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Edição: Out 2021
Nº Páginas: 320
Sinopse: Desde muito jovem Hannelore Schultz sabia bem o que não queria: o desconforto, a pobreza e os modos rudes do ambiente onde crescera. Mas também sabia o que queria: luxo, riqueza, poder. Nada disso combinava com o vilarejo da sua infância
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 312
Sinopse: ATÉ ONDE TERÁ DE IR UMA MULHER PARA SABER DE QUE É FEITA? Gente Feita de Terra conta a história de duas mulheres, mãe e filha, dos anos 60 até ao início do século XXI.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 296
Sinopse: Gradualmente, a partir do próprio capital e das vertiginosas mudanças tecnológicas das últimas décadas, o capitalismo esboroou-se. Os mercados tradicionais foram substituídos por plataformas digitais e o lucro vem, agora, das rendas que pagamos por espaço na nuvem. À velocidade dos nossos scrolls e cliques, este novo sistema económico, a que Yanis Varoufakis chama «tecnofeudalismo», consolida o poder das grandes empresas tecnológicas e redesenha o mapa geopolítico. Misturando história, economia e referências de Homero a Mad Men, Yanis Varoufakis descreve os perigos desta perniciosa configuração para os valores liberais e para a própria democracia - e o que será necessário para a derrubar.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse: Baseando-se na sua investigação pioneira, o biólogo Alfonso Martínez Arias revela-nos que somos compostos por uma sinfonia de células de uma complexidade emocionante e em constante reorganização, que sabe contar, sentir e que dá forma ao nosso corpo. Embora o ADN seja importante, os nossos genes não explicam por que temos o coração no lado esquerdo, por que há cinco dedos em cada mão, porque têm os gémeos impressões digitais diferentes ou por que é possível que uma mãe não tenha o mesmo ADN que os seus filhos biológicos. No centro de tudo isso está uma nova e poderosa conceção da essência da vida: as nossas identidades são formadas pelas interligações existentes entre as células. Estas cooperam para criar algo maior do que elas: a linhagem ininterrupta que nos liga ao óvulo fecundado a partir do qual nos desenvolvemos e à primeira célula viva da Terra, que remonta a milhares de milhões de anos da história do nosso planeta.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 280
Sinopse: Mais de meio milhão de empreendedores descobriram o poder do Método StoryBrand criado por Donald Miller, autor bestseller do New York Times e especialista em marketing. E eles estão a ganhar milhões. Este livro mostra-lhe como usar uma poderosa ferramenta para fazer crescer a sua marca ou negócio: o storytelling. Num mundo cheio de estímulos constantes, tornou-se quase impossível cortar com eficácia o ruído envolvente e conseguir alcançar os seus clientes. Neste livro, o autor demonstra o sistema comprovado que criou, depois de ter colaborado com mais de 10.000 organizações ao longo de vários anos. O Método StoryBrand é a solução para a luta que os líderes enfrentam ao falar das suas marcas ou negócios. Sem uma mensagem clara e distinta, os clientes não entenderão o que você pode fazer por eles e não estarão dispostos a comprometer-se, fazendo com que perca potenciais vendas, oportunidades de afiliação e muito mais. Em Construir Uma StoryBrand, Donald
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 304
Sinopse: venha descobrir os nomes e os momentos que mudaram a ciência para sempre a história da ciência não é feita apenas de grandes nomes como isaac newton, marie curie ou albert einstein. por detrás de cada grande descoberta estão também nomes menos conhecidos como williamina fleming, que nos deu a conhecer a natureza das próprias estrelas, ou henrietta lacks, cujas células imortais abriram o caminho para o tratamento e a erradicacão de doencas como a poliomielite. do princípio de arquimedes à teoria do big bang, este livro conta-nos a história de cinquenta teorias e descobertas da ciência que transformaram o mundo. nele vamos explorar mais de três milénios de experiências, observacões, hipóteses e desafios, desde o mundo microscópico à imensidão do cosmos. pelo caminho vamos conhecer a relacão da cortica com a descoberta das primeiras células,
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 432
Sinopse: no outono de 1922,albert e elsa einstein embarcaram numa viagem de mais de cinco meses ao extremo oriente,que o famoso físico nunca tinha visitado,tendo,no regresso,visitado a palestina e a espanha. o longo itinerário incluiu uma visita de seis semanas ao japão,de doze dias à palestina e de três semanas a espanha,além de paragens em hong kong, singapura e xangai.uma viagem que foi registando no seu diário.as entradas em estilo telegráfico contêm as reflexões de einstein sobre a geografia, história, ciência, filosofia, arte e política,bem como as suas impressões imediatas sobre o que viu e pensamentos relativos a alguns eventos.numa obra que integra fac-símiles das páginas do diário,acompanhadas da traducão,uma introducão histórica,textos adicionais,ilustracões e anotacões.uma viagem terminada há precisamente cem anos durante a qual o sábio recebeu a notícia do prémio nobel. o diário revela a pessoa de einstein para lá das suas teorias científicas;
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse: Em Alta Rotação ¿ Como acelerar as suas vendas no mercado automóvel, uma obra pensada para ser uma ferramenta indispensável ao serviço de todos os profissionais do sector
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 320
Sinopse: medir o que importa é sobre decisões, escolhas difíceis, e como saber o que é prioritário. esta é a diferença entre sermos medianos ou sermos excecionais na vida e no trabalho. o lendário venture capitalist john doerr ensina-nos o sistema de okrs(objetivos e resultados-chave) que ajudou algumas das maiores e mais bem-sucedidas empresas do mundo atual a alcançarem um crescimento explosivo ¿ e partilha-o de forma a que possa ser aplicado por qualquer organização ou em qualquer projeto. okrs é um modelo onde os objetivos ditam o que pretendemos atingir e os resultados-chave representam a forma como os priorizamos. este sistema permite focar o nosso esforço, comunicar, envolver todos os intervenientes e coordenar e melhorar a satisfação com o nosso trabalho. pela primeira vez, em medir o que importa, doerr conta na primeira pessoa como tudo se passa nas empresas bem-sucedidas, com casos reais e com testemunhos de bono, bill gates e outros.
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 264
Sinopse: por todo o mundo, as pessoas estão entusiasmadas com a blockchain e a sua tecnologia irmã, as criptomoedas(e entre elas, a mais conhecida, a bitcoin). milhões de pessoas, empresas de todo o mundo e governos têm investimentos em criptomoedas e estão a utilizar a tecnologia blockchain. a bitcoin, a blockchain e as criptomoedas são já uma certeza e vieram para ficar.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 304
Sinopse: Baseando-se nas mais atualizadas pesquisas científicas nos campos da neurociência, inteligência emocional e teoria organizacional, a premiada especialista em comunicação e estratégia empresarial Marie R. Miyashiro responde neste livro a todas as questões relativas à verdadeira definição de empatia.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 144
Sinopse: Nas últimas décadas, os livros de Malkiel e de Ellis, ajudaram milhões de pessoas a entender o essencial sobre investimentos e concretização de objetivos financeiros.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 368
Sinopse: A História Secreta da Moeda e dos Novos Milionários que Estão a Reinventar o Dinheiro.
Edição: Jan 2022
Nº Páginas: 336
Sinopse: Do criador do Valuetainment, o canal de YouTube para empreendedores com mais de 215 milhões de visualizações, chega-nos um guia prático e eficaz para pensar com mais clareza e alcançar os seus objetivos profissionais mais audaciosos. Nest
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 344
Sinopse: É perigoso voar? O que é pior para o meio ambiente, um carro ou um telemóvel? Quanto pesam todas as vacas do mundo e por que é que isso importa? É possível medir a felicidade? Vaclav Smil, um mestre em dados e estatísticas, oferece-nos neste livr
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 496
Sinopse: O nome de José Augusto está intimamente associado aos maiores êxitos do Sport Lisboa e Benfica e da Seleção Nacional, que atingiram o seu auge na dupla conquista da Taça dos Clubes Campeões Europeus (1960/61 e 1961/62) e no terceiro lugar no Campeonato do Mundo de 1966. Tendo despontado, ainda nos anos 50, no Barreirense, clube em que se fez internacional, chegou ao Benfica em 1959/60 e atravessou, por inteiro, a mais gloriosa década do futebol ¿encarnado¿. Não se limitando à já de si marcante figura de José Augusto, o livro retrata em detalhe todas as incidências dessa década áurea, sendo, seguramente, o mais completo documento até hoje escrito sobre a mesma. Produto Oficial SL Benfica, conta com prefácio de Octávio Ribeiro.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 316
Sinopse: Não sabes o que comer? Tens excesso de peso? Tens falhas de concentração e memória? Estás cansado e stressado? Se respondeste que sim a estas questões, talvez o teu corpo esteja em chamas e seja urgente apagares o incêndio. Muitas doenças e o envelhecimento têm origem em processos inflamatórios, os pirómanos da nossa saúde. Por isso, precisamos de uma equipa de bombeiros (polifenóis, o sono, o exercício físico...) bem preparada para solucionar os problemas. Esta é a continuação do livro de êxito O Teu Corpo em Chamas. Da teoria à prática: a sua autora, conceituada investigadora de nutrição, ensina agora como se adquirem os hábitos necessários para se viver mais e, sobretudo, melhor, retardando o envelhecimento. Para isso, propõe um pormenorizado e simples plano de 30 dias, dividido em quatro semanas, que abrange tudo: da dieta (com receitas incluídas) ao bem-estar da mente, dos modelos de atividade física aos períodos de descanso.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 368
Sinopse: António Simões é uma das últimas lendas vivas do Benfica dos anos 60, foi peça importante da Seleção Nacional no mítico Mundial de 1966 e fechou a carreira nos Estados Unidos da América. Teve também importante intervenção cívica, chegando a ser deputado independente pelo CDS. Neste livro, desfia as suas mais interessantes memórias de vida, um conjunto de histórias que variam entre o humorístico e o dramático e nos remetem para a curiosidade dos bastidores nunca antes contados e nos ajudam a recordar e a compreender os mais importantes marcos da história do Benfica e do futebol português dos últimos 60 anos. Prefácio de Marcelo Rebelo de Sousa e posfácio de Jorge Valdano.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 272
Sinopse: Uma viagem guiada e detalhada por dentro da mente e das experiências de mais de meia centena de treinadores de referência do futebol português e mundial, assinada por Rémulo Marques, o mesmo autor do bem sucedido Descodificando o Treinador e o Jogo. Prefaciado por Abel Ferreira e Carlos Carvalhal, dois dos participantes no livro com os seus testemunhos de partilha de conhecimento, Pensar O Jogo é um compêndio indispensável de ideias, reflexões, percursos, filosofias e modelos dos mister¿s de elite nos mais variados contextos culturais, desportivos e competitivos. Uma obra de leitura obrigatória para treinadores e para todos os amantes do treino e do jogo.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 416
Sinopse: «CENTENAS DE PÁGINAS REPLETAS DE ASSUNTOS RELEVANTES QUE NINGUÉM ATENTO À LEITURA E AO DESTINO DOS LIVROS SE PODE DAR AO LUXO DE NÃO CONHECER.» JACQUES BARZUN Incontornável para todos os que gostam de livros, esta aclamada obra de Mortimer J. Adler e Charles Van Doren, publicado originalmente em 1940, é um prodígio raro, um clássico vivo sobre os vários níveis de leitura e a forma de os alcançar ¿ desde a leitura elementar, passando pela leitura sistemática, profunda e introspetiva, até à leitura rápida. Aqui, o leitor terá a oportunidade de intensificar o prazer da leitura, aprender a avaliar (ou não) um livro pela capa, fazer uma análise pormenorizada do conteúdo, desenvolver uma leitura crítica aprofundada e extrair de forma eficaz a mensagem que o autor deseja transmitir. Como Ler Um Livro inclui resumos, esquemas e instruções sobre diversas técnicas de leitura, adaptadas a cada género literário, desde peças de teatro a poesia até filosofia e ciências sociais. Além disso, oferece excelentes recomendações de obras imperdíveis e testes que permitem avaliar o progresso em termos de capacidade de leitura, compreensão e rapidez. Quando estamos atentos, aprendemos e desenvolvemos as nossas capacidades e avançamos no conhecimento que desejamos. Esta obra conduz-nos por uma agradável viagem pelo mundo da leitura e explora as razões fundamentais pelas quais devemos ler.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse: O primeiro livro bestseller de Jenny Tschiesche provou que a sua air fryer não tem de ser apenas para comida sem cor! Agora, ela dá um passo em frente com receitas criadas para ajudar a reduzir os seus custos alimentares e energéticos! Estas receitas fantásticas utilizam cortes de carne mais baratos, alimentos básicos acessíveis a todos, ingredientes congelados mais económicos e sem desperdício e aproveitamento de sobras de comida, tudo para poupar tempo e dinheiro. Seja criativo com receitas saborosas de pizas bagel, frittatas, wraps, folhados de salsicha, sopas, bolos, biscoitos, para além de asas de frango com chili e lima, hambúrgueres de falafel, espetadas de tofu com miso e mel, shakshuka de feijão entre tantas outras receitas rápidas, económicas e saborosas. A popularidade das air fryers parece estar destinada a perdurar. A sua utilização reduz drasticamente os tempos de cozedura, tornando-a ideal para quem tem pouco tempo para cozinhar ou quer reduzir o consumo de eletricidade As receitas deste livro satisfazem uma vasta gama de gostos e necessidades, explorando ideias para utilizar alimentos enlatados e congelados, reaproveitar sobras, cereais e leguminosas, pratos à base de vegetais e muito mais.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 208
Sinopse: Quantos de nós, pais, não gostaríamos que os nossos filhos soubessem ouvir um «não», sem se revoltarem ou fazerem uma birra incontrolável, ou conseguissem lidar com a frustração? Quantas vezes não desejámos vê-los mais entusiasmados com a escola ou mais curiosos com o «mundo» fora dos ecrãs? Em quantas ocasiões não lhes pedimos que arrumassem o quarto ou fossem mais esforçados nas tarefas do dia a dia? Sim, seremos muitos a pôr a mão no ar. Se hoje as crianças e os jovens sabem lidar com as tecnologias como ninguém, leem perfeitamente em inglês na adolescência e são estrelas nas atividades extracurriculares, a verdade é que muitos têm dificuldade em comunicar, resolver problemas, ter uma boa autoestima, ser criativos ou trabalhar/brincar em equipa, capacidades emocionais e sociais (as tão aclamadas human skills) indispensáveis ao longo de toda a vida. Numa abordagem muito próxima, e através de vários exercícios práticos e divertidos, a formadora Inês Sottomayor, que já acompanhou centenas de crianças, jovens e famílias, mostra-nos como podemos potenciar as competências dos nossos filhos ao mesmo tempo que trabalhamos - e melhoramos - as nossas dinâmicas familiares. Acima de tudo, este é um livro com o qual pequenos e graúdos vão Aprender a Ser mais capazes e felizes.
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse: o que é que podemos aprender em cada período da nossa vida? o trabalho biográfico é uma ajuda para todos os que querem aprofundar o seu autoconhecimento e, em simultâneo, desenvolver interesse e compreensão pelos outros e as suas situacões de vida. a autora escreveu este livro com base no seu trabalho prático, sustentado pela sua experiência médica e apontando para as leis do desenvolvimento biográfico. fez questão de ressaltar tanto os lados luminosos quanto os sombrios de cada biografia, integrando-os e reconhecendo o valor desses acontecimentos. ao longo do livro, usa relatos e exemplos extraídos de situacões concretas da vida, estimulando-nos a pensar para a frente e a explorarmos a nossa própria biografia como material de trabalho. uma abordagem única e esclarecedora dos ciclos de desenvolvimento humano cada etapa da nossa vida tem influência no nosso pensamento, nas nossas relacões e na nossa existência. através de um trabalho consciente e ativo de análise da nossa própria história, podemos descobrir quem somos verdadeiramente e a forma de nos transformarmos naquilo que realmente queremos ser. a vida é um caminho de iniciacão. devemos aprender a olhá-la e vivê-la conscientemente. o que nos impede de olhar com amor para a nossa própria história? a nossa biografia é como um rio que, ao escolher o canal por onde melhor flui, pode fazer vários caminhos. aos poucos, percebemos que somos nós quem constrói o nosso próprio destino. em vez de sermos um barco sem rumo que o mar leva para qualquer praia, devemos aprender a segurar firmemente o leme e a conduzir o navio para o porto que nós mesmos escolhermos. o trabalho sobre a biografia pessoal é atualmente de grande importância para as pessoas que atravessam situacões críticas, doencas graves ou, simplesmente, pretendem conhecer-se melhor. na realidade, não existe desenvolvimento em geral. só existe o desenvolvimento de um ou de outro, e tantas quantas sejam as pessoas existentes no mundo, tantos processos de desenvolvimento devem existir.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 360
Sinopse: após anos de trabalho insatisfatório, bronnie ware decidiu procurar um emprego com mais significado. sem qualificacões formais ou experiência, acabou por se dedicar aos cuidados paliativos. ao cuidar de pessoas em fase terminal, a vida de bronnie transformou-se profundamente. mais tarde, escreveu um artigo para o seu blogue sobre os arrependimentos mais comuns partilhados por aqueles de quem cuidou. o artigo, intitulado os cinco maiores arrependimentos antes de morrer, tornou-se viral e foi lido milhões de vezes em todo o mundo. ao aplicar as licões aprendidas com aqueles que enfrentavam a morte à sua própria vida, bronnie percebeu que é possível morrer com paz de espírito, através de escolhas conscientes. esta biografia envolvente é um livro corajoso e inspirador, capaz de transformar vidas e deixar o leitor mais compassivo e motivado para viver com plenitude.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 264
Sinopse: o livro mais vendido de sempre em portugal, na área do desenvolvimento pessoal, escrito por um autor português. ama-te é a história da tua vida. é a maior de todas as buscas, o reencontro necessário e a premissa mais decisiva da tua viagem. vais embarcar numa viagem interior que te levará a quereres ser mais e melhor, a perceberes as razões que não encontraste em determinado período da tua vida e a tomares uma consciência de mudanca, capaz de te elevar para a dimensão a que pertences. numa altura em que o mundo parece estar a ruir, em que as pessoas estão cada vez mais de costas voltadas umas para as outras, é imperativo parar, olhar para dentro e querer perceber o que nos está a acontecer. ao teu dispor terás cento e vinte textos poderosos, cento e vinte oportunidades para que a mudanca aconteca, para que consigas matar saudades tuas, renascer e tornares-te, finalmente, livre. podes consultar este livro sempre que quiseres. coloca-o entre as tuas mãos, fecha os olhos e compromete-te com o divino. pede-lhe uma mensagem para o teu momento, um caminho a seguir, um reforco do que já sabes, mas anda esquecido ou, simplesmente, aquilo que precisas de ler para te munires de coragem e avancares sem medo. depois, deixa as páginas deslizarem pelo teu polegar e abre-o. tenho a certeza de que serás guiado para o melhor de ti e que obterás orientacões poderosíssimas rumo às acões que precisas de tomar e à mudanca que precisas de ser. ficarás mais perto de agir. mais perto de ser. mais perto de te amares. mais perto de amar os outros, também. escolhe ser a pessoa mais importante da tua vida e, de uma vez por todas, ama-te como mereces ser amado. só depende de ti.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 312
Sinopse: alguma vez desejou que o seu parceiro viesse com um livro de instrucões? homens e mulheres são diferentes. nem melhores, nem piores - diferentes. a única coisa que têm em comum é pertencerem à mesma espécie. vivem em mundos diferentes, com valores diferentes e em funcão de diferentes conjuntos de regras. baseado numa longa pesquisa, neste livro, entre outras coisas, vai aprender: ·mais sobre si mesmo e o sexo oposto ·que os homens realmente não conseguem fazer mais do que uma coisa de cada vez ·que os homens nunca devem mentir às mulheres ·que as mulheres falam mais do que os homens que falam tão pouco ·que as mulheres são mais observadoras ·a evitar discussões desnecessárias, para não voltar a ter de pedir desculpas ·a fazer com que o outro diga «sim» mais vezes neste clássico do desenvolvimento pessoal, vai perceber o que homens e mulheres realmente querem, de forma a ter interacões e relacionamentos mais saudáveis e felizes.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse: 201 histórias dos mestres budistas a sabedoria espiritual do oriente os melhores contos espirituais e filosóficos do oriente os melhores contos zen são uma colecão de histórias inspiradoras que refletem o pensamento, os ensinamentos e as ideais do budismo zen. os contos contidos no livro abordam temas como a iluminacão, a compaixão, a simplicidade e a busca do sentido da existência. licões práticas sobre como lidar com os desafios da vida as narrativas envolvem personagens comuns, mestres e discípulos em situacões enigmáticas, desafiadoras e reveladoras, que os conduzem a insights sobre a natureza da realidade e da consciência, trazendo à tona questões filosóficas e espirituais que convidam o leitor a refletir sobre sua própria vida e jornada pessoal em busca da realizacão interior. a serenidade interior e a busca da realizacão espiritual os mestres zen enfatizam a importância da experiência direta, da aceitacão e compreensão da impermanência da vida. destacam a importância da vida vivida no momento presente e do abandono da dualidade de pensamento no caminho do encontro com a paz interior. nesta obra, os leitores são convidados a contemplar a natureza da existência e a encontrar a verdadeira sabedoria nas suas próprias vidas. os melhores contos zen procura inspirar os leitores e levá-los a explorar a sua própria jornada espiritual, a aprofundar a compreensão da mente e do coracão, e a encontrar um caminho de vida mais autêntico e significativo. é um convite para penetrar na sabedoria intemporal do budismo zen, à descoberta da essência da existência.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse: caixa com manual explicativo e oferta de baralho de 50 cartas a cores, com ilustracões de tons fortes e traco moderno. a quiromancia ¿ a arte de ler as mãos ¿ é uma tradicão esotérica praticada um pouco por todo o mundo, do oriente ao ocidente, desde há milénios. combina símbolos evocativos, referências arquetípicas e elementos de astrologia. as cartas deste baralho baseiam-se nos elementos únicos da quiromancia e respetivo simbolismo. o baralho vai ensiná-lo a interpretar estes elementos através de novos métodos para se compreender a si mesmo e às pessoas que o rodeiam.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse: porque é que fiquei? é isto que perguntam a si mesmas(e que lhes perguntam os outros)as pessoas que conseguiram sair de uma relacão com alguém com perversão narcisista, assim que comecam a olhar para trás, para a sua história, como quem acorda de um pesadelo. face a este doloroso mistério ¿ porque é que nos deixamos ficar reféns de relacões tóxicas? ¿ a psicoterapeuta anne clotilde ziégler, autora de vários bestsellers sobre narcisismo, apresenta respostas claras para ajudar a fazer as pazes com o passado e reconstruir a sua identidade e autoestima, depois de uma relacão tóxica. analisa ao detalhe as estratégias utilizadas pelos predadores, que explicam como as pessoas ficam presas numa relacão, e a sua vulnerabilidade específica. uma leitura fundamental para todas as vítimas de relacões tóxicas, assim como para os seus amigos e familiares; porque não, elas não são nem mais fracas nem mais vulneráveis do que qualquer pessoa ¿ elas são presas. sair de uma relacão tóxica é um processo longo e difícil, um combate que merece ser reconhecido.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 304
Sinopse: Nesta edição definitiva de O Que Podemos Aprender com os Gansos, que inclui os dois volumes bestsellers em Portugal e no Brasil, encontramos uma lista de duzentos e cinquenta ensinamentos e reflexões sobre cooperação, liderança e motivação que fizeram desta uma das obras de maior sucesso nas áreas de negócios e comunicação. Recorrendo a histórias harmoniosas, a parábolas com um profundo propósito e a riquíssimas experiências pessoais que conjugam bem-estar físico e estabilidade mental, Alexandre Rangel, avalizado por reconhecida carreira no mundo académico e pelo estatuto conquistado no setor empresarial, ajuda o leitor a comunicar com melhores resultados, bem como a encontrar o equilíbrio necessário para o progresso, tanto na vida pessoal como na profissional.