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Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse: O quer que seja que estejamos a enfrentar, podemos fazer uma grande diferença no mundo se tivermos coragem de ser quem somos e viver a nossa vida mais autêntica. Nesta poderosa nova coleção de poesia e sabedoria, Donna Ashworth ajuda-nos a encontrar força e coragem para aqueles dias em que sentimos que perdemos o caminho, a seguirmos em frente em tempos difíceis, a silenciarmos o medo e a insegurança quando eles falam alto demais, e a confiar na vida com coragem. Todos os dias nos confrontamos com pensamentos, sentimentos e informação que nos fazem sentir medo e ansiedade. Temos medo de não estar à altura. Medo de falhar. Medo de ser quem somos. E sentimo-nos impotentes ao ver o mundo tornar-se cada vez mais injusto e feroz. O medo é tremandamente limitador e, se não o desafiarmos, podemos estar a impedir que cheguem à nossa vida as coisas boas que o universo nos destina. Com os seus incomparáveis textos, Donna Ashworth ajuda-nos a perceber que, o quer que seja que estejamos a enfrentar, e por muito insignificantes que nos sintamos, podemos fazer uma grande diferença no mundo se tivermos coragem de ser quem somos e viver a nossa vida mais autêntica.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 64
Sinopse: Por vezes tudo o que precisamos é de um amigo e das suas palavras cheias de amor O Simão é um cão com muita sabedoria e um grande coração. A Alice é uma menina receosa de tudo, que gosta que lhe deem a mão. O Simão é o novo amigo da Alice. Com o seu encorajamento, a Alice aprende a enfrentar os medos, a escolher os caminhos e a acreditar em si própria. Tudo o que ela precisa é de um amigo e das suas palavras cheias de amor.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse: Não nos enganemos: segundo a conhecida psicóloga e conferencista Patricia Ramírez, para termos tempo precisamos de fazer drásticas mudanças de vida. E estas mudanças não são opcionais: o ritmo a que vive a maior parte de nós, a contracorrente da saúde mental, simplesmente não é sustentável. Mais cedo ou mais tarde, teremos de parar e de repensar a nossa vida; não será melhor fazê-lo o mais cedo possível? O método de Patricia Ramírez é simples e eficaz: para chegares a tudo, começa por chegar a menos. Pois esse teu menos é o teu tudo. Neste livro, não encontrarás conselhos para fazer mais, ser mais produtivo, ter mais horas no dia ou organizar a tua agenda como se fosse um jogo de Tetris. Antes pelo contrário: este livro vai purgar da tua vida conceitos como «depressa», «para ontem» e «urgente». Aprenderás aqui a honrar o teu tempo e a desfrutá-lo em benefício da tua saúde, física e mental. Encontrarás as ferramentas para descartares essa pressa que se tornou a tua melhor amiga, mas que é uma amiga bastante tóxica, e também para levares a cabo essa mudança de estilo de vida que te permitirá alcançar o luxo de viver com 24 horas plenas em cada dia.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 136
Sinopse: «UM LIVRO CLÁSSICO DE EXCELÊNCIA!» Los Angeles Times «UMA FERRAMENTA ESSENCIAL PARA QUEM QUER MELHORAR A SUA COMUNICAÇÃO.» Amazon «UMA OBRA-PRIMA COM UMA MÃO-CHEIA DE CONSELHOS PRECIOSOS.» Goodreads A Arte de Saber Escrever, de William Strunk Jr., é um bestseller internacional, um autêntico manual de estilo para escrever de forma correta e sem erros. Aborda as regras de uso da língua mais importantes, os princípios de redação de qualquer texto, questões sobre estrutura e uma lista de palavras e expressões frequentemente mal-usadas. Oferece ainda conselhos práticos sobre como comunicar de forma mais eficiente e bem-sucedida. O lema deste livro é: faça com que cada palavra conte! Nunca até hoje um manual para escrever bem foi tão relevante, sucinto e útil. O tom, a sagacidade e o charme únicos continuam a transmitir os princípios fundamentais da escrita a milhões de leitores em todo o mundo. Será para sempre o melhor guia quando precisar de uma dica para tornar uma frase mais clara ou tiver de ser bem interpretado à primeira. O único livro sobre gramática a aparecer nas listas de bestsellers e que já explicou a milhões de leitores os princípios básicos da língua. DEZ MILHÕES DE EXEMPLARES VENDIDOS EM TODO O MUNDO «A escrita vigorosa é concisa. Uma frase não deve conter palavras desnecessárias, assim como um parágrafo não deve conter frases desnecessárias, pela mesma razão que um desenho não deve ter linhas desnecessárias e uma máquina não deve ter partes desnecessárias. Isto não implica que todas as frases do autor sejam curtas ou que evite todo e qualquer pormenor e trate os temas só em traços gerais, mas que todas as palavras contem.» William Strunk Jr.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse: Como um jovem negro de 18 anos, pobre, solitário, inseguro, que tinha acabado de abandonar a universidade, e oriundo de uma família falida, escrevi no meu diário que queria ser Feliz, Sexy e Milionário até aos 25 anos. Aos 25 anos, já tinha criado o meu negócio avaliado em mais de 300 milhões de dólares e já era multimilionário. Ironicamente, no processo de atingir todas essas metas, descobri que estava enganado sobre praticamente tudo... Que o mundo me tinha mentido. Estamos a perder-nos. Estamos a correr atrás das coisas erradas, a fazer as perguntas erradas e a poluir as nossas mentes. É tempo de parar, é tempo de resistir e é tempo de repensar o plano fundamental sobre o qual as nossas vidas são construídas.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 304
Sinopse: o grande livro sobre a arte de reprogramar a sua mente um livro ambicioso e fascinante, que nos ensina a treinar a nossa capacidade de evoluir e criar novas formas de pensar. com uma parte filosófica e uma parte de guia prático, este livro vai buscar os ensinamentos de pensadores como marco aurélio, lao tzu, friedrich nietzsche e abraham maslow, e ajuda-nos a criar novas molduras de pensamento para os dias de hoje. esta obra ensinar-lhe-á a cultivar uma profunda introspecão. aprenderá como pode mudar os seus comportamentos e reformular os seus pensamentos, como lidar com o stress e a ansiedade e alcancar os seus objetivos de forma muito mais eficiente. da atencão plena ao transumanismo, da psicologia evolucionista ao estoicismo e da neurociência ao budismo, as ideias e técnicas que desenhar a sua mente oferece estão todas integradas numa teoria vital para alcancarmos o autodomi¿nio e a otimizacão gradual do nosso próprio ser.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 224
Sinopse: uma história extraordinária sobre a realizacão dos nossos desejos mais profundos. jack valentine está a ter um dia terrível. aliás, está convencido de que toda a sua vida não passa de uma sequência de dias terríveis. sente-se frustrado em termos profissionais, está praticamente falido e a sua namorada deixou-o. mas é quando parece que tudo está a correr mal que acontecem coisas ainda piores¿ ou melhores, dependendo do ponto de vista. jack sofre um acidente de viacão extremamente violento. contra todas as possibilidades, sobrevive. no hospital, os médicos dizem-lhe que nunca viram nada semelhante. é durante a sua recuperacão que jack conhece um homem enigmático que, às portas da morte, lhe faz uma grande revelacão, oferecendo-lhe a oportunidade de se reconciliar com a sua vida. intrigado, jack parte numa aventura de autodescoberta. viaja para roma, havai e nova iorque em busca da sabedoria de três mestres ¿ o santo, o surfista e a executiva ¿ que o guiarão ao longo de um processo de transformacão espiritual. com criatividade e humor, robin sharma apresenta uma narrativa cativante que resgata a nossa capacidade de acreditar, com todo o coracão, que é possível viver os nossos sonhos e sermos tudo aquilo que desejarmos.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 168
Sinopse: em cada interacão, em cada conversa e em cada pensamento, temos uma escolha ¿ promover a paz ou perpetuar o conflito. neste livro, o dr. marshall b. rosenberg mostra-nos como podemos criar uma consciência interior como o primeiro passo para uma mudanca pessoal, profissional e social. escrito num estilo simples e de fácil leitura, fornece as ferramentas necessárias à resolucão de todo o tipo de conflitos sublinhando a importância de nos concentrarmos nos sentimentos e nas necessidades de ambas as partes. a comunicacão não-violenta centra-se em duas perguntas fundamentais. pergunta n.º 1: o que está vivo em nós? pergunta n.º 2: o que podemos fazer para tornar a vida mais aprazível? pois bem, quase toda a gente que estuda comunicacão não-violenta diz duas coisas: primeiro, dizem que é muito fácil e muito simples. a segunda coisa que dizem é: «é mesmo difícil!» mas, como é que uma coisa pode ser tão simples e tão difícil ao mesmo tempo? a realidade é que não estamos programados para pensar e comunicar sobre aquilo que está vivo em nós. fomos educados para caber em estruturas em que poucas pessoas dominam muitas, fomos ensinados a pensar sobretudo no que os outros ¿ principalmente as figuras de autoridade ¿ pensam sobre nós. a comunicacão não-violenta é uma combinacão de pensamento e linguagem, e fornece também recursos destinados a usar o poder que temos para servir intencões específicas. uma destas intencões está na criacão de qualidade na ligacão entre pessoas, onde todas as acões são levadas a cabo com o único propósito de contribuir para o bem-estar de todos. «um complemento muito bem-vindo para o livro bestseller comunicacão não-violenta.» amazon «um livro recomendado para qualquer pessoa que esteja interessada em aprender competências sociais e gestão de conflitos» goodreads
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 232
Sinopse: palavras de sabedoria, inspiracão, fé e amor. voar depois de cair é muito mais do que um livro de desenvolvimento pessoal, trata-se de um livro de superacão na primeira pessoa! vai colocar à prova toda a tua visão, os teus pensamentos, crencas e ideias! vai dar-te a conhecer o outro lado da história e fazer perceber porque afinal tudo o que tem dado errado na tua vida pode passar a dar certo. «houve momentos em que tive dúvidas. dúvidas sobre tudo o que aprendi. dúvidas sobre mim. dúvidas sobre as pessoas. dúvidas sobre o mundo. é fundamental às vezes pararmos. pararmos e olharmos para dentro. mas olhar mesmo. foi isso que fiz. durante um ano, dei-me todo o amor que implorava aos outros. e deixei de procurar nos outros aquilo que estava, no final de contas, dentro de mim.» isabel baía marques eu sei que sentes que a vida é sempre a perder. eu sei que sentes que, por mais que te esforces e que facas, há sempre algo que falha. eu sei que sentes que a vida é sempre a perder. eu sei que sentes que, por mais que te esforces e que facas, há sempre algo que falha. eu sei que sentes que, por mais que dês aos outros, acabas sempre por ser tu a cair. na vida não se trata apenas das vezes que cais, mas da forca com que te levantas. não é o quanto apanhas da vida. é a coragem de curares cada dor, renovares-te, e ergueres-te mais forte! este livro chamou-te porque há algo muito importante dentro de ti. nada acontece por acaso. respira fundo¿ abre as asas¿ e comeca a voar.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 246
Sinopse: QUANTAS VEZES MORREMOS ANTES DE MORRER? Os finais de cada etapa da vida, dos entes queridos, da forma de ser, de um grande amor, do nosso lugar na sociedade... são as nossas pequenas mortes da vida. Longe de pôr-lhe fim, tornam-na definitivamente mais plena, mais autêntica e, sim, mais sofrida. Este livro é um convite para explorar o rico território das mortes metafóricas, tecidas de amor, tempo e memória, que afetam a nossa identidade, traçam o mapa do ausente e mudamos nossos laços com o mundo. O desafio está em rebelar-nos ou apropriar-nos delas. Na companhia de narradores, filósofos e poetas, sem renunciar ao relato pessoal ¿ morrer é algo profundamente íntimo ¿, o autor reflete sobre a morte «vivida» e Percorre o caminho de uma batalha, a humana, que reside em sabermo-nos mortais e acreditarmo-nos infinitos.
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 104
Sinopse: Em Lições de Estoicismo, o filósofo John Sellars entrelaça as ideias dos grandes estoicos romanos Séneca, Epiteto e Marco Aurélio ¿ com as suas fascinantes vidas, e mostra-lhe como aplicar tais ensinamentos aos quotidianos atuais. Neste livro envolvente, encontrará respostas para as grandes questões, aprenderá a lidar com desafios, a gerir emoções e a cultivar relacionamentos. Um guia inspirador para uma vida bem vivida.
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 256
Sinopse: Este é um livro para pais e mães que desejem sinceramente ultrapassar a separação e viver a sua parentalidade com integridade, responsabilidade e autenticidade; e para qualquer profissional que queira contribuir para que o divórcio, em vez de traumático, possa ser uma oportunidade de cumprir o potencial daquelas famílias. O divórcio e a separação podem ser uma reparação, com crescimento emocional e pessoal para todos os envolvidos. Com mais de 20 anos de experiência no trabalho com famílias, crianças e adolescentes, as autoras apresentam agora o seu modelo para um Divórcio Consciente. Trazendo a teoria para a prática, ilustram os conteúdos técnico-científicos com casos reais, experiências e reflexões pessoais. Tomar consciência do processo de separação é o que permite sair da reactividade e dos padrões impostos pela nossa biologia e cultura, e tornarmo-nos o protagonista da nossa história.
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: Amor, solidão e psicanálise para os dias atuais. «Podemos interpretar que o amor contém a solidão no seu interior, pois no coração do amor está sempre a solidão, e por isso quem não suporta a solidão também não suporta o amor.» Apontamos ao amor e acertamos na solidãoé o resultado de experiências vividas pela autora na universidade onde dá aulas de psicologia, das suas leituras teóricas, do que aprendeu com a sua própria terapia e com os pacientes que ouve em consulta, de conversas com amigos. A psicanalista e professora Ana Suy quer continuar esta conversa consigo leitor, mas sem a pretensão de parecer um manual ou um estudo académico. Falar de amor e solidão é falar da vida. Ana Suy convida-a/o a puxar uma cadeira e a sentar-se confortavelmente para ter uma conversa sincera e emotiva sobre o amor.
Edição: Set 2023
Nº Páginas: 184
Sinopse: 500 000 EXEMPLARES VENDIDOS EM TODO O MUNDO «A OBRA DO DR. RICHARD BANDLER TRANSFORMA A NOSSA COMPREENSÃO ACERCA DA VERDADEIRA CAPACIDADE DA MENTE HUMANA.» Paul McKenna Um dos maiores desafios que as pessoas enfrentam é ter de aprender a sair do seu próprio caminho para começar um novo. Algumas têm dificuldade em afastar-se dos problemas porque estes se tornaram parte da sua identidade. Se sentiu medo na maior parte da vida, talvez não tenha tido bons exemplos daquilo que significa ser «feliz». Nesse caso, é possível construir a partir daí. Se se sente assombrado pelo passado, atolado no medo ou apenas incapaz de pôr o seu motor mental a funcionar corretamente, este guia prático irá oferecer¿lhe diversas formas de meter a vida em ordem. CONSIDERADO UM CLÁSSICO DE DESENVOLVIMENTO PESSOAL E UM DOS MELHORES GUIAS DE TRANSFORMAÇÃO PESSOAL ALGUMA VEZ ESCRITOS. As pessoas adquirem problemas muito depressa.
Edição: Mai 2023
Nº Páginas: 280
Sinopse: Ao longo dos últimos 15 anos, Luana Cunha Ferreira, psicóloga clínica, recebeu mais de 250 casais, das mais variadas origens e circunstâncias, em consultas de terapia de casal. Das muitas vidas que conheceu, resultou este livro. Aqui, a terapeuta relata o acompanhamento de sete casais, que, apesar de fictícios, transportam consigo os mesmos processos que levaram muitos outros a procurar ajuda terapêutica. É um olhar direto para dentro das paredes do consultório e das suas temáticas mais contemporâneas, que desmistifica o que é a terapia de casal e como pode ser útil a quem dela necessita.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 220
Sinopse: Eu sei que tu, muitas vezes, te sentes só.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: O que caracteriza um bom líder? Será a sua capacidade de decidir rapidamente? Ou, pelo contrário, é a ponderação? É importante saber ouvir ou é melhor avançar, imediatamente, com soluções para cada problema? Será saber escolher as pessoas certas para os lugares certos? E o faro, a intuição, entram nesta equação? Rui Nabeiro, Graça Freitas, Henrique Gouveia e Melo, entre outras personalidades entrevistadas por Patrícia Matos, utilizaram vários adjectivos para caracterizar um líder: assertivo, resiliente, sonhador, eficaz, faminto. Vários estudiosos tentaram fazê-lo, também, ao longo dos anos, o que resultou em diferentes definições e em estilos de liderança distintos. Neste livro, reunimos dez histórias de liderança, homens e mulheres que nos inspiram, na sociedade actual portuguesa, e que nos habituámos a admirar. Quer conhecer os segredos de liderança e aprender com os melhores líderes nacionais?
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse: A Arte de Encontrar o Ritmo Certo para Si
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 208
Sinopse: Aquilo que repetimos de forma constante e silenciosa define o que fazemos e como o fazemos, o que somos e até onde iremos chegar. Não é o que desejamos que nos define, mas sim o que fazemos e repetimos. Por isso, somos o que os nossos hábitos são. Agora já podemos pô-los a trabalhar para nós. Eles impulsionar-nos-ão e aproximar-nos-ão das nossas prioridades, as de hoje e as do futuro. Com a nossa nova rede de hábitos, poderemos pilotar a nossa vida como quisermos. TRUQUES E DICAS PARA ORGANIZAR MELHOR O SEU DIA E CONSTRUIR HÁBITOS DURADOUROS Organizar-se melhor, evitar distrações, aprender um idioma, parar de fumar, fazer exercício ou ter uma alimentação saudável são algumas das muitas resoluções que fazemos todos os anos. No entanto, a maioria dessas boas intenções permanece apenas isso. Desistimos por falta de tempo, motivação, organização, disciplina? Para Berto Pena, especialista em produtividade e gestão do tempo, a resposta está em como construir esses hábitos, porque só a força de vontade não funciona. Este livro explica, passo a passo, como fazê-lo, estabelecendo um método que permitirá adquiri-los e conectá-los através de uma poderosa rede de super-hábitos.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 272
Sinopse: «Uma obra-prima!» The Huffington Post
Edição: Nov 2022
Nº Páginas: 160
Sinopse: Marco Aurélio considerava-se um cidadão do mundo ¿ ou melhor, do Universo.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 248
Sinopse: As conversas mais importantes da sua vida são as que tem consigo mesmo. Todos temos uma voz na nossa cabeça. Quando falamos sozinhos, esperamos encontrar o nosso melhor conselheiro, mas, por vezes, somos o nosso maior crítico. Quando nos deparamos com uma tarefa difícil, esta voz interior umas vezes ajuda-nos a focar, motiva-nos: «Concentra-te; tu és capaz.» Mas, outras, sabota-nos com pensamentos negativos: «Vou falhar; todos vão gozar comigo.» Porquê? Em A Voz na Sua Cabeça, o conceituado neurocientista e psicólogo Ethan Kross, partindo das mais recentes investigações sobre o funcionamento do cérebro e o comportamento humano, mostra-nos como estas conversas silenciosas que temos com nós mesmos moldam e condicionam as nossas vidas e as nossas relações pessoais e profissionais. E alerta-nos: ao cedermos a pensamentos ruminantes podemos prejudicar a nossa saúde, ferir o nosso estado de ânimo, tornar os nossos relacionamentos sociais tensos e chegar a um estado de profundo esgotamento. A boa notícia é que todos temos as ferramentas necessárias para tornar esta voz interior na nossa melhor aliada. O segredo não está em tentar silenciá-la, mas sim em programá-la de forma eficaz. Repleto de histórias reais, este livro revela-nos o poder da nossa voz interior para combater a ansiedade, aprofundar as nossas relações e melhorar o nosso bem-estar físico e emocional.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 232
Sinopse: A História do Reencontro de Almas Gémeas Pedro e Elisabeth não se conheciam e não tinham nada em comum, exceto o facto de serem ambos jovens e sofrerem de ansiedade e de depressão. Começaram a fazer terapia com o Dr. Weiss e esta circunstância revelou-se uma verdadeira artimanha do destino. Graças à sua mente aberta e à sua experiência com terapia por regressão, revelada no seu bestseller Muitas Vidas, Muitos Mestres, o Dr. Weiss intuiu logo que Pedro e Elisabeth estavam ligados um ao outro. Ambos descreviam experiências das mesmas vidas passadas. Seria possível que eles se tivessem amado ao longo de várias vidas e que estivessem agora separados?
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 272
Sinopse: 8 Superpoderes para Alcançar o Sucesso em Tempos de Mudança
Edição: Jun 2022
Nº Páginas: 280
Sinopse: Mude os seus hábitos. Transforme a sua vida.
Edição: Mai 2022
Nº Páginas: 180
Sinopse: Porque erramos tanto no Amor, aceitamos o que nos dão e esquecemos o que queremos? Já se perguntou porque milhões pessoas escolhem companheiros que não sabem amá-las e valorizá-las, vivem relações vazias e frustrantes e se sentem sozinhas e carentes? sto É Amor? Manda Dar Banho ao Cão! apresenta de forma simples e acessível os segredos e estratégias a seguir para não voltar a viver «mais do mesmo» no que respeita ao Amor e às relações, dando-lhe a conhecer as verdadeiras razões por detrás das suas escolhas e decisões amorosas, através de muitos exercícios, reflexões e conselhos práticos. Aprenda a conhecer e a escolher bem a pessoa a quem entrega o seu coração, conheça as fases de uma relação, saiba quando ter intimidade sexual, como superar os medos, indecisões, discussões e dependência emocional, quando mandar dar banho ao cão, como ultrapassar a dor da separação, crescer em Amor próprio, reforçar a sua autoestima e potenciar a sua autoconfiança. Um verdadeiro mapa do amor para acertar e viver o amor que quer!
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 224
Sinopse: Histórias de Sabedoria e Inspiração para Momentos de Adversidade
Edição: Out 2021
Nº Páginas: 192
Sinopse: Escuta o teu coração é um livro sobre a vida e sobre a saúde mental. É um livro diferente, que marca o crescimento da autora enquanto pessoa e profissional. Um livro que convida o leitor a libertar-se de preconceitos e das sombras que tod escuta o teu coração é um livro sobre a vida e sobre a saúde mental.é um livro diferente, que marca o crescimento da autora enquanto pessoa e profissional.um livro que convida o leitor a libertar-se de preconceitos e das sombras que todo
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 416
Sinopse: «CENTENAS DE PÁGINAS REPLETAS DE ASSUNTOS RELEVANTES QUE NINGUÉM ATENTO À LEITURA E AO DESTINO DOS LIVROS SE PODE DAR AO LUXO DE NÃO CONHECER.» JACQUES BARZUN Incontornável para todos os que gostam de livros, esta aclamada obra de Mortimer J. Adler e Charles Van Doren, publicado originalmente em 1940, é um prodígio raro, um clássico vivo sobre os vários níveis de leitura e a forma de os alcançar ¿ desde a leitura elementar, passando pela leitura sistemática, profunda e introspetiva, até à leitura rápida. Aqui, o leitor terá a oportunidade de intensificar o prazer da leitura, aprender a avaliar (ou não) um livro pela capa, fazer uma análise pormenorizada do conteúdo, desenvolver uma leitura crítica aprofundada e extrair de forma eficaz a mensagem que o autor deseja transmitir. Como Ler Um Livro inclui resumos, esquemas e instruções sobre diversas técnicas de leitura, adaptadas a cada género literário, desde peças de teatro a poesia até filosofia e ciências sociais. Além disso, oferece excelentes recomendações de obras imperdíveis e testes que permitem avaliar o progresso em termos de capacidade de leitura, compreensão e rapidez. Quando estamos atentos, aprendemos e desenvolvemos as nossas capacidades e avançamos no conhecimento que desejamos. Esta obra conduz-nos por uma agradável viagem pelo mundo da leitura e explora as razões fundamentais pelas quais devemos ler.
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse: o que é que podemos aprender em cada período da nossa vida? o trabalho biográfico é uma ajuda para todos os que querem aprofundar o seu autoconhecimento e, em simultâneo, desenvolver interesse e compreensão pelos outros e as suas situacões de vida. a autora escreveu este livro com base no seu trabalho prático, sustentado pela sua experiência médica e apontando para as leis do desenvolvimento biográfico. fez questão de ressaltar tanto os lados luminosos quanto os sombrios de cada biografia, integrando-os e reconhecendo o valor desses acontecimentos. ao longo do livro, usa relatos e exemplos extraídos de situacões concretas da vida, estimulando-nos a pensar para a frente e a explorarmos a nossa própria biografia como material de trabalho. uma abordagem única e esclarecedora dos ciclos de desenvolvimento humano cada etapa da nossa vida tem influência no nosso pensamento, nas nossas relacões e na nossa existência. através de um trabalho consciente e ativo de análise da nossa própria história, podemos descobrir quem somos verdadeiramente e a forma de nos transformarmos naquilo que realmente queremos ser. a vida é um caminho de iniciacão. devemos aprender a olhá-la e vivê-la conscientemente. o que nos impede de olhar com amor para a nossa própria história? a nossa biografia é como um rio que, ao escolher o canal por onde melhor flui, pode fazer vários caminhos. aos poucos, percebemos que somos nós quem constrói o nosso próprio destino. em vez de sermos um barco sem rumo que o mar leva para qualquer praia, devemos aprender a segurar firmemente o leme e a conduzir o navio para o porto que nós mesmos escolhermos. o trabalho sobre a biografia pessoal é atualmente de grande importância para as pessoas que atravessam situacões críticas, doencas graves ou, simplesmente, pretendem conhecer-se melhor. na realidade, não existe desenvolvimento em geral. só existe o desenvolvimento de um ou de outro, e tantas quantas sejam as pessoas existentes no mundo, tantos processos de desenvolvimento devem existir.