Superervas de Rachel Landon

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PVP Editor: €18,79€

ISBN: 9789898873750

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Superervas de Rachel Landon

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Sobre este produto

Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 288

Sinopse:
O guia de saúde natural adaptado à vida moderna. Com receitas fáceis, dicas práticas e pérolas de sabedoria, é o companheiro perfeito para ajudá-lo a usar ervas poderosas no seu dia a dia. Aveia, curcuma, alecrim, gengibre… são algumas das frequentemente chamadas superervas, adaptógenos, ou até milagres da natureza. A especialista britânica em naturopatia Rachel Landon apresenta 20 adaptógenos, dos mais acessíveis e fáceis de usar, ensina a história dessas ervas, e como cada uma pode fortalecer mente, corpo, beleza e espírito. Este livro único inclui receitas, tónicos, tinturas, infusões, cataplasmas, batidos, sumos e elixires para reforçar o sistema imunológico e ajudar a ultrapassar as tensões da vida, sejam elas emocionais ou físicas. Com Superervas irá encontrar os melhores segredos e truques para eliminar o stress, aliviar a ansiedade, reduzir inflamações, e muito mais, tudo de uma forma saudável e natural.

Autor

Rachel Landon

Edição

Fev 2019

Nº Páginas

288

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

15 x 22,9 x 2,3cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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