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Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse: A chegada de um bebé é um momento mágico e transformador, repleto de emoções e descobertas. Este álbum especial foi criado para ajudar a preservar cada instante precioso dos primeiros anos de vida do seu bebé. Aqui poderá: .Guardar fotografias que capturam os momentos mais especiais; .Registar os principais acontecimentos, emoções e aprendizagens; .Contar as histórias únicas que fazem parte da jornada do seu bebé. Com ilustrações encantadoras e espaços dedicados para cada etapa, O Meu Universo És Tu é perfeito para criar um tesouro de memórias que toda a família poderá reviver sempre que desejar. Este é o presente ideal para celebrar a chegada do seu bebé e criar um legado de amor e recordações.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 248
Sinopse: As constelações familiares, sistémicas e espirituais são imagens vivas que curam profundamente. Este livro leva o leitor numa viagem através de trinta histórias, trinta constelações, trinta temas sistémicos, trinta dinâmicas familiares. Entre relatos de pais e filhos, relações complicadas e percursos de crescimento pessoal, a escrita luminosa de Valeria Curzio guia com segurança, empatia e experiência. Porque, às vezes, basta mudar de perspetiva para reescrever a nossa história. A autora guia-nos pelo mundo das constelações familiares para nos ajudar a ver, com outras ferramentas, o que não conseguimos: como resolver uma situação ou ultrapassar um bloqueio; como transformar relações disfuncionais, como saber que o próximo passo dar na vida.
Alt.17.9 X Larg.1.7 X Comp.6.8
Alt.1 X Larg.1 X Comp.1
Alt.14.5 X Larg..3 X Comp..3
Alt.1 X Larg.18 X Comp.25
Alt.4.2 X Larg.4.2 X Comp.8.1
Alt.2.2 X Larg.15 X Comp.3
Alt.20.5 X Larg.7.5 X Comp.6
Alt.1.9 X Larg.21 X Comp.13
Alt.8.5 X Larg.10 X Comp.21
Alt..8 X Larg.2.6 X Comp..2
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 208
Sinopse: em 2011, o chef giancarlo caldesi foi diagnosticado com diabetes tipo 2, e a sua mulher, a autora de livros de cozinha katie caldesi, com excesso de peso e pré-diabetes. a informacão então disponível era escassa e vaga(comer porcões menores, cortar nos doces e hidratos de carbono¿)e não resultou em perda de peso. por coincidência, o casal comecou pouco depois a trabalhar num livro de receitas sobre saladas, e estava inadvertidamente a seguir uma dieta rica em proteína, legumes e gordura saudável e pobre em glúten e hidratos de carbono. como resultado, passado pouco tempo perderam ambos o excesso de peso, e os seus índices glicémicos baixaram consideravelmente - na verdade, a diabetes de giancarlo reverteu por completo. inspirados pela saúde e energia que sentiam, decidiram elaborar um livro de receitas que combinasse o controlo da diabetes com a perda de peso. uniram forcas com a nutricionista jenny philips e o conhecido médico especialista em diabetes e obesidade david unwin: o resultado é um livro de receitas tão deliciosas quanto saudáveis.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse: receitas fit para ficar healthy, superalimentos(ou superfoods, porque em inglês é mais chique)como as sementes de chia, bagas góji ou acaí, dieta disto e daquilo, smoothies para o organismo eliminar as toxinas(seja lá o que isso for), coma assim, coma assado(mas se for grelhado ainda é melhor¿)¿ haverá alguma base científica nisto ou será tudo treta? e porque será que quanto mais sabemos sobre alimentacão, pior comemos? neste livro, conceicão calhau, uma das mais prestigiadas investigadoras do país na área da nutricão e saúde, deita por terra muitas das teorias que nos são «vendidas» sobre alimentacão saudável e dietas milagrosas: será que devemos comer tudo cozido e grelhado? existem realmente alimentos «saudáveis»? existem realmente alimentos «saudáveis»? terão as calorias assim tanta importância? qual o papel da microbiota intestinal e como podemos tratar dela? num país com tanto sol, porque temos níveis tão baixos de vitamina d? e será que o problema é mesmo o leite ou aquilo que a vaca come? numa altura em que somos constantemente bombardeados com conselhos sobre alimentacão «saudável» vindos de todo o lado ¿ muitos deles sem qualquer base científica que os sustente e, por vezes, até perigosos ¿, este livro é o antídoto perfeito para que, em termos de nutricão, nos deixemos de ilusões e de tretas.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 320
Sinopse: no dia do seu quadragésimo quinto aniversário, alix summer, uma popular podcaster, cruza-se num publocal com josie fair, que, por coincidência, também está a celebrar o seu quadragésimo quinto aniversário. alguns dias depois, voltam a encontrar-se, desta vez à porta da escola dos filhos de alix. josie tem ouvido todos os episódios do podcast de alix dedicado a mulheres comuns que atingiram o sucesso e acha que a sua história pode resultar num episódio interessante, uma vez que a sua vida está prestes a mudar. a vida de josie parece ser estranha e complicada, mas alix não consegue resistir à tentacão de querer saber mais. aos poucos, comeca a perceber que josie esconde segredos obscuros e, antes que se dê conta, ela já entrou na sua vida ¿ e em sua casa. contudo, tão rapidamente como chegou, josie desaparece sem deixar rasto. e é então que alix descobre que se tornou na protagonista do seu próprio podcastde true crime, com a sua vida e a vida da sua família
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 196
Sinopse: À Espera de Bojangles, extraordinário livro de estreia de Olivier Bourdeaut, é um bestseller agraciado com vários prémios e adaptado ao teatro e ao cinema, tendo-se tornado num romance de culto, fascinando o público e a crítica desde o seu lançamento. Este romance cómico, trágico e singular é uma história, contada por uma criança, do amor louco de um encantador casal excêntrico que teimosamente se recusa a contentar-se com a realidade e prefere inventar fantasias, à beira-mar espanhola, ao som da canção da americana Nina Simone. Nunca a expressão «amor louco» foi usada com tanta propriedade. O optimismo das comédias de Frank Capra, aliado à fantasia da Espuma dos Dias, de Boris Vian. Um primeiro romance de uma loucura tanto mais irresistível quanto é inteligente e cheia de mestria. Uma escrita falsamente simples, na verdade cheia de arabescos, de fórmulas admiráveis, de felizes achados de estilo. O leitor entra também na festa.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse: Insónia, ansiedade, depressão, perturbações digestivas ou cardíacas¿ E se estes problemas tivessem a sua origem na nossa história familiar? Neste livro sobre transmissão transgeracional, Élisabeth Horowitz destaca o impacto dos traumas silenciosos herdados dos nossos antepassados no nosso bem-estar físico e emocional. Tais sintomas podem mesmo aparecer em datas significativas e idades-chave, de acordo com o nosso relógio genealógico interno. Com base em 25 anos de investigação, a autora revela como acontecimentos sensíveis se repercutem através das gerações, afetando o nosso corpo e o seu metabolismo desde o momento da conceção. Certas configurações genealógicas, por incrível que pareça, podem mesmo alterar o nosso ADN devido às muitas semelhanças e repetições. Como identificar estas influências invisíveis e iniciar a cura transgeracional? Graças a ferramentas concretas, esta obra propõe caminhos para compreender quem simbolicamente sofre através de nós e como nos podemos libertar disso. Uma exploração fascinante que redefine a nossa conceção de hereditariedade e de bem-estar.
Alt.45 X Larg.9 X Comp.30
Alt.9.5 X Larg.9 X Comp.14
Alt.12.5 X Larg.12 X Comp.2.5
Alt.6.2 X Larg.4.8 X Comp.10
Alt.12 X Larg.9 X Comp.12
Alt.15 X Larg.21 X Comp.1.2
Alt.4.5 X Larg.14 X Comp.4
Alt.1.5 X Larg.15 X Comp.1.5
Alt.1.5 X Larg.15 X Comp.1.5
Alt.1.5 X Larg.15 X Comp.1.5
Alt.1.5 X Larg.15 X Comp.1.5
Alt..8 X Larg.15 X Comp..8
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 560
Sinopse: Longe de tudo - Vance Banning estava farto da competitividade do mundo dos negócios e das mulheres ambiciosas que tentavam conquistá-lo pelo seu dinheiro, por isso decidiu refugiar-se numa pequena localidade rural e fazer-se passar por carpinteiro. Como só queria paz, tranquilidade e manter-se afastado das mulheres, a última coisa que necessitava era de uma vizinha bonita, afável e muito persistente. No entanto, Shane Abbott tinha um encanto especial e ele era incapaz de a ignorar no calor da noite - depois de enviuvar, maggie fitzgerald abandonou a califórnia à procura de paz, e julgou encontrá-la na pequena cidade para onde se mudara. o que nunca lhe passou pela cabeca foi que encontraria um esqueleto no seu pátio traseiro... ou o amor nos bracos do sensual e irresistível cliff delaney nem sequer que iria trabalhar com ele como detetive. poderia cliff manter maggie a salvo até resolver o mistério do esqueleto? tudo era possível no calor da noite e no calor da paixão. imagem dupla - interpretar a cruel ex-mulher de booth dewitt estaba a contribuir grandemente para que a carreira de atriz de ariel kirkwood avancasse na direcão correta, mas estava a afastar o sexy booth do seu lado. ela queria ser a sua partenaire, mas na vida real conseguiria que a visse como a mulher que realmente era e esquecesse a sua personagem?