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Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse: Uma viagem fascinante ao potencial dos sonhos Sonhar é uma das funções mais incompreendidas do cérebro. Os sonhos mudaram vidas, incitaram negócios, inspiraram arte, descobertas científicas, e até desencadearam invasões militares. Contudo, a fonte dos sonhos não é misteriosa. Eles são o produto de uma transformação extraordinária que ocorre no cérebro quando dormimos. Neste livro pioneiro, o neurocirurgião Rahul Jandial explora o cérebro que sonha, partilhando histórias da sua prática clínica para mostrar o impacto extraordinário que os sonhos têm na nossa vida quando estamos acordados. Sonhar fortalece a capacidade de controlar emoções, processa e armazena memórias, amplifica a criatividade e promove a aprendizagem. Certos distúrbios dos sonhos podem até alertar para doenças como Parkinson, anos antes de outros sintomas. Partilhando as últimas descobertas da neurociência, este livro contém respostas para algumas questões fundamentais: Porque sonhamos? Como sonhamos? O que significam os sonhos? E, mais importante, dormimos para sonhar?
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 240
Sinopse: todos sentimos por vezes emocões negativas. mas num mundo tão frenético e ansioso como o nosso, é muito fácil que essas emocões se tornem destrutivas. harmonizando a tradicão do oriente com a ciência do ocidente, esta obra ensina-nos a recuperar o controlo da nossa mente e da nossa vida com as práticas de meditacão validadas pela investigacão neurocientífica.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse: O QUE É A RESISTÊNCIA À INSULINA, PORQUE É IMPORTANTE E COMO PODEMOS COMBATÊ-LA? Porque Ficamos Doentes é um manual introdutório abrangente e indispensável sobre a resistência à insulina e como esta afeta praticamente todos os sistemas do corpo. Se quiser compreender a base subjacente à maior parte das doenças que assolam o mundo neste momento e como corrigi-lo, este livro é para si. Em todo o mundo, debatemo-nos atualmente com doenças que antes eram consideradas raras. O cancro, as doenças cardíacas, a doença de Alzheimer, a diabetes, a hipertensão, o aumento de peso, as irregularidades menstruais e a infertilidade, entre outras, já afetam milhões de pessoas. Tratamos os sintomas sem nos apercebermos de que todas estas doenças e perturbações têm algo em comum. Cada uma delas é causada ou agravada por uma condição conhecida como resistência à insulina. O leitor pode padecer dela é provável que sim e não saber disso.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 312
Sinopse: alguma vez desejou que o seu parceiro viesse com um livro de instrucões? homens e mulheres são diferentes. nem melhores, nem piores - diferentes. a única coisa que têm em comum é pertencerem à mesma espécie. vivem em mundos diferentes, com valores diferentes e em funcão de diferentes conjuntos de regras. baseado numa longa pesquisa, neste livro, entre outras coisas, vai aprender: ·mais sobre si mesmo e o sexo oposto ·que os homens realmente não conseguem fazer mais do que uma coisa de cada vez ·que os homens nunca devem mentir às mulheres ·que as mulheres falam mais do que os homens que falam tão pouco ·que as mulheres são mais observadoras ·a evitar discussões desnecessárias, para não voltar a ter de pedir desculpas ·a fazer com que o outro diga «sim» mais vezes neste clássico do desenvolvimento pessoal, vai perceber o que homens e mulheres realmente querem, de forma a ter interacões e relacionamentos mais saudáveis e felizes.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse: o livro que responde aos porquês dos pais nos últimos anos, a pediatria mudou de forma muito significativa. de especialidade «das doencas das criancas» passou a ser uma área muito mais abrangente, na qual as questões comportamentais assumem um papel cada vez mais central e importante. é com base nesse pressuposto que surge este livro. nele vai poder perceber o desenvolvimento infantil como um caminho que deve sempre ser percorrido em família, e que muitos dos percalcos não são mais do que situacões perfeitamente normais e expectáveis quando se lida com criancas. e que muitas das suas dúvidas são transversais a todas as mães e a todos os pais. porque é que o meu filho chora tanto? porque é que faz birras? porque é que tem medos? porque é que não dorme a noite toda? como posso ajudar a estimular a(s)sua(s)inteligência(s)? estas são apenas algumas das muitas perguntas a que este livro responde.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse: Porque é que não sou feliz? Porque é que tenho a sensação de não aguentar mais? O que é que me faz sentir frustrado com o meu dia a dia? Porque é que não sou capaz de estar satisfeito com o meu ambiente de trabalho? O que é que posso fazer para que a convivência não desgaste a minha relação sentimental? Porque é que perco a cabeça com os meus filhos? A resposta a estas e outras perguntas está em Porque é que não sou feliz?. Pela mão da psicóloga Silvia Álava, vais descobrir que ser feliz não significa viver num mundo cor-de-rosa, onde tudo é fantástico e maravilhoso, porque esse lugar não existe, que para estar bem não é preciso mudar de vida, nem optar por reviravoltas radicais, mas apenas vivê-la de outra maneira, com consciência e em conformidade com os teus valores, aceitando-te tal como és, sabendo que és perfeitamente normal dentro da tua bela imperfeição. É esse o segredo para compreender que tudo vale a pena.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse: porque é que fiquei? é isto que perguntam a si mesmas(e que lhes perguntam os outros)as pessoas que conseguiram sair de uma relacão com alguém com perversão narcisista, assim que comecam a olhar para trás, para a sua história, como quem acorda de um pesadelo. face a este doloroso mistério ¿ porque é que nos deixamos ficar reféns de relacões tóxicas? ¿ a psicoterapeuta anne clotilde ziégler, autora de vários bestsellers sobre narcisismo, apresenta respostas claras para ajudar a fazer as pazes com o passado e reconstruir a sua identidade e autoestima, depois de uma relacão tóxica. analisa ao detalhe as estratégias utilizadas pelos predadores, que explicam como as pessoas ficam presas numa relacão, e a sua vulnerabilidade específica. uma leitura fundamental para todas as vítimas de relacões tóxicas, assim como para os seus amigos e familiares; porque não, elas não são nem mais fracas nem mais vulneráveis do que qualquer pessoa ¿ elas são presas. sair de uma relacão tóxica é um processo longo e difícil, um combate que merece ser reconhecido.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse: Um explorador corajoso decide embarcar numa aventura inesquecível em busca da resposta para uma pergunta profunda: «Porque é que estou aqui?». Viajando por desertos e montanhas, searas e savanas, encontrará criaturas extraordinárias, descobrindo como cada ser, grande ou pequeno, contribui de forma única para o mundo. Em cada passo e em cada encontro, aprende valiosas lições sobre a vida, o amor e o verdadeiro significado da palavra «propósito». Será que, no final da sua viagem, o explorador encontrará a resposta para a sua grande questão? Uma história delicada e poética, repleta de mensagens tocantes e inesquecíveis.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 216
Sinopse: Numa manhã de outono em Pequim, Jia Jia toma o pequeno-almoço com o marido, que prepara as malas para uma viagem.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 48
Sinopse: Atónito, Lapinot acorda no meio de uma floresta e não quer acreditar naquilo que os seus olhos veem e muito menos no que os seus ouvidos ouvem¿ um homenzarrão, bem constituído e forte, que veste bragas às riscas azuis e brancas, que tem tranças e usa um capacete na cabeça¿ chama-lhe «Astérix»! Lapinot ignora-o, quer prosseguir o seu caminho, mostra-lhe as suas orelhas, mas dá de caras com uma patrulha de legionários romanos e fica ferido¿ e em condições de ser levado até à aldeia gaulesa - onde é tratado por Panoramix, que obviamente lhe dá a beber a poção mágica. E é nessa altura que Lapinot se convence: parece que desta vez foi teletransportado até à aldeia dos irredutíveis gauleses e, o que é ainda mais estranho, parece que Tutatis anda por lá! Com vários níveis de leitura, susceptível de agradar a várias gerações de leitores, As Novas Aventuras de Lapinot - Por Tutatis é uma história bem humorada e bem contada, onde Trondheim aborda temas diferentes e questiona o verdadeiro e o falso, o possível e o improvável.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 192
Sinopse: Como espécie, nunca tivemos uma vida tão boa. Vivemos vidas mais longas e mais saudáveis do que nunca; a soma do conhecimento humano e o entretenimento sem fim estão apenas a alguns cliques de distância. Então, por que estamos atualmente a enfrentar uma crise de saúde mental? Este livro, com mais de um milhão de cópias vendidas, oferece uma visão radicalmente inovadora de pensar acerca da realização pessoal. Conjugando recentes investigações neurocientíficas e descobertas empíricas com histórias de indivíduos comuns, Anders Hansen explica por que é que os seres humanos enquanto espécie não estão preparados para estar sempre felizes. Explica ainda por que razão a depressão não pode ser resolvida dizendo a alguém para se recompor, e por que razão nos devemos preocupar com a utilização excessiva das redes sociais. O psiquiatra e orador viral do TedX, Anders Hansen, revela que, ao adotar uma visão evolutiva da vida, podemos redefinir a nossa perspetiva
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 720
Sinopse: «Da Alemanha nazi temos muitos livros de memórias. Este é talvez o mais importante de todos. O seu autor foi um dos poucos altos dirigentes nazis que sobreviveu à derrota e ao julgamento de Nuremberga.» Rui Ramos in Prefácio «Estas memórias propõem-se explicar algumas das causas que conduziram quase forçosamente à catástrofe na qual aquela época terminou. Queria mostrar as consequências do facto de um só homem concentrar nas suas mãos um poder ilimitado, e também esclarecer que tipo de homem era. No Tribunal de Nuremberga disse que, se Hitler tivesse tido amigos, eu teria sido um deles. Devo-lhe tanto os entusiasmos e a glória da minha juventude como o horror e a culpa que chegaram depois.» Albert Speer in Prólogo Por dentro do Terceiro Reich é um testemunho valioso de um homem que durante 12 anos esteve ao lado de Adolf Hitler. Como seu amigo próximo, como arquiteto do regime, como ministro do Armamento e, por fim, como seu crítico.
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 424
Sinopse: bem-vindo à travessia de caronte, onde o chá está quente, os scones estão frescos e os mortos estão apenas de passagem. quando um anjo da morte vem buscar wallace do seu próprio funeral, ele comeca a suspeitar de que pode estar morto. quando hugo, o dono de uma peculiar casa de chá, promete ajudá-lo a fazer a travessia, wallace percebe que sim, está definitivamente morto. mas mesmo na morte, wallace não se resigna a abandonar uma vida que sente mal ter vivido. com uma semana para fazer a travessia, wallace decide viver uma vida inteira em sete dias. hilariante, assustador e gentil, por baixo da porta sussurrante é uma história edificante sobre uma vida passada no escritório e uma morte passada a construir um lar.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 640
Sinopse: DESEJOS SECRETOS Aquele homem era insuportável. Não era fácil viver com o insuportável Michael Donahue, ainda que fosse para cumprir os últimos desejos do seu tio. Contudo, para a teimosa Pandora McVie foi ainda mais difícil não se apaixonar por ele. Às vezes, o último homem pelo qual pensamos apaixonar-nos é o que o nosso coração secretamente deseja¿ POR AMOR Só ele poderia domar o seu coração¿ A jovem domadora Jovilette Wilder possuía o coração de um leão e o temperamento de um gato selvagem. Quando Keane Prescott se cruzou pela primeira vez no seu caminho, ela viu algo nele que a fez retrair-se. Jo estava consciente de que o seu bom e desconcertante chefe punha em perigo tudo o que mais lhe importava mas, por outro lado, não podia resistir à atração avassaladora que ardia entre eles. UM HERÓI EM NOVA IORQUE Coisas que só acontecem na cidade que nunca dorme¿. O trabalho do escritor Mitch Dempsey era criar heróis, mas ele nunca se tinha visto como tal. Contudo, havia algo em
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 416
Sinopse: depois de a fábrica de cretinos digitais nos alertar para os perigos que a exposicão excessiva aos ecrãs representa para o desenvolvimento das criancas, o prestigiado neurocientista michel desmurget revela-nos agora qual é o grande antídoto - o principal, até - contra o surgimento do «cretino digital»: ler «por prazer». a comecar pela linguagem, os benefícios da leitura são enormes, conforme comprovam centenas de estudos realizados nos últimos cinquenta anos. além disso, ler tem também um impacto tremendo na cultura geral, nos resultados escolares(incluindo na matemática), no sucesso profissional, na mobilidade social, na atencão, empatia e saúde física e mental. neste livro, a leitura surge como a base que permite à crianca desenvolver os três pilares da sua essência humana: aptidões intelectuais, competências emocionais e habilidades sociais. michel desmurget mostra-nos ainda que, apesar dos esforcos dos media para nos convencer do contrário, os jovens não só leem cada vez menos, como leem cada vez pior. segundo ele, saber ler é mais do que decifrar o alfabeto e juntar letras e sílabas - é preciso que a crianca compreenda e interprete o que está escrito. só assim poderá aprender a compreender o meio em que está inserida. o papel dos pais é, por isso, fundamental, cabendo a estes estimular nos filhos o gosto pela leitura mediante as estratégias apontadas pelo autor. face à seducão crescente dos ecrãs que tanto prejudicam o desenvolvimento dos nossos filhos, tanto a nível intelectual e cognitivo como físico-motor, michel desmurget apresenta-nos a leitura como a única forma de resistência possível ao avanco incontrolável do digital, num livro absolutamente imprescindível para pais e educadores.
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 488
Sinopse: A magia de Pompeia redescoberta ¿ pela mão do principal arqueólogo. Com fotografias a cores e cerca de 200 imagens inéditas que revelam pela primeira vez essas descobertas recentes. Soterrada sob três camadas de lava, Pompeia só foi descoberta em 1748 ¿ ou seja, 1600 anos depois da erupção do Vesúvio ¿ durante uma escavação fortuita.
Edição: Jun 202
Nº Páginas: 200
Sinopse: polci ou o abecedário da liderança, pretende apresentar uma visão de como as funções de um líder de qualquer organização mudaram no pós-pandemia e durante um período de guerra inesperada. os líderes tinham já de ¿planificar¿, ¿organizar¿, ¿liderar¿, ¿controlar¿ e depois deste mundo que evoluiu do vuca para o bani, passaram a ter também de ¿integrar¿(polci). o autor, compilou neste livro, uma série de artigos e participações nas revistas e conferências do grupo multipublicações, assim como experiências profissionais e letivas acumuladas ao longo de vários anos. organizado de acordo com sua experiência e conhecimento, o modelo de liderança de gestão de pessoas e organizações, recursos humanos e financeiros foi pensado de forma a simplificar o percurso de quem pretende ser líder, ou um melhor líde. organizado de acordo com sua experiência e conhecimento, o modelo de liderança de gestão de pessoas e organizações, recursos humanos e financeiros foi pensado de forma a simplificar o percurso de quem pretende ser líder, ou um melhor líder. apresenta um fluxo de propósito profissional simplificado(polci)para orientar a ação dos líderes das organizações, dando a sua visão pragmática da mesma.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse: A Pequena Baleia começa agora a aprender a partilhar. Mas partilhar pode ser difícil... ¿Não é justo!¿, diz ela.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 512
Sinopse: Pode Um Desejo Imenso conta a história de Nuno Galvão, professor universitário de Literatura, que pensa ter descoberto a chave para a compreensão da poesia lírica de Camões: a paixão do poeta pelo jovem D. António de Noronha, de quem Camões teria sido precetor.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 32
Sinopse: ¿Adoro o verão e os quentes raios dourados de sol que tornam radiante o céu azul. Mas, este verão, a Mamã e o Papá dizem que já não conseguem viver juntos¿.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 32
Sinopse: A vida nem sempre corre suavemente. Por vezes, o vento pode soprar, mas lembra-te: tu és capaz das coisas mais difíceis. Um livro deslumbrante que põe em palavras o que todos os pais desejam aos filhos, à medida que estes começam a enfrentar os desafios da vida. Com páginas recortadas e um texto poético e sensível, este livro é um verdadeiro tesouro para partilhar e estimar.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 320
Sinopse: uma vida sem liberdade de escolha não vale a pena. a ambicão científica de godwin baxter de criar a companheira perfeita concretiza-se quando encontra o corpo afogado da jovem bella, que ele traz de volta à vida numa proeza ao estilo de frankenstein. mas o seu sonho é perturbado pelo amor ciumento do dr. archibald mccandless pela sua criacão¿ à medida que o seu desejo se transforma em obsessão, os motivos de archibald para libertar bella revelam-se tão egoístas como os de godwin, que a reclama em corpo e alma. mas o que é que bella pensa? explorando a sua posicão como mulher na sombra do patriarcado, bella sabe que cabe a ela libertar-se ¿ e decidir qual o significado, se é que tem algum, do verdadeiro amor na sua vida. esta história de amor verdadeiro e ousadia científica leva o leitor dos consultórios de operacões privados da glasgow do final da era vitoriana aos casinos aristocráticos, à vida miserável de alexandria e a um bordel parisiense.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 64
Sinopse: Quem foi Fernão de Magalhães? Porque ficou tão conhecido em Portugal e no Mundo? Planeta Magalhães Por Onde Andaste, Fernão? dá-te estas e outras respostas num livro com um texto muito fácil de ler, ilustrações fantásticas e ainda acesso a conteúdos em vídeo e em áudio, narrados pelo próprio autor, através de códigos QR em todos os capítulos.
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 64
Sinopse: Este é o nosso planeta azul: um lindo berlinde azul suspenso num mar de estrelas. O nosso oceano contém a maior diversidade de vida na Terra, mas, apesar disso, dispomos de mapas mais pormenorizados de Marte do que dos fundos marinhos. Com tanto ainda por explorar, junta-te a nós para descobrires seres vivos que não imaginavas que existissem, acompanhares os passeios das lontras-marinhas nas florestas de kelp e navegares no mar alto com as baleias-de-bossa. Com todo o deslumbramento, emoção e humor da série televisiva da BBC, descobre o muito que devemos amar o nosso Planeta Azul. Respira fundo e mergulha na bela vastidão da Natureza sob as ondas.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 64
Sinopse: o pipo e a dora são os melhores amigos! neste seu primeiro livro, eles conversam com uma flor, fazem um piquenique, pintam as suas maiores obras-primas(ou melhor, tentam...)e descobrem a manta mais aconchegante de sempre. jarvis ilustra as simples e pequenas aventuras da amizade, em quatro histórias plenas de afeto e que farão os leitores rir às gargalhadas.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 64
Sinopse: Um livro de pintar mágico, cheio de unicórnios e elementos amorosos para colorir e dar asas à imaginação! Inclui também mais de 100 autocolantes e uma pega para os mais pequenos o poderem levar para todo o lado.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: Peyroteo é uma história de amizade, de sacrifício, de superação, mas também de honra e sentido de compromisso, que retrata o futebol e a Lisboa dos anos 40 e 50. Fará a delícia de todos sportinguistas, mas também dos que, não sendo adeptos do clube, são apaixonados por futebol e/ou por BD
