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Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse: Cleópatra, uma das figuras mais icónicas da história, é justamente lembrada como uma governante inteligente e carismática. Mas poucos hoje sabem que ela foi a última de uma longa linha de rainhas egípcias conhecidas por esse nome.¿¿ ¿Em As Cleópatras, o historiador Lloyd Llewellyn-Jones conta a história dramática dessas sete mulheres incomparáveis, reconstituindo vividamente o mundo perdido do Egito helenístico e traçando os últimos séculos do reino antes da sua queda nas mãos de Roma. As Cleópatras eram descendentes de língua grega de Ptolomeu, o general que conquistou o Egito ao lado de Alexandre, o Grande. Eram muito próximas como mães, filhas, irmãs, meias-irmãs e sobrinhas. Cada uma exercia poder absoluto, ofuscando facilmente os seus maridos ou os seus filhos, e todas demonstraram ser líderes astutas e competentes. Assumindo-se como deusas-rainhas, as Cleópatras governaram através da implantação de rituais arcanos, espetáculos opulentos e riqueza incomparável. Governaram no meio de turbulências políticas e intrigas da corte, lideraram exércitos em batalhas e comandaram frotas de navios, e impiedosamente aniquilaram os seus rivais dinásticos.¿¿¿ As Cleópatras é uma biografia fascinante e de sete mulheres extraordinárias, devolvendo-lhes o seu merecido lugar entre os maiores governantes da História.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 304
Sinopse: Às vezes, é preciso acreditar em milagres¿ Quando a loja onde Carmen sempre trabalhou encerra definitivamente, ela sente-se perdida. E quando a sua irmã Sofia menciona uma oportunidade em Edimburgo ¿ numa adorável livraria na parte velha da cidade ¿, Carmen fica relutante, uma vez que nunca aceitou de bom grado a ajuda dos outros. Mas, sem mais opções, acaba por se mudar apenas um mês antes do Natal. O que Sofia não lhe contou é que a livraria está a dar as últimas e que se Carmen não conseguir ajudar a dar a volta à situação até ao Natal, o dono será obrigado a vendê-la. Sofia tem a certeza de que será preciso muito mais do que um milagre para salvar a loja. Mas talvez neste Natal¿ Carmen surpreenda toda a gente.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 384
Sinopse: Uma escudeira abençoada pelos deuses luta para unir a nação sob um rei ávido de poder. Presa num casamento indesejado, Freya passa os dias a amanhar peixe, mas sonha tornar-se uma guerreira. E em espetar um machado nas costas do campónio do marido. Os sonhos da jovem tornam-se abruptamente realidade quando é traída por ele, o que a deixa à mercê de Bjorn, o filho do jarl da região, contra quem tem de lutar até à morte. Para sobreviver, ela é obrigada a revelar o seu maior segredo: possui uma gota de sangue divino que lhe dá poderes mágicos para repelir qualquer ataque. Como foi predito que tal magia uniria a nação fraturada de Skaland, o jarl pretende controlar o destino de Freya para se tornar rei. Para isso, vincula a jovem com um juramento de sangue, e ordena a Bjorn que a proteja dos seus inimigos. Desesperada para provar a sua força, Freya tem de aprender a lutar e a controlar a sua magia, enquanto enfrenta desafi os impostos pelos deuses. No entanto, o maior desafio é resistir à atração proibida por Bjorn. Se ela sucumbir ao guerreiro encantador e feroz, arrisca não só o seu destino, mas o de todas as pessoas que jurou proteger.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 240
Sinopse: O QUE O TEMPO PODE CONSERTAR... TAMBÉM PODE QUEBRAR Alun está ligado por juramento à Casa Wren. Salvo pelo Lorde Godred depois de a sua aldeia ter sido arrasada durante o conflito com os rebeldes de Baglen, Alun é agora o ás do exército Wren, e uma vida inteira de servidão é apenas o início do pagamento por essa segunda oportunidade. Aelwen conheceu o desprezo das mulheres de Wrendre durante toda a sua vida, mas uma traição na família fê-la decidir renegar a fraqueza. A partir daquele momento, vai depender apenas da sua força, para que nunca mais seja magoada por ninguém, especialmente agora que o fim da rebelião está à vista e o regresso de Lorde Wren traz mudanças. O destino de Alun e Aelwen está entrelaçado ¿ talvez mais intimamente do que eles acreditariam ¿, mas será que podem permitir que as sementes que plantaram deem frutos, quando o passado ainda turva os seus corações?
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 512
Sinopse: UM DOS 100 MELHORES LIVROS DO SÉCULO XX «Quando entro em desespero, lembro-me de que, ao longo da história, a verdade e o amor venceram sempre. Houve tiranos e assassinos que, durante algum tempo, pareceram invencíveis, mas que, no final, foram derrotados.» Esta obra, escrita a partir de 1925, quando Gandhi estava na prisão, é um extraordinário relato da sua demanda moral e espiritual; é de um inestimável valor pela forma como relata o moldar de um novo caminho de resistência passiva face às injustiças do mundo. Não é uma autobiografia no sentido convencional do termo, mas uma exploração da alma de um homem, um retrato de Gandhi como se via a si mesmo e um apelo a todos para aprenderem com os seus erros e partilharem as suas descobertas. No legado de Gandhi destacam-se três aspetos fundamentais: a crença inabalável de que todos podemos moldar e guiar as nossas vidas segundo os mais elevados princípios e ideais, por mais insignificantes e desprotegidos que sejamos, a oposição determinada a todas as formas de intolerância social, étnica e religiosa, a convicção de que não adiantam os princípios de não-violência e justiça na vida pública quando cada um de nós os não aplica na sua vida privada. A sua história, o caminho para a sua visão da dignidade humana, é um marco intemporal do século XX, bem como a sua coragem e inspiração. Esta autobiografia é uma verdadeira porta para a sua mente, uma abertura para a compreensão do caminho que conduziu este homem, aparentemente comum, a ser considerado «o pai» da Índia. «Nesta obra, Gandhi conta a sua história e a sua própria viagem interior de uma forma interessante, mas totalmente desprovida de orgulho e de ego. Essa é a indicação mais clara do elevado nível ético, moral e espiritual deste ser humano tão especial. Uma leitura obrigatória!» Amazon Mohandas K. Gandhi foi um homem fascinante e complexo, um líder e um guia brilhante, um buscador da verdade que morreu pelas suas crenças, mas não gostava do martírio nem da santidade. Gandhi fez da verdade rigorosa uma religião. Aqui, descreve-nos a sua infância em Gujarat, o casamento aos 13 anos, os estudos jurídicos em Inglaterra e um desejo crescente de pureza e reforma. Relata a sua gradual conversão ao vegetarianismo e à ahimsa (não-violência), e ao estado de celibato brahmacharya (autocontrolo) que se tornou uma das suas mais árduas provações espirituais. No domínio político, percorre o início do Satyagraha, o movimento de protesto não violento de Gandhi (satya = verdade, agraha = firmeza), que se tornou, tal como o seu criador, um princípio moral e um grito de guerra. O impacto deste legado nos grandes movimentos sociais e políticos do século XX, a forma avassaladora como tantas vezes foi desrespeitado não podiam estar presentes no espírito de Gandhi quando escreveu este testemunho ímpar, mas por certo tornam imprescindível para a compreensão do mundo em que vivemos a edição desta obra.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 225
Sinopse: Afrodisíaco, sulfuroso, Emmanuelle - Lição de Homem é muito mais do que um livro de sexo. Este livro celebra a liberdade dos sentidos, com uma cultura e uma sofisticação que fazem dele «o romance mais erótico do século XX». Emmanuelle teve publicação clandestina em França, em 1959, de forma anónima, fintando a censura, tendo o rosto da autora surgido somente em 1967. Emmanuelle converteu-se num romance erótico de culto, pela concepção revolucionária da sexualidade, uma obra elogiada pelas suas qualidades literárias pelo pai do surrealismo, André Breton. A jovem Emmanuelle voa de avião para Banguecoque: vai encontrar o marido, mas essa viagem será também uma viagem de revelação dos ilimitados segredos do amor e do prazer, que a leva a descobrir a volúpia de múltiplas experiências livres de qualquer forma de pudor ou de tabus: uma celebração soberba, belíssima, do corpo e da luxúria. Adaptado ao cinema e protagonizado pela inesquecível Sylvia Kristel, o romance regressa agora reafirmando que o prazer continua a ser um irrecusável direito humano. Vale a pena ler Emmanuelle - A lição de Homem: por ser um muito bom romance e por nos arrastar para o maravilhoso terreno da confiança e de deliciosos perigos. «Emmanuelle leva-nos aos confins de um erotismo feliz.» Sens Critique
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 152
Sinopse: O universo é o Labirinto.Em todas as direções até ao infinito sucedem-se blocos hexagonais de apartamentos separados por ruas todas geometricamente iguais. Antes da invenção da escrita e do nome das ruas, como se orientariam então os habitantes deste estranho mundo? Pelas divinas Cores. Havia mesmo a crença de que não existiam duas ruas igualmente coloridas em todo o Labirinto. A destoar nesta divina perfeição, os cromopatas, infelizes humanos que não distinguiam as Cores. Esta é a sua história, de como passaram de um grupo de desgraçados a um estatuto de malditos privilegiados. E de como foram extintos.Ou não...
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 376
Sinopse: Uma mulher dividida entre dois irmãos e um trono: escolherá a vingança ou o homem por quem nunca se deveria ter apaixonado? Depois do sucesso de Hooked, chega o não menos viciante e proibido Scarred. O príncipe Tristan Faasa nunca esteve destinado ao trono. Essa foi sempre a sina de Michael, seu irmão. O mesmo irmão responsável pela infância tormentosa de Tristan e pela cicatriz que lhe marca o rosto. Quando o rei, seu pai, morre, Michael deve assumir o trono ¿ e Tristan deve roubá-lo. Líder de uma rebelião secreta, Tristan não vai parar por nada enquanto não acabar com o reinado do irmão. Mas quando lady Sara Beatreaux, a noiva de Michael, chega à corte, Tristan dá por si no meio de um novo tipo de guerra. Aquele que levanta a questão sobre o que será mais importante: a coroa ou a mulher que a vai usar. Sara tem um plano para cumprir. Casar-se com o rei e erradicar a linhagem Faasa, mesmo correndo o risco de se colocar a si própria em perigo. Mas ela nunca esperou encontrar aquele a quem chamam o Príncipe da Cicatriz. Ele é perigoso. Proibido¿ E um dos homens que ela foi incumbida de matar. A verdade é que a linha entre o ódio e a paixão mais quente nunca pareceu tão ténue e, à medida que os segredos vêm à tona, Sara fica insegura sobre em quem pode confiar ¿ dividida entre o desejo de vingança e o desejo pelo vilão que nunca foi suposto amar.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 392
Sinopse: Um ensaio no qual Aquilino Ribeiro proporciona uma visão abrangente que celebra a genialidade de Camões, sem omitir os desafios pessoais que enfrentou. Entre o mito literário e o homem real destaca a grandiosidade da sua obra, numa época de grandes desafios e transformações. Uma dualidade que torna Camões uma figura fascinante e duradoura: um poeta de talento extraordinário que, ao mesmo tempo, foi visceralmente humano nos seus combates e triunfos. Um estudo profundo que revela a complexidade de Camões como poeta e como homem. Ao explorar tanto o mito literário quanto a realidade histórica, Aquilino oferece uma abordagem que humaniza o poeta e reforça a sua relevância e grandeza na literatura mundial.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 320
Sinopse: uma biografi a inovadora do mais famoso físico de todos os tempos a maior parte do mundo concorda que o nome de albert einstein é sinónimo de «génio». ao longo dos tempos, tornou-se mais mito do que homem. assim, como podemos compreender a sua verdadeira essência? einstein no tempo e no espaco dá resposta a essa questão através de um mosaico esclarecedor ¿ 99 partículas diferentes que, cumulativamente, revelam a natureza contraditória e múltipla de einstein. através desses fragmentos, podemos vislumbrar um preguicoso que reprovou em todas as disciplinas, exceto matemática; um candidato a emprego que não conseguiu ser contratado; um libertino que cortejou muitas mulheres; e um sedutor que era a alma de qualquer festa. tão brilhante quanto inconsistente, einstein era ao mesmo tempo um ávido defensor da luta pelos direitos civis e alguémcapaz de grandes preconceitos. foi amado por muitos, conhecido por poucos e inspirou uma geracão de jovens físicos. Divertido, reconfortante e impactante, Einstein no Tempo e no Espaço é a história única de um homem que redefi niu a forma como vemos o universo e o nosso lugar nele.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 392
Sinopse: Quando o mundo inteiro está a mentir, alguém tem de dizer a verdade. Alain Aspect quis escrever este livro para partilhar connosco o seu fascínio pelo debate entre dois gigantes da física ¿ Niels Bohr e Albert Einstein ¿ sobre a interpretação da mecânica quântica. Quase meio século depois das suas próprias experiências, Alain Aspect foi galardoado com o Prémio Nobel da Física por mostrar que temos de desistir da visão do mundo quântico que Einstein defendia. Alain Aspect traz de volta o debate na incrível história da física quântica. Sem esconder a sua admiração por Einstein, mostra-nos como a controvérsia quase filosófica que Einstein travou com Niels Bohr levou a experiências muito reais e à invenção de novas tecnologias quânticas. Ao contar a história da sua carreira, Alain Aspect explica com paixão e clareza como conseguiu destacar uma das propriedades mais extraordinárias do entrelaçamento quântico, e tenta imaginar a reação de Einstein aos seus resultados experimentais. E se ele soubesse? Prémio Nobel da Física «Apaixonante leitura. Alain Aspect leva-nos numa viagem incrível e comunica de modo claro e envolvente com todos os leitores.» Association française pour l¿avancement des sciences «Se Einstein soubesse seria tomado de um enorme espanto. Um livro que revela um novo lado da mecânica quântica.» Les Echos «Surpreendente. A forma como a história nos é contada, tocando especialistas e leigos, é extraordinária.» Culture-Tops «Partindo do seu trabalho, passando por Niels Bohr e chegando Albert Einstein, eis que o Prémio Nobel da Física nos oferece um texto inesperado.» Étvdes, Revue de Culture Contemporaine «Um autêntico fresco de mais de cem anos, através dos quais deambulamos, com o autor, mergulhando nas memórias de grandes nomes da história da física.» A Fond la Science
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 296
Sinopse: UM NOVO SISTEMA ECONÓMICO CAPAZ DE SALVAR A HUMANIDADE E O PLANETA, E DE CONTRIBUIR PARA A CONSTRUÇÃO DE UM FUTURO COM ZERO POBREZA, ZERO DESEMPREGO E ZERO EMISSÕES LÍQUIDAS DE CARBONO. Muhammad Yunus, o criador do microcrédito e do negócio com cariz social, denuncia que o capitalismo, nos seus moldes atuais, está esgotado: gera desigualdade crescente, desemprego em massa e destruição ambiental. Como alternativa, defende uma economia que liberte o altruísmo como força criativa, tão poderosa quanto o interesse individual. Não se trata de um sonho utópico. Nos últimos anos, milhares de pessoas e organizações já concretizaram esta visão, criando negócios inovadores com cariz social que respondem a necessidades humanas em vez de acumular riqueza. Estes projetos estão a: ¿ Levar energia solar a milhões de lares no Bangladesh ¿ Transformar jovens desempregados em empreendedores ¿ Financiar empresas de mulheres nos Estados Unidos ¿ Garantir mobilidade, habitação e serviços a comunidades rurais em França ¿ Formar uma rede global de apoio a jovens criadores de start-ups Em Economia Zero, Yunus descreve a nova civilização que emerge destas experiências. Além do mais, mostra como grandes empresas mundiais já se envolveram neste modelo, apresenta as novas ferramentas financeiras que impulsionam os negócios com cariz social e defende as mudanças na lei necessárias para acelerar esta transformação. *** «A reflexão provocadora de Yunus apresenta uma proposta profundamente humana de reforma económica, longe de ser utópica¿ É um livro que faria Wall Street tremer ¿ se prestasse atenção ao mundo em desenvolvimento.» Kirkus Reviews «Um Nobel da Paz oferece conselhos práticos para reinventar o capitalismo¿ As pessoas são simultaneamente egoístas e altruístas, e ambas as forças podem alimentar a atividade económica.» Washington Independent Review of Books «Com um tom otimista, Yunus defende a reinvenção da economia dominante, mostrando como é possível criar um mundo com zero desemprego, zero pobreza e zero emissões líquidas de carbono.» Hindustan Times «Este livro reenquadra o capitalismo de forma mais altruísta ¿ aquilo a que Yunus chama o negócio com cariz social. Em contraste com o capitalismo contemporâneo, que gera desigualdade, desemprego e degradação ambiental, aqui propõe-se uma economia ao serviço da sociedade e do planeta.» Saathee Magazine «Uma visão inspiradora de um mundo onde o capitalismo serve a humanidade em vez do contrário¿ O autor apresenta exemplos reais de negócios com cariz social que dão força às comunidades, criam emprego e promovem a sustentabilidade.» Bidrohi Blog «Num mundo onde a desigualdade em matéria de riqueza continua a ser uma preocupação global, a mensagem inspiradora e esperançosa de Yunus é uma leitura obrigatória para todos os que tenham sequer uma noção básica de literacia económica.» Library Journal «Yunus apresenta recomendações sólidas para distribuir a riqueza global de forma mais justa, através do apoio individual e sistémico ao empreendedorismo de pequena escala.» Publishers Weekly
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 649
Sinopse: Ray Dalio partilha os princípios não convencionais de vida e do trabalho que transformaram um miúdo comum da classe média de Long Island numa das pessoas mais bem-sucedidas do nosso tempo ¿ e que podem ser utilizados por qualquer pessoa para atingir os seus próprios objetivos. Em 1975, Ray Dalio fundou a Bridgewater Associates no seu apartamento de dois quartos, na cidade de Nova Iorque. Quarenta anos mais tarde, a Bridgewater tornou-se na quinta empresa privada mais importante dos EUA (segundo a Fortune) e tem gerado mais capital para os investidores do que qualquer outro fundo de investimento da história (Bloomberg). Ao longo do seu percurso, Dalio descobriu um conjunto de princípios singulares que acredita serem a razão do seu sucesso e que partilha agora neste livro. Embora Princípios esteja repleto de ideias inovadoras, na sua essência, trata-se de uma abordagem clara e objetiva da tomada de decisão ¿ incluindo o processo inovador de Dalio de ¿ponderação da
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 352
Sinopse: Estás pronto para questionares tudo o que aprendeste sobre trabalho, sucesso e felicidade? Este guia prático e transformador desafia o modelo tradicional de vida e trabalho e mostra como construir liberdade financeira, mesmo sem começar com muito.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 360
Sinopse: Este livro contém segredos para planear e executar com sucesso planos de qualquer escala, e partilhados pelo maior especialista do mundo em megaprojetos. Nada é mais inspirador do que uma grande visão que se torna uma nova e triunfante realidade. Pense em como o Empire State Building passou de um esboço a uma joia no horizonte de Nova Iorque em 21 meses, ou em como o iPod, da Apple, passou de um projeto com um único funcionário a um lançamento de produto em onze meses. De acordo com as estatísticas, porém, 92 % dos megaprojetos ultrapassam o orçamento ou o prazo, ou ambos. Mesmo os esforços mais modestos, como a criação de uma pequena empresa, falham frequentemente. Porquê? Bent Flyvbjerg, professor da Universidade de Oxford, dedicou a vida a compreender o que distingue os poucos triunfos de tantos insucessos. Em Como Fazer Grandes Coisas, Flyvbjerg identifica os erros de julgamento e as más decisões que levam ao fracasso de projetos, grandes ou pequenos. Mostra, também, como é provável que os seus próprios planos sejam bem-sucedidos se aplicar os princípios que ele investigou durante décadas.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse: Nos Bastidores da Saúde Mental ¿És psicólogo ou psiquiatra?¿, perguntam-nos no nosso dia-a-dia, em conversas de café. ¿Não sei bem a diferença, mas deve ser horrível¿, ouvimos. Nós ¿ psicólogos e psiquiatras ¿ temos fama de excêntricos e esquisitos, num ofício velado e furtivo, que muitos pensam, erradamente, ser ¿de loucos e só para loucos¿. Mas, na verdade, o que acontece à porta fechada, numa consulta de saúde mental, é uma incógnita. E se há curiosidade para se saber o que lá se passa, também abundam os receios e preconceitos. Maria Moreno, psiquiatra, e Carolina Freitas Nunes, psicóloga, uniram esforços ¿ e experiências ¿ para nos guiarem numa viagem esclarecedora pelos bastidores do seu trabalho, mas também do nosso cérebro, que tantas vezes nos prega partidas. Conciliando histórias de doentes, curiosidades divertidas e conhecimento científico sobre sintomas, diagnósticos e tratamentos, Se Estou Bem, Porque Não Me Sinto Bem? explica a doença mental e ilumina os ¿porquês¿ dos nossos pensamentos, emoções e comportamentos, de forma acessível e descomplicada, como numa conversa entre amigos. Mais do que um livro, é um convite para desbravar um mundo desconhecido, frequentemente envolto em estigmas, com a dimensão pessoal de quem dedica a vida a compreender ¿ e a tratar ¿ as facetas mais íntimas do ser humano.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 340
Sinopse: É nutricionista e consultora em saúde. Formou-se inicialmente em Relações Internacionais com foco na segurança ambiental e mais tarde em nutrição, mas foi como investigadora em nutrição holística e nutrição para o desporto que conheceu maior notoriedade. Completou duas especializações, uma em nutrição clínica pediátrica e outra em gestão hormonal. Lidera formações em temas de hormonas, beleza e prevenção de envelhecimento em várias cidades do mundo e colabora com várias empresas como El Corte Inglés, Carrefour, Biotherm, L'Oreal e instituições governamentais. Publica em meios como Vogue, Telva, El Confidencial e El País e colabora em programas da TVE, Telemadrid e Movistar Plus.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse: Este original oráculo permite-lhe alinhar a sua vida com os ritmos flutuantes da Lua. De fácil utilização, possibilita a realização de leituras profundas e a vários níveis, utilizando uma combinação de 72 cartas lunares. O baralho, com exuberantes imagens figurativas e simbólicas, representa as oito fases da Lua (em cada um dos quatro elementos astrológicos), as 12 deusas lunares e as 28 mansões lunares. Consulte as tabelas presentes no livro para determinar a fase exata da Lua e o signo astrológico em que surge. Posteriormente, verifique os métodos de leitura sugeridos e as interpretações detalhadas para obter indicações sobre a melhor forma de prosseguir. A Lua tem todas as respostas! Inclui: Livro com 128 páginas, incluindo tabelas das fases da Lua; Oferta de baralho de 72 cartas lunares.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: Perfeito para principiantes e especialistas, este belíssimo Tarot é um verdadeiro companheiro na tua jornada espiritual. Com uma abordagem moderna e acessível, irás conectar-te facilmente com os significados das cartas e aplicá-los ao teu dia a dia.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 840
Sinopse: Uma obra única no Futebol Português Esta obra, sob coordenação de Fernando de Sousa e Diogo Ferreira, apresenta as biografias dos presidentes da Federação Portuguesa de Futebol, desde sempre as figuras máximas da sua Direção, já ao tempo da fundação da instituição em 1914 (ainda sob a designação União Portuguesa de Football). O volume contempla dois capítulos introdutórios, o primeiro sobre o processo de eleição, organização, competências e regulamentação da Direção da FPF em geral e dos seus presidentes em particular; e o segundo, onde se analisam aspetos que ajudam a definir o perfil destas personalidades, como o número de mandatos e tempo de exercício, a forma de aquisição e término dos mesmos, a naturalidade, idade, formação académica e percurso profissional, desportivo (na ótica do dirigismo) , cívico e político traços que definem e caracterizam individualmente os presidentes e que, ao mesmo tempo, permitem uma visão aproximada do seu conjunto. Finalmente, como parte fulcral da publicação, seguem-se as entradas biográficas, ordenadas cronologicamente e estruturadas segundo um modelo comum, com relevo para duas partes principais: o seu percurso de vida e a sua ação na liderança da Federação.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 344
Sinopse: Formado em Neurologia pela Universidade de Harvard e no MIT em Ciências Cognitivas, o Dr. Tony Nader é um médico, cientista e investigador védico de renome internacional. Foi discípulo do Maharishi Mahesh Yogi, com quem estudou e meditou durante vários anos, e dirige as organizações internacionais de Meditação Transcendental ® em mais de 100 países, orientando os seus programas e as suas práticas mais avançadas, assim com as aplicações desta tecnologia em todas as áreas da vida. É autor de vários livros e artigos científicos sobre as relações entre a mente, a consciência e a fisiologia. drtonynader.com IG @drtonynader
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 240
Sinopse: O que pode fazer todos os dias para ter um bebé mais saudável e feliz. Todos querem ter bebés que dormem a noite toda, estão sempre sorridentes e choram apenas quando têm fome. Mas, na verdade, estes bebés parecem só existir na família dos outros. Se o vosso bebé tem dificuldade em se acalmar, se faz sonos curtos, se sofre com as cólicas, se amamentá-lo é um desafio ou se, enquanto pais, têm medo de não estar a precaver todos os perigos ou a perceber qualquer dor ou desconforto do vosso filho, estão a ler o livro certo. Através de várias técnicas e práticas para fazer no dia a dia, Gonçalo Trafaria, o mais reconhecido osteopata pediátrico do país, mostra-nos como: ¿ compreender e manusear o corpo do bebé; ¿ interpretar a linguagem do bebé e perceber o que realmente necessita; ¿ eliminar grande parte dos riscos que potenciam a síndrome de morte súbita; ¿ estimular o desenvolvimento e o bem-estar do bebé; ¿ estabelecer uma rotina de sono saudável; ¿ acalmar e regular um «bebé intenso»; ¿ melhorar a obstipação, o refluxo e as cólicas. Conhecido como «the baby whisperer», o encantador de bebés, Gonçalo Trafaria partilha agora os segredos para pais e filhos terem rotinas mais tranquilas e leves, provando que é possível compreender o que os bebés desejam e precisam. Também querem saber?
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse: O verdadeiro guia para travar e reverter o envelhecimento. Se a nossa idade cronológica avança sempre à mesma velocidade e na mesma direção, a nossa idade biológica é muito mais flexível e moldável, e pode inclusive retroceder. Por outras palavras: REJUVENESCER é possível. Em Viver Mais ¿ Como reduzir a idade biológica e aumentar a vitalidade, Marcos Vázquez, uma das mais reputadas figuras da vida saudável e bem-estar de Espanha e autor do podcast Radio Fitness Revolucionário, mostra-nos como podemos travar o envelhecimento e os problemas a ele associados, e até mesmo a revertê-lo. Neste livro inovador e surpreendente, entre muitas outras estratégias, ficará a saber: - como aumentar a sua força e resistência físicas; - que a verdadeira fonte da juventude é o exercício físico; - quais os alimentos que retardam o envelhecimento; - qual o efeito que o jejum intermitente, a frequência de saunas ou os banhos de água fria têm realmente na sua saúde; - como potenciar o sistema imunitário; - quais os melhores suplementos para manter a vitalidade e um aspeto jovem. Este é o guia essencial que lhe permitirá aplicar a ciência da longevidade de forma personalizada, proporcionando-lhe ferramentas práticas para manter a saúde e a vitalidade, sempre com o objetivo de retardar o envelhecimento e melhorar a qualidade de vida e a aparência física.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: A Arte de Amar apresenta um desafio aliciante: estamos ainda longe de compreender a radicalidade do amor ¿ o que poderemos fazer para amar verdadeiramente? Esta pergunta é tão fundamental e inovadora nos nossos dias como o era para os primeiros leitores desta obra, em 1956. Para encontrar a resposta, o conceituado psicanalista Erich Fromm elabora uma reflexão profunda mas acessível sobre as riquezas e os riscos das diversas formas de amor (parental, filial, fraterno, erótico, romântico, religioso, místico), baseando-se na sua experiência como psicanalista e nas principais tradições religiosas e filosóficas do Ocidente e do Oriente. Traduzido para mais de vinte e oito idiomas e com mais de seis milhões de exemplares vendidos só nos Estados Unidos, A Arte de Amar é um clássico do século XX, indispensável à compreensão do mundo em que vivemos e dos nossos próprios anseios, desejos e frustrações. Uma leitura que ajudará a tomar consciência do desafio que é amar e a compreender como a arte de amar pode realmente transformar o mundo.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 344
Sinopse: O reputado especialista Marty Cagan ensina-o a inspirar-se. Como será que as empresas de tecnologia mais bem-sucedidas, entre as quais Amazon, Google, Facebook, Netflix ou Tesla, projetam, desenvolvem e lançam produtos que conquistam milhões de pessoas? De forma talvez surpreendente, fazem-no de maneira muito diferente da maioria das empresas de tecnologia. Em Inspira-te, Marty Cagan, especialista em gestão de produtos tecnológicos, oferece aos leitores uma master class sobre como estruturar e equipar uma organização vibrante e bem-sucedida, e como descobrir e comercializar produtos que os clientes vão adorar. Com capítulos dedicados especificamente a reunir as pessoas com as habilidades certas, descobrir o produto ideal, adotar um processo eficaz e leve ou criar uma cultura de produto, os leitores poderão aplicar de imediato os ensinamentos nas suas próprias empresas, independentemente do tamanho destas. Complementado com histórias pessoais do autor - e outras de gerentes de algumas das empresas mais bem-sucedidas de hoje, como Adobe, Apple, BBC, Google, Microsoft ou Netflix -, Inspira-te é um livro de referência, capaz de clarificar práticas, técnicas e ideias dos homens e mulheres por trás de cada grande produto.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: Pense, fale e comporte-se como a pessoa que quer ser. Este verdadeiro manual para o sucesso oferece ao leitor um plano para assumir o controlo da sua vida, seguindo doze passos: ¿ A atitude é a sua janela para o mundo; ¿ Atraia, como um íman, o que é bom para si; ¿ Imagine o seu caminho para o sucesso; ¿ Assuma compromissos; ¿ Transforme os problemas em oportunidades; ¿ Abra caminhos através das palavras que usa; ¿ Lembre-se de avaliar como está, se está bem, se está feliz; ¿ Pare de reclamar com os outros e com as circunstâncias; ¿ Estabeleça sinergias; ¿ Associe-se a pessoas positivas; ¿ Confronte os seus medos e cresça; ¿ Arrisque, sem medo de falhar. O autor Jeff Keller utilizou estes princípios para transitar da carreira de advogado para a de orador motivacional; e ensina agora os leitores a fazer mudanças positivas em todas as áreas das suas vidas. Atitude é Tudo é um livro admirável, divertido e enriquecedor, e com conselhos fáceis de incorporar no dia a dia. Um clássico intemporal.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 304
Sinopse: «A APRENDIZAGEM PASSIVA CRIA CONHECIMENTO. A PRÁTICA ATIVA CRIA COMPETÊNCIAS.» Scott H. Young Aprender é uma das coisas mais importantes que podemos fazer na vida. Eis algumas ideias-chave: 1 ¿ Treino: a melhor forma de aprender é a treinar. 2 ¿ Memória: há ratoeiras que deve evitar. 3 ¿ Organização: todos os detalhes contam. 4 ¿ Análise: a im portância da autoavaliação. 5 ¿ Intuição: aprofundar antes de construir. 6 ¿ Experimentar: sair da zona de conforto. Scott H. Young incorpora, neste livro, não só as mais recentes pesquisas sobre os métodos de aprendizagem mais eficazes, bem como histórias de outros autodidatas como ele próprio: Benjamin Franklin, a grande mestre de xadrez Judit Polgár e o físico vencedor do Prémio Nobel, Richard Feynman. Aprender Rápido partilha uma estrutura comprovada para um projeto de autoaprendizagem bem-sucedida, e oferece ideias sobre como se pode organizar melhor e dominar o método para aprender sobre qualquer assunto de forma rápida e eficaz. Quer o objetivo seja ser fluente numa língua (ou em dez), obter um diploma em pouco tempo, ou dominar as ferramentas para cons truir um produto ou negócio a partir do zero, os princípios que este livro contém vão levá-lo ao sucesso. UM GUIA ESSENCIAL PARA DOMINAR RAPIDAMENTE COMPETÊNCIAS DIFÍCEIS, PREPARAR-SE PARA O FUTURO E MAXIMIZAR A SUA VANTAGEM COMPETITIVA ATRAVÉS DA AUTOEDUCAÇÃO.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 176
Sinopse: Inês Franco é muito mais do que uma maquilhadora, é uma artista capaz de fazer sobressair o melhor de cada rosto. E esse facto faz com que figuras de grande exposição pública e mediática não prescindam do seu talento. Mas isso não significa que os segredos de maquilhagem que utiliza não possam chegar até si. Através deste O Pequeno Grande Livro da Maquilhagem, Inês Franco vai ajudá-la a criar a melhor versão de si própria. Quer ver o seu rosto sem imperfeições? Não precisa de ser uma profissional. Este livro dá-lhe dicas práticas para aperfeiçoar a sua técnica e para desmistificar muitos passos da maquilhagem que nunca conseguiu executar. Qual é a base certa para si? Quer fazer um eyeliner perfeito? Disfarçar manchas ou olheiras? Realçar as pestanas? Ter umas sobrancelhas perfeitas? Uns lábios mais volumosos? Parecer mais jovem? Se gosta de ter uma imagem irrepreensível, encontra aqui tudo o que precisa de saber. Este é um livro para ter sempre à mão, em casa ou na mala, no qual Inês Franco lhe explica tudo, de forma simples, como se estivesse ao seu lado.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 96
Sinopse: «O bolo será sempre a resposta. A pergunta é irrelevante.» Anónimo Não interessa quem o disse, porque é bem verdade: «bolo» é uma ótima resposta para qualquer questão! Ao longo destas páginas, encontrará dezenas de receitas para bolos tão deliciosos que nem vai acreditar como são simples de confecionar: basta alguns ingredientes básicos, poucos minutos, uma caneca e um micro-ondas, e ¿ ping ¿ bolo acabadinho de fazer! Com combinações divertidas como coco e cereja ou chocolate com menta; clássicos como Red velvet ou crumble de maçã; e um capítulo especial só para os loucos por chocolate, encontrará aqui bolos para qualquer ocasião ¿ e apetite.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 224
Sinopse: Chaves para entender e acompanhar na viagem definitiva Morrer bem é de importância vital e a forma como partimos deixa um grande legado para os que ficam. Acompanhar um ente querido nesta «viagem» é uma lição absolutamente transformadora. O menino que se zangou com a morte é fruto do conhecimento clínico de Enric Benito, um médico que, depois de uma crise existencial, abandonou a oncologia para se dedicar a acompanhar doentes e familiares nos seus últimos dias. Umas páginas cheias de experiência e sabedoria sobre a parte mais desconhecida da morte, com histórias autênticas e profundamente comoventes que nos ensinam a libertar-nos do medo que suscita o desconhecido para podermos viver com plenitude.