Viver Mais e Melhor de Deepak Chopra e David Simon

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ISBN: 9789896873523

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Viver Mais e Melhor de Deepak Chopra e David Simon

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Sobre este produto

Edição: Mar 2022
Nº Páginas: 280

Sinopse:
Deepak Chopra, pioneiro da medicina integrativa, aplica a sua vasta experiência na implementação de um processo de reversão do envelhecimento. Através de um programa simples de dez passos, concebido em parceria com o Dr. David Simon, explica como renovar todas as dimensões do ser humano - a mente, o corpo e o espírito - para se sentir e parecer mais jovem. Ao longo destas páginas, aprenderá maneiras concretas de:
Eliminar toxinas físicas e emocionais;
Alterar a sua perceção da realidade;
Usar suplementos corretamente;
Repousar profundamente e dormir bem;
Otimizar a integração do corpo e da mente;
Manter a sua mente jovem;
Ser mais flexível - a todos os níveis;
Fortalecer o seu sistema imunitário;
Reverter a sua idade biológica até 15 anos.

Autor

Deepak Chopra e David Simon

Edição

Mar 2022

Nº Páginas

280

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

14,9 x 23,6 x 1,4cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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