5468 produtos
Ordenar por:
5468 produtos
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"Com o Guia Popular de Vinhos 2026, Aníbal José Coutinho e Neil Pendock vêm uma vez mais satisfazer as expectativas de um público que já cativaram com o rigor e o conhecimento evidenciado nas edições anteriores. Prático e fácil de consultar, o leitor sabe que aqui encontrará sugestões de vinhos para todas as ocasiões, com a garantia de qualidade dada por dois provadores profissionais. Este guia é uma ferramenta imprescindível para fazer uma boa escolha no supermercado, diante das muitas prateleiras de vinhos, com um preço justo entre os 2 e os 20 euros. Desfrute de vinhos portugueses de qualidade, de norte a sul do país, seguindo a criteriosa seleção que este guia lhe oferece. "
Nº Páginas: 264
Sinopse:
"Com o Guia Popular de Vinhos 2026, Aníbal José Coutinho e Neil Pendock vêm uma vez mais satisfazer as expectativas de um público que já cativaram com o rigor e o conhecimento evidenciado nas edições anteriores. Prático e fácil de consultar, o leitor sabe que aqui encontrará sugestões de vinhos para todas as ocasiões, com a garantia de qualidade dada por dois provadores profissionais. Este guia é uma ferramenta imprescindível para fazer uma boa escolha no supermercado, diante das muitas prateleiras de vinhos, com um preço justo entre os 2 e os 20 euros. Desfrute de vinhos portugueses de qualidade, de norte a sul do país, seguindo a criteriosa seleção que este guia lhe oferece. "
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8600629-guia-popular-de-vinhos-2026-de-anibal-coutinho');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"O poder da grande penalidade transformou o futebol Na pré-história do futebol, na década de 80 do século XIX, o jogo era violento e perigoso. Para resolver a situação, William McCrum, um guarda-redes amador irlandês, propôs o pontapé de grande penalidade. A drástica Regra 14 foi introduzida no jogo em 1891. Daí para cá, esse fenómeno extraordinário não só regulamentou a conduta do futebol, como inspirou teorias de jogos e influenciou clássicos da literatura contemporânea. «O Penálti, eis o título de um dos melhores ensaios do ano.» João Pereira Coutinho, Folha de S.Paulo «Retrato fascinante de uma época perdida, O Penálti é uma história familiar, uma história social e uma história do desporto mais popular do mundo.» New York Review of Books"
Nº Páginas: 160
Sinopse:
"O poder da grande penalidade transformou o futebol Na pré-história do futebol, na década de 80 do século XIX, o jogo era violento e perigoso. Para resolver a situação, William McCrum, um guarda-redes amador irlandês, propôs o pontapé de grande penalidade. A drástica Regra 14 foi introduzida no jogo em 1891. Daí para cá, esse fenómeno extraordinário não só regulamentou a conduta do futebol, como inspirou teorias de jogos e influenciou clássicos da literatura contemporânea. «O Penálti, eis o título de um dos melhores ensaios do ano.» João Pereira Coutinho, Folha de S.Paulo «Retrato fascinante de uma época perdida, O Penálti é uma história familiar, uma história social e uma história do desporto mais popular do mundo.» New York Review of Books"
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601572-o-penalti-de-robert-mccrum');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 168
Sinopse:
As relações familiares e o trauma intergeracional são temas de uma relevância e atualidade tão prementes quanto universais. Tu sabes que não és os teus pais. É claro que não. Tens uma vida própria, independente, e as tuas escolhas e talvez até os teus valores, são completamente distintos. Contudo, tal como os teus pais, tens acessos de raiva (ou, pelo contrário, és incapaz de exprimir emoções); deixas-te dominar pelo stresse (ou finges sempre que está tudo bem); sentes-te culpado se não cumpres determinadas expectativas (ou evitá-las deliberadamente). Dás por ti a repetir erros, padrões, comportamentos que sabes serem contraproducentes. E se os traços negativos dos teus pais forem hereditários? Estaremos condenados a fazer as mesmas escolhas e erros que eles? Será que o trauma é hereditário? Não da mesma forma que as características físicas, mas é certo que o trauma é passado de geração em geração, criando uma dinâmica intergeracional de ressentimento e dependência que pode realmente envenenar a tua vida. Contudo, é possível pôr-lhe um travão e passar a fazer escolhas verdadeiramente nossas. Este livro oferece as ferramentas de que necessitas para te libertares de padrões autodestrutivos e de legados misteriosos que criam obstáculos sem fim.
Nº Páginas: 168
Sinopse:
As relações familiares e o trauma intergeracional são temas de uma relevância e atualidade tão prementes quanto universais. Tu sabes que não és os teus pais. É claro que não. Tens uma vida própria, independente, e as tuas escolhas e talvez até os teus valores, são completamente distintos. Contudo, tal como os teus pais, tens acessos de raiva (ou, pelo contrário, és incapaz de exprimir emoções); deixas-te dominar pelo stresse (ou finges sempre que está tudo bem); sentes-te culpado se não cumpres determinadas expectativas (ou evitá-las deliberadamente). Dás por ti a repetir erros, padrões, comportamentos que sabes serem contraproducentes. E se os traços negativos dos teus pais forem hereditários? Estaremos condenados a fazer as mesmas escolhas e erros que eles? Será que o trauma é hereditário? Não da mesma forma que as características físicas, mas é certo que o trauma é passado de geração em geração, criando uma dinâmica intergeracional de ressentimento e dependência que pode realmente envenenar a tua vida. Contudo, é possível pôr-lhe um travão e passar a fazer escolhas verdadeiramente nossas. Este livro oferece as ferramentas de que necessitas para te libertares de padrões autodestrutivos e de legados misteriosos que criam obstáculos sem fim.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601445-tu-nao-es-os-teus-pais-de-maria-beatrice-alonzi');
});">
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Após o sucesso de Como Mandar à Merda (de forma educada), Alba Cardalda surpreende-nos com um manual imprescindível para nos darmos bem¿ connosco próprios! Há uma pessoa com quem dialogas, debates, discutes, chateias-te e reconcilias-te várias vezes ao dia ¿ e que, infelizmente, não podes mandar à merda (ou até podes, mas sem grandes resultados): Tu. Tu és a pessoa com quem mais falas e, necessariamente, que mais escutas. Mas nem sempre o fazes com simpatia, ou sequer com o respeito que exiges aos outros. Isso afeta diretamente a tua autoestima e a tua saúde mental, pois, em vez de te dares o apoio e conforto de que todos precisamos, podes chegar a boicotar a tua própria felicidade ¿ e ser, portanto, o teu pior inimigo. A neuropsicóloga Alba Cardalda mostra-nos, ao longo destas páginas, como funcionam os nossos diálogos internos e ensina-nos a importância de os cuidarmos, ao mesmo tempo que nos apresenta as ferramentas-chave para nos começarmos a tratar com o amor e carinho que merecemos.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Após o sucesso de Como Mandar à Merda (de forma educada), Alba Cardalda surpreende-nos com um manual imprescindível para nos darmos bem¿ connosco próprios! Há uma pessoa com quem dialogas, debates, discutes, chateias-te e reconcilias-te várias vezes ao dia ¿ e que, infelizmente, não podes mandar à merda (ou até podes, mas sem grandes resultados): Tu. Tu és a pessoa com quem mais falas e, necessariamente, que mais escutas. Mas nem sempre o fazes com simpatia, ou sequer com o respeito que exiges aos outros. Isso afeta diretamente a tua autoestima e a tua saúde mental, pois, em vez de te dares o apoio e conforto de que todos precisamos, podes chegar a boicotar a tua própria felicidade ¿ e ser, portanto, o teu pior inimigo. A neuropsicóloga Alba Cardalda mostra-nos, ao longo destas páginas, como funcionam os nossos diálogos internos e ensina-nos a importância de os cuidarmos, ao mesmo tempo que nos apresenta as ferramentas-chave para nos começarmos a tratar com o amor e carinho que merecemos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8609017-para-de-ser-o-teu-pior-inimigo-de-alba-cardalda');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Uma história inspiradora que nos mostra que a felicidade é uma escolha. O que aconteceria se um dia percebesse que o medo o estava a afastar da sua verdadeira vida? O Homem Que Tinha Medo de Viver é um romance emotivo sobre oportunidades perdidas, perdão e a coragem de aceitar o destino. A narrativa acompanha a história de Marcos, um homem marcado por escolhas que o levaram à solidão e ao arrependimento. Depois de anos a fugir do passado, embarca numa viagem pelo Caminho de Santiago - um teste espiritual que o confrontará com os seus próprios medos e erros. Esta não é apenas uma história sobre uma viagem física, mas também sobre a transformação interior que cada um de nós pode experimentar. Inspirador, sincero e humano, este livro irá recordá-lo do valor do tempo, do amor e da oportunidade de recomeçar. Um livro que mudou a vida de milhares de pessoas, cruzou as fronteiras de vários países e foi traduzido para vários idiomas. Estabeleceu-se como um símbolo de amor, motivação e mudança pessoal. Se já se sentiu perdido, se está à procura de uma segunda oportunidade ou apenas quer mergulhar numa história que toque o seu coração, O Homem Que Tinha Medo de Viver é para si.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Uma história inspiradora que nos mostra que a felicidade é uma escolha. O que aconteceria se um dia percebesse que o medo o estava a afastar da sua verdadeira vida? O Homem Que Tinha Medo de Viver é um romance emotivo sobre oportunidades perdidas, perdão e a coragem de aceitar o destino. A narrativa acompanha a história de Marcos, um homem marcado por escolhas que o levaram à solidão e ao arrependimento. Depois de anos a fugir do passado, embarca numa viagem pelo Caminho de Santiago - um teste espiritual que o confrontará com os seus próprios medos e erros. Esta não é apenas uma história sobre uma viagem física, mas também sobre a transformação interior que cada um de nós pode experimentar. Inspirador, sincero e humano, este livro irá recordá-lo do valor do tempo, do amor e da oportunidade de recomeçar. Um livro que mudou a vida de milhares de pessoas, cruzou as fronteiras de vários países e foi traduzido para vários idiomas. Estabeleceu-se como um símbolo de amor, motivação e mudança pessoal. Se já se sentiu perdido, se está à procura de uma segunda oportunidade ou apenas quer mergulhar numa história que toque o seu coração, O Homem Que Tinha Medo de Viver é para si.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8600696-o-homem-que-tinha-medo-de-viver-de-miguel-montero');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Aprende a prosperar no mundo moderno ao conhecer a arte ancestral do estoicismo. Este guia prático e acessível vai mostrar-te como cultivar sabedoria e lidar com os desafios do dia a dia. Viver com Coragem - 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia é uma introdução clássica para quem quer compreender o verdadeiro estoicismo. Embora vivamos tempos radicalmente diferentes dos da Antiguidade, muitos ensinamentos de Séneca, Epicteto e Marco Aurélio continuam atuais. Esta abordagem, com milhares de anos, vai dar-te a conhecer a arte estoica da aceitação consciente, do cultivo da calma e do alcance do teu verdadeiro potencial. Com uma explicação clara dos pilares centrais da filosofia estoica, acompanhada de exemplos práticos do quotidiano, este livro vai ajudar-te a melhorar o foco, desenvolver a autodisciplina e afastar pensamentos negativos. A sabedoria estoica tem sido adotada por algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo empresarial, de Steve Jobs a Bill Gates, bem como atletas de alta performance como Rory McIlroy, e figuras históricas como George Washington, Theodore Roosevelt e Thomas Jefferson, entre outros. Viver com Coragem - 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia vai mostrar-te o que significa, na prática, viver de forma estoica no sentido de alcançares os teus objetivos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Aprende a prosperar no mundo moderno ao conhecer a arte ancestral do estoicismo. Este guia prático e acessível vai mostrar-te como cultivar sabedoria e lidar com os desafios do dia a dia. Viver com Coragem - 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia é uma introdução clássica para quem quer compreender o verdadeiro estoicismo. Embora vivamos tempos radicalmente diferentes dos da Antiguidade, muitos ensinamentos de Séneca, Epicteto e Marco Aurélio continuam atuais. Esta abordagem, com milhares de anos, vai dar-te a conhecer a arte estoica da aceitação consciente, do cultivo da calma e do alcance do teu verdadeiro potencial. Com uma explicação clara dos pilares centrais da filosofia estoica, acompanhada de exemplos práticos do quotidiano, este livro vai ajudar-te a melhorar o foco, desenvolver a autodisciplina e afastar pensamentos negativos. A sabedoria estoica tem sido adotada por algumas das pessoas mais bem-sucedidas do mundo empresarial, de Steve Jobs a Bill Gates, bem como atletas de alta performance como Rory McIlroy, e figuras históricas como George Washington, Theodore Roosevelt e Thomas Jefferson, entre outros. Viver com Coragem - 100 Lições Estoicas para o Dia a Dia vai mostrar-te o que significa, na prática, viver de forma estoica no sentido de alcançares os teus objetivos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8600683-viver-com-coragem-de-joseph-piercy');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
E se a mulher que todos julgavam conhecer fosse apenas o contorno de uma vida secreta, irreconhecível, que esconde segredos capazes de mudar tudo? Depois da morte da mãe, Teresa herda um caixote de cartas antigas, fotografias sem data e pequenos objetos de valor insignificante. Escritas ao longo de décadas por uma mulher que assina com o mesmo nome da mãe, Alice, mas que fala de amores clandestinos, lugares que a filha não reconhece, de despedidas que parecem dirigidas a alguém que não ela. Nas entrelinhas dessas palavras, começa a desenhar-se uma história paralela à que lhe foi contada, à que viveu, àquela a que tentou a custo sobreviver: feita de omissões, de vidas vividas à margem do possível, uma narrativa subterrânea que emerge em frases soltas, por vezes, desconcertadas, que despem uma desconhecida. No regresso à casa da infância, Teresa procura reconstituir a figura da mãe: quem foi esta mulher antes de se deixar domesticar, antes de ceder o corpo e a linguagem ao papel de esposa e mãe? Na ressonância das cartas que percorre, Teresa descobre o que acontece quando o amor não cabe na vida que se escolheu viver.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
E se a mulher que todos julgavam conhecer fosse apenas o contorno de uma vida secreta, irreconhecível, que esconde segredos capazes de mudar tudo? Depois da morte da mãe, Teresa herda um caixote de cartas antigas, fotografias sem data e pequenos objetos de valor insignificante. Escritas ao longo de décadas por uma mulher que assina com o mesmo nome da mãe, Alice, mas que fala de amores clandestinos, lugares que a filha não reconhece, de despedidas que parecem dirigidas a alguém que não ela. Nas entrelinhas dessas palavras, começa a desenhar-se uma história paralela à que lhe foi contada, à que viveu, àquela a que tentou a custo sobreviver: feita de omissões, de vidas vividas à margem do possível, uma narrativa subterrânea que emerge em frases soltas, por vezes, desconcertadas, que despem uma desconhecida. No regresso à casa da infância, Teresa procura reconstituir a figura da mãe: quem foi esta mulher antes de se deixar domesticar, antes de ceder o corpo e a linguagem ao papel de esposa e mãe? Na ressonância das cartas que percorre, Teresa descobre o que acontece quando o amor não cabe na vida que se escolheu viver.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8608153-o-livro-dos-dons-de-lucy-claire-dunbar');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 248
Sinopse:
"Todos nós enfrentamos, no nosso dia a dia, desafios perante os quais precisamos de atuar com calma, entusiasmo e confiança, se queremos convertê-los em oportunidades extraordinárias de aprendizagem e crescimento pessoal. Em Reinicia a Tua Mente, o prestigiado médico Mario Alonso Puig mostra-nos aspetos surpreendentes, e muitas vezes desconhecidos, da fascinante relação que existe entre o cérebro, a mente e a nossa realidade. Se desejamos aumentar a nossa autoestima e potenciar capacidades como a inteligência, a memória, a intuição, a criatividade, a liderança ou o espírito empreendedor, precisamos de saber como aceder ao nosso grande potencial adormecido, e despertá-lo. Neste livro, o autor explica-nos, de forma simples e inspiradora, os caminhos que o cérebro e a mente seguem para criar a realidade em que vivemos."
Nº Páginas: 248
Sinopse:
"Todos nós enfrentamos, no nosso dia a dia, desafios perante os quais precisamos de atuar com calma, entusiasmo e confiança, se queremos convertê-los em oportunidades extraordinárias de aprendizagem e crescimento pessoal. Em Reinicia a Tua Mente, o prestigiado médico Mario Alonso Puig mostra-nos aspetos surpreendentes, e muitas vezes desconhecidos, da fascinante relação que existe entre o cérebro, a mente e a nossa realidade. Se desejamos aumentar a nossa autoestima e potenciar capacidades como a inteligência, a memória, a intuição, a criatividade, a liderança ou o espírito empreendedor, precisamos de saber como aceder ao nosso grande potencial adormecido, e despertá-lo. Neste livro, o autor explica-nos, de forma simples e inspiradora, os caminhos que o cérebro e a mente seguem para criar a realidade em que vivemos."
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8605728-reinicia-a-tua-mente-de-mario-alonso-puig');
});">
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Saiba como pode reconhecer a presença dos anjos e comunicar com eles Autor do bestseller internacional de O Encantador de Anjos Kyle Gray quer que você saiba uma coisa: os anjos estão consigo. Agora mesmo e a cada momento da sua vida, estão ao seu lado. Não é preciso ser crente para os convidar a fazer parte da sua vida; não é preciso ser praticante de uma religião para sentir a sua presença. Os anjos estão sempre prontos a protegê-lo e a orientá-lo. Neste livro, enriquecido com testemunhos pessoais e orientações práticas, irá descobrir quem são os anjos (as suas diversas facetas e nomes, muito além das imagens religiosas que deles temos); como as suas representações foram evoluindo ao longo das eras e em diferentes culturas; quais as leis espirituais da conexão angelical; como reconhecer mensagens e sinais; e todas as formas que os anjos têm de nos contactar."
Nº Páginas: 208
Sinopse:
"Saiba como pode reconhecer a presença dos anjos e comunicar com eles Autor do bestseller internacional de O Encantador de Anjos Kyle Gray quer que você saiba uma coisa: os anjos estão consigo. Agora mesmo e a cada momento da sua vida, estão ao seu lado. Não é preciso ser crente para os convidar a fazer parte da sua vida; não é preciso ser praticante de uma religião para sentir a sua presença. Os anjos estão sempre prontos a protegê-lo e a orientá-lo. Neste livro, enriquecido com testemunhos pessoais e orientações práticas, irá descobrir quem são os anjos (as suas diversas facetas e nomes, muito além das imagens religiosas que deles temos); como as suas representações foram evoluindo ao longo das eras e em diferentes culturas; quais as leis espirituais da conexão angelical; como reconhecer mensagens e sinais; e todas as formas que os anjos têm de nos contactar."
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8609016-os-anjos-estao-connosco-de-kyle-gray');
});">
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
«Vou contar-te a verdade. Demorei anos a publicar este livro, porque decidi escrever cada carta nos meus momentos mais vulneráveis.» Este livro nasce com uma única missão: ser um ombro amigo nos silêncios da alma e proporcionar uma cura que te permita aceder ao teu Eu mais autêntico. Cada sentimento foi cuidadosamente desenhado para apoiar as tuas experiências e merece ser escutado com carinho. Desde que nascemos, aprendemos a eternizar os nossos sentimentos mais profundos em cartas ¿ seja de amor, de feliz aniversário ou um convite de casamento. Um simples envelope contém muito mais do que palavras escritas; carrega momentos, emoções e verdades que ficarão para sempre. Queridos Sentimentos é um convite para mergulhares na essência da tua identidade, sem medo ou julgamento. «Foi assim que mergulhei nos meus sentimentos, emergi na minha identidade e aprendi a amar-me e a aceitar-me da forma mais poética¿ e mais caótica possível.»
Nº Páginas: 160
Sinopse:
«Vou contar-te a verdade. Demorei anos a publicar este livro, porque decidi escrever cada carta nos meus momentos mais vulneráveis.» Este livro nasce com uma única missão: ser um ombro amigo nos silêncios da alma e proporcionar uma cura que te permita aceder ao teu Eu mais autêntico. Cada sentimento foi cuidadosamente desenhado para apoiar as tuas experiências e merece ser escutado com carinho. Desde que nascemos, aprendemos a eternizar os nossos sentimentos mais profundos em cartas ¿ seja de amor, de feliz aniversário ou um convite de casamento. Um simples envelope contém muito mais do que palavras escritas; carrega momentos, emoções e verdades que ficarão para sempre. Queridos Sentimentos é um convite para mergulhares na essência da tua identidade, sem medo ou julgamento. «Foi assim que mergulhei nos meus sentimentos, emergi na minha identidade e aprendi a amar-me e a aceitar-me da forma mais poética¿ e mais caótica possível.»
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8610259-queridos-sentimentos-de-lilian-melchert');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 352
Sinopse:
ADVERTÊNCIA: Este livro pode mudar a sua visão do mundo para sempre! Na vanguarda da ciência, têm surgido nos anos mais recentes novas ideias que questionam as nossas certezas sobre como o mundo funciona. Estas descobertas demonstram de forma inequívoca que o ser humano é muito mais extraordinário do que a simples matéria que o constitui fisicamente. Durante décadas, em diferentes partes do mundo, cientistas respeitados de diversas áreas levaram a cabo experiências científicas, por exemplo, cujos resultados surpreendem biólogos e investigadores da Física Quântica e da evolução do ADN humano. Este livro reúne a descrição de algumas dessas experiências, que nos demonstram que a realidade não é como a imaginamos, trazendo provas científicas sobre fenómenos paranormais, vidência, o poder da oração, a homeopatia, a cura espiritual e o instinto dos animais, para citar apenas alguns dos temas aqui abordados. Apelidado de «O Tao da Física», O Campo explora de maneira exaustiva, mas equilibrada, as mais recentes investigações científicas e a sua insuspeita relação com o mundo espiritual.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
ADVERTÊNCIA: Este livro pode mudar a sua visão do mundo para sempre! Na vanguarda da ciência, têm surgido nos anos mais recentes novas ideias que questionam as nossas certezas sobre como o mundo funciona. Estas descobertas demonstram de forma inequívoca que o ser humano é muito mais extraordinário do que a simples matéria que o constitui fisicamente. Durante décadas, em diferentes partes do mundo, cientistas respeitados de diversas áreas levaram a cabo experiências científicas, por exemplo, cujos resultados surpreendem biólogos e investigadores da Física Quântica e da evolução do ADN humano. Este livro reúne a descrição de algumas dessas experiências, que nos demonstram que a realidade não é como a imaginamos, trazendo provas científicas sobre fenómenos paranormais, vidência, o poder da oração, a homeopatia, a cura espiritual e o instinto dos animais, para citar apenas alguns dos temas aqui abordados. Apelidado de «O Tao da Física», O Campo explora de maneira exaustiva, mas equilibrada, as mais recentes investigações científicas e a sua insuspeita relação com o mundo espiritual.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8584621-o-campo-de-lynne-mctaggart');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 432
Sinopse:
"O Oráculo do Amor foi criado para te lembrar do nosso estado natural de amor. Para te capacitar a dar e a receber amor, e para refletires sobre as inúmeras formas com que o amor te pode proporcionar uma vida plena e excitante. Como usar o oráculo: 1 - Segura o livro junto ao teu coração. Descontrai enquanto inspiras e expiras, contando até três. 2 - Acalma a tua mente e concentra-te numa questão profunda sobre o amor. Sente-a a irradiar no teu coração. 3 - Passa os dedos pelas margens das páginas e, quando sentires o apelo, para e abre o livro nessa página. Esta será a resposta da Deusa do Amor para ti. 4 - Reflete calmamente sobre a forma como aquilo que leste se relaciona com a tua situação atual."
Nº Páginas: 432
Sinopse:
"O Oráculo do Amor foi criado para te lembrar do nosso estado natural de amor. Para te capacitar a dar e a receber amor, e para refletires sobre as inúmeras formas com que o amor te pode proporcionar uma vida plena e excitante. Como usar o oráculo: 1 - Segura o livro junto ao teu coração. Descontrai enquanto inspiras e expiras, contando até três. 2 - Acalma a tua mente e concentra-te numa questão profunda sobre o amor. Sente-a a irradiar no teu coração. 3 - Passa os dedos pelas margens das páginas e, quando sentires o apelo, para e abre o livro nessa página. Esta será a resposta da Deusa do Amor para ti. 4 - Reflete calmamente sobre a forma como aquilo que leste se relaciona com a tua situação atual."
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8603854-oraculo-do-amor-de-jerico-mandybur');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 360
Sinopse:
MAIS DO QUE UM MAPA DO CÉU, ESTE É UM GUIA PARA COMPREENDER A ALMA. Neste clássico da astrologia moderna, Stephen Arroyo revela como os padrões astrais refletem a personalidade, o karma e as possibilidades de transformação interior dos indivíduos. Com uma abordagem clara, acessível e profundamente humana, este livro mostra como a astrologia pode ser uma ferramenta de autoconhecimento, evolução e equilíbrio. Ao colocar uma ênfase particular no aspeto kármico e no poder transformador de Saturno, Úrano, Neptuno e Plutão, e ao considerar todas as técnicas astrológicas a partir de uma perspetiva orientada para o crescimento, este livro inovador entusiasmará particularmente os que conseguem reconhecer o significado espiritual da astrologia e o seu valor inestimável como guia para maximizar o autoconhecimento. Dirigido a pessoas mais e menos experientes no tema, Astrologia, Karma e Transformação oferece uma visão rica e inspiradora sobre a ligação entre o cosmos e o desenvolvimento espiritual. Um manual incontornável para quem procura viver de forma mais consciente.
Nº Páginas: 360
Sinopse:
MAIS DO QUE UM MAPA DO CÉU, ESTE É UM GUIA PARA COMPREENDER A ALMA. Neste clássico da astrologia moderna, Stephen Arroyo revela como os padrões astrais refletem a personalidade, o karma e as possibilidades de transformação interior dos indivíduos. Com uma abordagem clara, acessível e profundamente humana, este livro mostra como a astrologia pode ser uma ferramenta de autoconhecimento, evolução e equilíbrio. Ao colocar uma ênfase particular no aspeto kármico e no poder transformador de Saturno, Úrano, Neptuno e Plutão, e ao considerar todas as técnicas astrológicas a partir de uma perspetiva orientada para o crescimento, este livro inovador entusiasmará particularmente os que conseguem reconhecer o significado espiritual da astrologia e o seu valor inestimável como guia para maximizar o autoconhecimento. Dirigido a pessoas mais e menos experientes no tema, Astrologia, Karma e Transformação oferece uma visão rica e inspiradora sobre a ligação entre o cosmos e o desenvolvimento espiritual. Um manual incontornável para quem procura viver de forma mais consciente.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8584627-astrologia-karma-e-transformacao-de-stephen-arroyo');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A Bíblia como nunca a leram. Os nossos pais estavam convencidos de que viviam sob o olhar de Deus e de que a Sua existência era tão certa como o nascer e o pôr do sol. Hoje, temos menos certezas ou deixámos de pensar nisso¿ A Bíblia deixou de ser lida. E, assim, tantos desconhecem o livro maravilho que é. Desconhecem como pode ser lida como um grande romance. Desconhecem até as histórias fascinantes que contém e como estão mais próximas de nós do que imaginamos. A criação, Adão e Eva, a expulsão do Éden, Caim e Abel, Noé e o dilúvio. A história de Jacó, que lutou com Deus, e de José, que revelou os sonhos do faraó. Moisés, as pragas do Egito, a travessia do Mar Vermelho, os Dez Mandamentos. E depois a conquista da Terra Prometida; Josué, que expulsa Jericó; David, que corta a cabeça de Golias; Sansão, o herói forte, mas traído pelo seu amor; Salomão a erguer o templo. Sem esquecer as grandes mulheres da Bíblia: Judite, que corta a cabeça do chefe inimigo; Ester, que salva o povo do extermínio. Passando por anjos, como o que salva Tobias, e por demónios, como o que atormenta Job. Vivendo o amor do Cântico dos Cânticos e a desilusão do Eclesiastes, até à grande esperança da ressurreição e de um salvador que vem redimir a humanidade: para os cristãos, Jesus. Esta é a viagem para que Aldo Cazzullo nos convida e que nos transporta às raízes da nossa cultura, oferecendo uma visão iluminadora e emocionada sobre a condição humana e a busca de sentido no mundo moderno.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A Bíblia como nunca a leram. Os nossos pais estavam convencidos de que viviam sob o olhar de Deus e de que a Sua existência era tão certa como o nascer e o pôr do sol. Hoje, temos menos certezas ou deixámos de pensar nisso¿ A Bíblia deixou de ser lida. E, assim, tantos desconhecem o livro maravilho que é. Desconhecem como pode ser lida como um grande romance. Desconhecem até as histórias fascinantes que contém e como estão mais próximas de nós do que imaginamos. A criação, Adão e Eva, a expulsão do Éden, Caim e Abel, Noé e o dilúvio. A história de Jacó, que lutou com Deus, e de José, que revelou os sonhos do faraó. Moisés, as pragas do Egito, a travessia do Mar Vermelho, os Dez Mandamentos. E depois a conquista da Terra Prometida; Josué, que expulsa Jericó; David, que corta a cabeça de Golias; Sansão, o herói forte, mas traído pelo seu amor; Salomão a erguer o templo. Sem esquecer as grandes mulheres da Bíblia: Judite, que corta a cabeça do chefe inimigo; Ester, que salva o povo do extermínio. Passando por anjos, como o que salva Tobias, e por demónios, como o que atormenta Job. Vivendo o amor do Cântico dos Cânticos e a desilusão do Eclesiastes, até à grande esperança da ressurreição e de um salvador que vem redimir a humanidade: para os cristãos, Jesus. Esta é a viagem para que Aldo Cazzullo nos convida e que nos transporta às raízes da nossa cultura, oferecendo uma visão iluminadora e emocionada sobre a condição humana e a busca de sentido no mundo moderno.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8584381-o-deus-dos-nossos-pais-de-aldo-cazzullo');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
No mundo de hoje, é crucial dar às crianças as ferramentas de que precisam para se manterem seguras. No entanto, muitos adultos, ainda que diligentes e cuidadosos, simplesmente não sabem por onde começar. Este livro, escrito por uma especialista em educação para a prevenção, destina-se a pais e educadores e abrange tudo aquilo de que precisam para saber lidar com este tema complexo e sensível. Repleto de histórias reais, competências de prevenção, pontos de conversa e cenários hipotéticos de «e se¿?», é uma verdadeira caixa de ferramentas para educadores e famílias que queiram promover a segurança e a autonomia das crianças, ou prevenir temas como o abuso sexual infantil e outros perigos. Crianças Seguras abarca desde lições de segurança corporal até à segurança nas redes sociais, e reúne dicas, temas, recursos partilháveis e sugestões de leitura que ajudam a construir uma base sólida de competências em segurança corporal e oferecem estratégias simples que funcionam. Neste livro, vai aprender a: ¿ Reconhecer quem são, na realidade, os agressores sexuais mais comuns (dica: quase nunca é o «homem da carrinha branca»). ¿ Criar círculos de segurança com adultos de confiança. ¿ Ensinar técnicas e palavras-código de segurança corporal adequadas às crianças. ¿ Perceber por que motivo é tão importante usar os termos corretos («linguagem de médico») para as partes do corpo. ¿ Organizar a sala de aula para reforçar a segurança.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
No mundo de hoje, é crucial dar às crianças as ferramentas de que precisam para se manterem seguras. No entanto, muitos adultos, ainda que diligentes e cuidadosos, simplesmente não sabem por onde começar. Este livro, escrito por uma especialista em educação para a prevenção, destina-se a pais e educadores e abrange tudo aquilo de que precisam para saber lidar com este tema complexo e sensível. Repleto de histórias reais, competências de prevenção, pontos de conversa e cenários hipotéticos de «e se¿?», é uma verdadeira caixa de ferramentas para educadores e famílias que queiram promover a segurança e a autonomia das crianças, ou prevenir temas como o abuso sexual infantil e outros perigos. Crianças Seguras abarca desde lições de segurança corporal até à segurança nas redes sociais, e reúne dicas, temas, recursos partilháveis e sugestões de leitura que ajudam a construir uma base sólida de competências em segurança corporal e oferecem estratégias simples que funcionam. Neste livro, vai aprender a: ¿ Reconhecer quem são, na realidade, os agressores sexuais mais comuns (dica: quase nunca é o «homem da carrinha branca»). ¿ Criar círculos de segurança com adultos de confiança. ¿ Ensinar técnicas e palavras-código de segurança corporal adequadas às crianças. ¿ Perceber por que motivo é tão importante usar os termos corretos («linguagem de médico») para as partes do corpo. ¿ Organizar a sala de aula para reforçar a segurança.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601428-criancas-seguras-de-kimberly-king');
});">
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 384
Sinopse:
"Vivemos num mundo em crise, seja ela económica, moral, de educação ou de liderança. Além disso, estamos todos envolvidos no maior acontecimento evolutivo da história da humanidade, com o fim da Era Industrial e o acelerar da Era da Informação. Neste livro, Robert T. Kiyosaki desafia os leitores a repensarem o que sabem sobre dinheiro, economia e o futuro. Analisando as lições do passado e expondo duras verdades sobre o presente, o autor revela como se preparar para as possibilidades que se avizinham e como capitalizá-las, podendo, assim, ter uma segunda oportunidade para criar a vida com que sempre sonhou. Aprenda a: o Treinar a sua mente para ver para além do que os seus olhos revelam; o Utilizar a história para se preparar para o futuro; o Assumir o controlo do seu dinheiro e da sua vida; o Identificar oportunidades em tempos de crise; o Prosperar num mundo que está em rápida mudança."
Nº Páginas: 384
Sinopse:
"Vivemos num mundo em crise, seja ela económica, moral, de educação ou de liderança. Além disso, estamos todos envolvidos no maior acontecimento evolutivo da história da humanidade, com o fim da Era Industrial e o acelerar da Era da Informação. Neste livro, Robert T. Kiyosaki desafia os leitores a repensarem o que sabem sobre dinheiro, economia e o futuro. Analisando as lições do passado e expondo duras verdades sobre o presente, o autor revela como se preparar para as possibilidades que se avizinham e como capitalizá-las, podendo, assim, ter uma segunda oportunidade para criar a vida com que sempre sonhou. Aprenda a: o Treinar a sua mente para ver para além do que os seus olhos revelam; o Utilizar a história para se preparar para o futuro; o Assumir o controlo do seu dinheiro e da sua vida; o Identificar oportunidades em tempos de crise; o Prosperar num mundo que está em rápida mudança."
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8545019-pai-rico-pai-pobre-segunda-oportunidade-de-robert-t-kiyosaki');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Sentir ansiedade faz parte da experiência humana; por vezes, pode até ser necessária ou útil. Mas e quando a ansiedade assume o controlo de tudo? Já lhe passou pela cabeça que pode estar viciado em ansiedade? Neste livro revolucionário, o psicoterapeuta e autor bestseller Owen O¿Kane mostra como todos nós, sem querer, construímos hábitos em torno da ansiedade. É assim que nos tornamos viciados ¿ os comportamentos e padrões de pensamento que nos fazem sentir seguros a curto prazo acabam, na verdade, por alimentar ainda mais a ansiedade. Em poucas palavras: ficamos presos. A solução, segundo o autor, passa por quebrar esse círculo vicioso. Viciados em Ansiedade irá ajudá-lo a reconhecer a sua dependência da ansiedade, a identificar os seus gatilhos e a desfazer os seus hábitos adictivos ¿ para que os possa substituir ativamente por comportamentos novos, mais produtivos e alinhados com uma vida mais calma e feliz."
Nº Páginas: 256
Sinopse:
"Sentir ansiedade faz parte da experiência humana; por vezes, pode até ser necessária ou útil. Mas e quando a ansiedade assume o controlo de tudo? Já lhe passou pela cabeça que pode estar viciado em ansiedade? Neste livro revolucionário, o psicoterapeuta e autor bestseller Owen O¿Kane mostra como todos nós, sem querer, construímos hábitos em torno da ansiedade. É assim que nos tornamos viciados ¿ os comportamentos e padrões de pensamento que nos fazem sentir seguros a curto prazo acabam, na verdade, por alimentar ainda mais a ansiedade. Em poucas palavras: ficamos presos. A solução, segundo o autor, passa por quebrar esse círculo vicioso. Viciados em Ansiedade irá ajudá-lo a reconhecer a sua dependência da ansiedade, a identificar os seus gatilhos e a desfazer os seus hábitos adictivos ¿ para que os possa substituir ativamente por comportamentos novos, mais produtivos e alinhados com uma vida mais calma e feliz."
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8604127-viciados-em-ansiedade-de-owen-okane');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 184
Sinopse:
«Sei que não posso mudar um planeta inteiro quando sou apenas uma. Mas posso mudar o que está ao meu alcance: posso fazer melhores escolhas, mudar o meu estilo de vida, mudar hábitos e rotinas, minimizando o impacto negativo que eu e a minha família temos na Terra.» E se reduzir o consumo de água e de eletricidade, ter uma alimentação de base vegetal, reciclar, consumir mais produtos frescos e passar a comprar a granel, por exemplo, seriam, afinal, muito mais do que pequenas mudanças? Foi precisamente o que aconteceu com Ana Varela. Ao procurar fazer escolhas mais sustentáveis, a atriz, que, entretanto, se revelou também uma das mais proeminentes educadoras ambientais, percebeu que este novo estilo de vida, além de ajudar o Planeta e de contribuir para melhorar a saúde de toda a família, a tornou uma pessoa diferente, com mais propósito e mais tempo. Mais feliz. Com este diário de bordo inspirador, repleto de exercícios, informações e dicas que se adaptam a todas as pessoas, famílias e circunstâncias, ninguém se vai sentir sozinho numa viagem que contempla as várias esferas da vida, como o consumo, a alimentação, a moda, a higiene, a vivência da casa, a mobilidade e a intervenção na comunidade. Pequenos Passos para Uma Vida mais Sustentável pode ser folheado e apreciado devagar ou lido de um só fôlego. Uma coisa é certa: quando o terminar, terá vontade de mudar o mundo ¿ um passo de cada vez.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
«Sei que não posso mudar um planeta inteiro quando sou apenas uma. Mas posso mudar o que está ao meu alcance: posso fazer melhores escolhas, mudar o meu estilo de vida, mudar hábitos e rotinas, minimizando o impacto negativo que eu e a minha família temos na Terra.» E se reduzir o consumo de água e de eletricidade, ter uma alimentação de base vegetal, reciclar, consumir mais produtos frescos e passar a comprar a granel, por exemplo, seriam, afinal, muito mais do que pequenas mudanças? Foi precisamente o que aconteceu com Ana Varela. Ao procurar fazer escolhas mais sustentáveis, a atriz, que, entretanto, se revelou também uma das mais proeminentes educadoras ambientais, percebeu que este novo estilo de vida, além de ajudar o Planeta e de contribuir para melhorar a saúde de toda a família, a tornou uma pessoa diferente, com mais propósito e mais tempo. Mais feliz. Com este diário de bordo inspirador, repleto de exercícios, informações e dicas que se adaptam a todas as pessoas, famílias e circunstâncias, ninguém se vai sentir sozinho numa viagem que contempla as várias esferas da vida, como o consumo, a alimentação, a moda, a higiene, a vivência da casa, a mobilidade e a intervenção na comunidade. Pequenos Passos para Uma Vida mais Sustentável pode ser folheado e apreciado devagar ou lido de um só fôlego. Uma coisa é certa: quando o terminar, terá vontade de mudar o mundo ¿ um passo de cada vez.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601427-pequenos-passos-para-uma-vida-mais-sustentavel-de-ana-varela');
});">
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 324
Sinopse:
Tretas vs. Factos da Medicina Desportiva Mitos sobre saúde, exercício e qualidade de vida
Nº Páginas: 324
Sinopse:
Tretas vs. Factos da Medicina Desportiva Mitos sobre saúde, exercício e qualidade de vida
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8610264-tretas-vs-factos-da-medicina-desportiva-mitos-sobre-saude-exercicio-e-qualidade-de-vida-de-marta-massada');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Envelhecer assusta-a? Tem medo de perder o encanto ¿ já para não falar da sua clareza mental? As alterações hormonais apoquentam-na? Sente-se confusa perante conselhos dietéticos contraditórios? Vive com níveis de stress elevados, dorme mal e sente ansiedade fora de controlo? Este livro oferece-lhe soluções, encorajamento e ferramentas para viver melhor a sua vida depois dos 40 anos, com confiança e bem-estar. Apresenta-lhe o que precisa de saber ¿ desde a saúde hormonal e as questões relacionadas com a menopausa até à saúde do cérebro, bem-estar físico, envelhecimento, dermatologia, dieta, nutrição, sono, gestão do stress, perda de peso, relacionamentos, medicina funcional, biohacking, e muito mais. Estas 10 verdades transformaram a forma como encaro o bem-estar, o propósito e a felicidade. Partilho-as agora consigo: 1. Ponha-se em primeiro lugar ¿ Cuidar de si é uma prioridade. Não é egoísmo, é sobrevivência. 2. A saúde e as hormonas não podem ser ignoradas ¿ Os hábitos contam mais do que os genes. 3. A boa alimentação tem poder ¿ Todos os dias, pode escolher o que põe no seu corpo. 4. Um intestino saudável muda tudo ¿ Cuide do seu microbioma, e ele cuidará de si. 5. Cuidar do cérebro é essencial ¿ A saúde mental é um bem precioso. 6. O corpo precisa de movimento ¿ Envelhecer não é desculpa para parar. 7. Dormir é sagrado ¿ O descanso cura, transforma e deve ser uma prioridade. 8. As relações são essenciais ¿ Fomos feitas para nos conectarmos, não para vivermos isoladas. 9. A consistência vence sempre ¿ Pequenos hábitos repetidos fazem magia. 10. Ter um propósito dá sentido à vida ¿ Encontrar o «porquê» é transformar cada dia. CUIDE DE SI. NUNCA É TARDE PARA RECOMEÇAR. *** «Este livro é uma bênção! Cheio de conselhos calorosos, sábios e que realmente funcionam.» Lorraine Kelly «A paixão da Liz pelo bem-estar e a sua capacidade natural de transformar aprendizagem em dicas práticas fazem deste livro uma abordagem positiva e inspiradora ao envelhecimento.» Tim Spector «Um verdadeiro tesouro de dicas que melhoram a nossa vida.» Melissa Hemsley «A Liz é uma verdadeira inspiração ¿ todas podemos aprender tanto com a sua jornada pessoal para otimizar a saúde à medida que envelhecemos.» Dra. Louise Newson «Adorei este livro! São anos de pesquisa aplicados ao nosso bem-estar.» Trinny Woodall
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Envelhecer assusta-a? Tem medo de perder o encanto ¿ já para não falar da sua clareza mental? As alterações hormonais apoquentam-na? Sente-se confusa perante conselhos dietéticos contraditórios? Vive com níveis de stress elevados, dorme mal e sente ansiedade fora de controlo? Este livro oferece-lhe soluções, encorajamento e ferramentas para viver melhor a sua vida depois dos 40 anos, com confiança e bem-estar. Apresenta-lhe o que precisa de saber ¿ desde a saúde hormonal e as questões relacionadas com a menopausa até à saúde do cérebro, bem-estar físico, envelhecimento, dermatologia, dieta, nutrição, sono, gestão do stress, perda de peso, relacionamentos, medicina funcional, biohacking, e muito mais. Estas 10 verdades transformaram a forma como encaro o bem-estar, o propósito e a felicidade. Partilho-as agora consigo: 1. Ponha-se em primeiro lugar ¿ Cuidar de si é uma prioridade. Não é egoísmo, é sobrevivência. 2. A saúde e as hormonas não podem ser ignoradas ¿ Os hábitos contam mais do que os genes. 3. A boa alimentação tem poder ¿ Todos os dias, pode escolher o que põe no seu corpo. 4. Um intestino saudável muda tudo ¿ Cuide do seu microbioma, e ele cuidará de si. 5. Cuidar do cérebro é essencial ¿ A saúde mental é um bem precioso. 6. O corpo precisa de movimento ¿ Envelhecer não é desculpa para parar. 7. Dormir é sagrado ¿ O descanso cura, transforma e deve ser uma prioridade. 8. As relações são essenciais ¿ Fomos feitas para nos conectarmos, não para vivermos isoladas. 9. A consistência vence sempre ¿ Pequenos hábitos repetidos fazem magia. 10. Ter um propósito dá sentido à vida ¿ Encontrar o «porquê» é transformar cada dia. CUIDE DE SI. NUNCA É TARDE PARA RECOMEÇAR. *** «Este livro é uma bênção! Cheio de conselhos calorosos, sábios e que realmente funcionam.» Lorraine Kelly «A paixão da Liz pelo bem-estar e a sua capacidade natural de transformar aprendizagem em dicas práticas fazem deste livro uma abordagem positiva e inspiradora ao envelhecimento.» Tim Spector «Um verdadeiro tesouro de dicas que melhoram a nossa vida.» Melissa Hemsley «A Liz é uma verdadeira inspiração ¿ todas podemos aprender tanto com a sua jornada pessoal para otimizar a saúde à medida que envelhecemos.» Dra. Louise Newson «Adorei este livro! São anos de pesquisa aplicados ao nosso bem-estar.» Trinny Woodall
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8602083-viver-melhor-depois-dos-40-anos-de-liz-earle');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 360
Sinopse:
"Como jogador profissional de basebol, Jim Murphy associava o seu valor pessoal aos resultados. Estava focado na conquista, mas também dominado pelo medo do fracasso. Tornou-se então obcecado por compreender como os melhores do mundo conseguiam atuar com serenidade sob pressão. Combinando duas décadas de investigação e entrevistas com atletas de topo e líderes de excelência, Murphy teve uma revelação: a busca pelo desempenho extraordinário e o desejo de uma vida excecional seguem exatamente o mesmo caminho. Repleto de exercícios, técnicas e ferramentas práticas, este livro treina o coração e a mente, mostrando-lhe como: ¿ Desenvolver o autodomínio ¿ e libertar-se do que não pode controlar. ¿ Superar a ansiedade ¿ e criar hábitos mentais poderosos. ¿ Remover bloqueios mentais ¿ e deixar de ser o seu próprio obstáculo. ¿ Treinar a mente subconsciente ¿ e libertar-se de crenças limitadoras." Quer seja um atleta profissional ou um empresário, uma mãe solteira ou um pai de cinco filhos, Excelência Interior oferece-lhe uma forma de viver que o ajudará a ser bem-sucedido em qualquer área.
Nº Páginas: 360
Sinopse:
"Como jogador profissional de basebol, Jim Murphy associava o seu valor pessoal aos resultados. Estava focado na conquista, mas também dominado pelo medo do fracasso. Tornou-se então obcecado por compreender como os melhores do mundo conseguiam atuar com serenidade sob pressão. Combinando duas décadas de investigação e entrevistas com atletas de topo e líderes de excelência, Murphy teve uma revelação: a busca pelo desempenho extraordinário e o desejo de uma vida excecional seguem exatamente o mesmo caminho. Repleto de exercícios, técnicas e ferramentas práticas, este livro treina o coração e a mente, mostrando-lhe como: ¿ Desenvolver o autodomínio ¿ e libertar-se do que não pode controlar. ¿ Superar a ansiedade ¿ e criar hábitos mentais poderosos. ¿ Remover bloqueios mentais ¿ e deixar de ser o seu próprio obstáculo. ¿ Treinar a mente subconsciente ¿ e libertar-se de crenças limitadoras." Quer seja um atleta profissional ou um empresário, uma mãe solteira ou um pai de cinco filhos, Excelência Interior oferece-lhe uma forma de viver que o ajudará a ser bem-sucedido em qualquer área.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8604126-excelencia-interior-de-jim-murphy');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Crimes Corporativos, Resgates Indiretos e a Morte da Liberdade «Uma leitura obrigatória para quem deseja ardentemente recolocar o demos na democracia.» YANIS VAROUFAKIS, autor bestseller de Conversas com a Minha Filha sobre a Economia Tudo o que sabe sobre capitalismo está errado. Na linha de A Doutrina do Choque, de Naomi Klein, este manifesto «galvanizante» de Grace Blakeley expõe como os poderes corporativo e político têm usado o capitalismo em seu benefício ¿ e como podemos retomar o controlo. É fácil sentirmo-nos desesperançados perante o estado do mundo: guerra, crise climática, desigualdade crescente. Dizem-nos que o capitalismo é sinónimo de liberdade e prosperidade, mas por que razão tantos de nós vivem de salário em salário enquanto o poder corporativo atinge níveis de rentabilidade sem precedentes? A aclamada jornalista Grace Blakeley desmantela o mito do «mercado livre» que nos foi vendido. Em Capitalismo Abutre, a autora revela como as crises modernas não são falhas do sistema, mas o resultado pretendido de um capitalismo desenhado para beneficiar corporações e os ultra-ricos. Revelando mais de um século de manobras políticas e económicas, Blakeley demonstra como as elites usaram a seu favor aquilo que nos apresentavam como concorrência livre, empurrando a economia global para um sistema de monopólio e oligarquia. Com uma investigação profunda que expõe os crimes corporativos e o planeamento secreto, Capitalismo Abutre deita luz sobre as falhas do sistema e, mais importante, aponta um caminho sobre como podemos democratizar a nossa economia ¿ não apenas a nossa política ¿ para garantir verdadeira liberdade para todos.
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Crimes Corporativos, Resgates Indiretos e a Morte da Liberdade «Uma leitura obrigatória para quem deseja ardentemente recolocar o demos na democracia.» YANIS VAROUFAKIS, autor bestseller de Conversas com a Minha Filha sobre a Economia Tudo o que sabe sobre capitalismo está errado. Na linha de A Doutrina do Choque, de Naomi Klein, este manifesto «galvanizante» de Grace Blakeley expõe como os poderes corporativo e político têm usado o capitalismo em seu benefício ¿ e como podemos retomar o controlo. É fácil sentirmo-nos desesperançados perante o estado do mundo: guerra, crise climática, desigualdade crescente. Dizem-nos que o capitalismo é sinónimo de liberdade e prosperidade, mas por que razão tantos de nós vivem de salário em salário enquanto o poder corporativo atinge níveis de rentabilidade sem precedentes? A aclamada jornalista Grace Blakeley desmantela o mito do «mercado livre» que nos foi vendido. Em Capitalismo Abutre, a autora revela como as crises modernas não são falhas do sistema, mas o resultado pretendido de um capitalismo desenhado para beneficiar corporações e os ultra-ricos. Revelando mais de um século de manobras políticas e económicas, Blakeley demonstra como as elites usaram a seu favor aquilo que nos apresentavam como concorrência livre, empurrando a economia global para um sistema de monopólio e oligarquia. Com uma investigação profunda que expõe os crimes corporativos e o planeamento secreto, Capitalismo Abutre deita luz sobre as falhas do sistema e, mais importante, aponta um caminho sobre como podemos democratizar a nossa economia ¿ não apenas a nossa política ¿ para garantir verdadeira liberdade para todos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601977-capitalismo-abutre-de-grace-berkeley');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Mais Cartas de um Estoico reúne 25 das 124 cartas originais, que combinam reflexão filosófica, vivência pessoal e orientações práticas. O estilo claro e objetivo de Séneca, repleto de sabedoria, incentiva os leitores de hoje a aplicarem as ideias estoicas à sua própria vida.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Mais Cartas de um Estoico reúne 25 das 124 cartas originais, que combinam reflexão filosófica, vivência pessoal e orientações práticas. O estilo claro e objetivo de Séneca, repleto de sabedoria, incentiva os leitores de hoje a aplicarem as ideias estoicas à sua própria vida.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601408-mais-cartas-de-um-estoico-de-seneca');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Há duas perguntas que nunca deixaram de assombrar os seres humanos desde que olharam para o céu: de que é feito o cosmos e quais são as suas leis? A física tem tentado responder a esta questão ao longo do século XX, redefinindo noções fundamentais como as de espaço, tempo e átomo. Hoje, a física parece estar a marcar passo: sabia que as partículas elementares conhecidas representam apenas 5% do conteúdo do Universo? Que este está a expandir-se rapidamente sob o efeito de uma energia escura incompreensível? Que ainda não sabemos por que razão o neutrino tem massa? Nesta síntese magistral, Yann Mambrini aponta as falhas que limitam a nossa compreensão do infinitamente grande e do infinitamente pequeno. Acima de tudo, mostra que essas deficiências constituem os indícios de uma «nova física», para além dos modelos aceites hoje. Da teoria das cordas aos buracos negros primordiais, incluindo o inflatão, a 5.ª força ou a matéria escura, o autor explica as mais recentes teorias que podem levar à reconstrução de todo o edifício num futuro próximo.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Há duas perguntas que nunca deixaram de assombrar os seres humanos desde que olharam para o céu: de que é feito o cosmos e quais são as suas leis? A física tem tentado responder a esta questão ao longo do século XX, redefinindo noções fundamentais como as de espaço, tempo e átomo. Hoje, a física parece estar a marcar passo: sabia que as partículas elementares conhecidas representam apenas 5% do conteúdo do Universo? Que este está a expandir-se rapidamente sob o efeito de uma energia escura incompreensível? Que ainda não sabemos por que razão o neutrino tem massa? Nesta síntese magistral, Yann Mambrini aponta as falhas que limitam a nossa compreensão do infinitamente grande e do infinitamente pequeno. Acima de tudo, mostra que essas deficiências constituem os indícios de uma «nova física», para além dos modelos aceites hoje. Da teoria das cordas aos buracos negros primordiais, incluindo o inflatão, a 5.ª força ou a matéria escura, o autor explica as mais recentes teorias que podem levar à reconstrução de todo o edifício num futuro próximo.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601560-a-nova-fisica-de-yann-mambrini');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Junte-se ao melhor amigo do homem num passeio pela história da arte. Desde bustos egípcios antigos a serigrafi as da década de 1960, o retrato é uma forma de arte histórica adorada por pintores, escultores e fotógrafos. A História do Retrato em 21 Cães é um guia divertido, com 21 das obras-primas mais importantes com temas caninos arrojados. Cada obra de arte reimaginada é acompanhada de informações sobre o artista e o retrato original, bem como de uma descrição de todos os elementos-chave da peça. Perfeito para os amantes de cães e de arte, História do Retrato em 21 Cães é ilustrado pela amante de arte e entusiasta de animais Nia Gould e é o companheiro ideal para o felino História da Arte em 21 Gatos.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Junte-se ao melhor amigo do homem num passeio pela história da arte. Desde bustos egípcios antigos a serigrafi as da década de 1960, o retrato é uma forma de arte histórica adorada por pintores, escultores e fotógrafos. A História do Retrato em 21 Cães é um guia divertido, com 21 das obras-primas mais importantes com temas caninos arrojados. Cada obra de arte reimaginada é acompanhada de informações sobre o artista e o retrato original, bem como de uma descrição de todos os elementos-chave da peça. Perfeito para os amantes de cães e de arte, História do Retrato em 21 Cães é ilustrado pela amante de arte e entusiasta de animais Nia Gould e é o companheiro ideal para o felino História da Arte em 21 Gatos.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8584619-a-historia-do-retrato-em-21-caes-de-nia-gould');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 980
Sinopse:
A profundidade e o alcance das modificações legislativas ocorridas desde a última edição justificam plenamente a publicação desta 12.ª edição da obra Registos e Notariado ¿ Edição Académica. Assim, colocamos ao dispor de todos uma coletânea integralmente revista e em conformidade com o quadro legal atualmente em vigor.
Nº Páginas: 980
Sinopse:
A profundidade e o alcance das modificações legislativas ocorridas desde a última edição justificam plenamente a publicação desta 12.ª edição da obra Registos e Notariado ¿ Edição Académica. Assim, colocamos ao dispor de todos uma coletânea integralmente revista e em conformidade com o quadro legal atualmente em vigor.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8591781-registos-e-notariado-edicao-academica-12-%C2%AA-edicao');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 504
Sinopse:
Com o objetivo de disponibilizar uma coletânea de Direito Penal atualizada e em conformidade com o ordenamento jurídico vigente, apresentamos a 14.ª edição do Código Penal ¿ Edição Académica. Esta nova edição reflete o compromisso de assegurar um instrumento de consulta fiável, útil tanto no contexto académico como na prática profissional.
Nº Páginas: 504
Sinopse:
Com o objetivo de disponibilizar uma coletânea de Direito Penal atualizada e em conformidade com o ordenamento jurídico vigente, apresentamos a 14.ª edição do Código Penal ¿ Edição Académica. Esta nova edição reflete o compromisso de assegurar um instrumento de consulta fiável, útil tanto no contexto académico como na prática profissional.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8591780-codigo-penal-edicao-academica-14-%C2%AA-edicao');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Emelie está farta da cidade, das revistas onde é freelancer, das noitadas, dos colegas. Sempre odiou a vida ao ar livre, mas os sintomas de burnout levam-na a refugiar-se na floresta. Monta a tenda, desliga o telemóvel, esconde-se no silêncio. Mas a jornalista dentro dela volta a despertar quando descobre naquela paisagem remota um estranho grupo: sete pessoas, homens e mulheres, de diferentes idades e etnias, que se deitam à sombra de um abeto gigante, mergulham nus no lago, se acariciam, dançam. Quem são eles? Serão felizes? Farão parte de uma seita? Intrigada, Emelie começa a escrever. Um dia, ao conhecer o mais jovem do grupo, debate-se com um dilema. Não deveria ela denunciar às autoridades A Colónia, onde aquele adolescente cresce sem contacto com a civilização, ou escola, cuidados de saúde, amigos da sua idade¿? No seu premiado romance de estreia, Annika Norlin, autora do projeto musical Hello Saferide, mostra-nos uma maneira de viver alternativa, que põe em causa a nossa, mas não toma partidos nem impõe julgamentos morais. Uma obra ¿admirável¿ e ¿de um delicado equilíbrio¿, segundo a crítica do The New York Times, A Colónia é já o maior bestseller sueco desde Um Homem Chamado Ove.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Emelie está farta da cidade, das revistas onde é freelancer, das noitadas, dos colegas. Sempre odiou a vida ao ar livre, mas os sintomas de burnout levam-na a refugiar-se na floresta. Monta a tenda, desliga o telemóvel, esconde-se no silêncio. Mas a jornalista dentro dela volta a despertar quando descobre naquela paisagem remota um estranho grupo: sete pessoas, homens e mulheres, de diferentes idades e etnias, que se deitam à sombra de um abeto gigante, mergulham nus no lago, se acariciam, dançam. Quem são eles? Serão felizes? Farão parte de uma seita? Intrigada, Emelie começa a escrever. Um dia, ao conhecer o mais jovem do grupo, debate-se com um dilema. Não deveria ela denunciar às autoridades A Colónia, onde aquele adolescente cresce sem contacto com a civilização, ou escola, cuidados de saúde, amigos da sua idade¿? No seu premiado romance de estreia, Annika Norlin, autora do projeto musical Hello Saferide, mostra-nos uma maneira de viver alternativa, que põe em causa a nossa, mas não toma partidos nem impõe julgamentos morais. Uma obra ¿admirável¿ e ¿de um delicado equilíbrio¿, segundo a crítica do The New York Times, A Colónia é já o maior bestseller sueco desde Um Homem Chamado Ove.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8601861-a-colonia-de-annika-norlin');
});">
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Depois de mais uma rejeição que parece destruir definitivamente o sonho de se tornar autora de livros infantis, Yeon-seo decide dar um passeio nas montanhas para lidar com a desilusão. Perdida nos seus pensamentos, engana-se no trilho e depara-se então com um homem misterioso que a leva à Livraria das Ilusões - uma livraria enigmática, acessível apenas àqueles que se perderam e precisam de se encontrar. Aqui, só se chega em caso de necessidade, mas ela pode relaxar e ouvir Seo-ju contar histórias a partir de um peculiar livro azul. Yeon-seo fica horas a ouvir relatos misteriosos e assombrosos que evocam fábulas e contos de fadas antigos. Surpreendentemente, certos pormenores sugerem uma ligação entre as histórias e a vida real do livreiro. Página após página, à medida que o livreiro avança na leitura, as personagens entrelaçam-se e os mistérios vêm à superfície. Yeon-seo começa a questionar-se se os dois já se teriam conhecido antes ou numa outra vida...
Nº Páginas: 268
Sinopse:
Depois de mais uma rejeição que parece destruir definitivamente o sonho de se tornar autora de livros infantis, Yeon-seo decide dar um passeio nas montanhas para lidar com a desilusão. Perdida nos seus pensamentos, engana-se no trilho e depara-se então com um homem misterioso que a leva à Livraria das Ilusões - uma livraria enigmática, acessível apenas àqueles que se perderam e precisam de se encontrar. Aqui, só se chega em caso de necessidade, mas ela pode relaxar e ouvir Seo-ju contar histórias a partir de um peculiar livro azul. Yeon-seo fica horas a ouvir relatos misteriosos e assombrosos que evocam fábulas e contos de fadas antigos. Surpreendentemente, certos pormenores sugerem uma ligação entre as histórias e a vida real do livreiro. Página após página, à medida que o livreiro avança na leitura, as personagens entrelaçam-se e os mistérios vêm à superfície. Yeon-seo começa a questionar-se se os dois já se teriam conhecido antes ou numa outra vida...
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8604016-a-livraria-das-ilusoes-de-so-seo-rim');
});">
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Bo vive uma vida tranquila no norte da Suécia, rodeado pelas suas memórias, telefonemas com o amigo Ture e a companhia fiel do seu cão Sixten. Mas a velhice chega com perdas ¿ de autonomia, de espaço, de voz ¿ e o seu filho, com quem sempre teve uma relação difícil, quer agora levar-lhe tudo o que lhe resta: o cão. Na iminência de perder Sixten, Bo sente-se obrigado a resistir. É nesse confronto que emergem os silêncios de uma vida inteira, os amores mal expressos e a urgência de se reconciliar com o que ¿ e quem ¿ realmente importa. Terno e lúcido, Quando as Aves Voam para Sul é um romance comovente sobre envelhecer, lutar por dignidade e encontrar palavras para o que nunca se soube dizer.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Bo vive uma vida tranquila no norte da Suécia, rodeado pelas suas memórias, telefonemas com o amigo Ture e a companhia fiel do seu cão Sixten. Mas a velhice chega com perdas ¿ de autonomia, de espaço, de voz ¿ e o seu filho, com quem sempre teve uma relação difícil, quer agora levar-lhe tudo o que lhe resta: o cão. Na iminência de perder Sixten, Bo sente-se obrigado a resistir. É nesse confronto que emergem os silêncios de uma vida inteira, os amores mal expressos e a urgência de se reconciliar com o que ¿ e quem ¿ realmente importa. Terno e lúcido, Quando as Aves Voam para Sul é um romance comovente sobre envelhecer, lutar por dignidade e encontrar palavras para o que nunca se soube dizer.
{
Alpine.store('xUpdateVariantQuanity').updateQuantity('template--27869115384074__product-grid', '/products/8604077-quando-as-aves-voam-para-sul-de-lisa-ridzen');
});">
