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Edição: Set 2021
Nº Páginas: 240
Sinopse:
A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida. Em Gestão da Emoção, o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudará o leitor a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir estes hábitos. Através de técnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida. Em Gestão da Emoção, o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudará o leitor a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir estes hábitos. Através de técnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.
Edição: Nov 2014
Nº Páginas: 168
Sinopse:
"Confie na Vida" é um projeto que resulta da colaboração, empatia e partilha de sabedoria de duas das autoras de maior renome no campo do desenvolvimento pessoal. Ao longo destas páginas, Louise Hay e Cheryl Richardson abordam alguns dos temas de maior peso no campo do bem-estar físico, mental e espiritual, tais como: a autoestima e a dificuldade de amarmos o nosso corpo; como projetar prosperidade e abundância para a sua vida e para o mundo; a manifestação de relações saudáveis a nível sentimental, familiar e profissional; e o poder do pensamento positivo. Os princípios espirituais aqui partilhados revelam como a força do pensamento pode, de facto, mudar a nossa vida. Está ao nosso alcance termos uma existência harmoniosa, equilibrada e positiva - e ajudarmos os outros a tê-la também. Basta aprendermos a confiar na vida.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
"Confie na Vida" é um projeto que resulta da colaboração, empatia e partilha de sabedoria de duas das autoras de maior renome no campo do desenvolvimento pessoal. Ao longo destas páginas, Louise Hay e Cheryl Richardson abordam alguns dos temas de maior peso no campo do bem-estar físico, mental e espiritual, tais como: a autoestima e a dificuldade de amarmos o nosso corpo; como projetar prosperidade e abundância para a sua vida e para o mundo; a manifestação de relações saudáveis a nível sentimental, familiar e profissional; e o poder do pensamento positivo. Os princípios espirituais aqui partilhados revelam como a força do pensamento pode, de facto, mudar a nossa vida. Está ao nosso alcance termos uma existência harmoniosa, equilibrada e positiva - e ajudarmos os outros a tê-la também. Basta aprendermos a confiar na vida.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 64
Sinopse: LITLLE BLACK CLASSICS O essencial dos clássicos Ensaios, contos, poemas, dramas, cartas, manifestos testemunhos de ideias que ora mudaram, ora sustentaram o mundo nas várias formas que assumiu desde a invenção da palavra. Apresentamos os Little Black Classics, uma coleção que celebra a literatura com textos breves de grandes escritores. Uma Sociedade foi originalmente publicado na coletânea de contos Monday or Tuesday, dada ao prelo em 1921, pela The Hogarth Press.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 432
Sinopse: com a colaboracão de grandes nomes, como antónio damásio ou daniel kahneman sejamos honestos, estamos rodeados pela estupidez: o colega gabarolas que aturamos todos os dias, o amigo do facebook que partilha teorias da conspiracão, a vizinha de cima que usa saltos às quatro da manhã. e a estupidez mais difícil de todas ¿ a nossa ¿ é um fardo bem difícil de ultrapassar. tentar acabar com a estupidez seria estúpido ¿ afi nal, ela é tão natural no ser humano como respirar ou falar. mas isso não quer dizer que não tentemos compreendê-la. é precisamente isso que a psicologia da estupidez faz, convidando alguns dos mais eminentes pensadores a explicar, com humor, os seguintes enigmas: * porque é que as pessoas inteligentes por vezes acreditam nos maiores absurdos. * como é que os nossos cérebros preguicosos nos levam a tomar as decisões erradas. * como é que a manipulacão dos media e a superestimulacão da internet nos tornam mais burros. * porque é que as pessoas mais estúpidas não sabem que são estúpidas. acreditamos que a sabedoria e a inteligência destes especialistas são um bálsamo para as nossas almas feridas e um farol de esperanca num mundo de¿ pois, vocês sabem.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Adorada pelos leitores em todo o mundo, esta é a história inesquecível da ligação de vinte anos de uma mulher com a sua gata uma celebração de como estes animais podem mudar a nossa vida para sempre Numa noite de fim de verão, a narradora desta história ouve um clamor desesperado que chega aos seus ouvidos transportado pela brisa do rio Tama, em Tóquio. Ela segue esse som e encontra uma gata recém-nascida, do tamanho da palma da sua mão, abandonada às margens do rio. Tomada por um sentimento de apego e ternura inexplicável, resgata o animal indefeso e leva-o consigo para o pequeno apartamento que partilha com o marido. Este será o início de uma ligação inabalável, que apenas as palavras deste livro conseguem descrever. Durante os vinte anos seguintes, acompanhamos esta mulher, escritora fora de horas, ao longo de uma vida de escolhas e compromissos assumidos em nome da busca de independência, de equilíbrio e de serenidade. Em todos os momentos, a sua gata, uma criatura formidavelmente livre por direito próprio, é a sua confidente e musa.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Adorada pelos leitores em todo o mundo, esta é a história inesquecível da ligação de vinte anos de uma mulher com a sua gata uma celebração de como estes animais podem mudar a nossa vida para sempre Numa noite de fim de verão, a narradora desta história ouve um clamor desesperado que chega aos seus ouvidos transportado pela brisa do rio Tama, em Tóquio. Ela segue esse som e encontra uma gata recém-nascida, do tamanho da palma da sua mão, abandonada às margens do rio. Tomada por um sentimento de apego e ternura inexplicável, resgata o animal indefeso e leva-o consigo para o pequeno apartamento que partilha com o marido. Este será o início de uma ligação inabalável, que apenas as palavras deste livro conseguem descrever. Durante os vinte anos seguintes, acompanhamos esta mulher, escritora fora de horas, ao longo de uma vida de escolhas e compromissos assumidos em nome da busca de independência, de equilíbrio e de serenidade. Em todos os momentos, a sua gata, uma criatura formidavelmente livre por direito próprio, é a sua confidente e musa.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 352
Sinopse:
As técnicas de sedução tradicionais são uma grande treta. Para Mark Manson, a sedução é um processo emotivo e não físico ou social, que envolve criar empatia com as mulheres em vez de as impressionar. O que importa é a intenção, a motivação e a autenticidade. Para melhorar a sua vida amorosa, deve investir na sua vida emocional — na forma como se sente e como se exprime perante os outros. Divertido e atrevido, A Arte Subtil de Saber Seduzir não é apenas mais um livro com técnicas de sedução e frases feitas prontas a usar. É um guia honesto sobre o modo como um homem consegue atrair uma mulher sem fingir comportamentos, sem mentir e sem imitar os outros.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
As técnicas de sedução tradicionais são uma grande treta. Para Mark Manson, a sedução é um processo emotivo e não físico ou social, que envolve criar empatia com as mulheres em vez de as impressionar. O que importa é a intenção, a motivação e a autenticidade. Para melhorar a sua vida amorosa, deve investir na sua vida emocional — na forma como se sente e como se exprime perante os outros. Divertido e atrevido, A Arte Subtil de Saber Seduzir não é apenas mais um livro com técnicas de sedução e frases feitas prontas a usar. É um guia honesto sobre o modo como um homem consegue atrair uma mulher sem fingir comportamentos, sem mentir e sem imitar os outros.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Guia das Boas Raparigas para serem: • mais simpáticas • mais calmas • mais pacientes • cabras A arte de dizer o que quer, exigir o que precisa e conseguir a vida que merece. Não precisa de ser mais simpática, mais calma ou mais paciente. Se calhar só precisa de ser uma cabra… Aprenda neste precioso manual a arte de relativizar problemas, ser assertiva e estar-se realmente a cagar para tudo o que limita a vida das mulheres nos nossos dias - desde o peso da carga mental à pressão para ter um «corpo de praia», do parceiro que «ajuda em casa» ao chefe que não a valoriza, das opiniões dos outros à sua opinião sobre si mesma. Melhore a sua relação com o amor, as amizades, a família, o trabalho, o dinheiro, a saúde - e consigo mesma, aprendendo a dizer «não» ao que não quer, «sim» ao que quer, e fazendo um pirete à ansiedade e às preocupações.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Guia das Boas Raparigas para serem: • mais simpáticas • mais calmas • mais pacientes • cabras A arte de dizer o que quer, exigir o que precisa e conseguir a vida que merece. Não precisa de ser mais simpática, mais calma ou mais paciente. Se calhar só precisa de ser uma cabra… Aprenda neste precioso manual a arte de relativizar problemas, ser assertiva e estar-se realmente a cagar para tudo o que limita a vida das mulheres nos nossos dias - desde o peso da carga mental à pressão para ter um «corpo de praia», do parceiro que «ajuda em casa» ao chefe que não a valoriza, das opiniões dos outros à sua opinião sobre si mesma. Melhore a sua relação com o amor, as amizades, a família, o trabalho, o dinheiro, a saúde - e consigo mesma, aprendendo a dizer «não» ao que não quer, «sim» ao que quer, e fazendo um pirete à ansiedade e às preocupações.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 216
Sinopse:
«A razão sagrada e necessária da existência do Estado é a nossa legítima desconfiança mútua. Quem a questionar, questiona o Estado.» Leo Kall é um cientista ao serviço do Estado Mundial, país que doutrina fortemente os seus cidadãos e exerce sobre eles uma vigilância cerrada, de forma a impedir que desenvolvam pensamentos desviantes ou subversivos. na sequência do trabalho dedicado que leva a cabo no laboratório, Kall faz uma descoberta extraordinária: um soro que obriga qualquer pessoa a revelar todos os seus pensamentos, mesmo os mais recônditos. a submissão completa encontrara um atalho na invasão do último reduto da resistência: a mente. Neste romance distópico publicado em 1940, hoje considerado um dos textos mais importantes da literatura sueca, Karin Boye faz uma reflexão notável sobre a violência e desumanização que os regimes totalitários - na origem da guerra que assolava a Europa naquele momento - impunham aos seus cidadãos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
«A razão sagrada e necessária da existência do Estado é a nossa legítima desconfiança mútua. Quem a questionar, questiona o Estado.» Leo Kall é um cientista ao serviço do Estado Mundial, país que doutrina fortemente os seus cidadãos e exerce sobre eles uma vigilância cerrada, de forma a impedir que desenvolvam pensamentos desviantes ou subversivos. na sequência do trabalho dedicado que leva a cabo no laboratório, Kall faz uma descoberta extraordinária: um soro que obriga qualquer pessoa a revelar todos os seus pensamentos, mesmo os mais recônditos. a submissão completa encontrara um atalho na invasão do último reduto da resistência: a mente. Neste romance distópico publicado em 1940, hoje considerado um dos textos mais importantes da literatura sueca, Karin Boye faz uma reflexão notável sobre a violência e desumanização que os regimes totalitários - na origem da guerra que assolava a Europa naquele momento - impunham aos seus cidadãos.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Ao contrário do que se pode pensar, a Bíblia não trata apenas de religião. Ensina também valores fundamentais para se construir uma base sólida para a vida profissional. Foi nessa fonte de sabedoria milenar que os autores consolidaram as orientações para as 25 leis deste livro. São lições sobre a importância do esforço e da dedicação; sobre a incansável busca pelo conhecimento e evolução pessoal; e, acima de tudo, sobre a honestidade. Para comprovar a eficácia dessas leis, é-nos mostrado que os princípios de sucesso de grandes empresários e pensadores da gestão, como Warren Buffett, são os mesmos dessas passagens da Bíblia. Também nos são dados exemplos de pessoas que conseguiram vencer na vida seguindo esses princípios, muitas vezes sem motivação religiosa ou, até mesmo, sem saber a origem desses princípios.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Ao contrário do que se pode pensar, a Bíblia não trata apenas de religião. Ensina também valores fundamentais para se construir uma base sólida para a vida profissional. Foi nessa fonte de sabedoria milenar que os autores consolidaram as orientações para as 25 leis deste livro. São lições sobre a importância do esforço e da dedicação; sobre a incansável busca pelo conhecimento e evolução pessoal; e, acima de tudo, sobre a honestidade. Para comprovar a eficácia dessas leis, é-nos mostrado que os princípios de sucesso de grandes empresários e pensadores da gestão, como Warren Buffett, são os mesmos dessas passagens da Bíblia. Também nos são dados exemplos de pessoas que conseguiram vencer na vida seguindo esses princípios, muitas vezes sem motivação religiosa ou, até mesmo, sem saber a origem desses princípios.
Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Porque é que algumas pessoas conseguem aumentar as suas poupanças, tomar decisões de investimento inteligentes e elaborar planos financeiros prudentes, enquanto as restantes se esforçam por evitar que o dinheiro se lhes escape por entre os dedos? Porque conhecem os segredos dos milionários. Com 50 capítulos, cada um apresentando um conceito-chave e três estratégias explicadas de forma clara para o pôr em prática, esta obra constitui um guia essencial para o leitor desenvolver todo o seu potencial e alcançar o sucesso. Fácil de ler e consultar, a série segredos proporciona-lhe os conselhos práticos de que necessita para o sucesso. Fazer um bom planeamento financeiro e fazer o seu dinheiro crescer não é uma questão de sorte. É uma questão de conhecer as metodologias que milhares de pessoas já usam há várias décadas.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Porque é que algumas pessoas conseguem aumentar as suas poupanças, tomar decisões de investimento inteligentes e elaborar planos financeiros prudentes, enquanto as restantes se esforçam por evitar que o dinheiro se lhes escape por entre os dedos? Porque conhecem os segredos dos milionários. Com 50 capítulos, cada um apresentando um conceito-chave e três estratégias explicadas de forma clara para o pôr em prática, esta obra constitui um guia essencial para o leitor desenvolver todo o seu potencial e alcançar o sucesso. Fácil de ler e consultar, a série segredos proporciona-lhe os conselhos práticos de que necessita para o sucesso. Fazer um bom planeamento financeiro e fazer o seu dinheiro crescer não é uma questão de sorte. É uma questão de conhecer as metodologias que milhares de pessoas já usam há várias décadas.
Edição: Ago 2021
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Prefácio de Francisco Louçã Neste brilhante e revolucionário discurso que influenciou todo o pensamento político e social produzido desde então, Rousseau explora os fatores que contribuem para a injusta e desestabilizadora desigualdade entre os homens. Publicado em 1755, antecipando a convulsão da Revolução Francesa, o filósofo discorre acerca da natureza do homem e aponta a instituição da propriedade privada e o conflito com o mundo natural imposto pela civilização como corruptores da felicidade e liberdade primordiais. Argumentando que o homem primitivo estaria numa posição de igualdade em relação aos seus pares, gozando de uma liberdade e felicidade que lhe seria intrínseca, Rousseau denunciava a crescente sofisticação civilizacional, com as suas instituições artificiais de riqueza, poder e privilégio, como causa principal de um desequilíbrio insanável na Humanidade, atribuindo uma vantagem desmesurada aos mais fortes sobre os mais fracos e assim alimentando injustiças e conflitos. Alvo de duras críticas e também de defesas apaixonadas na época, este discurso viria a tornar-se um clássico da filosofia política e permaneceu, hoje como então, tão atual quanto polémico.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Prefácio de Francisco Louçã Neste brilhante e revolucionário discurso que influenciou todo o pensamento político e social produzido desde então, Rousseau explora os fatores que contribuem para a injusta e desestabilizadora desigualdade entre os homens. Publicado em 1755, antecipando a convulsão da Revolução Francesa, o filósofo discorre acerca da natureza do homem e aponta a instituição da propriedade privada e o conflito com o mundo natural imposto pela civilização como corruptores da felicidade e liberdade primordiais. Argumentando que o homem primitivo estaria numa posição de igualdade em relação aos seus pares, gozando de uma liberdade e felicidade que lhe seria intrínseca, Rousseau denunciava a crescente sofisticação civilizacional, com as suas instituições artificiais de riqueza, poder e privilégio, como causa principal de um desequilíbrio insanável na Humanidade, atribuindo uma vantagem desmesurada aos mais fortes sobre os mais fracos e assim alimentando injustiças e conflitos. Alvo de duras críticas e também de defesas apaixonadas na época, este discurso viria a tornar-se um clássico da filosofia política e permaneceu, hoje como então, tão atual quanto polémico.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 368
Sinopse: Não importa o que fazes ou a idade e formação que tenhas. Para fazer acontecer, é fundamen¬tal treinar para seres maior do que os teus desa¬fios. Nestas páginas encontrarás dezasse¬te histórias inspiradoras, exercícios, ferramentas e sementes de atitu¬de que podem desenvolver em ti uma vontade incontrolável de fazer com que as coisas aconteçam na tua vida. Espero que estejas motivado para o desafio. Quem não arrisca não petisca? Quem não arrisca não vive.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 208
Sinopse:
No Ano De 169, Lúcio Vero Morre, Deixando Marco Aurélio Isolado À Cabeça Do Dilatado Império Romano. Apesar De Fustigado Pela Peste, E Com As Fronteiras Pressionadas Pelos Germânicos, Sármatas E Partos, Foram De Prosperidade E Relativa Pax Os Anos Em Que Governou O Imperador-Filósofo Que, Para Seu Próprio Consolo E Orientação, Escreveu Estas Meditações. Guiando-Se Pelos Princípios Da Razão E Da Conduta Ética, Aurélio Registava, No Século Ii, A Necessidade De Rejeitar Paixões Para Agir Com Lucidez. O Caráter Intimista E Confessional Destas Reflexões, Aliado À Exortação Da Introspeção, Da Prática Da Virtude, Da Lealdade E Da Perseverança, Constitui, Ainda Hoje, Uma Fonte Para O Entendimento Do Pensamento Estoico, Sendo, Também, Um Texto Fundamental - E Dos Mais Lidos E Influentes - Da Filosofia Ocidental. Ninguém Pode Lê-Lo Sem Se Comover. Quando O Lemos, Levamos Connosco Uma Memória Do Próprio Homem. É Como Se Tivéssemos Tocado Uma Mão Leal, Fixado Olhos Corajosos, E Feito Um Nobre Amigo; Há Outra Ligação Doravante A Vincular-Nos À Vida E Ao Amor À Virtude. Robert Louis Stevenson Sobre Meditações
Nº Páginas: 208
Sinopse:
No Ano De 169, Lúcio Vero Morre, Deixando Marco Aurélio Isolado À Cabeça Do Dilatado Império Romano. Apesar De Fustigado Pela Peste, E Com As Fronteiras Pressionadas Pelos Germânicos, Sármatas E Partos, Foram De Prosperidade E Relativa Pax Os Anos Em Que Governou O Imperador-Filósofo Que, Para Seu Próprio Consolo E Orientação, Escreveu Estas Meditações. Guiando-Se Pelos Princípios Da Razão E Da Conduta Ética, Aurélio Registava, No Século Ii, A Necessidade De Rejeitar Paixões Para Agir Com Lucidez. O Caráter Intimista E Confessional Destas Reflexões, Aliado À Exortação Da Introspeção, Da Prática Da Virtude, Da Lealdade E Da Perseverança, Constitui, Ainda Hoje, Uma Fonte Para O Entendimento Do Pensamento Estoico, Sendo, Também, Um Texto Fundamental - E Dos Mais Lidos E Influentes - Da Filosofia Ocidental. Ninguém Pode Lê-Lo Sem Se Comover. Quando O Lemos, Levamos Connosco Uma Memória Do Próprio Homem. É Como Se Tivéssemos Tocado Uma Mão Leal, Fixado Olhos Corajosos, E Feito Um Nobre Amigo; Há Outra Ligação Doravante A Vincular-Nos À Vida E Ao Amor À Virtude. Robert Louis Stevenson Sobre Meditações
Edição: Jun 2026
Nº Páginas: 304
Sinopse: Enquanto seres humanos, começamos a existir, a sentir e a pensar dentro de um contexto: a família. Não somos tão livres como julgamos a história e a vivência dos nossos familiares são uma importante parte de quem somos hoje e de como nos sentimos. Eu Sou Porque Eles Foram oferece uma introdução acessível à Terapia Transgeracional e explica-nos como podemos descobrir as heranças invisíveis das pessoas que nos antecederam, e cujas experiências, crenças, traumas e alegrias nos condicionam mas não determinam. Através de testemunhos, estudos de caso e fundamentação teórica, este livro convida a um caminho de autodescoberta verdadeiramente transformador.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Recentemente, descobriu uma nova forma que os anjos têm de nos comunicar as suas mensagens de conforto e orientação: através dos números. Já lhe aconteceu ver, de relance, a mesma sequência de números repetidamente - num relógio digital, num número de porta ou na matrícula de um carro, por exemplo? Pode ser o seu anjo da guarda a tentar enviar-lhe uma mensagem. No seu novo livro, Kyle Gray explica como podemos encontrar tais mensagens não só nestes números que surgem à nossa volta, em momentos de sincronicidade, mas nos números das nossas vidas, como datas marcantes ou a transcrição de nomes. Use este livro como oráculo e guia para decifrar as mensagens que os seus anjos lhe querem fazer chegar através d’ Os Números dos Anjos.«Desde que descobri o poder e a beleza dos anjos, sempre soube que queria trabalhar para eles. Ainda era novo e já sentia um chamamento interior, como se a minha vida tivesse um propósito maior, mas não sabia o quê nem como o descobrir. Sabia que trabalhar nos domínios da espiritualidade seria uma viagem emocional e que encontraria obstáculos pelo meio, mas, mesmo assim, não estava preparado nem para metade das experiências que vivi desde então.»
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Recentemente, descobriu uma nova forma que os anjos têm de nos comunicar as suas mensagens de conforto e orientação: através dos números. Já lhe aconteceu ver, de relance, a mesma sequência de números repetidamente - num relógio digital, num número de porta ou na matrícula de um carro, por exemplo? Pode ser o seu anjo da guarda a tentar enviar-lhe uma mensagem. No seu novo livro, Kyle Gray explica como podemos encontrar tais mensagens não só nestes números que surgem à nossa volta, em momentos de sincronicidade, mas nos números das nossas vidas, como datas marcantes ou a transcrição de nomes. Use este livro como oráculo e guia para decifrar as mensagens que os seus anjos lhe querem fazer chegar através d’ Os Números dos Anjos.«Desde que descobri o poder e a beleza dos anjos, sempre soube que queria trabalhar para eles. Ainda era novo e já sentia um chamamento interior, como se a minha vida tivesse um propósito maior, mas não sabia o quê nem como o descobrir. Sabia que trabalhar nos domínios da espiritualidade seria uma viagem emocional e que encontraria obstáculos pelo meio, mas, mesmo assim, não estava preparado nem para metade das experiências que vivi desde então.»
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Décadas depois do fi m da Segunda Guerra, Amália, uma portuguesa com ascendência alemã, começa a levantar o véu do passado nazi da sua família a partir de uma partitura que lhe é revelada pela bisavó. A hipótese de que o avô, dado como morto antes do fim da guerra, possa estar vivo no Rio de Janeiro leva Amália a atravessar o oceano e a conhecer um casal de judeus que sobreviveu ao Holocausto. A ascensão do nazismo em Berlim, os mistérios ocorridos no campo de extermínio da Polónia e o pós-guerra numa casa cheia de segredos oferecem os caminhos que Amália irá percorrer para desvendar o enigma. Dando corpo a uma narrativa elaborada com extrema sensibilidade e precisão, Luize Valente envolve o leitor em mistério, suspense e nos sentimentos mais profundos.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Décadas depois do fi m da Segunda Guerra, Amália, uma portuguesa com ascendência alemã, começa a levantar o véu do passado nazi da sua família a partir de uma partitura que lhe é revelada pela bisavó. A hipótese de que o avô, dado como morto antes do fim da guerra, possa estar vivo no Rio de Janeiro leva Amália a atravessar o oceano e a conhecer um casal de judeus que sobreviveu ao Holocausto. A ascensão do nazismo em Berlim, os mistérios ocorridos no campo de extermínio da Polónia e o pós-guerra numa casa cheia de segredos oferecem os caminhos que Amália irá percorrer para desvendar o enigma. Dando corpo a uma narrativa elaborada com extrema sensibilidade e precisão, Luize Valente envolve o leitor em mistério, suspense e nos sentimentos mais profundos.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Pode fazer todo o exercício que quiser e seguir as últimas dietas e tendências de saúde: se não estiver a respirar bem, nada faz efeito. Nada é mais essencial para a saúde e o bem-estar do que a respiração. E parece simples: basta inspirar, expirar, e repetir cerca de 25 000 vezes por dia. Mas os seres humanos esqueceram-se de como se respira corretamente e isso traz graves consequências. A pesquisa mais recente nas áreas da Bioquímica, da Pneumologia e da Fisiologia demonstra que mesmo ligeiras alterações à forma como inspiramos e expiramos podem ajudar a melhorar o desempenho atlético e a postura, rejuvenescer o organismo e combater o ressonar, a alergia, a asma e as doenças autoimunes.Uma leitura fascinante que vai transformar tudo aquilo que pensa que sabe sobre o mais básico e fundamental dos nossos gestos. Respire fundo leia com atenção e transforme a sua vida!
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Pode fazer todo o exercício que quiser e seguir as últimas dietas e tendências de saúde: se não estiver a respirar bem, nada faz efeito. Nada é mais essencial para a saúde e o bem-estar do que a respiração. E parece simples: basta inspirar, expirar, e repetir cerca de 25 000 vezes por dia. Mas os seres humanos esqueceram-se de como se respira corretamente e isso traz graves consequências. A pesquisa mais recente nas áreas da Bioquímica, da Pneumologia e da Fisiologia demonstra que mesmo ligeiras alterações à forma como inspiramos e expiramos podem ajudar a melhorar o desempenho atlético e a postura, rejuvenescer o organismo e combater o ressonar, a alergia, a asma e as doenças autoimunes.Uma leitura fascinante que vai transformar tudo aquilo que pensa que sabe sobre o mais básico e fundamental dos nossos gestos. Respire fundo leia com atenção e transforme a sua vida!
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Nesta sua nova investigação revolucionária, Deepak Chopra analisa o "milagre esquecido" que é a capacidade infinita do corpo para se renovar e mudar. Para podermos usufruir ao máximo deste milagre, temos de estar dispostos a reinventar o corpo, a deixar de o encarar como um objeto estático e passar a vivê-lo como um processo dinâmico. Cada célula do nosso corpo, defende Deepak Chopra, é composta por dois elementos essenciais: a consciência e a energia. Se soubermos fazer uso do poder destes dois elementos, seremos capazes de alterar os padrões de energia distorcidos que são as verdadeiras causas do envelhecimento, da doença e do mal-estar. Contudo, a transformação não se pode limitar ao corpo - para ser verdadeiramente eficaz, terá de envolver também a alma. Apenas acedendo ao nível da alma poderemos conhecer todo o nosso verdadeiro potencial e viver uma vida mais criativa, consciente e harmoniosa.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Nesta sua nova investigação revolucionária, Deepak Chopra analisa o "milagre esquecido" que é a capacidade infinita do corpo para se renovar e mudar. Para podermos usufruir ao máximo deste milagre, temos de estar dispostos a reinventar o corpo, a deixar de o encarar como um objeto estático e passar a vivê-lo como um processo dinâmico. Cada célula do nosso corpo, defende Deepak Chopra, é composta por dois elementos essenciais: a consciência e a energia. Se soubermos fazer uso do poder destes dois elementos, seremos capazes de alterar os padrões de energia distorcidos que são as verdadeiras causas do envelhecimento, da doença e do mal-estar. Contudo, a transformação não se pode limitar ao corpo - para ser verdadeiramente eficaz, terá de envolver também a alma. Apenas acedendo ao nível da alma poderemos conhecer todo o nosso verdadeiro potencial e viver uma vida mais criativa, consciente e harmoniosa.
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há um antigo ditado indiano que diz: "Quando nasceu, você chorou, enquanto o mundo se enchia de alegria. Viva a sua vida de tal forma que, quando morrer, o mundo chore, enquanto você se enche de alegria." Identifica-se com este pensamento? Sente que a vida está a passar por si tão depressa que pode nunca atingir a felicidade que sabe que merece? Quer ser bem-sucedido e contribuir de uma forma especial para a sociedade? Então este é o livro para si. Escrito em 101 capítulos, fáceis de ler, este guia é provocador e, sobretudo, inspirador. Descubra como viver os seus sonhos, aproveitar ao máximo os seus dias, divertir-se e fazer a diferença, para que ao olhar para trás possa sentir que de facto viveu a vida em toda a sua plenitude. Um livro essencial, para ter consigo, sempre!
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há um antigo ditado indiano que diz: "Quando nasceu, você chorou, enquanto o mundo se enchia de alegria. Viva a sua vida de tal forma que, quando morrer, o mundo chore, enquanto você se enche de alegria." Identifica-se com este pensamento? Sente que a vida está a passar por si tão depressa que pode nunca atingir a felicidade que sabe que merece? Quer ser bem-sucedido e contribuir de uma forma especial para a sociedade? Então este é o livro para si. Escrito em 101 capítulos, fáceis de ler, este guia é provocador e, sobretudo, inspirador. Descubra como viver os seus sonhos, aproveitar ao máximo os seus dias, divertir-se e fazer a diferença, para que ao olhar para trás possa sentir que de facto viveu a vida em toda a sua plenitude. Um livro essencial, para ter consigo, sempre!
Edição: Jun 2019
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A minha relação com a Psicologia é uma história de amor. Confesso que, quando concluí a licenciatura em 1992, não acreditava muito no poder da Psicologia para promover a mudança. Só uns anos mais tarde, ao voltar a estudar o trabalho do célebre psicólogo Albert Ellis, é que comecei a compreender o impacto que o próprio pensamento pode exercer sobre a mente das pessoas. Pude comprová-lo por experiência própria e, com um pouco de trabalho mental, consegui condicionar as minhas emoções. A Psicologia funcionava! Mais tarde, na qualidade de terapeuta, tive a oportunidade de presenciar mudanças muito mais radicais nos meus pacientes. Este livro pretende torná-lo uma pessoa muito mais forte e feliz. Reúne todos os mecanismos de que a Psicologia dispõe para nos transformar. Pessoalmente, não sou fã dos livros de autoajuda, exceção feita aos que se baseiam em provas dadas. Ao longo destas páginas, limito-me a apresentar-lhe ferramentas psicológicas de eficácia comprovada e posso assegurar-lhe que 80% dos pacientes que seguiram as minhas indicações terapêuticas conseguiram deixar completamente para trás a depressão, a ansiedade, as obsessões e as fobias.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A minha relação com a Psicologia é uma história de amor. Confesso que, quando concluí a licenciatura em 1992, não acreditava muito no poder da Psicologia para promover a mudança. Só uns anos mais tarde, ao voltar a estudar o trabalho do célebre psicólogo Albert Ellis, é que comecei a compreender o impacto que o próprio pensamento pode exercer sobre a mente das pessoas. Pude comprová-lo por experiência própria e, com um pouco de trabalho mental, consegui condicionar as minhas emoções. A Psicologia funcionava! Mais tarde, na qualidade de terapeuta, tive a oportunidade de presenciar mudanças muito mais radicais nos meus pacientes. Este livro pretende torná-lo uma pessoa muito mais forte e feliz. Reúne todos os mecanismos de que a Psicologia dispõe para nos transformar. Pessoalmente, não sou fã dos livros de autoajuda, exceção feita aos que se baseiam em provas dadas. Ao longo destas páginas, limito-me a apresentar-lhe ferramentas psicológicas de eficácia comprovada e posso assegurar-lhe que 80% dos pacientes que seguiram as minhas indicações terapêuticas conseguiram deixar completamente para trás a depressão, a ansiedade, as obsessões e as fobias.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer de mais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu bestseller com mais de 2 milhões de exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano - a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo - são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são precisamente as doenças crónicas e epidémicas, como a diabetes e o cancro. O Poder Mágico do Jejum explica de forma detalhada e acessível as bases científicas deste princípio, e oferece dicas preciosas para instituir o hábito mais saudável que alguma vez terá: comer bem, uma vez por dia.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer de mais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu bestseller com mais de 2 milhões de exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano - a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo - são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são precisamente as doenças crónicas e epidémicas, como a diabetes e o cancro. O Poder Mágico do Jejum explica de forma detalhada e acessível as bases científicas deste princípio, e oferece dicas preciosas para instituir o hábito mais saudável que alguma vez terá: comer bem, uma vez por dia.
Edição: Out 2019
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Numa cultura apaixonada pela juventude e decidida a evitar o envelhecimento a todo o custo, este livro tem a ousadia de levantar uma questão que se tornou tabu na era do Viagra e da cirurgia plástica: quais são as vantagens de se aceitar o processo de envelhecimento? Osho chama a atenção para a importância daquilo que significa crescer, em vez de simplesmente envelhecer. Recorda-nos que há prazeres que só a maturidade nos permite desfrutar, tanto ao nível da nossa relação com os outros como no que diz respeito à realização do nosso destino. Com a sua conhecida e reconhecida compreensão da complexidade do ser humano, Osho demonstra como nos viemos progressivamente a afastar da realização do nosso eu mais profundo e do verdadeiro sentido da maturidade - atingir a compaixão e a sabedoria.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Numa cultura apaixonada pela juventude e decidida a evitar o envelhecimento a todo o custo, este livro tem a ousadia de levantar uma questão que se tornou tabu na era do Viagra e da cirurgia plástica: quais são as vantagens de se aceitar o processo de envelhecimento? Osho chama a atenção para a importância daquilo que significa crescer, em vez de simplesmente envelhecer. Recorda-nos que há prazeres que só a maturidade nos permite desfrutar, tanto ao nível da nossa relação com os outros como no que diz respeito à realização do nosso destino. Com a sua conhecida e reconhecida compreensão da complexidade do ser humano, Osho demonstra como nos viemos progressivamente a afastar da realização do nosso eu mais profundo e do verdadeiro sentido da maturidade - atingir a compaixão e a sabedoria.
Edição: Set 2011
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Ao longo desta obra, Osho reflete, com o seu estilo provocante e sempre bem-humorado, acerca do verdadeiro significado da liberdade. Partindo da distinção entre liberdade física, psicológica e espiritual, conclui que mesmo nos nossos dias, em que acreditamos ter alcançado a liberdade a todos os níveis, muitos de nós ainda vivem numa certa forma de escravatura psicológica ou espiritual. Desafiando preconceitos e opiniões convencionais, Osho convida o leitor a desenvolver a sua consciência e a aceitar o desafio de lutar pela sua própria liberdade.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Ao longo desta obra, Osho reflete, com o seu estilo provocante e sempre bem-humorado, acerca do verdadeiro significado da liberdade. Partindo da distinção entre liberdade física, psicológica e espiritual, conclui que mesmo nos nossos dias, em que acreditamos ter alcançado a liberdade a todos os níveis, muitos de nós ainda vivem numa certa forma de escravatura psicológica ou espiritual. Desafiando preconceitos e opiniões convencionais, Osho convida o leitor a desenvolver a sua consciência e a aceitar o desafio de lutar pela sua própria liberdade.
Edição: Jul 2013
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O que é a intuição? Será um dom que ou se possui à nascença ou nunca se poderá vir a adquirir? Será uma capacidade que todos possuem e que pode ser ensinada com métodos e técnicas específicas? A intuição é a perceção direta da realidade, sem projeções dos preconceitos e das crenças da mente. É a visão pura e plena, uma forma de conhecer para além da lógica. Ao longo destas páginas, Osho salienta a importância de nos libertarmos dos limites da lógica e do pensamento analítico e ensina-nos a recuperar a nossa intuição, para que cada um possa descobrir uma nova forma de sentir e de pensar.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O que é a intuição? Será um dom que ou se possui à nascença ou nunca se poderá vir a adquirir? Será uma capacidade que todos possuem e que pode ser ensinada com métodos e técnicas específicas? A intuição é a perceção direta da realidade, sem projeções dos preconceitos e das crenças da mente. É a visão pura e plena, uma forma de conhecer para além da lógica. Ao longo destas páginas, Osho salienta a importância de nos libertarmos dos limites da lógica e do pensamento analítico e ensina-nos a recuperar a nossa intuição, para que cada um possa descobrir uma nova forma de sentir e de pensar.
Edição: Jan 2014
Nº Páginas: 208
Sinopse:
As relações de curta duração são cada vez mais comuns numa sociedade como a nossa, que pouco a pouco se vai afastando das suas raízes e da estrutura familiar tradicional e aceita cada vez mais abertamente o sexo livre. Mas ao mesmo tempo vai surgindo a ideia de que nos falta alguma coisa. Falta-nos intimidade. Ser íntimo de alguém implica expor os nossos sentimentos e vulnerabilidades mais profundos, na esperança de que o outro os trate com carinho. A intimidade é um risco - um risco que só poderemos correr se tivermos força para confiar no outro. Neste livro, um guia sensível e cheio de compaixão, Osho conduz o leitor passo a passo pela via da intimidade, mostrando o que ela tem de assustador e ensinando o leitor a enfrentar esse temor, a ultrapassá-lo e a construir relações baseadas na abertura e na confiança.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
As relações de curta duração são cada vez mais comuns numa sociedade como a nossa, que pouco a pouco se vai afastando das suas raízes e da estrutura familiar tradicional e aceita cada vez mais abertamente o sexo livre. Mas ao mesmo tempo vai surgindo a ideia de que nos falta alguma coisa. Falta-nos intimidade. Ser íntimo de alguém implica expor os nossos sentimentos e vulnerabilidades mais profundos, na esperança de que o outro os trate com carinho. A intimidade é um risco - um risco que só poderemos correr se tivermos força para confiar no outro. Neste livro, um guia sensível e cheio de compaixão, Osho conduz o leitor passo a passo pela via da intimidade, mostrando o que ela tem de assustador e ensinando o leitor a enfrentar esse temor, a ultrapassá-lo e a construir relações baseadas na abertura e na confiança.
Edição: Nov 2020
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Os chacras são centros de energia do corpo que recebem, assimilam e transmitem a energia vital. Os nossos estados, físico, mental e emocional dependem do estado de cada um destes pontos de energia e do equilíbrio entre eles. Este livro explica o funcionamento do corpo de energia que é o sistema de chacras e ensina como reparar os desequilíbrios que causam a maior parte das doenças e mal-estares.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Os chacras são centros de energia do corpo que recebem, assimilam e transmitem a energia vital. Os nossos estados, físico, mental e emocional dependem do estado de cada um destes pontos de energia e do equilíbrio entre eles. Este livro explica o funcionamento do corpo de energia que é o sistema de chacras e ensina como reparar os desequilíbrios que causam a maior parte das doenças e mal-estares.
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Uma análise minuciosa e inovadora sobre o quinto rei de Portugal, D. Afonso III, o Bolonhês, que em 1248 sucedeu ao seu irmão D. Sancho II e que Freitas do Amaral considera um dos principais monarcas da História de Portugal. Um estudo que acompanha o percurso de vida de D. Afonso III, desde a sua educação em França até ao seu reinado em Portugal, sublinhando e tentando interpretar a importância de um monarca que cunha de forma indelével a vida nacional. Freitas do Amaral destaca os pontos que considera mais marcantes no exercício do poder de D. Afonso III, sem esquecer que o Bolonhês foi o monarca que pela primeira vez convocou as Cortes - assembleia geral do reino - com representantes de toda a sociedade, que definiu Lisboa como capital do reino e que definiu o território continental sensivelmente com as mesmas fronteiras que tem hoje.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Uma análise minuciosa e inovadora sobre o quinto rei de Portugal, D. Afonso III, o Bolonhês, que em 1248 sucedeu ao seu irmão D. Sancho II e que Freitas do Amaral considera um dos principais monarcas da História de Portugal. Um estudo que acompanha o percurso de vida de D. Afonso III, desde a sua educação em França até ao seu reinado em Portugal, sublinhando e tentando interpretar a importância de um monarca que cunha de forma indelével a vida nacional. Freitas do Amaral destaca os pontos que considera mais marcantes no exercício do poder de D. Afonso III, sem esquecer que o Bolonhês foi o monarca que pela primeira vez convocou as Cortes - assembleia geral do reino - com representantes de toda a sociedade, que definiu Lisboa como capital do reino e que definiu o território continental sensivelmente com as mesmas fronteiras que tem hoje.
Edição: Mai 2016
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"Segundo Osho, ser corajoso não consiste em ultrapassar o medo; consiste antes em saber enfrentá-lo. Esta obra explora em profundidade o significado da coragem e as formas como ela se manifesta ao longo da nossa vida. Em vez de refletir apenas sobre atos heroicos em circunstâncias excecionais, analisa o desenvolvimento da coragem interior que nos permite viver a vida de forma autêntica e em plenitude. Fala da coragem de aceitar e explorar o desconhecido apesar dos nossos medos, tanto nas nossas relações como nas nossas carreiras e ao longo de todo o nosso percurso espiritual."
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"Segundo Osho, ser corajoso não consiste em ultrapassar o medo; consiste antes em saber enfrentá-lo. Esta obra explora em profundidade o significado da coragem e as formas como ela se manifesta ao longo da nossa vida. Em vez de refletir apenas sobre atos heroicos em circunstâncias excecionais, analisa o desenvolvimento da coragem interior que nos permite viver a vida de forma autêntica e em plenitude. Fala da coragem de aceitar e explorar o desconhecido apesar dos nossos medos, tanto nas nossas relações como nas nossas carreiras e ao longo de todo o nosso percurso espiritual."
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um livro clássico na área do desenvolvimento pessoal, Como Jogar o Jogo da Vida utiliza exemplos da vida real e de sabedoria prática para indicar o rumo da prosperidade. Um testemunho pautado pela atitude positiva que sempre deve moderar o processo de aprendizagem da alma que a vida constitui.
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um livro clássico na área do desenvolvimento pessoal, Como Jogar o Jogo da Vida utiliza exemplos da vida real e de sabedoria prática para indicar o rumo da prosperidade. Um testemunho pautado pela atitude positiva que sempre deve moderar o processo de aprendizagem da alma que a vida constitui.
Edição: Ago 2017
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Porque será que tantas pessoas vivem sozinhas hoje em dia? O modelo da família tradicional está a desfazer-se; os jovens iniciam a sua vida sexual cada vez mais cedo; metade dos casamentos no mundo ocidental acabam em divórcio. O que aconteceu ao amor? Ao longo destas páginas, o conceituado mestre espiritual Osho analisa o fenómeno do amor no Ocidente e explica como a crescente tendência para a solidão pode ser vista como um fator positivo de desenvolvimento espiritual. No mundo moderno, a liberdade é a nossa condição existencial básica. Quem não souber gozar essa liberdade e aprender a viver consigo mesmo e para si mesmo, não será capaz de encontrar o amor e a felicidade junto dos outros. Com o estilo provocante que o caracteriza, Osho oferece aqui um guia sensato e divertido para encontrar o amor na complexidade da vida moderna.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Porque será que tantas pessoas vivem sozinhas hoje em dia? O modelo da família tradicional está a desfazer-se; os jovens iniciam a sua vida sexual cada vez mais cedo; metade dos casamentos no mundo ocidental acabam em divórcio. O que aconteceu ao amor? Ao longo destas páginas, o conceituado mestre espiritual Osho analisa o fenómeno do amor no Ocidente e explica como a crescente tendência para a solidão pode ser vista como um fator positivo de desenvolvimento espiritual. No mundo moderno, a liberdade é a nossa condição existencial básica. Quem não souber gozar essa liberdade e aprender a viver consigo mesmo e para si mesmo, não será capaz de encontrar o amor e a felicidade junto dos outros. Com o estilo provocante que o caracteriza, Osho oferece aqui um guia sensato e divertido para encontrar o amor na complexidade da vida moderna.