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Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 392
Sinopse:
Uma rom-com medieval queer envolvente e repleta de amor, amizade, lutas de espadas, travessuras românticas e coragem para mudar a história. Passaram-se centenas de anos desde o reinado do Rei Arthur. O seu descendente, Arthur, futuro lorde e general maltrapilho, está prometido a Gwendoline, a princesa de Inglaterra perspicaz e temperamental, desde que nasceu. Eles são o oposto um do outro e a única coisa em que estão de acordo é que se desprezam mutuamente. Ao serem obrigados a passar o verão juntos em Camelot, antes do casamento, em apenas 24 horas, Gwen descobre Arthur a beijar um rapaz e Arthur encontra confissões no diário de Gwen sobre a única cavaleira do reino. Apercebendo-se de que podem ser melhores aliados do que inimigos, fazem um pacto para se protegerem e, à medida que as coisas aquecem no torneio real anual, Gwen é arrebatada por Bridget Leclair e Arthur sente-se atraído por Gabriel, o irmão de Gwen.
Nº Páginas: 392
Sinopse:
Uma rom-com medieval queer envolvente e repleta de amor, amizade, lutas de espadas, travessuras românticas e coragem para mudar a história. Passaram-se centenas de anos desde o reinado do Rei Arthur. O seu descendente, Arthur, futuro lorde e general maltrapilho, está prometido a Gwendoline, a princesa de Inglaterra perspicaz e temperamental, desde que nasceu. Eles são o oposto um do outro e a única coisa em que estão de acordo é que se desprezam mutuamente. Ao serem obrigados a passar o verão juntos em Camelot, antes do casamento, em apenas 24 horas, Gwen descobre Arthur a beijar um rapaz e Arthur encontra confissões no diário de Gwen sobre a única cavaleira do reino. Apercebendo-se de que podem ser melhores aliados do que inimigos, fazem um pacto para se protegerem e, à medida que as coisas aquecem no torneio real anual, Gwen é arrebatada por Bridget Leclair e Arthur sente-se atraído por Gabriel, o irmão de Gwen.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Quem nunca mentiu? Estudos provam que num encontro entre desconhecidos, uma pessoa diz três mentiras nos primeiros cinco minutos. E porque não? A verdade pode ser um fardo pesado. Podemos ofender ou ferir os sentimentos dos interlocutores, arranjar problemas no emprego ou perder clientes. Todos mentimos. Frequentemente. (Se calhar até há uma mentira escondida no parágrafo anterior.) Podemos mentir piedosamente para proteger os nossos filhos, para evitar conflitos em casa, para impressionar quem nos rodeia ou simplesmente para guardar um segredo. Tudo é relativo. Mas, como mostra este livro, as falsidades têm consequências e, em muitos casos, são mal-intencionadas, motivadas por ciúmes, raiva, insegurança - ou têm o objetivo de manipular. Thomas Erikson, o autor do fenómeno internacional Rodeado de Idiotas, explica-nos o que são as mentiras, classifica-as e escalpeliza-as: desde as meias-verdades aos factos alternativos, passando pelo uso perverso de estatísticas e dados científicos. Fala ainda das razões psicológicas que nos levam a omitir a verdade e dos efeitos que isso pode ter nas nossas relações. Ao aplicar o modelo das quatro cores à deteção de mentiras, o autor ajuda-nos a ser pessoas melhores (porque podemos ser mais sinceros) e a defendermo-nos daqueles que nos querem prejudicar - sejam colegas, familiares, empresas, partidos políticos ou os milhões de trolls que povoam a Internet e as redes sociais. Rodeado de Mentirosos é muito mais que um livro. É um detetor de mentiras, o seu novo polígrafo de bolso.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Quem nunca mentiu? Estudos provam que num encontro entre desconhecidos, uma pessoa diz três mentiras nos primeiros cinco minutos. E porque não? A verdade pode ser um fardo pesado. Podemos ofender ou ferir os sentimentos dos interlocutores, arranjar problemas no emprego ou perder clientes. Todos mentimos. Frequentemente. (Se calhar até há uma mentira escondida no parágrafo anterior.) Podemos mentir piedosamente para proteger os nossos filhos, para evitar conflitos em casa, para impressionar quem nos rodeia ou simplesmente para guardar um segredo. Tudo é relativo. Mas, como mostra este livro, as falsidades têm consequências e, em muitos casos, são mal-intencionadas, motivadas por ciúmes, raiva, insegurança - ou têm o objetivo de manipular. Thomas Erikson, o autor do fenómeno internacional Rodeado de Idiotas, explica-nos o que são as mentiras, classifica-as e escalpeliza-as: desde as meias-verdades aos factos alternativos, passando pelo uso perverso de estatísticas e dados científicos. Fala ainda das razões psicológicas que nos levam a omitir a verdade e dos efeitos que isso pode ter nas nossas relações. Ao aplicar o modelo das quatro cores à deteção de mentiras, o autor ajuda-nos a ser pessoas melhores (porque podemos ser mais sinceros) e a defendermo-nos daqueles que nos querem prejudicar - sejam colegas, familiares, empresas, partidos políticos ou os milhões de trolls que povoam a Internet e as redes sociais. Rodeado de Mentirosos é muito mais que um livro. É um detetor de mentiras, o seu novo polígrafo de bolso.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 624
Sinopse:
Rhya é uma Remanescente, uma das quatro almas espalhadas por Anwyvn, destinada a restaurar o equilíbrio da maegia... ou morrer a tentar. Condenada à morte, a sua execução é interrompida por um salvador inesperado: o misterioso Comandante Scythe. Dominar o poder dentro dela é apenas o princípio. O desejo pelo Comandante arde tão ferozmente como as tempestades que emergem dentro de si. Rhya tem de escolher: abafar as chamas... ou deixar que elas a consumam.
Nº Páginas: 624
Sinopse:
Rhya é uma Remanescente, uma das quatro almas espalhadas por Anwyvn, destinada a restaurar o equilíbrio da maegia... ou morrer a tentar. Condenada à morte, a sua execução é interrompida por um salvador inesperado: o misterioso Comandante Scythe. Dominar o poder dentro dela é apenas o princípio. O desejo pelo Comandante arde tão ferozmente como as tempestades que emergem dentro de si. Rhya tem de escolher: abafar as chamas... ou deixar que elas a consumam.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Amélia é uma menina que tem quase dez anos e está sempre a descobrir coisas novas. Sentada no sofá de uma sala de espera enquanto aguarda pela sua mãe, Amélia entretém-se a conversar com pessoas de todas as idades que entram e saem à medida que a tarde passa. E como é curiosa e gosta de fazer perguntas, vai aprendendo muitos factos da vida com as respostas que lhe dão. É assim que Amélia conhece o senhor gordo, que lhe explica as consequências de se ser ganancioso; a senhora magra, que conversa com as plantas e lhe fala da solidão; o senhor velho, que tem quase cem anos de sabedoria e uma barba branca até ao chão; os dois irmãos gémeos muito alegres, que são iguaizinhos, mas um é branco e o outro é negro; e uma menina que lhe explica porque é que, para a borboleta, ter só um dia de vida conta tanto como os 200 anos de vida de uma baleia. Escrevi esta história quando a minha neta Amélia nasceu e foi a pensar nela que entrei no mundo fantástico das crianças, para ver através dos seus olhos a realidade que as rodeia e as extraordinárias descobertas que elas fazem todos os dias sem que os adultos suspeitem. É um livro sobre as crianças e para as crianças, mas também para os avós e para os pais, E o meu sincero desejo é que a sua história perdure no imaginário de todos os adultos que a lerem e de todos os pequenos que a ouvirem contar.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Amélia é uma menina que tem quase dez anos e está sempre a descobrir coisas novas. Sentada no sofá de uma sala de espera enquanto aguarda pela sua mãe, Amélia entretém-se a conversar com pessoas de todas as idades que entram e saem à medida que a tarde passa. E como é curiosa e gosta de fazer perguntas, vai aprendendo muitos factos da vida com as respostas que lhe dão. É assim que Amélia conhece o senhor gordo, que lhe explica as consequências de se ser ganancioso; a senhora magra, que conversa com as plantas e lhe fala da solidão; o senhor velho, que tem quase cem anos de sabedoria e uma barba branca até ao chão; os dois irmãos gémeos muito alegres, que são iguaizinhos, mas um é branco e o outro é negro; e uma menina que lhe explica porque é que, para a borboleta, ter só um dia de vida conta tanto como os 200 anos de vida de uma baleia. Escrevi esta história quando a minha neta Amélia nasceu e foi a pensar nela que entrei no mundo fantástico das crianças, para ver através dos seus olhos a realidade que as rodeia e as extraordinárias descobertas que elas fazem todos os dias sem que os adultos suspeitem. É um livro sobre as crianças e para as crianças, mas também para os avós e para os pais, E o meu sincero desejo é que a sua história perdure no imaginário de todos os adultos que a lerem e de todos os pequenos que a ouvirem contar.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Os seres humanos são movidos por um propósito. Qual é o teu? Estarei no emprego certo? Como vai a minha vida privada? O que quero realmente fazer com o meu tempo no mundo? São cada vez mais aqueles que dão por si preocupados com questões existenciais deste género – e as respostas não são assim tão evidentes. Como fazemos para descobrir o verdadeiro propósito da nossa vida? Stephen R. Covey, autor bestseller de Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, concebeu este livro de exercícios com instruções passo a passo, para te ajudar a redigires a tua própria declaração de missão. Página a página, serás levado a refletir sobre as coisas que te motivam, os teus desejos mais profundos e o que te faz realmente feliz. Quando terminares, terás uma declaração de missão verdadeiramente relevante e pessoal que te ajudará a viver uma vida com propósito e realização. Quão diferentes são as nossas vidas quando sabemos o que é profundamente importante para nós. Mantendo essa imagem em mente, gerimo-nos a cada dia de modo a sermos e fazermos o que importa verdadeiramente. Stephen R. Covey
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Os seres humanos são movidos por um propósito. Qual é o teu? Estarei no emprego certo? Como vai a minha vida privada? O que quero realmente fazer com o meu tempo no mundo? São cada vez mais aqueles que dão por si preocupados com questões existenciais deste género – e as respostas não são assim tão evidentes. Como fazemos para descobrir o verdadeiro propósito da nossa vida? Stephen R. Covey, autor bestseller de Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes, concebeu este livro de exercícios com instruções passo a passo, para te ajudar a redigires a tua própria declaração de missão. Página a página, serás levado a refletir sobre as coisas que te motivam, os teus desejos mais profundos e o que te faz realmente feliz. Quando terminares, terás uma declaração de missão verdadeiramente relevante e pessoal que te ajudará a viver uma vida com propósito e realização. Quão diferentes são as nossas vidas quando sabemos o que é profundamente importante para nós. Mantendo essa imagem em mente, gerimo-nos a cada dia de modo a sermos e fazermos o que importa verdadeiramente. Stephen R. Covey
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Para se ser bem-sucedido no trabalho, tem de se ser influente no trabalho. Para isso, é imprescindível compreender como funcionam as regras da influência: não só as impostas pela lógica, economia e política da empresa, mas também as que não são ditas - as regras silenciosas que pairam sobre todos e têm um enorme impacto sobre quem é ouvido e quem é ignorado, e sobre aquilo que é feito. Reconhecê-las é fundamental para o sucesso. Steve J. Martin, autor bestseller e CEO da Influence at Work, apresenta, de forma criteriosa e baseada na sua experiência prática, essas regras. Mostra também o caminho para as utilizar de forma eficaz com o intuito de chamar a atenção, estabelecer ligações com os outros, conquistar os céticos, influenciar os indecisos e motivar toda a gente a agir. Influência no Trabalho é um novo e imprescindível guia para um tema que acompanha a sociedade desde sempre: o que é a influência, porque é importante e como deve ser utilizada de forma sensata e ética.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Para se ser bem-sucedido no trabalho, tem de se ser influente no trabalho. Para isso, é imprescindível compreender como funcionam as regras da influência: não só as impostas pela lógica, economia e política da empresa, mas também as que não são ditas - as regras silenciosas que pairam sobre todos e têm um enorme impacto sobre quem é ouvido e quem é ignorado, e sobre aquilo que é feito. Reconhecê-las é fundamental para o sucesso. Steve J. Martin, autor bestseller e CEO da Influence at Work, apresenta, de forma criteriosa e baseada na sua experiência prática, essas regras. Mostra também o caminho para as utilizar de forma eficaz com o intuito de chamar a atenção, estabelecer ligações com os outros, conquistar os céticos, influenciar os indecisos e motivar toda a gente a agir. Influência no Trabalho é um novo e imprescindível guia para um tema que acompanha a sociedade desde sempre: o que é a influência, porque é importante e como deve ser utilizada de forma sensata e ética.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um pedido de ajuda leva Poirot a França. Infelizmente, o detetive não chega a tempo de salvar o seu cliente, cujo corpo é encontrado num campo de golfe. Dúvidas pairam no ar… Porque é que a vítima vestia o sobretudo do filho? E a quem se destinava a apaixonada carta de amor descoberta no seu bolso? Antes que Poirot consiga responder a essas perguntas, o caso sofre uma reviravolta com a descoberta de uma segunda vítima…
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Um pedido de ajuda leva Poirot a França. Infelizmente, o detetive não chega a tempo de salvar o seu cliente, cujo corpo é encontrado num campo de golfe. Dúvidas pairam no ar… Porque é que a vítima vestia o sobretudo do filho? E a quem se destinava a apaixonada carta de amor descoberta no seu bolso? Antes que Poirot consiga responder a essas perguntas, o caso sofre uma reviravolta com a descoberta de uma segunda vítima…
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Órfão, solitário e obcecado por fotografia, Tom não tem qualquer intenção de se apaixonar. No entanto, nenhum dos seus planos resiste à misteriosa Vanessa, que o arrebata e intriga. Mas Vanessa vive uma perigosa vida dupla no coração de King's Cross, em Londres. Através dela, Tom descobre um mundo alternativo, escondido entre as ruelas e os telhados da cidade. Neste reino oculto, duas fações antigas - uma da Noite, outra do Dia - estão envolvidas numa guerra secular. Na origem da disputa está um amor proibido e um príncipe há muito perdido. Mas quando Tom descobre um mercado secreto que se revela apenas sob a magia do luar e onde amuletos e feitiços são comprados com memórias, algo começa a parecer-lhe estranhamente familiar… Fascinante e ameaçador, belo e perigoso - é assim o mundo que se esconde nas sombras da Londres contemporânea. Nele se cruzam amores proibidos, príncipes perdidos e guerras mágicas. Um romance magistral pela mão da inimitável Joanne Harris.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Órfão, solitário e obcecado por fotografia, Tom não tem qualquer intenção de se apaixonar. No entanto, nenhum dos seus planos resiste à misteriosa Vanessa, que o arrebata e intriga. Mas Vanessa vive uma perigosa vida dupla no coração de King's Cross, em Londres. Através dela, Tom descobre um mundo alternativo, escondido entre as ruelas e os telhados da cidade. Neste reino oculto, duas fações antigas - uma da Noite, outra do Dia - estão envolvidas numa guerra secular. Na origem da disputa está um amor proibido e um príncipe há muito perdido. Mas quando Tom descobre um mercado secreto que se revela apenas sob a magia do luar e onde amuletos e feitiços são comprados com memórias, algo começa a parecer-lhe estranhamente familiar… Fascinante e ameaçador, belo e perigoso - é assim o mundo que se esconde nas sombras da Londres contemporânea. Nele se cruzam amores proibidos, príncipes perdidos e guerras mágicas. Um romance magistral pela mão da inimitável Joanne Harris.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Certa noite, um fenómeno natural súbito e inexplicável deixa um hotel completamente isolado e rodeado por uma cratera funda, o que não só resulta numa perda de liberdade de movimentos para os hóspedes (que não podem sair e têm de passar a ocupar posições específicas para não desequilibrarem um edifício em perigo de derrocada), mas também num convívio diário forçado entre pessoas de contextos e gerações muito diferentes que eventualmente nunca chegariam a conhecer-se. O sinistro – como virá a ser referida a catástrofe – é pressentido pela filha do Engenheiro responsável pela construção do hotel, uma pré-adolescente que perdeu a mãe em circunstâncias pouco claras dois anos antes; leitora voraz e de imaginação fértil, a Menina Sem Sorte Nenhuma crê que recebeu a mensagem do abalo e, cansada das namoradas do pai, resolve lançar-se numa aventura, pondo-se em contacto com a Guia Turística que se encontra sitiada no hotel. Narrativa polifónica que oferece várias perspetivas da mente e do comportamento humanos num momento de crise – criando tão depressa situações cómicas e absurdas como dolorosas e chocantes – Passagem Noturna, romance finalista do Prémio LeYa, evoca a insularidade e acompanha o destino das personagens ao longo de um período de sete dias que faz pensar no mito da Criação, mas parece caminhar para um desfecho de queda e escuridão. Será assim?
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Certa noite, um fenómeno natural súbito e inexplicável deixa um hotel completamente isolado e rodeado por uma cratera funda, o que não só resulta numa perda de liberdade de movimentos para os hóspedes (que não podem sair e têm de passar a ocupar posições específicas para não desequilibrarem um edifício em perigo de derrocada), mas também num convívio diário forçado entre pessoas de contextos e gerações muito diferentes que eventualmente nunca chegariam a conhecer-se. O sinistro – como virá a ser referida a catástrofe – é pressentido pela filha do Engenheiro responsável pela construção do hotel, uma pré-adolescente que perdeu a mãe em circunstâncias pouco claras dois anos antes; leitora voraz e de imaginação fértil, a Menina Sem Sorte Nenhuma crê que recebeu a mensagem do abalo e, cansada das namoradas do pai, resolve lançar-se numa aventura, pondo-se em contacto com a Guia Turística que se encontra sitiada no hotel. Narrativa polifónica que oferece várias perspetivas da mente e do comportamento humanos num momento de crise – criando tão depressa situações cómicas e absurdas como dolorosas e chocantes – Passagem Noturna, romance finalista do Prémio LeYa, evoca a insularidade e acompanha o destino das personagens ao longo de um período de sete dias que faz pensar no mito da Criação, mas parece caminhar para um desfecho de queda e escuridão. Será assim?
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Ser mãe é… estar sempre a fazer alguma coisa; ouvir o bebé a chorar mesmo quando ele dorme; acordar e cuidar do filho antes sequer de fazer chichi; viver com um coque no cabelo. Com mais de um milhão de seguidores nas redes sociais, Thaís Vilarinho é autora de um dos mais famosos e realistas livros sobre maternidade de sempre no Brasil - Mãe Fora da Caixa é um relato honesto sobre ser mãe sem filtros: contam-se pelos dedos de uma mão as noites bem dormidas, há sempre nódoas de comida no pijama e pouco ou nenhum tempo para tomar banho. Depois da adaptação para o teatro, que continua a ser um sucesso nos palcos brasileiros, e da novidade de que vem aí o filme, Mãe Fora da Caixa chega agora a Portugal para dar um abraço a todas as mães. Nestes textos íntimos da autora, leitores e convidados, há colo, compreensão, partilha de experiências e solidariedade. Ser mãe pode não ser fácil. Ainda assim, vale a pena todos os dias. Se sentirmos que não estamos sozinhas e temos uma comunidade a apoiar-nos, tanto melhor. Junta-te a todas as mulheres que querem viver a maternidade de forma leve e prazerosa, e vem ser uma Mãe Fora da Caixa!
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Ser mãe é… estar sempre a fazer alguma coisa; ouvir o bebé a chorar mesmo quando ele dorme; acordar e cuidar do filho antes sequer de fazer chichi; viver com um coque no cabelo. Com mais de um milhão de seguidores nas redes sociais, Thaís Vilarinho é autora de um dos mais famosos e realistas livros sobre maternidade de sempre no Brasil - Mãe Fora da Caixa é um relato honesto sobre ser mãe sem filtros: contam-se pelos dedos de uma mão as noites bem dormidas, há sempre nódoas de comida no pijama e pouco ou nenhum tempo para tomar banho. Depois da adaptação para o teatro, que continua a ser um sucesso nos palcos brasileiros, e da novidade de que vem aí o filme, Mãe Fora da Caixa chega agora a Portugal para dar um abraço a todas as mães. Nestes textos íntimos da autora, leitores e convidados, há colo, compreensão, partilha de experiências e solidariedade. Ser mãe pode não ser fácil. Ainda assim, vale a pena todos os dias. Se sentirmos que não estamos sozinhas e temos uma comunidade a apoiar-nos, tanto melhor. Junta-te a todas as mulheres que querem viver a maternidade de forma leve e prazerosa, e vem ser uma Mãe Fora da Caixa!
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Nesta Aventura, os cinco amigos viajam até ao Ribatejo para um programa de férias escolares que interrompe as aulas por uns dias durante o chamado Verão de São Martinho. Entre as atividades previstas estão noites de acampamento à beira-rio, visitas a locais-surpresa e uma ida à famosa Feira do Cavalo da Golegã, que acontece todos os anos em novembro. Mas logo na primeira noite, enquanto conversam antes de dormir, um rapaz surge do meio do mato, com folhas e galhos nos cabelos, parecendo desorientado. Sem conseguirem perceber quem ele é ou o que aconteceu, os nossos heróis tentam ajudá-lo e oferecem-lhe abrigo na cabana onde os rapazes estão hospedados. No entanto, na manhã seguinte, ele desaparece sem deixar rasto. Ao longo dos dias seguintes, entre as diversas atividades do programa, os cinco amigos voltam a cruzar-se com o rapaz misterioso e começam a perceber que está metido em apuros. Quando finalmente juntam as peças do puzzle, descobrem um plano perigoso que ameaça arruinar a edição desse ano da Feira do Cavalo. Com a Festa em risco, os cinco amigos terão de usar toda a sua coragem e astúcia para desmascarar os criminosos e impedir que os seus planos se concretizem.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Nesta Aventura, os cinco amigos viajam até ao Ribatejo para um programa de férias escolares que interrompe as aulas por uns dias durante o chamado Verão de São Martinho. Entre as atividades previstas estão noites de acampamento à beira-rio, visitas a locais-surpresa e uma ida à famosa Feira do Cavalo da Golegã, que acontece todos os anos em novembro. Mas logo na primeira noite, enquanto conversam antes de dormir, um rapaz surge do meio do mato, com folhas e galhos nos cabelos, parecendo desorientado. Sem conseguirem perceber quem ele é ou o que aconteceu, os nossos heróis tentam ajudá-lo e oferecem-lhe abrigo na cabana onde os rapazes estão hospedados. No entanto, na manhã seguinte, ele desaparece sem deixar rasto. Ao longo dos dias seguintes, entre as diversas atividades do programa, os cinco amigos voltam a cruzar-se com o rapaz misterioso e começam a perceber que está metido em apuros. Quando finalmente juntam as peças do puzzle, descobrem um plano perigoso que ameaça arruinar a edição desse ano da Feira do Cavalo. Com a Festa em risco, os cinco amigos terão de usar toda a sua coragem e astúcia para desmascarar os criminosos e impedir que os seus planos se concretizem.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Descubra os segredos para cuidar dos seus dentes de forma natural, que vão revolucionar o seu bem-estar físico e emocional, através de práticas simples e eficazes. Este livro é um guia completo para desvendar os segredos escondidos nos nossos dentes e aprender a cuidar da nossa dentição de forma natural, que nos vai mostrar o impacto profundo que isso terá no nosso bem-estar físico e emocional. Para Yola Figueiredo, a medicina dentária vai para além dos dentes: é um caminho para a saúde integral do ser, por isso adota uma abordagem técnica e integrativa, tratando cada paciente como uma obra única, cuidando do físico, mental e emocional. Em Pela Boca Nasce a Saúde a autora explora a medicina dentária natural, abordando não só os tratamentos dos sintomas, mas também quais as possíveis causas dos desequilíbrios do corpo. O livro trata sobre a fisiologia dos dentes, explicando as suas funções e a origem das bactérias que causam cáries. Mostra-nos igualmente qual o impacto da presença de químicos artificiais em produtos dentários, quando usados em abordagens médicas menos naturais. Além disso, oferece dicas práticas e medidas para melhorar a saúde oral, incentivando uma rotina mais saudável e natural.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Descubra os segredos para cuidar dos seus dentes de forma natural, que vão revolucionar o seu bem-estar físico e emocional, através de práticas simples e eficazes. Este livro é um guia completo para desvendar os segredos escondidos nos nossos dentes e aprender a cuidar da nossa dentição de forma natural, que nos vai mostrar o impacto profundo que isso terá no nosso bem-estar físico e emocional. Para Yola Figueiredo, a medicina dentária vai para além dos dentes: é um caminho para a saúde integral do ser, por isso adota uma abordagem técnica e integrativa, tratando cada paciente como uma obra única, cuidando do físico, mental e emocional. Em Pela Boca Nasce a Saúde a autora explora a medicina dentária natural, abordando não só os tratamentos dos sintomas, mas também quais as possíveis causas dos desequilíbrios do corpo. O livro trata sobre a fisiologia dos dentes, explicando as suas funções e a origem das bactérias que causam cáries. Mostra-nos igualmente qual o impacto da presença de químicos artificiais em produtos dentários, quando usados em abordagens médicas menos naturais. Além disso, oferece dicas práticas e medidas para melhorar a saúde oral, incentivando uma rotina mais saudável e natural.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Descobre factos fixes abrindo mais de 50 janelas numa incrível viagem ilustrada ao mundo pré-histórico dos dinossauros.
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Descobre factos fixes abrindo mais de 50 janelas numa incrível viagem ilustrada ao mundo pré-histórico dos dinossauros.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Descobre factos fixes abrindo mais de 50 janelas numa extraordinária viagem ilustrada para descobrires como é que o teu corpo funciona.
Nº Páginas: 12
Sinopse:
Descobre factos fixes abrindo mais de 50 janelas numa extraordinária viagem ilustrada para descobrires como é que o teu corpo funciona.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 64
Sinopse:
«Eu cá estou muito bem. E vocês? Enquanto a Adele está ocupada com as suas estranhas experiências, eu e o Fizz temos de arranjar forma de nos mantermos ocupados. E, como vão ver, nós os dois vivemos aventuras muito fixes!» Vocês pensam que a vida de gato é um sonho? Que é só sestas perto do aquecedor, dentro de um cesto fofinho, com leite fresco e festinhas durante todo o dia? Desenganem-se! Quando se vive na família de uma adorável pestinha, o vosso dia a dia pode assemelhar-se ao jogo do gato e do rato! Mas o rato… são vocês. CORRAM!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
«Eu cá estou muito bem. E vocês? Enquanto a Adele está ocupada com as suas estranhas experiências, eu e o Fizz temos de arranjar forma de nos mantermos ocupados. E, como vão ver, nós os dois vivemos aventuras muito fixes!» Vocês pensam que a vida de gato é um sonho? Que é só sestas perto do aquecedor, dentro de um cesto fofinho, com leite fresco e festinhas durante todo o dia? Desenganem-se! Quando se vive na família de uma adorável pestinha, o vosso dia a dia pode assemelhar-se ao jogo do gato e do rato! Mas o rato… são vocês. CORRAM!
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Descer O Escorrega... É Uma Coisa Do Bing! O Bing E O Pando Foram Ao Parque. Uau! Há Um Novo Parque Infantil Com Um Túnel Que Balança, Uma Ponte Que Abana E Um Escorrega. Um Escorrega Muito Alto. Terá O Bing Coragem Para Descer O Escorrega? Livro Com História E Autocolantes Baseado No Episódio Da Tv
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Descer O Escorrega... É Uma Coisa Do Bing! O Bing E O Pando Foram Ao Parque. Uau! Há Um Novo Parque Infantil Com Um Túnel Que Balança, Uma Ponte Que Abana E Um Escorrega. Um Escorrega Muito Alto. Terá O Bing Coragem Para Descer O Escorrega? Livro Com História E Autocolantes Baseado No Episódio Da Tv
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 43
Sinopse:
Apanhar O Comboio Da Casa De Banho... É Uma Coisa Do Bing! Na Creche Da Amma, O Bing E Os Amigos Brincam Às Escondidas. O Bing Quer Ganhar Para Ser Ele A Apanhar Da Próxima Vez, Mas Devia Ter Ido No Comboio Da Casa De Banho Antes Do Jogo. Oh-Oh! Não Te Preocupes, Bing. Não Faz Mal. Livro Com História E Autocolantes
Nº Páginas: 43
Sinopse:
Apanhar O Comboio Da Casa De Banho... É Uma Coisa Do Bing! Na Creche Da Amma, O Bing E Os Amigos Brincam Às Escondidas. O Bing Quer Ganhar Para Ser Ele A Apanhar Da Próxima Vez, Mas Devia Ter Ido No Comboio Da Casa De Banho Antes Do Jogo. Oh-Oh! Não Te Preocupes, Bing. Não Faz Mal. Livro Com História E Autocolantes
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Ler Histórias Todo O Ano... É Uma Coisa Do Bing! Explora As Estações Do Ano Com O Bing, Nesta Coletânea De Quatro Histórias, Uma Para Cada Estação. Vamos Conhecer As Histórias Do Bing: Galochas Para A Primavera, Gelados Para O Verão, Bolotas Para O Outono E Bafo De Dragão Para O Inverno. Este Livro Será Um Tesouro Que Guardarás Durante Todo O Ano! Uma História Para Cada Estação Do Ano! Histórias Baseadas Nos Episódios Da Tv
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Ler Histórias Todo O Ano... É Uma Coisa Do Bing! Explora As Estações Do Ano Com O Bing, Nesta Coletânea De Quatro Histórias, Uma Para Cada Estação. Vamos Conhecer As Histórias Do Bing: Galochas Para A Primavera, Gelados Para O Verão, Bolotas Para O Outono E Bafo De Dragão Para O Inverno. Este Livro Será Um Tesouro Que Guardarás Durante Todo O Ano! Uma História Para Cada Estação Do Ano! Histórias Baseadas Nos Episódios Da Tv
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Brincar Às Escondidas... É Uma Coisa Do Bing! O Bing É Bom A Esconder-Se. E Tu, És Bom A Encontrar? Levanta As Abas E Procura O Bing. Com Objetos Extras Para Encontrares E Abas Divertidas Para Levantares Em Cada Página, Vais Adorar Brincar Às Escondidas Com O Bing! Livro Com Abas Baseado No Episódio Da Tv
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Brincar Às Escondidas... É Uma Coisa Do Bing! O Bing É Bom A Esconder-Se. E Tu, És Bom A Encontrar? Levanta As Abas E Procura O Bing. Com Objetos Extras Para Encontrares E Abas Divertidas Para Levantares Em Cada Página, Vais Adorar Brincar Às Escondidas Com O Bing! Livro Com Abas Baseado No Episódio Da Tv
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Menina e Moça é uma novela sentimental publicada no século XVI e é considerada o primeiro romance pastoril da Península Ibérica. A história está divida em 3 narrativas: História de Lamentor e Bilesa, Os Amores de Binmarder a Aónia e Os Amores de Avalor por Arima. As três histórias relacionam-se entre si. As histórias têm temática romântica e passam-se em meio rural. O romance principia com o monólogo de uma jovem que não se conhece nem nome nem condição, num processo que lembra as cantigas de amigo. A jovem queixa-se de uma dolorosa separação e de mudanças que a atiraram para o desterro de um monte solitário, onde está há dois anos. E conta o que ocorreu dias antes, estando numa solidão sem medida, viu a manhã formosa por entre os prados do vale, sentou-se debaixo de um freixo, à beira-rio, e não faltou muito que numa ramada viesse pousar um rouxinol. Cantou um triste trinado e caiu morto na corrente larga da água, que o arrastou para longe. Aproximou-se então uma mulher idosa e com ela a jovem encetou um diálogo em torno das desventuras de cada uma. E esta contou-lhe a desventura daquele lugar em que dois amigos acabaram mortos à traição, deixando as amadas à sua espera. E entra aqui a tradição dos relatos de amor cavalheiresco, na linha de Amadis de Gaula. Os romances pastoris foram muito específicos de uma época histórica.
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Menina e Moça é uma novela sentimental publicada no século XVI e é considerada o primeiro romance pastoril da Península Ibérica. A história está divida em 3 narrativas: História de Lamentor e Bilesa, Os Amores de Binmarder a Aónia e Os Amores de Avalor por Arima. As três histórias relacionam-se entre si. As histórias têm temática romântica e passam-se em meio rural. O romance principia com o monólogo de uma jovem que não se conhece nem nome nem condição, num processo que lembra as cantigas de amigo. A jovem queixa-se de uma dolorosa separação e de mudanças que a atiraram para o desterro de um monte solitário, onde está há dois anos. E conta o que ocorreu dias antes, estando numa solidão sem medida, viu a manhã formosa por entre os prados do vale, sentou-se debaixo de um freixo, à beira-rio, e não faltou muito que numa ramada viesse pousar um rouxinol. Cantou um triste trinado e caiu morto na corrente larga da água, que o arrastou para longe. Aproximou-se então uma mulher idosa e com ela a jovem encetou um diálogo em torno das desventuras de cada uma. E esta contou-lhe a desventura daquele lugar em que dois amigos acabaram mortos à traição, deixando as amadas à sua espera. E entra aqui a tradição dos relatos de amor cavalheiresco, na linha de Amadis de Gaula. Os romances pastoris foram muito específicos de uma época histórica.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Uma ditadura, que durava há mais de quatro décadas, caiu em menos de 24 horas. que revolução era esta onde não morria quase ninguém? Onde jovens capitães faziam causa comum com as classes populares e as ruas se enchiam de povo em festa? Derrotada a via autoritária de Spínola, a 28 de Setembro e a 11 de Março, e resolvida a questão colonial, duas legitimidades não tardaram a entrar em confronto: a das novas instituições democráticas e a revolucionária. A Assembleia Constituinte será cercada e o Governo sequestrado. Os soldados do Regimento de Artilharia de Lisboa farão um juramento de bandeira de punho erguido, declarando-se «ao lado do povo e ao serviço da classe operária», a embaixada de Espanha será saqueada e o Conselho da Revolução mandará detonar os emissores da Rádio Renascença. Isto enquanto uma direita não tão democrática como isso se empenhava na contra-revolução armada. Na espiral revolucionária de 1974 e 1975, Portugal parecia um manicómio em autogestão, mas, pelo menos transitoriamente, foi o povo quem fez a História. Breve História do PREC traça o retrato dessa época frenética e recorda a sua cronologia.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Uma ditadura, que durava há mais de quatro décadas, caiu em menos de 24 horas. que revolução era esta onde não morria quase ninguém? Onde jovens capitães faziam causa comum com as classes populares e as ruas se enchiam de povo em festa? Derrotada a via autoritária de Spínola, a 28 de Setembro e a 11 de Março, e resolvida a questão colonial, duas legitimidades não tardaram a entrar em confronto: a das novas instituições democráticas e a revolucionária. A Assembleia Constituinte será cercada e o Governo sequestrado. Os soldados do Regimento de Artilharia de Lisboa farão um juramento de bandeira de punho erguido, declarando-se «ao lado do povo e ao serviço da classe operária», a embaixada de Espanha será saqueada e o Conselho da Revolução mandará detonar os emissores da Rádio Renascença. Isto enquanto uma direita não tão democrática como isso se empenhava na contra-revolução armada. Na espiral revolucionária de 1974 e 1975, Portugal parecia um manicómio em autogestão, mas, pelo menos transitoriamente, foi o povo quem fez a História. Breve História do PREC traça o retrato dessa época frenética e recorda a sua cronologia.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 232
Sinopse:
O festival literário que há já muitos anos se realiza, com uma regularidade religiosamente anual e sempre no mês de fevereiro, na Póvoa de Varzim e que dá pelo nome de Correntes d’Escritas, tornou-se rapidamente uma espécie de modelo, replicado hoje em muitas localidades portuguesas. Sob o manto acolhedor da respetiva Câmara Municipal, lá se reúnem todos os anos dezenas, atualmente mais de uma centena de personalidades ligadas ao livro e à literatura, com forte predominância de escritores. Muitos deles são portugueses, mas há-os também vindos da África de língua portuguesa, do Brasil, de Espanha e da América Latina. Germano Almeida, o autor de O Testamento do Sr. Napomuceno da Silva Araújo, tem sido um frequentador assíduo. Observador minucioso, atraído sobretudo pelas particularidades de cada qual, precisou apenas da sugestão de um outro participante para encarar aquele ambiente das Correntes como o cenário ideal de um crime. E imediatamente começou a nascer na sua cabeça esta obra que agora se dá ao público: Crime nas Correntes d’Escritas. Com a mesma agilidade com que compôs a sua Trilogia do Mindelo ou o romance Os Dois Irmãos, Germano Almeida dá-nos, com este seu novo romance, uma história bem-humorada, muito divertida e, diga-se também, muito realista, que retrata como se comportam os escritores quando se reúnem para discutir literatura.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
O festival literário que há já muitos anos se realiza, com uma regularidade religiosamente anual e sempre no mês de fevereiro, na Póvoa de Varzim e que dá pelo nome de Correntes d’Escritas, tornou-se rapidamente uma espécie de modelo, replicado hoje em muitas localidades portuguesas. Sob o manto acolhedor da respetiva Câmara Municipal, lá se reúnem todos os anos dezenas, atualmente mais de uma centena de personalidades ligadas ao livro e à literatura, com forte predominância de escritores. Muitos deles são portugueses, mas há-os também vindos da África de língua portuguesa, do Brasil, de Espanha e da América Latina. Germano Almeida, o autor de O Testamento do Sr. Napomuceno da Silva Araújo, tem sido um frequentador assíduo. Observador minucioso, atraído sobretudo pelas particularidades de cada qual, precisou apenas da sugestão de um outro participante para encarar aquele ambiente das Correntes como o cenário ideal de um crime. E imediatamente começou a nascer na sua cabeça esta obra que agora se dá ao público: Crime nas Correntes d’Escritas. Com a mesma agilidade com que compôs a sua Trilogia do Mindelo ou o romance Os Dois Irmãos, Germano Almeida dá-nos, com este seu novo romance, uma história bem-humorada, muito divertida e, diga-se também, muito realista, que retrata como se comportam os escritores quando se reúnem para discutir literatura.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Os abraços são uma excelente forma de comemorar as vitórias, cumprimentar alguém ou desejar feliz aniversário. Mas há pessoas que também preferem um aceno, um cumprimento secreto especial ou fazer um brinde! Este é um livro que ensina às crianças que nem todas gostam do mesmo e, por isso, é importante perguntar primeiro!
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Os abraços são uma excelente forma de comemorar as vitórias, cumprimentar alguém ou desejar feliz aniversário. Mas há pessoas que também preferem um aceno, um cumprimento secreto especial ou fazer um brinde! Este é um livro que ensina às crianças que nem todas gostam do mesmo e, por isso, é importante perguntar primeiro!
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Mais de 130 receitas para air fryer da autora da página Panelinha de Sabores, com perto de 500 mil seguidores Em As minhas melhores receitas na air fryer, Sandra Nereu, autora da página Panelinha de Sabores, seguida por perto de meio milhão de seguidores, partilha as receitas mais saudáveis, fáceis e deliciosas que cozinhou na air fryer, escolhidas para tirar o máximo partido deste eletrodoméstico. Desde clássicos reinventados até novas criações surpreendentes, são mais de 130 receitas para todos os gostos. Quer seja experiente na cozinha, quer esteja agora a começar, encontrará opções práticas e irresistíveis para todas as ocasiões – desde pequenos-almoços e petiscos a pratos principais e sobremesas de fazer crescer água na boca. Com dicas úteis e sugestões que enriquecem cada receita, este é o livro essencial para tirar o máximo partido da sua air fryer com receitas sempre saudáveis e nutritivas!
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Mais de 130 receitas para air fryer da autora da página Panelinha de Sabores, com perto de 500 mil seguidores Em As minhas melhores receitas na air fryer, Sandra Nereu, autora da página Panelinha de Sabores, seguida por perto de meio milhão de seguidores, partilha as receitas mais saudáveis, fáceis e deliciosas que cozinhou na air fryer, escolhidas para tirar o máximo partido deste eletrodoméstico. Desde clássicos reinventados até novas criações surpreendentes, são mais de 130 receitas para todos os gostos. Quer seja experiente na cozinha, quer esteja agora a começar, encontrará opções práticas e irresistíveis para todas as ocasiões – desde pequenos-almoços e petiscos a pratos principais e sobremesas de fazer crescer água na boca. Com dicas úteis e sugestões que enriquecem cada receita, este é o livro essencial para tirar o máximo partido da sua air fryer com receitas sempre saudáveis e nutritivas!
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Hong-Kong, 1978. O realizador e produtor Shin Sang-Ok - estrela da Coreia do Sul - anda à procura da sua mulher, a atriz Choi Eun-hee, desaparecida há várias semanas. Até que acaba por ser, também ele, raptado. Tal como muitos outros artistas japoneses, chineses ou coreanos antes dele, foi levado para servir a Coreia do Norte. A sua missão: realizar, em nome da ditadura, filmes que marcarão a história do cinema de Pyongyang. Com base numa história incrível, mas verdadeira, os autores concebem um thriller cativante que é, simultaneamente, uma homenagem ao cinema asiático dos anos 70.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Hong-Kong, 1978. O realizador e produtor Shin Sang-Ok - estrela da Coreia do Sul - anda à procura da sua mulher, a atriz Choi Eun-hee, desaparecida há várias semanas. Até que acaba por ser, também ele, raptado. Tal como muitos outros artistas japoneses, chineses ou coreanos antes dele, foi levado para servir a Coreia do Norte. A sua missão: realizar, em nome da ditadura, filmes que marcarão a história do cinema de Pyongyang. Com base numa história incrível, mas verdadeira, os autores concebem um thriller cativante que é, simultaneamente, uma homenagem ao cinema asiático dos anos 70.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 64
Sinopse:
A mãe girafa até nem é má, mas quando o bebé nasce, dá-lhe logo um empurrão. O filhote tem de começar a andar, quer queira, quer não. Sentes-te culpada por não teres limpado a casa na perfeição? Caso não saibas, certos escaravelhos criam os seus rebentos num rato em decomposição. A mãe coala dá o seu cocó aos filhos para comerem. Sim, o seu próprio cocó. A mãe panda é capaz de abandonar um dos filhos gémeos porque cuidar de duas crias é… demasiado para ela. E, de vez em quando, a pequena mãe hámster come - sim, isso mesmo - os seus filhotes recém-nascidos. Estes e outros factos do reino animal vão ajudar-te a pôr em perspetiva os desafios da maternidade. Um livro para todas as mães que precisam mesmo de parar de se preocupar e perceber que estão a fazer um ótimo trabalho!
Nº Páginas: 64
Sinopse:
A mãe girafa até nem é má, mas quando o bebé nasce, dá-lhe logo um empurrão. O filhote tem de começar a andar, quer queira, quer não. Sentes-te culpada por não teres limpado a casa na perfeição? Caso não saibas, certos escaravelhos criam os seus rebentos num rato em decomposição. A mãe coala dá o seu cocó aos filhos para comerem. Sim, o seu próprio cocó. A mãe panda é capaz de abandonar um dos filhos gémeos porque cuidar de duas crias é… demasiado para ela. E, de vez em quando, a pequena mãe hámster come - sim, isso mesmo - os seus filhotes recém-nascidos. Estes e outros factos do reino animal vão ajudar-te a pôr em perspetiva os desafios da maternidade. Um livro para todas as mães que precisam mesmo de parar de se preocupar e perceber que estão a fazer um ótimo trabalho!
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Janeiro de 1978. É sábado à noite e, apesar do ambiente de festas e animação, Pamela Schumacher prefere ficar por casa, no campus da Universidade Estadual da Florida, onde vive e é presidente da irmandade. Está longe de imaginar que, horas depois, a sua vida mudaria para sempre… Durante a madrugada, Pamela acorda sobressaltada por barulhos estranhos e, quando se levanta para investigar, depara com uma cena de extrema violência: duas colegas estão mortas e outras duas mutiladas. Nos dias que se seguem, Pamela torna-se a testemunha-chave de um mistério que cativaria o interesse do público durante mais de quatro décadas. Do outro lado do país, em Seattle, e após anos de dificuldades, Tina Cannon encontra, finalmente, a paz que procurava. Até que a sua amiga Ruth Wachowsky desaparece num parque, em plena luz do dia. ao saber da tragédia no campus da universidade na Florida, Tina convence-se de que o autor do crime e o responsável pelo desaparecimento de Ruth são uma e a mesma pessoa: o homem a quem os média chamam o Assassino Sexual Tipicamente Norte-Americano. Determinadas a fazer justiça, Tina e Pamela unem forças numa investigação meticulosa, e a busca pelas respostas que procuram irá conduzi-las a um confronto final e… chocante. São raparigas brilhantes e corajosas que querem apagar o brilho de quem nunca o mereceu.
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Janeiro de 1978. É sábado à noite e, apesar do ambiente de festas e animação, Pamela Schumacher prefere ficar por casa, no campus da Universidade Estadual da Florida, onde vive e é presidente da irmandade. Está longe de imaginar que, horas depois, a sua vida mudaria para sempre… Durante a madrugada, Pamela acorda sobressaltada por barulhos estranhos e, quando se levanta para investigar, depara com uma cena de extrema violência: duas colegas estão mortas e outras duas mutiladas. Nos dias que se seguem, Pamela torna-se a testemunha-chave de um mistério que cativaria o interesse do público durante mais de quatro décadas. Do outro lado do país, em Seattle, e após anos de dificuldades, Tina Cannon encontra, finalmente, a paz que procurava. Até que a sua amiga Ruth Wachowsky desaparece num parque, em plena luz do dia. ao saber da tragédia no campus da universidade na Florida, Tina convence-se de que o autor do crime e o responsável pelo desaparecimento de Ruth são uma e a mesma pessoa: o homem a quem os média chamam o Assassino Sexual Tipicamente Norte-Americano. Determinadas a fazer justiça, Tina e Pamela unem forças numa investigação meticulosa, e a busca pelas respostas que procuram irá conduzi-las a um confronto final e… chocante. São raparigas brilhantes e corajosas que querem apagar o brilho de quem nunca o mereceu.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Easyway - O Método Fácil para Deixar de Fumar é reconhecido internacionalmente como o sistema mais eficiente para acabar com o vício do tabaco. Publicado há mais de 40 anos, o livro é até hoje a principal referência para quem quer parar de fumar e apresenta-se agora numa versão atualizada que inclui as novas formas de tabagismo, como os cigarros eletrónicos e o vaping. O método Easyway® é famoso não só pela sua eficácia, mas também porque permite deixar de fumar sem sofrimento, alterações de humor, momentos de depressão ou ansiedade, ou aumento de peso. Ao longo destas páginas, Allan Carr desmonta, um a um, os mitos associados ao fumo, tais como a ideia de que o cigarro alivia o tédio e o stresse, favorece a concentração e o relaxamento e aumenta a autoconfiança. O autor demonstra como o maior desafio de qualquer fumador é superar a dependência psicológica provocada pelo cigarro, e não a dependência química da nicotina - e revela como superar essa dependência psicológica, de forma eficaz e definitiva. Esta edição atualizada oferece também uma perspetiva neurológica da dependência e ajuda a identificar os gatilhos que a despoletam.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Easyway - O Método Fácil para Deixar de Fumar é reconhecido internacionalmente como o sistema mais eficiente para acabar com o vício do tabaco. Publicado há mais de 40 anos, o livro é até hoje a principal referência para quem quer parar de fumar e apresenta-se agora numa versão atualizada que inclui as novas formas de tabagismo, como os cigarros eletrónicos e o vaping. O método Easyway® é famoso não só pela sua eficácia, mas também porque permite deixar de fumar sem sofrimento, alterações de humor, momentos de depressão ou ansiedade, ou aumento de peso. Ao longo destas páginas, Allan Carr desmonta, um a um, os mitos associados ao fumo, tais como a ideia de que o cigarro alivia o tédio e o stresse, favorece a concentração e o relaxamento e aumenta a autoconfiança. O autor demonstra como o maior desafio de qualquer fumador é superar a dependência psicológica provocada pelo cigarro, e não a dependência química da nicotina - e revela como superar essa dependência psicológica, de forma eficaz e definitiva. Esta edição atualizada oferece também uma perspetiva neurológica da dependência e ajuda a identificar os gatilhos que a despoletam.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Quem foi Miguel Esteves Cardoso, dos 20 aos 24 anos? Tudo quanto sentiu e pensou está aqui, pelo punho do próprio, ou batido numa Olivetti Lettera32, no pós-25 de Abril, a partir de Manchester, onde se licenciou em Estudos Políticos com nota máxima e, mais tarde, se doutorou em Filosofia Política, com igual distinção. Durante quatro anos, MEC escreveu quase todos os dias ao amigo Carlos Vilela, desde Inglaterra. Mas este nunca lhe respondeu. Foram dezenas de cartas de Miguel para Carlos, que morava na Vila Berta, em Lisboa, e nenhuma de Carlos para Miguel, desterrado em Manchester. Mas MEC, então como hoje, nunca parou de escrever, porque sempre soube ser esse o seu destino. E muito daquilo por que viria a ser reconhecido estava já nas missivas que compõem este livro e que se mantiveram inéditas durante quase meio século. Nestas páginas, que poderiam representar um primeiro volume da autobiografia de Miguel Esteves Cardoso, o autor confessa o inconfessável, como apenas entre amigos se faz, para lá de exercitar o pensamento, a retórica e a excentricidade que, percebe-se aqui, sempre o distinguiram. Em Cartas para a Vila Berta estão a obsessão com a foleirice, a crueldade juvenil em relação à miséria dos outros, o gosto por ser discriminatório, as opiniões políticas controversas, de Salazar a Mussolini, o início da colaboração com jornais, uma entrevista a Leonard Cohen, um passeio pela Escócia, o desprezo por quase todos os autores portugueses, o terror quanto a uma possível paternidade com uma senhora irlandesa, o gosto por gastar dinheiro, por álcool e anfetaminas, o casamento com a mãe das filhas e o nascer de uma irreprimível paixão por Portugal, entre muitos outros temas. Esforçando-se por ir às aulas e lutando para, aos 21 anos, organizar a sua poesia completa, fruto da seleção dos melhores poemas de onze livros (à data de hoje, todos inéditos), Cartas para a Vila Berta pode ser lido também como um brilhante romance de formação sobre a obsessão de um jovem por outro. Marcado por grande liberdade formal, e escrito em jeito de diário, nele se acompanha o jovem Miguel Cardoso, as suas angústias e confissões, bem como uma enorme vontade de regresso e desforra.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Quem foi Miguel Esteves Cardoso, dos 20 aos 24 anos? Tudo quanto sentiu e pensou está aqui, pelo punho do próprio, ou batido numa Olivetti Lettera32, no pós-25 de Abril, a partir de Manchester, onde se licenciou em Estudos Políticos com nota máxima e, mais tarde, se doutorou em Filosofia Política, com igual distinção. Durante quatro anos, MEC escreveu quase todos os dias ao amigo Carlos Vilela, desde Inglaterra. Mas este nunca lhe respondeu. Foram dezenas de cartas de Miguel para Carlos, que morava na Vila Berta, em Lisboa, e nenhuma de Carlos para Miguel, desterrado em Manchester. Mas MEC, então como hoje, nunca parou de escrever, porque sempre soube ser esse o seu destino. E muito daquilo por que viria a ser reconhecido estava já nas missivas que compõem este livro e que se mantiveram inéditas durante quase meio século. Nestas páginas, que poderiam representar um primeiro volume da autobiografia de Miguel Esteves Cardoso, o autor confessa o inconfessável, como apenas entre amigos se faz, para lá de exercitar o pensamento, a retórica e a excentricidade que, percebe-se aqui, sempre o distinguiram. Em Cartas para a Vila Berta estão a obsessão com a foleirice, a crueldade juvenil em relação à miséria dos outros, o gosto por ser discriminatório, as opiniões políticas controversas, de Salazar a Mussolini, o início da colaboração com jornais, uma entrevista a Leonard Cohen, um passeio pela Escócia, o desprezo por quase todos os autores portugueses, o terror quanto a uma possível paternidade com uma senhora irlandesa, o gosto por gastar dinheiro, por álcool e anfetaminas, o casamento com a mãe das filhas e o nascer de uma irreprimível paixão por Portugal, entre muitos outros temas. Esforçando-se por ir às aulas e lutando para, aos 21 anos, organizar a sua poesia completa, fruto da seleção dos melhores poemas de onze livros (à data de hoje, todos inéditos), Cartas para a Vila Berta pode ser lido também como um brilhante romance de formação sobre a obsessão de um jovem por outro. Marcado por grande liberdade formal, e escrito em jeito de diário, nele se acompanha o jovem Miguel Cardoso, as suas angústias e confissões, bem como uma enorme vontade de regresso e desforra.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 424
Sinopse:
Elspeth e Ravyn conseguiram reunir quase todas as Cartas da Providência, mas ainda lhes falta a mais importante de todas: a Carta dos Amieiros Gémeos. Para a encontrarem antes do Solstício e salvarem o reino e aqueles a quem amam, terão de se aventurar para lá da perigosa floresta envolta em neblina que circunda Blunder, pondo em risco as suas próprias vidas. Contudo, o único capaz de os guiar por esse labirinto é o monstro que partilha a mente de Elspeth... um ser que esconde intenções e planos que ninguém pode antecipar.
Nº Páginas: 424
Sinopse:
Elspeth e Ravyn conseguiram reunir quase todas as Cartas da Providência, mas ainda lhes falta a mais importante de todas: a Carta dos Amieiros Gémeos. Para a encontrarem antes do Solstício e salvarem o reino e aqueles a quem amam, terão de se aventurar para lá da perigosa floresta envolta em neblina que circunda Blunder, pondo em risco as suas próprias vidas. Contudo, o único capaz de os guiar por esse labirinto é o monstro que partilha a mente de Elspeth... um ser que esconde intenções e planos que ninguém pode antecipar.