Livraria

Edição: Abr 2023

Nº Páginas: 208

Sinopse: O medo da doença, o pavor das palavras.

Edição: Mar 2023

Nº Páginas: 128

Sinopse: os chacras são os centros espirituais do seu corpo plenos de energia curativa vibrante. este guia para iniciados dá a conhecer os sete chacras principais, como os despertar e como canalizar a sua energia para ter melhor saúde e bem-estar. explorando os aspetos físicos e psicológicos de cada chakra, os capítulos mostram como a dieta, ioga e meditacão podem ajudar a trazer equilíbrio e harmonia à vida diária. para completar este tratamento holístico, existem dicas sobre o uso de cristais e óleos essenciais para impulsionar ainda mais a vitalidade e limpar a mente, o corpo e o espírito.

Edição: Mar 2023

Nº Páginas: 192

Sinopse: A experiência individual e coletiva do sono tem conduzido, ao longo de séculos, a múltiplas interpretações empíricas. As crenças e os mitos são por isso inevitáveis. Numa época de conhecimento teoricamente globalizado observa-se que o crescimento de uma maior literacia sobre o sono cresce a par de falsas verdades, falsas soluções absolutas e, pior ainda, erros difundidos como verdades. Como o sono é considerado o terceiro pilar da saúde, importa conhecer bem as suas funções, os riscos que resultam de ser mal gerido ou mal dormido, e também os enormes benefícios que nos traz. Um livro útil que vem desmistificar e clarificar muitas inverdades sobre o sono, que é um património inestimável. Durma bem para viver melhor!

Edição: Mar 2023

Nº Páginas: 112

Sinopse: Com data de escrita normalmente situada no ano 49, Sobre a Brevidade da Vida, do filósofo romano Séneca, versa sobre a natureza do tempo, sobre a forma como é desaproveitado com pensamentos e tarefas que se afastam de princípios éticos de verdadeiro significado.

Edição: Fev 2023

Nº Páginas: 120

Sinopse: Há quanto tempo não faz uma pausa a sério? O nosso dia a dia é marcado pelo stresse e pela falta de tempo. Temos dias de trabalho cada vez mais longos e, mesmo no tempo livre, estamos constantemente a olhar para ecrãs ¿ por exemplo, a verificar emails de trabalho ou embrenhados nas redes sociais.

Edição: Jan 2023

Nº Páginas: 304

Sinopse: Um recém-nascido pode tomar banho todos os dias? Quais os sinais de alarme para levar o bebé ao médico? Estará a aumentar bem de peso? Que vacinas terá de levar? Que chupeta escolher? Precisa de almofada para dormir? Os soluços são normais? Nas birras como reagir? E se o bebé se engasgar? Que cuidados ter em viagem? Em que percentil cresce o meu filho? O nascimento de um filho é um momento de grande alegria para os pais, mas também de muitas dúvidas, desafios e alguma ansiedade. Mas, não se preocupe, a pediatra Mónica Cró Braz, com anos de experiência em consultório e urgência pediátrica, responde ao longo destas páginas de forma clara e simples a todas as suas perguntas. Da gravidez até aos 3 anos, abordando todos os temas desde a alimentação, sono, desenvolvimento, saúde, higiene, educação, brincadeiras, este livro prático, escrito num tom acolhedor e reconfortante, é uma ferramenta essencial para estes primeiros anos de vida do seu bebé.

Edição: Nov 2022

Nº Páginas: 96

Sinopse: Procurar uma lição de vida num obstáculo ou mesmo numa tragédia permite-nos identificar o seu sentido.

Edição: Nov 2022

Nº Páginas: 216

Sinopse: Joana Tavares é fundadora e editora do Joana At Home, um site dedicado à limpeza e organização da casa e à vida sustentável. Nas redes sociais partilha diariamente as suas rotinas de organização e limpeza e a sua visão descomplicada da vida doméstica. Com as suas partilhas, já inspirou dezenas de milhares de pessoas a alcançar uma vida mais simples e sustentável. Limpar, Organizar, Viver é um guia cheio de conselhos práticos e realistas, baseado na experiência da autora, que fornece ao leitor as ferramentas necessárias para: - Encontrar motivação para cuidar da casa - Descomplicar as rotinas de limpeza e organização - Simplificar e eliminar tudo aquilo que não precisa - Limpar a casa com ingredientes simples, baratos e ecológicos - Poupar tempo, dinheiro e ter uma casa mais sustentável

Edição: Out 2022

Nº Páginas: 384

Sinopse: Este livro reúne um conjunto de citações de James Allen, renomado autor de múltiplos bestsellers. Os seus pensamentos vão trazer-lhe a luz, a sabedoria e a confiança de que precisa para lidar com as dificuldades do seu dia-a-dia.

Edição: Out 2022

Nº Páginas: 496

Sinopse: Em 2009, Tiger Woods era provavelmente o desportista mais famoso do mundo, uma estrela de imensurável fama e fortuna que gozava de uma vida aparentemente idílica. Com um palmarés que incluía catorze majors e 79 torneios do PGA Tour, Woods arrecadava mais de cem milhões de dólares anuais e era o rosto de multinacionais como a Nike, a Gillette, a AT&T ou a Gatorade. Mas no seguimento de um acidente de carro que levou à descoberta de alguns dos seus segredos mais negros, a sua vida ficou virada do avesso e a sua imagem de atleta perfeito começou a desmoronar-se. foram necessários três anos de investigação e mais de 400 entrevistas a pessoas do círculo íntimo do golfista(algumas das quais decidiram falar pela primeira vez)para que os reputados jornalistas jeff benedict e armen keteyian fossem capazes de finalmente responder à pergunta que tanto intrigou milhões de adeptos do mundo inteiro: quem é tiger woods? Uma biografia brilhante e monumental cuja aura ultrapassa o âmbito do golfe e que está destinada a deixar uma marca indelével na memória dos leitores.

Edição: Out 2022

Nº Páginas: 288

Sinopse: Quando iniciei a minha aventura literária a minha missão era levar amor-próprio a quem me lia. Não era, não é, nunca será, ser aceite ou aclamado por todos.

Edição: Set 2022

Nº Páginas: 296

Sinopse: O Fascinante Desfecho da Saga de Marco Polo. «A existência é uma colcha de retalhos tecida pelos fios dos desafios. E os desafios são tão imprevisíveis no planeta mente que o céu e o inferno emocionais estão muito próximos. Num momento bebemos dos mananciais da tranquilidade, noutro mergulhamos nas torrentes da ansiedade; num período colhemos sorrisos, noutro ceifamos deceções. A vida não é lógica, mas agradavelmente imprevisível. Se na história de qualquer ser humano há imprevisibilidades, na história do psiquiatra Marco Polo há muito mais. A sua existência sempre foi um caldeirão de aventuras temperadas com experiências inesperadas. Terremotos emocionais, tempestades sociais, rejeições atrozes, dores inexprimíveis, lágrimas ocultas, júbilos contemplativos, golpes de ousadia, sonhos poderosos e desejos irrefreáveis de autossuperação teceram a formação da sua personalidade. Isso tudo o levou a entender que a vida é inenarravelmente bela para se viver e dramaticamente breve para ser vivida no teatro do tempo. Entre a meninice e a velhice, são alguns instantes.»

Edição: Jul 2022

Nº Páginas: 240

Sinopse: Receitas Low-Carb para toda a família. Mais de 120 receitas, fáceis de preparar, ideais para o dia-a-dia, com ingredientes mais saudáveis, muito sabor e poucos hidratos de carbono. O melhor de dois mundos, à sua mesa, todos os dias.Este livro é uma edição da TeleCulinária e conta com a colaboração da Ana S.Guerreiro, autora do Blog ¿Mamã Paleo¿. Em conjunto reunimos uma deliciosa seleção de receitas que vai ajudar a que toda a família coma bem, de forma mais saudável e sem ter de passar fome.Acabaram-se as refeições complicadas, sem cor e sem sabor. Criámos receitas saborosas e recreámos outras já existentes ajustando e substituindo alguns ingredientes por outros melhores, sempre com o foco numa alimentação rica em bons nutrientes e pobre em hidratos de carbono.

Edição: Jul 2022

Nº Páginas: 120

Sinopse: Todos os suplementos de que precisa, de forma natural e saudável

Edição: Jun 2022

Nº Páginas: 144

Sinopse: Cada dia das nossas vidas, o Universo abençoa-nos; o segredo da felicidade consiste em reconhecer, aceitar e desfrutar dessas bênçãos da vida.

Edição: Mai 2022

Nº Páginas: 168

Sinopse: Explore a numerologia e descubra significados mais profundos na sua vida E se pudesse descobrir muitas coisas sobre si, ou sobre outra pessoa, baseando-se simplesmente no seu nome e na data de nascimento? A Numerologia é o sistema que revela os significados ocultos dos números. O Guia de Numerologia vai ajudá-lo a tirar partido da sua intuição, a aprender mais sobre os outros, e a tomar grandes decisões.

Edição: Abr 2022

Nº Páginas: 144

Sinopse: O Monge que Partiu em Busca do seu Destino é um livro luminoso, que nos guia pelo caminho do crescimento interior

Edição: Mar 2022

Nº Páginas: 200

Sinopse: Um Guia Simples para Místicos Modernos

Edição: Fev 2022

Nº Páginas: 176

Sinopse: Benjamin Decker, instrutor de meditação veterano, dá indicações claras para aprender 10 técnicas de meditação diferentes neste verdadeiro «manual de instruções», uma para cada dia num programa de 10 dias. No fim, será o leitor a escolher as práticas que resultam melhor para o seu estilo de vida e objetivos. Um livro fundamental tanto para recém¿chegados à meditação como para praticantes mais experientes que procurem variedade. Está dividido pelos tipos de meditação, com instruções passo a passo e inclui pontos de reflexão, para registo de pensamentos e conclusões.

Edição: Nov 2021

Nº Páginas: 144

Sinopse: Depois do enorme sucesso de O da Joana, a que se seguiu um programa exclusivo no 24Kitchen, Joana Barrios volta às cozinhas do país com um livro totalmente dedicado àquilo que considera ser a poção mágica do quotidiano, a sopa. Reúne v Depois do enorme sucesso de O da Joana, a que se seguiu um programa exclusivo no 24Kitchen, Joana Barrios volta às cozinhas do país com um livro totalmente dedicado àquilo que considera ser a poção mágica do quotidiano, a sopa. Reúne várias receitas de sopas, das mais simples às mais tradicionais, entre as quais algumas doces. Inclui também algumas receitas de salgados que vão bem com sopa.

Edição: Out 2021

Nº Páginas: 144

Sinopse: os testes de personalidade, desde os da tradição junguiana, que levam horas a fazer(como o indicador myers-briggs), aos mais disparatados que nos chegam pelas redes sociais(«que tipo de sanduíche és? clica e descobre!»), são reveladores do fascínio infindável que temos em saber mais sobre nós mesmos. esta seleção variada e inclusiva apresenta 25 testes, tanto dos mais tradicionais(de origem psicanalítica)quanto dos mais esotéricos(como o eneagrama e o animal totémico)ou de desenvolvimento pessoal(como o da linguagem do amor), com resultados e interpretações detalhadas, que lhe permitirão conhecer-se mais a fundo e talvez até descobrir algumas facetas novas e surpreendentes da sua personalidade.

Edição: Jul 2015

Nº Páginas: 48

Sinopse: Apoio ao Estudo é uma componente letiva de frequência obrigatória prevista no currículo do 1.º Ciclo do Ensino Básico, que tem como objetivo apoiar os alunos e fomentar métodos de estudo e de trabalho prioritariamente nas áreas disciplinares de Português e Matemática. Organizada por conteúdos, esta coleção disponibiliza a professores e encarregados de educação os materiais necessários para consolidar as aprendizagens essenciais de Português e Matemática e promover hábitos de estudo ao longo do ano.

Edição: Nov 2025

Nº Páginas: 288

Sinopse: O Livro dos Sonhos Roubados 3 A conclusão épica da série O Livro dos Sonhos Roubados.

Edição: Jun 2025

Nº Páginas: 36

Sinopse: Quando os jovens sobrinhos de Virginia Woolf, Quentin e Julian Bell, pediram à tia que contribuísse com uma história para o jornal da família, esperavam algo tão inovador quanto a própria tia. Mas ela trocou-lhes as voltas, escrevendo um conto vitoriano irónico com uma moral: a bondade com os animais ¿ neste caso, um grande papagaio chamado James ¿ pode trazer as recompensas mais inesperadas, como descobre uma pobre viúva após a morte do seu avarento irmão. A história passa-se na década de 1870, na aldeia inglesa de Rodmell, onde Virginia Woolf viveu, e inspira-se nas características da paisagem local. O manuscrito de A Viúva e o Papagaio esteve escondido durante sessenta anos, e, quando Quentin Bell o redescobriu, percebeu pela primeira vez o humor subtil e o encanto que lhe tinham escapado em criança. Esta versão foi ilustrada por Julian Bell, sobrinho-neto de Virginia Woolf, que vive também em Rodmell e pinta frequentemente as paisagens do Sussex.

Edição: Jun 2025

Nº Páginas: 112

Sinopse: Na aldeia dos Smurfs, todos os dias podem ser bons, basta estarem todos juntos! Mas o que acontece quando a impaciência de um Smurf estraga uma surpresa? E quando o descuido de outro Smurf magoa um pássaro? E quando um deles perde uma grande amiga? Uma banda desenhada repleta de humor e de algumas lições sobre como ser autêntico, com uma secção final onde pais e educadores podem explorar cada tema com os mais pequenos. Inclui tópicos de discussão para conversas entre pais e filhos.

Edição: Jun 2025

Nº Páginas: 112

Sinopse: Na aldeia dos Smurfs não há tempo a perder e cada Smurf é especial à sua maneira. A Smurfina não quer ser tratada de maneira diferente, o Smurf Resmungão tem tão mau feitio que afastou todos os amigos. E depois ainda há um certo Smurf que adora contar mentiras... até ao dia em que quase deixa toda a aldeia nas garras do Gargamel! Uma banda desenhada repleta de humor e de algumas lições sobre como ser autêntico, com uma secção final onde pais e educadores podem explorar cada tema com os mais pequenos. Inclui tópicos de discussão para conversas entre pais e filhos.

Edição: Out 2023

Nº Páginas: 352

Sinopse: Queres conhecer a verdadeira história de João e o Pé de Feijão? Se tiveres coragem, junta-te a João e Jill e embarca numa jornada angustiante através de um novo conjunto de contos dos Irmãos Grimm, de Hans Christian Andersen, e de outras personagens do universo do faz de conta. Acompanha-os enquanto descobrem paisagens incríveis, que podem -ou não! - ser assustadoras, sangrentas, aterrorizantes e cheias de surpresas. Depois de revisitar a história de Hansel e Gretel, em Um Conto Sombrio dos Grimm, Adam Gidwitz, usa mais uma vez a escrita original dos irmãos Grimm para nos trazer um novo livro de arrepiar. Juntem-se a este conto de fadas para lá de diferente, porque o felizes para sempre já não é suficiente¿

Edição: Ago 2023

Nº Páginas: 416

Sinopse: «A princípio, as vertigens não o deixavam ver nada. O ar assobiava-lhe junto aos ouvidos, chicoteava-o, as asas cortavam rápidas a atmosfera, as penas vibravam com tempestuoso ruído.

Edição: Jan 2023

Nº Páginas: 176

Sinopse: Aos 8 anos, Sami (diminutivo de Samuel) foi expulso da escola por ser judeu. Com apenas 14 anos foi deportado da ilha de Rodes, na atual Grécia, para Auschwitz-Birkenau, na Polónia, juntamente com o pai e a irmã.

Edição: Set 2022

Nº Páginas: 176

Sinopse: Nick e Charlie, as adoradas personagens de Heartstopper, estão numa encruzilhada, agora que Nick vai para a universidade. Charlie: Namoro com o Nick Nelson há dois anos. Ele gosta de râguebi, de cães, do som que as canetas de feltro fazem no papel e de desenhar nos ténis. Além disso, gosta de mim. Nick: As coisas que eu e o Charlie Spring fazemos juntos incluem: ver filmes, namorar, cozinhar, conversar, discutir, rir. Talvez sejamos um bocado aborrecidos. Mas, para nós, está ótimo assim. Todos sabem que o Nick e o Charlie são o casal perfeito - são inseparáveis. Mas acontece que o Nick vai para a universidade no final do verão, enquanto o Charlie vai ficar no secundário. Todos andam a perguntar se eles vão continuar juntos, o que é uma pergunta verdadeiramente estúpida - afinal, eles são «o Nick e o Charlie»! mas a momento da despedida está inevitavelmente a aproximar-se, e ambos se questionam até que ponto será o seu amor suficientemente forte para sobreviver à distância. toda a gente sabe que o primeiro grande amor raramente dura para sempre¿