Heartfulness - Enfrente a Vida de Coração Aberto de Mikaela Övén

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ISBN: 9789720048844

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Sobre este produto

Edição: Out 2016
Nº Páginas: 216

Sinopse:
Gostaria de mudar de vida mas não sabe como nem quando? No seu novo livro, Mia Övén apresenta um conceito que nada tem que ver com programas de oito semanas, pensamento positivo ou outras técnicas rápidas. De uma forma direta, com simples mudanças na forma de olhar para a Vida, conseguirá perceber que está sempre tudo bem. Passando do "Mindfulness" ao "Heartfulness", a autora também inaugura um método pessoal: o "Miafulness". Eliminando os obstáculos que o impedem de alcançar o que mais deseja - felicidade, segurança e orientação -, ajuda-o a conectar-se com o seu coração e a viver sem esforço, com serenidade e coragem plena. Pare de correr atrás da Vida e viva intensamente, agora! Acompanhado por App gratuita com meditações guiadas pela autora (iOS e Android). Oferta de mandalas para colorir no interior do livro.

Autor

Mikaela Övén

Edição

Out 2016

Nº Páginas

216

Temática

Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda

Idioma

Português

Dimensões

15,2 x 23,5 x 1,5cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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