Plano para Acabar com A Inflamação de Barbara Marrucho

€17,50€15,75

PVP Editor: €17,50€

ISBN: 9789895870585

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Plano para Acabar com A Inflamação de Barbara Marrucho

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Sobre este produto

Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 272

Sinopse:
"Sabia que o cansaço persistente, inchaço dificuldade em perder peso, dores, ansiedade, enxaquecas, problemas digestivos, são alguns dos sintomas que podem ter a sua causa num inimigo silencioso que afeta a nossa saúde e bem-estar: a inflamação? A inflamação crónica é um dos maiores inimigos para a nossa saúde, estando na origem do envelhecimento precoce, do aumento de peso, das doenças autoimunes, dos problemas digestivos e de pele, da ansiedade e dos desequilíbrios hormonais. A boa notícia? Há um caminho para reverter esse ciclo. Está na hora de desinflamar o seu corpo. A autora best-seller Bárbara Marrucho partilha a sua própria luta contra a inflamação e explica-lhe, de forma simples e prática, os passos a dar. Neste livro, vai encontrar: - Questionário para saber se está inflamado. - Plano de 7 dias para limpar o seu organismo e recuperar a energia. - Receitas anti-inflamatórias fáceis e deliciosas para o seu dia a dia. - Lista de alimentos a evitar e a

Autor

Bárbara Marrucho

Edição

Jun 2025

Nº Páginas

272

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

15,6 x 23,6 x 1,5cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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