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Nº Páginas: 88
Sinopse:
"Tu És Aquilo Que Pensas" é um livro que apresenta o pensamento não só como veículo para compreender e explicar o mundo, mas também como principal mecanismo para criar e mudar a experiência humana. É um dos grandes clássicos da literatura de autoajuda, lido por milhões de pessoas em busca do seu crescimento pessoal. Uma obra inspiradora que assenta na simplicidade dos conceitos que transmite e nos métodos práticos e técnicas simples que adota e que podem ser aplicadas entre outras às nossas finanças, aparência e saúde. Um trabalho que influenciou inúmeras pessoas de grande sucesso desde empresários a destacadas figuras do desenvolvimento espiritual e pessoal.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Décadas depois do fi m da Segunda Guerra, Amália, uma portuguesa com ascendência alemã, começa a levantar o véu do passado nazi da sua família a partir de uma partitura que lhe é revelada pela bisavó. A hipótese de que o avô, dado como morto antes do fim da guerra, possa estar vivo no Rio de Janeiro leva Amália a atravessar o oceano e a conhecer um casal de judeus que sobreviveu ao Holocausto. A ascensão do nazismo em Berlim, os mistérios ocorridos no campo de extermínio da Polónia e o pós-guerra numa casa cheia de segredos oferecem os caminhos que Amália irá percorrer para desvendar o enigma. Dando corpo a uma narrativa elaborada com extrema sensibilidade e precisão, Luize Valente envolve o leitor em mistério, suspense e nos sentimentos mais profundos.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Pode fazer todo o exercício que quiser e seguir as últimas dietas e tendências de saúde: se não estiver a respirar bem, nada faz efeito. Nada é mais essencial para a saúde e o bem-estar do que a respiração. E parece simples: basta inspirar, expirar, e repetir cerca de 25 000 vezes por dia. Mas os seres humanos esqueceram-se de como se respira corretamente e isso traz graves consequências. A pesquisa mais recente nas áreas da Bioquímica, da Pneumologia e da Fisiologia demonstra que mesmo ligeiras alterações à forma como inspiramos e expiramos podem ajudar a melhorar o desempenho atlético e a postura, rejuvenescer o organismo e combater o ressonar, a alergia, a asma e as doenças autoimunes.Uma leitura fascinante que vai transformar tudo aquilo que pensa que sabe sobre o mais básico e fundamental dos nossos gestos. Respire fundo leia com atenção e transforme a sua vida!
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Nesta sua nova investigação revolucionária, Deepak Chopra analisa o "milagre esquecido" que é a capacidade infinita do corpo para se renovar e mudar. Para podermos usufruir ao máximo deste milagre, temos de estar dispostos a reinventar o corpo, a deixar de o encarar como um objeto estático e passar a vivê-lo como um processo dinâmico. Cada célula do nosso corpo, defende Deepak Chopra, é composta por dois elementos essenciais: a consciência e a energia. Se soubermos fazer uso do poder destes dois elementos, seremos capazes de alterar os padrões de energia distorcidos que são as verdadeiras causas do envelhecimento, da doença e do mal-estar. Contudo, a transformação não se pode limitar ao corpo - para ser verdadeiramente eficaz, terá de envolver também a alma. Apenas acedendo ao nível da alma poderemos conhecer todo o nosso verdadeiro potencial e viver uma vida mais criativa, consciente e harmoniosa.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
"Pode Curar a Sua Vida" é o maior best-seller da área do desenvolvimento pessoal e um livro de referência indispensável para todas as pessoas interessadas em ser tudo aquilo que podem — e merecem — ser. A mensagem que transmite é muito simples e não tem segredos: os nossos pensamentos criam as nossas realidades; aquilo em que acreditamos profundamente torna-se realidade para nós. Há mais de vinte e cinco anos que Louise Hay tem vindo a praticar e a ensinar este princípio transformador, que tem ajudado dezenas de milhões de pessoas em todo o mundo a alcançar a felicidade que lhes pertence por direito. Este livro revolucionário e inspirador é uma introdução perfeita à filosofia de Louise Hay, que irá certamente curar — e transformar — a sua vida!
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A minha relação com a Psicologia é uma história de amor. Confesso que, quando concluí a licenciatura em 1992, não acreditava muito no poder da Psicologia para promover a mudança. Só uns anos mais tarde, ao voltar a estudar o trabalho do célebre psicólogo Albert Ellis, é que comecei a compreender o impacto que o próprio pensamento pode exercer sobre a mente das pessoas. Pude comprová-lo por experiência própria e, com um pouco de trabalho mental, consegui condicionar as minhas emoções. A Psicologia funcionava! Mais tarde, na qualidade de terapeuta, tive a oportunidade de presenciar mudanças muito mais radicais nos meus pacientes. Este livro pretende torná-lo uma pessoa muito mais forte e feliz. Reúne todos os mecanismos de que a Psicologia dispõe para nos transformar. Pessoalmente, não sou fã dos livros de autoajuda, exceção feita aos que se baseiam em provas dadas. Ao longo destas páginas, limito-me a apresentar-lhe ferramentas psicológicas de eficácia comprovada e posso assegurar-lhe que 80% dos pacientes que seguiram as minhas indicações terapêuticas conseguiram deixar completamente para trás a depressão, a ansiedade, as obsessões e as fobias.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Quantas vezes já comeu hoje? Se a resposta é mais do que uma, espante-se: está a comer de mais! O Dr. Yoshinori Nagumo revela, no seu bestseller com mais de 2 milhões de exemplares vendidos no Japão, a chave da saúde: comer uma vez por dia e comer bem. Está comprovado que o corpo humano - a nossa componente genética, o nosso sistema imunitário e o nosso metabolismo - são feitos para funcionar a um nível ótimo com uma refeição por dia. Se o estômago está a roncar, as células estão a funcionar! Os efeitos de comer mais são precisamente as doenças crónicas e epidémicas, como a diabetes e o cancro. O Poder Mágico do Jejum explica de forma detalhada e acessível as bases científicas deste princípio, e oferece dicas preciosas para instituir o hábito mais saudável que alguma vez terá: comer bem, uma vez por dia.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
O que é a intuição? Será um dom que ou se possui à nascença ou nunca se poderá vir a adquirir? Será uma capacidade que todos possuem e que pode ser ensinada com métodos e técnicas específicas? A intuição é a perceção direta da realidade, sem projeções dos preconceitos e das crenças da mente. É a visão pura e plena, uma forma de conhecer para além da lógica. Ao longo destas páginas, Osho salienta a importância de nos libertarmos dos limites da lógica e do pensamento analítico e ensina-nos a recuperar a nossa intuição, para que cada um possa descobrir uma nova forma de sentir e de pensar.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Os chacras são centros de energia do corpo que recebem, assimilam e transmitem a energia vital. Os nossos estados, físico, mental e emocional dependem do estado de cada um destes pontos de energia e do equilíbrio entre eles. Este livro explica o funcionamento do corpo de energia que é o sistema de chacras e ensina como reparar os desequilíbrios que causam a maior parte das doenças e mal-estares.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
A sustentabilidade é um tema inescapável dos nossos dias. Mas precisamos de ter consciência de que não só o planeta Terra tem recursos limitados, mas também o "planeta" do cérebro. Estamos a esgotar a nossa mente ao ruminar perdas e mágoas, ao sofrer pelo futuro, ao preocupar-nos muito com a opinião das outas pessoas, ao ter a necessidade neurótica de mudar os outros e cobrar demais de nós mesmos e de quem está ao nosso redor. Ao agir assim, podemos ser óptimos para a empresa em que trabalhamos, mas tornamo-nos carrascos do nosso cérebro e da nossa qualidade de vida. Em Gestão da Emoção, o psicoterapeuta e autor de best-sellers Augusto Cury ajudará o leitor a identificar o mau uso da emoção e o gasto desnecessário de energia, além de sugerir ferramentas para corrigir estes hábitos. Através de técnicas simples mas impactantes, ensina a trabalhar melhor a emoção e a expandir as habilidades vitais da inteligência.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"Segundo Osho, ser corajoso não consiste em ultrapassar o medo; consiste antes em saber enfrentá-lo. Esta obra explora em profundidade o significado da coragem e as formas como ela se manifesta ao longo da nossa vida. Em vez de refletir apenas sobre atos heroicos em circunstâncias excecionais, analisa o desenvolvimento da coragem interior que nos permite viver a vida de forma autêntica e em plenitude. Fala da coragem de aceitar e explorar o desconhecido apesar dos nossos medos, tanto nas nossas relações como nas nossas carreiras e ao longo de todo o nosso percurso espiritual."
Nº Páginas: 112
Sinopse:
Um livro clássico na área do desenvolvimento pessoal, Como Jogar o Jogo da Vida utiliza exemplos da vida real e de sabedoria prática para indicar o rumo da prosperidade. Um testemunho pautado pela atitude positiva que sempre deve moderar o processo de aprendizagem da alma que a vida constitui.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
"O principal inimigo dos psicólogos é o denominado neuroticismo, isto é, a arte de se afligir através da tortura mental. A depressão, a ansiedade e a obsessão constituem os nossos principais inimigos e quando nos deixamos apanhar por eles, perdemos a capacidade de viver a vida em plenitude. A vida é para desfrutar: amar, aprender, descobrir… o que só pode ser feito quando tivermos superado as nossas neuroses (ou o medo, o seu sintoma principal). (…) Costumo dizer aos meus pacientes que o meu objetivo último é torná-los fortes emocionalmente. Essa força permitir-lhes-á desfrutar da vida em plenitude. "Aqui não ansiamos por vidas ‘normais’, cinzentas ou simplesmente estáveis", digo-lhes eu. "Queremos aprender a aproveitar todo o nosso potencial." A neurose é um travão à plenitude e a saúde emocional um salvo-conduto para a paixão e para a verdadeira diversão. É possível aprender! (…) Podemos criar uma vida livre de medos, aberta à aventura, plena de realizações. Quando tivermos transformado a nossa mente, seremos mais capazes de desfrutar das pequenas e grandes coisas da vida, seremos capazes de amar - e de permitir que nos amem - com maior intensidade e teremos uma imensa dose de serenidade interior. Seremos mais como o fotógrafo aventureiro Robert Capa, grande amante da vida, neste caso amantes da nossa própria vida."
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 272
Sinopse: Para o jornal The Guardian, «um dos Melhores 100 Livros de Não Ficção de Todos os Tempos». Nascido escravo, Frederick Douglass escapou em 1838 e tornou-se escritor, editor, um orador brilhante e defensor da abolição da escravatura. Publicado em 1845, Narrativa da Vida de Frederick Douglass, um Escravo Americano é um portentoso relato dos anos em cativeiro e da sua fuga, mas é sobretudo o testemunho de um espírito sagaz, sedento de conhecimento e de uma vontade inabalável de ser livre. Além de uma defesa apaixonada da literacia e da educação, a Narrativa e os discursos aqui reunidos constituem documentos-chave para compreender os Estados Unidos da América no século XIX, expondo com lucidez as incongruências de um país que, mantendo parte da sua população agrilhoada, se proclama a nação da liberdade. Figura central do movimento abolicionista, Frederick Douglass lutou com dedicação e coragem por uma vida livre e digna para todos os afro-americanos, construindo um legado cujas reverberações continuam a fazer-se sentir na atualidade. Com introdução de Cristina Roldão Tradução de Guilherme Pires
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 200
Sinopse: osho dedicou a sua vida ao ensino e à prática da meditacão, que ele não considerava um exercício espiritual, mas uma experiência científica: a meditacão é a forma mais empírica e eficaz de conhecer o mecanismo da mente. e, conhecendo o funcionamento da mente, torna-se muito fácil identificar os mecanismos de ilusão e manipulacão que nos rodeiam¿ uma mente independente baseia-se em algumas das primeiras conferências feitas por osho em retiros de meditacão e é uma das suas obras mais provocantes e originais. «numa linguagem simples mas profunda, o mestre osho ensina-nos a viver no momento presente, que é a verdadeira vida eterna.» - livres hebdo, franca «inspirados em várias tradicões e ideologias, mas ainda assim totalmente únicos, os ensinamentos de osho são radicais, convidando a pessoa a libertar-se de qualquer condicionamento social.» - the sunday times, inglaterra «osho apresenta a sua filosofia com humor e uma retórica brilhante, com uma ironia cativante e encantadora.» - der spiegel, alemanha
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 235
Sinopse: a vida está cheia de ruído ¿ dos telefones ao trânsito, do streaming às playlists. mas somos sobretudo acometidos por ruídos internos: preocupacões, temores, ansiedades, emocões destrutivas e pensamentos obsessivos. a constante exposicão a esta desagradável sinfonia pode ser prejudicial para a nossa saúde mental e física, impedindo-nos de desfrutar de um momento que seja de paz. recorrendo a práticas e ensinamentos budistas, o monge shoukei matsumoto explica as causas deste ruído e o que podemos fazer para o silenciar. através de práticas diárias de respiracão consciente e gratidão, entre outras, ensina como podemos viver com uma mente tranquila ¿ e, assim, num mundo tranquilo.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 264
Sinopse: Episódios Controversos, Lendas E Histórias Reais Desconhecidas
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse: Contra a exploração e a alienação impostas pela classe dominante e pelo sistema capitalista, Marx e Engels defendem que é o trabalho o verdadeiro gerador de riqueza, e apelam à união da classe proletária na luta pela igualdade e dignidade que apenas uma revolução comunista poderá garantir. O caminho para uma sociedade livre de antagonismos de classes preconiza que quem produz controle os meios dessa produção e que as condições materiais essenciais para o desenvolvimento de cada um sejam asseguradas por todos. Publicado pela primeira vez em 1848, um período marcado por uma onda revolucionária na Europa, O Manifesto Comunista apresenta, de forma programática, as bases do materialismo histórico e permanece um dos textos políticos mais influentes de sempre.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 232
Sinopse: A chave do amor na vida presente está na sua vida passada
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse: MAIS DE 15 MILHÕES DE EXEMPLARES VENDIDOS EM TODO O MUNDO PUBLICADO EM MAIS DE 50 IDIOMAIS Autor do bestseller O MONGE QUE VENDEU O SEU FERRARI Todos temos um destino comum: a grandeza. Mas cabe a cada um decidir se aceita ou não essa chamada do destino. Podemos ter um impacto significativo no mundo à nossa volta e viver uma vida com sentido, se nos decidirmos a fazê-lo. Para todos aqueles que estão determinados a criar uma vida extraordinária, Seja Mestre na Arte de Viver é um manual poderoso, prático e cheio de inspiração. Tão provocante quanto cativante, este livro está repleto de grandes ideias que o irão desafiar e transformar, permitindo-lhe aceder a todo o seu potencial e despertar o que de melhor há em si. Dê hoje mesmo esse passo em frente ¿ aprenda o que pode fazer melhor para ser excelente.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 416
Sinopse: Uma infidelidade pode destruir uma relação, a felicidade de um casal, a sua identidade. E, contudo, pouco sabemos acerca deste tabu intemporal, globalmente censurado, globalmente praticado por homens e mulheres de todos os credos e orientações sexuais. Porque é que as pessoas traem ¿ até em casamentos felizes? Porque é que dói tanto? E o que significa «infidelidade» para cada um de nós? Existirão casamentos à prova de traição? É possível amar mais do que uma pessoa ao mesmo tempo? E será que um caso pode ser bom para um casamento? Enriquecido com histórias reais da prática terapêutica da autora, acompanhadas por uma análise psicológica e cultural incisiva e inteligente, este é um livro envolvente, que não vai conseguir pousar.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
«A verdade não se pensa - sabe-se; o que se pensa é a explicação da verdade.» Poucos poetas terão feito da poesia o espaço amoroso e extremo de exercício da Liberdade como António Maria Lisboa. O ímpeto subversivo e sempre inconformado da sua obra anima todas as formas de expressão, com e sem palavras, do manifesto às homenagens, em prosa ou em verso. Lisboa foi, nas palavras de Mário Cesariny, «o maior poeta surrealista português», absolutamente revolucionário na vida e na arte. Nesta antologia, reúne-se o essencial da obra deste cometa, um dos mais extraordinários poetas portugueses do século XX.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 240
Sinopse: «Ao longo da vida, a coisa que mais me disseram foi: Também quero escrever. Como é que faço? Tentei responder, das mais variadas maneiras, mas o tempo nunca chega para explicar. Era preciso um livro. É este o livro.»
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 488
Sinopse: Um herói complexo. Uma história esquecida. A primeira testemunha a revelar toda a verdade sobre o Holocausto. Em abril de 1944, Rudolf Vrba, de 19 anos, e Fred Wetzler tornaram-se os primeiros judeus a fugir de Auschwitz. Passaram sob cercas eletrificadas, escaparam a milhares de homens das SS, percorreram pântanos, montanhas e rios em direção à liberdade. A missão de Vrba: revelar ao mundo a verdade do Holocausto. Vrba tornou-se uma testemunha ocular de quase todas as fases arrepiantes do processo industrial de genocídio nazi e arriscou tudo para recolher os primeiros dados da Solução Final. Após a sua fuga, essa informação formaria um inestimável relatório que chegaria às mãos de Roosevelt, de Churchill e do Papa e que acabaria por salvar mais de 200 000 vidas. Graças ao trabalho de Jonathan Freedland, autor bestseller internacional de O Círculo dos Traidores de Hitler, podemos conhecer finalmente o heroísmo de Rudolf Vrba. Ele passará a ocupar o merecido lugar ao lado das personalidades cujas histórias definem o capítulo mais sombrio da História.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 120
Sinopse: «Que um só homem oprima cem mil e os prive da sua liberdade - quem o poderia crer, se apenas o ouvisse contar e não o visse?» Em 1539, Francisco I de França ordena a extensão de um imposto sobre sal à região de Bordéus. A reação dos habitantes não se fez esperar e, ao longo dos anos seguintes e por toda a região, sublevações populares tentavam fazer reverter a ordem monárquica. Em 1548, a guarda real esmagou com brutalidade inédita esta revolta, numa demonstração de violência que impressionou a elite intelectual da época. Movido por estes acontecimentos, o jovem Étienne de la Boétie reflete, neste importante texto de filosofia política, sobre a tirania enquanto ideia e sistema de poder. Apelo vigoroso à humanidade e ao pensamento crítico de todos os concidadãos, Discurso sobre a Servidão Voluntária denuncia a resignação e a alienação que sustenta a autoridade de poucos, e apela à resistência organizada dos muitos, rumo à liberdade.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 64
Sinopse: O que haverá de mais belo que um encontro de almas em vida de tal forma profundo e recíproco que um se acha no outro? Michel de Montaigne escreveu sobre a amizade, evocando o sentimento que o unia ao escritor e filósofo Étienne de la Boétie, autor de Discurso Sobre a Servidão Voluntária. Ensaios, contos, poemas, dramas, cartas, manifestos testemunhos de ideias que ora mudaram, ora sustentaram o mundo nas várias formas que assumiu desde a invenção da palavra. Apresentamos os Little Black Classics, uma coleção que celebra a literatura com textos breves de grandes escritores.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Blake é um amargurado funcionário de uma cadeia de livrarias, que odeia o seu emprego. Até ao dia em que conhece Tommy Flinn, um homem excêntrico, que há cinco anos consecutivos acumula o prémio de melhor funcionário da empresa. Tommy, um líder nato, ensina-lhe a filosofia LST - Liderar Sem Título. E apresenta-o a personagens fascinantes, como Ty, um surfista que adora enfrentar riscos, ou Jackson, ex-CEO agora jardineiro, que lhe mostra a importância de cultivar relações de amizade. Nesta impressionante parábola sobre liderança, o autor de "O Monge que Vendeu o Seu Ferrari" ensina a trabalhar competências vitais para o sucesso, como por exemplo: - Influenciar chefes e colegas - Desenvolver a resiliência e a força mental - Controlar o stress e equilibrar a vida pessoal "O Líder Sem Título" oferece-lhe toda a sabedoria do mais popular especialista do mundo em liderança, servida ao ritmo de uma boa história.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Uma Vida Feliz Começa com… Dinheiro Feliz! Acredite ou não, o dinheiro PODE ser feliz. Pode ser amistoso e sorridente. E porque não haveria de o ser? Basta pensar em todas as coisas maravilhosas que o dinheiro pode fazer por nós. Permite a um marido oferecer uma escapadinha romântica à mulher quando ela está triste; a uma mãe mandar os filhos para uma boa universidade; a um cientista financiar projetos de investigação capazes de salvar vidas; a um artista seguir o seu sonho de abrir um atelier; a um empreendedor lançar a marca que idealizou. O dinheiro pode mesmo trazer felicidade. Mas, infelizmente, também pode trazer o contrário. Pode trazer stresse. E medo. E frustração. E infelicidade. E, quando isso acontece, pode fazer com que, inconscientemente, afastemos o dinheiro da nossa vida. E quanto mais o afastamos, mais infelizes nos sentimos - tanto com o nosso dinheiro como com a nossa vida. Mas tudo isso pode mudar. Está pronto para ser feliz com o seu dinheiro?
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Partindo da sua experiência pessoal como artista e divulgador cultural, Martim Sousa Tavares convoca o leitor para uma reflexão sobre o modo como nos relacionamos com a arte nas suas múltiplas expressões: a cena de um filme de João César Monteiro, as subtilezas escondidas numa partitura de Monteverdi, o deslumbramento captado por um poema de Sophia, a paixão por Veneza, cidade a que regressa todos os anos. A beleza pode não precisar de livro de instruções, mas a arte é uma forma de partilha onde o entusiasmo da mediação, o modo de ver, acrescenta significados ao objecto artístico, seja ele uma sinfonia, uma pintura ou um poema. É nesse diálogo permanente que este primeiro livro de Martim Sousa Tavares - assumindo os gostos do autor e não procurando ser consensual - pretende que seja o leitor a ter a última palavra.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 360
Sinopse: Um dos maiores clássicos da autoajuda «O Dr. David Hamilton, um cientista que se converteu ao Novo Pensamento, criou uma ligação que ajudará muitas pessoas que procuram aprofundar a ligação entre o eu físico, mental e espiritual. Estou-lhe muito grata por ter escrito este livro tão inspirador.» Louise Hay A ligação entre o corpo e a mente é intensa, poderosa e uma ferramenta indispensável para controlar a sua vida e concretizar as suas ambições. O poder da mente afeta-nos profundamente e tem um efeito realmente incrível na saúde e no bem-estar. Este livro fascinante, já um clássico do Novo Pensamento, explora o poder da visualização, da crença e do pensamento positivo e os efeitos inegáveis que esse poder tem na nossa saúde física e emocional.