O Método Monotasking de Thatcher Wine

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PVP Editor: €17,75€

ISBN: 9789897401718

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O Método Monotasking de Thatcher Wine

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Sobre este produto

Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 248

Sinopse:
Está cansado de trabalhar em modo multitasking? Tem sempre várias coisas para fazer ao mesmo tempo? Os estímulos constantes da tecnologia roubam-lhe a atenção e a produtividade? O método monotasking vai ajudá-lo a compreender que realizar várias tarefas ao mesmo tempo não é a solução para gerir uma agenda, pessoal ou profissional, cada vez mais preenchida. Bem pelo contrário. Neste livro vai encontrar estratégias para romper com os desgastantes hábitos do multitasking e realizar de forma isolada 12 tarefas comuns do quotidiano, como ler, comer ou caminhar. Thatcher Wine demonstra que pensar só no momento presente, focar numa tarefa de cada vez e desligar da tecnologia, das distrações e da confusão: - promove a produtividade; - melhora a qualidade do trabalho realizado; - reduz o stresse; - aumenta a felicidade e a sensação de realização. Faça uma coisa de cada vez para fazer tudo melhor!

Autor

Thatcher Wine

Edição

Abr 2022

Nº Páginas

248

Temática

Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda

Idioma

Português

Dimensões

15,2 x 23,5 x 1,6cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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