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Edição: Out 2018
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Estas afirmações irão ajudá-lo a olhar para o seu interior e a vislumbrar a parte de si que é espírito puro. Luz pura. Energia pura. Visualize todas as suas limitações a desvanecerem, uma após outra, até ficar totalmente seguro, curado, inteiro. Saiba que, independentemente do que esteja a acontecer na sua vida, estará sempre seguro e completo.» O oráculo Pensamentos do Coração reúne 64 poderosas afirmações e meditações que o irão ajudar a encontrar a paz e a plenitude espiritual no seu dia a dia. Em casa, no trânsito, no trabalho, ou naqueles momentos em que se sente mais desorientado, retire destas afirmações a energia positiva que necessita para ultrapassar os dias mais complicados. Por muito difícil que pareça a vida, por muito complexas que pareçam as coisas, a resposta aos seus problemas está em si mesmo e no poder do seu coração. Este oráculo irá transformar a sua vida. Manual ilustrado, a cores, com oferta de baralho de 65 cartas.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
«Estas afirmações irão ajudá-lo a olhar para o seu interior e a vislumbrar a parte de si que é espírito puro. Luz pura. Energia pura. Visualize todas as suas limitações a desvanecerem, uma após outra, até ficar totalmente seguro, curado, inteiro. Saiba que, independentemente do que esteja a acontecer na sua vida, estará sempre seguro e completo.» O oráculo Pensamentos do Coração reúne 64 poderosas afirmações e meditações que o irão ajudar a encontrar a paz e a plenitude espiritual no seu dia a dia. Em casa, no trânsito, no trabalho, ou naqueles momentos em que se sente mais desorientado, retire destas afirmações a energia positiva que necessita para ultrapassar os dias mais complicados. Por muito difícil que pareça a vida, por muito complexas que pareçam as coisas, a resposta aos seus problemas está em si mesmo e no poder do seu coração. Este oráculo irá transformar a sua vida. Manual ilustrado, a cores, com oferta de baralho de 65 cartas.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A reconhecida autora Sarah Prout partilha neste livro poderosas lições com orientações práticas, exercícios de autorreflexão e informações valiosas para seres o Amor que desejas sentir, para levares uma vida com propósito, abundância, criatividade, conexão e alegria. Este é o convite para uma poderosa viagem de regeneração emocional. com a filosofia Tu És Amor conseguirás ultrapassar as armadilhas da comparação, encontrar liberdade no perdão e aceitar que as escolhas fazem parte da vida, e é quando assumes as tuas escolhas que o crescimento acontece. Ao praticares os conselhos de "Tu És Amor", irás sentir uma transformação interior radical e mágica que te trará resultados positivos tanto na tua vida pessoal como na profissional, ou algo tão simples como sentires autoconfiança quando caminhas na rua.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
A reconhecida autora Sarah Prout partilha neste livro poderosas lições com orientações práticas, exercícios de autorreflexão e informações valiosas para seres o Amor que desejas sentir, para levares uma vida com propósito, abundância, criatividade, conexão e alegria. Este é o convite para uma poderosa viagem de regeneração emocional. com a filosofia Tu És Amor conseguirás ultrapassar as armadilhas da comparação, encontrar liberdade no perdão e aceitar que as escolhas fazem parte da vida, e é quando assumes as tuas escolhas que o crescimento acontece. Ao praticares os conselhos de "Tu És Amor", irás sentir uma transformação interior radical e mágica que te trará resultados positivos tanto na tua vida pessoal como na profissional, ou algo tão simples como sentires autoconfiança quando caminhas na rua.
Edição: Abr 2023
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Os números são o sistema operativo do tarot. Num baralho de tarot, existem 22 cartas numeradas de 0 a 21 relativas aos arcanos maiores, mais 56 cartas divididas em 4 naipes, os arcanos menores. Tal como num baralho normal, essas cartas menores são numeradas de Ás a Dez, sendo que o Ás pode revelar um início e o Dez, um final. Se combinar os números com outras pistas imediatas, como o naipe da carta, as cores e a imagem principal, poderá decifrar o significado de uma carta. Este guia irá permitir-lhe descobrir rapidamente o que os números significam numa leitura. Recorrendo a algumas técnicas profissionais, como usar as cartas natais e o horóscopo tarológico, poderá também descobrir que cartas revelam influências constantes na sua vida e que cartas influenciaram ou influenciarão cada ano específico. Um livro perfeito para quem se quer iniciar no tarot sem ter de conhecer toda a história, mitos e simbolismo, bem como para praticantes mais experientes que procuram aprofundar a sua compreensão das cartas.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Os números são o sistema operativo do tarot. Num baralho de tarot, existem 22 cartas numeradas de 0 a 21 relativas aos arcanos maiores, mais 56 cartas divididas em 4 naipes, os arcanos menores. Tal como num baralho normal, essas cartas menores são numeradas de Ás a Dez, sendo que o Ás pode revelar um início e o Dez, um final. Se combinar os números com outras pistas imediatas, como o naipe da carta, as cores e a imagem principal, poderá decifrar o significado de uma carta. Este guia irá permitir-lhe descobrir rapidamente o que os números significam numa leitura. Recorrendo a algumas técnicas profissionais, como usar as cartas natais e o horóscopo tarológico, poderá também descobrir que cartas revelam influências constantes na sua vida e que cartas influenciaram ou influenciarão cada ano específico. Um livro perfeito para quem se quer iniciar no tarot sem ter de conhecer toda a história, mitos e simbolismo, bem como para praticantes mais experientes que procuram aprofundar a sua compreensão das cartas.
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O Universo também tem uma memória: os arquivos energéticos da alma universal conhecidos como Registos Akáshicos. Antes apenas acessíveis a mestres espirituais, estão agora disponíveis para qualquer pessoa, em qualquer lugar. Após uma longa demanda, a professora Linda Howe desenvolveu um método para lhes aceder. Se nos elevarmos a um nível divino de consciência, esta invocação sagrada abre as portas dos Registos, onde o nosso «projeto de alma» espera por nós. Nesse lugar trabalharemos com os nossos Mestres, Professores e Entes Queridos para cultivarmos relacionamentos ricos e aprendermos a desenvolver o nosso maior potencial. Baseado nas histórias de sucesso de dezenas de pessoas, este guia abrangente ajudá-lo-á a ler os Registos Akáshicos com confiança, para si mesmo ou para outra pessoa, e a encontrar inspiração para o seu caminho espiritual.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
O Universo também tem uma memória: os arquivos energéticos da alma universal conhecidos como Registos Akáshicos. Antes apenas acessíveis a mestres espirituais, estão agora disponíveis para qualquer pessoa, em qualquer lugar. Após uma longa demanda, a professora Linda Howe desenvolveu um método para lhes aceder. Se nos elevarmos a um nível divino de consciência, esta invocação sagrada abre as portas dos Registos, onde o nosso «projeto de alma» espera por nós. Nesse lugar trabalharemos com os nossos Mestres, Professores e Entes Queridos para cultivarmos relacionamentos ricos e aprendermos a desenvolver o nosso maior potencial. Baseado nas histórias de sucesso de dezenas de pessoas, este guia abrangente ajudá-lo-á a ler os Registos Akáshicos com confiança, para si mesmo ou para outra pessoa, e a encontrar inspiração para o seu caminho espiritual.
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
«Compreender os números oferece-nos um sentido simples e preciso para a vida, tal como um mapa nos ajuda a percorrer uma estrada por onde nunca tenhamos viajado.» O que estamos a fazer neste mundo? Qual é o nosso propósito de vida? E o que nos dizem os números acerca disso? Aqui encontra as respostas e as certezas às grandes questões que nos fazem duvidar. Da autoria de David A. Phillips, esta é a obra essencial para entrar no fantástico mundo da numerologia e, assim, ter acesso à melhor forma de se conhecer e relacionar com os outros, ao mesmo tempo que poderá tornar-se mais seguro em termos emocionais e financeiros, e atingir o seu objetivo primordial: ter uma vida saudável e feliz. O Grande Livro da Numerologia é muito mais do que um simples livro. É um curso completo de numerologia que, entre muitos outros pontos, lhe mostra: - Como construir e analisar a sua Tabela de Nascimento; - Os passos para calcular o seu Número de Lição de Vida; - O que é o Ciclo de Mudança dos 9 Anos; - As Pirâmides associadas à sua data de nascimento; - A sempre presente conexão com a Astrologia; - A magnitude do poder do seu nome.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
«Compreender os números oferece-nos um sentido simples e preciso para a vida, tal como um mapa nos ajuda a percorrer uma estrada por onde nunca tenhamos viajado.» O que estamos a fazer neste mundo? Qual é o nosso propósito de vida? E o que nos dizem os números acerca disso? Aqui encontra as respostas e as certezas às grandes questões que nos fazem duvidar. Da autoria de David A. Phillips, esta é a obra essencial para entrar no fantástico mundo da numerologia e, assim, ter acesso à melhor forma de se conhecer e relacionar com os outros, ao mesmo tempo que poderá tornar-se mais seguro em termos emocionais e financeiros, e atingir o seu objetivo primordial: ter uma vida saudável e feliz. O Grande Livro da Numerologia é muito mais do que um simples livro. É um curso completo de numerologia que, entre muitos outros pontos, lhe mostra: - Como construir e analisar a sua Tabela de Nascimento; - Os passos para calcular o seu Número de Lição de Vida; - O que é o Ciclo de Mudança dos 9 Anos; - As Pirâmides associadas à sua data de nascimento; - A sempre presente conexão com a Astrologia; - A magnitude do poder do seu nome.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Escolhidas pelo seu poderoso simbolismo, as ilustrações deste livro abarcam desde os mitos e as lendas da antiguidade até aos símbolos usados na#cultura e na ciência modernas. Irá descobrir as fascinantes origens e os significados de mais de 500 sinais e símbolos, desde os segredos do calendário maia até aos símbolos secretos das ordens herméticas. Dividido em sete secções temáticas — astrologia; mundo natural; escritas sagradas; ciências ocultas, magia branca e cartomancia; magia negra e demonologia; tradição esotérica do Ocidente —, este guia de descodificação é o recurso ideal para desvendar a linguagem secreta das práticas de ocultismo de todo o mundo.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Escolhidas pelo seu poderoso simbolismo, as ilustrações deste livro abarcam desde os mitos e as lendas da antiguidade até aos símbolos usados na#cultura e na ciência modernas. Irá descobrir as fascinantes origens e os significados de mais de 500 sinais e símbolos, desde os segredos do calendário maia até aos símbolos secretos das ordens herméticas. Dividido em sete secções temáticas — astrologia; mundo natural; escritas sagradas; ciências ocultas, magia branca e cartomancia; magia negra e demonologia; tradição esotérica do Ocidente —, este guia de descodificação é o recurso ideal para desvendar a linguagem secreta das práticas de ocultismo de todo o mundo.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Três anos passados a trabalhar com vinte cientistas e especialistas do mais alto nível – eis as provas modernas da existência de Deus. Durante cerca de quatro séculos – de Copérnico a Freud, passando por Galileu e Darwin –, as descobertas científicas acumularam-se de maneira espectacular, dando a entender que era possível explicar o universo sem recorrer a um Deus criador. Foi assim que, no início do século xx, se assistiu ao triunfo do materialismo. A partir de então, de modo tão inesperado quanto surpreendente, o pêndulo da ciência começou a oscilar, com uma força insólita, no sentido inverso. As descobertas da teoria da relatividade, da física quântica, da expansão do universo, e da complexidade da vida chegaram umas atrás das outras. Estes novos conhecimentos abalaram as certezas introduzidas no espírito coletivo do século xx, ao ponto de hoje poder dizer-se que o materialismo, que nunca foi mais do que uma crença como tantas outras, está em vias de se converter numa crença contrária à razão. Numa linguagem acessível a todos, os autores deste livro relatam, de maneira apaixonante, a história destes avanços científicos, e oferecem um panorama rigoroso das novas provas da existência de Deus. No início do século xx, acreditar num Deus criador parecia opor-se à ciência. Hoje não será o contrário? Um convite à reflexão e ao debate.
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Três anos passados a trabalhar com vinte cientistas e especialistas do mais alto nível – eis as provas modernas da existência de Deus. Durante cerca de quatro séculos – de Copérnico a Freud, passando por Galileu e Darwin –, as descobertas científicas acumularam-se de maneira espectacular, dando a entender que era possível explicar o universo sem recorrer a um Deus criador. Foi assim que, no início do século xx, se assistiu ao triunfo do materialismo. A partir de então, de modo tão inesperado quanto surpreendente, o pêndulo da ciência começou a oscilar, com uma força insólita, no sentido inverso. As descobertas da teoria da relatividade, da física quântica, da expansão do universo, e da complexidade da vida chegaram umas atrás das outras. Estes novos conhecimentos abalaram as certezas introduzidas no espírito coletivo do século xx, ao ponto de hoje poder dizer-se que o materialismo, que nunca foi mais do que uma crença como tantas outras, está em vias de se converter numa crença contrária à razão. Numa linguagem acessível a todos, os autores deste livro relatam, de maneira apaixonante, a história destes avanços científicos, e oferecem um panorama rigoroso das novas provas da existência de Deus. No início do século xx, acreditar num Deus criador parecia opor-se à ciência. Hoje não será o contrário? Um convite à reflexão e ao debate.
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Sabia que os arcanjos e os humanos têm uma semelhança extraordinária? Ambos irradiam cor e energia! Receba orientação divina, descodifique auras e introduza a energia curadora das cores na sua prática espiritual com este oráculo poderoso e divertido. Estas cartas trazem uma nova consciência cristalina de que os anjos não se limitam a acompanhar-nos, mas que também comunicam regularmente connosco através da linguagem das cores. Aprenda a ligar-se ao Divino e a aceder à sabedoria dos anjos e das auras. Traga uma vitalidade mágica para a sua prática espiritual e dê à sua vida a infusão de cor de que há tanto necessitava!
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Sabia que os arcanjos e os humanos têm uma semelhança extraordinária? Ambos irradiam cor e energia! Receba orientação divina, descodifique auras e introduza a energia curadora das cores na sua prática espiritual com este oráculo poderoso e divertido. Estas cartas trazem uma nova consciência cristalina de que os anjos não se limitam a acompanhar-nos, mas que também comunicam regularmente connosco através da linguagem das cores. Aprenda a ligar-se ao Divino e a aceder à sabedoria dos anjos e das auras. Traga uma vitalidade mágica para a sua prática espiritual e dê à sua vida a infusão de cor de que há tanto necessitava!
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este lindíssimo oráculo foi criado para te ajudar a iluminar o mundo com a tua presença. Ao trabalhares com este baralho, e conectada com a tua intuição, poderás ter uma vida alinhada com quem realmente és. Uma poderosa ferramenta que te ajudará a aprofundar a relação com a tua alma e com a Fonte de todas as coisas. Com sugestões de lançamentos para leituras pessoais e para outras pessoas, as 44 cartas estão divididas em cinco naipes diferentes: • CARTAS DE CONFIRMAÇÃO: dão-te dicas rápidas de orientação. • CARTAS DE INVESTIGAÇÃO: ajudam-te a ouvir claramente os murmúrios da tua alma. • CARTAS DE AÇÃO: dão-te orientação para uma ação física específica. • CARTAS DE ATIVAÇÃO: ativam energias de cura em ti. • CARTAS DE TRANSMISSÃO: ligam-te a outras energias de apoio. Verás a tua intuição aumentar e a voz da tua alma a ficar mais audível.
Nº Páginas: 128
Sinopse:
Este lindíssimo oráculo foi criado para te ajudar a iluminar o mundo com a tua presença. Ao trabalhares com este baralho, e conectada com a tua intuição, poderás ter uma vida alinhada com quem realmente és. Uma poderosa ferramenta que te ajudará a aprofundar a relação com a tua alma e com a Fonte de todas as coisas. Com sugestões de lançamentos para leituras pessoais e para outras pessoas, as 44 cartas estão divididas em cinco naipes diferentes: • CARTAS DE CONFIRMAÇÃO: dão-te dicas rápidas de orientação. • CARTAS DE INVESTIGAÇÃO: ajudam-te a ouvir claramente os murmúrios da tua alma. • CARTAS DE AÇÃO: dão-te orientação para uma ação física específica. • CARTAS DE ATIVAÇÃO: ativam energias de cura em ti. • CARTAS DE TRANSMISSÃO: ligam-te a outras energias de apoio. Verás a tua intuição aumentar e a voz da tua alma a ficar mais audível.
Edição: Mar 2016
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Descubra o poder do diálogo franco e aberto com a pessoa certa.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
Descubra o poder do diálogo franco e aberto com a pessoa certa.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse: Segredos felinos para encontrar o equilíbrio. Neste livro, descobrirá a essência das sete vidas de um gato símbolo de força, resiliência e elegância e receberá ensinamentos profundos para viver com mais leveza e autenticidade.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 112
Sinopse: o mundo mudou¿ e o gestor-minuto também! esta versão revista e atualizada de um dos maiores sucessos de sempre na área da lideranca vem ajudar os leitores dos nossos dias a ter sucesso mais rapidamente num mundo em constante mudanca. durante décadas, o gestor-minuto ajudou milhões de pessoas a ter vidas pessoais e profissionais de maior sucesso. embora os princípios subjacentes a este método sejam intemporais, vivemos agora num cenário inteiramente novo. o crescimento exponencial da tecnologia, a globalizacão, a aceleracão da comunicacão e a pressão que todas as organizacões sentem para obter mais resultados com menos recursos são fatores que transformaram por completo o mundo em que trabalhamos ¿ e vivemos. e agora, mais do que nunca¿ um minuto pode mudar tudo! O Novo Gestor-Minuto adapta o método de gestão de maior sucesso de sempre a esta nova realidade. Através de uma parábola simples e concisa, revela ao leitor segredos práticos para se tornar um líder eficaz, versátil e inspirador, capaz de motivar os outros para serem e darem o seu melhor.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Em Sentir é o Segredo Neville revela a força ainda maior do sentimento e explica como usar o sistema do pensamento criativo através da oração, do sono e da orientação do que experimentamos, para ser capaz de alcançar o seu verdadeiro potencial no amor, na saúde e na prosperidade.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Em Sentir é o Segredo Neville revela a força ainda maior do sentimento e explica como usar o sistema do pensamento criativo através da oração, do sono e da orientação do que experimentamos, para ser capaz de alcançar o seu verdadeiro potencial no amor, na saúde e na prosperidade.
Edição: Abr 2022
Nº Páginas: 216
Sinopse: Há um antigo ditado indiano que diz: «Quando nasceu, você chorou, enquanto o mundo se enchia de alegria. Viva a sua vida de tal forma que, quando morrer, o mundo chore, enquanto você se enche de alegria.»
Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 432
Sinopse: se sonha em ter uma vida melhor, este livro é ideal para si. vai ensiná-lo a conquistar a qualidade de vida que deseja e merece, e controlar a sua vida pessoal e profissional. tony robbins já provou a dezenas de milhões de pessoas, através dos seus livros e workshops, que basta concentrar-se no poder da mente para fazer, conquistar e criar tudo o que quiser na sua vida. já treinou a motivacão de desempenho de chefes de estado, membros de famílias reais, atletas olímpicos e estrelas de cinema. demonstra, passo a passo, como: descobrir o que realmente quer na vida; identificar as sete mentiras do sucesso; reprogramar a sua mente para eliminar medos e fobias; criar ligacões duradouras e lacos fortes; ativar as cinco chaves do sucesso e da felicidade; atingir um desempenho de excelência e conquistar a independência financeira e emocional. o poder sem limites é um programa revolucionário de fitness mental que lhe apresenta a sabedoria e a coragem necessárias para se reconstruir a si próprio e ao seu mundo. um manual indispensável para atingir o sucesso a todos os níveis.
Edição: Nov 2025
Nº Páginas: 208
21 Dias de Hábitos para Atrair Abundância
Os problemas relacionados com o dinheiro são apenas o resultado de algo incrivelmente simples: os nossos pensamentos. E, o mais importante, a abundância e a riqueza também dependem dos nossos pensamentos!
Contagem Decrescente para Ficar Rico orienta a sua mente e fundamenta os seus pensamentos na riqueza, na abundância e no dinheiro, através de 21 hábitos simples mas verdadeiramente transformadores que pode incluir no seu dia a dia sem esforço.
Escrito por Rhonda Byrne, autora de best-sellers por detrás do fenómeno global O Segredo, este livro expande o seu legado de capacitar as pessoas para a realização dos seus sonhos. Com milhões de cópias vendidas, a sua expertise é reconhecida mundialmente. Este livro oferece um plano simples e prático para mudar a sua mentalidade em direção à abundância, riqueza e prosperidade.
Com 21 hábitos fáceis de implementar, guia-o passo a passo para alcançar a liberdade financeira sem esforço. Rhonda Byrne revela o incrível poder dos seus pensamentos como base para o sucesso financeiro. Ao mudar a forma como pensa sobre o dinheiro.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 384
Sinopse:
"Vivemos num mundo em crise, seja ela económica, moral, de educação ou de liderança. Além disso, estamos todos envolvidos no maior acontecimento evolutivo da história da humanidade, com o fim da Era Industrial e o acelerar da Era da Informação. Neste livro, Robert T. Kiyosaki desafia os leitores a repensarem o que sabem sobre dinheiro, economia e o futuro. Analisando as lições do passado e expondo duras verdades sobre o presente, o autor revela como se preparar para as possibilidades que se avizinham e como capitalizá-las, podendo, assim, ter uma segunda oportunidade para criar a vida com que sempre sonhou. Aprenda a: o Treinar a sua mente para ver para além do que os seus olhos revelam; o Utilizar a história para se preparar para o futuro; o Assumir o controlo do seu dinheiro e da sua vida; o Identificar oportunidades em tempos de crise; o Prosperar num mundo que está em rápida mudança."
Nº Páginas: 384
Sinopse:
"Vivemos num mundo em crise, seja ela económica, moral, de educação ou de liderança. Além disso, estamos todos envolvidos no maior acontecimento evolutivo da história da humanidade, com o fim da Era Industrial e o acelerar da Era da Informação. Neste livro, Robert T. Kiyosaki desafia os leitores a repensarem o que sabem sobre dinheiro, economia e o futuro. Analisando as lições do passado e expondo duras verdades sobre o presente, o autor revela como se preparar para as possibilidades que se avizinham e como capitalizá-las, podendo, assim, ter uma segunda oportunidade para criar a vida com que sempre sonhou. Aprenda a: o Treinar a sua mente para ver para além do que os seus olhos revelam; o Utilizar a história para se preparar para o futuro; o Assumir o controlo do seu dinheiro e da sua vida; o Identificar oportunidades em tempos de crise; o Prosperar num mundo que está em rápida mudança."
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Após o sucesso de Como Mandar à Merda (de forma educada), Alba Cardalda surpreende-nos com um manual imprescindível para nos darmos bem¿ connosco próprios! Há uma pessoa com quem dialogas, debates, discutes, chateias-te e reconcilias-te várias vezes ao dia ¿ e que, infelizmente, não podes mandar à merda (ou até podes, mas sem grandes resultados): Tu. Tu és a pessoa com quem mais falas e, necessariamente, que mais escutas. Mas nem sempre o fazes com simpatia, ou sequer com o respeito que exiges aos outros. Isso afeta diretamente a tua autoestima e a tua saúde mental, pois, em vez de te dares o apoio e conforto de que todos precisamos, podes chegar a boicotar a tua própria felicidade ¿ e ser, portanto, o teu pior inimigo. A neuropsicóloga Alba Cardalda mostra-nos, ao longo destas páginas, como funcionam os nossos diálogos internos e ensina-nos a importância de os cuidarmos, ao mesmo tempo que nos apresenta as ferramentas-chave para nos começarmos a tratar com o amor e carinho que merecemos.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Após o sucesso de Como Mandar à Merda (de forma educada), Alba Cardalda surpreende-nos com um manual imprescindível para nos darmos bem¿ connosco próprios! Há uma pessoa com quem dialogas, debates, discutes, chateias-te e reconcilias-te várias vezes ao dia ¿ e que, infelizmente, não podes mandar à merda (ou até podes, mas sem grandes resultados): Tu. Tu és a pessoa com quem mais falas e, necessariamente, que mais escutas. Mas nem sempre o fazes com simpatia, ou sequer com o respeito que exiges aos outros. Isso afeta diretamente a tua autoestima e a tua saúde mental, pois, em vez de te dares o apoio e conforto de que todos precisamos, podes chegar a boicotar a tua própria felicidade ¿ e ser, portanto, o teu pior inimigo. A neuropsicóloga Alba Cardalda mostra-nos, ao longo destas páginas, como funcionam os nossos diálogos internos e ensina-nos a importância de os cuidarmos, ao mesmo tempo que nos apresenta as ferramentas-chave para nos começarmos a tratar com o amor e carinho que merecemos.
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Quer comprar casa e não sabe como escolher o crédito à habitação? As contas crescem todos os meses e o seu dinheiro desaparece sem deixar rasto? Quer aprender a negociar com bancos e empresas para pagar menos? Está a iniciar a sua vida financeira e não sabe como gerir o orçamento? Quer começar a investir, mas tem medo de perder todo o dinheiro? É imigrante e precisa de entender como usar e multiplicar o dinheiro em Portugal? Pedro Andersson, reconhecido como o maior educador financeiro do país, reúne neste livro os melhores conselhos de poupança e investimento, que já ajudaram dezenas de milhares de pessoas a poupar (e ganhar) centenas e, até mesmo, milhares de euros. Organizado de forma muito prática, este livro inclui guias passo a passo e exemplos reais. Dicas para: * saber como baixar a sua prestação do crédito à habitação; * utilizar as melhores aplicações para pôr o seu dinheiro a render; * escolher o melhor seguro de saúde e pagar menos sem perder coberturas; * aumentar o reembolso de IRS; * conhecer os seus direitos e a proteção social de que pode beneficiar em caso de doença; * obter uma Conta de Serviços Mínimos e eliminar comissões bancárias. Após cerca de quinze anos a acompanhar milhares de famílias, Pedro Andersson regressa com um novo guia prático que o vai ajudar a poupar mais, a investir melhor e a transformar a sua relação com o dinheiro. Qualquer um pode aumentar-se a si próprio e viver melhor, sem ter de pedir ao patrão.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Quer comprar casa e não sabe como escolher o crédito à habitação? As contas crescem todos os meses e o seu dinheiro desaparece sem deixar rasto? Quer aprender a negociar com bancos e empresas para pagar menos? Está a iniciar a sua vida financeira e não sabe como gerir o orçamento? Quer começar a investir, mas tem medo de perder todo o dinheiro? É imigrante e precisa de entender como usar e multiplicar o dinheiro em Portugal? Pedro Andersson, reconhecido como o maior educador financeiro do país, reúne neste livro os melhores conselhos de poupança e investimento, que já ajudaram dezenas de milhares de pessoas a poupar (e ganhar) centenas e, até mesmo, milhares de euros. Organizado de forma muito prática, este livro inclui guias passo a passo e exemplos reais. Dicas para: * saber como baixar a sua prestação do crédito à habitação; * utilizar as melhores aplicações para pôr o seu dinheiro a render; * escolher o melhor seguro de saúde e pagar menos sem perder coberturas; * aumentar o reembolso de IRS; * conhecer os seus direitos e a proteção social de que pode beneficiar em caso de doença; * obter uma Conta de Serviços Mínimos e eliminar comissões bancárias. Após cerca de quinze anos a acompanhar milhares de famílias, Pedro Andersson regressa com um novo guia prático que o vai ajudar a poupar mais, a investir melhor e a transformar a sua relação com o dinheiro. Qualquer um pode aumentar-se a si próprio e viver melhor, sem ter de pedir ao patrão.
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
INVESTIR NÃO É COISA DE RICO. É COISA DE QUEM QUER FICAR RICO. Este livro não tem o objetivo de vender um curso com a fórmula mágica para enriquecer, mas sim de ensinar as pessoas normais (a maioria de nós) a conseguir organizar melhor as suas finanças e, pouco a pouco, alcançar uma boa reserva financeira nos próximos cinco ou dez anos. Eduardo Feldberg foi sempre fascinado pela forma como as pessoas lidam e investem o próprio dinheiro. Apesar de ter formação em música, a sua atenção foi-se gradualmente voltando para o mundo das finanças. No entanto, percebeu algo frustrante: a maior parte dos conteúdos sobre educação financeira seguia a mesma fórmula cansativa - pessoas engravatadas com uma linguagem difícil, a usar termos técnicos e inacessíveis, que confundiam mais do que ajudavam quem realmente precisava de perceber como cuidar do próprio dinheiro. Foi a partir dessa indignação e vontade de fazer diferente que nasceu o canal Primo Pobre no YouTube hoje com mais de 3,5 milhões de inscritos. O canal é voltado para todas as pessoas que percebem pouco de gestão financeira, mas querem aprender a administrar o seu dinheiro de uma forma leve, divertida e descomplicada. A ideia central do livro é simples e poderosa: Toda a gente merece a tranquilidade de pagar as contas do mês, sair para almoçar com a família num sítio bom, e conseguir fazer crescer um pouco o seu dinheiro. Em *Deixe de Ser Pobre* de Eduardo Feldberg, vais encontrar dicas e orientações financeiras para quem quer conquistar a independência financeira com sabedoria e humildade.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
INVESTIR NÃO É COISA DE RICO. É COISA DE QUEM QUER FICAR RICO. Este livro não tem o objetivo de vender um curso com a fórmula mágica para enriquecer, mas sim de ensinar as pessoas normais (a maioria de nós) a conseguir organizar melhor as suas finanças e, pouco a pouco, alcançar uma boa reserva financeira nos próximos cinco ou dez anos. Eduardo Feldberg foi sempre fascinado pela forma como as pessoas lidam e investem o próprio dinheiro. Apesar de ter formação em música, a sua atenção foi-se gradualmente voltando para o mundo das finanças. No entanto, percebeu algo frustrante: a maior parte dos conteúdos sobre educação financeira seguia a mesma fórmula cansativa - pessoas engravatadas com uma linguagem difícil, a usar termos técnicos e inacessíveis, que confundiam mais do que ajudavam quem realmente precisava de perceber como cuidar do próprio dinheiro. Foi a partir dessa indignação e vontade de fazer diferente que nasceu o canal Primo Pobre no YouTube hoje com mais de 3,5 milhões de inscritos. O canal é voltado para todas as pessoas que percebem pouco de gestão financeira, mas querem aprender a administrar o seu dinheiro de uma forma leve, divertida e descomplicada. A ideia central do livro é simples e poderosa: Toda a gente merece a tranquilidade de pagar as contas do mês, sair para almoçar com a família num sítio bom, e conseguir fazer crescer um pouco o seu dinheiro. Em *Deixe de Ser Pobre* de Eduardo Feldberg, vais encontrar dicas e orientações financeiras para quem quer conquistar a independência financeira com sabedoria e humildade.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Como Usar a Sabedoria Antiga Para Viver Sempre na Abundância Só um em cada cem investidores individuais faz fortuna a curto prazo. Os profissionais da Bolsa saem-se melhor, mas não muito: apenas 20 por cento lucram. Darius Foroux, sabe-o bem. Ainda andava a estudar gestão quando arranjou um emprego num banco e fez o seu primeiro investimento de dois mil dólares em ações. Perdeu quase todo o dinheiro. Passou mais de dez anos a lamber as feridas, com medo de investir, até ao dia em que leu uma passagem do filósofo romano Séneca e percebeu tudo: o que lhe faltava não eram conhecimentos, pois tinha estudado muito sobre a arte de enriquecer; o seu problema era controlar as emoções. O estoicismo deu-lhe a estabilidade e a frieza de que precisava. Aprendeu a esperar, a ser paciente, a não entrar em pânico perante as flutuações de um mercado cada vez mais volátil. E começou a espalhar a mensagem, em newsletters e artigos que já chegaram a mais de 30 milhões de pessoas. O que o autor aprendeu está estruturado, de forma clara, simples e concisa em A Via Estoica Para a Riqueza. O livro combina a sabedoria antiga, vital para o domínio emocional, e conselhos absolutamente práticos para quem quer investir com segurança. É apenas uma questão de disciplina. E isso é tudo o que é preciso para investir e enriquecer.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Como Usar a Sabedoria Antiga Para Viver Sempre na Abundância Só um em cada cem investidores individuais faz fortuna a curto prazo. Os profissionais da Bolsa saem-se melhor, mas não muito: apenas 20 por cento lucram. Darius Foroux, sabe-o bem. Ainda andava a estudar gestão quando arranjou um emprego num banco e fez o seu primeiro investimento de dois mil dólares em ações. Perdeu quase todo o dinheiro. Passou mais de dez anos a lamber as feridas, com medo de investir, até ao dia em que leu uma passagem do filósofo romano Séneca e percebeu tudo: o que lhe faltava não eram conhecimentos, pois tinha estudado muito sobre a arte de enriquecer; o seu problema era controlar as emoções. O estoicismo deu-lhe a estabilidade e a frieza de que precisava. Aprendeu a esperar, a ser paciente, a não entrar em pânico perante as flutuações de um mercado cada vez mais volátil. E começou a espalhar a mensagem, em newsletters e artigos que já chegaram a mais de 30 milhões de pessoas. O que o autor aprendeu está estruturado, de forma clara, simples e concisa em A Via Estoica Para a Riqueza. O livro combina a sabedoria antiga, vital para o domínio emocional, e conselhos absolutamente práticos para quem quer investir com segurança. É apenas uma questão de disciplina. E isso é tudo o que é preciso para investir e enriquecer.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 496
Sinopse:
Existe uma enorme diferença entre gerir o seu dinheiro e fazê-lo crescer. Compreender os princípios fundamentais do investimento é o primeiro passo para criar e aumentar a riqueza. Robert T. Kiyosaki, autor bestseller, ajuda-o a iniciar o processo de se tornar um investidor ativo no caminho para a liberdade financeira. Pai Rico, Pai Pobre: Guia para Investir revela-lhe: • As regras básicas para investir. • Como reduzir o risco e aumentar os lucros. • Como é que um verdadeiro investidor ganha sempre dinheiro, independentemente de o mercado subir ou descer. • Os cinco tipos de investidores de alto nível. • A diferença entre não ter e ter demasiado dinheiro. Aviso para investidores: se está à procura da resposta fácil, da fórmula mágica ou da dica para comprar as ações certas… este não é o seu livro! No entanto, se quer perceber como 10% das pessoas ganham 90% do dinheiro, e como poderá fazer o mesmo, aqui encontra a resposta.
Nº Páginas: 496
Sinopse:
Existe uma enorme diferença entre gerir o seu dinheiro e fazê-lo crescer. Compreender os princípios fundamentais do investimento é o primeiro passo para criar e aumentar a riqueza. Robert T. Kiyosaki, autor bestseller, ajuda-o a iniciar o processo de se tornar um investidor ativo no caminho para a liberdade financeira. Pai Rico, Pai Pobre: Guia para Investir revela-lhe: • As regras básicas para investir. • Como reduzir o risco e aumentar os lucros. • Como é que um verdadeiro investidor ganha sempre dinheiro, independentemente de o mercado subir ou descer. • Os cinco tipos de investidores de alto nível. • A diferença entre não ter e ter demasiado dinheiro. Aviso para investidores: se está à procura da resposta fácil, da fórmula mágica ou da dica para comprar as ações certas… este não é o seu livro! No entanto, se quer perceber como 10% das pessoas ganham 90% do dinheiro, e como poderá fazer o mesmo, aqui encontra a resposta.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Este novo livro é um exercício e um guia prático de transformação pessoal, com ferramentas simples e pragmáticas para mudarmos a nossa vida. Num mundo em que o desempenho é cada vez mais valorizado, a busca por um rendimento de alto nível tornou-se uma prioridade para muitos, seja no desporto, nos negócios ou – mais importante – na vida pessoal. Mas como alcançar melhores resultados sem sacrificar o equilíbrio e o bem-estar? Baseado na sua vasta experiência de trabalho com pessoas de alto rendimento, José Soares apresenta, neste livro, estratégias práticas e ferramentas simples, mas eficazes, que ajudarão o leitor a impulsionar a sua performance. Mais do que um guia técnico, a obra propõe uma abordagem integrada que une resultados concretos a uma melhor qualidade de vida, provando que é possível evoluir sem comprometer o que realmente interessa. É, por isso, um convite para fazer um verdadeiro UPGRADE na sua vida, tornando-se mais eficiente sem prejudicar o equilíbrio pessoal e profissional.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Este novo livro é um exercício e um guia prático de transformação pessoal, com ferramentas simples e pragmáticas para mudarmos a nossa vida. Num mundo em que o desempenho é cada vez mais valorizado, a busca por um rendimento de alto nível tornou-se uma prioridade para muitos, seja no desporto, nos negócios ou – mais importante – na vida pessoal. Mas como alcançar melhores resultados sem sacrificar o equilíbrio e o bem-estar? Baseado na sua vasta experiência de trabalho com pessoas de alto rendimento, José Soares apresenta, neste livro, estratégias práticas e ferramentas simples, mas eficazes, que ajudarão o leitor a impulsionar a sua performance. Mais do que um guia técnico, a obra propõe uma abordagem integrada que une resultados concretos a uma melhor qualidade de vida, provando que é possível evoluir sem comprometer o que realmente interessa. É, por isso, um convite para fazer um verdadeiro UPGRADE na sua vida, tornando-se mais eficiente sem prejudicar o equilíbrio pessoal e profissional.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 392
Sinopse:
A depressão e a ansiedade atingiram níveis epidémicos. Porquê? Em todo o mundo, cientistas descobriram evidências de nove causas diferentes. Algumas estão na nossa biologia — mas a maioria está na forma como vivemos hoje em dia. Ligações Perdidas apresenta uma forma radical e inovadora de pensar sobre esta crise. Mostra que, uma vez compreendidas as verdadeiras causas da depressão e da ansiedade, podemos começar a procurar soluções pioneiras — soluções que oferecem verdadeira esperança. Tendo identificado nove causas reais de depressão e ansiedade, Hari embarcou numa viagem pelo mundo para conversar com cientistas sociais e encontrar soluções para um dos mais graves problemas das sociedades modernas. Não está sozinho neste problema. Não está sozinho nesta solução.
Nº Páginas: 392
Sinopse:
A depressão e a ansiedade atingiram níveis epidémicos. Porquê? Em todo o mundo, cientistas descobriram evidências de nove causas diferentes. Algumas estão na nossa biologia — mas a maioria está na forma como vivemos hoje em dia. Ligações Perdidas apresenta uma forma radical e inovadora de pensar sobre esta crise. Mostra que, uma vez compreendidas as verdadeiras causas da depressão e da ansiedade, podemos começar a procurar soluções pioneiras — soluções que oferecem verdadeira esperança. Tendo identificado nove causas reais de depressão e ansiedade, Hari embarcou numa viagem pelo mundo para conversar com cientistas sociais e encontrar soluções para um dos mais graves problemas das sociedades modernas. Não está sozinho neste problema. Não está sozinho nesta solução.
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Exatamente três anos depois de ter perdido a mãe, Amy Morin perdeu também o marido. Tinha apenas 26 anos. A tragédia fez com que a autora - psicoterapeuta de profissão e professora universitária - se interessasse pessoalmente pela força mental. O que leva algumas pessoas a resistirem melhor do que outras aos dramas do quotidiano?Ao observar centenas de pacientes, apercebeu-se de que o elo comum entre as pessoas mentalmente mais fortes não era o que faziam - mas sim aquilo que deixavam de fazer.Não sentiam pena de si próprias.Não se preocupavam em agradar a toda a gente.Não se prendiam ao passado.Mais tarde, e perante uma nova tragédia, Amy escreveu uma carta a si própria, onde sintetizou as 13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem. Confortada com a leitura, decidiu partilhar o que tinha escrito num post que se tornou viral - e que a revista Forbes rapidamente publicou.Foi lido por mais de 50 milhões de pessoas.
Nº Páginas: 248
Sinopse:
Exatamente três anos depois de ter perdido a mãe, Amy Morin perdeu também o marido. Tinha apenas 26 anos. A tragédia fez com que a autora - psicoterapeuta de profissão e professora universitária - se interessasse pessoalmente pela força mental. O que leva algumas pessoas a resistirem melhor do que outras aos dramas do quotidiano?Ao observar centenas de pacientes, apercebeu-se de que o elo comum entre as pessoas mentalmente mais fortes não era o que faziam - mas sim aquilo que deixavam de fazer.Não sentiam pena de si próprias.Não se preocupavam em agradar a toda a gente.Não se prendiam ao passado.Mais tarde, e perante uma nova tragédia, Amy escreveu uma carta a si própria, onde sintetizou as 13 Coisas que as Pessoas Mentalmente Fortes Não Fazem. Confortada com a leitura, decidiu partilhar o que tinha escrito num post que se tornou viral - e que a revista Forbes rapidamente publicou.Foi lido por mais de 50 milhões de pessoas.
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Se quer que os outros deem resposta, comece a fazer as perguntas certas.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Se quer que os outros deem resposta, comece a fazer as perguntas certas.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 160
Sinopse:
“Se aplicar hoje nem que seja apenas um dos 7 Hábitos, poderá ver resultados imediatos; mas trata-se de uma aventura para toda a vida: uma vida de promessas.” Stephen R. Covey As relações familiares eficazes são essenciais para o nosso bem-estar pessoal e para o bem-estar da sociedade e do futuro. Mas, no mundo turbulento de hoje, não basta desejar ter uma família unida, é necessário adotar uma nova mentalidade e colocar em prática competências e estratégias eficazes para tornar a vida em casa mais feliz, realizada e saudável. Stephen Covey, especialista mundial na área dos relacionamentos, e a mulher, Sandra Covey, revelam neste livro os sete princípios fundamentais que regem as interações humanas aplicados aos casais. Ao partilharem histórias sobre o seu casamento, assim como sugestões úteis para o dia a dia em casal, mostram como estas práticas podem reforçar a conexão e fortalecer o amor. Ao adotar estes sete hábitos saudáveis e positivos estará a criar a estrutura necessária para uma relação harmoniosa e sólida. Faça da sua relação uma prioridade, elevando-a a outro nível de felicidade.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
“Se aplicar hoje nem que seja apenas um dos 7 Hábitos, poderá ver resultados imediatos; mas trata-se de uma aventura para toda a vida: uma vida de promessas.” Stephen R. Covey As relações familiares eficazes são essenciais para o nosso bem-estar pessoal e para o bem-estar da sociedade e do futuro. Mas, no mundo turbulento de hoje, não basta desejar ter uma família unida, é necessário adotar uma nova mentalidade e colocar em prática competências e estratégias eficazes para tornar a vida em casa mais feliz, realizada e saudável. Stephen Covey, especialista mundial na área dos relacionamentos, e a mulher, Sandra Covey, revelam neste livro os sete princípios fundamentais que regem as interações humanas aplicados aos casais. Ao partilharem histórias sobre o seu casamento, assim como sugestões úteis para o dia a dia em casal, mostram como estas práticas podem reforçar a conexão e fortalecer o amor. Ao adotar estes sete hábitos saudáveis e positivos estará a criar a estrutura necessária para uma relação harmoniosa e sólida. Faça da sua relação uma prioridade, elevando-a a outro nível de felicidade.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Sente-se preso e incapaz de manifestar os seus objetivos? Parece-lhe que os outros sabem um segredo da vida que você não sabe? Deseja uma existência mais plena e com mais significado? A resposta que procura não está lá fora - já está dentro de si. Descubra o poder da mente subconsciente Dentro de si existe uma fonte ilimitada de poder que o pode ajudar a alcançar tudo o que deseja: a sua mente subconsciente. Quando alinhada, torna-se o seu maior aliado na criação de abundância, oportunidades e paz interior. Quando bloqueada, pode sabotar os seus desejos mais profundos sem que se aperceba disso. Reprograme o seu caminho para o sucesso Neste guia simples mas transformador, Rochelle Fox revela como pode reprogramar a sua mente subconsciente para se preparar para o sucesso e atrair a realidade dos seus sonhos. Atraia as coisas que deseja na vida Este não é apenas mais um livro de autoajuda. Magnético é um plano prático para uma nova forma de ser e estar, mais alinhada, que conduz a uma vida saudável, próspera e feliz.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
Sente-se preso e incapaz de manifestar os seus objetivos? Parece-lhe que os outros sabem um segredo da vida que você não sabe? Deseja uma existência mais plena e com mais significado? A resposta que procura não está lá fora - já está dentro de si. Descubra o poder da mente subconsciente Dentro de si existe uma fonte ilimitada de poder que o pode ajudar a alcançar tudo o que deseja: a sua mente subconsciente. Quando alinhada, torna-se o seu maior aliado na criação de abundância, oportunidades e paz interior. Quando bloqueada, pode sabotar os seus desejos mais profundos sem que se aperceba disso. Reprograme o seu caminho para o sucesso Neste guia simples mas transformador, Rochelle Fox revela como pode reprogramar a sua mente subconsciente para se preparar para o sucesso e atrair a realidade dos seus sonhos. Atraia as coisas que deseja na vida Este não é apenas mais um livro de autoajuda. Magnético é um plano prático para uma nova forma de ser e estar, mais alinhada, que conduz a uma vida saudável, próspera e feliz.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Diariamente enfrentamos dilemas no que ao dinheiro se refere. Infelizmente, muitas das respostas dadas pelo setor financeiro são baseadas em crenças e suposições, e não em dados e provas sustentadas até agora. Nesta obra inovadora, o economista Nick Maggiulli responde às mais frequentes perguntas sobre finanças pessoais e apresenta dicas testadas e comprovadas para criar uma vida de maior abundância. Entre outros conselhos, o autor revela que vai precisar de poupar menos do que pensa, qual a melhor altura para comprar casa ou como sobreviver (e prosperar) durante uma crise de mercado. Ao seguir as suas estratégias, o leitor será capaz de agir com mais clareza e confiança, maximizando o seu dinheiro. Chegou a hora de saber comprar e enriquecer.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
Diariamente enfrentamos dilemas no que ao dinheiro se refere. Infelizmente, muitas das respostas dadas pelo setor financeiro são baseadas em crenças e suposições, e não em dados e provas sustentadas até agora. Nesta obra inovadora, o economista Nick Maggiulli responde às mais frequentes perguntas sobre finanças pessoais e apresenta dicas testadas e comprovadas para criar uma vida de maior abundância. Entre outros conselhos, o autor revela que vai precisar de poupar menos do que pensa, qual a melhor altura para comprar casa ou como sobreviver (e prosperar) durante uma crise de mercado. Ao seguir as suas estratégias, o leitor será capaz de agir com mais clareza e confiança, maximizando o seu dinheiro. Chegou a hora de saber comprar e enriquecer.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Álvaro Bilbao, autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, traz-nos um livro prático e necessário para os adolescentes e as suas famílias. Como construir uma vida feliz? Qual o caminho que deves seguir nos estudos? Como lidar com o álcool e com as drogas? Como deves gerir o teu primeiro amor ou a tua primeira rejeição? Como podes lidar com as relações tóxicas e rodeares-te de bons amigos? Porque é que é tão importante desligares os ecrãs? Álvaro Bilbao, doutorado em Psicologia, neuropsicólogo, pai de três filhos e autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, oferece neste livro, de forma clara, simples e cheia de bom humor, as ferramentas que já ajudaram muitos jovens e adolescentes a orientarem-se num momento-chave das suas vidas. Este é um guia imprescindível para todos os adolescentes que querem compreender melhor o funcionamento do seu cérebro, de forma a prevenir problemas de saúde mental e a melhorar a relação com e
Nº Páginas: 200
Sinopse:
Álvaro Bilbao, autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, traz-nos um livro prático e necessário para os adolescentes e as suas famílias. Como construir uma vida feliz? Qual o caminho que deves seguir nos estudos? Como lidar com o álcool e com as drogas? Como deves gerir o teu primeiro amor ou a tua primeira rejeição? Como podes lidar com as relações tóxicas e rodeares-te de bons amigos? Porque é que é tão importante desligares os ecrãs? Álvaro Bilbao, doutorado em Psicologia, neuropsicólogo, pai de três filhos e autor do best-seller O Cérebro da Criança Explicado aos Pais, oferece neste livro, de forma clara, simples e cheia de bom humor, as ferramentas que já ajudaram muitos jovens e adolescentes a orientarem-se num momento-chave das suas vidas. Este é um guia imprescindível para todos os adolescentes que querem compreender melhor o funcionamento do seu cérebro, de forma a prevenir problemas de saúde mental e a melhorar a relação com e