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Nº Páginas: 224
Sinopse:
Mais do que nunca, devemos olhar menos para a semente e mais para o solo que a acolhe, dando ao nosso sistema imunitário a importância que lhe é devida, tendo em conta o seu papel determinante na proteção contra infinitos agressores, uns mais famosos que outros. E podemos fazê-lo através de medidas simples como usufruir da luz solar para aproveitar a riqueza da «vitamina» D e cuidar da microbiota como o verdadeiro tesouro que é. Esta é a oportunidade! A altura certa para refrear o aporte de calorias, de evitar os alimentos que inflamam o intestino, de praticar um exercício físico moderado e adaptado às características de cada indivíduo, de usufruir de um sono reparador e uma vida, dentro do possível, sem stresse. E que não seja necessária mais uma pandemia para entender como devemos cuidar do nosso sistema imunitário para que ele cuide de nós, apostando num estilo de vida saudável, promovido por todos, a começar pelos nossos governantes que tanto podem fazer nesse sentido, fomentando o que é saudável em detrimento do que nos faz mal. Este livro é uma viagem ao centro do universo de cada indivíduo que é o seu sistema imunitário, aos seus segredos rodeados de células e órgãos e com uma estratégia digna do melhor dos exércitos.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
A Francisca vai finalmente para casa dos outros avós para os tão aguardados 15 dias de praia com os primos. Será que uma paixão de verão será suficiente para esquecer o David? E até o Pedro? Quando regressa a casa, descobre a surpresa incrível que os pais lhe prepararam. Mas o que se passa com a Francisca, que agora começou a ter atitudes de pré-adolescente?!
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Uma tarde passada a atirar pedrinhas à água acabou por lhe trazer a maior surpresa de sempre: um belíssimo espécime de unicórnio e uma improvável amizade. Os unicórnios existem mesmo, e até podem não ser exatamente como esperarias que fossem. Mas uma coisa é certa: são as criaturas mais divertidas de sempre e dão excelentes amigos!
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Ontem Lydia era dona de uma livraria. Estava casada com o homem que amava. Vivia rodeada de família e amigos. Hoje Lydia perdeu tudo. Tudo, menos o filho, Luca, de oito anos. Por ele, vai amarrar uma faca de mato à perna. Vai saltar para um comboio de alta velocidade em andamento. Vai até ao fim do mundo. Únicos sobreviventes do massacre da sua família às mãos de narcotraficantes, Lydia e Luca sabem que têm de fugir do México imediatamente. Cada minuto conta. Cada troca de olhares está impregnada de perigo. Em cada momento de fraqueza pulsam a vida e a morte. Já considerado um clássico moderno da literatura americana e comparado ao romance As Vinhas da Ira, de Steinbeck, Terra Americana é um romance oportuno, incómodo e, acima de tudo, impossível de esquecer.
Edição: set 2018
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Há pais para todos os tamanhos e feitios. Uns são rechonchudos e outros mais magrinhos. Existem pais mais altos e mais baixos. Uns são muito tolos e outros muito sérios. Mas também há os mais caladinhos e os que fazem a festa toda. E é claro que existem pais bons, como também aqueles que nos metem em sarilhos...
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para Educação Pré-Escolar. TRINCAS, o MONSTRO devorador de livros, trincou tanto que saiu do seu próprio livro, e agora está a provocar o caos em histórias bem conhecidas.Cuidado!"
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este livro de atividades é mesmo uma grande seca! É tão mau que lamento que o tenhas aberto. Volta a pô-lo na estante e esquece que alguma vez o viste. A sério, não voltes a abrir este livro de atividades. Foste avisado. Quem é que gosta sequer de atividades? Eu, não! E de autocolantes? Por favor! Que secaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa! Dos mesmo autores - Andy Lee e Heath McKenzie - da série Não Abras Este Livro!
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Aos 22 anos, Justine vive com os avós e o primo, Jules, desde que os pais de ambos morreram num acidente. Os dias de Justine parecem suceder-se sem que nada se altere: trabalha nas Hortênsias, um lar de idosos na pequena aldeia onde habita, e adora conversar com os residentes. Entre eles, está Hélène, uma centenária cujo sonho sempre foi aprender a ler. Justine e Hélène criam um profundo laço de amizade, alimentado pelas horas que passam a escutar-se e a partilhar memórias e sentimentos. E eis que, enquanto as conversas se multiplicam, três coisas acontecem: Justine começa a interrogar-se sobre a morte dos pais, compra um caderno no qual começa a escrever regularmente, e, no lar, surgem estranhos telefonemas que vão provocar uma pequena revolução nas Hortênsias… De que forma se entrelaçam as histórias? Como podem as antigas e novas memórias fazer Justine mudar o rumo da sua vida? Como já nos habituou, Valérie Perrin deslumbra-nos com a sua enorme sensibilidade ao tratar os temas mais delicados das nossas vidas num romance em que a melancolia e a graça andam de mãos dadas e nada é deixado ao acaso do destino.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
O que te impede de dar o teu melhor? A maior parte das pessoas arranja desculpas como as relações com os outros, a falta de dinheiro, a m*rda de emprego que têm ou uma série desgraçada de circunstâncias aleatórias. Nenhuma dessas justificações interessa. Para nada. Ao longo de décadas a trabalhar como coach de desenvolvimento pessoal, Gary John Bishop descobriu que só existe um entrave: tu próprio (e os 50 mil pensamentos que tens por dia, muitos dos quais auto- -críticos e destrutivos). Portanto, se és do tipo que se ofende facilmente, é melhor não continuares a ler: este livro não é para ti. Mas, se quiseres descobrir em ti próprio um inesgotável potencial, estás mesmo com muita sorte. Não Te F*das é o manual de instruções para os que se resignaram à sua vidinha, ou para aqueles que querem (muito) mais do que têm. Por outras palavras, é um verdadeiro manifesto para uma mudança real e significativa - e que te permitirá libertar toda a tua grandiosidade. Traduzido já em 24 países, do Brasil ao Vietname passando pela Mongólia, Não Te F*das foi o n.° 1 de vendas do New York Times e está nos tops de vendas da Amazon, The Globe and Mail e Publishers Weekly.
Nº Páginas: 388
Sinopse:
Jay Shetty, famoso palestrante internacional e apresentador do célebre podcast, On Purpose, cresceu numa família onde era suposto ser médico, advogado ou falhado. A família estava convencida de que Jay escolhera a terceira opção. Em vez de participar na cerimónia de licenciatura, decidiu ir para a Índia e tornar-se monge, meditando todos os dias durante várias horas e dedicando a vida a ajudar os outros. Ao fim de três anos, um dos seus mestres disse-lhe que teria mais impacto no mundo se abandonasse a vida de monge e partilhasse a sua experiência e sabedoria com os outros. Seriamente endividado e sem competências concretas no currículo, voltou para casa dos pais. Reencontrou-se com velhos amigos - muitos dos quais ocupavam já cargos em grandes empresas - que estavam a passar por experiências terríveis de stress, pressão e infelicidade. Foram eles que lhe pediram que os guiasse em direção ao bem-estar e ao mindfulness, na tentativa de encontrarem o seu propósito de vida. Neste livro profundamente inspirador, Shetty alia a sabedoria milenar à sua experiência no ashram, apresentando conselhos e exercícios que todos podemos usar para ter uma vida menos ansiosa e com mais significado. O autor prova-nos que toda a gente pode - e deve - pensar como um monge.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Precisa de estar sozinho todos os dias, nem que seja alguns minutos? O barulho e a confusão afligem-no? As pessoas à sua volta acham-no demasiado tímido ou reservado? Se respondeu sim a tudo, há fortes probabilidades de ser uma Pessoa Altamente Sensível (PAS). Mas não se preocupe, faz parte de uma família numerosa: estima-se que entre 15 a 20 por cento das pessoas (e, curiosamente, dos animais) partilham este traço de personalidade, descoberto há 25 anos pela Dra. Elaine Aron. A autora, psicóloga clínica de renome internacional, e ela própria altamente sensível, dedicou grande parte da sua carreira a estudar as pessoas altamente sensíveis (PAS). O essencial das suas conclusões está neste livro, que começa justamente com um teste genérico para avaliar o grau de sensibilidade do leitor. Uma vez feito o diagnóstico, as PAS encontrarão aqui conselhos práticos para enfrentar a agitação e ansiedade: - Testes específicos para perceber as suas sensibilidades particulares (pois somos todos diferentes). - Ferramentas para reenquadrar as experiências do passado - ou seja, se hoje olhar para a sua infância sabendo que é uma PAS, vai recordá-la de forma muito mais positiva, reforçando a autoestima. - Dicas para melhor usar a alta sensibilidade.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Homem-Cão, o mais novo herói de Dav Pilkey, criador do Capitão Cuecas, está de volta - e desta vez vem acompanhado! O heróico cão com um verdadeiro faro para a justiça dispõe agora de um ajudante felino peludo e juntos vão ter um mistério para farejar! Quando uma nova ama chega e uma estrela de cinema glamorosa desaparece, cabe ao Homem-Cão e ao Supergatinho salvarem o dia! Irão os nossos heróis manter-se na pista certa ou irá Petey, o gato mais malvado do mundo, despistá-los?
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Segue o caminho do arco-íris e prepara-te para conhecer os unicórnios mais fofinhos e coloridos de sempre! Pelo meio, vais descobrir muitos jogos para te divertires com estes fantásticos autocolantes.
Nº Páginas: 560
Sinopse:
Perfeito para os fãs de Sarah J. Maas e Suzanne Collins, Powerless segue o romance proibido entre um príncipe poderoso e uma rapariga vulgar, enquanto tentam sobreviver às leis rigorosas de um reino que os quer inimigos um do outro.
Nº Páginas: 40
Sinopse:
O Cuquedo e um Amor Que Mete Medo é a nova história da dupla Clara Cunha e Paulo Galindro, autores do enorme sucesso O Cuquedo que prometem continuar a causar furor entre a pequenada e voltam com uma sequela divertidíssima acompanhada de magníficas ilustrações.
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Discover The Addictive World Of The Twisted Series From Tiktok Sensation, Ana Huang! Read Twisted Games Now For A Steamy, Angsty Forbidden Romance. She Can Never Be His... But He'S Taking Her Anyway. Stoic, Broody And Arrogant, Elite Bodyguard Rhys Larsen Has Two Rules: Protect His Clients At All Costs And Do Not Become Emotionally Involved. Ever. He Has Never Once Been Tempted To Break Those Rules... Until Her. Bridget Von Ascheberg. A Princess With A Stubborn Streak That Matches His Own And A Hidden Fire That Reduces His Rules To Ash. She'S Nothing He Expected And Everything He Never Knew He Needed. Day By Day, Inch By Inch, She Breaks Down His Defences Until He'S Faced With A Truth He Can No Longer Deny: He Swore An Oath To Protect Her, But All He Wants Is To Ruin Her. Take Her. Because She'S His. His Princess. His Forbidden Fruit. His Every Depraved Fantasy.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
FINALMENTE EM PORTUGAL, A SÉRIE MAIS FALADA DO ANO O meu passatempo favorito é enfurecer o meu chefe: Elliot Miles. O simples facto de ver aquela cara bonita a passar à minha frente faz despertar o meu sarcasmo. Prefiro nem saber como é que ele ganhou a reputação de galã - afinal, se um milhão de mulheres o deseja, apesar do seu feitio, devo ser eu que estou errada. Desgostosa com a minha vida amorosa, inscrevo-me numa aplicação de encontros com um nome falso. Começo a conversar com um homem chamado Edgar. Não faz o meu género e vive do outro lado do mundo, mas criámos uma amizade, rimos e confiamos um no outro.Entretanto, as coisas vão ficando estranhas no trabalho. O Elliot começa a ser... atencioso. O seu olhar demora-se um pouco mais do que devia, e há nele um interesse que nunca senti. E, um dia, para a maior das surpresas, diz-me que a minha vulnerabilidade é encantadora. Mas quando é que fui vulnerável? Entro em pânico! Será que o meu chefe anda a ler os meus e-mails para o Edgar? Raios, porque usei o meu e-mail do trabalho? Será que sabe o que penso dele realmente? Preferia morrer a ter de admiti-lo. Ou, ainda pior: será possível que o homem que tanto me irrita e odeio na vida real seja o mesmo por quem me estou a apaixonar online? INIMIGO NO TRABALHO. PERFEITO ONLINE.
Edição: Jun 2014
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Leitura obrigatória no 6.º ano de escolaridade. E se, de repente, te visses a bordo de um navio de piratas? Não fazes ideia de como foste lá parar, só sabes que tens de salvar a tua mãe, mas o Capitão toma-te por um dos seus grumetes… No meio do desespero, acordas e pensas que tudo não passou de um terrível pesadelo. Mas logo te apercebes que ainda trazes na cabeça o lenço vermelho de pirata… Terá sido sonho ou realidade? A coleção Educação Literária reúne obras de leitura obrigatória e recomendada no Ensino Básico e Ensino Secundário e referenciadas no Plano Nacional de Leitura.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 368
Sinopse:
A celebrar 50 anos de prática clínica, o Doutor Manuel Pinto Coelho mostra-nos neste novo livro, de forma positiva, simples e inovadora, como já nos vem habituando, a cuidar de nós de maneira a sabermos prevenir as patologias mais comuns e a vivermos de forma mais feliz e equilibrada. Em Seja um Super-Humano! vamos descobrir 50 coisas que podemos facilmente pôr em prática no nosso quotidiano, que estão acessíveis a qualquer pessoa e que vão mudar a sua vida para melhor, para sempre. O autor consegue mais uma vez, com este seu novo livro, trazer informações fundamentadas nos estudos mais recentes, acompanhadas de gestos e dicas que vão surpreender os leitores e ajudá-los a conquistar a saúde plena.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Livro da coleção "O Meu Livro de Autocolantes". Dá cor ao teu livro com estes fantásticos autocolantes de oferta! Nesta quinta, as crianças vão poder conhecer todos os animais que lá vivem. Para além dos animais, vão poder também descobrir muitos jogos para brincar, imagens para pintar e ainda dezenas e dezenas de autocolantes para colar!
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A nova agenda do professor 6 turmas + conteúdos extra para diretor de turma Com separadores e todos os recursos necessários ao professor para o ano letivo. Uma agenda em formato dossier, agora em cartão e mais amiga do ambiente. Atualizada com calendários civis de 2022 a 2025 e Calendário Escolar 2022/ 2023. Conteúdos para download em www.agendaprofessor.leyaeducacao.com.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Meditações reúne uma série de diários do imperador romano Marco Aurélio. Escritos para aperfeiçoamento pessoal, os textos revelam um verdadeiro líder que reflete sobre a autodisciplina, a humildade, a racionalidade e a natureza das emoções. O facto de ter escrito esta obra quando o império era fustigado por uma peste confere às suas reflexões um maior significado nos dias que correm.Ao registar os seus pensamentos, Marco Aurélio criou uma das maiores obras da filosofia estoica, que continua a ser admirada e consultada por líderes e pensadores da atualidade. Um guia intemporal sobre o poder da resiliência em tempos de adversidade.
Nº Páginas: 416
Sinopse:
"Esta coleção foi especialmente desenvolvida para os alunos dos 10.º, 11.º e 12.º anos de escolaridade que se encontram em fase de preparação para os Exames Finais Nacionais. Simultaneamente, funciona como suporte de estudo e como preparação para os testes de avaliação. Este livro inclui: Simulador de provas digitais em www.escolavirtual.pt e na app EV Smart Book Conselhos úteis para a preparação do Exame Final Nacional Conteúdos de 10.º e 11.º anos Sínteses e exercícios de aplicação Exercícios para todos os domínios: Vocabulário; Gramática, Leitura e compreensão, Escrita, Compreensão e produção orais Provas-modelo resolvidas Provas-modelo de interação e produção oral Ficheiros áudio e as respetivas transcrições Dirigida e produzida por uma equipa especializada de professores, a sua regular atualização faz desta coleção o instrumento ideal para o sucesso escolar de qualquer aluno."
Nº Páginas: 512
Sinopse:
Relançamento do sexto volume da série Harry Potter com as imagens de capa da editora Bloomsbury pela primeira vez em Portugal. «E ali estava no céu, suspensa sobre a escola: a caveira verde flamejante com língua de serpente, a marca que os Devoradores da Morte deixavam para trás sempre que entravam num edifício… sempre que matavam…» Quando Dumbledore chega a Privet Drive durante uma noite de verão para recolher Harry Potter, a mão com que segura a varinha está enegrecida e mirrada, mas ele não revela o motivo. Segredos e suspeitas espalham-se pelo mundo da feitiçaria e nem mesmo Hogwarts está a salvo. Harry está convicto de que Malfoy tem a Marca Negra: a prova de que existe um Devorador da Morte entre eles. Harry vai precisar de magia poderosa e de amigos verdadeiros à medida que vai descobrindo os segredos mais terríveis de Voldemort, enquanto Dumbledore o prepara para enfrentar o seu destino...
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O livro que tens agora em mãos faz parte da coleção Contos Solidários, um projeto social desenvolvido pela Missão Continente, LeYa e Disney, com o objetivo de ajudar a Acreditar na sua missão de levar alegria às crianças com cancro.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
No sexto volume da série Homem-Cão, escrita e ilustrada pelo mesmo criador do Capitão Cuecas, o nosso super-herói é acusado de ser um grande vilão! Com alusões ao clássico da literatura O Apelo da Selva (de Jack London), o Homem-Cão vai ter de provar a sua inocência. Condenado por um crime que não cometeu, o nosso herói é exilado para a Prisão dos Cães. Enquanto os amigos tentam provar a sua inocência, o Homem-Cão luta para encontrar o seu lugar entre cães e pessoas. Será que algum dia se encaixará totalmente em algum desses mundos?
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O programa de televisão da Nikki está-se a transformar num pesadelo!Luzes…Câmara…Nikki - Mackenzie???Oh! Não!
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Já lhe aconteceu entrar para uma reunião, passar lá horas a fio, e sair ainda mais confuso do que entrou? Mas o que foi aquilo? Só se lembra de ver o chefe a inchar e começar a berrar. Recorda-se vagamente de se manifestar, mas em vão. Ninguém o ouviu, ninguém se entendeu. E, de volta à secretária, pergunta-se: estarei rodeado de idiotas? Sim, sem dúvida. Os idiotas existem e estão em todo lado: no trabalho, nas repartições públicas… até na própria família! Felizmente, na maior parte dos casos é possível dar-lhes a volta. E o primeiro passo é compreender melhor com que tipo de idiotas está a tratar - para saber como lidar com eles. Para facilitar a tarefa, deve dividi-los em quatro grupos genéricos de personalidade, e atribuir uma cor a cada um: - os coléricos (ou vermelhos): querem mandar, ponto final; e estão a borrifar-se para si e para os seus problemas pessoais - os sanguíneos (ou amarelos): andam sempre a mil à hora, cheios de ideias, não se calam - os fleumáticos (ou verdes): encolhidinhos, calmos, pacientes, odeiam fazer ondas - os melancólicos (ou azuis): impecáveis, arrumadinhos, secretária a reluzir, adoram folhas de Excel Todos deles põem à prova a sua capacidade de encaixe. Mas com este livro, vai aprender a lidar com eles.
