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Edição: Out 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse: a ansiedade anda, tantas vezes, mascarada e está presente em muitos dos nossos comportamentos. diz-se que a ansiedade é a doenca do século xxi, mas será que conhecemos bem esta ameaca? muitos associam a ansiedade aos ataques de pânico, mas será que todos sabemos que a fome emocional, o perfecionismo, a necessidade de controlo, as insónias, o sentimento de culpa, a síndrome do impostor, a procrastinacão e o isolamento também são manifestacões ansiogénicas? numa linguagem próxima, a psicóloga sara crispim ajuda-nos a compreender como podemos reconhecer e lidar com estes sintomas, dando-nos ferramentas para recuperarmos a nossa vida. através de muitos exercícios práticos, acompanha-nos numa viagem ao nosso «eu» e ensina-nos a adotar hábitos antiansiedade, mostrando que grandes mudancas promovem grandes resultados.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Em junho de 2021, um acontecimento muito estranho altera a vida de centenas de homens e mulheres, todos passageiros de um voo Paris-Nova Iorque. Entre eles: Blake, pai de família e assassino a soldo; Slimboy, popstar cansado de viver na mentira; Joanna, advogada de topo apanhada nos seus erros; ou Victor Miesel, ghostwriter transformado em autor de culto. Todos acreditam ter uma vida secreta. Nenhum deles imagina a que ponto isso pode ser verdade. Algo de muito estranho está prestes a acontecer. A Anomalia é, em simultâneo, page-turner, thriller e um romance literário que explora aquela parte de nós que… nos escapa.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 416
Sinopse: É seguro comer macacos do nariz? Quanto tempo da tua vida vais passar na casa de banho? porque é que temos criaturas hediondas a viver nas nossas pestanas? O corpo humano é extraordinário e fascinante e... bem, muito estranho. O teu é estranho. O meu é estranho. O do teu professor de matemática é ainda mais estranho. Por isso, encosta-te e relaxa, calça umas luvas de borracha e deixa-me levar-te numa viagem repleta de cocó e vómito pelo teu interior. Bem-vindo à Anatomia do Kay.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
"A Amizade Leva-nos Mais Longe" é, como o título sugere, uma história sobre o poder incrível da amizade, sobre como os amigos são, efetivamente, o maior tesouro que podemos conquistar e preservar ao longo da vida. O autor e narrador deste livro, o norte-americano Kevan Chandler, sofre de uma doença rara e altamente incapacitante, que o obriga ao uso de uma cadeira de rodas. A doença limita drasticamente os seus movimentos e a sua liberdade. Condiciona-o a vários níveis e, apesar da sua alegria, bom humor e vitalidade admiráveis, impede-o de realizar muitos dos seus sonhos. Um deles era viajar. Contudo, este livro conta-nos como, com a ajuda de um grupo de amigos e da sua personalidade combativa, Kevan realizou o sonho de conhecer o mundo. Graças a uma espécie de mochila construída para o efeito, livrou-se da cadeira de rodas e visitou durante semanas vários países, como França, Inglaterra, Irlanda e até a China, transportado às costas dos seus amigos na odisseia incrível que resolveu contar neste livro.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Nevada Hayes não foi consensual: nascida no seio de uma família humilde no Ohio, nos Estados Unidos da América, desde cedo fez todos os esforços para ascender socialmente. Pode dizer-se que obteve tudo aquilo com que sonhou - até casar com um príncipe. Arrogante e calculista, não raras vezes obsessiva e mal-educada, a americana decidiu que um dia seria rainha de Portugal. Antes disso, abandonou um filho, divorciou-se várias vezes e foi protagonista de diversos escândalos. Quando conseguiu casar com D. Afonso, príncipe real, apropriou-se do tão ambicionado título de duquesa do Porto e também de princesa de Bragança. Mas nem por isso se livrou de polémicas. Após a morte do marido, aquela que ficou conhecida como a «viúva dos dez milhões» herdou e levou do país muitos bens da família real. Nunca foram recuperados. Após uma cuidadosa investigação, Ana Anjos Mântua, historiadora e coordenadora da Casa-Museu Fernando de Castro, apresenta-nos agora a incrível história de Nevada Hayes. Escrito na primeira pessoa, este romance histórico empolgante e envolvente revela-nos uma mulher astuta e egoísta, mas não menos humana, inteligente e apaixonada. Afinal, todos nós somos muitas coisas… e raramente uma coisa só. UMA HISTÓRIA INESQUECÍVEL QUE MARCA PARA SEMPRE A HISTÓRIA DE PORTUGAL
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Unanimemente considerado um dos mestres actuais do policial, Ken Follett tem a capacidade única de, a cada novo romance, reinventar o próprio thriller. Em A Ameaça, um poderoso agente antiviral desaparece misteriosamente das instalações da Oxenford Medical, uma empresa farmacêutica que está a desenvolver um antivírus para uma das mais perigosas variedades do Ébola. Quem o poderá ter roubado? E com que obscuras intenções? Toni Gallo, responsável pela segurança da empresa, está profundamente consciente da terrível ameaça que o seu desaparecimento pode significar. Mas o que Toni, Stanley Oxenford, o director da empresa, e a própria polícia vão encontrar pela frente é um pesadelo capaz de ultrapassar os seus piores receios… Traições, violência, heroísmo e paixão num thriller absolutamente brilhante.
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 320
Sinopse: Desde muito jovem Hannelore Schultz sabia bem o que não queria: o desconforto, a pobreza e os modos rudes do ambiente onde crescera. Mas também sabia o que queria: luxo, riqueza, poder. Nada disso combinava com o vilarejo da sua infância
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 40
Sinopse: Depois de passar o dia cheio de energia na escola, quando chega à Toca, o Coelho Tomás sente-se cansado e muito sonolento. Ainda tem vontade de fazer muitas coisas, mas a verdade é que vai ter de deixar o sono chegar devagarinho para que a almofada possa fazer a sua magia. Mas que magia será esta? Uma história cheia de sono, a não perder! Um livro para as crianças, e também para pais/educadores/professores, sobre a importância de uma boa higiene do sono - dormir bem -, com a ajuda dos adultos na promoção de rotinas de sono saudáveis. O livro conta, também, com dicas para pais, educadores e professores, e ainda com uma atividade para fazer na escola. Para crianças a partir dos 3 anos e para todos aqueles que as querem ajudar a crescer de forma extraordinária! Coleção recomendada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP) Coleção com o apoio científico da Sociedade Portuguesa de Psicologia da Saúde e Sociedade Portuguesa de Terapia Familiar
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A Presença publicou desta série os títulos "90 Livros Clássicos para Pessoas com Pressa" e "99 Clássicos do Cinema para Pessoas com Pressa".
Alt.24 X Larg.14.5 X Comp..2
Nº Páginas: 208
Sinopse:
A larga experiência no mercado do emagrecimento permitiu verificar quais as dúvidas e questões mais frequentes que preocupam as pessoas duma forma geral. Não é um livro com mais um plano para perder peso, mas sim toda a informação necessária para que consiga alimentar-se sempre da melhor maneira. Saber escolher os alimentos, confecioná-los e como os distribuir ao longo do dia. Cumprindo esta alimentação de forma regular, não é necessário fazer «dietas» e toda a família ganha em saúde! Apresentamos ainda receitas de pratos tradicionais, que utilizamos no nosso dia a dia, mas com pequenas alterações que os tornam mais ricos nutricionalmente mas sem perderem o maravilhoso sabor da nossa cozinha.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Receitas fáceis e deliciosas para todos os dias da semana À procura de inspiração? Jamie Oliver tem a solução. Mais de 120 receitas irresistíveis, usando os seus 18 ingredientes favoritos. Sucessos garantidos na sua mesa, com o máximo sabor e o mínimo esforço.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Aventura-te a descobrir o mundo mágico dos unicórnios com estas sete histórias maravilhosas, uma para cada noite da semana.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Aventura-te a descobrir o mundo encantado das princesas com estas sete histórias maravilhosas, uma para cada noite da semana. Histórias incluídas: Um reino demasiado pequeno A princesa do deserto A galeria de retratos A minha vida de princesa Os três desejos A volta ao Mundo dos príncipes encantados Uma carruagem estranha
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Aventura-te a descobrir o mundo mágico da dança com estas sete histórias maravilhosas, uma para cada noite da semana. Histórias incluídas: O Fantasna da Ópera Eu quero pontas! O presente da avó O aluno novo Três bailarinas para um filme Pânico nos bastidores A adorável ratinha Marta
Sinopse:
Demasiado impaciente e ambicioso para estudar, Jim Rohn desistiu da universidade para procurar a riqueza. Mas aos 25 anos, já casado e com filhos, estava na miséria. Por sorte, conheceu um empresário que, além de lhe ter dado emprego, lhe deu também importantes lições de vida. Em pouco tempo, Jim tornou-se milionário. Mais tarde, ao dar uma conferência num Rotary Club, percebeu que tinha encontrado uma vocação. As suas míticas palestras fizeram dele um dos mais conhecidos e influentes pensadores norte-americanos na área do empreendedorismo e criação de riqueza. E entre os seus confessos admiradores contam-se gurus como Anthony Robbins, T. Harv Ecker (autor de Os Segredos da Mente Milionária) ou Mark R. Hughes (criador da Herbalife). Na essência, são 7 Estratégias Para Enriquecer e Ser Feliz que podem ser resumidas assim: liberte o poder dos objetivos; adquira conhecimentos; aprenda a mudar; controle as finanças; controle o tempo; rodeie-se de vencedores; aprenda a arte de bem viver. As estratégias são muito simples e juntas oferecem uma poderosa maneira de (re)pensar a vida e fazem-nos perceber que riqueza e felicidade, afinal, nascem exatamente na mesma fonte.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Este livro apresenta uma fantástica variedade de receitas fáceis de adaptar a quaisquer que sejam as suas necessidades. Com 500 receitas com poucos hidratos perca peso e melhore a sua saúde. Conheça formas inovadoras de reduzir o açúcar e os hidratos de carbono ao mesmo tempo que saboreia pratos deliciosos e saciantes. Aprenda a confecionar substitutos vegetais para hidratos de carbono clássicos, tais como esparguete de curgete, arroz de couve-flor e hambúrgueres em cogumelos. Inclui um guia para uma alimentação saudável e explica quando e como reduzir as gorduras, os açúcares, as calorias e os hidratos de carbono. Oferece também opções vegetarianas, sem laticínios e sem glúten.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
Cores, formas, números, na escola, na mercearia, no parque, na praia, na rua… Abre as janelas, encontra as palavras escondidas e diverte-te com as atividades. As páginas cheias de desenhos coloridos vão ajudar-te a reconhecer, memorizar e recordar tudo mais facilmente. Em cada livro as crianças aprendem palavras, números, cores, formas, têm desafios para responder e objetos e imagens para encontrar… cada janela aberta é uma aprendizagem nova.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse: Esta é uma lista arriscada e original: 50 grandes motos concebidas e faBricadas em Portugal. Um belo registo para amantes de motos ¿ e da nostalgia portuguesa. Reconhecemo-las pelo ruído. Reconhecemo-las pelo efeito que provocam em nós, recordando um tempo de aventura, ousadia, criatividade e risco ¿ e também da juventude de várias gerações que as usavam para viajar, correr, trabalhar ou, pura e simplesmente, para passear e fugir à rotina. Essas motos eram o emblema dos que apreciavam tanto a velocidade e os seus desafios como a lenta passagem do tempo, a liberdade e o prazer de percorrer as estradas na mais completa solidão. Mas uma coisa as distingue de todas as outras: foram desenhadas e fabricadas em Portugal, movimentaram uma indústria inventiva e arrojada que enfrentou vicissitudes e que, com poucas exceções, não resistiu ao tempo ¿ mas resistiu ao esquecimento. São o objeto da nossa nostalgia. E são eternas, nem que seja na nossa memória.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Férias? Vão ser uma grande diversão! Este livro de atividades é ideal para exploradores, viajantes, aventureiros, sonhadores, escritores, colecionadores, ousados, corajosos, conscientes, dinâmicos e entusiasmados. Aqui encontramos atividades criativas e inspiradoras para tornar as férias memoráveis, além de espaço para anotarmos ideias geniais. Este livro serve de guia numa fantástica e empolgante viagem, a qual nunca esqueceremos. Regista a tua viagem de férias para mais tarde recordares. Vai valer a pena! Este livro reúne informações e dicas essenciais que inspiram as crianças a serem mais criativas, promovendo também a vontade de conhecer e explorar o mundo. Com um formato apelativo, este livro é fácil de manusear e de transportar. O material resistente permite às crianças fazerem as atividades de desenho e colagens sem danificar as folhas. O elástico ajuda acondicionar melhor os materiais.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 304
Sinopse: Uma análise apaixonada e historicamente rigorosa dos códigos secretos que alteraram o curso da História
Sinopse:
Karin Kuschik, talvez a mais conhecida coach alemã, ao longo dos anos foi-se apercebendo do poder das palavras, quer em sessões privadas com clientes, quer em workshops nas grandes empresas. Constatou que as pessoas a procuravam sobretudo por três motivos: queriam comunicar de forma clara; queriam definir fronteiras; queriam demonstrar apreço. E para isso precisavam de ferramentas; e as ferramentas são as 50 frases mágicas reunidas neste livro. Parecem fáceis de usar, mas não são. Dizer "Não sei", "Eu estava errado" ou "Mudei de ideias" exige coragem. Delimitar fronteiras é ainda mais difícil: "Parece me que essa questão só a ti diz respeito" ou "Não quero gastar tempo com isso agora." Usar essas frases exige treino e interiorização; temos de aprender a conviver com elas até que nos saiam automaticamente. Como uma arma. Ou como um abraço espontâneo. E é esse o objetivo deste livro. Dar-lhe "50 Frases que Tornam a Sua Vida Mais Leve". Mostrar para que servem e como as deve usar. Com histórias reais dos seus clientes, muito coaching e psicologia aplicada, a autora mostra-nos o caminho para uma vida mais fácil.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 288
Sinopse: Se tens 50 anos ou estás prestes a fazê-los chegou a hora de te perguntares se a vida que tens agora é a que sonhavas e a que mereces viver. As mulheres desta idade estão no meio da sanduíche, com ou sem companheiro, com filhos ou com pais que necessitam e exigem a nossa atenção, e a verdade é que estamos exaustas. Cansadas e cheias de responsabilidades, deixamos sempre para amanhã o mais importante: pensar em nós mesmas. Neste livro, Tania Martínez revela-te o método definitivo para cuidar da tua saúde, abandonar o stress, melhorar o teu dia-a-dia e as tuas relações, sentir-te jovem e reencontrar-te contigo mesma.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
«Quero que me tragas outra refeição. E sei exatamente o que quero comer… É uma coisa que nunca provei.» Quem nunca sentiu a emoção da chegada do Natal? A magia da época, o desejo de que os dias passem depressa... E que tal tornar a última semana até ao Natal ainda mais emocionante? Com as deliciosas ilustrações de Rich Deas e o texto divertido e em verso de Jimmy Fallon, este livro sugere uma nova tradição para toda a família: a contagem decrescente até esse dia tão especial.
Nº Páginas: 180
Sinopse:
A hora de ir dormir, para as crianças, é um momento muito importante do dia, por esse motivo, estão reunidos nesta coletânea 70 contos tradicionais, cuidadosamente selecionados, que nos levam a viajar e conhecer diferentes culturas, à volta do mundo. São histórias perfeitas, contadas em 5 minutos, para os mais pequenos ouvirem antes de dormir, ou para serem lidas, como exercício de leitura a partir dos 6 anos. Este livro cartonado, cuidadosamente ilustrado, história a história, pela brilhante Anna Láng, vai transportar as crianças para terras de encantar, para que tenham sonhos doces e tranquilos, noite após noite.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Quando estavam tranquilamente instaladas no autocarro a caminho de uma convenção de cosplay, quatro amigas são vítimas de um acidente rodoviário. Ao acordarem no hospital, tudo mudou, desenvolveram poderes relacionados com os disfarces que estavam a usar quando tiveram o acidente. Quando as jovens começam a descobrir a extensão das suas novas capacidades, criaturas monstruosas invadem a cidade e parecem ser atraídas pelas adolescentes e os seus fatos. Daqui para a frente, as quatro amigas devem lutar juntas para perceber a origem desta transformação, e para não desaparecerem...
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quando o mundo parece ter mergulhado no caos, os humanos parecem ter sido substituídos por um exército de criaturas assustadoras, Sara e Mina tentam sobreviver a todo o custo. Juntas, decidem procurar a Cali e usam os seus novos poderes para traçar um caminho no meio das sombras que cobrem a cidade. Enquanto os seus poderes são libertados contra criaturas cada vez mais poderosas, a amizade delas pode tornar-se a última defesa contra o fim do mundo. A não ser que este já tenha acontecido... Será que Sara vai encontrar, no fundo do seu coração, um motivo para regressar para o lado certo.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
É Inverno E Está Muito Frio. Bambu Acorda Da Sua Hibernação Cheio De Fome. Na Verdade, O Que Ele Mais Deseja Comer É Mesmo Compota De Groselha. Mas Para Conseguir Cozinhar A Compota Ele Precisa De Reunir Todos Os Ingredientes. Para Que Isso Aconteça, Bambu Vai Contar Com A Preciosa Ajuda De Vários Amigos! Mais Uma Vez, A Flora E O Bambu, Com Os Seus Gestos De Solidariedade E Entreajuda, Mostram-Nos A Alegria Que É Viver Em Comunidade.
Nº Páginas: 52
Sinopse:
48 Labirintos originais e inteligentes para jogar durante horas, com 5 separadores temáticos que correspondem aos continentes: Ásia, Américas, Europa, África e Oceânia. O marcador apagável permite fazer e refazer os labirintos as vezes que quiseres e, no fim tens as soluções, se precisares de uma ajuda extra.
