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Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Um guia completo para vivermos cada etapa do amor criado pelo autor bestseller de "Pensa como um Monge". Ninguém nos ensina a amar. Por isso, muitas vezes atiramo-nos para as relações munidos apenas da sabedoria adquirida através das comédias românticas e da cultura pop a que somos expostos. Mas não tem de ser assim. Jay Shetty não acredita que o amor seja um conceito transcendente ou uma coleção de clichés. Em vez disso, defende que há passos que podemos dar para o fortalecermos e para o vivermos plenamente. Inspirado na tradição védica e no conhecimento científico atual, o autor guia-nos pelo ciclo de uma vida a dois – os primeiros encontros, a partilha de casa, as vitórias e as derrotas – e mostra-nos como podemos evitar manter um relacionamento que não nos traz felicidade e como uma separação é também um recomeço. Com este livro absolutamente transformador, Jay Shetty revela que, se observarmos as oito regras do amor, seremos capazes de sentir um amor maior e mais puro - por nós mesmos, pelos outros e pelo mundo.
Nº Páginas: 352
Sinopse:
Um guia completo para vivermos cada etapa do amor criado pelo autor bestseller de "Pensa como um Monge". Ninguém nos ensina a amar. Por isso, muitas vezes atiramo-nos para as relações munidos apenas da sabedoria adquirida através das comédias românticas e da cultura pop a que somos expostos. Mas não tem de ser assim. Jay Shetty não acredita que o amor seja um conceito transcendente ou uma coleção de clichés. Em vez disso, defende que há passos que podemos dar para o fortalecermos e para o vivermos plenamente. Inspirado na tradição védica e no conhecimento científico atual, o autor guia-nos pelo ciclo de uma vida a dois – os primeiros encontros, a partilha de casa, as vitórias e as derrotas – e mostra-nos como podemos evitar manter um relacionamento que não nos traz felicidade e como uma separação é também um recomeço. Com este livro absolutamente transformador, Jay Shetty revela que, se observarmos as oito regras do amor, seremos capazes de sentir um amor maior e mais puro - por nós mesmos, pelos outros e pelo mundo.
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 192
Sinopse: 90 Minutos no Céu é o testemunho real de Don Piper, que foi declarado morto após um grave acidente e que relata a sua experiência extraordinária no Céu antes de regressar à vida. Um fenómeno mundial que tem inspirado milhões de leitores com uma poderosa mensagem de fé e esperança.
Edição: Jan 2026
Nº Páginas: 96
Sinopse: A fé como instrumento poderoso para transformar sonhos em realidade. Neste livro inspirador, Neville Goddard apresenta a oração como a mais poderosa ferramenta para criar a realidade que deseja. Muito além de simplesmente pedir, A Arte de Acreditar revela uma prática de imaginação dirigida e fé consciente que o convida a sentir e a acreditar que o seu desejo já se concretizou. Ao assumir internamente o estado de realização do seu desejo, ativa forças profundas capazes de manifestar o invisível no mundo material. Este guia prático e espiritual ultrapassa as palavras, mostrando que a verdadeira oração é a arte de acreditar com convicção e emoção genuína.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 216
Sinopse: Estruturado em 24 lições com exercícios e reflexões, A Chave Mestra é um clássico intemporal do desenvolvimento pessoal que ajuda a desbloquear o potencial e a construir uma vida com mais propósito e confiança.
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Todo o ser humano tem o direito de alcançar o seu potencial, mas não é possível ser-se realmente próspero ou bem-sucedido se não se tiver dinheiro. Wallace Wattles dedicou a vida a estudar os princípios do sucesso e concluiu que, tal como numa ciência exata, há certas leis que regem o processo de aquisição de riqueza. Neste clássico incontornável, explica de forma simples e direta o funcionamento dessas leis e mostra como o pensamento é a única força capaz de produzir abundância. A Ciência de Ficar Rico revela como a segurança económica e emocional pode ser conquistada de uma forma prática, imaginativa e não competitiva, mantendo uma relação harmoniosa com a vida. Seguindo os princípios positivos descritos neste livro, qualquer pessoa pode criar para si mesma um ambiente onde crescer em riqueza, sabedoria e felicidade.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
Todo o ser humano tem o direito de alcançar o seu potencial, mas não é possível ser-se realmente próspero ou bem-sucedido se não se tiver dinheiro. Wallace Wattles dedicou a vida a estudar os princípios do sucesso e concluiu que, tal como numa ciência exata, há certas leis que regem o processo de aquisição de riqueza. Neste clássico incontornável, explica de forma simples e direta o funcionamento dessas leis e mostra como o pensamento é a única força capaz de produzir abundância. A Ciência de Ficar Rico revela como a segurança económica e emocional pode ser conquistada de uma forma prática, imaginativa e não competitiva, mantendo uma relação harmoniosa com a vida. Seguindo os princípios positivos descritos neste livro, qualquer pessoa pode criar para si mesma um ambiente onde crescer em riqueza, sabedoria e felicidade.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Os efeitos do trauma podem ser devastadores e afetar os nossos hábitos e a nossa forma de ver o mundo, comprometendo a vida familiar e as relações interpessoais. Podem até desencadear dores físicas e originar uma série de comportamentos autodestrutivos. Mas um trauma não tem de significar uma condenação eterna. Baseado em décadas de investigação e de trabalho clínico, o psicólogo e psicoterapeuta Peter A. Levine desenvolveu o Método de Cura de Traumas em Doze Passos que combina exercícios físicos e mentais e que transformou as vidas de milhares de pessoas. Neste livro, Peter Levine oferece uma nova perspetiva sobre os sintomas originados por experiências traumáticas, ajudando-o a libertar-se e a abraçar uma vida plena, sã e feliz.
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Os efeitos do trauma podem ser devastadores e afetar os nossos hábitos e a nossa forma de ver o mundo, comprometendo a vida familiar e as relações interpessoais. Podem até desencadear dores físicas e originar uma série de comportamentos autodestrutivos. Mas um trauma não tem de significar uma condenação eterna. Baseado em décadas de investigação e de trabalho clínico, o psicólogo e psicoterapeuta Peter A. Levine desenvolveu o Método de Cura de Traumas em Doze Passos que combina exercícios físicos e mentais e que transformou as vidas de milhares de pessoas. Neste livro, Peter Levine oferece uma nova perspetiva sobre os sintomas originados por experiências traumáticas, ajudando-o a libertar-se e a abraçar uma vida plena, sã e feliz.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Ansiedade é a primeira coisa que sentes quando acordas? Trabalhas regularmente à noite e aos fins de semana para recuperares o atraso? O burnout que venceste está de volta? Se respondeste ‘sim’ a qualquer uma destas perguntas, estás a precisar de ajuda.Emily Ballesteros, coach de gestão de burnout e influencer do TikTok, alia a investigação científica e cultural à experiência em psicologia organizacional e às estratégias que testou e comprovou com clientes em todo o mundo para desmistificar o burnout e orientar-te para uma vida pessoal e profissional equilibrada. Neste livro, Ballesteros identifica as áreas em que podes construir hábitos saudáveis para combater o burnout – mindset, autocuidado, gestão de tempo, limites e controlo de stress, e partilha ferramentas fáceis de usar para alcançares liberdade, energia e realização. Aprende a: quebrar hábitos que criam uma sensação permanente de esgotamento
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Ansiedade é a primeira coisa que sentes quando acordas? Trabalhas regularmente à noite e aos fins de semana para recuperares o atraso? O burnout que venceste está de volta? Se respondeste ‘sim’ a qualquer uma destas perguntas, estás a precisar de ajuda.Emily Ballesteros, coach de gestão de burnout e influencer do TikTok, alia a investigação científica e cultural à experiência em psicologia organizacional e às estratégias que testou e comprovou com clientes em todo o mundo para desmistificar o burnout e orientar-te para uma vida pessoal e profissional equilibrada. Neste livro, Ballesteros identifica as áreas em que podes construir hábitos saudáveis para combater o burnout – mindset, autocuidado, gestão de tempo, limites e controlo de stress, e partilha ferramentas fáceis de usar para alcançares liberdade, energia e realização. Aprende a: quebrar hábitos que criam uma sensação permanente de esgotamento
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 104
Sinopse:
A doutrina do coração é uma obra transformadora que convida a explorar os mistérios do coração como portal para a verdadeira sabedoria da alma. Nos diversos ensinamentos reunidos de correspondentes hindus, místicos e iogues, a autora, uma das grandes líderes do movimento teosófico, revela uma jornada de autodescoberta, iluminação e despertar interior. Se deseja expandir os seus horizontes espirituais e viver com mais propósito e equilíbrio, este livro é a chave para desbloquear os segredos mais profundos do coração.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
A doutrina do coração é uma obra transformadora que convida a explorar os mistérios do coração como portal para a verdadeira sabedoria da alma. Nos diversos ensinamentos reunidos de correspondentes hindus, místicos e iogues, a autora, uma das grandes líderes do movimento teosófico, revela uma jornada de autodescoberta, iluminação e despertar interior. Se deseja expandir os seus horizontes espirituais e viver com mais propósito e equilíbrio, este livro é a chave para desbloquear os segredos mais profundos do coração.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 372
Sinopse:
Como as mulheres podem usar a gentileza para reclamarem o seu poder, imporem limites e prosperarem Depois do sucesso do livro Autocompaixão, Kristin Neff apresenta ideias inovadoras sobre o poder da gentileza na transformação da vida de qualquer mulher quando associada a uma certa firmeza, assertividade e ação. É importante sermos bondosas e aceitarmo-nos com todas as nossas imperfeições, mas também sabermos dizer não, estabelecermos limites e agirmos com coragem, ao invés de subordinarmos as nossas necessidades às dos outros. É neste equilíbrio entre a prática de uma autocompaixão gentil e destemida que reside o encontro com o bem-estar e a serenidade. Podemos ser bondosas sem sermos submissas e mostrar garra sem sermos agressivas. Através de relatos reais e fornecendo ferramentas simples, a autora mostrar-lhe-á como ganhar a força de que precisa para se sentir empoderada e motivada a mudar a sua vida e o mundo ao seu redor. “Este livro encoraja qualquer mulher a reivindicar o poder que emana ao cuidar de si própria.” - Sharon Salzberg
Nº Páginas: 372
Sinopse:
Como as mulheres podem usar a gentileza para reclamarem o seu poder, imporem limites e prosperarem Depois do sucesso do livro Autocompaixão, Kristin Neff apresenta ideias inovadoras sobre o poder da gentileza na transformação da vida de qualquer mulher quando associada a uma certa firmeza, assertividade e ação. É importante sermos bondosas e aceitarmo-nos com todas as nossas imperfeições, mas também sabermos dizer não, estabelecermos limites e agirmos com coragem, ao invés de subordinarmos as nossas necessidades às dos outros. É neste equilíbrio entre a prática de uma autocompaixão gentil e destemida que reside o encontro com o bem-estar e a serenidade. Podemos ser bondosas sem sermos submissas e mostrar garra sem sermos agressivas. Através de relatos reais e fornecendo ferramentas simples, a autora mostrar-lhe-á como ganhar a força de que precisa para se sentir empoderada e motivada a mudar a sua vida e o mundo ao seu redor. “Este livro encoraja qualquer mulher a reivindicar o poder que emana ao cuidar de si própria.” - Sharon Salzberg
Edição: Mai 2021
Nº Páginas: 144
Sinopse:
"O SEGREDO é a LEI DA ATRAÇÃO." in The Secret - O Segredo, Rhonda Byrne PEÇA, ACREDITE E RECEBA O Segredo foi revelado. O Segredo é a Lei da Atração. Agora é só aplicar a Lei da Atração à sua vida. Quer encontrar o homem ou a mulher dos seus sonhos? Ganhar mais dinheiro? Conseguir o emprego ideal? Rodear-se de pessoas que aumentam a sua autoestima? Ter o corpo perfeito? Ganhar a lotaria? Já reparou que, por vezes, aquilo que deseja há tanto tempo lhe aparece ao virar da esquina? Ou que acaba de se cruzar na rua exatamente com aquela pessoa em que estava a pensar? Talvez tenha até encontrado o grande amor da sua vida simplesmente porque estava no sítio certo no momento oportuno... Tudo isto são, nem mais nem menos, provas de que a Lei da Atração está a influenciar a sua vida. Tudo o que precisa é de se concentrar no seu desejo, acreditar nele com toda a força e deixar o resto a cargo da Lei da Atração! E o tempo que o seu desejo demora a realizar-se só depende da sua capacidade de permitir que isso aconteça. E agora que o Segredo foi revelado, comece já a colocá-lo em prática, seguindo os conselhos preciosos e realizando os exercícios simples que este livro lhe oferece!
Nº Páginas: 144
Sinopse:
"O SEGREDO é a LEI DA ATRAÇÃO." in The Secret - O Segredo, Rhonda Byrne PEÇA, ACREDITE E RECEBA O Segredo foi revelado. O Segredo é a Lei da Atração. Agora é só aplicar a Lei da Atração à sua vida. Quer encontrar o homem ou a mulher dos seus sonhos? Ganhar mais dinheiro? Conseguir o emprego ideal? Rodear-se de pessoas que aumentam a sua autoestima? Ter o corpo perfeito? Ganhar a lotaria? Já reparou que, por vezes, aquilo que deseja há tanto tempo lhe aparece ao virar da esquina? Ou que acaba de se cruzar na rua exatamente com aquela pessoa em que estava a pensar? Talvez tenha até encontrado o grande amor da sua vida simplesmente porque estava no sítio certo no momento oportuno... Tudo isto são, nem mais nem menos, provas de que a Lei da Atração está a influenciar a sua vida. Tudo o que precisa é de se concentrar no seu desejo, acreditar nele com toda a força e deixar o resto a cargo da Lei da Atração! E o tempo que o seu desejo demora a realizar-se só depende da sua capacidade de permitir que isso aconteça. E agora que o Segredo foi revelado, comece já a colocá-lo em prática, seguindo os conselhos preciosos e realizando os exercícios simples que este livro lhe oferece!
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 215
Sinopse:
Nesta Obra, Yung Pueblo Guia-Nos Através De Um Incrível Processo De Aprendizagem Da Autocompaixão E Do Perdão De Forma A Atingirmos A Maturidade Emocional. À Medida Que Eliminamos O Peso Que Nos Sobrecarrega, A Nossa Mente Reconecta-Se Com O Presente, Tornando As Nossas Ações Mais Intencionais, As Decisões Mais Compassivas E O Pensamento Mais Claro.
Nº Páginas: 215
Sinopse:
Nesta Obra, Yung Pueblo Guia-Nos Através De Um Incrível Processo De Aprendizagem Da Autocompaixão E Do Perdão De Forma A Atingirmos A Maturidade Emocional. À Medida Que Eliminamos O Peso Que Nos Sobrecarrega, A Nossa Mente Reconecta-Se Com O Presente, Tornando As Nossas Ações Mais Intencionais, As Decisões Mais Compassivas E O Pensamento Mais Claro.
Edição: Set 2026
Nº Páginas: 104
Sinopse: Publicado pela primeira vez em 1885, A Luz no Caminho é um dos textos mais marcantes da tradição espiritual e teosófica. Simbólico e contemplativo, reúne lições destinadas a quem procura o autoconhecimento e a transformação pessoal. Através de aforismos breves, Mabel Collins conduz-nos por temas centrais da vida espiritual: o silêncio, o domínio da mente, a disciplina dos desejos, a superação do ego e o despertar de uma consciência mais lúcida e compassiva. Mais do que um guia de reflexão e meditação, esta obra desafia cada leitor a confrontar-se consigo mesmo e a percorrer um caminho de descoberta que só a experiência pode revelar. Considerado um clássico da literatura esotérica, A Luz no Caminho continua, mais de um século depois, a inspirar milhões de pessoas em todo o mundo pela profundidade e universalidade dos seus ensinamentos.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 240
Sinopse: Sentes-te exausta, confusa, com calores e tudo te irrita? Estás a precisar deste livro. Este é o teu manual de sobrevivência para a (peri)menopausa: direto, realista, com espaço para escreveres, desabafares e rires desta nova fase da tua vida.
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Somos sombra e luz, raiva e compreensão, revolta e amor. É urgente que possamos acolher e respeitar tudo o que somos, sem a exclusão de qualquer uma das nossas partes. Cada um de nós guarda em si uma história de dor, uma ferida a precisar de cicatrizar, um padrão a precisar de ser libertado. Quando olhas para os desafios como oportunidades, aprendes a ver as feridas como a semente da cura e a escuridão como o portal da luz. Ao abraçares as feridas da tua alma, abraças as feridas da Humanidade, contribuindo para um planeta mais justo, amoroso e equilibrado. Lê este livro mais do que uma vez, porque cada nova leitura vai trazer-te diferentes mensagens. Sempre que precisares de te lembrar de quem és, e do poder que tens em mãos, regressa a estas páginas. Neste livro encontrarás poderosas ferramentas de cura: orações, rituais e outros exercícios de integração
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Somos sombra e luz, raiva e compreensão, revolta e amor. É urgente que possamos acolher e respeitar tudo o que somos, sem a exclusão de qualquer uma das nossas partes. Cada um de nós guarda em si uma história de dor, uma ferida a precisar de cicatrizar, um padrão a precisar de ser libertado. Quando olhas para os desafios como oportunidades, aprendes a ver as feridas como a semente da cura e a escuridão como o portal da luz. Ao abraçares as feridas da tua alma, abraças as feridas da Humanidade, contribuindo para um planeta mais justo, amoroso e equilibrado. Lê este livro mais do que uma vez, porque cada nova leitura vai trazer-te diferentes mensagens. Sempre que precisares de te lembrar de quem és, e do poder que tens em mãos, regressa a estas páginas. Neste livro encontrarás poderosas ferramentas de cura: orações, rituais e outros exercícios de integração
Edição: Mar 2021
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Prepara-te para dares o salto quântico que mudará para sempre a tua vida. Neste momento excecional que vivemos, a transição da Era de Peixes para uma Nova Era, a Era de Aquário, assistimos a uma autêntica revolução no mundo. Cada um de nós experiencia uma oportunidade incrível de elevar a sua vibração, curar as suas feridas e despertar para a sua verdadeira essência. Neste processo de Ascensão Planetária, somos convidados a cocriar ativa e conscientemente a nossa realidade, e com os valores de fraternidade, união, amor, liberdade, paz e abundância. Ativa o teu ser quântico com a ajuda das meditações, rituais, orações e outras práticas do Método Gaya. Mais do que um livro, A Nova Era é uma missão de cura e reconexão. Podes encontrar aqui um episódio especial do podcast Sementes da Nova Era, para ouvires e começares a descobrir A Nova Era. Os restantes episódios do podcast Sementes da Nova Era estão disponíveis no canal de Telegram da Inês Gaya (basta pesquisares por “Sementes da Nova Era”).
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Prepara-te para dares o salto quântico que mudará para sempre a tua vida. Neste momento excecional que vivemos, a transição da Era de Peixes para uma Nova Era, a Era de Aquário, assistimos a uma autêntica revolução no mundo. Cada um de nós experiencia uma oportunidade incrível de elevar a sua vibração, curar as suas feridas e despertar para a sua verdadeira essência. Neste processo de Ascensão Planetária, somos convidados a cocriar ativa e conscientemente a nossa realidade, e com os valores de fraternidade, união, amor, liberdade, paz e abundância. Ativa o teu ser quântico com a ajuda das meditações, rituais, orações e outras práticas do Método Gaya. Mais do que um livro, A Nova Era é uma missão de cura e reconexão. Podes encontrar aqui um episódio especial do podcast Sementes da Nova Era, para ouvires e começares a descobrir A Nova Era. Os restantes episódios do podcast Sementes da Nova Era estão disponíveis no canal de Telegram da Inês Gaya (basta pesquisares por “Sementes da Nova Era”).
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Uma abordagem revolucionária para gerir as perturbações de pânico começando pelo corpo, concebida pela Dra. Nicole Cain: inclui questionários, fichas de trabalho e listas de autorreflexão sobre os sintomas físicos, a fim de identificar qual o(s) tipo(s) de ansiedade de entre os nove sugeridos que o afeta; e fornece opções de tratamento em várias frentes, utilizando exames tradicionais, análises clinicas, suplementos holísticos, soluções herbais e psicobióticos para parar os ataques de pânico e alcançar a calma.
Nº Páginas: 432
Sinopse:
Uma abordagem revolucionária para gerir as perturbações de pânico começando pelo corpo, concebida pela Dra. Nicole Cain: inclui questionários, fichas de trabalho e listas de autorreflexão sobre os sintomas físicos, a fim de identificar qual o(s) tipo(s) de ansiedade de entre os nove sugeridos que o afeta; e fornece opções de tratamento em várias frentes, utilizando exames tradicionais, análises clinicas, suplementos holísticos, soluções herbais e psicobióticos para parar os ataques de pânico e alcançar a calma.
Edição: Mai 2010
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Porque chamou Eric Pearl a atenção dos médicos e investigadores mais conceituados de todo o mundo?Como explicar as inúmeras experiências de cura de cancro, sida ou paralisia cerebral, por exemplo, relatadas pelos seus pacientes?E como se explica que pessoas que interagem com o Dr. Pearl manifestem subitamente capacidades de cura para si e para os outros?Que fenómeno é este? Prepare-se porque pode ter de colocar em causa tudo o que leu sobre a medicina convencional. As novas frequências de cura descritas pelo Dr. Pearl transcendem qualquer "técnica" e elevam-nos a níveis muito além dos acessíveis por todos.Este livro conta-lhe a viagem do Dr. Pearl, desde a descoberta dos poderes extraordinários de cura à merecida reputação que adquiriu por ser o instrumento através do qual este processo se revelou ao mundo.E o mais importante de tudo: "A Reconexão" revela-lhe as técnicas para que também você domine estas novas frequências de cura.Críticas:"Este livro proporciona uma perspetiva interessante e nova das dinâmicas da cura."Deepak Chopra ""A Reconexão..." o segredo para todo o tipo de cura."Dr. Wayne Dyer
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Porque chamou Eric Pearl a atenção dos médicos e investigadores mais conceituados de todo o mundo?Como explicar as inúmeras experiências de cura de cancro, sida ou paralisia cerebral, por exemplo, relatadas pelos seus pacientes?E como se explica que pessoas que interagem com o Dr. Pearl manifestem subitamente capacidades de cura para si e para os outros?Que fenómeno é este? Prepare-se porque pode ter de colocar em causa tudo o que leu sobre a medicina convencional. As novas frequências de cura descritas pelo Dr. Pearl transcendem qualquer "técnica" e elevam-nos a níveis muito além dos acessíveis por todos.Este livro conta-lhe a viagem do Dr. Pearl, desde a descoberta dos poderes extraordinários de cura à merecida reputação que adquiriu por ser o instrumento através do qual este processo se revelou ao mundo.E o mais importante de tudo: "A Reconexão" revela-lhe as técnicas para que também você domine estas novas frequências de cura.Críticas:"Este livro proporciona uma perspetiva interessante e nova das dinâmicas da cura."Deepak Chopra ""A Reconexão..." o segredo para todo o tipo de cura."Dr. Wayne Dyer
Edição: Jun 2013
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há uma razão para este livro estar nas suas mãos. Descubra-a! Sabia que 98% da população mundial gasta 98% do seu tempo em coisas que não interessam? A verdade é que vivemos absorvidos por distrações que, por vezes, nos fazem sentir tristes e incompletos. Como provavelmente ninguém nos educou para prestarmos atenção ao que realmente importa, sentimos esse vazio. A boa notícia é que o Universo nos convida, neste preciso momento, a refletir sobre as nossas prioridades, mostrando-nos que podemos mudar a forma como encaramos a vida. Esta não tem de ser uma sucessão de preocupações, crises financeiras ou relacionais, doenças, nem o mundo tem de estar em permanente caos. Com a preciosa ajuda de Neale Donald Walsch, aprenda a focar-se no que é verdadeiramente essencial. Leia também o primeiro livro da colecção "Conversas com a Humanidade": "A mudança está dentro de si".
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Há uma razão para este livro estar nas suas mãos. Descubra-a! Sabia que 98% da população mundial gasta 98% do seu tempo em coisas que não interessam? A verdade é que vivemos absorvidos por distrações que, por vezes, nos fazem sentir tristes e incompletos. Como provavelmente ninguém nos educou para prestarmos atenção ao que realmente importa, sentimos esse vazio. A boa notícia é que o Universo nos convida, neste preciso momento, a refletir sobre as nossas prioridades, mostrando-nos que podemos mudar a forma como encaramos a vida. Esta não tem de ser uma sucessão de preocupações, crises financeiras ou relacionais, doenças, nem o mundo tem de estar em permanente caos. Com a preciosa ajuda de Neale Donald Walsch, aprenda a focar-se no que é verdadeiramente essencial. Leia também o primeiro livro da colecção "Conversas com a Humanidade": "A mudança está dentro de si".
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A Rotina Matinal Perfeita é o princípio de uma bonita caminhada de desenvolvimento pessoal que influenciará de modo verdadeiramente positivo não só a forma como vive os seus dias, mas toda a sua vida. Vishen Lakhiani apresenta o Método de Meditação em 6 Fases, que, graças à sua simplicidade e eficácia, pode ser colocado em prática por qualquer pessoa, em casa ou no escritório, precisando apenas de alguns minutos por dia. Com estes seis passos, conseguirá estimular a sua mente, recarregar energias e alcançar um estado de felicidade e bem-estar interior que o vai ajudar a resolver com naturalidade qualquer problema e alcançar todos os seus objetivos. Este livro é uma ferramenta fundamental para aumentar o foco e se sentir mais vezes em paz. “O programa de meditação de Vishen é um belo guia passo a passo que habilmente combina gratidão, manifestação e domínio emocional, precisando apenas de alguns minutos por dia. Não se limite a ler o livro, coloque este método em prática.” JAY SHETTY, autor de Pensa Como um Monge e host do podcast On Purpose “Uma forma inovadora de aumentar o foco e a criatividade. Vishen mostra passo a passo como treinar a sua mente para o brilhantismo.” MARIE FORLEO, autora de Everything is Figureoutable, bestseller do The New York Times
Nº Páginas: 192
Sinopse:
A Rotina Matinal Perfeita é o princípio de uma bonita caminhada de desenvolvimento pessoal que influenciará de modo verdadeiramente positivo não só a forma como vive os seus dias, mas toda a sua vida. Vishen Lakhiani apresenta o Método de Meditação em 6 Fases, que, graças à sua simplicidade e eficácia, pode ser colocado em prática por qualquer pessoa, em casa ou no escritório, precisando apenas de alguns minutos por dia. Com estes seis passos, conseguirá estimular a sua mente, recarregar energias e alcançar um estado de felicidade e bem-estar interior que o vai ajudar a resolver com naturalidade qualquer problema e alcançar todos os seus objetivos. Este livro é uma ferramenta fundamental para aumentar o foco e se sentir mais vezes em paz. “O programa de meditação de Vishen é um belo guia passo a passo que habilmente combina gratidão, manifestação e domínio emocional, precisando apenas de alguns minutos por dia. Não se limite a ler o livro, coloque este método em prática.” JAY SHETTY, autor de Pensa Como um Monge e host do podcast On Purpose “Uma forma inovadora de aumentar o foco e a criatividade. Vishen mostra passo a passo como treinar a sua mente para o brilhantismo.” MARIE FORLEO, autora de Everything is Figureoutable, bestseller do The New York Times
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 200
Sinopse:
No nosso quotidiano tendemos a preencher todos os momentos com atividades, pessoas ou objetivos. Por vezes, para evitarmos o sentimento de perda ou de solidão, comemos demasiado, compramos demasiado, rodeamo-nos de demasiadas pessoas.Thomas Moore, psicoterapeuta e coach espiritual, recorre a histórias de tradição espiritual, contos populares, literatura e episódios da própria vida para ensinar a apreciar o vazio como parte enriquecedora da experiência diária. Ao aprender a aceitar o silêncio como algo positivo, irá despertar para uma fonte inesperada de paz, conforto e felicidade.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
No nosso quotidiano tendemos a preencher todos os momentos com atividades, pessoas ou objetivos. Por vezes, para evitarmos o sentimento de perda ou de solidão, comemos demasiado, compramos demasiado, rodeamo-nos de demasiadas pessoas.Thomas Moore, psicoterapeuta e coach espiritual, recorre a histórias de tradição espiritual, contos populares, literatura e episódios da própria vida para ensinar a apreciar o vazio como parte enriquecedora da experiência diária. Ao aprender a aceitar o silêncio como algo positivo, irá despertar para uma fonte inesperada de paz, conforto e felicidade.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Descobre o poder da canalização e transforma a tua vida! Já imaginaste ter acesso a uma fonte inesgotável de sabedoria e orientação? Em A tua alma já sabe, Sara Landon, reconhecida guia espiritual, ensina-te a conectares-te com os teus guias, os anjos e os seres ascendidos. De forma clara e acessível, este livro apresenta um método poderoso para desenvolveres a tua intuição e receberes mensagens reveladoras, aplicando técnicas como: * Criar uma prática regular de diário e escrita automática * Desenvolver um canal consciente e recetivo * Usar palavras-chave que facilitem a conexão * Explorar os sentidos para ampliar a experiência de canalização Ao estabeleceres esta ligação com a energia da Fonte, um mundo de possibilidades abrir-se-á diante de ti. Chegou o momento de ativares os teus dons e mudares a tua realidade! « O meu maior desejo é deixar um legado que permita que todos se sintam preparados para descobrirem a sua capacidade
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Descobre o poder da canalização e transforma a tua vida! Já imaginaste ter acesso a uma fonte inesgotável de sabedoria e orientação? Em A tua alma já sabe, Sara Landon, reconhecida guia espiritual, ensina-te a conectares-te com os teus guias, os anjos e os seres ascendidos. De forma clara e acessível, este livro apresenta um método poderoso para desenvolveres a tua intuição e receberes mensagens reveladoras, aplicando técnicas como: * Criar uma prática regular de diário e escrita automática * Desenvolver um canal consciente e recetivo * Usar palavras-chave que facilitem a conexão * Explorar os sentidos para ampliar a experiência de canalização Ao estabeleceres esta ligação com a energia da Fonte, um mundo de possibilidades abrir-se-á diante de ti. Chegou o momento de ativares os teus dons e mudares a tua realidade! « O meu maior desejo é deixar um legado que permita que todos se sintam preparados para descobrirem a sua capacidade
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Não existem infâncias perfeitas. Todos transportamos para a vida adulta padrões do passado que afetam a vivência do nosso presente. A tua origem não é o teu destino abre portas a um processo de cura que nos ajuda a compreender e a superar as cicatrizes que vêm da nossa família de origem. Certas disfunções ou feridas que carregamos manifestam-se em determinados comportamentos que repetimos, gerando desafios profissionais e conflitos interpessoais. A boa notícia é que é possível reprogramarmos as emoções para vivermos e amarmos mais livremente. Através da partilha de reflexões profundas, de casos reais, de exercícios e ferramentas acessíveis, Vienna Pharaon guia-te por uma extraordinária jornada pessoal para que resolvas assuntos do passado que precisam da tua atenção e cries relações mais autênticas, plenas e felizes. Quebra os padrões familiares e transforma o modo como vives e amas.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Não existem infâncias perfeitas. Todos transportamos para a vida adulta padrões do passado que afetam a vivência do nosso presente. A tua origem não é o teu destino abre portas a um processo de cura que nos ajuda a compreender e a superar as cicatrizes que vêm da nossa família de origem. Certas disfunções ou feridas que carregamos manifestam-se em determinados comportamentos que repetimos, gerando desafios profissionais e conflitos interpessoais. A boa notícia é que é possível reprogramarmos as emoções para vivermos e amarmos mais livremente. Através da partilha de reflexões profundas, de casos reais, de exercícios e ferramentas acessíveis, Vienna Pharaon guia-te por uma extraordinária jornada pessoal para que resolvas assuntos do passado que precisam da tua atenção e cries relações mais autênticas, plenas e felizes. Quebra os padrões familiares e transforma o modo como vives e amas.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 176
Sinopse: Figura de destaque do pensamento espiritual do início do século XX, William Walker Atkinson apresenta uma reflexão sobre o que poderá existir para lá do corpo físico. Esta obra intemporal desafia o medo do desconhecido e abre portas para uma nova compreensão da eternidade.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Através do ato terapêutico que é a escrita, este diário leva-te a confrontar e a colocar de lado os pensamentos negativos, convidando-te a seguir um caminho de autocompaixão e positividade.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Através do ato terapêutico que é a escrita, este diário leva-te a confrontar e a colocar de lado os pensamentos negativos, convidando-te a seguir um caminho de autocompaixão e positividade.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Todos temos medos que nos impedem de progredir. Vivemos numa era governada pelo medo – do fracasso, da perda, da rejeição, da mudança, da intimidade, de estar sozinho, de envelhecer... Com este livro, a psicóloga Susan Jeffers ajuda-nos a explorar os obstáculos que nos bloqueiam, a evitar escolhermos o caminho mais fácil e a identificar as “desculpas” que usamos para resistir a qualquer mudança. Abraça o Medo e Segue em Frente é uma leitura imprescindível que apresenta conselhos, técnicas e ferramentas que irão fazê-lo passar de um lugar de frustração, dor e indecisão para um lugar de energia, entusiasmo e ação. Este método simples e poderoso irá ajudá-lo a: • libertar-se da raiva e do ressentimento; • encontrar o trabalho que deseja; • criar relações positivas; • enfrentar as situações com autoconfiança.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Todos temos medos que nos impedem de progredir. Vivemos numa era governada pelo medo – do fracasso, da perda, da rejeição, da mudança, da intimidade, de estar sozinho, de envelhecer... Com este livro, a psicóloga Susan Jeffers ajuda-nos a explorar os obstáculos que nos bloqueiam, a evitar escolhermos o caminho mais fácil e a identificar as “desculpas” que usamos para resistir a qualquer mudança. Abraça o Medo e Segue em Frente é uma leitura imprescindível que apresenta conselhos, técnicas e ferramentas que irão fazê-lo passar de um lugar de frustração, dor e indecisão para um lugar de energia, entusiasmo e ação. Este método simples e poderoso irá ajudá-lo a: • libertar-se da raiva e do ressentimento; • encontrar o trabalho que deseja; • criar relações positivas; • enfrentar as situações com autoconfiança.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Este livro reúne histórias em que meninos e meninas sentiram o mesmo que tu perante situações difíceis. Com estes exemplos inspiradores e as atividades que vais encontrar, também tu serás capaz de lidar com os maiores desafios. Acredita, tu consegues!
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Este livro reúne histórias em que meninos e meninas sentiram o mesmo que tu perante situações difíceis. Com estes exemplos inspiradores e as atividades que vais encontrar, também tu serás capaz de lidar com os maiores desafios. Acredita, tu consegues!
Edição: Abr 2019
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn, Grace Kelly sentiu esse desafio como uma oportunidade de mudar, decidindo ouvir melhor o seu corpo e integrar opções mais saudáveis no seu estilo de vida. Tornou-se vegana e criou a modalidade Yoga Vibes com posturas energéticas para equilibrar os chakras e trabalhar as emoções. Neste livro, Grace partilha contigo os seus cuidados diários para alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma. Inspira-te nesta mulher de sorriso aberto e contagiante e acrescenta mais cor, saúde e alegria à tua vida. Enche-a de Good Vibes! Rituais matinais . Afirmações mágicas . Posturas de Yoga . Receitas Veganas . Rituais lunares . Cristais para Alinhamento de Chakras . Exercícios Espirituais
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Quando lhe foi diagnosticada a doença de Crohn, Grace Kelly sentiu esse desafio como uma oportunidade de mudar, decidindo ouvir melhor o seu corpo e integrar opções mais saudáveis no seu estilo de vida. Tornou-se vegana e criou a modalidade Yoga Vibes com posturas energéticas para equilibrar os chakras e trabalhar as emoções. Neste livro, Grace partilha contigo os seus cuidados diários para alcançar o equilíbrio entre o corpo, a mente e a alma. Inspira-te nesta mulher de sorriso aberto e contagiante e acrescenta mais cor, saúde e alegria à tua vida. Enche-a de Good Vibes! Rituais matinais . Afirmações mágicas . Posturas de Yoga . Receitas Veganas . Rituais lunares . Cristais para Alinhamento de Chakras . Exercícios Espirituais
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Aprenda a tirar partido das propriedades dos cristais ideais para cada mês, sintonize-se com a energia dos animais e plantas que estão ativos em cada estação e conheça os festivais, as meditações e afirmações que permitem potenciar a realização das suas intenções.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Aprenda a tirar partido das propriedades dos cristais ideais para cada mês, sintonize-se com a energia dos animais e plantas que estão ativos em cada estação e conheça os festivais, as meditações e afirmações que permitem potenciar a realização das suas intenções.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 396
Sinopse:
Porque quando te alinhas com o Universo, tudo começa a fazer sentido. Vive 2026 com mais intenção, equilíbrio e conexão, acompanhando os ciclos da Lua, os sinais dos números e os movimentos cósmicos que te guiam em cada passo do caminho. Com exercícios práticos, rituais, previsões astrológicas e mensagens inspiradoras, este livro ajuda-te a viver cada dia com presença e significado profundos. Repleto de ferramentas para te alinhares com a tua essência, o Almanaque Espiritual 2026 é muito mais do que um guia — é um verdadeiro companheiro de viagem para quem quer ser a melhor versão de si mesmo. O TEU ANO COMEÇA AQUI! Inclui Planner e Execícios Práticos
Nº Páginas: 396
Sinopse:
Porque quando te alinhas com o Universo, tudo começa a fazer sentido. Vive 2026 com mais intenção, equilíbrio e conexão, acompanhando os ciclos da Lua, os sinais dos números e os movimentos cósmicos que te guiam em cada passo do caminho. Com exercícios práticos, rituais, previsões astrológicas e mensagens inspiradoras, este livro ajuda-te a viver cada dia com presença e significado profundos. Repleto de ferramentas para te alinhares com a tua essência, o Almanaque Espiritual 2026 é muito mais do que um guia — é um verdadeiro companheiro de viagem para quem quer ser a melhor versão de si mesmo. O TEU ANO COMEÇA AQUI! Inclui Planner e Execícios Práticos
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Byron Katie viveu dez anos mergulhada na depressão até que um dia experienciou uma sensação de paz absoluta e descobriu que só quando abandonamos a ideia “do que deveria ser” podemos atingir a profunda serenidade “do que é”. Esta tomada de consciência, que lhe trouxe clareza mental, liberdade e uma permanente alegria de viver, fê-la desenvolver o método revolucionário O Trabalho. Focado em quatro perguntas simples, é uma abordagem incrivelmente eficaz para eliminar o sofrimento. Nesta edição revista, repleta de exemplos reais e instruções simples, encontrará um manual que o guiará, passo a passo, rumo a uma vida mais feliz e mais tranquila. As 4 perguntas que vão mudar a tua vida.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Byron Katie viveu dez anos mergulhada na depressão até que um dia experienciou uma sensação de paz absoluta e descobriu que só quando abandonamos a ideia “do que deveria ser” podemos atingir a profunda serenidade “do que é”. Esta tomada de consciência, que lhe trouxe clareza mental, liberdade e uma permanente alegria de viver, fê-la desenvolver o método revolucionário O Trabalho. Focado em quatro perguntas simples, é uma abordagem incrivelmente eficaz para eliminar o sofrimento. Nesta edição revista, repleta de exemplos reais e instruções simples, encontrará um manual que o guiará, passo a passo, rumo a uma vida mais feliz e mais tranquila. As 4 perguntas que vão mudar a tua vida.