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Nº Páginas: 200
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para o Ensino Secundário como sugestão de leitura. O Alquimista relata as aventuras de Santiago, um jovem pastor andaluz que abandona a sua terra natal e viaja pelo Norte de África em busca de uma quimera — um tesouro enterrado sob as pirâmides. Uma cigana, um homem que diz ser rei e um alquimista irão ajudá-lo na sua busca. Ninguém sabe exatamente o que é o tesouro nem se Santiago conseguirá ultrapassar todos os obstáculos da sua travessia do deserto. Mas aquilo que começa por ser uma aventura por locais exóticos para procurar a riqueza material, acaba por se transformar numa viagem de descoberta de si mesmo e da riqueza da alma humana. O Alquimista recria um símbolo intemporal que nos recorda a importância de seguir os nossos sonhos e de ouvir a voz do coração.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Bruno, de nove anos, nada sabe sobre a Solução Final e o Holocausto. Não tem consciência das terríveis crueldades que são infligidas pelo seu país a vários milhões de pessoas de outros países da Europa. Tudo o que ele sabe é que teve de se mudar de uma confortável mansão em Berlim para uma casa numa zona desértica, onde não há nada para fazer nem ninguém para brincar. Isto até ele conhecer Shmuel, um rapaz que vive do outro lado da vedação de arame que delimita a sua casa e que estranhamente, tal como todas as outras pessoas daquele lado, usa o que parece ser um pijama às riscas.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
O Stoner do título é o protagonista deste romance - um obscuro professor de literatura, que até ao dia da sua morte dá aulas numa universidade do interior. A sua vida, brevemente descrita nos dois primeiros parágrafos do romance, oferece um triste obituário. O que se segue, numa prosa precisa, despojada, quase cruel, é uma sucessão de fracassos de uma personagem que perde quase´tudo - menos a entrega incondicional à literatura. O romance foi publicado em 1965 e caiu no esquecimento - tal como o seu autor, John Williams, também ele um obscuro professor universitário. Passados quase 50 anos, porém, o mesmo cego amor à literatura, que movia a personagem principal, levou a que a escritora francesa Anna Gavalda traduzisse o livro perdido. Outras edições se seguiram, em vários países da Europa. Até que, em 2013, os leitores da livraria britânica Waterstones escolheram Stoner como melhor livro do ano - ignorando obras acabadas de publicar. Julian Barnes, Ian McEwan, Bret Easton Ellis e muitos outros escritores, juntaram-se ao coro e resgataram a obra nas páginas dos jornais. Com a aclamação crítica, mais premente se tornou a interrogação: porque é que um romance tão exigente renasce das cinzas e se torna num espontâneo sucesso comercial em diferentes latitudes? Na era da hipercomunicação, Stoner devolve-nos o sentido de intimidade, deixa-nos a sós com aquele homem tristonho, de vida apagada. Fechamos a porta e partilhamos com ele o empolgamento literário; sabendo, tal como ele, que nos restará sempre o consolo da literatura.
Sinopse:
Vítima da denúncia falaciosa de uma mulher repudiada na noite de núpcias, o jovem Santiago Nasar foi condenado à morte pelos irmãos da sua hipotética amante, como forma de vingar publicamente a sua honra ultrajada e sob o olhar cúmplice ou impotente da população expectante de uma aldeia colombiana: é esta a história verídica que serve de base a este romance, e que, logo nas suas primeiras linhas, é enunciada. A capacidade de Gabriel García Márquez em reconstruir um universo possuído pela nostalgia, mágica e encantatória da infância e a sua genial mestria em contar histórias fazem deste romance mais uma das obras-primas que consagraram definitivamente este autor.
Nº Páginas: 480
Sinopse:
Chegámos ao próximo passo evolucional: Homo Deus. Homo Deus explora os projetos, sonhos e pesadelos que darão forma ao século XXI — desde o vencer da morte à vida artificial. Sucessor do bestseller internacional Sapiens: História Breve da Humanidade, coloca as questões fundamentais: para onde seguir a partir daqui? Como proteger o mundo dos poderes destrutivos do ser humano? A guerra desapareceu. É mais provável cometer suicídio do que morrer num conflito armado. A fome está a desaparecer. É mais alto o risco de obesidade do que de fome. A morte tornou-se um simples problema técnico. Não alcançámos a igualdade — mas estamos perto de alcançar a imortalidade. A história começou quando os homens inventaram os deuses e terminará quando os homens se transformarem em deuses. O que nos reserva o futuro?
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Foi um dos episódios mais violentos da Primeira República. Na noite de 19 de outubro de 1921, uma camioneta-fantasma causou o terror em Lisboa, retirando à força políticos das suas casas, para os assassinar à queima-roupa. Nunca em Portugal se tinha assistido a nada assim. E nunca mais se voltou a assistir. Na «Noite Sangrenta», como ficou conhecida, morreram António Granjo, presidente do ministério de um governo eleito; Machado Santos e Carlos da Maia, heróis da revolução republicana, entre outras figuras importantes da nação. Nos dias seguintes, pessoas de renome foram feridas ou ameaçadas. A inesperada onda de violência daquela noite marcou o início do fim da Primeira República. E abriu portas para a chegada do Estado Novo, tendo inclusivamente sido utilizada como exemplo para a necessidade de defender a ordem. Mais de cem anos depois, ainda ninguém sabe quem foram os verdadeiros mandatários dos crimes. E a mais profunda investigação acabou por ficar a cargo de uma viúva. No primeiro livro sobre o tema em mais de trinta anos, João Miguel Almeida, autor de D. Manuel II, vencedor do Prémio Grémio Literário, apresenta-nos uma investigação inédita sobre a «Noite Sangrenta». O material de arquivo sobre os eventos daquela noite esteve desaparecido, ressurgindo de forma inesperada há uns anos. O autor mergulhou na vasta documentação de forma exaustiva, e o resultado está agora aqui. Um livro indispensável para compreender o que aconteceu numa das noites mais violentas da História de Portugal.
Nº Páginas: 440
Sinopse:
A ambição é o seu estímulo. A competição a sua força motriz. Mas o poder tem um preço. É a manhã da ceifa, que dará início aos décimos Jogos da Fome. No Capitólio, Coriolanus Snow, então com dezoito anos de idade, está a preparar-se para o seu momento de glória como mentor nos Jogos. A outrora poderosa casa de Snow vive tempos difíceis e o seu futuro depende da possibilidade de Coriolanus usar o seu charme, inteligência e engenho para vencer os seus colegas na luta por um tributo vencedor. As probabilidades estão contra ele, pois recebeu a humilhante tarefa de orientar a rapariga do Distrito 12, a tributo menos desejada. Os seus destinos encontram-se definitivamente interligados - cada decisão que Coriolanus tomar poderá levar ao sucesso ou insucesso, ao triunfo ou à ruína. Dentro da arena, a luta será até à morte. Fora da arena, Coriolanus começa a afeiçoar-se à sua tributo condenada e tem de confrontar a necessidade de obedecer às regras com o seu desejo de sobreviver a todo o custo.
Nº Páginas: 348
Sinopse:
Espíritos inquietos que exigem vingança. Sombras tão fascinantes quanto perigosas - e irresistíveis. A morte persegue Signa: ficou órfã quando era bebé, sendo criada por uma sucessão de tutores mais interessados na sua fortuna do que no seu bem-estar, todos mortos prematuramente. Aos 19 anos, resta-lhe uma excêntrica família de parentes que mora numa propriedade tão charmosa quanto sombria. O patriarca dos Hawthorne tenta esquecer a morte da mulher com grandes festas, enquanto a filha sofre de uma misteriosa doença e o filho se esforça para recuperar a reputação familiar. Mas quando aparece um espírito atormentado que afirma ter sido envenenado, a jovem percebe que a família da qual depende está em perigo. Signa sabe que para descobrir o criminoso tem de fazer uma aliança com a Morte - uma fascinante e perigosa sombra que nunca a abandonou.
Nº Páginas: 488
Sinopse:
Filha humana adotiva do Rei Cria-da-Noite, Oraya conquistou o seu lugar num mundo destinado a matá-la. A sua única oportunidade de se transformar em algo mais do que uma presa é entrar no Kejari: um torneio com a possibilidade de mudar tudo. Mas não será fácil vencer os guerreiros mais cruéis das três casas de vampiros. Para sobreviver, Oraya é forçada a fazer uma aliança com um misterioso rival.Tudo em Raihn é perigoso. É um vampiro implacável, um assassino feroz, um inimigo da coroa do seu pai¿ e o seu maior adversário. No entanto, o que mais a assusta é a atração que sente por ele e que pode significar a sua ruína, num reino onde nada é mais mortífero do que o amor.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 464
Sinopse: A equipa é dela. O campo é dele. Nenhum deles está a jogar limpo. Como a primeira mulher proprietária de uma equipa da Major League Baseball, Reese Remington sente que passou a vida inteira a preparar-se para essa responsabilidade. Com uma mente perspicaz e uma longa experiência a trabalhar nos bastidores do desporto, está mais do que qualificada. Porém, o que o público vê é apenas uma mulher num mundo de homens não a profissional capaz que conquistou o seu lugar. Sob constante escrutínio e pressão para provar o seu valor, Reese não pode dar-se ao luxo de ter distrações. Especialmente uma que chega na forma do tentador treinador da equipa... Emmett Montgomery é um ex-jogador de elite que se tornou treinador, e que trata os jogadores como família e o campo como se fosse a sua própria casa. Depois de anos a gerir a equipa à sua maneira, a última coisa que Emmett quer é um novo chefe, muito menos uma que lhe parece fria e apenas focada nos negócios. Quando as provocações acaloradas entre Reese e Emmett resultam numa química escaldante, as fronteiras profissionais esbatem-se. Reese não pode esquecer-se de quantas pessoas estão à espera de que ela falhe, pelo que a sua jogada mais segura será manter Emmett à distância pelo bem da equipa, da temporada e da própria carreira.
Edição: Mai 2026
Nº Páginas: 336
Sinopse: John Logan parece levar uma vida perfeita. Com um enorme talento para o hóquei no gelo e um charme aparentemente irresistível, é um dos mais cobiçados alunos da universidade. Mas por trás do sorriso maroto e da aparência descontraída, Logan esconde a angústia de estar apaixonado pela namorada do seu melhor amigo e de saber que, depois de terminar o curso, poderá encontrar-se num beco sem saída. É então que conhece Grace Ivers, uma rapariga que muda completamente a perspetiva que ele tem da vida. Tudo nela é original e intrigante, e, à medida que se tornam cada vez mais próximos, Logan sente-se feliz pela primeira vez em muito tempo. Até que um grande erro põe a relação em risco. Agora, se quiser Grace de volta, Logan vai ter de se esforçar e muito! E não vai ser tarefa fácil.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 432
Sinopse: Uma cidade. Duas famílias. Um segredo que muda tudo. No exuberante rescaldo da vitória dos Aliados na Europa, Cal Jenkins, um homem ferido não pela guerra, mas pela sua incapacidade de servir nela, vive um momento único e transformador de paixão com Margaret Salt, uma mulher determinada a deixar o passado para trás. Cal é casado com Becky, cujos dons espirituais ajudam os vivos a comunicar com os seus mortos, enquanto o marido de Margaret, Felix, está em serviço num navio de carga da Marinha, onde se acredita que esteja seguro - até um telegrama sugerir o contrário. O que começa como uma transgressão passageira torna-se um segredo complexo que une irrevogavelmente os quatro de maneiras inesperadas. À medida que a pequena cidade do Ohio se reconstrói no pós-guerra, as famílias Jenkins e Salt permanecem na órbita uma da outra, e as consequências desse encontro antigo começam a emergir, reverberando na geração seguinte e obrigando-as a repensar quem julgavam ter sido até então, bem como o que o futuro lhes reservava. Um romance épico sobre lealdade, sacrifício e perdão, fruto de um profundo conhecimento do espírito humano, que captura na plenitude o desejo universal de amor e bondade.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 624
Sinopse: Depois de quase dezoito meses na Escola de Guerra de Basgiath, Violet Sorrengail sabe que não há mais tempo para lições. Não há mais tempo para incertezas. A derradeira batalha começou e, com os inimigos poderosos a aproximarem-se dos muros de Basgiath e dentro das suas fileiras, é impossível saber em quem confiar. Agora, Violet tem de viajar para além das fracas guarnições de Aretia e procurar aliados em terras desconhecidas que lutem por Navarre. A viagem testará cada pedaço da sua inteligência, sorte e força, mas Violet faz o que for preciso para salvar o que mais ama - os seus dragões, a sua família, o seu lar e ele. Mesmo que isso signifique guardar um segredo tão grande, capaz de destruir tudo. Eles precisam de um exército. Precisam de poder. Precisam de magia. E precisam da única coisa que só Violet pode encontrar: a verdade. Mas uma tempestade está a chegar... e nem todos conseguirão sobreviver à sua fúria.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 208
Sinopse: Acredita que é um ser racional? Que as suas decisões são fruto de uma lógica apurada e de uma vontade soberana? A verdade é muito mais fascinante e o prestigiado cientista e divulgador científico Nuno Maulide explica-lhe porquê. Neste exato momento, o seu cérebro é o palco de uma sinfonia invisível. Cada explosão de euforia, o peso de uma perda, a fúria de um desentendimento ou a paralisiada procrastinação não são apenas «sentimentos»; são o resultado de coreografias moleculares precisas. Somos, em grande medida, governados por uma química que não vemos, mas que dita quem somos e o que sentimos. Nesta viagem pelas nossas emoções, descobrimos como moléculas como as endorfinas, a serotonina, a dopamina, a oxitocina ou o cortisol assumem o papel de maestros da nossa existência. O autor best-seller Nuno Maulide desvenda como este equilíbrio químico influencia fenómenos tão distintos como a mentira,o exercício físico, o jejum e, claro, o amor.
Nº Páginas: 360
Sinopse:
E se os segredos dos seus vizinhos lhe caíssem nas mãos, na forma de um diário? E se a mulher que o deixou fosse assassinada por uma das pessoas de que fala esse diário? E se a polícia lhe perguntasse se sabia alguma coisa? Entregaria o diário? Ou tentaria descobrir os segredos de cada um? "Eu Sei o Que Fizeram" é o thriller viciante da Rainha das Revelações.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
"Todos nós vimos ao mundo com feridas que temos de aprender a aceitar. Estas desenvolveram-se ao longo de numerosas encarnações e, de acordo com o nosso plano de vida, algumas serão mais dolorosas do que outras. O sofrimento tem um grau diferente para cada um e a maior parte de nós não sabe de onde ele vem, nem o que fazer para o suspender. Tudo o que sabemos é que inúmeras pessoas e situações nos fazem reagir e, portanto, sofrer. Por isso, é tão interessante descobrir a fonte dos nossos sofrimentos. Porque são chamadas as feridas da alma? Porque a alma já não suporta ser constantemente afastada do seu plano de vida, quando deixamos o nosso ego dirigir a nossa vida. Ela sofre na medida em que o objetivo das suas encarnações é viver no amor verdadeiro e na aceitação de si, a fim de conseguir viver a sua condição divina."
Nº Páginas: 136
Sinopse:
"Pode Curar o Seu Corpo" é um verdadeiro clássico da New Age. Foi o primeiro livro alguma vez escrito por Louise L. Hay, e é nele que a autora, uma das mais vendidas em todo o mundo na área do desenvolvimento pessoal, dá os primeiros passos no tema da cura através do pensamento positivo. Louise L. Hay tinha já feito um trabalho significativo com a cura e explorado a fundo as consequências do pensamento positivo e das afirmações, mas é neste livro - conhecido pelos seus primeiros leitores como "o pequeno livro azul" - que sistematiza e oferece a leitores de todo o mundo o seu método simples e eficaz de ligar perturbações físicas às suas causas metafísicas, e de encontrar a cura através da afirmação positiva. Um clássico indispensável, tão atual agora como aquando da sua primeira edição, há mais de 35 anos.
Edição: Dez 2025
Nº Páginas: 56
Sinopse: Hiberna por um dia com o livro de colorir e Desenhar, de Bobbie Goods! Desenha e pinta o adoravelmente invernoso mundo de Bobbie Goods! Perfeito para artistas de todas as idades e cheio de humor, doçura e imaginação, este livro vai, sem dúvida, fazer-te sorrir. Aconchega-te, pega num lápis e nos teus marcadores e aprende, passo a passo, a desenhar de forma simples as mais fantásticas ilustrações em O Livro de Colorir e Desenhar, de Bobbie Goods! Para uma camada extra de diversão, este livro inclui um bloco com seis páginas para colorir e outras seis para desenhar, escrever notas para amigos ou fazer listas. Junta-te às tuas personagens preferidas Kickflip, Opal, Dr. Parmesan e, claro, Bobbie enquanto elas saboreiam chocolate quente, escolhem uma árvore de Natal, se aninham com um bom livro, brincam na neve ou vão em busca de uma camisola mais felpuda! Diverte-te e aprende a: Desenhar cãezinhos e ursinhos adoráveis. Rabiscar objetos fofos: bolachas, canecas de chocolate quente, trenós, árvores, pantufas e muito mais! Criar cenários invernosos: um café decorado para as festividades ou amigos a aproveitar um dia de neve. Depois, podes pintar tudo isto!
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"não se levante do sofá é que está na hora de levar o seu cérebro ao ginásio! as palavras cruzadas são um dos exercícios cognitivos mais completos e acessíveis, engajando a memória, a atencão, a capacidade de computacão e a imaginacão espacial, entre outras competências. este livro oferece-lhe um verdadeiro programa de crossfit cerebral, com séries de palavras cruzadas que lhe permitem agucar progressivamente as suas capacidades mentais."
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Cria os teus próprios momentos fofos! Quer se trate da alegria do riso partilhado, da doçura dos bebés à procura de conforto ou da simples felicidade de estarmos juntos, estas páginas captam a magia da vida em família. Afinal, não se trata dos grandes eventos, mas sim dos momentos que fazem com que uma casa se transforme num lar. Põe-te confortável, pega nas tuas cores preferidas e dá vida ao aconchego destes momentos especiais em família!
Nº Páginas: 128
Sinopse:
De Cinderela a Raya, sem esquecer Bela, Wendy, Mirabel, Vanellope e Bianca, as figuras femininas dos filmes da Disney e Pixar impõem-se como personagens incontornáveis da cultura pop e do poder feminino. Redescubra-as nestas 100 novas páginas para colorir. Dê cor e vida a estas mulheres admiráveis!
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 400
Sinopse:
Junte-se aos milhares de pessoas que estão viciadas nos mistérios de Murdle! Este é o terceiro volume do fenómeno mundial de enigmas e quebra-cabeças que todos vão querer resolver. Em casa, de férias, em qualquer lugar, divirta-se a desvendar cada um dos 100 crimes, usando a lógica e treinando a sua destreza mental. Com vários graus de dificuldade, este livro espetacular, com 100 novos mistérios, contém instruções simples, incontornáveis pistas e dicas, além, claro, das soluções para todos os casos - mas um verdadeiro detetive só as vai consultar para confirmar que, elementar!, a sua teoria está absolutamente certa. Basta seguir as pistas, entrevistar as testemunhas e usar o seu maravilhoso poder de dedução para completar a grelha e apontar o dedo ao culpado.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
Crime, disse o detective WC - Você! Desvende os mistérios em 2 minutos ou… vai pelo cano! Não há ninguém que não tenha, pelo menos, dois minutos por dia para resolver um crime… na casa de banho! Sim, sim, você pode ser o Detetive WC e desvendar os mistérios de mais de 60 casos. Basta ler a pequena descrição do que aconteceu, usar o seu olhar atento para não deixar escapar nenhum pormenor, juntar as pistas e… começar! Na casa de banho ou em qualquer lugar. Lembre-se: você é responsável pela cena do crime, e só cabe a si encontrar a resposta à pergunta que é feita no final de cada caso. Por isso, não há nada que lhe deva passar despercebido. Siga as instruções, muito simples, e nada de espreitar as soluções no final! Instruções para o detective WC: - Leia a história do crime e procure, com muita atenção, pistas que possam ajudar a responder à pergunta que é feita. - Esteja atento a mentiras, já que são muitas vezes sinal de que alguém está a camuflar a culpa. - Tente visualizar o crime e confronte o que imaginou com as provas físicas e os depoimentos. - Responda à pergunta final, que pode ser: Quem é o culpado? Qual é o motivo do crime? - Qual é a causa de morte? Como apanharam o culpado? Está contratado, Detetive WC. Vamos lá!
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse: Será que sabemos mesmo tudo sobre o colesterol? Há décadas que o colesterol é visto como um dos principais culpados pelas doenças cardiovasculares. Mas os estudos mais recentes sugerem que esta relação pode não ser assim tão simples. Neste livro claro e acessível, o Doutor Manuel Pinto Coelho, autor de vários bestsellers na área da saúde, esclarece os principais mitos associados ao colesterol e explica o seu verdadeiro papel no organismo. Com base científica e linguagem prática, Colesterol: Mitos e Realidade oferece aos leitores uma nova perspetiva sobre este tema essencial para a saúde. Informar-se é o primeiro passo para fazer escolhas conscientes. O médico português com mais livros de medicina editados em Portugal. DETALHES Colesterol Mitos e Realidade de Doutor Manuel Pinto Coelho
Nº Páginas: 352
Sinopse:
«O cortisol não é o vilão. A forma como vivemos é que pode transformá-lo num dos nossos piores inimigos.» Tem aquela barriga que teima em não desaparecer apesar das dietas e da ginástica? Tem dificuldade em dormir, sente-se cansado sem razão, triste e sem motivação? A causa pode ser uma hormona fundamental para o nosso corpo, mas que muitos desconhecem, chamada cortisol. Neste livro, vai ficar a conhecer o poder da chamada hormona do stresse, porque a sua compreensão e a sua gestão eficaz e equilibrada são a chave para viver uma vida mais saudável e feliz. É preciso conhecer o estado atual do seu corpo e identificar os fatores que podem estar a contribuir para o desequilíbrio hormonal. Depois de responder ao questionário inicial, Joana Kouprianoff guia-nos — através de um plano prático, flexível e personalizado — pelos 7 pilares essenciais para a nossa saúde. O sono é crucial para equilibrar os níveis de cortisol e restaurar o corpo e a mente. Os alimentos que comemos têm um impacto direto na saúde hormonal, tal como o movimento e a respiração conscientes, uma dupla poderosa capaz de restabelecer o equilíbrio do cortisol e devolver vitalidade ao organismo. A suplementação ajuda a corrigir deficiências, a fortalecer processos fisiológicos e a promover a longevidade. Criarmos relações conscientes, cultivarmos conexões e promovermos a alegria na nossa vida não só reduz os níveis de cortisol, como promove um estado de presença e tranquilidade que permite ao corpo e à mente desligarem-se do ciclo incessante de stresse. Controle os seus níveis de cortisol, controle a sua vida. Inclui exercícios, casos, meditações com códigos QR, estratégias e mais de 60 receitas para o dia a dia.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
O seu bebé tem dificuldade em adormecer? Acorda frequentemente a meio da noite? Andreia Neves, cardiopneumologista especializada em sono pediátrico, ajuda-o a compreender melhor as necessidades do seu filho e partilha técnicas e estratégias para que tenham noites mais tranquilas. Neste guia prático vai encontrar tudo o que precisa para proporcionar ao seu bebé um sono autónomo e saudável: - As várias fases e os padrões de normalidade - Os princípios para uma boa relação com a hora de dormir - A melhor altura para fazer a mudança de quarto - A solução para os despertares noturnos frequentes - O impacto dos ecrãs - A entrada na creche Ajude o seu bebé a ter uma boa relação com o sono. Dormir bem é fundamental para um crescimento saudável.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
O companheiro para os primeiros doze meses do seu bebé. O Bebé Montessori chegou para ajudar os pais, dando-lhes o apoio de que precisam e a paz que procuram. Escrito pela autora de A Criança Montessori, também publicado pela Editorial Presença, este livro oferece-nos o abc dos princípios Montessori, para que possamos educar os nossos filhos, no primeiro ano de vida, com um método que assenta no amor, no respeito, na compreensão- e sim, que resulta numa surpreendente sensação de tranquilidade. A primeira coisa que temos de interiorizar é que, com os nossos bebés, menos é mais - menos coisas, mas também menos pressa: na hora de comer, de mudar a fralda, e em tantas outras rotinas diárias. Depois, é crucial estabelecer um espaço sim, onde o bebé possa explorar tudo em segurança, seja com as mãos ou com a boca, e criar atividades para estimular o desenvolvimento; mas, logo a seguir, deixar acontecer: o papel dos pais é preparar o terreno, e não ser a distração do bebé. Neste guia encontramos dicas e respostas a muitas questões, além de um vasto conjunto de atividades a desenvolver. E mais: a leitura deste livro pode inspirar-nos a transformar a nossa casa num porto seguro muito mais tranquilo para toda a família.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
E Se Eu Não Conseguir Engravidar? E Se Os Enjoos Derem Cabo De Mim? E Se O Parto For Uma Experiência Horrível? E Se Eu Não Voltar A Ser Como Era Antes? E Se Eu Não Conseguir Amamentar? E Se¿O Caminho Da Maternidade Pode Ser Maravilhosomas Também Extremamente Desafiante. Para Mariana Torres, Ginecologista E Obstetra, Alcançar Uma Experiência Serena, Saudável E Feliz Depende Do Acesso A Informação Fidedigna E Descomplicada. A Melhor Forma De Combater Os Medos, Dúvidas E Anseios É Ouvindo A Ciência!
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Os primeiros anos com um bebé podem ser maravilhosos, mas trazem desafios de que nem sempre se fala. Depois do êxito de Os Bebés Também Querem Dormir, em que a autora partilha a perspetiva do bebé real, este é um livro que fala com honestidade sobre a perspetiva das mães: os seus dilemas, decisões, as suas próprias necessidades. Um livro recheado de estratégias práticas, desde a gravidez aos primeiros anos de vida, com histórias fantásticas e honestas de mulheres que, mesmo sentindo-se muito pouco mágicas, encontraram verdadeira magia no percurso da maternidade. Aborda temas fundamentais como gravidez e pós-parto, amamentação, sono e relaxamento, comunicação, papel do pai e avós, e a vida como bebé nos primeiros 2 anos.
Nº Páginas: 344
Sinopse:
Como lidar com birras e rebeldias para educar crianças emocionalmente inteligentes. As especialistas na primeira infância Alyssa Blask Campbell e Lauren Stauble estão na linha da frente de um movimento que defende o desenvolvimento da inteligência emocional desde os primeiros anos de idade. Em Pequenos humanos, grandes emoções, Alyssa e Lauren partilham os métodos que utilizam e que têm sido um ponto de viragem para pais e educadores na forma de compreender e gerir os sentimentos das suas crianças. Neste livro vai encontrar as ferramentas necessárias para lidar de forma segura e positiva com as situações que habitualmente deixam os pais desesperados e sem saber o que fazer: Birras Medos e ansiedades Resistência na hora de dormir Não querer ficar na escola Agressividade para com outras crianças Este é um guia essencial para todos os pais que querem ajudar os seus filhos a gerirem melhor as emoções e os sentimentos e a criarem bases sólidas para uma vida emocionalmente inteligente. ¿Um livro que nos ajuda a navegar a vida emocional dos nossos filhos e a transformar grandes desafios de parentalidade em pequenas conquistas diárias.¿ - Mikaela Övén, fundadora da Academia de Parentalidade Consciente