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Edição: Mar 2024
Sinopse:
Coleção exclusiva Continente. Por cada livro vendido, 0,50¿ serão doados ao IPO, uma organização de referência na partilha e apoio prestado a crianças, jovens, pais e amigos, em situações de oncologia pedriátrica. Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
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Coleção exclusiva Continente. Por cada livro vendido, 0,50¿ serão doados ao IPO, uma organização de referência na partilha e apoio prestado a crianças, jovens, pais e amigos, em situações de oncologia pedriátrica. Onde se lê promoção na frase abaixo, deverá ler-se fixação de preço dentro dos limites permitidos pelo regime do preço fixo do livro.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 48
Sinopse:
VAMOS de férias, mas vamos relembrar, de forma divertida, as Aprendizagens Essenciais do 2.º ano, das áreas de Português, Matemática e Estudo do Meio.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
VAMOS de férias, mas vamos relembrar, de forma divertida, as Aprendizagens Essenciais do 2.º ano, das áreas de Português, Matemática e Estudo do Meio.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Ela sabe bem o que quer, mas qualquer plano pode mudar a meio do jogo. Sabrina James tem uma meta bem definida: vai acabar o curso, candidatar-se a uma especialização na Faculdade de Direito de Harvard e conseguir um emprego numa empresa de topo. Ao longo da vida, habituou-se a trabalhar arduamente e está decidida a escapar à sua vida de pobreza e ao desagradável padrasto. O que não estava nos seus planos era uma noite apaixonada e intensa com John Tucker, um jogador de hóquei no gelo tão sensual como carinhoso, e menos ainda apaixonar-se por ele. Tucker planeia regressar à sua cidade natal assim que terminar a faculdade, para criar o seu próprio negócio e ajudar a mãe, mas também ele é apanhado desprevenido depois de conhecer Sabrina. Aquela rapariga inteligente, bonita e decidida não lhe sai da cabeça, por mais que ela lhe diga que não quer uma relação. As coisas tornam-se ainda mais complicadas quando a vida de Sabrina dá uma volta inesperada. De repente, tudo aquilo por que trabalhou parece prestes a desmoronar-se. Apesar de Tucker estar disposto a apoiá-la em tudo, Sabrina está determinada a desenvencilhar-se sozinha, como sempre se viu obrigada a fazer. Mas ambos terão de perceber que os objetivos podem mudar e que algumas metas só podem ser alcançadas em conjunto.
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Ela sabe bem o que quer, mas qualquer plano pode mudar a meio do jogo. Sabrina James tem uma meta bem definida: vai acabar o curso, candidatar-se a uma especialização na Faculdade de Direito de Harvard e conseguir um emprego numa empresa de topo. Ao longo da vida, habituou-se a trabalhar arduamente e está decidida a escapar à sua vida de pobreza e ao desagradável padrasto. O que não estava nos seus planos era uma noite apaixonada e intensa com John Tucker, um jogador de hóquei no gelo tão sensual como carinhoso, e menos ainda apaixonar-se por ele. Tucker planeia regressar à sua cidade natal assim que terminar a faculdade, para criar o seu próprio negócio e ajudar a mãe, mas também ele é apanhado desprevenido depois de conhecer Sabrina. Aquela rapariga inteligente, bonita e decidida não lhe sai da cabeça, por mais que ela lhe diga que não quer uma relação. As coisas tornam-se ainda mais complicadas quando a vida de Sabrina dá uma volta inesperada. De repente, tudo aquilo por que trabalhou parece prestes a desmoronar-se. Apesar de Tucker estar disposto a apoiá-la em tudo, Sabrina está determinada a desenvencilhar-se sozinha, como sempre se viu obrigada a fazer. Mas ambos terão de perceber que os objetivos podem mudar e que algumas metas só podem ser alcançadas em conjunto.
Caderno verde escuro, de tamanho A4, agrafado e pautado com 48 folhas, para registar as suas melhores ideias.
Edição: Nov 2015
Sinopse:
Neste novo livro da fenomenal coleção O Diário de um Banana, o autor e ilustrador Jeff Kinney faz-nos regressar aos primórdios da série, com o Greg a iniciar um novo ano escolar e a ser confrontado com novos desafios que nunca imaginara ter de enfrentar.
Sinopse:
Neste novo livro da fenomenal coleção O Diário de um Banana, o autor e ilustrador Jeff Kinney faz-nos regressar aos primórdios da série, com o Greg a iniciar um novo ano escolar e a ser confrontado com novos desafios que nunca imaginara ter de enfrentar.
⚠️ Devido à elevada procura deste artigo, podemos não conseguir garantir a entrega até ao Dia do Pai. Encomenda o quanto antes para aumentares as hipóteses de o receber a tempo!
Edição: Set 2018
Nº Páginas: 488
Sinopse:
Muito antes de existirem dinossauros, já as lagostas povoavam a Terra. Há 350 milhões de anos que obedecem a uma rígida estrutura hierárquica. As mais fortes têm direito ao melhor território, à melhor comida, às melhores fêmeas. As mais fracas vergam-se à autoridade - a ponto de caírem em depressão. A organização social das lagostas é o ponto de partida da primeira regra deste livro: Levante a Cabeça e Endireite as Costas. Não é uma metáfora: ou somos verticais ou somos esmagados. No limite, trata-se de uma escolha individual, e é de escolhas (e responsabilidades) que trata este livro. Para Jordan B. Peterson - um dos mais polémicos pensadores contemporâneos -, vivemos num mundo caracterizado ou pela ausência de valores ou pela entrega a crenças totalitárias. Ora, quando não há valores, falta-nos um sentido para a existência; mas se aderimos cegamente a uma crença, colocamo-nos em confronto com as restantes. A alternativa é assumir as nossas responsabilidades individualmente. Quando o autor nos diz para pôr a nossa casa em ordem antes de criticarmos os outros ou para nos compararmos só connosco, está a oferecer-nos modelos de pensamento. Cada uma dessas regras, ancorada na mitologia, religião e filosofia, obriga-nos a repensar tudo aquilo em que acreditamos. 12 Regras Para a Vida é uma obra corajosa, transformadora, que nos revela "um dos mais importantes pensadores a ascender à ribalta mundial nos últimos anos" (segundo a revista Spectator). Findo o livro, nunca mais verá uma lagosta da mesma maneira. E se começar a levantar a cabeça e endireitar as costas, o triunfo não será do autor mas seu.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Da autora dos bestsellers mundiais Isto Acaba Aqui, Isto Começa Aqui, Se Fosse Perfeito e Corações Feridos Dos destroços do passado pode nascer uma nova vida. Depois de cumprir cinco anos de prisão devido a um trágico erro, Kenna Rowan regressa à cidade onde a sua vida descarrilou, na esperança de recuperar Diem, a sua filha de 4 anos. Contudo, os fantasmas do passado parecem querer impedir esse reencontro, apesar dos seus esforços para tentar provar o seu valor a todos os que agora fazem parte da vida da menina. O único que parece disposto a ajudá-la é Ledger Ward, dono de um bar local e um dos poucos que poderão servir de elo de ligação entre Kenna e a fi lha. No entanto, a proximidade entre eles não poderá ser revelada a ninguém, sob pena de perderem a confiança daqueles que lhes são mais queridos. Mas à medida que Kenna e Ledger formam uma ligação que parece inabalável, também os riscos que correm se tornam cada vez maiores. E se Kenna quiser construir um futuro de esperança e redenção, terá de encontrar uma forma de se absolver dos erros do passado.
Edição: Out 2014
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Para 35 raparigas, a Seleção é a oportunidade de uma vida. É a possibilidade de escaparem de um destino que lhes está traçado desde o nascimento, de se perderem num mundo de vestidos cintilantes e joias e de viverem num palácio e competirem pelo coração de um belo Príncipe.
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Para 35 raparigas, a Seleção é a oportunidade de uma vida. É a possibilidade de escaparem de um destino que lhes está traçado desde o nascimento, de se perderem num mundo de vestidos cintilantes e joias e de viverem num palácio e competirem pelo coração de um belo Príncipe.
Edição: Out 2017
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O livro 12 da coleção mais fixe de todos os tempos, O Diário de um Banana, já chegou!br> Junta-te ao Greg e à sua família (de loucos!) em mais uma viagem inesquecível! Para fugir ao stress das férias, os Heffleys embarcam numa aventura hilariante. Em vez de passarem o Natal em casa, os pais do Greg decidem pôr-se a milhas da confusão. Eles só queriam umas férias calmas, sem imprevistos e recheadas de paz. O problema é que, com os Heffleys, raramente as coisas correm como planeado, e esta «viagem de sonho» vai transformar-se num verdadeiro pesadelo. Não acreditas? Então, espera só para ler...
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O livro 12 da coleção mais fixe de todos os tempos, O Diário de um Banana, já chegou!br> Junta-te ao Greg e à sua família (de loucos!) em mais uma viagem inesquecível! Para fugir ao stress das férias, os Heffleys embarcam numa aventura hilariante. Em vez de passarem o Natal em casa, os pais do Greg decidem pôr-se a milhas da confusão. Eles só queriam umas férias calmas, sem imprevistos e recheadas de paz. O problema é que, com os Heffleys, raramente as coisas correm como planeado, e esta «viagem de sonho» vai transformar-se num verdadeiro pesadelo. Não acreditas? Então, espera só para ler...
Edição: Out 2022
Nº Páginas: 108
Sinopse:
Ei! Sim, estamos a falar contigo. Sabias que és um rapaz incrível? Olá, miúdo! Neste planeta onde vivemos, há milhares, há milhões de rapazes, mas… TU ÉS ÚNICO. Lembra-te sempre disto! O mundo tem muitos desafios guardados especialmente para ti, à tua espera. Às vezes, podes achar que não és capaz de os ultrapassar. Às vezes, podes sentir medo ou duvidar de ti próprio. Mas queremos partilhar um segredo contigo: toda a gente se sente assim! É normal termos dias menos bons ou um bocadinho menos felizes. Até os adultos! Neste livro, vais conhecer muitos rapazes incríveis. Miúdos que não se atreviam a arriscar, mas depois venceram o medo e ninguém os conseguiu parar. Meninos que duvidavam deles próprios, mas depois descobriram a sua força interior. Rapazes que quase desistiram, mas depois mostraram ao mundo a sua autoconfiança. Temos a certeza de que vais conseguir fazer tudo isto também. Para isso, o primeiro passo é começares a acreditar em ti! Mesmo nos momentos difíceis, nunca te esqueças de que és único, amado e uma pessoa muito importante. Tu és um rapaz incrível e este livro é para ti!
Nº Páginas: 108
Sinopse:
Ei! Sim, estamos a falar contigo. Sabias que és um rapaz incrível? Olá, miúdo! Neste planeta onde vivemos, há milhares, há milhões de rapazes, mas… TU ÉS ÚNICO. Lembra-te sempre disto! O mundo tem muitos desafios guardados especialmente para ti, à tua espera. Às vezes, podes achar que não és capaz de os ultrapassar. Às vezes, podes sentir medo ou duvidar de ti próprio. Mas queremos partilhar um segredo contigo: toda a gente se sente assim! É normal termos dias menos bons ou um bocadinho menos felizes. Até os adultos! Neste livro, vais conhecer muitos rapazes incríveis. Miúdos que não se atreviam a arriscar, mas depois venceram o medo e ninguém os conseguiu parar. Meninos que duvidavam deles próprios, mas depois descobriram a sua força interior. Rapazes que quase desistiram, mas depois mostraram ao mundo a sua autoconfiança. Temos a certeza de que vais conseguir fazer tudo isto também. Para isso, o primeiro passo é começares a acreditar em ti! Mesmo nos momentos difíceis, nunca te esqueças de que és único, amado e uma pessoa muito importante. Tu és um rapaz incrível e este livro é para ti!
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Finalista do prémio Goodreads para melhor romance. Pela primeira vez em muito tempo, Hannah Wells encontrou um rapaz capaz de lhe tirar o fôlego. Mas como é que ele irá reparar nela, se aquele terrível acontecimento do seu passado a deixou tão insegura quanto à sua capacidade de sedução? Para conseguir sair da sua zona de conforto e tornar-se mais visível e apetecível aos olhos de Justin, Hannah terá de se juntar a Garrett Graham, o arrogante capitão da equipa de hóquei no gelo da universidade, que procura a ajuda dela para melhorar as notas e assim poder seguir a sua carreira desportiva. Juntos irão fazer um pacto que terá tanto de vantajoso como de imprevisível. E este jogo em que ambos decidem entrar reserva-lhes muitas surpresas que poderão vir a pôr em causa os seus objetivos iniciais. No que toca ao amor, jogar pelo seguro não é opção «Neste livro, Elle Kennedy conseguiu captar de forma exímia os sentimentos, o romance e a sensualidade desenfreada do género New Adult. Alice Clay Ton, autora de A Tentação na Porta ao Lado
Nº Páginas: 416
Sinopse:
Finalista do prémio Goodreads para melhor romance. Pela primeira vez em muito tempo, Hannah Wells encontrou um rapaz capaz de lhe tirar o fôlego. Mas como é que ele irá reparar nela, se aquele terrível acontecimento do seu passado a deixou tão insegura quanto à sua capacidade de sedução? Para conseguir sair da sua zona de conforto e tornar-se mais visível e apetecível aos olhos de Justin, Hannah terá de se juntar a Garrett Graham, o arrogante capitão da equipa de hóquei no gelo da universidade, que procura a ajuda dela para melhorar as notas e assim poder seguir a sua carreira desportiva. Juntos irão fazer um pacto que terá tanto de vantajoso como de imprevisível. E este jogo em que ambos decidem entrar reserva-lhes muitas surpresas que poderão vir a pôr em causa os seus objetivos iniciais. No que toca ao amor, jogar pelo seguro não é opção «Neste livro, Elle Kennedy conseguiu captar de forma exímia os sentimentos, o romance e a sensualidade desenfreada do género New Adult. Alice Clay Ton, autora de A Tentação na Porta ao Lado
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Edição: jan 2011
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Combinando de uma forma inovadora a sabedoria espiritual do Oriente com os princípios ocidentais de sucesso e trabalho, mostra, passo a passo, como viver uma vida de coragem, equilíbrio, alegria.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Combinando de uma forma inovadora a sabedoria espiritual do Oriente com os princípios ocidentais de sucesso e trabalho, mostra, passo a passo, como viver uma vida de coragem, equilíbrio, alegria.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Numa ilha paradisíaca e cheia de sol, um pequeno geco com uma GRANDE personalidade sonha tornar-se uma ESTRELA. De manhã à noite, o Gastão só quer dar espetáculo! Mas, até se tornar famoso, o caminho pode ser solitário e difícil... levando-o a uma inesperada viagem de AUTODESCOBERTA. Uma história excentricamente divertida sobre o poder de darmos o nosso melhor ao mundo... e as surpresas que recebemos de volta.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Numa ilha paradisíaca e cheia de sol, um pequeno geco com uma GRANDE personalidade sonha tornar-se uma ESTRELA. De manhã à noite, o Gastão só quer dar espetáculo! Mas, até se tornar famoso, o caminho pode ser solitário e difícil... levando-o a uma inesperada viagem de AUTODESCOBERTA. Uma história excentricamente divertida sobre o poder de darmos o nosso melhor ao mundo... e as surpresas que recebemos de volta.
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Edição: Mai 2017
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Os Cinco são o Júlio, o David, a Ana, a Zé e o Tim e há 70 anos que encantam os leitores com as suas aventuras. Nesta pequena história, está tanto calor, que os Cinco decidem passar a tarde a preguiçar. Só que paz e sossego é coisa que não terão! Quem são aqueles motoqueiros e o que andam a tramar? Conseguirão os Cinco travá-los?
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Os Cinco são o Júlio, o David, a Ana, a Zé e o Tim e há 70 anos que encantam os leitores com as suas aventuras. Nesta pequena história, está tanto calor, que os Cinco decidem passar a tarde a preguiçar. Só que paz e sossego é coisa que não terão! Quem são aqueles motoqueiros e o que andam a tramar? Conseguirão os Cinco travá-los?
Disponível em várias cores: Preto, Azul, Branco, Rosa.
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Que acontecerá a Axel e Leah? Passaram três anos desde a última vez que se viram. Agora, Leah está quase a concretizar o seu sonho: expor numa galeria. E, apesar do que aconteceu, Axel tem de fazer parte de um momento como este. Quando os seus caminhos voltam a cruzar-se, Leah precisa de tomar decisões que podem mudar tudo, porque, apesar do que se passou, todas as memórias continuam ali, tão presentes: intactas, maravilhosas, únicas, espreitando em cada brecha, todos os dias. Porque ele continua a ser aquele que ela não esqueceu. Ele é o mar, as noites estreladas e os vinis dos Beatles. Porque, às vezes, basta deixar acontecer para termos tudo.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Que acontecerá a Axel e Leah? Passaram três anos desde a última vez que se viram. Agora, Leah está quase a concretizar o seu sonho: expor numa galeria. E, apesar do que aconteceu, Axel tem de fazer parte de um momento como este. Quando os seus caminhos voltam a cruzar-se, Leah precisa de tomar decisões que podem mudar tudo, porque, apesar do que se passou, todas as memórias continuam ali, tão presentes: intactas, maravilhosas, únicas, espreitando em cada brecha, todos os dias. Porque ele continua a ser aquele que ela não esqueceu. Ele é o mar, as noites estreladas e os vinis dos Beatles. Porque, às vezes, basta deixar acontecer para termos tudo.
Edição: Nov 2018
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Um nevão inesperado obriga ao encerramento da escola do Greg e transforma todo o bairro num campo de batalha. Vários grupos rivais defrontam-se para conquistarem os territórios vizinhos. Entre gigantescos fortes de gelo e incríveis combates de bolas de neve, é uma verdadeira batalha «neval»! Apanhados no meio deste fogo cruzado, o Greg e o Rowley estão a dar em loucos! Eles vão ter de descobrir quem são os responsáveis por esta guerra, para poderem restaurar a paz. O Greg e o Rowley serão então aclamados como heróis. Hum… ou então não, e é desta que VAI TUDO ABAIXO
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Um nevão inesperado obriga ao encerramento da escola do Greg e transforma todo o bairro num campo de batalha. Vários grupos rivais defrontam-se para conquistarem os territórios vizinhos. Entre gigantescos fortes de gelo e incríveis combates de bolas de neve, é uma verdadeira batalha «neval»! Apanhados no meio deste fogo cruzado, o Greg e o Rowley estão a dar em loucos! Eles vão ter de descobrir quem são os responsáveis por esta guerra, para poderem restaurar a paz. O Greg e o Rowley serão então aclamados como heróis. Hum… ou então não, e é desta que VAI TUDO ABAIXO
Marcadores de pintura mais completos e mais seguros graças ao seu novo topo de segurança. Ponta bloqueada de longa duração e super resistente com Ø 5 mm. Tampa ventilada. Tinta à base de água com grande durabilidade, super lavável da pele com água e sabão, lavável também da roupa num ciclo normal da maquina a 40º.
Edição: Jun 2011
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Dale Carnegie cedo percebeu que o êxito tem pouco a ver com conhecimentos profissionais. O mundo pertence a quem consegue expressar as suas ideias, assumir a liderança e entusiasmar os outros. Com base nesta crença, construiu um formidável império na área da formação, hoje presente em 80 países. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas é o mais bem sucedido livro da história da literatura motivacional. Publicado em 1937, tornou-se num imediato bestseller, esgotou sucessivas edições, foi traduzido em 47 línguas, e ainda hoje vende centenas de milhares de exemplares. O autor sabia que a chave do êxito nas actividades profissionais era o relacionamento pessoal. Com base na sua experiência aperfeiçoou este eficaz método para o sucesso, ainda hoje actual, que começa com as três técnicas fundamentais para lidar com as pessoas, e logo a seguir propõe seis formas de fazer com que os outros gostem de nós, doze maneiras para convencer e nove para liderar.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Dale Carnegie cedo percebeu que o êxito tem pouco a ver com conhecimentos profissionais. O mundo pertence a quem consegue expressar as suas ideias, assumir a liderança e entusiasmar os outros. Com base nesta crença, construiu um formidável império na área da formação, hoje presente em 80 países. Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas é o mais bem sucedido livro da história da literatura motivacional. Publicado em 1937, tornou-se num imediato bestseller, esgotou sucessivas edições, foi traduzido em 47 línguas, e ainda hoje vende centenas de milhares de exemplares. O autor sabia que a chave do êxito nas actividades profissionais era o relacionamento pessoal. Com base na sua experiência aperfeiçoou este eficaz método para o sucesso, ainda hoje actual, que começa com as três técnicas fundamentais para lidar com as pessoas, e logo a seguir propõe seis formas de fazer com que os outros gostem de nós, doze maneiras para convencer e nove para liderar.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Dezenas de contos solidários de encantar e uma coleção de sorrisos que ficará para a história. Esta iniciativa da Disney e da LeYa, com o apoio da Missão Continente, nasceu para ajudar a o IPO Porto e Lisboa e muitas crianças hospitalizadas.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Dezenas de contos solidários de encantar e uma coleção de sorrisos que ficará para a história. Esta iniciativa da Disney e da LeYa, com o apoio da Missão Continente, nasceu para ajudar a o IPO Porto e Lisboa e muitas crianças hospitalizadas.
Edição: Fev 2018
Nº Páginas: 232
Sinopse:
História verídica de um amor em tempo de guerra! Esta é a história assombrosa do tatuador de Auschwitz e da mulher que conquistou o seu coração - um dos episódios mais extraordinários e inesquecíveis do Holocausto. Em 1942, Lale Sokolov chega a Auschwitz-Birkenau. Ali é incumbido da tarefa de tatuar os prisioneiros marcados para sobreviver - gravando uma sequência de números no braço de outras vítimas como ele - com uma tinta indelével. Era assim o processo de criação daquele que veio a tornar-se um dos símbolos mais poderosos do Holocausto. À espera na fila pela sua vez de ser tatuada, aterrorizada e a tremer, encontra-se Gita. Para Lale, um sedutor, foi amor à primeira vista. Ele está determinado não só a lutar pela sua própria sobrevivência mas também pela desta jovem. Um romance baseado em entrevistas que Heather Morris fez ao longo de diversos anos a Ludwig (Lale) Sokolov, vítima do Holocausto e tatuador em Auschwitz-Birkenau.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
História verídica de um amor em tempo de guerra! Esta é a história assombrosa do tatuador de Auschwitz e da mulher que conquistou o seu coração - um dos episódios mais extraordinários e inesquecíveis do Holocausto. Em 1942, Lale Sokolov chega a Auschwitz-Birkenau. Ali é incumbido da tarefa de tatuar os prisioneiros marcados para sobreviver - gravando uma sequência de números no braço de outras vítimas como ele - com uma tinta indelével. Era assim o processo de criação daquele que veio a tornar-se um dos símbolos mais poderosos do Holocausto. À espera na fila pela sua vez de ser tatuada, aterrorizada e a tremer, encontra-se Gita. Para Lale, um sedutor, foi amor à primeira vista. Ele está determinado não só a lutar pela sua própria sobrevivência mas também pela desta jovem. Um romance baseado em entrevistas que Heather Morris fez ao longo de diversos anos a Ludwig (Lale) Sokolov, vítima do Holocausto e tatuador em Auschwitz-Birkenau.
Esquadro geométrico profissional de 23cm com pega.
Características:
Cor: Transparente
Tamanho: 23cm
Dimensões: alt.29.2 x larg.12.5 x comp.0.1 cm
Este estojo garante grande resistência ao longo do ano letivo e é capaz de guardar bastante material graças ao seu formato. Com o elástico incorporado, pode transportar consigo o estojo encaixando-o no caderno ou dossier, libertando as mãos para o que mais gosta. Os seus ângulos retos conferem estabilidade no transporte e utilização, permenecendo sempre com o fecho virado para cima. O fecho eclair a condizer com a cor do exterior e forro tem cursor metálico com fita para facilitar a abertura e fecho do estojo. Disponível em várias cores: Amarelo, Verde, Azul, Rosa, Vermelho
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O Esquilo está mesmo zangado! Ontem havia tantas folhas bonitas na sua árvore, mas... e hoje? Algumas desapareceram! Devem ter sido roubadas. E isso quer dizer que... Há por aí um ladrão de folhas! Uma história inteligente e divertida sobre um esquilo surpreendido pela inevitável mudança das estações.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
O Esquilo está mesmo zangado! Ontem havia tantas folhas bonitas na sua árvore, mas... e hoje? Algumas desapareceram! Devem ter sido roubadas. E isso quer dizer que... Há por aí um ladrão de folhas! Uma história inteligente e divertida sobre um esquilo surpreendido pela inevitável mudança das estações.
Dicionário Académico da Língua Portuguesa - Superleve
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Reduz a inflamação e previne doenças. Aumenta a vitalidade e a longevidade. Reduz o stress. Ajuda na perda de peso. Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a fome? Posso beber café em jejum? Não faz mal ficar tantas horas sem comer? O que devo comer depois? Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, explica-lhe tudo neste livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde: não vai ter fome, até porque das horas que passa em jejum, oito são a dormir, o seu nível de concentração e funções cognitivas aumentam, pode fazer ginástica que não vai sentir fraqueza e pode sempre disfarçar a fome bebendo chá, café e muita água… Estudos científicos atuais garantem: para além de ser uma forma de perder peso, porque ensina o seu corpo a queimar a gordura acumulada, o jejum é uma ferramenta poderosa no combate à diabetes e outras disfunções metabólicas. O jejum ativa também a produção da hormona do crescimento, fundamental para o envelhecimento saudável e a longevidade e tem um efeito anti-inflamatório poderoso, prevenindo doenças crónicas como doenças autoimunes, cardiovasculares e oncológicas. Este guia prático irá ensinar-lhe a fazer jejum da forma mais adequada ao seu perfil, mostrando-lhe quantas horas pode ficar sem comer, o que é permitido durante o jejum, quais as opções alimentares para a saída do jejum e como ultrapassar pequenas dificuldades que possam surgir.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Reduz a inflamação e previne doenças. Aumenta a vitalidade e a longevidade. Reduz o stress. Ajuda na perda de peso. Quando falamos de jejum intermitente, as dúvidas são quase sempre as mesmas: não vou ter fome? Como vou conseguir concentrar-me no trabalho? Não posso fazer ginástica, pois não? Como é que engano a fome? Posso beber café em jejum? Não faz mal ficar tantas horas sem comer? O que devo comer depois? Alexandra Vasconcelos, farmacêutica e terapeuta natural integrativa, explica-lhe tudo neste livro que vai revolucionar a sua vida e a sua saúde: não vai ter fome, até porque das horas que passa em jejum, oito são a dormir, o seu nível de concentração e funções cognitivas aumentam, pode fazer ginástica que não vai sentir fraqueza e pode sempre disfarçar a fome bebendo chá, café e muita água… Estudos científicos atuais garantem: para além de ser uma forma de perder peso, porque ensina o seu corpo a queimar a gordura acumulada, o jejum é uma ferramenta poderosa no combate à diabetes e outras disfunções metabólicas. O jejum ativa também a produção da hormona do crescimento, fundamental para o envelhecimento saudável e a longevidade e tem um efeito anti-inflamatório poderoso, prevenindo doenças crónicas como doenças autoimunes, cardiovasculares e oncológicas. Este guia prático irá ensinar-lhe a fazer jejum da forma mais adequada ao seu perfil, mostrando-lhe quantas horas pode ficar sem comer, o que é permitido durante o jejum, quais as opções alimentares para a saída do jejum e como ultrapassar pequenas dificuldades que possam surgir.
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Com mais de 250 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo — 79 edições traduzidas pelo mundo, em 65 línguas — O Diário de um Banana é a coleção infantojuvenil mais lida em Portugal. «Não é fácil ser criança.» E ninguém sabe isso melhor do que o Greg Heffley, que se vê aprisionado na escola preparatória, onde fracotes minorcas dividem os corredores com miúdos mais altos e malvados que já fazem a barba. Em O Diário de um Banana, o autor e ilustrador Jeff Kinney apresenta-nos um herói improvável.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Com mais de 250 milhões de exemplares vendidos em todo o mundo — 79 edições traduzidas pelo mundo, em 65 línguas — O Diário de um Banana é a coleção infantojuvenil mais lida em Portugal. «Não é fácil ser criança.» E ninguém sabe isso melhor do que o Greg Heffley, que se vê aprisionado na escola preparatória, onde fracotes minorcas dividem os corredores com miúdos mais altos e malvados que já fazem a barba. Em O Diário de um Banana, o autor e ilustrador Jeff Kinney apresenta-nos um herói improvável.
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