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Edição: Out 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: Uma masterclass da Sua Magia Interior Somos condicionados, ao longo de toda a vida, para acreditar que existem limites àquilo que podemos ser. Mas há uma verdade maior ¿ e um poder maior! Neste livro, o autor do bestseller O Poder do Subconsciente, obra pioneira do desenvolvimento pessoal, ensina como explorar as nossas capacidades e o nosso potencial em pleno. O único limite que existe, garante o autor, é aquele que impomos a nós mesmos, através dos nossos pensamentos. Assim, as novas ideias têm um poder transformador que dão uma nova forma a toda a nossa existência. Ao longo destas páginas, Joseph Murphy revela os poderes da mente que estão dentro de cada um de nós, à espera de ser descobertos, refinados e postos em prática, para podermos viver a vida que realmente desejamos.
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse: o seu melhor amigo na aventura(nem sempre cor-de-rosa)da parentalidade mal se diz que se está à espera de um bebé, comecam logo todos a partilhar experiências e a dar conselhos aos futuros pais. tantas conversas e dicas que terminam, invariavelmente, com a mesma frase: mas só vão saber quando ele nascer. e, se é verdade que nada nos prepara para sermos pais, há ajudas que fazem toda a diferenca nesta aventura da parentalidade. tendo já acompanhado centenas de famílias, e sendo a baby planner mais reconhecida em portugal, isabel costa de sousa reuniu toda a sua experiência num livro honesto, prático e profundo sobre a chegada de um bebé e o seu impacto na vida de um casal.
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 160
Sinopse: SETE DIAS PARA MUDARES A TUA VIDA
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse: A mudança começa com a vontade de querermos ser mais felizes
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 227
Sinopse: Admitamos: não devíamos precisar de livros de autoajuda para nada. Afinal de contas, não somos idiotas. Somos criaturas racionais, inteligentes e autónomas, capazes de identificar a melhor opção, em dada situação, e pô-la em prática.
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 420
Sinopse: Este livro, publicado originalmente em 1971, é hoje considerado uma das obras mais importantes sobre espiritualidade e transformação pessoal, tendo-se tornado numa referência entre pensadores, líderes espirituais e artistas: George Harrison deu o mesmo título a uma canção de 1973 e os Oasis batizaram um dos seus álbuns de ¿Be Here Now¿. Aqui Agora veio preencher um profundo vazio espiritual, lançar a revolução do mindfulness e estabelecer Ram Dass como um dos mais proeminentes pensadores do século XX. Nele, Ram Dass partilha um guia para o reencontro e autodeterminação. Com mais de 150 páginas de ilustrações com mantras e ensinamentos, conselhos práticos sobre como implementar uma vida em consciência e presente, Aqui Agora certamente enriquecerá a sua vida emocional, física e espiritual. Aqui Agora, é considerada uma das obras mais criativas e revolucionárias sobre como encontrar o Eu por trás da máscara, descascando as camadas e encarando a
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse: Os segredos do treinador campeão pelo Benfica
Edição: Jun 2023
Nº Páginas: 272
Sinopse: Diga Não ao Arrependimento e Escolha a Satisfação
Edição: Mai 2023
Nº Páginas: 216
Sinopse: A Cozinha Tradicional Portuguesa é conhecida pelos seus sabores ricos e pela diversidade de ingredientes. A culinária portuguesa oferece uma grande variedade de pratos deliciosos, que refletem a história e as influências culturais do nosso país. Neste livro, vai encontrar vários ingredientes-chave da nossa gastronomia e, claro a nossa conhecida doçaria e pastelaria! Delicie-se com a gastronomia portuguesa, na companhia da TeleCulinária!
Edição: Mai 2023
Nº Páginas: 120
Sinopse: o clássico original que deu origem aos inúmeros programas de riqueza pessoal este livro teve a sua primeira edicão em 1910 e desde estão nunca mais deixou de ser reeditado, lido e as suas ideias copiadas. o seu sucesso explica-se pela fórmula simples e objetiva apresentada que permite ao leitor encontrar um método em 17 capítulos, através da sua atitude mental e modo de estar perante si e os outros, de obter tudo aquilo que quer para a sua vida.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 208
Sinopse: O medo da doença, o pavor das palavras.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse: os chacras são os centros espirituais do seu corpo plenos de energia curativa vibrante. este guia para iniciados dá a conhecer os sete chacras principais, como os despertar e como canalizar a sua energia para ter melhor saúde e bem-estar. explorando os aspetos físicos e psicológicos de cada chakra, os capítulos mostram como a dieta, ioga e meditacão podem ajudar a trazer equilíbrio e harmonia à vida diária. para completar este tratamento holístico, existem dicas sobre o uso de cristais e óleos essenciais para impulsionar ainda mais a vitalidade e limpar a mente, o corpo e o espírito.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse: A experiência individual e coletiva do sono tem conduzido, ao longo de séculos, a múltiplas interpretações empíricas. As crenças e os mitos são por isso inevitáveis. Numa época de conhecimento teoricamente globalizado observa-se que o crescimento de uma maior literacia sobre o sono cresce a par de falsas verdades, falsas soluções absolutas e, pior ainda, erros difundidos como verdades. Como o sono é considerado o terceiro pilar da saúde, importa conhecer bem as suas funções, os riscos que resultam de ser mal gerido ou mal dormido, e também os enormes benefícios que nos traz. Um livro útil que vem desmistificar e clarificar muitas inverdades sobre o sono, que é um património inestimável. Durma bem para viver melhor!
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 112
Sinopse: Com data de escrita normalmente situada no ano 49, Sobre a Brevidade da Vida, do filósofo romano Séneca, versa sobre a natureza do tempo, sobre a forma como é desaproveitado com pensamentos e tarefas que se afastam de princípios éticos de verdadeiro significado.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 120
Sinopse: Há quanto tempo não faz uma pausa a sério? O nosso dia a dia é marcado pelo stresse e pela falta de tempo. Temos dias de trabalho cada vez mais longos e, mesmo no tempo livre, estamos constantemente a olhar para ecrãs ¿ por exemplo, a verificar emails de trabalho ou embrenhados nas redes sociais.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 304
Sinopse: Um recém-nascido pode tomar banho todos os dias? Quais os sinais de alarme para levar o bebé ao médico? Estará a aumentar bem de peso? Que vacinas terá de levar? Que chupeta escolher? Precisa de almofada para dormir? Os soluços são normais? Nas birras como reagir? E se o bebé se engasgar? Que cuidados ter em viagem? Em que percentil cresce o meu filho? O nascimento de um filho é um momento de grande alegria para os pais, mas também de muitas dúvidas, desafios e alguma ansiedade. Mas, não se preocupe, a pediatra Mónica Cró Braz, com anos de experiência em consultório e urgência pediátrica, responde ao longo destas páginas de forma clara e simples a todas as suas perguntas. Da gravidez até aos 3 anos, abordando todos os temas desde a alimentação, sono, desenvolvimento, saúde, higiene, educação, brincadeiras, este livro prático, escrito num tom acolhedor e reconfortante, é uma ferramenta essencial para estes primeiros anos de vida do seu bebé.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 96
Sinopse: Procurar uma lição de vida num obstáculo ou mesmo numa tragédia permite-nos identificar o seu sentido.
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 216
Sinopse: Joana Tavares é fundadora e editora do Joana At Home, um site dedicado à limpeza e organização da casa e à vida sustentável. Nas redes sociais partilha diariamente as suas rotinas de organização e limpeza e a sua visão descomplicada da vida doméstica. Com as suas partilhas, já inspirou dezenas de milhares de pessoas a alcançar uma vida mais simples e sustentável. Limpar, Organizar, Viver é um guia cheio de conselhos práticos e realistas, baseado na experiência da autora, que fornece ao leitor as ferramentas necessárias para: - Encontrar motivação para cuidar da casa - Descomplicar as rotinas de limpeza e organização - Simplificar e eliminar tudo aquilo que não precisa - Limpar a casa com ingredientes simples, baratos e ecológicos - Poupar tempo, dinheiro e ter uma casa mais sustentável
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 384
Sinopse: Este livro reúne um conjunto de citações de James Allen, renomado autor de múltiplos bestsellers. Os seus pensamentos vão trazer-lhe a luz, a sabedoria e a confiança de que precisa para lidar com as dificuldades do seu dia-a-dia.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 496
Sinopse: Em 2009, Tiger Woods era provavelmente o desportista mais famoso do mundo, uma estrela de imensurável fama e fortuna que gozava de uma vida aparentemente idílica. Com um palmarés que incluía catorze majors e 79 torneios do PGA Tour, Woods arrecadava mais de cem milhões de dólares anuais e era o rosto de multinacionais como a Nike, a Gillette, a AT&T ou a Gatorade. Mas no seguimento de um acidente de carro que levou à descoberta de alguns dos seus segredos mais negros, a sua vida ficou virada do avesso e a sua imagem de atleta perfeito começou a desmoronar-se. foram necessários três anos de investigação e mais de 400 entrevistas a pessoas do círculo íntimo do golfista(algumas das quais decidiram falar pela primeira vez)para que os reputados jornalistas jeff benedict e armen keteyian fossem capazes de finalmente responder à pergunta que tanto intrigou milhões de adeptos do mundo inteiro: quem é tiger woods? Uma biografia brilhante e monumental cuja aura ultrapassa o âmbito do golfe e que está destinada a deixar uma marca indelével na memória dos leitores.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse: Quando iniciei a minha aventura literária a minha missão era levar amor-próprio a quem me lia. Não era, não é, nunca será, ser aceite ou aclamado por todos.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 296
Sinopse: O Fascinante Desfecho da Saga de Marco Polo. «A existência é uma colcha de retalhos tecida pelos fios dos desafios. E os desafios são tão imprevisíveis no planeta mente que o céu e o inferno emocionais estão muito próximos. Num momento bebemos dos mananciais da tranquilidade, noutro mergulhamos nas torrentes da ansiedade; num período colhemos sorrisos, noutro ceifamos deceções. A vida não é lógica, mas agradavelmente imprevisível. Se na história de qualquer ser humano há imprevisibilidades, na história do psiquiatra Marco Polo há muito mais. A sua existência sempre foi um caldeirão de aventuras temperadas com experiências inesperadas. Terremotos emocionais, tempestades sociais, rejeições atrozes, dores inexprimíveis, lágrimas ocultas, júbilos contemplativos, golpes de ousadia, sonhos poderosos e desejos irrefreáveis de autossuperação teceram a formação da sua personalidade. Isso tudo o levou a entender que a vida é inenarravelmente bela para se viver e dramaticamente breve para ser vivida no teatro do tempo. Entre a meninice e a velhice, são alguns instantes.»
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 240
Sinopse: Receitas Low-Carb para toda a família. Mais de 120 receitas, fáceis de preparar, ideais para o dia-a-dia, com ingredientes mais saudáveis, muito sabor e poucos hidratos de carbono. O melhor de dois mundos, à sua mesa, todos os dias.Este livro é uma edição da TeleCulinária e conta com a colaboração da Ana S.Guerreiro, autora do Blog ¿Mamã Paleo¿. Em conjunto reunimos uma deliciosa seleção de receitas que vai ajudar a que toda a família coma bem, de forma mais saudável e sem ter de passar fome.Acabaram-se as refeições complicadas, sem cor e sem sabor. Criámos receitas saborosas e recreámos outras já existentes ajustando e substituindo alguns ingredientes por outros melhores, sempre com o foco numa alimentação rica em bons nutrientes e pobre em hidratos de carbono.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 120
Sinopse: Todos os suplementos de que precisa, de forma natural e saudável
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 144
Sinopse: Cada dia das nossas vidas, o Universo abençoa-nos; o segredo da felicidade consiste em reconhecer, aceitar e desfrutar dessas bênçãos da vida.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 168
Sinopse: Explore a numerologia e descubra significados mais profundos na sua vida E se pudesse descobrir muitas coisas sobre si, ou sobre outra pessoa, baseando-se simplesmente no seu nome e na data de nascimento? A Numerologia é o sistema que revela os significados ocultos dos números. O Guia de Numerologia vai ajudá-lo a tirar partido da sua intuição, a aprender mais sobre os outros, e a tomar grandes decisões.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 144
Sinopse: O Monge que Partiu em Busca do seu Destino é um livro luminoso, que nos guia pelo caminho do crescimento interior
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 200
Sinopse: Um Guia Simples para Místicos Modernos
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 176
Sinopse: Benjamin Decker, instrutor de meditação veterano, dá indicações claras para aprender 10 técnicas de meditação diferentes neste verdadeiro «manual de instruções», uma para cada dia num programa de 10 dias. No fim, será o leitor a escolher as práticas que resultam melhor para o seu estilo de vida e objetivos. Um livro fundamental tanto para recém¿chegados à meditação como para praticantes mais experientes que procurem variedade. Está dividido pelos tipos de meditação, com instruções passo a passo e inclui pontos de reflexão, para registo de pensamentos e conclusões.
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 144
Sinopse: Depois do enorme sucesso de O da Joana, a que se seguiu um programa exclusivo no 24Kitchen, Joana Barrios volta às cozinhas do país com um livro totalmente dedicado àquilo que considera ser a poção mágica do quotidiano, a sopa. Reúne v Depois do enorme sucesso de O da Joana, a que se seguiu um programa exclusivo no 24Kitchen, Joana Barrios volta às cozinhas do país com um livro totalmente dedicado àquilo que considera ser a poção mágica do quotidiano, a sopa. Reúne várias receitas de sopas, das mais simples às mais tradicionais, entre as quais algumas doces. Inclui também algumas receitas de salgados que vão bem com sopa.