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Edição: Mai 2016
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Tem dificuldades em concentrar-se numa tarefa? Custa-lhe memorizar datas e outras informações? Não consegue manter a atenção enquanto estuda ou lê um documento? Sente-se tão cansado(a) que quer dizer uma palavra e parece que esta não lhe sai? Então este livro é para si. O psicólogo clínico e neuropsicólogo Vasco Catarino Soares criou um plano de 30 dias, com 90 exercícios de 10 a 15 minutos por dia, para treinar as suas funções cognitivas da atenção, memória, flexibilidade e rapidez mentais. Da mesma forma que a prática de uma atividade desportiva melhora a capacidade física, trabalhar o cérebro através de exercícios cientificamente estudados trava a deterioração natural que a função cerebral sofre com o envelhecimento. Se juntarmos a isto o stresse da vida diária, a falta de momentos de lazer, de hábitos de sono e de uma alimentação adequada para nutrir o nosso cérebro, temos os ingredientes necessários para perceber os sintomas de que nos queixamos. Contudo, nunca é tarde para exercitar o seu cérebro e obrigá-lo a aumentar o número de conexões neuronais e a rapidez com que comunicam entre si. Nunca é tarde para rejuvenescer o cérebro! Este é um livro indicado para quem quer melhorar a sua performance cognitiva global, para quem já sente o tal "cansaço cerebral" e para os estudantes.
Nº Páginas: 232
Sinopse:
Tem dificuldades em concentrar-se numa tarefa? Custa-lhe memorizar datas e outras informações? Não consegue manter a atenção enquanto estuda ou lê um documento? Sente-se tão cansado(a) que quer dizer uma palavra e parece que esta não lhe sai? Então este livro é para si. O psicólogo clínico e neuropsicólogo Vasco Catarino Soares criou um plano de 30 dias, com 90 exercícios de 10 a 15 minutos por dia, para treinar as suas funções cognitivas da atenção, memória, flexibilidade e rapidez mentais. Da mesma forma que a prática de uma atividade desportiva melhora a capacidade física, trabalhar o cérebro através de exercícios cientificamente estudados trava a deterioração natural que a função cerebral sofre com o envelhecimento. Se juntarmos a isto o stresse da vida diária, a falta de momentos de lazer, de hábitos de sono e de uma alimentação adequada para nutrir o nosso cérebro, temos os ingredientes necessários para perceber os sintomas de que nos queixamos. Contudo, nunca é tarde para exercitar o seu cérebro e obrigá-lo a aumentar o número de conexões neuronais e a rapidez com que comunicam entre si. Nunca é tarde para rejuvenescer o cérebro! Este é um livro indicado para quem quer melhorar a sua performance cognitiva global, para quem já sente o tal "cansaço cerebral" e para os estudantes.
Edição: Fev 2023
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Cada animal vê no seu lar sempre algo que o torna único e especial. Vem descobrir o quê! Neste livro ficarás a conhecer o habitat natural de alguns animais, da savana à região polar, da floresta ao fundo do mar.
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Cada animal vê no seu lar sempre algo que o torna único e especial. Vem descobrir o quê! Neste livro ficarás a conhecer o habitat natural de alguns animais, da savana à região polar, da floresta ao fundo do mar.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Esta obra inspiradora apresenta de uma forma abrangente e acessível a filosofia e a prática do budismo zen, explicando os seus principais ensinamentos, enquanto explora as suas implicações mais amplas para a espiritualidade e a existência humanas.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Esta obra inspiradora apresenta de uma forma abrangente e acessível a filosofia e a prática do budismo zen, explicando os seus principais ensinamentos, enquanto explora as suas implicações mais amplas para a espiritualidade e a existência humanas.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 356
Sinopse:
O casamento de Maggie durou apenas 608 dias, mas isso não a afeta – está tudo bem, a sério. Claro, está sozinha pela primeira vez na vida, não consegue pagar a renda de casa e o seu obscuro doutoramento está encalhado há meses... Mas, com 29 anos, Maggie está determinada a abraçar o seu novo estatuto de Divorciada Surpreendentemente JovemTM. Livre de compromissos, tem agora tempo para se dedicar a todo o tipo de hobbies, para mergulhar no mundo dos encontros e para partilhar tudo e mais alguma coisa nas redes sociais. À medida que Maggie se lança de cabeça no caos do primeiro ano de divórcio, dá por si a questionar todos os aspetos da vida, incluindo: Porque é que as pessoas continuam casadas? Será que falhei ainda antes de ter começado? Quantos mais hambúrgueres entregues em casa às quatro da manhã preciso de comer até voltar a ser feliz? Está tudo bem, a sério é um irresistível romance sobre as incertezas do amor moderno, a amizade e a felicidade, escrito por um nome que certamente dará muito que falar.
Nº Páginas: 356
Sinopse:
O casamento de Maggie durou apenas 608 dias, mas isso não a afeta – está tudo bem, a sério. Claro, está sozinha pela primeira vez na vida, não consegue pagar a renda de casa e o seu obscuro doutoramento está encalhado há meses... Mas, com 29 anos, Maggie está determinada a abraçar o seu novo estatuto de Divorciada Surpreendentemente JovemTM. Livre de compromissos, tem agora tempo para se dedicar a todo o tipo de hobbies, para mergulhar no mundo dos encontros e para partilhar tudo e mais alguma coisa nas redes sociais. À medida que Maggie se lança de cabeça no caos do primeiro ano de divórcio, dá por si a questionar todos os aspetos da vida, incluindo: Porque é que as pessoas continuam casadas? Será que falhei ainda antes de ter começado? Quantos mais hambúrgueres entregues em casa às quatro da manhã preciso de comer até voltar a ser feliz? Está tudo bem, a sério é um irresistível romance sobre as incertezas do amor moderno, a amizade e a felicidade, escrito por um nome que certamente dará muito que falar.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 24
Sinopse:
Um Conto Clássico Revisitado Para Os Mais Pequenos, Em Que Três Porquinhos Brincalhões E O Lobo Mau Ganham Vida Como Por Magia, Graças Às Encantadoras Ilustrações E Aos Vários Pop-Ups.
Nº Páginas: 24
Sinopse:
Um Conto Clássico Revisitado Para Os Mais Pequenos, Em Que Três Porquinhos Brincalhões E O Lobo Mau Ganham Vida Como Por Magia, Graças Às Encantadoras Ilustrações E Aos Vários Pop-Ups.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Bárbara, Afonso, Yara, Tiago e Eduardo são miúdos normais que um dia deparam com algo totalmente invulgar: um ser bizarro, que lhes confere poderes sobrenaturais e uma missão que se torna cada vez mais desafiante, à medida que Os Mega B.A.Y.T.E.S. vão descobrindo no que se meteram. O que farias tu, se tivesses de lutar com os teus amigos contra um inimigo perigoso, que não sabes de onde vem, o que quer, nem do que é capaz? Os Mega B.A.Y.T.E.S. são finalmente reconhecidos como os heróis de Urbânia, mas nem por isso têm a vida facilitada. O inimigo assume formas cada vez mais poderosas, e as estratégias usadas para o combater acabam por provocar sérios danos na cidade. Os habitantes veem-se obrigados a fugir e a refugiar-se na floresta, que lhes reserva incríveis surpresas...
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Bárbara, Afonso, Yara, Tiago e Eduardo são miúdos normais que um dia deparam com algo totalmente invulgar: um ser bizarro, que lhes confere poderes sobrenaturais e uma missão que se torna cada vez mais desafiante, à medida que Os Mega B.A.Y.T.E.S. vão descobrindo no que se meteram. O que farias tu, se tivesses de lutar com os teus amigos contra um inimigo perigoso, que não sabes de onde vem, o que quer, nem do que é capaz? Os Mega B.A.Y.T.E.S. são finalmente reconhecidos como os heróis de Urbânia, mas nem por isso têm a vida facilitada. O inimigo assume formas cada vez mais poderosas, e as estratégias usadas para o combater acabam por provocar sérios danos na cidade. Os habitantes veem-se obrigados a fugir e a refugiar-se na floresta, que lhes reserva incríveis surpresas...
Edição: Fev 2016
Nº Páginas: 512
Sinopse:
Em 1937 Ernest Hemingway viajou para Madrid, com o intuito de aí realizar algumas reportagens sobre a resistência do governo legítimo de Espanha ao avanço dos revoltosos fascistas. Três anos mais tarde, concluiria a elaboração de um dos mais famosos romances sobre a Guerra Civil de Espanha, Por Quem os Sinos Dobram._x000D_ _x000D_ A história de Robert Jordan, um jovem americano das Brigadas Internacionais, membro de uma unidade guerrilheira que combate algures numa zona montanhosa, é um relato de coragem e lealdade, de amor e derrota, que acabou por constituir um dos mais belos romances de guerra do século XX._x000D_ _x000D_ «Se a função de um escritor é revelar a realidade», escreveria o editor Maxwell Perkins em carta dirigida a Hemingway após ter concluído a leitura do seu manuscrito, «nunca ninguém o fez melhor do que você.»
Nº Páginas: 512
Sinopse:
Em 1937 Ernest Hemingway viajou para Madrid, com o intuito de aí realizar algumas reportagens sobre a resistência do governo legítimo de Espanha ao avanço dos revoltosos fascistas. Três anos mais tarde, concluiria a elaboração de um dos mais famosos romances sobre a Guerra Civil de Espanha, Por Quem os Sinos Dobram._x000D_ _x000D_ A história de Robert Jordan, um jovem americano das Brigadas Internacionais, membro de uma unidade guerrilheira que combate algures numa zona montanhosa, é um relato de coragem e lealdade, de amor e derrota, que acabou por constituir um dos mais belos romances de guerra do século XX._x000D_ _x000D_ «Se a função de um escritor é revelar a realidade», escreveria o editor Maxwell Perkins em carta dirigida a Hemingway após ter concluído a leitura do seu manuscrito, «nunca ninguém o fez melhor do que você.»
Edição: Fev 2012
Nº Páginas: 736
Sinopse:
Neste terceiro e último volume da Trilogia Millennium, Lisbeth Salander sobreviveu aos ferimentos de que foi vítima, mas não tem razões para sorrir: o seu estado de saúde inspira cuidados e terá de permanecer várias semanas no hospital, impossibilitada de se movimentar e agir. As acusações que recaem sobre ela levaram a polícia a mantê-la incontactável. Lisbeth sente-se sitiada e, como se isso não bastasse, vê-se ainda confrontada com outro problema: o pai, que a odeia e que ela feriu à machadada, encontra-se no mesmo hospital com ferimentos menos graves e intenções mais maquiavélicas… Os elementos da SAPO continuam as suas movimentações; Mikael Blomkvist tenta de todas as maneiras ilibar Salander; Dragan Armanskij, o inspector Bublanski e Anita Giannini unem esforços para que se faça justiça; Erika Berger sente-se também ameaçada; e quem é Rosa Figuerola, a bela mulher que seduz Mikael Blomkvist?
Nº Páginas: 736
Sinopse:
Neste terceiro e último volume da Trilogia Millennium, Lisbeth Salander sobreviveu aos ferimentos de que foi vítima, mas não tem razões para sorrir: o seu estado de saúde inspira cuidados e terá de permanecer várias semanas no hospital, impossibilitada de se movimentar e agir. As acusações que recaem sobre ela levaram a polícia a mantê-la incontactável. Lisbeth sente-se sitiada e, como se isso não bastasse, vê-se ainda confrontada com outro problema: o pai, que a odeia e que ela feriu à machadada, encontra-se no mesmo hospital com ferimentos menos graves e intenções mais maquiavélicas… Os elementos da SAPO continuam as suas movimentações; Mikael Blomkvist tenta de todas as maneiras ilibar Salander; Dragan Armanskij, o inspector Bublanski e Anita Giannini unem esforços para que se faça justiça; Erika Berger sente-se também ameaçada; e quem é Rosa Figuerola, a bela mulher que seduz Mikael Blomkvist?
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Para ele, ela é aquela que escapou. Aliás, a única que escapou até agora. Nina é o seu nome, e é a agente do FBI que o quer apanhar. Nina escapou. Tinha dezasseis anos e escapou a um terrível serial killer. Agora, passada mais de uma década, Nina, hoje agente do FBI, é atacada num parque e o vídeo da forma como se defendeu torna-se viral. O mundo inteiro vê e partilha aquelas imagens, mas há uma pessoa, em especial, que está muito atenta: o homem de quem, onze anos antes, conseguiu fugir. O serial killer quer apanhá-la, e decide matar alguém de modo a atrair Nina para a investigação do seu crime. Aliás, Nina e todos os que leem as notícias, porque o mundo quer saber mais sobre Criptograma, o assassino dos enigmas. Mas… poderá a mulher que escapou ser aquela que o vai, finalmente, desmascarar e pôr atrás das grades? Quantas mais vítimas conseguirá ele matar, antes de Nina, a única que sobreviveu, o conseguir apanhar?
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Para ele, ela é aquela que escapou. Aliás, a única que escapou até agora. Nina é o seu nome, e é a agente do FBI que o quer apanhar. Nina escapou. Tinha dezasseis anos e escapou a um terrível serial killer. Agora, passada mais de uma década, Nina, hoje agente do FBI, é atacada num parque e o vídeo da forma como se defendeu torna-se viral. O mundo inteiro vê e partilha aquelas imagens, mas há uma pessoa, em especial, que está muito atenta: o homem de quem, onze anos antes, conseguiu fugir. O serial killer quer apanhá-la, e decide matar alguém de modo a atrair Nina para a investigação do seu crime. Aliás, Nina e todos os que leem as notícias, porque o mundo quer saber mais sobre Criptograma, o assassino dos enigmas. Mas… poderá a mulher que escapou ser aquela que o vai, finalmente, desmascarar e pôr atrás das grades? Quantas mais vítimas conseguirá ele matar, antes de Nina, a única que sobreviveu, o conseguir apanhar?
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Quando as cheias mergulham Perdido, uma vila no sul do Alabama, numa atmosfera sombria e ameaçadora, os Caskeys, a família mais rica e importante do lugar, têm de fazer face à catástrofe. Mary-Love, a imponente matriarca, e Oscar, o seu dedicado filho, não contavam, porém, com a súbita e misteriosa aparição de Elinor Dammer, uma mulher jovem, de passado conturbado, cujo único propósito parece ser infiltrar-se no seio da família Caskey.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Quando as cheias mergulham Perdido, uma vila no sul do Alabama, numa atmosfera sombria e ameaçadora, os Caskeys, a família mais rica e importante do lugar, têm de fazer face à catástrofe. Mary-Love, a imponente matriarca, e Oscar, o seu dedicado filho, não contavam, porém, com a súbita e misteriosa aparição de Elinor Dammer, uma mulher jovem, de passado conturbado, cujo único propósito parece ser infiltrar-se no seio da família Caskey.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Numa pequena aldeia das montanhas arménias, onde o tempo parece não passar, uma mulher convence-se de que vai morrer e deita-se na cama, à espera. Mas um vizinho entra em sua casa com uma proposta inesperada. Em Maran, uma pequena aldeia aninhada nas montanhas arménias, os sonhos, as pragas e os milagres são produtos da realidade, intocados pelo tempo. É neste lugar perdido que encontramos Anatólia, tranquila, deitada na sua cama, à espera da morte, convicta de que só isso pode acontecer. Anatólia teve uma vida longa, não foi mãe como tanto desejou, passou anos a cuidar da biblioteca da aldeia, centro da sua pouca felicidade, e foi mulher num casamento em que o sofrimento substituiu o amor. Agora, sabe-o, vai morrer. Porém, Vassíli, o vizinho, entra de surpresa em sua casa: ele tem outros planos e uma proposta inesperada para lhe fazer. E assim começa a história que vai transformar a aldeia de Maran, uma história que mescla realidade e fábula, que confunde as fronteiras do racional e do onírico, e não deixa ninguém - naquela aldeia ou deste lado do romance - indiferente.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Numa pequena aldeia das montanhas arménias, onde o tempo parece não passar, uma mulher convence-se de que vai morrer e deita-se na cama, à espera. Mas um vizinho entra em sua casa com uma proposta inesperada. Em Maran, uma pequena aldeia aninhada nas montanhas arménias, os sonhos, as pragas e os milagres são produtos da realidade, intocados pelo tempo. É neste lugar perdido que encontramos Anatólia, tranquila, deitada na sua cama, à espera da morte, convicta de que só isso pode acontecer. Anatólia teve uma vida longa, não foi mãe como tanto desejou, passou anos a cuidar da biblioteca da aldeia, centro da sua pouca felicidade, e foi mulher num casamento em que o sofrimento substituiu o amor. Agora, sabe-o, vai morrer. Porém, Vassíli, o vizinho, entra de surpresa em sua casa: ele tem outros planos e uma proposta inesperada para lhe fazer. E assim começa a história que vai transformar a aldeia de Maran, uma história que mescla realidade e fábula, que confunde as fronteiras do racional e do onírico, e não deixa ninguém - naquela aldeia ou deste lado do romance - indiferente.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Só os corajosos se atrevem a sonhar… e a escrever. Roménia, 1989: Um rapaz é chantageado pela polícia secreta para se tornar informador. Cristian só tem duas opções: trair tudo em que acredita e desiludir os que ama ou usar a criatividade - e a escrita - para ajudar a derrubar o ditador. Cristian tem 17 anos e um sonho: ser escritor. Cristian tem 17 anos e não pode sonhar: vive na Roménia, em 1989, num regime ditatorial, onde a liberdade não existe e a brutalidade destrói tudo. É neste ambiente de isolamento e medo que começa a ser chantageado pela polícia secreta para se tornar informador. Agora, está perante um dilema: trair tudo e todos ou enfrentar o regime, usando a criatividade e a escrita para derrubar o maior ditador da Europa. Cristian vai arriscar tudo - a decisão está tomada. O seu objetivo é dar voz a quem não pode lutar, expor a verdade sobre o regime e mostrar ao mundo que chegou o momento de o seu país ser livre. Mas qual será o verdadeiro preço da liberdade? Que pode um rapaz de 17 anos, com o poder das palavras, realmente fazer? Ruta Sepetys, autora multipremiada e mestre do thriller histórico YA com milhões de leitores em todo o mundo, escreveu um livro que mostra, de forma extraordinária, o valor da esperança que temos dentro de nós.
Nº Páginas: 312
Sinopse:
Só os corajosos se atrevem a sonhar… e a escrever. Roménia, 1989: Um rapaz é chantageado pela polícia secreta para se tornar informador. Cristian só tem duas opções: trair tudo em que acredita e desiludir os que ama ou usar a criatividade - e a escrita - para ajudar a derrubar o ditador. Cristian tem 17 anos e um sonho: ser escritor. Cristian tem 17 anos e não pode sonhar: vive na Roménia, em 1989, num regime ditatorial, onde a liberdade não existe e a brutalidade destrói tudo. É neste ambiente de isolamento e medo que começa a ser chantageado pela polícia secreta para se tornar informador. Agora, está perante um dilema: trair tudo e todos ou enfrentar o regime, usando a criatividade e a escrita para derrubar o maior ditador da Europa. Cristian vai arriscar tudo - a decisão está tomada. O seu objetivo é dar voz a quem não pode lutar, expor a verdade sobre o regime e mostrar ao mundo que chegou o momento de o seu país ser livre. Mas qual será o verdadeiro preço da liberdade? Que pode um rapaz de 17 anos, com o poder das palavras, realmente fazer? Ruta Sepetys, autora multipremiada e mestre do thriller histórico YA com milhões de leitores em todo o mundo, escreveu um livro que mostra, de forma extraordinária, o valor da esperança que temos dentro de nós.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Manual de Lettering, é um guia passo a passo para apresentar o fascinante mundo das letras. Um livro para aprender os vários tipos de letras diferentes, enquanto nos divertimos. Com este manual, vai conhecer e aprender a desenhar diferentes alfabetos, formar palavras, estilizar e fazer as letras ganharem vida e expressão, desenhar banners ou criar fundos, e muitas outras técnicas para se tornar um artista das letras!
Nº Páginas: 120
Sinopse:
Manual de Lettering, é um guia passo a passo para apresentar o fascinante mundo das letras. Um livro para aprender os vários tipos de letras diferentes, enquanto nos divertimos. Com este manual, vai conhecer e aprender a desenhar diferentes alfabetos, formar palavras, estilizar e fazer as letras ganharem vida e expressão, desenhar banners ou criar fundos, e muitas outras técnicas para se tornar um artista das letras!
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 96
Sinopse:
"O que eu gostava que me tivessem dito antes de ser adulta." Através da sua caminhada sentiu que podia partilhar a sua experiência de desconstrução da definição de sucesso profissional, que tantas vezes a sociedade nos incute, para, em vez disso, ganharmos consciência da necessidade e dos benefícios de viver uma vida significativa e alinhada com a essência de cada um. Com a azáfama do dia a dia passamos pouco tempo sozinhos, vivemos demasiado depressa e esquecemo-nos de nos ouvir e sentir. A importância de nos ouvirmos, respeitarmos, conhecermos e cuidarmos para vivermos uma vida mais consciente e feliz são alguns dos temas abordados neste livro.
Nº Páginas: 96
Sinopse:
"O que eu gostava que me tivessem dito antes de ser adulta." Através da sua caminhada sentiu que podia partilhar a sua experiência de desconstrução da definição de sucesso profissional, que tantas vezes a sociedade nos incute, para, em vez disso, ganharmos consciência da necessidade e dos benefícios de viver uma vida significativa e alinhada com a essência de cada um. Com a azáfama do dia a dia passamos pouco tempo sozinhos, vivemos demasiado depressa e esquecemo-nos de nos ouvir e sentir. A importância de nos ouvirmos, respeitarmos, conhecermos e cuidarmos para vivermos uma vida mais consciente e feliz são alguns dos temas abordados neste livro.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O bestseller nº 1 do Sunday Times que ensina a lidar com os sintomas da menopausa. Está numa reunião e não se lembra do que tem de dizer? Acorda de madrugada encharcada em suor? Os músculos definham? O cabelo cai-lhe? As articulações doem? Todas essas queixas - e muitas mais, das enxaquecas aos calores - podem ser sintomas da menopausa ou da pré-menopausa, que costuma começar bem antes do fim da menstruação. Mas não precisa de se preocupar: há maneiras de manter tudo sob controlo e viver esta fase de mudança de forma positiva. Davina McCall garante-o - e ela sabe do que fala. Quando chegou a sua vez, ficou chocada com o silêncio, a vergonha e a desinformação em torno do tema e decidiu acabar com o tabu. Iniciou então o movimento Menopausar, na televisão e na Internet, "para pôr toda a gente a falar sobre o assunto". Com a ajuda da obstetra e ginecologista Dra. Naomi Potter, escreveu este guia prático, com casos reais e estudos científicos, para que todas as mulheres possam tomar as melhores decisões sobre a sua saúde... e as suas vidas. "Menopausar" é mais que um livro. É um movimento, um modo de vida, uma revolução. Junte-se a ela.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
O bestseller nº 1 do Sunday Times que ensina a lidar com os sintomas da menopausa. Está numa reunião e não se lembra do que tem de dizer? Acorda de madrugada encharcada em suor? Os músculos definham? O cabelo cai-lhe? As articulações doem? Todas essas queixas - e muitas mais, das enxaquecas aos calores - podem ser sintomas da menopausa ou da pré-menopausa, que costuma começar bem antes do fim da menstruação. Mas não precisa de se preocupar: há maneiras de manter tudo sob controlo e viver esta fase de mudança de forma positiva. Davina McCall garante-o - e ela sabe do que fala. Quando chegou a sua vez, ficou chocada com o silêncio, a vergonha e a desinformação em torno do tema e decidiu acabar com o tabu. Iniciou então o movimento Menopausar, na televisão e na Internet, "para pôr toda a gente a falar sobre o assunto". Com a ajuda da obstetra e ginecologista Dra. Naomi Potter, escreveu este guia prático, com casos reais e estudos científicos, para que todas as mulheres possam tomar as melhores decisões sobre a sua saúde... e as suas vidas. "Menopausar" é mais que um livro. É um movimento, um modo de vida, uma revolução. Junte-se a ela.
Edição: Fevereiro 2024
Sinopse:
Tortura e desespero nas vésperas da revolução. Depois de uma curta Primavera Marcelista, o país assistiu a uma escalada da violência contra todos os portugueses que enfrentavam a ditadura. Entre 1973 e 1974, mais de 500 pessoas, pertencentes a vários movimentos políticos e oriundas de diferentes classes sociais, foram presas e violentadas pela PIDE. No forte de Caxias, muitas eram sujeitas às mais sofisticadas e brutais formas de tortura, ensinadas através de um manual entregue pela CIA à polícia política portuguesa, enquanto lá fora se preparava a revolução de 25 de Abril. Depois de meses de sofrimento, os homens e mulheres detidos em Caxias enfrentaram momentos de angústia e incerteza quando souberam que houvera um golpe militar - seria um golpe da esquerda ou, tal como acontecera no Chile, da direita mais radical? Atrás das grades, os prisioneiros enfrentaram essa dúvida durante horas a fio. Sofrendo até ao fim, os últimos presos políticos do Estado Novo só conheceram a liberdade na madrugada de 27 de Abril de 1974 - dois dias depois da revolução que pôs termo a 48 anos de ditadura.
Sinopse:
Tortura e desespero nas vésperas da revolução. Depois de uma curta Primavera Marcelista, o país assistiu a uma escalada da violência contra todos os portugueses que enfrentavam a ditadura. Entre 1973 e 1974, mais de 500 pessoas, pertencentes a vários movimentos políticos e oriundas de diferentes classes sociais, foram presas e violentadas pela PIDE. No forte de Caxias, muitas eram sujeitas às mais sofisticadas e brutais formas de tortura, ensinadas através de um manual entregue pela CIA à polícia política portuguesa, enquanto lá fora se preparava a revolução de 25 de Abril. Depois de meses de sofrimento, os homens e mulheres detidos em Caxias enfrentaram momentos de angústia e incerteza quando souberam que houvera um golpe militar - seria um golpe da esquerda ou, tal como acontecera no Chile, da direita mais radical? Atrás das grades, os prisioneiros enfrentaram essa dúvida durante horas a fio. Sofrendo até ao fim, os últimos presos políticos do Estado Novo só conheceram a liberdade na madrugada de 27 de Abril de 1974 - dois dias depois da revolução que pôs termo a 48 anos de ditadura.
Edição: Abril 2023
Sinopse:
Maio de 1964. Num encontro de jovens das duas Alemanhas, Kaspar e Birgit apaixonam-se. Vivem-se dias radiosos de primavera e naquele momento tudo parece possível. As barreiras que dividem Berlim, porém, são inultrapassáveis e Birgit tem de abandonar tudo e fugir para o Ocidente para viver a sua história de amor. O preço que paga pela fuga só será conhecido décadas depois, após a sua morte, quando Kaspar encontra os seus escritos autobiográficos. Kaspar decide então procurar respostas para o enigma em que se transformou a mulher que pensava conhecer melhor do que ninguém. Essa busca vai levá-lo a uma comunidade rural de neonazis. Numa casa que ostenta o retrato de Rudolf Hess na parede, Kaspar depara-se com Svenja, a filha que Birgit deixou para trás. Ao lado dela está uma rapariga ruiva com cerca de quinze anos. A neta?
Sinopse:
Maio de 1964. Num encontro de jovens das duas Alemanhas, Kaspar e Birgit apaixonam-se. Vivem-se dias radiosos de primavera e naquele momento tudo parece possível. As barreiras que dividem Berlim, porém, são inultrapassáveis e Birgit tem de abandonar tudo e fugir para o Ocidente para viver a sua história de amor. O preço que paga pela fuga só será conhecido décadas depois, após a sua morte, quando Kaspar encontra os seus escritos autobiográficos. Kaspar decide então procurar respostas para o enigma em que se transformou a mulher que pensava conhecer melhor do que ninguém. Essa busca vai levá-lo a uma comunidade rural de neonazis. Numa casa que ostenta o retrato de Rudolf Hess na parede, Kaspar depara-se com Svenja, a filha que Birgit deixou para trás. Ao lado dela está uma rapariga ruiva com cerca de quinze anos. A neta?
Edição: Março 2023
Sinopse:
Este livro está repleto de dinossauros espantosos, desde o temível t-rex ao enorme brachiosaurus e muitos mais. Tens dicas e sugestões pra ler e depois está na hora de raspar, descobrir e aprender tudo sobre estes seres majestosos! Tens 12 cartões para raspares e desvendares, imagens incríveis para colorires e mais de 100 factos espantosos para conhecer! Mete mãos à obra e diverte-te!
Sinopse:
Este livro está repleto de dinossauros espantosos, desde o temível t-rex ao enorme brachiosaurus e muitos mais. Tens dicas e sugestões pra ler e depois está na hora de raspar, descobrir e aprender tudo sobre estes seres majestosos! Tens 12 cartões para raspares e desvendares, imagens incríveis para colorires e mais de 100 factos espantosos para conhecer! Mete mãos à obra e diverte-te!
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um livro imperdível, que acompanha a viagem de um sorriso, mostrando tudo aquilo que este simples gesto pode trazer de bom! Emocionante e ternurenta, esta é a leitura perfeita para qualquer ocasião. Um sorriso é um presente maravilhoso, embrulhado em ternura, empatia e amor. E tu? Já sorriste muito hoje? Acompanha a viagem de um simples sorriso e descobre quanta alegria ele pode trazer!
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Um livro imperdível, que acompanha a viagem de um sorriso, mostrando tudo aquilo que este simples gesto pode trazer de bom! Emocionante e ternurenta, esta é a leitura perfeita para qualquer ocasião. Um sorriso é um presente maravilhoso, embrulhado em ternura, empatia e amor. E tu? Já sorriste muito hoje? Acompanha a viagem de um simples sorriso e descobre quanta alegria ele pode trazer!
Edição: Mai 2023
Nº Páginas: 480
Sinopse:
A história que deu a origem ao bestseller "No Final, Morrem os Dois". Toda a beleza, angústia e genialidade de Adam Silvera, num livro que celebra o impacto profundo que temos nas vidas uns dos outros e que prova, uma vez mais, que a vida deve ser vivida ao máximo! É a noite de estreia da Previsão-de-Morte. Orion esperou a vida toda para lhe dizerem quando vai morrer. Tem uma condição cardíaca grave e foi um dos primeiros a inscrever-se na Previsão-de-Morte. Valentino não pensa na morte, mas sim em começar uma nova vida. Os seus caminhos cruzam-se na festa de inauguração da Previsão-de-Morte. a conexão entre os dois é inegável. Mas, quando a primeira ronda de chamadas do Último Dia termina, tudo muda. Um deles recebe a chamada… e o outro não. Num dia que só pode terminar de uma forma, uma coisa é certa: eles querem estar juntos, dê por onde der.
Nº Páginas: 480
Sinopse:
A história que deu a origem ao bestseller "No Final, Morrem os Dois". Toda a beleza, angústia e genialidade de Adam Silvera, num livro que celebra o impacto profundo que temos nas vidas uns dos outros e que prova, uma vez mais, que a vida deve ser vivida ao máximo! É a noite de estreia da Previsão-de-Morte. Orion esperou a vida toda para lhe dizerem quando vai morrer. Tem uma condição cardíaca grave e foi um dos primeiros a inscrever-se na Previsão-de-Morte. Valentino não pensa na morte, mas sim em começar uma nova vida. Os seus caminhos cruzam-se na festa de inauguração da Previsão-de-Morte. a conexão entre os dois é inegável. Mas, quando a primeira ronda de chamadas do Último Dia termina, tudo muda. Um deles recebe a chamada… e o outro não. Num dia que só pode terminar de uma forma, uma coisa é certa: eles querem estar juntos, dê por onde der.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Gostas De Guardar As Tuas Moedas? Este Livro Vai Ajudar-Te A Falar Sobre O Tempo. Prepara-Te Para Conhecer Algumas Palavras Que Podes Usar Todos Os Dias. O Objetivo Desta Coleção É Precisamente Ajudar As Crianças A Sentirem-Se À Vontade Com O Vocabulário E Alguns Conceitos Da Matemática, Permitindo-Lhes Aprender Enquanto Se Divertem. Cada Livro Inclui Palavras Cuidadosamente Escolhidas Para Refletirem O Mundo À Nossa Volta, Que São Combinadas Com Ilustrações Divertidas Para Criar Livros De Apoio Perfeitos Para Partilhar E Ler Em Conjunto. Os Livros, Que Devem Ser Lidos Por Adultos E Crianças, Contêm Orientações Para Os Pais E Educadores, Bem Como Um Glossário De Palavras Importantes Para As Crianças Aprenderem. Das Mesmas Autoras, Não Percas Também A Coleção Grandes Palavras Para Miúdos Pequenos».
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Gostas De Guardar As Tuas Moedas? Este Livro Vai Ajudar-Te A Falar Sobre O Tempo. Prepara-Te Para Conhecer Algumas Palavras Que Podes Usar Todos Os Dias. O Objetivo Desta Coleção É Precisamente Ajudar As Crianças A Sentirem-Se À Vontade Com O Vocabulário E Alguns Conceitos Da Matemática, Permitindo-Lhes Aprender Enquanto Se Divertem. Cada Livro Inclui Palavras Cuidadosamente Escolhidas Para Refletirem O Mundo À Nossa Volta, Que São Combinadas Com Ilustrações Divertidas Para Criar Livros De Apoio Perfeitos Para Partilhar E Ler Em Conjunto. Os Livros, Que Devem Ser Lidos Por Adultos E Crianças, Contêm Orientações Para Os Pais E Educadores, Bem Como Um Glossário De Palavras Importantes Para As Crianças Aprenderem. Das Mesmas Autoras, Não Percas Também A Coleção Grandes Palavras Para Miúdos Pequenos».
Edição: Jul 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Jul 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Jul 2023
Edição: Ago 2023
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Décimo volume da coleção de sucesso de Enid Blyton do Clube dos Sete
Nº Páginas: 168
Sinopse:
Décimo volume da coleção de sucesso de Enid Blyton do Clube dos Sete
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Pandas para brincar
Nº Páginas: 10
Sinopse:
Pandas para brincar
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Sente falta de confiança em si próprio? Atravessa um período emocionalmente difícil? Gostava de se sentir mais realizado? "Curar em minutos" vai ajudá-lo a lidar de forma positiva com as suas emoções recorrendo a uma autoterapia fácil de aprender e simples de realizar. Descubra como o "tapping", uma técnica energética de libertação emocional, pode influenciar positivamente o seu dia, melhorar a sua saúde, o seu bem-estar e a sua realização pessoal. Através de um diálogo íntimo e positivo consigo próprio, encontre respostas e soluções para questões fundamentais ao mesmo tempo que promove: A saúde física e mental O equilíbrio emocional A paz interior e qualidade de vida A realização de sonhos Aceda a todo o seu potencial e revolucione a relação consigo mesmo e com o mundo que o rodeia, reivindicando o seu direito a ser feliz e a uma vida melhor. Sinta os primeiros resultados em minutos.
Edição: Mai 2014
Nº Páginas: 152
Sinopse:
"Como Criar Riqueza" é um livro notável, oportuno e incontornável. Leandro Pereira, um dos mais brilhantes gestores e académicos da sua geração, considera que nascemos com uma mesada no bolso, crescemos com fundos comunitários e gerimos com base nos orçamentos aprovados. É assim que uma geração perde a competência de CRIAR RIQUEZA. Porque há orçamento, o princípio mais elementar do retorno económico é colocado em segundo plano e o desperdício em vaidades, imediatismos e interesses pessoais é assombroso. Como sempre tivemos a mesada do orçamento, quando não temos, exigimos porque estamos habituados a este modelo de sobrevivência de luxo. Podemos controlar todos os orçamentos, premiar até os gestores porque não gastaram mais do que o que lhes demos, mas, se não criarmos riqueza, o precipício é como a gravidade, podemos não dar conta, mas está lá e é inevitável.
Nº Páginas: 152
Sinopse:
"Como Criar Riqueza" é um livro notável, oportuno e incontornável. Leandro Pereira, um dos mais brilhantes gestores e académicos da sua geração, considera que nascemos com uma mesada no bolso, crescemos com fundos comunitários e gerimos com base nos orçamentos aprovados. É assim que uma geração perde a competência de CRIAR RIQUEZA. Porque há orçamento, o princípio mais elementar do retorno económico é colocado em segundo plano e o desperdício em vaidades, imediatismos e interesses pessoais é assombroso. Como sempre tivemos a mesada do orçamento, quando não temos, exigimos porque estamos habituados a este modelo de sobrevivência de luxo. Podemos controlar todos os orçamentos, premiar até os gestores porque não gastaram mais do que o que lhes demos, mas, se não criarmos riqueza, o precipício é como a gravidade, podemos não dar conta, mas está lá e é inevitável.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar? Tem fobias que não consegue explicar e vive obcecado por pensamentos negativos e ruminantes que o impedem de viver a sua vida? Rosa Basto, licenciada em Psicologia e hipnoterapeuta, tem um recado para si: já chega de viver condicionado e limitado pela ansiedade. Há solução! Pode deixar de viver assim, para começar a viver agora! Com conselhos assertivos, exercícios que usa diariamente nas suas consultas, metáforas para refletir e estratégias práticas, Rosa Basto vai ajudá-lo a identificar os sintomas, a origem da ansiedade e a libertá-la. Nas páginas deste livro encontra exercícios de respiração, aprende a escolher as palavras que usa no dia a dia de forma positiva, a trabalhar a sua autoestima e confiança, a libertar-se da raiva, dos medos, das crenças limitadoras que o impedem de sonhar e de aproveitar a vida! Depois de ler este livro a sua vida vai mudar. Vai conseguir ver o mundo com outros olhos. Vai começar a viver a vida que merece.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Por vezes sente um nó na garganta, um aperto forte no peito? Uma súbita falta de ar e palpitações que não consegue controlar? Tem fobias que não consegue explicar e vive obcecado por pensamentos negativos e ruminantes que o impedem de viver a sua vida? Rosa Basto, licenciada em Psicologia e hipnoterapeuta, tem um recado para si: já chega de viver condicionado e limitado pela ansiedade. Há solução! Pode deixar de viver assim, para começar a viver agora! Com conselhos assertivos, exercícios que usa diariamente nas suas consultas, metáforas para refletir e estratégias práticas, Rosa Basto vai ajudá-lo a identificar os sintomas, a origem da ansiedade e a libertá-la. Nas páginas deste livro encontra exercícios de respiração, aprende a escolher as palavras que usa no dia a dia de forma positiva, a trabalhar a sua autoestima e confiança, a libertar-se da raiva, dos medos, das crenças limitadoras que o impedem de sonhar e de aproveitar a vida! Depois de ler este livro a sua vida vai mudar. Vai conseguir ver o mundo com outros olhos. Vai começar a viver a vida que merece.
Edição: Set 2012
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Eu ainda não sabia o seu nome, que depois descobri ser Maria Pia. Ela já estava sentada quando vi os seus braços, braços finos, que para o meu bisavô não causariam o menor interesse, ele provavelmente os acharia feios. Além do mais, Maria Pia usava uma manga cavada e os braços estavam totalmente desnudos. Meu bisavô gostaria que ela usasse mangas curtas meio palmo abaixo do ombro e que seus braços fossem cheios, do jeito que Machado de Assis descreve no conto "Uns braços". Maria Pia era fina, toda ela, eu sabia, desde o início, vendo-lhe apenas os braços. E quando ela deu-lhes movimento, pude ver parte da sua axila. "A sua escrita faz milagres, é misteriosa. Cada livro seu não é só uma viagem que vale a pena, é uma viagem de algum modo necessária." Thomas Pynchon, autor de "Gravity's Rainbow"
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Eu ainda não sabia o seu nome, que depois descobri ser Maria Pia. Ela já estava sentada quando vi os seus braços, braços finos, que para o meu bisavô não causariam o menor interesse, ele provavelmente os acharia feios. Além do mais, Maria Pia usava uma manga cavada e os braços estavam totalmente desnudos. Meu bisavô gostaria que ela usasse mangas curtas meio palmo abaixo do ombro e que seus braços fossem cheios, do jeito que Machado de Assis descreve no conto "Uns braços". Maria Pia era fina, toda ela, eu sabia, desde o início, vendo-lhe apenas os braços. E quando ela deu-lhes movimento, pude ver parte da sua axila. "A sua escrita faz milagres, é misteriosa. Cada livro seu não é só uma viagem que vale a pena, é uma viagem de algum modo necessária." Thomas Pynchon, autor de "Gravity's Rainbow"
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Se procura receitas sem carne e peixe, mas que sejam igualmente saborosas e irresistíveis, este livro traz-lhe diversas receitas com combinações improváveis que vão tornar os seus pratos coloridos, vitaminados e repletos de sabor. Encontre 82 receitas, entre sopas, saladas, refeições e pequenas tentações, que depois de provar, vai querer repetir. Deliciosas opções para o seu dia a dia que privilegiam as massas, as leguminosas, os vegetais e os cereais.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Se procura receitas sem carne e peixe, mas que sejam igualmente saborosas e irresistíveis, este livro traz-lhe diversas receitas com combinações improváveis que vão tornar os seus pratos coloridos, vitaminados e repletos de sabor. Encontre 82 receitas, entre sopas, saladas, refeições e pequenas tentações, que depois de provar, vai querer repetir. Deliciosas opções para o seu dia a dia que privilegiam as massas, as leguminosas, os vegetais e os cereais.
Edição: Jan 2020
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Universo Humano" aborda algumas das maiores questões colocadas pelo Homem quando tenta compreender a sua própria natureza e o Universo onde vive. Através dos intermináveis avanços da mente humana, Brian Cox e Andrew Cohen exploram o nosso conhecimento atual e até onde a nossa curiosidade nos pode levar no futuro. Com uma visão inovadora e um discurso acessível, Universo Humano revela como o tempo, a física e a química se uniram para criar uma criatura (nós!) que consegue admirar a sua própria existência e é abençoada com uma sede insaciável por descobrir as respostas às maiores questões alguma vez colocadas: Quem somos? Onde estamos? Porque estamos aqui? Estamos sozinhos? E para onde vamos?
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Universo Humano" aborda algumas das maiores questões colocadas pelo Homem quando tenta compreender a sua própria natureza e o Universo onde vive. Através dos intermináveis avanços da mente humana, Brian Cox e Andrew Cohen exploram o nosso conhecimento atual e até onde a nossa curiosidade nos pode levar no futuro. Com uma visão inovadora e um discurso acessível, Universo Humano revela como o tempo, a física e a química se uniram para criar uma criatura (nós!) que consegue admirar a sua própria existência e é abençoada com uma sede insaciável por descobrir as respostas às maiores questões alguma vez colocadas: Quem somos? Onde estamos? Porque estamos aqui? Estamos sozinhos? E para onde vamos?