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Edição: Mai 2007
Nº Páginas: 56
Sinopse:
Nesta nova edição de "Se Eu Fosse Muito Magrinho", com ilustração de Rui Castro, António Mota conta aos pequenos leitores o que seria possível fazer caso se fosse muito magrinho. Ideias repletas de criatividade Um livro para fazer sorrir, rir e sonhar.
Nº Páginas: 56
Sinopse:
Nesta nova edição de "Se Eu Fosse Muito Magrinho", com ilustração de Rui Castro, António Mota conta aos pequenos leitores o que seria possível fazer caso se fosse muito magrinho. Ideias repletas de criatividade Um livro para fazer sorrir, rir e sonhar.
Edição: Fev 2020
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Se eu fosse muito forte, podia levar a minha casa para o sítio mais alto de uma montanha coberta de neve e convidar os meus amigos para virem brincar comigo aos esquimós e… tanto, tanto mais! E tu? Se tu fosses muito forte, o que poderias fazer?
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Se eu fosse muito forte, podia levar a minha casa para o sítio mais alto de uma montanha coberta de neve e convidar os meus amigos para virem brincar comigo aos esquimós e… tanto, tanto mais! E tu? Se tu fosses muito forte, o que poderias fazer?
Edição: Jan 2019
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Se eu fosse muito alto, podia compor as antenas de televisão e limpar as chaminés. Lavar as orelhas às girafas e… tanto, tanto mais! E tu? Se tu fosses muito alto, o que poderias fazer?
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Se eu fosse muito alto, podia compor as antenas de televisão e limpar as chaminés. Lavar as orelhas às girafas e… tanto, tanto mais! E tu? Se tu fosses muito alto, o que poderias fazer?
Edição: Mai 2015
Nº Páginas: 128
Sinopse:
"Um hotel é um mundo pequeno feito à imagem do outro maior. Nós garantimos que a escala permaneça justa, sem nada aumentar ou reduzir. Não nos peçam para corrigir o que vai torto ou torcer o que anda certo. Servimos os nossos hóspedes e damos-lhes a importância que merecem, ou que podem pagar. O resto pertence à justiça ou à igreja, não somos juízes nem padres. Somos artífices do detalhe e da memória, e não nos peçam mais."Num grande hotel, as paredes têm ouvidos e os espelhos já viram muitos rostos ao longo dos anos: homens e mulheres de passagem, buscando ou fugindo de alguma coisa, que procuram um sentido para os dias. Num quarto pode começar uma história de amor ou terminar um casamento, pode inventar-se uma utopia ou lembrar-se a perna perdida numa guerra, pode investigar-se um caso de adultério ou cometer-se um crime de sangue. Em três épocas diferentes, entre guerras que passaram e outras que hão-de vir, as personagens de "Se Eu Fosse Chão" - diplomatas, políticos, viúvos, recém-casados, crianças, actores, prostitutas, assassinos e até alguns fantasmas - contam histórias a quem as queira escutar.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
"Um hotel é um mundo pequeno feito à imagem do outro maior. Nós garantimos que a escala permaneça justa, sem nada aumentar ou reduzir. Não nos peçam para corrigir o que vai torto ou torcer o que anda certo. Servimos os nossos hóspedes e damos-lhes a importância que merecem, ou que podem pagar. O resto pertence à justiça ou à igreja, não somos juízes nem padres. Somos artífices do detalhe e da memória, e não nos peçam mais."Num grande hotel, as paredes têm ouvidos e os espelhos já viram muitos rostos ao longo dos anos: homens e mulheres de passagem, buscando ou fugindo de alguma coisa, que procuram um sentido para os dias. Num quarto pode começar uma história de amor ou terminar um casamento, pode inventar-se uma utopia ou lembrar-se a perna perdida numa guerra, pode investigar-se um caso de adultério ou cometer-se um crime de sangue. Em três épocas diferentes, entre guerras que passaram e outras que hão-de vir, as personagens de "Se Eu Fosse Chão" - diplomatas, políticos, viúvos, recém-casados, crianças, actores, prostitutas, assassinos e até alguns fantasmas - contam histórias a quem as queira escutar.
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Se esta rua falasse, esta seria a história que contaria: Tish, 19 anos, apaixona-se por Fonny, que conhece desde criança. Fazem juras de amor e conjuram sonhos para a vida a dois. Sensual, violento e profundamente comovente, este romance é uma bela canção de blues, de toada doce-amarga, com notas de raiva e ainda assim cheia de esperança. Publicado pela primeira vez em 1974, Se esta rua falasse é o quinto romance de James Baldwin, um dos nomes maiores da literatura americana do século XX e uma das vozes mais influentes do activismo pelos direitos civis. Um romance manifesto contra a injustiça da justiça e uma história de amor intemporal, é hoje tão pertinente e tão comovente quanto no dia da sua publicação.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Se esta rua falasse, esta seria a história que contaria: Tish, 19 anos, apaixona-se por Fonny, que conhece desde criança. Fazem juras de amor e conjuram sonhos para a vida a dois. Sensual, violento e profundamente comovente, este romance é uma bela canção de blues, de toada doce-amarga, com notas de raiva e ainda assim cheia de esperança. Publicado pela primeira vez em 1974, Se esta rua falasse é o quinto romance de James Baldwin, um dos nomes maiores da literatura americana do século XX e uma das vozes mais influentes do activismo pelos direitos civis. Um romance manifesto contra a injustiça da justiça e uma história de amor intemporal, é hoje tão pertinente e tão comovente quanto no dia da sua publicação.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Duas irmãs, duas vidas separadas. Uma família marcada por um segredo angustiante. Durante toda a vida ela pensou que foi dada porque a família não a desejava. Mas e se a verdade é algo muito pior? Uma história que revela como os laços e segredos de família podem ser letais. Arrepiante e trágica na mesma medida.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Duas irmãs, duas vidas separadas. Uma família marcada por um segredo angustiante. Durante toda a vida ela pensou que foi dada porque a família não a desejava. Mas e se a verdade é algo muito pior? Uma história que revela como os laços e segredos de família podem ser letais. Arrepiante e trágica na mesma medida.
Edição: Jan 2009
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Um guia para alcançar o mais elevado nível de excelência na sua empresa e na sua carreira. "Se Aristóteles Fosse Administrador da General Motors" tornou-se rapidamente num dos livros de gestão mais influentes e comentados dos últimos anos, nos EUA. Milhares de funcionários de grandes empresas como a "Merrill Lynch", a "GTE" ("General Telephone & Electronics Corporation") e a "Coca-Cola" assistiram a uma das mais importantes palestras que Tom Morris efectua como orador principal todos os anos, em seminários empresariais em todo o país. Morris, que foi professor de Filosofia na Universidade de Notre Dame durante 15 anos, electrifica estas audiências com os seus conhecimentos sobre o modo como a sabedoria ancestral pode ser usada para optimizar a moral e a produtividade em empresas de qualquer dimensão. Em "Se Aristóteles Fosse Administrador da General Motors" Morris clarifica os ensinamentos dos mais sábios pensadores da história, transpondo-os para estratégias actuais estimulantes, para conferir nova energia ao espírito corporativo, e, para trazer de volta a alma às nossas vidas profissionais.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Um guia para alcançar o mais elevado nível de excelência na sua empresa e na sua carreira. "Se Aristóteles Fosse Administrador da General Motors" tornou-se rapidamente num dos livros de gestão mais influentes e comentados dos últimos anos, nos EUA. Milhares de funcionários de grandes empresas como a "Merrill Lynch", a "GTE" ("General Telephone & Electronics Corporation") e a "Coca-Cola" assistiram a uma das mais importantes palestras que Tom Morris efectua como orador principal todos os anos, em seminários empresariais em todo o país. Morris, que foi professor de Filosofia na Universidade de Notre Dame durante 15 anos, electrifica estas audiências com os seus conhecimentos sobre o modo como a sabedoria ancestral pode ser usada para optimizar a moral e a produtividade em empresas de qualquer dimensão. Em "Se Aristóteles Fosse Administrador da General Motors" Morris clarifica os ensinamentos dos mais sábios pensadores da história, transpondo-os para estratégias actuais estimulantes, para conferir nova energia ao espírito corporativo, e, para trazer de volta a alma às nossas vidas profissionais.
Edição: Abr 2010
Nº Páginas: 510
Sinopse:
João Barreiros nesta colectânea de contos de ficção Científica portuguesa descreve-nos lugares imaginários, que se aproximam muito dos reais, onde tudo é negativo. O seu imaginário é sempre fracturante, onde a maior parte das vezes o herói ou o próprio mundo estão condenados à partida. O herói tem sempre uma falha essencial: a cupidez; a cegueira pessoal, política ou está envolvido numa situação em que dificilmente ele sairá ganhador. A tentativa de chocar o leitor é deliberada e propositada. Em alguns dos contos encontra-se a desconstrução subversiva de todos os mitos de infância(Pai Natal). Num dos contos que fazem parte desta colectânea "O Teste" revela-nos toda a sintomatologia psicossomática característica de um professor quando de manhã acorda e tem pela frente um dia que teima em ser longo desde que se levanta até chegar à escola. Finalmente chega e entrega os testes aos alunos que o consideram difícil. Perante tal reacção, José Esteves fica aterrorizado por causa da taxa de insucesso gigantesca que irá revelar-se o que implica uma visita de Inspector ou um processo disciplinar e uma suspensão das actividades lectivas por provada crueldade mental. E como se isso não bastasse, uma espera feita pelos alunos, algures, fora dos terrenos da escola.
Nº Páginas: 510
Sinopse:
João Barreiros nesta colectânea de contos de ficção Científica portuguesa descreve-nos lugares imaginários, que se aproximam muito dos reais, onde tudo é negativo. O seu imaginário é sempre fracturante, onde a maior parte das vezes o herói ou o próprio mundo estão condenados à partida. O herói tem sempre uma falha essencial: a cupidez; a cegueira pessoal, política ou está envolvido numa situação em que dificilmente ele sairá ganhador. A tentativa de chocar o leitor é deliberada e propositada. Em alguns dos contos encontra-se a desconstrução subversiva de todos os mitos de infância(Pai Natal). Num dos contos que fazem parte desta colectânea "O Teste" revela-nos toda a sintomatologia psicossomática característica de um professor quando de manhã acorda e tem pela frente um dia que teima em ser longo desde que se levanta até chegar à escola. Finalmente chega e entrega os testes aos alunos que o consideram difícil. Perante tal reacção, José Esteves fica aterrorizado por causa da taxa de insucesso gigantesca que irá revelar-se o que implica uma visita de Inspector ou um processo disciplinar e uma suspensão das actividades lectivas por provada crueldade mental. E como se isso não bastasse, uma espera feita pelos alunos, algures, fora dos terrenos da escola.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Scrum é a arma secreta usada por muitas das mais bem-sucedidas empresas do mundo. Google, Facebook, Amazon e Apple - para referir apenas as quatro gigantes mundiais - recorrem ao programa para acelerar a inovação, afinar o foco nos clientes e diminuir drasticamente o tempo de tomada de decisões. Scrum é a mais usada framework Agile de desenvolvimento de projetos, e em anos recentes saiu definitivamente do "nicho" das empresas de software e tecnológicas. J.J. Sutherland e a sua equipa expandiram a aplicação para áreas que vão do sector bancário à mineração, passando pela saúde e biotecnologia. No primeiro livro do autor, "Scrum - A Arte de Fazer o Dobro em Metade do Tempo", escrito a meias com o seu pai Jeff (co-criador do Scrum), J.J. explicou o que era a framework. Em "Scrum - Manual de Instruções", o autor recorre à sua vastíssima experiência em campo para explicar a líderes, gestores e funcionários os desafios que terão de enfrentar numa transformação Agile. E mostra como a framework pode ser usada em qualquer projeto e indústria, desde uma fábrica de automóveis na Europa a uma ONG em África, passando por uma construtora de aviões de combate na Suécia.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Scrum é a arma secreta usada por muitas das mais bem-sucedidas empresas do mundo. Google, Facebook, Amazon e Apple - para referir apenas as quatro gigantes mundiais - recorrem ao programa para acelerar a inovação, afinar o foco nos clientes e diminuir drasticamente o tempo de tomada de decisões. Scrum é a mais usada framework Agile de desenvolvimento de projetos, e em anos recentes saiu definitivamente do "nicho" das empresas de software e tecnológicas. J.J. Sutherland e a sua equipa expandiram a aplicação para áreas que vão do sector bancário à mineração, passando pela saúde e biotecnologia. No primeiro livro do autor, "Scrum - A Arte de Fazer o Dobro em Metade do Tempo", escrito a meias com o seu pai Jeff (co-criador do Scrum), J.J. explicou o que era a framework. Em "Scrum - Manual de Instruções", o autor recorre à sua vastíssima experiência em campo para explicar a líderes, gestores e funcionários os desafios que terão de enfrentar numa transformação Agile. E mostra como a framework pode ser usada em qualquer projeto e indústria, desde uma fábrica de automóveis na Europa a uma ONG em África, passando por uma construtora de aviões de combate na Suécia.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Pensem em empresas como a Google, a Amazon ou a Toyota. Ou em organizações governamentais como o FBI. Parte do sucesso de qualquer uma delas explica-se em cinco letras: SCRUM. Se não sabe do que estamos a falar, então este livro é para si: trata-se de um método de gestão de projetos e de equipas que tem vindo a revolucionar o modo como se trabalha. Porque reduz os custos e as horas imputadas a cada trabalho, ao mesmo tempo que se traduz em aumentos de produtividade entre os 400 e os 800 por cento. Qual é o segredo? O SCRUM baseia-se no modo real como as pessoas trabalham - e não em como elas pensam que trabalham. Em vez de organizar as tarefas linearmente, o que cria necessariamente atrasos, o SCRUM cria micro-equipas e define objetivos de curto prazo; isso permite que haja uma constante reavaliação do projeto, torna o processo infinitamente mais rápido, ágil e eficiente. Ou seja, como o método é altamente ajustável à realidade, os problemas são solucionados com maior rapidez; e como não é linear, não há equipas à espera do trabalho da equipa anterior. O que se traduz num aumento do ritmo e da qualidade de trabalho. Neste livro, e pela primeira vez, o co-criador de SCRUM, Jeff Sutherland, explica como aplicar o método universalmente. Ou seja, qualquer empresa, da mais pequena start-up à maior multinacional, pode adotar o SCRUM a qualquer momento. E ganhar em toda a linha.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Pensem em empresas como a Google, a Amazon ou a Toyota. Ou em organizações governamentais como o FBI. Parte do sucesso de qualquer uma delas explica-se em cinco letras: SCRUM. Se não sabe do que estamos a falar, então este livro é para si: trata-se de um método de gestão de projetos e de equipas que tem vindo a revolucionar o modo como se trabalha. Porque reduz os custos e as horas imputadas a cada trabalho, ao mesmo tempo que se traduz em aumentos de produtividade entre os 400 e os 800 por cento. Qual é o segredo? O SCRUM baseia-se no modo real como as pessoas trabalham - e não em como elas pensam que trabalham. Em vez de organizar as tarefas linearmente, o que cria necessariamente atrasos, o SCRUM cria micro-equipas e define objetivos de curto prazo; isso permite que haja uma constante reavaliação do projeto, torna o processo infinitamente mais rápido, ágil e eficiente. Ou seja, como o método é altamente ajustável à realidade, os problemas são solucionados com maior rapidez; e como não é linear, não há equipas à espera do trabalho da equipa anterior. O que se traduz num aumento do ritmo e da qualidade de trabalho. Neste livro, e pela primeira vez, o co-criador de SCRUM, Jeff Sutherland, explica como aplicar o método universalmente. Ou seja, qualquer empresa, da mais pequena start-up à maior multinacional, pode adotar o SCRUM a qualquer momento. E ganhar em toda a linha.
Edição: Jul 2021
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Num universo como o do futebol, onde a especificidade, o nível de aprofundamento e o grau de envolvimento científico nas vertentes táticas, técnicas, físicas e mentais estão em constante e progressivo desenvolvimento, este livro surge como forma de colaborar na elaboração e partilha de ideias sobre uma dessas áreas específicas: o scouting. Em Scouting: Tudo Sobre a Observação e Análise de Jogadores, procura-se esclarecer em que é que consiste realmente ser um scout, quais são os paradigmas ou as ideias que interessa desmistificar para a opinião pública, como é que esta área se está a desenvolver, e até o que é necessário para que ela possa continuar a progredir de modo a obter um reconhecimento justo.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Num universo como o do futebol, onde a especificidade, o nível de aprofundamento e o grau de envolvimento científico nas vertentes táticas, técnicas, físicas e mentais estão em constante e progressivo desenvolvimento, este livro surge como forma de colaborar na elaboração e partilha de ideias sobre uma dessas áreas específicas: o scouting. Em Scouting: Tudo Sobre a Observação e Análise de Jogadores, procura-se esclarecer em que é que consiste realmente ser um scout, quais são os paradigmas ou as ideias que interessa desmistificar para a opinião pública, como é que esta área se está a desenvolver, e até o que é necessário para que ela possa continuar a progredir de modo a obter um reconhecimento justo.
Edição: Abr 2003
Nº Páginas: 88
Sinopse:
A história acompanha a Mystery Inc. — Scooby, Salsicha, Fred, Daphne e Velma — numa investigação misteriosa envolvendo um monstro tecnológico que assombra o mundo da televisão
Nº Páginas: 88
Sinopse:
A história acompanha a Mystery Inc. — Scooby, Salsicha, Fred, Daphne e Velma — numa investigação misteriosa envolvendo um monstro tecnológico que assombra o mundo da televisão
Edição: Jan 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Da pitoresca Roma dos princípios do século XX à glamorosa, efervescente e agitada Paris entre as duas guerras mundiais, as personagens desta novela entrelaçam-se intimamente, numa profunda história de amor eterno, de amigos e irmãos de sangue, e daqueles segredos invioláveis que todos guardamos nas caixas da nossa alma e da nossa vida. A atribulada existência da estilista italiana Elsa Schiaparelli, descendente dos Medici e, nascida em berço aristocrático e intelectual, decorre vertiginosamente ao longo de meio mundo, bebendo inspiração dos artistas mais vanguardistas da sua época e construindo o seu vibrante império de moda. Rebelde, extravagante, profundamente liberal e sonhadora, eterna inimiga de Coco Chanel e amiga íntima de Salvador Dalí, Elsa viverá uma apaixonante história, repleta de encontros e desencontros, neste romance que, para além de todas as modas e dos sonhos, é um hino à vida.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Da pitoresca Roma dos princípios do século XX à glamorosa, efervescente e agitada Paris entre as duas guerras mundiais, as personagens desta novela entrelaçam-se intimamente, numa profunda história de amor eterno, de amigos e irmãos de sangue, e daqueles segredos invioláveis que todos guardamos nas caixas da nossa alma e da nossa vida. A atribulada existência da estilista italiana Elsa Schiaparelli, descendente dos Medici e, nascida em berço aristocrático e intelectual, decorre vertiginosamente ao longo de meio mundo, bebendo inspiração dos artistas mais vanguardistas da sua época e construindo o seu vibrante império de moda. Rebelde, extravagante, profundamente liberal e sonhadora, eterna inimiga de Coco Chanel e amiga íntima de Salvador Dalí, Elsa viverá uma apaixonante história, repleta de encontros e desencontros, neste romance que, para além de todas as modas e dos sonhos, é um hino à vida.
Edição: Out 2018
Nº Páginas: 472
Sinopse:
Publicado originalmente em 1921, Scaramouche narra a história do jovem advogado André-Louis Moreau que jura vingar o seu amigo de infância Philippe de Vilmorin, assassinado em duelo pelo marquês de La Tour d’Azyr em virtude das suas ideias revolucionárias. Nos tempos agitados da Revolução Francesa, André-Louis encontra refúgio sob a máscara de Scaramouche numa companhia de Commedia del’Arte, tornando-se um mestre esgrimista e, depois, deputado do Terceiro-Estado, até ao momento de consumar a sua vingança e descobrir, ao mesmo tempo, o segredo da sua verdadeira identidade.
Nº Páginas: 472
Sinopse:
Publicado originalmente em 1921, Scaramouche narra a história do jovem advogado André-Louis Moreau que jura vingar o seu amigo de infância Philippe de Vilmorin, assassinado em duelo pelo marquês de La Tour d’Azyr em virtude das suas ideias revolucionárias. Nos tempos agitados da Revolução Francesa, André-Louis encontra refúgio sob a máscara de Scaramouche numa companhia de Commedia del’Arte, tornando-se um mestre esgrimista e, depois, deputado do Terceiro-Estado, até ao momento de consumar a sua vingança e descobrir, ao mesmo tempo, o segredo da sua verdadeira identidade.
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 214
Sinopse:
Uma visão abrangente sobre sobre o vírus que ameaça o mundo e as implicações a longo prazo da crise atual. Destacando que as crises económicas induzidas por uma pandemia são diferentes das recessões normais, Joshua Gans mapeia cada estágio da economia pandémica e o necessário para permitir a sua recuperação. Argumenta que devemos proteger as empresas das falências e os trabalhadores do desemprego e descreve as abordagens de política económica para o conseguir e como garantir a recuperação futura. Discute as estratégias de comunicação da pandemia, relaciona a privacidade pessoal com a saúde pública e aponta métodos para lidar coma potencial escassez de vacinas.
Nº Páginas: 214
Sinopse:
Uma visão abrangente sobre sobre o vírus que ameaça o mundo e as implicações a longo prazo da crise atual. Destacando que as crises económicas induzidas por uma pandemia são diferentes das recessões normais, Joshua Gans mapeia cada estágio da economia pandémica e o necessário para permitir a sua recuperação. Argumenta que devemos proteger as empresas das falências e os trabalhadores do desemprego e descreve as abordagens de política económica para o conseguir e como garantir a recuperação futura. Discute as estratégias de comunicação da pandemia, relaciona a privacidade pessoal com a saúde pública e aponta métodos para lidar coma potencial escassez de vacinas.
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Um interessantíssimo case study, que prova mais uma vez que o que defende Manuel Pinto Coelho no livro "Chegar Novo a Velho" é efetivamente válido e funciona. António Melo Ribeiro, o autor, decidiu há mais de 20 anos seguir um novo regime alimentar e um novo estilo de vida, seguindo as práticas do jejum intermitente, da alimentação paleolítica, dos suplementos naturais, do exercício físico regular e da ioga. O resultado? Desde essa altura não mais visitou os consultórios médicos nem precisou de tomar fármacos. Tem nesta data 69 anos e continua a ter uma vida totalmente ativa.
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Um interessantíssimo case study, que prova mais uma vez que o que defende Manuel Pinto Coelho no livro "Chegar Novo a Velho" é efetivamente válido e funciona. António Melo Ribeiro, o autor, decidiu há mais de 20 anos seguir um novo regime alimentar e um novo estilo de vida, seguindo as práticas do jejum intermitente, da alimentação paleolítica, dos suplementos naturais, do exercício físico regular e da ioga. O resultado? Desde essa altura não mais visitou os consultórios médicos nem precisou de tomar fármacos. Tem nesta data 69 anos e continua a ter uma vida totalmente ativa.
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Escrito há cerca de uma década, Saúde Perfeita é o primeiro guia prático de como usar o poder curativo da mente. Deepak Chopra descreve como os avanços na física e na medicina confirmam a validade de um sistema médico com 5000 mil anos. Proveniente da Índia antiga, conhecido como Ayurveda, e como aplicar esta sabedoria antiga à vida diária. A partir da compreensão do modo como cada indivíduo funciona, este livro apresenta um programa de alimentação, exercícios, meditação e massagens, de forma a restabelecer o equilíbrio essencial do corpo com a Natureza, a reforçar a ligação da mente com o corpo e a promover a cura. Que é como quem diz, para atingir a saúde perfeita. Esta edição foi revista e actualizada para incluir as últimas pesquisas médicas
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Escrito há cerca de uma década, Saúde Perfeita é o primeiro guia prático de como usar o poder curativo da mente. Deepak Chopra descreve como os avanços na física e na medicina confirmam a validade de um sistema médico com 5000 mil anos. Proveniente da Índia antiga, conhecido como Ayurveda, e como aplicar esta sabedoria antiga à vida diária. A partir da compreensão do modo como cada indivíduo funciona, este livro apresenta um programa de alimentação, exercícios, meditação e massagens, de forma a restabelecer o equilíbrio essencial do corpo com a Natureza, a reforçar a ligação da mente com o corpo e a promover a cura. Que é como quem diz, para atingir a saúde perfeita. Esta edição foi revista e actualizada para incluir as últimas pesquisas médicas
Edição: Nov 2014
Nº Páginas: 224
Sinopse:
É possível confecionar Peixinhos da Horta, uma Feijoada, uma Francesinha, Bacalhau com Natas, ou umas Rabanadas de forma saudável? Sim. Depois do sucesso de A DIETA VIVA!, a nutricionista Ana Bravo entra na cozinha para nos deleitar com os mais saborosos pratos tradicionais portugueses elaborados de forma saudável e menos calórica. Graças às receitas reformuladas por Ana Bravo, conseguirá deliciar-se com todos os pratos que o transportam à infância, aos almoços de família, aos jantares com amigos, às festas especiais… sem ter de se preocupar com a linha. Ainda hoje recorda os Sonhos daquele Natal especial ou as Rabanadas que a Avó fazia? Adora aquele Arroz de Polvo que come ao domingo no almoço de família? Não consegue resistir às Pataniscas nos convívios com amigos?Com "Saúde no Tacho" pode saborear todas estas receitas sem descurar a saúde e a boa forma.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
É possível confecionar Peixinhos da Horta, uma Feijoada, uma Francesinha, Bacalhau com Natas, ou umas Rabanadas de forma saudável? Sim. Depois do sucesso de A DIETA VIVA!, a nutricionista Ana Bravo entra na cozinha para nos deleitar com os mais saborosos pratos tradicionais portugueses elaborados de forma saudável e menos calórica. Graças às receitas reformuladas por Ana Bravo, conseguirá deliciar-se com todos os pratos que o transportam à infância, aos almoços de família, aos jantares com amigos, às festas especiais… sem ter de se preocupar com a linha. Ainda hoje recorda os Sonhos daquele Natal especial ou as Rabanadas que a Avó fazia? Adora aquele Arroz de Polvo que come ao domingo no almoço de família? Não consegue resistir às Pataniscas nos convívios com amigos?Com "Saúde no Tacho" pode saborear todas estas receitas sem descurar a saúde e a boa forma.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 384
Sinopse:
O guia essencial sobre a saúde, o sexo, a beleza, as hormonas, a menopausa e a arte de envelhecer no feminino. Pegou neste livro porque sente que há muito que não conhece sobre si. A mulher é um ser especial que passa por várias fases da vida, para não falar de todas as etapas, obstáculos e desafios de cada período menstrual. Será que a culpa é toda das hormonas? Este livro procura inspirar todas as mulheres, mostrando que cada fase da vida pode ser uma experiência incrível e fortalecedora para o corpo, a mente e os relacionamentos. O que vai descobrir: os básicos da abordagem anti-aging – nutrição funcional, medicina lifestyle, suplementação e otimização hormonal; informações vitais sobre como aliviar sintomas relacionados com o ciclo menstrual (cólicas menstruais, irritabilidade, aumento do apetite); o impacto que as hormonas têm em cada fase da vida da mulher (síndrome pré-menstrual, perimenopausa e menopausa) e conselhos práticos para se sentir melhor; sexualidade no feminino – como ter uma vida sexual mais gratificante em qualquer idade e depois da menopausa; fazer as pazes com o ponteiro da balança – como gerir o peso em cada fase de vida; tudo o que precisa de saber sobre a função da tiroide e a sua influência na gestão do peso e nas emoções; como reequilibrar as hormonas e atrasar o envelhecimento; as "moléculas da juventude" – o que podemos fazer para sermos mais jovens e felizes. Este livro procura inspirar as leitoras e ajudá-las a compreender e a aliviar os seus sintomas, para que possam realmente prosperar na sabedoria de cada etapa de vida da mulher. Com uma voz médica no feminino, este kit de sobrevivência, pensado para mulheres, deseja partilhar conhecimentos inspiradores para a felicidade, a longevidade e a vitalidade. Cada capítulo apresenta histórias, recomendações e dicas práticas para ajudar todas as mulheres a desenvolverem uma conexão com o próprio corpo e as soluções para os problemas mais comuns. Vem acompanhado por um capítulo dedicado aos homens: o manual de instruções dos homens. O recurso vital para mulheres de todas as idades, tenham 20 ou mais de 60 anos.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
O guia essencial sobre a saúde, o sexo, a beleza, as hormonas, a menopausa e a arte de envelhecer no feminino. Pegou neste livro porque sente que há muito que não conhece sobre si. A mulher é um ser especial que passa por várias fases da vida, para não falar de todas as etapas, obstáculos e desafios de cada período menstrual. Será que a culpa é toda das hormonas? Este livro procura inspirar todas as mulheres, mostrando que cada fase da vida pode ser uma experiência incrível e fortalecedora para o corpo, a mente e os relacionamentos. O que vai descobrir: os básicos da abordagem anti-aging – nutrição funcional, medicina lifestyle, suplementação e otimização hormonal; informações vitais sobre como aliviar sintomas relacionados com o ciclo menstrual (cólicas menstruais, irritabilidade, aumento do apetite); o impacto que as hormonas têm em cada fase da vida da mulher (síndrome pré-menstrual, perimenopausa e menopausa) e conselhos práticos para se sentir melhor; sexualidade no feminino – como ter uma vida sexual mais gratificante em qualquer idade e depois da menopausa; fazer as pazes com o ponteiro da balança – como gerir o peso em cada fase de vida; tudo o que precisa de saber sobre a função da tiroide e a sua influência na gestão do peso e nas emoções; como reequilibrar as hormonas e atrasar o envelhecimento; as "moléculas da juventude" – o que podemos fazer para sermos mais jovens e felizes. Este livro procura inspirar as leitoras e ajudá-las a compreender e a aliviar os seus sintomas, para que possam realmente prosperar na sabedoria de cada etapa de vida da mulher. Com uma voz médica no feminino, este kit de sobrevivência, pensado para mulheres, deseja partilhar conhecimentos inspiradores para a felicidade, a longevidade e a vitalidade. Cada capítulo apresenta histórias, recomendações e dicas práticas para ajudar todas as mulheres a desenvolverem uma conexão com o próprio corpo e as soluções para os problemas mais comuns. Vem acompanhado por um capítulo dedicado aos homens: o manual de instruções dos homens. O recurso vital para mulheres de todas as idades, tenham 20 ou mais de 60 anos.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Somos hoje a geração mais próspera, mais informada, mais educada e ao mesmo tempo a geração que se sente mais infeliz. São cada vez mais os casos de depressão, ansiedade e solidão que têm atingido a sociedade atual sem tendência para melhorar. O que está errado, então? O que explica esta contradição? A pressão para sermos perfeitos, a autocrítica permanente, a tecnologia intrusiva, a comparação com os outros nas redes sociais, a ambição pelo corpo perfeito, pela dieta perfeita, pela vida perfeita? As expectativas irrealistas com que diariamente somos bombardeados? Neste livro essencial, Emma Woolf faz uma leitura abrangente da vida moderna e das várias condicionantes que nos afastam da nossa saúde física, emocional e mental; daquilo que nos impede de nos sentirmos bem na nossa pele e em plena aceitação de nós mesmos. "Se eu pudesse escrever uma receita de bem-estar para si, para mim e para o mundo moderno, seria mais ou menos assim: abrande, ligue-se mais aos amigos, à família, ao amor e à natureza; coma saudável, faça um pouco de exercício e durma bem. Escolha mais realidade, menos realidade virtual. Ligue-se menos ao que lhe faz mal, às redes sociais, ao trabalho e ao dinheiro. Respeite o seu corpo incondicionalmente que os outros também o farão. Não se compare com ninguém". "Emma Woolf"
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Somos hoje a geração mais próspera, mais informada, mais educada e ao mesmo tempo a geração que se sente mais infeliz. São cada vez mais os casos de depressão, ansiedade e solidão que têm atingido a sociedade atual sem tendência para melhorar. O que está errado, então? O que explica esta contradição? A pressão para sermos perfeitos, a autocrítica permanente, a tecnologia intrusiva, a comparação com os outros nas redes sociais, a ambição pelo corpo perfeito, pela dieta perfeita, pela vida perfeita? As expectativas irrealistas com que diariamente somos bombardeados? Neste livro essencial, Emma Woolf faz uma leitura abrangente da vida moderna e das várias condicionantes que nos afastam da nossa saúde física, emocional e mental; daquilo que nos impede de nos sentirmos bem na nossa pele e em plena aceitação de nós mesmos. "Se eu pudesse escrever uma receita de bem-estar para si, para mim e para o mundo moderno, seria mais ou menos assim: abrande, ligue-se mais aos amigos, à família, ao amor e à natureza; coma saudável, faça um pouco de exercício e durma bem. Escolha mais realidade, menos realidade virtual. Ligue-se menos ao que lhe faz mal, às redes sociais, ao trabalho e ao dinheiro. Respeite o seu corpo incondicionalmente que os outros também o farão. Não se compare com ninguém". "Emma Woolf"
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Um livro que faz o percurso pelo sistema digestivo e explica como funciona de forma equilibrada e saudável Dawn Harper, reputada médica de clínica geral do Serviço Nacional de Saúde britânico, explica de forma simplificada o complexo funcionamento do nosso sistema digestivo. Desde a função dos órgãos e glândulas aos sintomas e distúrbios no seu funcionamento causadores do mal-estar que todos nós, em algum momento das nossas vidas e com maior ou menor frequência, conhecemos, este livro diz-nos tudo o que precisamos de saber sobre doenças digestivas: da indigestão ao cancro de estômago, da obstipação à diarreia, da síndrome do intestino irritável à doença inflamatória do intestino, da intoxicação alimentar ao cancro do cólon. Fornece ainda dicas de autoajuda sobre a nossa alimentação, intolerâncias e formas de reconhecer de sinais de alerta ao longo de todo o processo digestivo que possam colocar em risco a nossa saúde e perturbar o nosso conforto gastrointestinal.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Um livro que faz o percurso pelo sistema digestivo e explica como funciona de forma equilibrada e saudável Dawn Harper, reputada médica de clínica geral do Serviço Nacional de Saúde britânico, explica de forma simplificada o complexo funcionamento do nosso sistema digestivo. Desde a função dos órgãos e glândulas aos sintomas e distúrbios no seu funcionamento causadores do mal-estar que todos nós, em algum momento das nossas vidas e com maior ou menor frequência, conhecemos, este livro diz-nos tudo o que precisamos de saber sobre doenças digestivas: da indigestão ao cancro de estômago, da obstipação à diarreia, da síndrome do intestino irritável à doença inflamatória do intestino, da intoxicação alimentar ao cancro do cólon. Fornece ainda dicas de autoajuda sobre a nossa alimentação, intolerâncias e formas de reconhecer de sinais de alerta ao longo de todo o processo digestivo que possam colocar em risco a nossa saúde e perturbar o nosso conforto gastrointestinal.
Edição: Out 2015
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Considerando a situação económica e a rarefação de recursos com que a maioria dos países ocidentais se confronta, a questão da reforma das instituições tem vindo a assumir uma dimensão de maior pertinência.O empreendedorismo institucional, (DiMaggio,1988), enquanto processo de mudança e promotor do sucesso é o propósito que a presente obra pretende ilustrar.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Considerando a situação económica e a rarefação de recursos com que a maioria dos países ocidentais se confronta, a questão da reforma das instituições tem vindo a assumir uma dimensão de maior pertinência.O empreendedorismo institucional, (DiMaggio,1988), enquanto processo de mudança e promotor do sucesso é o propósito que a presente obra pretende ilustrar.
Edição: Jul 2015
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A espiral de gastos com saúde é controlável? Os hospitais públicos estão condenados à ineficiência? A privatização da oferta é a solução para a crise? Ambicionar um SNS geral e universal é um sonho ou um pesadelo? Uma obra essencial para compreender a organização do sistema de cuidados de saúde, escrita por uma das personalidades mais idóneas e respeitadas deste setor. Um livro em linguagem acessível, fluente mas rigorosa, que é um guia indispensável para profissionais de saúde, políticos, jornalistas e todos os interessados em entender as diferentes opções que se colocam e perceber os sacrifícios que necessariamente encerram. Correia de Campos conduz o leitor numa visita guiada a um conjunto de falácias e inverdades sobre a saúde, que de tantas vezes amplificadas pelos meios de comunicação social tendem a assumir-se como senso comum. Elas são aqui pacientemente desmontadas e escalpelizadas, permitindo ao leitor formar convicções próprias e sustentar as suas escolhas.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A espiral de gastos com saúde é controlável? Os hospitais públicos estão condenados à ineficiência? A privatização da oferta é a solução para a crise? Ambicionar um SNS geral e universal é um sonho ou um pesadelo? Uma obra essencial para compreender a organização do sistema de cuidados de saúde, escrita por uma das personalidades mais idóneas e respeitadas deste setor. Um livro em linguagem acessível, fluente mas rigorosa, que é um guia indispensável para profissionais de saúde, políticos, jornalistas e todos os interessados em entender as diferentes opções que se colocam e perceber os sacrifícios que necessariamente encerram. Correia de Campos conduz o leitor numa visita guiada a um conjunto de falácias e inverdades sobre a saúde, que de tantas vezes amplificadas pelos meios de comunicação social tendem a assumir-se como senso comum. Elas são aqui pacientemente desmontadas e escalpelizadas, permitindo ao leitor formar convicções próprias e sustentar as suas escolhas.
Edição: Fev 2018
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Receitas deliciosas, simples e nutritivas do projeto Nutriciência Quer cozinhar receitas simples, saborosas e equilibradas para toda a família? Com a ajuda do projeto Nutriciência, toda a gente vai ter vontade de se sentar à mesa. Estas 30 receitas familiares e muito portuguesas foram testadas e aprovadas por famílias de todo o País, que participaram no projeto Nutriciência e doaram os seus segredos a este livro. Numa abordagem leve, fala-se de nutrição e alimentação saudável, através de pratos que todos podemos preparar, com sabores que reconhecemos e ingredientes muito nossos.
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Receitas deliciosas, simples e nutritivas do projeto Nutriciência Quer cozinhar receitas simples, saborosas e equilibradas para toda a família? Com a ajuda do projeto Nutriciência, toda a gente vai ter vontade de se sentar à mesa. Estas 30 receitas familiares e muito portuguesas foram testadas e aprovadas por famílias de todo o País, que participaram no projeto Nutriciência e doaram os seus segredos a este livro. Numa abordagem leve, fala-se de nutrição e alimentação saudável, através de pratos que todos podemos preparar, com sabores que reconhecemos e ingredientes muito nossos.
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 192
Sinopse:
É numa nova Lisboa que emerge uma personagem sedenta de experiências e da libertação de tudo o que lhe não permite agarrar o sonho de ser um grande escritor. António Fausto é um jovem adulto igual a tantos outros da geração millennial, cheio de projectos e de aspirações megalómanas. Quer ser gigante, mas atormenta-o a banalidade. Quer um caminho, mas falta-lhe encontrar-se. Na amizade, no sexo e na literatura encontra o refúgio necessário para que o peso de crescer lhe seja mais suportável. Bem-vindos a esta Saturnália moderna, repleta de erotismo, boémia e angústias de uma nova geração num mundo igualmente novo. Da outra margem a Lisboa, o retrato convulsivo de uma geração insatisfeita.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
É numa nova Lisboa que emerge uma personagem sedenta de experiências e da libertação de tudo o que lhe não permite agarrar o sonho de ser um grande escritor. António Fausto é um jovem adulto igual a tantos outros da geração millennial, cheio de projectos e de aspirações megalómanas. Quer ser gigante, mas atormenta-o a banalidade. Quer um caminho, mas falta-lhe encontrar-se. Na amizade, no sexo e na literatura encontra o refúgio necessário para que o peso de crescer lhe seja mais suportável. Bem-vindos a esta Saturnália moderna, repleta de erotismo, boémia e angústias de uma nova geração num mundo igualmente novo. Da outra margem a Lisboa, o retrato convulsivo de uma geração insatisfeita.
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Algumas palavras são difíceis de definir. Como explicar, por exemplo, a saudade, palavra que nem existe em muitas línguas? É o que vai desvendar o rei desta história, o mais sábio que já habitou a Terra. com capítulos divididos de acordo com os dias da semana, as crianças também vão descobrir a relação entre as palavras que nomeiam os dias e os astros.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Algumas palavras são difíceis de definir. Como explicar, por exemplo, a saudade, palavra que nem existe em muitas línguas? É o que vai desvendar o rei desta história, o mais sábio que já habitou a Terra. com capítulos divididos de acordo com os dias da semana, as crianças também vão descobrir a relação entre as palavras que nomeiam os dias e os astros.
Edição: Jul 2011
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Publicado em 1929, pouco antes de "O Som e a Fúria", o romance "Sartoris" é o primeiro situado no condado fictício de Yoknapatawpha, no Mississippi. Nele, William Faulkner (1897-1962), Prémio Nobel de Literatura, começa a estabelecer o estilo que marcaria todos de seus livros posteriores e pelo qual seria consagrado.O volume narra a trajectória de uma família decadente, de passado escravocrata, que vive à sombra do Coronel John Sartoris, morto na Guerra de Secessão. Tia Jenny, a irmã mais nova do coronel, verdadeira guardiã do passado e também da narrativa, é a mulher que alinhava, com sua memória reiterada e reinventada, as tragédias das gerações (passadas e futuras) dos homens da família - Bayard Velho, filho do coronel, e os dois netos gémeos, também chamados John e Bayard. Tia Jenny sempre amaldiçoa a família, mas conta sua história tantas vezes a ponto de transformá-la em mito. No livro, os grandes acontecimentos nas vidas dos protagonistas solitários, problemáticos e heróicos são apenas sugeridos, e o que se descortina são suas consequências.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Publicado em 1929, pouco antes de "O Som e a Fúria", o romance "Sartoris" é o primeiro situado no condado fictício de Yoknapatawpha, no Mississippi. Nele, William Faulkner (1897-1962), Prémio Nobel de Literatura, começa a estabelecer o estilo que marcaria todos de seus livros posteriores e pelo qual seria consagrado.O volume narra a trajectória de uma família decadente, de passado escravocrata, que vive à sombra do Coronel John Sartoris, morto na Guerra de Secessão. Tia Jenny, a irmã mais nova do coronel, verdadeira guardiã do passado e também da narrativa, é a mulher que alinhava, com sua memória reiterada e reinventada, as tragédias das gerações (passadas e futuras) dos homens da família - Bayard Velho, filho do coronel, e os dois netos gémeos, também chamados John e Bayard. Tia Jenny sempre amaldiçoa a família, mas conta sua história tantas vezes a ponto de transformá-la em mito. No livro, os grandes acontecimentos nas vidas dos protagonistas solitários, problemáticos e heróicos são apenas sugeridos, e o que se descortina são suas consequências.
Edição: Out 2019
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Sarita é uma menina muito curiosa e decidida que adora experimentar coisas novas. Só não gosta nada que lhe digam o que as meninas podem ou não fazer. Na escola, chegou o dia das profissões e a Sarita, que já quis ser pastora e vendedora de gelados, médica e arqueóloga, decidiu finalmente que quer mesmo é ser astronauta. Mas nem todos concordam que isso seja possível… Será que a Sarita poderá ser astronauta?
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Sarita é uma menina muito curiosa e decidida que adora experimentar coisas novas. Só não gosta nada que lhe digam o que as meninas podem ou não fazer. Na escola, chegou o dia das profissões e a Sarita, que já quis ser pastora e vendedora de gelados, médica e arqueóloga, decidiu finalmente que quer mesmo é ser astronauta. Mas nem todos concordam que isso seja possível… Será que a Sarita poderá ser astronauta?
Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Sarita passou o Verão inteiro feliz e contente a jogar à bola com os primos. É uma ponta-de-lança incrível, não há golo que não marque! No entanto, na escola, nem todos acreditam que uma rapariga possa jogar assim tão bem e não a deixam fazer parte de nenhuma equipa# Será que a Sarita vai conseguir convencer os colegas a deixarem-na mostrar o que vale no campo de futebol?
Nº Páginas: 24
Sinopse:
A Sarita passou o Verão inteiro feliz e contente a jogar à bola com os primos. É uma ponta-de-lança incrível, não há golo que não marque! No entanto, na escola, nem todos acreditam que uma rapariga possa jogar assim tão bem e não a deixam fazer parte de nenhuma equipa# Será que a Sarita vai conseguir convencer os colegas a deixarem-na mostrar o que vale no campo de futebol?
Edição: Mar 2017
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Este livro é uma caça ao tesouro da palavra de José Saramago. Um desafio para aventureiros dos 8 aos 88 anos em busca do imaginário de um dos maiores expoentes da literatura universal. Um conto mágico que estimula a leitura e dá asas à fantasia.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Este livro é uma caça ao tesouro da palavra de José Saramago. Um desafio para aventureiros dos 8 aos 88 anos em busca do imaginário de um dos maiores expoentes da literatura universal. Um conto mágico que estimula a leitura e dá asas à fantasia.