dos poucos outros alunos Negros da escola — o seu mentor na secundária e na equipa de basquete —, Lucas começa a aprender mais sobre si mesmo para além do seu grupo de amigos. Ele começa a entender-se como um adolescente Negro em Hawkins, o que parece diferente de tudo o que viveu anteriormente — neste mundo ou em qualquer outro. Mais um livro oficial "Stranger Things", muito aguardado pelos fãs da série de culto da Netflix.
Deixe que as crianças em idade pré-escolar aprendam a construir com peças LEGO e encenem histórias da Temporada 3 de Star Wars: The Mandalorian com o Starfighter N-1 de Mando e Grogu (75410). Um presente Star Wars divertido para rapazes, raparigas e fãs 4+. Voe para a ação com o incrível Starfighter N-1 de Mando e Grogu! Encha o depósito no posto de combustível. Entre no cockpit com o The Mandalorian, ajude o Grogu no lugar do passageiro e parta para a missão! Explore outros planetas com o carrinho planador do Grogu e com o jetpack do The Mandalorian. Una forças ao R5-D4 e derrote inimigos com o sabre negro de Mando. Incrível!
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Dimensões: alt.19.1 x larg.26.2 x comp.4.6 cm; peso: 0.2kg
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em Inglaterra, há uma aldeia que repousa em cima de granito, entre árvores, há mais de seiscentos anos. A leste, ergue-se uma parede, da mesma pedra, que dá nome à aldeia de Wall. É nesta pequena povoação que vamos encontrar Tristran Thorn, perdido de amores pela belíssima Victoria Forester. Numa fresca noite de outubro, enquanto o sussurro do vento percorre a colina, Tristran e Victoria contemplam o céu e solta-se uma estrela. Victoria promote casar-se com Tristran, assim ele consiga trazer-lhe a estrela que caiu. É esta promessa que faz Tristran decidir passar a grande Wall, pelo único interval que existe na parede. que mundo mágico o espera do outro lado? Que lhe reserva o universo, para conseguir alcançar aquela tão desejada estrela? Assim começa a inesquecível aventura da vida de Tristran, protagonista de uma das mais extraordinárias histórias de Neil Gaiman.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em Inglaterra, há uma aldeia que repousa em cima de granito, entre árvores, há mais de seiscentos anos. A leste, ergue-se uma parede, da mesma pedra, que dá nome à aldeia de Wall. É nesta pequena povoação que vamos encontrar Tristran Thorn, perdido de amores pela belíssima Victoria Forester. Numa fresca noite de outubro, enquanto o sussurro do vento percorre a colina, Tristran e Victoria contemplam o céu e solta-se uma estrela. Victoria promote casar-se com Tristran, assim ele consiga trazer-lhe a estrela que caiu. É esta promessa que faz Tristran decidir passar a grande Wall, pelo único interval que existe na parede. que mundo mágico o espera do outro lado? Que lhe reserva o universo, para conseguir alcançar aquela tão desejada estrela? Assim começa a inesquecível aventura da vida de Tristran, protagonista de uma das mais extraordinárias histórias de Neil Gaiman.
Edição: Mar 2012
Nº Páginas: 272
Sinopse:
O narrador, um jovem professor primário, está apaixonado por Sumire, uma rebelde que conheceu na universidade. Um dia, num casamento, Sumire conhece Miu, uma mulher fascinante e misteriosa, de meia idade, por quem se apaixona loucamente, acabando por se transformar na sua secretária. Partem para a Europa, numa busca que as empurra para uma estranha e mútua descoberta, e também para um desenlace assombrado.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
O narrador, um jovem professor primário, está apaixonado por Sumire, uma rebelde que conheceu na universidade. Um dia, num casamento, Sumire conhece Miu, uma mulher fascinante e misteriosa, de meia idade, por quem se apaixona loucamente, acabando por se transformar na sua secretária. Partem para a Europa, numa busca que as empurra para uma estranha e mútua descoberta, e também para um desenlace assombrado.
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Dimensões: alt.31 x larg.11 x comp.5.5 cm; peso: 0.1kg
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Dimensões: alt.26.6 x larg.16.1 x comp.6.6 cm; peso: 0.21kg
Aviso: Este artigo existe nos modelos disponíveis na imagem. Para escolher o seu modelo/cor, no momento da confirmação da encomenda, indique no campo notas o modelo pretendido. No caso de falta de stock do modelo pretendido ou na ausência de indicação poderá receber qualquer modelo em função da disponibilidade de stock (incluindo modelos não apresentados na fotografia). Poderá sempre trocar ou devolver em qualquer uma das mais de 85 lojas note!
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Às Vezes, Sentimo-Nos Desconfortáveis Quando Invadem O Nosso Espaço Pessoal. Ficamos Tristes, Com Medo De Magoar Os Outros E Sem Saber O Que Fazer Ou Dizer. Mas É Muito Importante Aprendermos A Dizer Não E A Impor Limites. Uma História Que Mostra Aos Mais Pequenos Como Podem Manter-Se Em Segurança, Respeitando-Se A Si Mesmos E Aos Que Os Rodeiam. Um Livro Imprescindível Para Estimular A Confiança E Promover A Autoestima Das Crianças.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Às Vezes, Sentimo-Nos Desconfortáveis Quando Invadem O Nosso Espaço Pessoal. Ficamos Tristes, Com Medo De Magoar Os Outros E Sem Saber O Que Fazer Ou Dizer. Mas É Muito Importante Aprendermos A Dizer Não E A Impor Limites. Uma História Que Mostra Aos Mais Pequenos Como Podem Manter-Se Em Segurança, Respeitando-Se A Si Mesmos E Aos Que Os Rodeiam. Um Livro Imprescindível Para Estimular A Confiança E Promover A Autoestima Das Crianças.
Chegaram as Mini figuras colecionáveis de Skibidi Toilet, a maior sensação do Youtube! Compactas e detalhadas, são perfeitas para brincar, colecionar ou trocar com amigos. Descobre todos os modelos e cria o teu universo Skibidi! Cada figura é uma surpresa que garante diversão. Leva as aventuras do Skibidi Toilet para qualquer lugar e recria as épicas batalhas da série! Com detalhes incríveis e poses dinâmicas, cada figura traz à vida a irreverência dos personagens. São compactas, ideais para levar em aventuras ou exibir na tua coleção. A emoção começa ao abrir as figuras, pois nunca sabes qual a personagem que vais encontrar! Com uma enorme variedade de modelos, podes colecionar, trocar e completar o universo Skibidi. Transforma qualquer espaço num palco de ação e diversão.
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Dimensões: alt.15.2 x larg.15.2 x comp.5 cm; peso: 0.033kg
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 608
Sinopse:
A Segunda Grande Guerra está a chegar ao fim, e o mundo avança para uma reconstrução tortuosa. Depois de cumprir as suas obrigações como colaboradora dos serviços secretos britânicos, Sira encara o futuro ambicionando alguma serenidade. Mas essa paz tarda em chegar. O destino reserva- -lhe um infortúnio trágico que a obrigará a reinventar-se e a, mais uma vez, tomar as rédeas da sua vida sozinha e lutar com todas as forças para se adaptar ao futuro. Entre factos históricos que marcarão uma época, Jerusalém, Londres, Madrid e Tânger serão os cenários para as novas aventuras de Sira, onde enfrentará desgostos e novos riscos, reencontros inesperadose a experiência da maternidade. Sira Bonnard – antes de Arish Agoriuq, antes de Sira Quiroga – não é a inocente costureira que nos deslumbrou com figurinos e mensagens clandestinas, mas o seu encanto permanece intacto. Sira está de volta, carismática e inesquecível. O regresso da protagonista de O tempo entre costuras.
Nº Páginas: 608
Sinopse:
A Segunda Grande Guerra está a chegar ao fim, e o mundo avança para uma reconstrução tortuosa. Depois de cumprir as suas obrigações como colaboradora dos serviços secretos britânicos, Sira encara o futuro ambicionando alguma serenidade. Mas essa paz tarda em chegar. O destino reserva- -lhe um infortúnio trágico que a obrigará a reinventar-se e a, mais uma vez, tomar as rédeas da sua vida sozinha e lutar com todas as forças para se adaptar ao futuro. Entre factos históricos que marcarão uma época, Jerusalém, Londres, Madrid e Tânger serão os cenários para as novas aventuras de Sira, onde enfrentará desgostos e novos riscos, reencontros inesperadose a experiência da maternidade. Sira Bonnard – antes de Arish Agoriuq, antes de Sira Quiroga – não é a inocente costureira que nos deslumbrou com figurinos e mensagens clandestinas, mas o seu encanto permanece intacto. Sira está de volta, carismática e inesquecível. O regresso da protagonista de O tempo entre costuras.
Edição: Abr 2018
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O desafio deste livro é este: regressar à comida verdadeira. Aos alimentos simples, frescos e naturais. Esqueça os alimentos processados, embalados, cheios de açúcar, farinhas refinadas, gorduras processadas, aditivos e adoçantes artificiais. Os efeitos na vida e na degradação da saúde de todos estão à vista, com o aumento de doenças crónicas não transmissíveis (diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, autoimunes, cancros, etc.), que ganham cada vez mais relevância na nossa sociedade. Joana Moura explica-lhe o que deve incluir no seu carrinho de compras familiar: proteínas de boa qualidade, vegetais, frutas, sementes, frutos secos e gorduras boas. Optando sempre por vegetais e frutos sazonais, se tiver possibilidade invista nos de origem biológica, animais de pasto, peixes de alto mar, não só porque são nutricionalmente mais ricos, mas também porque sabem melhor. Com mais de 90 receitas simples, rápidas e práticas para o dia-a-dia, onde não entram alimentos com glúten, cereais e açúcares refinados, este livro vai mudar a sua vida e a da sua família. Porque é possível ser saudável, comendo bem e de forma saborosa, sem fazer dieta, sem sentir fome e sem passar horas na cozinha.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
O desafio deste livro é este: regressar à comida verdadeira. Aos alimentos simples, frescos e naturais. Esqueça os alimentos processados, embalados, cheios de açúcar, farinhas refinadas, gorduras processadas, aditivos e adoçantes artificiais. Os efeitos na vida e na degradação da saúde de todos estão à vista, com o aumento de doenças crónicas não transmissíveis (diabetes, doenças cardiovasculares, obesidade, autoimunes, cancros, etc.), que ganham cada vez mais relevância na nossa sociedade. Joana Moura explica-lhe o que deve incluir no seu carrinho de compras familiar: proteínas de boa qualidade, vegetais, frutas, sementes, frutos secos e gorduras boas. Optando sempre por vegetais e frutos sazonais, se tiver possibilidade invista nos de origem biológica, animais de pasto, peixes de alto mar, não só porque são nutricionalmente mais ricos, mas também porque sabem melhor. Com mais de 90 receitas simples, rápidas e práticas para o dia-a-dia, onde não entram alimentos com glúten, cereais e açúcares refinados, este livro vai mudar a sua vida e a da sua família. Porque é possível ser saudável, comendo bem e de forma saborosa, sem fazer dieta, sem sentir fome e sem passar horas na cozinha.
alt.31 x larg.34 x comp.27 cm
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Alguma vez sente que: As coisas são mais difíceis do que eram antes? Sabe que algo é importante mas tem dificuldade em fazê-lo? Corre mais depressa mas não se aproxima dos seus objetivos? Quer contribuir mais mas falta-lhe energia? Fomos condicionados a acreditar que o caminho para o sucesso é pavimentado com trabalho duro. Se quisermos ser excelentes, temos de nos esforçar mais, pensar mais e fazer mais. Se não estamos permanentemente exaustos, é porque não estamos a fazer o suficiente. Mas, ultimamente, trabalhar no duro parece mais difícil do que nunca. E quanto mais esgotados ficamos, mais esforço é necessário para progredir. Como resultado, muitas vezes trabalhamos o dobro apenas para alcançar metade. Sem Esforço oferece conselhos práticos para tornarmos as atividades essenciais mais fáceis de realizar, de modo a alcançarmos os resultados desejados sem entrar em burnout. McKeown ensina a: - Transformar tarefas aborrecidas em rituais divertidos; - Estabelecer um ritmo sustentável; - Simplificar os processos; - Entre muitas outras questões. A maneira fácil não é a maneira preguiçosa, mas sim a maneira inteligente. E pode, até, ser a única maneira.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Alguma vez sente que: As coisas são mais difíceis do que eram antes? Sabe que algo é importante mas tem dificuldade em fazê-lo? Corre mais depressa mas não se aproxima dos seus objetivos? Quer contribuir mais mas falta-lhe energia? Fomos condicionados a acreditar que o caminho para o sucesso é pavimentado com trabalho duro. Se quisermos ser excelentes, temos de nos esforçar mais, pensar mais e fazer mais. Se não estamos permanentemente exaustos, é porque não estamos a fazer o suficiente. Mas, ultimamente, trabalhar no duro parece mais difícil do que nunca. E quanto mais esgotados ficamos, mais esforço é necessário para progredir. Como resultado, muitas vezes trabalhamos o dobro apenas para alcançar metade. Sem Esforço oferece conselhos práticos para tornarmos as atividades essenciais mais fáceis de realizar, de modo a alcançarmos os resultados desejados sem entrar em burnout. McKeown ensina a: - Transformar tarefas aborrecidas em rituais divertidos; - Estabelecer um ritmo sustentável; - Simplificar os processos; - Entre muitas outras questões. A maneira fácil não é a maneira preguiçosa, mas sim a maneira inteligente. E pode, até, ser a única maneira.
Edição: Abr 2021
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Escrito pelo poeta Joseph Coelho e ilustrado pela premiada artista e designer Allison Colpoys. Se o mundo inteiro fosse feito de memórias, o passado seria uma casa que eu podia visitar, e em todas as divisões encontraria o meu avô. Um livro terno e bonito que nos fala da relação e da cumplicidade entre uma menina e o seu avô, e de como as pessoas que amamos podem manter-se vivas para sempre no nosso coração. O livro ideal para partilhar entre avós e netos. Ilustrações muito originais, numa edição de capa dura e com acabamentos de fino recorte.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Escrito pelo poeta Joseph Coelho e ilustrado pela premiada artista e designer Allison Colpoys. Se o mundo inteiro fosse feito de memórias, o passado seria uma casa que eu podia visitar, e em todas as divisões encontraria o meu avô. Um livro terno e bonito que nos fala da relação e da cumplicidade entre uma menina e o seu avô, e de como as pessoas que amamos podem manter-se vivas para sempre no nosso coração. O livro ideal para partilhar entre avós e netos. Ilustrações muito originais, numa edição de capa dura e com acabamentos de fino recorte.
Edição: Set 2014
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o 3º ciclo, destinado a leitura autónoma. Naquela manhã de fevereiro, quando Mia, uma jovem de dezassete anos, acorda, as suas preocupações giram à volta de decisões normais para uma rapariga da sua idade: permanecer junto da família, do namorado e dos amigos ou deixar tudo e ir para Nova Iorque para se dedicar à sua verdadeira paixão, a música. É então que ela e a família resolvem ir dar um passeio de carro e, numa questão de segundos, um grave acidente rouba-lhe todas as escolhas. Nas vinte e quatro horas que se seguem e que talvez sejam as suas últimas, Mia relembra a sua vida, pesa o que é verdadeiramente importante e, confrontada com o que faz com que valha mesmo a pena viver, tem de tomar a decisão mais difícil de todas.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o 3º ciclo, destinado a leitura autónoma. Naquela manhã de fevereiro, quando Mia, uma jovem de dezassete anos, acorda, as suas preocupações giram à volta de decisões normais para uma rapariga da sua idade: permanecer junto da família, do namorado e dos amigos ou deixar tudo e ir para Nova Iorque para se dedicar à sua verdadeira paixão, a música. É então que ela e a família resolvem ir dar um passeio de carro e, numa questão de segundos, um grave acidente rouba-lhe todas as escolhas. Nas vinte e quatro horas que se seguem e que talvez sejam as suas últimas, Mia relembra a sua vida, pesa o que é verdadeiramente importante e, confrontada com o que faz com que valha mesmo a pena viver, tem de tomar a decisão mais difícil de todas.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Dos autores do fantástico Um Abraço. Quando não podes abraçar os que mais amas… … há outras formas de demonstrares o teu amor! O Ouriço e a Tartaruga são os melhores amigos, mas não podem abraçar-se. Felizmente, eles descobriram que há muitas formas de mostrarmos aos outros que os amamos com todo o nosso coração. E sabes que mais? O amor revela-se nos gestos mais simples. O livro ideal para momentos em família, onde se explica às crianças como contornar as distâncias que nos separam nos tempos atuais!
Nº Páginas: 40
Sinopse:
Dos autores do fantástico Um Abraço. Quando não podes abraçar os que mais amas… … há outras formas de demonstrares o teu amor! O Ouriço e a Tartaruga são os melhores amigos, mas não podem abraçar-se. Felizmente, eles descobriram que há muitas formas de mostrarmos aos outros que os amamos com todo o nosso coração. E sabes que mais? O amor revela-se nos gestos mais simples. O livro ideal para momentos em família, onde se explica às crianças como contornar as distâncias que nos separam nos tempos atuais!
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há cem mil anos, caminhavam pela Terra pelo menos seis espécies diferentes de humanos. Nos dias de hoje, existe apenas uma: o Homo sapiens. O que aconteceu aos outros? E o que nos acontecerá a nós? Neste primeiro volume da adaptação do brilhante Sapiens: História Breve da Humanidade para novela gráfica, feita em parceria com o escritor David Vandermeulen e o ilustrador Daniel Casanave, Yuval Noah Harari conta -nos a história de um simples símio que acabaria por se tornar o rei do planeta Terra, capaz de dividir o átomo, voar até à Lua e manipular o código genético da vida. Carregado de humor e originalidade, Sapiens: A Origem da Humanidade permite-nos assistir, em tempo real, ao primeiro encontro entre sapiens e neandertais, à extinção dos mamutes e dos tigres dentes-de-sabre, e às descobertas que acabaram por definir-nos enquanto caso único na Natureza. Com 248 páginas ilustradas a cores, este é o livro perfeito para alargar o diálogo iniciado em Sapiens:História Breve da Humanidade,e para apresentar o universo e as ideias de Yuval Noah Harari a novos leitores, curiosos pelo que tem sido a longa e agitada história do ser humano.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há cem mil anos, caminhavam pela Terra pelo menos seis espécies diferentes de humanos. Nos dias de hoje, existe apenas uma: o Homo sapiens. O que aconteceu aos outros? E o que nos acontecerá a nós? Neste primeiro volume da adaptação do brilhante Sapiens: História Breve da Humanidade para novela gráfica, feita em parceria com o escritor David Vandermeulen e o ilustrador Daniel Casanave, Yuval Noah Harari conta -nos a história de um simples símio que acabaria por se tornar o rei do planeta Terra, capaz de dividir o átomo, voar até à Lua e manipular o código genético da vida. Carregado de humor e originalidade, Sapiens: A Origem da Humanidade permite-nos assistir, em tempo real, ao primeiro encontro entre sapiens e neandertais, à extinção dos mamutes e dos tigres dentes-de-sabre, e às descobertas que acabaram por definir-nos enquanto caso único na Natureza. Com 248 páginas ilustradas a cores, este é o livro perfeito para alargar o diálogo iniciado em Sapiens:História Breve da Humanidade,e para apresentar o universo e as ideias de Yuval Noah Harari a novos leitores, curiosos pelo que tem sido a longa e agitada história do ser humano.