Leituras de Verão

Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 240

Sinopse:
Ser e sentir-se jovem aos 100 anos vai ser possível. Com os avanços da medicina preventiva antienvelhecimento, da qual o Doutor Ángel Durántez é pioneiro, podemos colocar em marcha um programa que nos permite atingir esse objetivo. Neste livro, escrito em colaboração com o jornalista Alberto Bravo, são-nos fornecidos conselhos sobre nutrição e informação acerca de suplementos alimentares, exercício, estratégias para melhorar a qualidade do sono e sobre novas técnicas, como a terapia de otimização hormonal bioidêntica ou os avanços da nanotecnologia. Cuidar da nossa saúde implica seguir um programa a longo prazo e não limitarmo-nos a ações pontuais, pelo que temos de aprender a cuidar de nós no dia a dia, para vivermos mais e melhor.

Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 416

Sinopse:
Vermelho-coral: uma cor que fala de paixão. Como aquela que percorre esta história intensa, dominada por uma protagonista determinada a concretizar os seus sonhos sem se trair a si própria. Na Milão do pós-guerra, Liliana Corti e os seus três irmãos crescem no seio de uma família singularmente unida. Com os pais aprendeu a manter a dignidade e a reivindicar os seus direitos numa sociedade que menospreza os elementos mais fracos. No entanto, os tempos estão a mudar, e rapidamente chegam os anos do boom económico, da contestação, os dias negros do terrorismo, das relações privilegiadas entre a política e os negócios... Liliana, com empenho e sacrifício, constrói uma carreira profissional brilhante, que consegue conciliar com a vida familiar graças à ajuda do marido, um homem carinhoso, compreensivo e disponível. O que não a impede de, por um momento, acalentar a ideia de se entregar a outro homem e sentir na própria pele a loucura brutal dos que pretendem mudar o mundo pela força das armas. Assiste, desorientada, ao fim da sua longa carreira, mas, uma vez mais, consegue sair vencedora dessa batalha. Com alguma sorte e muita força de vontade, também os seus irmãos conseguem triunfar na vida. Mas a verdadeira força dos Corti está na sua coerência intelectual, reforçada pelos valores que lhes foram inculcados desde cedo e que serão decisivos nos seus destinos. Relatando uma vida vivida com coragem, através de relações de amor e ódio, de momentos de fragilidade e coragem, de acontecimentos passados na História de Itália, Sveva Casati Modignani constrói um grande romance com um forte impacto narrativo, capaz, ao mesmo tempo, de comover os leitores e de os fazer refletir e sonhar.

Edição: Nov 2021

Nº Páginas: 328

Sinopse: Dicas de um dermatologista sobre fármacos, tratamentos e avanços da ciência para termos uma pele perfeita. A nossa pele é única. Fala sobre nós, revela como somos, não só quando dela cuidamos como quando a tratamos de forma natural. Seguir certos c

Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 272

Sinopse:
Maya estava prestes a terminar o ensino secundário quando a sua melhor amiga, Aubrey, morre misteriosamente na companhia de um homem enigmático chamado Frank, com quem Maya havia iniciado um relacionamento naquele verão. Sete anos mais tarde, Maya vive em Boston com o namorado e luta contra o vício secreto que a ajudou a lidar com o que aconteceu anos antes e com as inexplicáveis lacunas na sua memória. Porém, o passado regressa em força quando descobre um vídeo recente no YouTube, onde uma jovem morre repentinamente durante um encontro com Frank. Decidida por fim a resolver o trauma que lhe marcou a vida, Maya regressa à sua cidade natal para reviver aquele verão fatídico e resolver de vez o mistério da morte de Aubrey. Em casa da mãe, desenterra fragmentos do passado e, num manuscrito que o pai nunca chegou a concluir, encontra mensagens escondidas, pistas de que ainda não se tinha apercebido. Para se salvar, Maya precisa de conhecer a lição oculta numa história escrita antes do seu nascimento

Edição: Mar 2024

Nº Páginas: 288

Sinopse: Quando alcançamos o momento nas nossas vidas em que nos questionamos sobre o que nos impede de sermos nós próprios e felizes, esse é o sinal inequívoco do nosso despertar. O objetivo de nos convertermos na nossa melhor versão implica iniciarmos um processo de mudança baseado em: Despertar e sair da hipnosecoletiva - CONSCIÊNCIA. Romper com os programas mentais que nos atam e bloqueiam LIBERTAÇÃO INTERIOR. Dar resposta à exigência de sermos a nossa melhor versão ÊXODO. Este livro acompanha-nos neste percurso que nos leva à radical mudança que necessitamos efetuar na forma de nos compreendermos a nós próprios, aos outros e ao mundo, conseguindo assim: 1. Libertar-mo-nos da forma errada de ver a nossa vida e as nossas relações com os outros. 2. Romper os vínculos tóxicos e os programas psicológicos que nos escravizam e atam ao passado, superando esses guiões devida aos quais obedecemos sem nos darmos conta. 3. Sair da nossa zona de conforto

Edição: Abr 2010
Nº Páginas: 216

Sinopse:
O seu filho não quer dormir sozinho? O seu bebé só adormece ao colo e mal o deita ele acorda e exige mais colo? Os seus filhos querem dormir na sua cama? Não percebe porque é que ele chora horas a fio? A sua filha acorda de madrugada e não volta a adormecer? O seu filho tem sonhos maus, acorda a chorar e a chamar por si? Estes são alguns dos problemas com que se confrontam os pais, cansados de noites e noites mal dormidas. - O seu bebé precisa de se sentir seguro para dormir. - Estabeleça rotinas para que a hora de dormir seja mais calma e tenha uma maior probabilidade de sucesso. - Se a criança chorar, deve ir ter com ela com o mínimo de rebuliço, de luz e de estímulos tácteis. - Se a criança quiser colo, experimente sentar-se ao lado da cama dela e numa voz baixa e monocórdica repita frases como "bebé ó-ó". - Crie um ambiente seguro e tranquilo para a criança se sentir bem no seu quarto. Não há soluções mágicas, nem normas rígidas, até porque os bebés não são todos iguais e os pais não devem cair em desespero ou em alarmismos. Mas se não é possível obrigar um bebé a dormir, muito se pode fazer para o ajudar a dormir tranquilo... ele e os pais!

Edição: Fev 2022

Nº Páginas: 296

Sinopse: Uma misteriosa mulher e um legado que desafia a passagem do tempo transformarão as vidas e os corações de Jane e Phillip

Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 344

Sinopse:
Após a morte de Alessandra Pluda Cavalli, o marido e os três filhos ouvem a leitura do testamento e ficam em estado de choque. A parte mais substancial do património foi destinada a Ludovica Magnasco, porteira do prédio onde vive a família Cavalli. Ludovica, a quem todos chamam Lula, sente-se igualmente perturbada por este legado, cujo significado não consegue perceber. Lula, que tem tido a sua conta de adversidades, é amada e respeitada por todos os moradores do prédio graças à sua inteligência, bom carácter e jeito para a cozinha. Mas tal não será suficiente para explicar esta inesperada herança. A explicação, com raízes num segredo de família desde sempre muito bem guardado, vai perturbá-la, mas não altera as suas convicções: o dinheiro só nos ajuda a viver melhor se o usarmos também para nos tornarmos úteis ao próximo. A indicar-lhe o caminho certo está agora o acaso, que cruza o seu destino com o do fascinante Guido Montini, um reputado veterinário dedicado a ações de voluntariado. Formam um casal magnífico com todas as condições para fazerem algo verdadeiramente bom. Com este romance, Sveva Casati Modignani presenteia os leitores com uma história em que os momentos dramáticos se alternam com momentos de humor subtil e passagens plenas de ternura e nostalgia, mas onde prevalece uma sincera solidariedade para com quem nos rodeia e mais precisa de nós.

Edição: Out 2018
Nº Páginas: 336

Sinopse:
O Homem mais Feliz da História é um romance protagonizado pelo psiquiatra Marco Polo, um pensador ateu e mundialmente reconhecido que ousa estudar a complexa mente de Jesus sob o ângulo da ciência. Numa jornada surpreendente, procura desvendar os misteriosos códigos da felicidade ocultos no mais famoso discurso do Mestre dos Mestres: o Sermão da Montanha. Ao mesmo tempo que fica fascinado com as suas descobertas, Marco Polo sofre uma perseguição implacável de forças ocultas que farão de tudo para silenciar a sua voz. "Marco Polo convence-se de que biliões de pessoas admiram Jesus desconhecem as ferramentas de gestão da emoção que ele amplamente usou. Milhões são infelizes e adoecem emocionalmente com facilidade. Eu fiquei abalado com todas estas descobertas. Elas são tão sofisticadas que as escrevi em forma de romance, para as explicar melhor. Espero que se surpreenda também." Augusto Cury

Edição: Jun 2016
Nº Páginas: 368

Sinopse:
Taylor McAden é bombeiro voluntário e está habituado a enfrentar o perigo. Perante incêndios devastadores e acidentes fatais, não hesita em arriscar a vida para salvar o próximo. É apenas na intimidade que ele não assume riscos. As suas relações amorosas são intensas mas passageiras. Por isso, quando o carro de Denise Holton se despista e Taylor a salva, os dados estão lançados para mais uma breve paixão. Mas a terrível dimensão do acidente só é revelada quando Denise recupera e pergunta pelo filho. Afinal, ela não seguia sozinha no carro. Kyle, de quatro anos e com dificuldades de aprendizagem, desapareceu. As buscas pelo menino começam de imediato, numa operação que se revelará diferente de todas as outras. Por uma vez, Taylor terá de dar mais do que a sua força física. Terá de ganhar o único tipo de coragem que nunca teve, a coragem de amar.

Edição: Mar 2018
Nº Páginas: 416

Sinopse:
Southampton, Inglaterra, setembro de 1939. a guerra estala na Europa. o Clipper da Pan American - o fabuloso e mais luxuoso hidroavião de sempre - faz o seu último voo em direção aos Estados Unidos da América. A bordo, encontram-se um aristocrata inglês, fascista assumido, e a sua família, uma princesa russa, um casal de amantes, um jovem bem-parecido, muito interessado no que não lhe pertence, artistas, homens de negócios e várias outras personagens que fogem do conflito armado e do seu próprio passado, para empreenderem uma travessia arriscada do Atlântico que lhes reserva uma tempestade de violência, intriga e traição. Um thriller inesquecível de altíssima tensão, paixão, humor e suspense do mestre indiscutível deste género literário.