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Nº Páginas: 224
Sinopse:
Este é um romance sobre duas mulheres unidas pela desilusão e pelos cinquenta anos mais tristes da história da Alemanha. Com uma estrutura muitíssimo original e uma galeria de personagens inesquecível, Nem Todas as Árvores Morrem de Pé marca a estreia fulgurante de Luísa Sobral na ficção. Emmi, que nasceu pouco antes de Hitler ascender ao poder na Alemanha, perde o pai na guerra e tem uma adolescência difícil, trabalhando desde muito cedo para ajudar em casa. É num bar aonde vai com os amigos depois do trabalho que conhece Markus, um homem de Berlim Leste que lhe escreve cartas maravilhosas e por quem se apaixona perdidamente. Apesar de a mãe torcer o nariz ao seu casamento num momento em que a Guerra Fria está ao rubro, a irmã apoia-a, e Emmi acaba por ir viver com Mischa, como lhe chama, para a RDA. Inicialmente, tudo corre bem, mas, depois de o Muro de Berlim ser erguido, a separação da família e a chegada de uma carta anónima deixam-na na mais profunda depressão. M. nasce após a divisão das duas Alemanhas e é o fruto perfeito do socialismo: com uma mãe ausente e educada por uma ama que adora plantas, M. idolatra o pai, desconhecendo por completo o mundo ocidental e crescendo ao sabor de uma realidade distorcida. Até que um dia, ao ouvir o testemunho chocante de uma rapariga, descobre que, afinal, não é só o Muro que tem um outro lado.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Em 1942, Lale Sokolov chega a Auschwitz-Birkenau. Ali é incumbido da tarefa de tatuar os prisioneiros marcados para sobreviver gravando, com tinta indelével, uma sequência de números no braço de outras vítimas como ele próprio, criando assim aquilo que se veio a tornar um dos símbolos mais poderosos do Holocausto. À espera na fila pela sua vez de ser tatuada, aterrorizada e a tremer, encontra-se Gita. Para Lale, um sedutor, foi amor à primeira vista. Ele está determinado não só a lutar pela sua própria sobrevivência mas também pela desta jovem. Um romance baseado em entrevistas que Heather Morris fez ao longo de diversos anos a Ludwig (Lale) Sokolov, vítima do Holocausto e tatuador em Auschwitz-Birkenau. Uma história de amor e sobrevivência no meio dos horrores de um campo de concentração que nos mostra, de forma pungente e emocionante, como o melhor da natureza humana se revela, por vezes, nas mais terríveis circunstâncias.
Autor: Bárbara Cabral Moreira
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 200
Sinopse:
É considerada a MãeGyver do Instagram, e o título não podia fazer mais sentido: Bá, mais conhecida por Sorrialista, conhece todas as dicas e life hacks para descomplicar o dia a dia! Quem diria que é tão fácil dosear o azeite com a própria tampa, lavar caixas plásticas cheias de gordura com água fria ou tornar um espelho repelente à água usando apenas pasta dos dentes? Do Instagram para este livro, a Sorrialista reuniu 360 life hacks imperdíveis que vão descomplicar a sua vida!
Nº Páginas: 464
Sinopse:
No momento em que desembarcam em Palermo, na Sicília, vindos da Calábria, em 1799, os irmãos Paolo e Ignazio Florio olham de frente para a vida com tenacidade e ambição, decididos a serem os mais ricos e os mais poderosos. E, em breve, fazem da sua loja de especiarias a melhor da cidade, dedicam-se à comercialização do enxofre, compram propriedades a nobres falidos, criam a sua companhia de navegação… Quando Vincenzo, filho de Paolo, passa a dirigir a Casa Florio, a dinâmica continua: nas adegas Florio, transformam o marsala - um vinho para gente pobre - num néctar digno da mesa de um rei; um método revolucionário de conservar o atum - enlatado e em óleo - traz-lhes ainda mais riqueza… Palermo assiste à expansão dos Florio com espanto, mas depressa são alvo de inveja e desprezo e continuam a ser vistos como estrangeiros e simplórios, apesar da sua determinação profunda a ascenderem socialmente. E, não obstante serem homens excecionais, são ao mesmo tempo frágeis, ainda que não o queiram admitir, e precisam de ter a seu lado mulheres igualmente excecionais: como Giuseppina, a mulher de Paolo, que sacrifica tudo, incluindo o amor, pela estabilidade da família; ou Giulia, a jovem milanesa que entra como um furacão na vida de Vincenzo e se torna o seu porto seguro. Entrecruzando o percurso da ascensão empresarial e social dos Florio com as tumultuosas histórias da sua vida íntima, durante os anos mais agitados da História de Itália do século XIX, Stefania Auci apresenta uma poderosa saga familiar, de tal modo viva e pulsante que parece contemporânea.
Nº Páginas: 408
Sinopse:
Para Uma Mulher Chegar Ao Poder, Não Existem Caminhos Fáceis. No Palácio Da China Imperial, Uma Concubina Aprende Rapidamente As Várias Técnicas Para Conquistar O Coração Do Imperador, O Único Acima De Todos. Mei É Convocada Aos 13 Anos Para A Corte Do Palácio Na China Imperial, Uma Honra Que Resgatará A Sua Família, Outrora Nobre E Influente, Da Miséria. Porém, Ela Rapidamente Descobre Que Para Se Aproximar Do Imperador E Conquistar O Seu Coração Terá De Ultrapassar Obstáculos Perigosos. Como Desconhece A Arte Da Sedução, No Dia Do Aniversário Do Imperador, Mei Oferece-Lhe Um Presente Singular: Uma Adivinha.Porém, Quando Lhe Parecia Que Estava Em Posição De Seduzir O Homem Mais Poderoso Da China, Mei Apaixona-Se Por Faisão, O Filho Mais Novo Do Imperador. Contudo, Uma Tentativa De Assassinato Ao Imperador Provoca Uma Luta Terrível Pelo Poder Na Corte Imperial. E Mei Terá De Se Servir Das Suas Excelentes Capacidades De Inteligência, Sabedoria E Engenho Para Escapar E Salvar O Amor Da Sua Vida. Nomeado Para Melhor Romance Histórico Pelo Goodreads Choice Awards 2016, A Imperatriz Da Lua Brilhante É Um Romance Baseado Na História Da Imperatriz Wu Mei, A Primeira Mulher A Governar A China. Weina Dai Randel Pinta De Forma Notável O Quadro Da China Antiga E Da Corte Imperial, Em Que O Amor, A Ambição, A Intriga E Os Jogos De Poder Podem Determinar A Vida Ou A Morte.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
No dia 24 de fevereiro de 2022, a Rússia chocou o mundo ao invadir a Ucrânia. Enquanto tentava saber como estavam a família e os amigos - então apanhados de surpresa na linha da frente do maior conflito em solo europeu desde a Segunda Guerra Mundial -, o aclamado historiador ucraniano-americano Serhii Plokhy estava, como seria inevitável, a tentar perceber as causas profundas da invasão, analisando os desenvolvimentos e perspetivando as consequências de grande escala. Este é o livro que desenha a trajetória imparcial do conflito que despontou em 2014 e que, com a tentativa da tomada de Kyiv pelos russos, fez desabar a ordem geopolítica cimentada desde o fim da Guerra Fria. com perspicácia e uma atenção ao pormenor fora do vulgar, própria de quem conhece tanto os meandros do alto poder como as trincheiras, Plokhy expõe as origens e a evolução do conflito, do colapso do império russo à ascensão e queda da URSS, desaguando na análise dos mais recentes movimentos democráticos na Ucrânia. Tendo por base décadas de investigação e o seu olhar singular sobre a região, o autor defende que a resistência ucraniana, assim como a demonstração de força e união do mundo ocidental, desafiaram verdadeiramente o poderio de Putin e os seus planos, mudando, em definitivo, o cenário político e económico do mundo.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Lady Skye, a mais encantadora das primas Wilde, ama secretamente o enigmático conde de Hawkhurst desde a infância, muito antes da tragédia que o deixou marcado física e emocionalmente. Quando Skye descobre que o célebre herói regressou a Inglaterra do exílio autoimposto para concretizar um frio casamento de conveniência, planta-se descaradamente à porta do castelo, determinada a convencer Hawk de que só ela o pode amar verdadeiramente para sempre. Membro de elite dos Guardiões da Espada, Hawk jurou nunca mais arriscar a dor de amar - mas isso foi antes de lidar com a feiticeira mais encantadora e irritantemente persistente que alguma vez encontrou. Uma noite de paixão ardente deixa-o completamente dividido. Escolherá Hawk o dever em vez do amor? Ou abrirá o coração e deixará a luz de Skye entrar e dissipar a sua escuridão?
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Estas são as 99 melhores receitas do Casal mais misterioso de Portugal, que comemora 5 anos de existência. Neste livro, temos receitas para nos fazer levantar da cama, para enganar a fome, para partilhar com os amigos e com a família, para levar para o trabalho, para não engordar e, claro, receitas para a desgraça. Mas há mais: temos ainda as receitas que os maiores chefs portugueses fazem em casa, como a tortilha de espargos e presunto com parmesão que o chef José Avillez costuma preparar para os filhos. Estes segredos não encontra nem nas ementas dos restaurantes, nem nos livros de cozinha.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Do sol de Miami até ao aconhego do verão numa pequenina cidade inglesa, este é um romance sobre luto, superação, descoberta do amor e autoconhecimento. A última coisa que Lila esperava era passar o verão em Inglaterra. Porquê? Ora, porque ela tinha planos muito bem definidos. Vejamos: 1) ficar no lugar que era antes da sua avó, no negócio da família; 2) ir morar com a melhor amiga, depois de se formar; 3) viver feliz para sempre, claro, com o namorado. Mas isso foi antes de tudo desmoronar. Isso foi antes de lhe acontecerem aquelas três péssimas coisas, de seguida. Antes de lhe acontecer o que designa a sua trifeta.
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Tão belo quanto comovente, este é um romance sobre a perda e sobre o quão importante é estarmos próximos e presentes na vida de quem amamos. Em pleno século XXI, o que importa realmente na vida? Os dias do jovem carteiro estão contados. Afastado da família, vive sozinho e tem por companhia o seu gato Repolho. Nada o preparou para a notícia que acaba de receber: o médico diz-lhe que tem apenas alguns meses de vida. Mesmo antes de começar a escrever a lista de coisas que tem de fazer antes de morrer, o Diabo aparece para lhe propor um trato: se ele fizer desaparecer apenas uma coisa do mundo, ganha um dia de vida. Assim começa uma estranhíssima semana… Pensemos: como podemos escolher o que conta realmente na nossa vida? Como separamos as coisas sem as quais viveríamos daquelas de que mais gostamos? Perante a oferta do Diabo, o protagonista desta história e o seu adorado gato são levados até aos limites da escolha, da aceitação e da reconciliação. Um romance-fábula sobre um homem e a sua luta para descobrir o que realmente importa na vida.
Dimensões: alt.26.2 x larg.19.1 x comp.6.1 cm; peso: 0.4kg
Dimensões: alt.38.2 x larg.26.2 x comp.7.1 cm; peso: 0.6kg
Dimensões: alt.26.2 x larg.19.1 x comp.6.1 cm; peso: 0.4kg
Dimensões: alt.38.2 x larg.26.2 x comp.7 cm; peso: 0.71kg
Dimensões: alt.19.1 x larg.14.1 x comp.4.6 cm; peso: 0.17kg
Dimensões: alt.38.2 x larg.26.2 x comp.5.6 cm; peso: 0.62kg
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Do aclamado autor do livro Até as Princesas Dão Puns Todos os dias, era a mesma gritaria lá em casa: Ó Mãããeee! Ó Mãããeee! A mãe estava tão cansada que os filhos a chamassem por tudo e por nada, que resolveu arranjar uma forma de os fazer parar. Queres descobrir o que aconteceu? Então é só começares a ler! Um livro cheio de cor e encanto, que retrata de forma muito divertida uma experiência tão comum no dia a dia de todas as famílias. Ilan Brenman, aclamado autor de Até as Princesas Dão Puns, apresenta uma história muito divertida, que irá cativar todos os pais e filhos que se revêm neste relato. Com ilustrações deliciosas de Célia Fernandes, num livro em capa dura, ideal para hora do conto em família.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Mães que dão beijinhos, mães que abraçam, mães mais divertidas, mães mais caladas, mães que vêm aos pares, mães que estão separadas. Há mães assim e assado, mas todas são especiais e amam-te incondicionalmente. Celebra o amor entre ti e a tua mãe com este livro imperdível, doce e divertido. Um livro para oferecer em qualquer ocasião, porque o amor entre mãe e filho é para ser vivido todos os dias. Procura também o outro livro desta coleção: Pai Fantástico
Nº Páginas: 40
Sinopse:
«Mãe, esta boneca já não brinca! Ficou muito cansada, é velha. Compras-me uma nova?» A imaginação da Maria inspira-a nos múltiplos pedidos que faz à mãe. Parece que a cama, os brinquedos ou a mochila estão com problemas e ela quer tudo novo. A mãe não tem mãos a medir! Como será que vai resolver tantas reclamações? Desde que acordam até ao regresso a casa, as rotinas da Maria e da mãe transformam-se em momentos construtivos em que percebemos que o importante não é ter coisas novas, é aprender a olhar de outra forma para o que já temos. Um livro ternurento sobre o valor das coisas e os laços de afeto no nosso dia a dia.
Cultive a sua criatividade com este projeto de construção LEGO Icons Plantas em Miniatura para adultos (10329). Crie 9 modelos de plantas áridas, tropicais e carnívoras, cada uma inserida num vaso terracota para construir. Escolha modelos diferentes de acordo com os níveis de complexidade de construção fácil, médio e avançado e realce o seu espaço com uma exposição contemporânea colorida. Crie uma exposição floral elegante que não requer manutenção com este set de construção de decoração para a casa para adultos. O projeto de construção LEGO Icons Plantas em Miniatura (10329) inclui espécies áridas, tropicais e carnívoras, cada uma inserida num recipiente terracota para construir. Divirta-se a criar cada uma das 9 plantas antes de as expor em casa ou no escritório. Este set é um excelente presente para apaixonados por plantas e é o projeto ideal para se divertir com os amigos e a família. Adequado para construtores novos e avançados, o set inclui os diferentes níveis de complexidade de construção fácil, médio e avançado. A aplicação LEGO Builder inclui uma versão digital das instruções de construção fornecidas com este set. Descubra um espaço para descontrair com estes modelos para construir LEGO Coleção Botânica, parte da linha inspiradora de sets de construção LEGO concebidos especificamente para adultos.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Quando a sua mãe ficou doente, Elma van Vliet deu-se conta de que havia muitas coisas que não sabia sobre ela – quais eram os seus sonhos, quem foi o seu primeiro amor, o que gostava de fazer na juventude… Assim, decidiu criar um caderno de perguntas para que a mãe pudesse registar as suas memórias e contar as histórias divertidas, comoventes e inspiradoras que viveu. Agora também vais poder saber mais sobre a tua mãe e conhecer as recordações e as escolhas que a tornaram na mulher especial que é hoje. Com espaço para a tua mãe escrever, colar fotografias e incluir tudo o que desejar, este livro é um presente valioso. Afinal, os verdadeiros tesouros de família são as recordações que partilhamos com as pessoas que amamos. Normalmente, não devolvemos os presentes que recebemos, mas este livro é uma exceção à regra. A intenção é que a tua mãe o preencha e depois to devolva.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Tanner Hughes foi criado pelos avós e seguiu a carreira militar do avô. Tem passado a maior parte da vida no estrangeiro e não tenciona regressar ou ter uma vida convencional. Mas quando a avó morre, o último conselho dela é encontra o teu lugar. Tanner tem de se apresentar ao serviço em breve, mas a curiosidade leva-o à Carolina do Norte e à cidade onde poderá encontrar o pai que nunca conheceu. É então que tudo muda. Em menos de vinte e quatro horas conhece Kaitlyn Cooper, médica e mãe solteira. Kaitlyn não tem dúvidas de que encontrou o lugar certo para criar a sua pequena família e só deseja paz após um divórcio tumultuoso. Mas a sua ligação com Tanner é intensa e imediata. Tanner sabe que Kaitlyn tem uma história para contar, e quer ouvi-la. Para Kaitlyn, Tanner é misterioso, excitante… e, acredita, efémero. Enquanto isso, Jasper, de oitenta e três anos, vive sozinho numa cabana perto de uma floresta. Com apenas seu velho cão Arlo como companhia, vive em silêncio, assombrado por um trágico acidente do passado. Nenhuma destas pessoas está à espera de um milagre, porém, à medida que os seus destinos se aproximam, talvez seja exatamente isso que vai acontecer.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o 6º ano de escolaridade, destinado a leitura autónoma. Fred, o Estranhão, está de volta com novas e inesperadas peripécias. Desta vez, enfrenta o pior pesadelo de qualquer filho: uma avaria da mãe; ajuda a avó a decifrar o Grande Mistério (da vida depois da morte); foge para uma ilha deserta sem sair do quintal; e envolve-se num caso policial - o estranho caso da orelha cortada. E ele que só queria ter uma vida normal, sem sobressaltos... Mas isso não é tarefa fácil para um Estranhão. Pois não? IMAGINAÇÃO SEM LIMITES E HUMOR, MUITO HUMOR INTELIGENTE, NO LIVRO MAIS ESTRANHO E DIVERTIDO DO ANO.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Em cada mulher podem viver 3 M’s: da menina que já foram, da mulher que são e da mãe em que se tornaram. Tânia Correia, psicóloga e autora do blogue e página de Facebook 3m’s, fez da sua maternidade uma das alturas de aprendizagem mais importantes da sua vida, optando ao mesmo tempo por partilhar com outros esse percurso, através da sua escrita, com o objectivo de ajudar outras mulheres a viver em pleno e sem culpa esse equilibro entre essas três facetas que constroem cada mulher. Este livro é a sumula de conhecimentos, ideias, dicas, formas de estar, agruras, resoluções, momentos, desafios, alegrias e tristezas não só da sua autora, mas das muitas mulheres que tem vindo a acompanhar e que agora partilha com as leitoras por forma a conseguir amparar cada vez mais mães a perceberem que não estão sozinhas nesta viagem.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
O que faria se pudesse voltar atrás no tempo? Um romance tocante e inspirador. Um rumor circula por Tóquio. Escondido num pequeno beco da cidade, dentro de uma cave, há um café com mais de cem anos. Com uma chávena bem quente, se nos sentarmos no lugar certo, oferecem-nos algo mais: a hipótese de voltar ao passado. Em Antes Que o Café Arrefeça, acompanhamos as viagens de quatro mulheres que procuram regressar a momentos determinantes das suas vidas para os mudar: falar com o namorado que partiu, ler a carta do marido com Alzheimer, ver a irmã pela última vez e conhecer a filha que nunca viu. Mas as viagens no tempo têm condições e riscos… e nada do que façam vai alterar o presente. Uma mesa, um café e uma decisão. Uma história sobre o amor, o tempo perdido e as oportunidades que o futuro nos reserva.
⚠️ Devido à elevada procura deste artigo, podemos não conseguir garantir a entrega até ao Dia do Pai. Encomenda o quanto antes para aumentares as hipóteses de o receber a tempo!
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 488
Sinopse:
Muito antes de existirem dinossauros, já as lagostas povoavam a Terra. Há 350 milhões de anos que obedecem a uma rígida estrutura hierárquica. As mais fortes têm direito ao melhor território, à melhor comida, às melhores fêmeas. As mais fracas vergam-se à autoridade - a ponto de caírem em depressão. A organização social das lagostas é o ponto de partida da primeira regra deste livro: Levante a Cabeça e Endireite as Costas. Não é uma metáfora: ou somos verticais ou somos esmagados. No limite, trata-se de uma escolha individual, e é de escolhas (e responsabilidades) que trata este livro. Para Jordan B. Peterson - um dos mais polémicos pensadores contemporâneos -, vivemos num mundo caracterizado ou pela ausência de valores ou pela entrega a crenças totalitárias. Ora, quando não há valores, falta-nos um sentido para a existência; mas se aderimos cegamente a uma crença, colocamo-nos em confronto com as restantes. A alternativa é assumir as nossas responsabilidades individualmente. Quando o autor nos diz para pôr a nossa casa em ordem antes de criticarmos os outros ou para nos compararmos só connosco, está a oferecer-nos modelos de pensamento. Cada uma dessas regras, ancorada na mitologia, religião e filosofia, obriga-nos a repensar tudo aquilo em que acreditamos. 12 Regras Para a Vida é uma obra corajosa, transformadora, que nos revela "um dos mais importantes pensadores a ascender à ribalta mundial nos últimos anos" (segundo a revista Spectator). Findo o livro, nunca mais verá uma lagosta da mesma maneira. E se começar a levantar a cabeça e endireitar as costas, o triunfo não será do autor mas seu.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 368
Sinopse:
A celebrar 50 anos de prática clínica, o Doutor Manuel Pinto Coelho mostra-nos neste novo livro, de forma positiva, simples e inovadora, como já nos vem habituando, a cuidar de nós de maneira a sabermos prevenir as patologias mais comuns e a vivermos de forma mais feliz e equilibrada. Em Seja um Super-Humano! vamos descobrir 50 coisas que podemos facilmente pôr em prática no nosso quotidiano, que estão acessíveis a qualquer pessoa e que vão mudar a sua vida para melhor, para sempre. O autor consegue mais uma vez, com este seu novo livro, trazer informações fundamentadas nos estudos mais recentes, acompanhadas de gestos e dicas que vão surpreender os leitores e ajudá-los a conquistar a saúde plena.
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Ontem Lydia era dona de uma livraria. Estava casada com o homem que amava. Vivia rodeada de família e amigos. Hoje Lydia perdeu tudo. Tudo, menos o filho, Luca, de oito anos. Por ele, vai amarrar uma faca de mato à perna. Vai saltar para um comboio de alta velocidade em andamento. Vai até ao fim do mundo. Únicos sobreviventes do massacre da sua família às mãos de narcotraficantes, Lydia e Luca sabem que têm de fugir do México imediatamente. Cada minuto conta. Cada troca de olhares está impregnada de perigo. Em cada momento de fraqueza pulsam a vida e a morte. Já considerado um clássico moderno da literatura americana e comparado ao romance As Vinhas da Ira, de Steinbeck, Terra Americana é um romance oportuno, incómodo e, acima de tudo, impossível de esquecer.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Quando tinha 19 anos, Jessie Inchauspé mergulhou numa cascata, caiu mal, desfez várias vértebras e foi operada. O acidente levou-a a querer desvendar os mistérios do corpo. Formada em Matemática e Bioquímica, começou a trabalhar numa empresa de alta tecnologia da Califórnia, onde participou numa experiência pioneira: medir os níveis de glicose de um grupo de pessoas, de manhã e à noite. Ao analisar os dados, chegou a conclusões espantosas: uma fatia de ananás antes da refeição fazia disparar os níveis de açúcar no sangue, mas se fosse no final nem mexia o ponteiro; o chocolate negro de 70% de cacau ou o de 75% tinham efeitos completamente diferentes, tal como beber o café com leite magro ou gordo (spoiler: o leite gordo é muito melhor). Jessie percebeu ainda que os picos de glicose a deixavam irritadiça, sem energia e com dificuldade em adormecer, mas que nada disso acontecia se conseguisse manter os níveis estáveis. Fez mais testes e a mais pessoas e partilhou as descobertas no Instagram, onde hoje tem quase um milhão de seguidores. As suas dicas são baseadas em ciência e fáceis de implementar. Não é preciso tornar-se vegan nem contar calorias ou fazer dieta. Com este livro desaparecem os problemas hormonais, a inflamação, o acne, o cansaço, a fome emocional e até a diabetes.
Nº Páginas: 448
Sinopse:
Chegar novo a velho é já uma das grandes referências para os leitores portugueses. Foi o primeiro livro a trazer novas abordagens de prevenção das patologias mais comuns e forma de envelhecer de maneira tranquila, feliz e saudável. A celebrar cinquenta anos de prática clínica o Doutor Manuel Pinto Coelho pretende com esta nova edição revista e aumentada trazer informações e estudos mais atualizados, as últimas pesquisas, bem como os seus ensinamentos adquiridos através da literatura mais recente, acompanhamento dos seus pacientes e com a sua própria prática e estilo de vida saudável. + DICAS + INFORMAÇÕES + ESTRATÉGIAS SIMPLES ENVELHECER COM QUALIDADE, PREVENINDO AS PRINCIPAIS PATOLOGIAS, MELHORANDO HÁBITOS E VIVENDO EM PLENO! Um dos maiores bestsellers nacionais novamente disponível com novas informações e dicas.
