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Nº Páginas: 312
Sinopse:
Uma das psicólogas clínicas mais procuradas da atualidade, com mais de 3 milhões de seguidores no TikTok. Depois de muitos anos de prática clínica e tirando partido da sua vasta experiência, a Dra. Julie Smith decidiu que era tempo de partilhar com o maior número de pessoas possível um guia para vivermos mais e melhor a nossa vida. O primeiro passo para começar é aceitar, sem receios ou falsas promessas, que há sempre altos e baixos. Depois, ter consciência de que a leitura do livro é essencial, claro, mas também que o nosso investimento de tempo e o trabalho que estamos dispostos ou não a fazer são imprescindíveis. A nossa saúde mental - já o sabemos - tem uma extraordinária importância. Cuidar dela é meio caminho andado para mudarmos a nossa vida e conseguirmos atingir as metas - pessoais, familiares, profissionais - que definimos para nós próprios. Porque É Que Ninguém Me Disse Isto Antes? foi escrito para nos guiar, diariamente, na teoria e na prática, nas situações menos boas; foi escrito para nos conhecermos melhor e tirarmos partido disso; foi escrito para encararmos os problemas de frente, como parte da vida; foi escrito para adquirirmos e desenvolvermos ferramentas para uma existência mais plena e saudável. Ninguém é perfeito. Mas este livro é, verdadeiramente, perfeito para todos. APRENDA A FAZER ISTO E MUITO MAIS: transformar dias maus em dias melhores fazer algo que não temos vontade de fazer lidar com as críticas e a desaprovação acalmar a ansiedade no momento presente fazer o stresse funcionar a seu favor
Nº Páginas: 256
Sinopse:
A enfermeira Carmen está de volta com uma agenda planner que todos os futuros pais e mães vão querer ter ao seu lado. São duas agendas numa! Agenda da Grávida: aemana a semana, veja o que está a acontecer com o seu corpo e o do seu bebé. Conheça os exames e testes mais comuns, trimestre a trimestre. Prepare-se para as consultas e vá fazendo checks nas listas de preparativos. Agenda do Bebé: mês a mês, perceba como o seu bebé se está a desenvolver e tenha atenção aos sinais de alerta. Anote todas as vacinas e consultas, tanto do bebé como da mãe. Aprenda a distinguir os diferentes tipos de choro. Planeie a divisão de tarefas e registe as mamadas, cocós e chichis. E ainda tenha acesso a centenas de dicas, conselhos e informações úteis. Anote todos os seus compromissos e tarefas. Veja os vídeos exclusivos que a enfermeira Carmen preparou para si. Descreva o que sente, faça retrospetiva das etapas por que vai passando. Cole as ecografias e as fotografias mais importantes.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Depois do confronto com vários inimigos demoníacos no Comboio Infinito, Tanjirou, Zenitsu e Inosuke têm que enfrentar o espírito demoníaco do próprio comboio! Os servidores de Kibutsuji Muzan vão tentar impedi-los e Tanjirou deve continuar a melhorar as suas habilidades para conseguir enfrentá-los. Aprender o segredo do Hikonami Kagura e do Fôlego do Sol pode dar-lhe uma vantagem poderosa.
Nº Páginas: 136
Sinopse:
Descobre onde tudo começou Estão convidados para a festa do ano. Há um caso para desvendar, e a Pip vai estar lá. Sim, foi aqui que tudo começou¿ Seis suspeitos. Três horas. Um homicídio.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Nesta aventura, Astérix, Obélix, Panoramix e Ideiafix levam-nos até ao Egipto. Este álbum transporta para BD o espírito das grandes produções cinematográficas como "Ben-Hur", "Os 10 Mandamentos" e "A Bíblia". Vamos conhecer a civilização egípcia e a arquitectura local, mas ficaremos também a saber porque é que a esfinge não tem nariz e que foi Panoramix quem tornou célebre o de Cleópatra.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
É Natal! Junta-te ao Bolinha e vai à descoberta dos presentes, das árvores de Natal e de toda a animação.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
"Está na hora de ir para a cama, mas a Bluey não quer ir dormir. Aliás, ela não precisa de dormir. Ela só queria ser como os morcegos-da-fruta e ficar acordada a noite toda! Mas, quando finalmente adormece, com o que sonhará?""Está na hora de ir para a cama, mas a Bluey não quer ir dormir. Aliás, ela não precisa de dormir. Ela só queria ser como os morcegos-da-fruta e ficar acordada a noite toda! Mas, quando finalmente adormece, com o que sonhará?"
Sinopse:
Com a sua família, o seu cão e os seus amigos, o André tem uma vida feliz! No entanto, às vezes ele sente-se esquecido… Poderá o doce amor tranquilizá-lo? Uma história concebida por uma sofrologista com conselhos para aprender a reconhecer o amor que nos rodeia.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
Estefânia Castelino Belluz, mais conhecida por Fani entre os amigos, é uma adolescente igual a tantas outras, que leva uma vida pacata até surgir a possibilidade de ir fazer um ano de intercâmbio noutro país. De repente, parece que tudo se transforma num turbilhão. Como será morar num país diferente? Terá facilidade em fazer amigos? E o professor de Biologia, por quem Fani está apaixonada? Será que vai começar a trocar olhares com outra aluna quando ela se for embora? Já para não falar do seu melhor amigo, Leo, que desde que soube a notícia se afastou dela e começou a aproximar-se de Vanessa, a rapariga mais convencida da turma… Será que o filme de Fani se vai transformar num drama ou as melhores cenas da sua vida ainda estão para vir? A Estreia é o primeiro livro da coleção A Minha Vida é um Filme!
Nº Páginas: 616
Sinopse:
Na tranquila vila de Carriveau, Vianne despede-se do marido, Antoine, que parte para a frente da batalha. Ela não acredita que os nazis vão invadir a França… mas é isso mesmo que fazem, em batalhões de soldados em marcha, em caravanas de camiões e tanques, em aviões que enchem os céus e largam as suas bombas por cima dos inocentes. Quando um capitão alemão reclama a casa de Vianne, ela e a filha passam a ter de viver com o inimigo, sob risco de virem a perder tudo o que têm. Sem comida, dinheiro ou esperança, e à medida que a escalada de perigo as cerca cada vez mais, é obrigada a tomar decisões impossíveis, uma atrás da outra, de forma a manter a família viva. Isabelle, a irmã de Vianne, é uma rebelde de dezoito anos que procura um objetivo de vida com toda a paixão e ousadia da juventude. Enquanto milhares de parisienses marcham para os horrores desconhecidos da guerra, ela conhece Gäetan, um partisan convicto de que a França é capaz de derrotar os nazis a partir do interior. Isabelle apaixona-se como só acontece aos jovens… perdidamente. Mas quando ele a trai, ela junta-se à Resistência e não olha para trás, arriscando vezes sem conta a própria vida para salvar a dos outros. Com coragem, graça e uma grande humanidade, a autora bestseller Kristin Hannah capta na perfeição o panorama épico da Segunda Guerra Mundial e faz incidir o seu foco numa parte íntima da história que raramente é vista: a guerra das mulheres. O Rouxinol narra a história de duas irmãs separadas pelos anos e pela experiência, pelos ideais, pela paixão e pelas circunstâncias, cada uma seguindo o seu próprio caminho arriscado em busca da sobrevivência, do amor e da liberdade numa França ocupada pelos alemães e arrasada pela guerra. Um romance muito belo e comovente que celebra a resistência do espírito humano e em particular no feminino. Um romance de uma vida, para todos.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Seis anos depois de se retirar dos courts de ténis devido a uma lesão no joelho, Carrie Soto vê o seu recorde de vitórias ameaçado por Nicki Chan, uma jogadora intensa e deslumbrante que ameaça tirar-lhe o título de melhor tenista de sempre, um patamar a que ascendera à custa de muitos sacrifícios pessoais e com a ajuda do pai, o seu treinador desde tenra idade. Aos 37 anos, Carrie não quer perder esse estatuto, por isso decide regressar ao ténis profissional durante um ano, numa tentativa de defender os seus títulos. No entanto, as marcas a nível físico e mental deixadas pelo hiato forçado fizeram com que Carrie já não tenha o vigor e a energia de outrora, resultando numa certa falta de confiança por parte da imprensa desportiva e dos seus patrocinadores. Mais uma vez, Carrie terá de contar com a ajuda do pai e com a enorme determinação e a fome de vencer que sempre a definiram. Mas terá também de enfrentar desafios inimagináveis, tanto no court como na sua vida pessoal, pois o peso da fama nem sempre a favoreceu e algumas das suas atitudes deixaram más memórias. E para conseguir voltar a singrar terá até de engolir o orgulho e fazer uma improvável aliança com um homem que, tal como ela, ainda tem muita coisa a provar.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Os agentes CHERUB não são o James Bond. Não existem mestres do crime, nem engenhocas de alta tecnologia. São profissionais treinados que escapam ao radar dos adultos. Em O Traficante, a segunda aventura da coleção CHERUB, James Adams participa numa das missões mais perigosas de sempre da CHERUB: a perseguição de Keith Moore, o maior traficante de cocaína da Europa, que a polícia persegue há mais de vinte anos. Será James capaz de conquistar a confiança do traficante? A aventura continua…
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Novo álbum das aventuras de Astérix, assinado pela nova dupla de autores que já foi responsável pelos dois álbuns anteriores, Astérix entre os Pictos e O Papiro de César.Desta vez os irredutíveis gauleses irão visitar a Itália!
Nº Páginas: 152
Sinopse:
O 6. º ano está quase a começar e a Francisca continua… … de castigo, sem telemóvel, e sem saber o que é feito de todos os seus amigos e arqui-inimigos. … com atitudes de pré-adolescente, mas determinada a cumprir com várias resoluções de novo ano letivo. … preocupada com as discussões recorrentes entre os pais, que andam a deixar o ambiente pesado lá em casa. A sério?! Tudo isto e muito mais em mais uma aventura do Diário de uma Miúda Como Tu.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Elizabeth fica encantada quando é escolhida para ser monitora. Mas em breve descobre a responsabilidade que lhe é pedida. E quanto mais se esforça, pior se comporta… Será que a rapariga rebelde vai conseguir porta-se bem?
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Vou Tirar 100% - Cadernos de Revisão é uma coleção para alunos dos 2.º e 3.º ciclos que procuram um apoio multidisciplinar ao estudo. Todos os volumes estão de acordo com as Aprendizagens Essenciais e aliam a revisão teórica e a prática, acompanhando o aluno ao longo do ano letivo e nos períodos de férias. Este volume inclui 62 fichas de revisão elaboradas por professores das diferentes disciplinas e as propostas de solução de todos os exercícios. As fichas de revisão incluem também recursos digitais, acessíveis através da Escola Virtual ou da app EV Smart Book. Este volume aborda as disciplinas: - Matemática, de acordo com as Novas Aprendizagens Essenciais - Físico-Química - Ciências Naturais - Geografia
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Há um novo traquinas na Floresta o Pequeno Macaco! Mais pequeno, mais fofinho e ainda mais estranho do que o nosso adorado causador de caos. Mas, à medida que o Coelho e os amigos tentam perceber quais são as suas intenções, acabam por ser levados para bem longe da floresta... até ao Espaço sideral.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Esta coleção ensina os alunos a automatizar os processos que permitem a descodificação de textos com vista a uma leitura fluente. Dividido em duas partes, cada livro apresenta atividades para melhorar a fluência da leitura e estratégias para uma boa compreensão da leitura. Contém soluções, de forma a facilitar a autonomia e permitir ultrapassar dificuldades. Bom estudo! Agora podes aprender a ler com os Supermiúdos!
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Chegaram as Férias PLIM! Nestas Férias vais poder fazer PLIM! a toda a hora! Estes livros vão ajudar a não esquecer o que aprendeste durante o ano escolar. Divididos em fichas de Português, Matemática, Estudo do Meio, Expressões e Inglês, inclui uma folha de autocolantes e soluções no final. Diverte-te nas férias com os teus amigos Leo, Gui e Bia.
Nº Páginas: 18
Sinopse:
A Mãe Rato e o filhote partem à descoberta do mundo: ouvem pássaros a chilrear e comem framboesas docinhas. Contudo, para a Mãe Rato não há quem cante melhor ou seja mais doce do que o seu filho. Na verdade, no mundo inteiro não há ninguém de quem ela goste mais do que do Ratinho. Uma história maravilhosa sobre o amor e a afeição.
Dimensões: alt.17.7 x larg.2 x comp.2 cm; peso: 0.01kg
Este conjunto de lápis grafite da Faber Castell oferece 11 items numa elegante caixa metálica. Com um acabamento mate, os 6 lápis proporcionam uma escrita suave e intensa, ideal para quem aprecia a precisão e qualidade no desenho ou na escrita. A caixa metálica garante proteção e organização, tornando este conjunto perfeito para artistas e estudantes exigentes.
Características:
Cor: Preto
Dureza: HB, 2B, 4B, 6B, 8B, 10B, 12B e 14B
Unidades: 8
Inclui: Borracha e Afia
Este produto existe em diferentes modelos. Poderá receber qualquer uma das opções em função da disponibilidade.
Descobre este artigo incrível na Note! Ideal para te divertir, surpreender ou oferecer a alguém especial. Aproveita e dá um toque criativo ao teu dia com este produto único. Compra já online e recebe em casa com toda a rapidez e confiança da Note!Dimensões: alt.17.6 x larg.12.5 x comp.4 cm; peso: 0.255kg
Dimensões: alt.29,7 x larg.29,7 x comp.5,3 cm; peso: 0,807kg
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Estranho?! Nunca acontece nada de estranho em Os Mauzões. Por exemplo, nunca verias aqui um monstro motosserra a confrontar um velociraptor que tinha acabado de comer uma piranha idosa, ou os inquietantes disparates de um dentista perturbado a correr freneticamente com um berbequim gigante. Nem pensar. Não há nada destes disparates aqui.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Um estudo científico sobre o gato mais doido de sempre! Não há nada de previsível no Looshkin… Onde quer que o Looshkin vá, o caos segue-o. Prepara-te para arrotos nucleares alimentados a foguetes, queijo de fogo de artifício e cuecas gigantes! Do autor de Coelho vs. Macaco! Reviews internacionais: «Jamie Smart é um génio da banda desenhada!», Philip Reeve «Vais chorar de tanto rir!», Stephen L. Holland, autor de B.D. premiado «Absurdamente divertida... um nível de loucura nunca antes visto!», Booktrust
