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Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Viver de forma saudável significa usufruir de bem-estar em todas as áreas da nossa vida: espiritual, física e mental. Encontrar este equilíbrio pode ser tão simples como aprender a arte e a prática da aromaterapia. Com informação baseada em estudos científicos, este livro irá ensiná-lo a fazer preparados para promover o equilíbrio hormonal, reduzir inflamações ou reforçar o sistema imunitário. Aqui encontrará misturas para tudo aquilo de que necessita, incluindo produtos de higiene pessoal e de limpeza doméstica. Após dominar as receitas básicas dos seus produtos favoritos à base de óleos essenciais, as variações que poderá criar são ilimitadas. Por exemplo, procura descanso e relaxamento? Adicione umas gotas de lavanda à mistura. Quer sentir-se mais animado? Adicione um ou dois óleos de citrinos. Inclui uma secção sobre a saúde da mulher com dezenas de preparados para a tensão pré-menstrual, a gravidez ou a menopausa.
Nº Páginas: 368
Sinopse:
Viver de forma saudável significa usufruir de bem-estar em todas as áreas da nossa vida: espiritual, física e mental. Encontrar este equilíbrio pode ser tão simples como aprender a arte e a prática da aromaterapia. Com informação baseada em estudos científicos, este livro irá ensiná-lo a fazer preparados para promover o equilíbrio hormonal, reduzir inflamações ou reforçar o sistema imunitário. Aqui encontrará misturas para tudo aquilo de que necessita, incluindo produtos de higiene pessoal e de limpeza doméstica. Após dominar as receitas básicas dos seus produtos favoritos à base de óleos essenciais, as variações que poderá criar são ilimitadas. Por exemplo, procura descanso e relaxamento? Adicione umas gotas de lavanda à mistura. Quer sentir-se mais animado? Adicione um ou dois óleos de citrinos. Inclui uma secção sobre a saúde da mulher com dezenas de preparados para a tensão pré-menstrual, a gravidez ou a menopausa.
Edição: Nov 2021
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Escrito por uma dupla conceituada no domínio da aromaterapia, este livro tem uma abordagem inovadora, pioneira e detalhada que o ajudará a alcançar uma vida mais consciente através da natureza holística das plantas. Os óleos essenciais foram utilizados por inúmeras civilizações ao longo dos tempos, mas os seus métodos de aplicação e terapêuticas não deixaram de evoluir. Este é um guia prático e moderno para entender a ciência da aromaterapia e como os óleos essenciais interagem com o olfato ao enviarem mensagens para o cérebro, influenciando o corpo, a mente e as emoções. Para além dos benefícios que os óleos essenciais têm para a pele em particular, existem outros problemas ou desequilíbrios que ocorrem no corpo e que os aromas derivados das plantas são capazes de equilibrar. Profusamente ilustrado e com uma vertente muito prática, inclui uma apresentação detalhada de 60 óleos essenciais (divididos pelos sistemas que mais beneficiam: circulatório, dérmico, respiratório, reprodutivo, digestivo e musculoesquelético). O Guia Definitivo da Aromaterapia é um livro indispensável para aprender a fazer os seus produtos de aromaterapia, seja por razões de saúde, de bem-estar ou de beleza.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Escrito por uma dupla conceituada no domínio da aromaterapia, este livro tem uma abordagem inovadora, pioneira e detalhada que o ajudará a alcançar uma vida mais consciente através da natureza holística das plantas. Os óleos essenciais foram utilizados por inúmeras civilizações ao longo dos tempos, mas os seus métodos de aplicação e terapêuticas não deixaram de evoluir. Este é um guia prático e moderno para entender a ciência da aromaterapia e como os óleos essenciais interagem com o olfato ao enviarem mensagens para o cérebro, influenciando o corpo, a mente e as emoções. Para além dos benefícios que os óleos essenciais têm para a pele em particular, existem outros problemas ou desequilíbrios que ocorrem no corpo e que os aromas derivados das plantas são capazes de equilibrar. Profusamente ilustrado e com uma vertente muito prática, inclui uma apresentação detalhada de 60 óleos essenciais (divididos pelos sistemas que mais beneficiam: circulatório, dérmico, respiratório, reprodutivo, digestivo e musculoesquelético). O Guia Definitivo da Aromaterapia é um livro indispensável para aprender a fazer os seus produtos de aromaterapia, seja por razões de saúde, de bem-estar ou de beleza.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Cuidar de si de forma mais natural é o mote deste guia, que se apresenta como um dos mais completos no que diz respeito à aplicação de remédios naturais para crianças, e também para adultos. Sempre com o mesmo objetivo em mente: tomar a saúde nas nossas mãos. Aqui vai encontrar conselhos práticos sobre mais de uma centena de patologias comuns. Para cada condição vai aprender a usar a seu favor a alimentação saudável, as plantas medicinais e a aromaterapia, a hidroterapia, a geoterapia, a homeopatia e os sais de Schüssler, os florais de Bach, a massagem e a reflexologia. Para melhor o ajudar a navegar no mundo da saúde natural, este guia inclui uma introdução detalhada às terapias naturais, instruções sobre como organizar um kit natural, além de notas e recomendações para fomentar hábitos saudáveis. Encontra também um prefácio da autoria de Ana Custódio, criadora de Mães à Janela, bem como artigos por diferentes especialistas: Catarina Gaspar, doula
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Cuidar de si de forma mais natural é o mote deste guia, que se apresenta como um dos mais completos no que diz respeito à aplicação de remédios naturais para crianças, e também para adultos. Sempre com o mesmo objetivo em mente: tomar a saúde nas nossas mãos. Aqui vai encontrar conselhos práticos sobre mais de uma centena de patologias comuns. Para cada condição vai aprender a usar a seu favor a alimentação saudável, as plantas medicinais e a aromaterapia, a hidroterapia, a geoterapia, a homeopatia e os sais de Schüssler, os florais de Bach, a massagem e a reflexologia. Para melhor o ajudar a navegar no mundo da saúde natural, este guia inclui uma introdução detalhada às terapias naturais, instruções sobre como organizar um kit natural, além de notas e recomendações para fomentar hábitos saudáveis. Encontra também um prefácio da autoria de Ana Custódio, criadora de Mães à Janela, bem como artigos por diferentes especialistas: Catarina Gaspar, doula
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 304
Sinopse:
COMO PODEMOS ENVELHECER BEM E VIVER MAIS TEMPO? Numa colaboração sem precedentes, o autor bestseller internacional Deepak Chopra, o físico Jack Tuszynski e o endocrinologista Brian Fertig exploram o mundo da ciência quântica para desvendar as mais recentes perspetivas no domínio da saúde e do envelhecimento. A ligação entre estes dois conceitos tem interessado as pessoas desde sempre. Isso repete-se nas nossas dietas, nos tratamentos médicos e até nos pacotes dispendiosos vendidos por gurus online que prometem soluções mágicas. Compreender as ligações físicas e espirituais entre a física quântica, a biologia e os problemas que afetam o corpo, como a inflamação, o stress e o envelhecimento, é fundamental para sabermos como envelhecer bem e viver mais tempo. A chave é o corpo quântico. Sem o nosso corpo quântico, não existe corpo físico. A falta de consciência desta componente crucial tem um impacto negativo na nossa vida. Através de uma poderosa combinação de exercícios e investigação inovadora no domínio do mundo quântico, este livro revela descobertas surpreendentes que irão desafiar a nossa compreensão da medicina moderna tal como a conhecemos e revolucionar a forma como vivemos, envelhecemos e,em última análise, como podemos erradicar a doença.
Nº Páginas: 304
Sinopse:
COMO PODEMOS ENVELHECER BEM E VIVER MAIS TEMPO? Numa colaboração sem precedentes, o autor bestseller internacional Deepak Chopra, o físico Jack Tuszynski e o endocrinologista Brian Fertig exploram o mundo da ciência quântica para desvendar as mais recentes perspetivas no domínio da saúde e do envelhecimento. A ligação entre estes dois conceitos tem interessado as pessoas desde sempre. Isso repete-se nas nossas dietas, nos tratamentos médicos e até nos pacotes dispendiosos vendidos por gurus online que prometem soluções mágicas. Compreender as ligações físicas e espirituais entre a física quântica, a biologia e os problemas que afetam o corpo, como a inflamação, o stress e o envelhecimento, é fundamental para sabermos como envelhecer bem e viver mais tempo. A chave é o corpo quântico. Sem o nosso corpo quântico, não existe corpo físico. A falta de consciência desta componente crucial tem um impacto negativo na nossa vida. Através de uma poderosa combinação de exercícios e investigação inovadora no domínio do mundo quântico, este livro revela descobertas surpreendentes que irão desafiar a nossa compreensão da medicina moderna tal como a conhecemos e revolucionar a forma como vivemos, envelhecemos e,em última análise, como podemos erradicar a doença.
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 256
Sinopse: Neste livro, a psicóloga Filipa Maló Franco usa o seu conhecimento e a sua experiência clínica para explicar a importância de respeitar o desenvolvimento das crianças, de compreender a biologia e escutar as emoções de todos os elementos da família, de contrariar a tendência de priorizar o adulto, focando-nos só nele, nos seus desejos e no que sente. É um guia que dá a conhecer as teorias do desenvolvimento, que aborda a antropologia, a psicologia, as neurociências e as necessidades humanas em torno da relação entre pais e filhos.
Edição: Jun 2020
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Um bebé nunca vem só. Ainda antes de nos entrar em casa, já a virou de pernas para o ar. É o berço que se ajeita, o quarto que se vai vestindo, velhas rotinas que se perdem. Ainda imagem difusa na ecografia, já ele se faz sentir em todos os poros, é um cansaço que se instala, uma ternura que cresce com o peso dos dias. Não é um mar de rosas. É antes como um rio, que começa num ponto pequenino algures lá longe. E que depois se aproxima, cresce, agiganta-se, até se juntar a esse mar imenso que são os pais - e o mundo - cá fora. É esse o rio que Eduardo Sá persegue neste livro, essa gravidez de pai e mãe, aqui descrita com delicadeza, com sabedoria, sem dramas ou medos. É um caudal complexo, que se multiplica e desdobra. E que o autor decifra em todas as suas nuances e afluentes. Temos aqui a futura mãe, jovem ou menos jovem, casada ou solteira, a viver com outra mulher ou com outro homem, a ter o primeiro filho ou os seguintes. O autor conduz-nos a todos os pontos, bons e menos bons, de uma gravidez que não é, nem pode ser, apenas "técnica". "Quando Eu Estava na tua Barriga" é uma porta para esse mundo tão longe e tão perto, para esse estado de graça, tão estudado e, no entanto, tão secreto, essa gravidez que é só começo e que dura uma vida.
Nº Páginas: 272
Sinopse:
Um bebé nunca vem só. Ainda antes de nos entrar em casa, já a virou de pernas para o ar. É o berço que se ajeita, o quarto que se vai vestindo, velhas rotinas que se perdem. Ainda imagem difusa na ecografia, já ele se faz sentir em todos os poros, é um cansaço que se instala, uma ternura que cresce com o peso dos dias. Não é um mar de rosas. É antes como um rio, que começa num ponto pequenino algures lá longe. E que depois se aproxima, cresce, agiganta-se, até se juntar a esse mar imenso que são os pais - e o mundo - cá fora. É esse o rio que Eduardo Sá persegue neste livro, essa gravidez de pai e mãe, aqui descrita com delicadeza, com sabedoria, sem dramas ou medos. É um caudal complexo, que se multiplica e desdobra. E que o autor decifra em todas as suas nuances e afluentes. Temos aqui a futura mãe, jovem ou menos jovem, casada ou solteira, a viver com outra mulher ou com outro homem, a ter o primeiro filho ou os seguintes. O autor conduz-nos a todos os pontos, bons e menos bons, de uma gravidez que não é, nem pode ser, apenas "técnica". "Quando Eu Estava na tua Barriga" é uma porta para esse mundo tão longe e tão perto, para esse estado de graça, tão estudado e, no entanto, tão secreto, essa gravidez que é só começo e que dura uma vida.
Edição: Abr 2013
Nº Páginas: 140
Sinopse:
Este livro destina-se a todos aqueles que acabam de ser pais. Aqui encontrarão as respostas mais adequadas e dicas preciosas para todos os tipos de questões, desde o primeiro dia de vida do bebé e ao longo de todo o seu primeiro ano. Com um capítulo para anotar as coisas mais importantes; jogos educativos para estimular o desenvolvimento cognitivo e a interação entre o bebé e o seu ambiente; os primeiros alimentos a introduzir e receitas deliciosas com ênfase no valor nutricional; massagens para acalmar, relaxar e aliviar pequenos incómodos. Fotografias passo a passo e um pequeno glossário.
Nº Páginas: 140
Sinopse:
Este livro destina-se a todos aqueles que acabam de ser pais. Aqui encontrarão as respostas mais adequadas e dicas preciosas para todos os tipos de questões, desde o primeiro dia de vida do bebé e ao longo de todo o seu primeiro ano. Com um capítulo para anotar as coisas mais importantes; jogos educativos para estimular o desenvolvimento cognitivo e a interação entre o bebé e o seu ambiente; os primeiros alimentos a introduzir e receitas deliciosas com ênfase no valor nutricional; massagens para acalmar, relaxar e aliviar pequenos incómodos. Fotografias passo a passo e um pequeno glossário.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 320
Sinopse: Este é um livro destinado à criança, mas endereçado aos pais. Aborda uma série de problemas infantis e há nas práticas sugeridas um componente educativo. O presente trabalho reúne uma extensa, mas tecnicamente simplificada variedade de cuidados com a saúde da criança, na expectativa de que se torne em uma efetiva ferramenta caseira de fácil manuseio na prevenção e no tratamento complementar de enfermidades infantis, bem como nas crises e emergências, quando a sua ação é particularmente mais eficaz e imediata.
Edição: Jan 2025
Nº Páginas: 296
Sinopse:
O bebé cresceu, a criança deu os primeiros passos e… entramos agora nos anos que precedem a escola, para depois acompanhar as crianças do primeiro ciclo até à pré-adolescência. O que nos orienta sempre e nunca devemos esquecer é: se ensinarmos as crianças a serem independentes, se lhes dermos as ferramentas para o conseguir e a coragem para desenvolver as suas capacidades, elas podem tornar-se seres humanos incríveis. No novo livro da série bestseller, já uma referência mundial, encontramos tudo o que precisamos de saber para educar e cuidar das crianças dos 3 aos 12 anos, incluindo um capítulo bónus sobre a fase seguinte: a adolescência. A forma como as autoras incorporam os princípios Montessori neste guia prático permite-nos usá-lo todos os dias, nas mais variadas situações, para tornar a nossa casa um espaço Montessori, despertar a curiosidade dos mais pequenos, incentivar a independência das crianças e proporcionar o melhor desenvolvimento social e moral dos nossos filhos. Com dezenas de atividades que promovem a aprendizagem e a progressão na leitura, nos números, nas artes e nas ciências, além de incentivarem a ligação com a natureza e ajudarem a construir um sentido de comunidade, este livro descomplica o quotidiano de pais e filhos e traz soluções, serenidade e um horizonte de expectativa equilibrado e realista sobre a vida das nossas crianças. Obra recomendada pela Sociedade Portuguesa Educação Montessori.
Nº Páginas: 296
Sinopse:
O bebé cresceu, a criança deu os primeiros passos e… entramos agora nos anos que precedem a escola, para depois acompanhar as crianças do primeiro ciclo até à pré-adolescência. O que nos orienta sempre e nunca devemos esquecer é: se ensinarmos as crianças a serem independentes, se lhes dermos as ferramentas para o conseguir e a coragem para desenvolver as suas capacidades, elas podem tornar-se seres humanos incríveis. No novo livro da série bestseller, já uma referência mundial, encontramos tudo o que precisamos de saber para educar e cuidar das crianças dos 3 aos 12 anos, incluindo um capítulo bónus sobre a fase seguinte: a adolescência. A forma como as autoras incorporam os princípios Montessori neste guia prático permite-nos usá-lo todos os dias, nas mais variadas situações, para tornar a nossa casa um espaço Montessori, despertar a curiosidade dos mais pequenos, incentivar a independência das crianças e proporcionar o melhor desenvolvimento social e moral dos nossos filhos. Com dezenas de atividades que promovem a aprendizagem e a progressão na leitura, nos números, nas artes e nas ciências, além de incentivarem a ligação com a natureza e ajudarem a construir um sentido de comunidade, este livro descomplica o quotidiano de pais e filhos e traz soluções, serenidade e um horizonte de expectativa equilibrado e realista sobre a vida das nossas crianças. Obra recomendada pela Sociedade Portuguesa Educação Montessori.
Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Este é um livro que mostra como o bebé é o verdadeiro manual de instruções e que conhecer a sua perspetiva é fundamental para o compreender. É um mapa para a ocitocina, essa hormona milagrosa que vai transformar as dificuldades em recordações felizes. É uma ajuda para que cada mãe, cada pai, possa descobrir e libertar o seu instinto, ligando-se profundamente ao seu bebé.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Este é um livro que mostra como o bebé é o verdadeiro manual de instruções e que conhecer a sua perspetiva é fundamental para o compreender. É um mapa para a ocitocina, essa hormona milagrosa que vai transformar as dificuldades em recordações felizes. É uma ajuda para que cada mãe, cada pai, possa descobrir e libertar o seu instinto, ligando-se profundamente ao seu bebé.
Edição: Jan 2022
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A pedagogia Montessori considera as crianças indivíduos de pleno direito, que devem ser acompanhadas para ganharem a sua autonomia, respeitando o seu desejo de aprender e de fazer sozinho. Este livro expõe as ideias essenciais da pedagogia Montessori e propõe atividades para: - Acompanhar o despertar da criança e a sua compreensão do mundo - Ajudar a criança a cuidar de si mesma e do mundo que a rodeia - Dar à criança a oportunidade de se concentrar e de trabalhar com as suas mãos - Preparar materiais num ambiente adaptado às suas capacidades
Nº Páginas: 224
Sinopse:
A pedagogia Montessori considera as crianças indivíduos de pleno direito, que devem ser acompanhadas para ganharem a sua autonomia, respeitando o seu desejo de aprender e de fazer sozinho. Este livro expõe as ideias essenciais da pedagogia Montessori e propõe atividades para: - Acompanhar o despertar da criança e a sua compreensão do mundo - Ajudar a criança a cuidar de si mesma e do mundo que a rodeia - Dar à criança a oportunidade de se concentrar e de trabalhar com as suas mãos - Preparar materiais num ambiente adaptado às suas capacidades
Edição: Mar 2013
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Escrito pela mão do consagrado pediatra Mário Cordeiro, este livro aborda os temas mais importantes - do ponto de vista do médico, mas sobretudo também do pai - com exemplos, histórias e factos. Das primeiras consultas e exames da gravidez, passando pela vivência física, psicológica e prática, mês após mês, até ao trabalho de parto e ao nascimento do bebé, não esquecendo os direitos dos pais, teremos espaço para abordar o papel do homem na sociedade atual, a masculinidade e o que uma criança representa na vida de um homem.
Nº Páginas: 376
Sinopse:
Escrito pela mão do consagrado pediatra Mário Cordeiro, este livro aborda os temas mais importantes - do ponto de vista do médico, mas sobretudo também do pai - com exemplos, histórias e factos. Das primeiras consultas e exames da gravidez, passando pela vivência física, psicológica e prática, mês após mês, até ao trabalho de parto e ao nascimento do bebé, não esquecendo os direitos dos pais, teremos espaço para abordar o papel do homem na sociedade atual, a masculinidade e o que uma criança representa na vida de um homem.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Sabes quais são os benefícios de praticar exercício físico durante a gravidez e no pós-parto? Na gravidez - Alivia o desconforto. - Diminui as dores associadas ao parto. - Previne a diabetes gestacional. - Evita lombalgias e a retenção de líquidos. - Aumenta a energia e garante a qualidade de sono. No pós-parto - Ajuda a recuperar da diástase abdominal e a fortalecer o pavimento pélvico. - Alivia o stresse. - Melhora a postura. - Evita a depressão pós-parto. - Aumenta a energia e garante a qualidade de sono. A instrutora de fitness Marta Moura, com mais de 70 mil seguidores nas redes sociais, convida-te a descobrires todas as vantagens da prática de exercício físico nesta fase tão desafiante da tua vida! E ela sabe do que está a falar: mãe de três filhos, também passou pelos temíveis enjoos, barrigas gigantes, dores nos pés, cesarianas complicadas e diástases abdominais. Quando deixou de poder praticar exercício físico, tudo se tornou mais difícil. Neste livro, Marta Moura apresenta planos de treinos com exercícios seguros para te manteres ativa durante a gravidez, trimestre a trimestre, bem como para (re)começares a treinar no pós-parto, seja qual for a tua capacidade física. Com sugestões de médicos, nutricionistas e psicólogos, a autora deixa ainda dicas e alertas importantes sobre a alimentação e a gestão de emoções. Um guia indispensável para qualquer mamã ou recém-mamã.
Nº Páginas: 240
Sinopse:
Sabes quais são os benefícios de praticar exercício físico durante a gravidez e no pós-parto? Na gravidez - Alivia o desconforto. - Diminui as dores associadas ao parto. - Previne a diabetes gestacional. - Evita lombalgias e a retenção de líquidos. - Aumenta a energia e garante a qualidade de sono. No pós-parto - Ajuda a recuperar da diástase abdominal e a fortalecer o pavimento pélvico. - Alivia o stresse. - Melhora a postura. - Evita a depressão pós-parto. - Aumenta a energia e garante a qualidade de sono. A instrutora de fitness Marta Moura, com mais de 70 mil seguidores nas redes sociais, convida-te a descobrires todas as vantagens da prática de exercício físico nesta fase tão desafiante da tua vida! E ela sabe do que está a falar: mãe de três filhos, também passou pelos temíveis enjoos, barrigas gigantes, dores nos pés, cesarianas complicadas e diástases abdominais. Quando deixou de poder praticar exercício físico, tudo se tornou mais difícil. Neste livro, Marta Moura apresenta planos de treinos com exercícios seguros para te manteres ativa durante a gravidez, trimestre a trimestre, bem como para (re)começares a treinar no pós-parto, seja qual for a tua capacidade física. Com sugestões de médicos, nutricionistas e psicólogos, a autora deixa ainda dicas e alertas importantes sobre a alimentação e a gestão de emoções. Um guia indispensável para qualquer mamã ou recém-mamã.
Edição: Jan 2024
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Para um bebé, o toque é conversa, e com estas técnicas calmantes, você e o seu filho podem partilhar alguns dos momentos mais gratificantes e comunicativos. Tranquilize e conforte o seu bebé da cabeça aos pés com uma massagem de corpo inteiro passo a passo
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Para um bebé, o toque é conversa, e com estas técnicas calmantes, você e o seu filho podem partilhar alguns dos momentos mais gratificantes e comunicativos. Tranquilize e conforte o seu bebé da cabeça aos pés com uma massagem de corpo inteiro passo a passo
Edição: Abr 2003
Nº Páginas: 288
Sinopse:
É um pequeno grande livro de bolso repleto de pensamentos que inspiram e alentam. Apresenta reflexões, pensamentos, conselhos curtos e penetrantes que auxiliam nas horas difíceis e, nos momentos leves, alegram e elevam a alma. Os temas são de serenidade, paz e harmonia.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
É um pequeno grande livro de bolso repleto de pensamentos que inspiram e alentam. Apresenta reflexões, pensamentos, conselhos curtos e penetrantes que auxiliam nas horas difíceis e, nos momentos leves, alegram e elevam a alma. Os temas são de serenidade, paz e harmonia.
Edição: Mar 2026
Nº Páginas: 104
Sinopse: Acessível tanto a principiantes como aos mais experientes, este Tarot propõe uma abordagem por palavras-chave, que combina tradição e intuição. Mergulhe neste baralho completo de 78 cartas e no seu livro prático de 104 páginas para descobrir ou redescobrir o Tarot de Marselha, os seus métodos de leitura e as mensagens das suas cartas. Seja para orientação diária ou exploração espiritual, este conjunto irresistível é um companheiro inestimável, ajudando os utilizadores a dominar rapidamente o simbolismo do Tarot de Marselha e aplicá-lo às suas vidas com clareza.
Edição: Jul 2022
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"O Livro Wicca das Sombras" promove o desenvolvimento de uma prática Wicca, começando por dar a conhecer tradições e crenças antigas, permitindo conhecer também todos os rituais e feitiços. Com espaço para tomar notas ao longo das páginas, este guia permite ir anotando registos pessoais de forma a criar uma ferramenta sagrada de fácil consulta. Inclui informação sobre altares, símbolos e formação de círculos mágicos e explora feitiços simples, receitas e rituais — incluindo infusões de ervas, banhos espirituais e magia com velas —, tudo com ingredientes e utensílios fáceis de encontrar para uma jornada mágica.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
"O Livro Wicca das Sombras" promove o desenvolvimento de uma prática Wicca, começando por dar a conhecer tradições e crenças antigas, permitindo conhecer também todos os rituais e feitiços. Com espaço para tomar notas ao longo das páginas, este guia permite ir anotando registos pessoais de forma a criar uma ferramenta sagrada de fácil consulta. Inclui informação sobre altares, símbolos e formação de círculos mágicos e explora feitiços simples, receitas e rituais — incluindo infusões de ervas, banhos espirituais e magia com velas —, tudo com ingredientes e utensílios fáceis de encontrar para uma jornada mágica.
Edição: Out 2016
Nº Páginas: 576
Sinopse: Esta obra-prima da espiritualidade budista é considerada uma das mais completas do género. O mestre tibetano Sogyal Rinpoche dá-nos um verdadeiro manual sobre a vida e a morte, ensinando princípios fundamentais sobre a natureza da mente, a meditação, o carma e a reencarnação, entre muitos outros. Com raízes profundas na tradição milenar tibetana, com especial ênfase no clássico Livro Tibetano dos Mortos, mas baseada numa investigação contemporânea, a sua obra alcança um âmbito sem precedentes. Equivale a uma caminhada espiritual plena de compaixão, de carinho e de amor ao próximo, capaz de transformar a vida de todos, independentemente das suas convicções.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 104
Sinopse: o tao te ching descreve um caminho de autoconhecimento que aproxima o ser humano da sabedoria espiritual *** o tao te ching está para o taoismo como por exemplo a bíblia está para o cristianismo, ou o alcorão para o islamismo. originalmente escrito como instrucão para aqueles que pretendiam seguir uma via espiritual, está dividido em capítulos curtos onde são descritas as características do caminho, uma senda de equilíbrio, harmonia e comunhão com o curso natural dos acontecimentos. o tao é o imensurável, o insondável, eterno e absoluto, impossível de ser abarcado pela consciência humana terrena que não tem comeco nem fim. dele nasce tudo aquilo que existe, as dez mil coisas, o esplendor, a virtude, a perfeicão. a essência do taoismo é o regresso a um estado de graca inicial. um estado de sublime integracão com a vida e com o universo. uma das obras mais importantes da literatura espiritual um dos livros mais traduzidos em todo o mundo o tao te ching, também conhecido como o livro do caminho perfeito, é uma das obras mais importantes da literatura espiritual. a sua escrita é atribuída a lao tzu(que significa «velho mestre»)e estudos recentes apontam que tenha sido escrito entre 460 a.c. e 380 a.c. leitores de diferentes religiões, e até ateus ou agnósticos, têm encontrado aqui ensinamentos que se adequam perfeitamente às suas próprias crencas, pois não são dogmáticos nem se procuram impor sobre os demais, o que demonstra a riqueza do taoísmo, tanto em termos de filosofia universal como intemporal.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em 8 de maio de 2025, os cardeais reunidos em Conclave elegeram Robert Francis Prevost 267.º Papa da Igreja Católica, que escolheu o nome de Leão XIV. Dignitário da Cúria depois de ter sido missionário no Peru, o novo Papa é resolutamente um homem de paz e de unidade. Esta primeira biografia do Papa inesperado relata os dias que o conduziram à Cadeira de São Pedro. Escrito depois de um Conclave particularmente rápido, este livro revela quem é Leão XIV, de onde vem este religioso americano, e quais poderão ser as suas prioridades numa Igreja posta à prova, entre as diferentes sensibilidades e algum desapego dos fiéis. O relato da sua eleição é seguido de uma panorâmica dos desafios que esperam o novo Papa, bem como dos dossiês por tratar. A evocação da herança do Papa Francisco e dos últimos Conclaves permite compreender melhor como Leão XIV já faz parte da História
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Em 8 de maio de 2025, os cardeais reunidos em Conclave elegeram Robert Francis Prevost 267.º Papa da Igreja Católica, que escolheu o nome de Leão XIV. Dignitário da Cúria depois de ter sido missionário no Peru, o novo Papa é resolutamente um homem de paz e de unidade. Esta primeira biografia do Papa inesperado relata os dias que o conduziram à Cadeira de São Pedro. Escrito depois de um Conclave particularmente rápido, este livro revela quem é Leão XIV, de onde vem este religioso americano, e quais poderão ser as suas prioridades numa Igreja posta à prova, entre as diferentes sensibilidades e algum desapego dos fiéis. O relato da sua eleição é seguido de uma panorâmica dos desafios que esperam o novo Papa, bem como dos dossiês por tratar. A evocação da herança do Papa Francisco e dos últimos Conclaves permite compreender melhor como Leão XIV já faz parte da História
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 528
Sinopse:
A DOUTRINA SECRETA É UM LIVRO MONUMENTAL, DENSO, FILOSÓFICO E SIMBÓLICO, QUE BUSCA RECONCILIAR CIÊNCIA, RELIGIÃO E FILOSOFIA NUMA VISÃO ESPIRITUAL DO UNIVERSO. HELENA BLAVATSKY CONVIDA O LEITOR A DESPERTAR PARA A REALIDADE INVISÍVEL QUE SUSTENTA TODAS AS COISAS. Publicada pela primeira vez em 1888, A Doutrina Secreta convida-nos a mergulhar nos mistérios da existência desde a origem do cosmos até ao destino espiritual da humanidade. Blavatsky reuniu os ensinamentos esotéricos de civilizações antigas, como a Índia, o Egito e o Tibete, para revelar uma visão espiritual e cíclica do universo e da vida. Muito além da ciência tradicional e das religiões dogmáticas, Blavatsky defende que o universo não é apenas matéria, mas uma manifestação viva de leis espirituais profundas, como o carma, a reencarnação e a evolução da consciência. Através de ciclos cósmicos eternos, tudo está em constante transformação. Somos guiados por temas como a criação do universo, o papel do ser humano na evolução cósmica, a existência de planos invisíveis da realidade, e as sete raças raízes, que representam estágios espirituais da humanidade. Ao mesmo tempo filosófico, poético e desafiador, A Doutrina Secreta é uma leitura enriquecedora para buscadores sinceros que sentem que existe algo mais por trás do mundo visível e querem compreender as leis ocultas que governam a existência. *** A OBRA-PRIMA DA LITERATURA ESPIRITUAL QUE INSPIROU MILHÕES DE LEITORES EM TODO O MUNDO. «Blavatsky era uma mulher completa: cientista, poetisa, pianista, pintora, filósofa, escritora, educadora e uma incansável guerreira na sua busca pela verdade. Ninguém incomodou tanto o preconceito religioso do século XIX, o charlatanismo espiritualista e a pompa intelectual como ela.» - Paul Weinzweig Entre os seus admiradores contam-se personalidades ilustres como o Dalai Lama, Einstein, Tolstói, Aldous Huxley, Kandinsky, Carl Jung, Mahatma Gandhi, James Joyce, Krishnamurti, Daisetz Suzuki, entre outros.
Nº Páginas: 528
Sinopse:
A DOUTRINA SECRETA É UM LIVRO MONUMENTAL, DENSO, FILOSÓFICO E SIMBÓLICO, QUE BUSCA RECONCILIAR CIÊNCIA, RELIGIÃO E FILOSOFIA NUMA VISÃO ESPIRITUAL DO UNIVERSO. HELENA BLAVATSKY CONVIDA O LEITOR A DESPERTAR PARA A REALIDADE INVISÍVEL QUE SUSTENTA TODAS AS COISAS. Publicada pela primeira vez em 1888, A Doutrina Secreta convida-nos a mergulhar nos mistérios da existência desde a origem do cosmos até ao destino espiritual da humanidade. Blavatsky reuniu os ensinamentos esotéricos de civilizações antigas, como a Índia, o Egito e o Tibete, para revelar uma visão espiritual e cíclica do universo e da vida. Muito além da ciência tradicional e das religiões dogmáticas, Blavatsky defende que o universo não é apenas matéria, mas uma manifestação viva de leis espirituais profundas, como o carma, a reencarnação e a evolução da consciência. Através de ciclos cósmicos eternos, tudo está em constante transformação. Somos guiados por temas como a criação do universo, o papel do ser humano na evolução cósmica, a existência de planos invisíveis da realidade, e as sete raças raízes, que representam estágios espirituais da humanidade. Ao mesmo tempo filosófico, poético e desafiador, A Doutrina Secreta é uma leitura enriquecedora para buscadores sinceros que sentem que existe algo mais por trás do mundo visível e querem compreender as leis ocultas que governam a existência. *** A OBRA-PRIMA DA LITERATURA ESPIRITUAL QUE INSPIROU MILHÕES DE LEITORES EM TODO O MUNDO. «Blavatsky era uma mulher completa: cientista, poetisa, pianista, pintora, filósofa, escritora, educadora e uma incansável guerreira na sua busca pela verdade. Ninguém incomodou tanto o preconceito religioso do século XIX, o charlatanismo espiritualista e a pompa intelectual como ela.» - Paul Weinzweig Entre os seus admiradores contam-se personalidades ilustres como o Dalai Lama, Einstein, Tolstói, Aldous Huxley, Kandinsky, Carl Jung, Mahatma Gandhi, James Joyce, Krishnamurti, Daisetz Suzuki, entre outros.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este maravilhoso kit é o complemento essencial para o I Ching, contendo 3 moedas, 64 cartas com hexagramas e um livro de instruções, apresentados numa elegante caixa com tampa. O I Ching, o antigo oráculo chinês da mudança, tem respondido às perguntas das pessoas há cerca de três mil anos. Ao lançar as moedas e criar hexagramas com base nos números obtidos, pode consultar-se o guia do I Ching e descobrir a resposta a uma dúvida ou dilema. Este kit prático inclui tudo o que é necessário para explorar esta antiga técnica divinatória. Com interpretações aprofundadas para cada hexagrama, oferece uma visão fascinante sobre o Livro das Mutações. O leitor aprende como o oráculo pode ajudar não só em dilemas importantes, mas também no dia a dia, guiando para uma vida mais plena e com propósito. Inclui: Três moedas do I Ching 64 cartas a cores com hexagramas Guia de instruções Fita para retirar facilmente os componentes da caixa Este conjunto acessível é um excelente presente, tanto para quem está a iniciar-se no I Ching como para quem quer aprofundar o seu conhecimento desta sabedoria milenar.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Este maravilhoso kit é o complemento essencial para o I Ching, contendo 3 moedas, 64 cartas com hexagramas e um livro de instruções, apresentados numa elegante caixa com tampa. O I Ching, o antigo oráculo chinês da mudança, tem respondido às perguntas das pessoas há cerca de três mil anos. Ao lançar as moedas e criar hexagramas com base nos números obtidos, pode consultar-se o guia do I Ching e descobrir a resposta a uma dúvida ou dilema. Este kit prático inclui tudo o que é necessário para explorar esta antiga técnica divinatória. Com interpretações aprofundadas para cada hexagrama, oferece uma visão fascinante sobre o Livro das Mutações. O leitor aprende como o oráculo pode ajudar não só em dilemas importantes, mas também no dia a dia, guiando para uma vida mais plena e com propósito. Inclui: Três moedas do I Ching 64 cartas a cores com hexagramas Guia de instruções Fita para retirar facilmente os componentes da caixa Este conjunto acessível é um excelente presente, tanto para quem está a iniciar-se no I Ching como para quem quer aprofundar o seu conhecimento desta sabedoria milenar.
Edição: Ago 2025
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Desenvolva a sua espiritualidade e transforme a realidade à sua volta. Se deseja mudanças, o segredo está em começar por si. Todos somos seres espirituais que têm a oportunidade de viver uma experiência física nesta dimensão. Esta é a premissa a partir da qual a nossa vida se desenvolve diariamente. É fundamental ter esta noção, pois só assim conseguiremos entender muitos dos fenómenos que ocorrem a todo o instante e atingir um estado de tranquilidade e de paz. Viver a espiritualidade é mais do que revelar competências paranormais, que parecem pertencer apenas a algumas pessoas previamente escolhidas pelo Universo. É a possibilidade de conhecermos os seres maravilhosos que somos e de construirmos o presente com que sempre sonhámos, livre de bloqueios. Este livro é um convite à autodescoberta, chamando a atenção do leitor para os sinais que o rodeiam e permitindo-lhe descobrir, com segurança, os seus talentos naturais."
Nº Páginas: 272
Sinopse:
"Desenvolva a sua espiritualidade e transforme a realidade à sua volta. Se deseja mudanças, o segredo está em começar por si. Todos somos seres espirituais que têm a oportunidade de viver uma experiência física nesta dimensão. Esta é a premissa a partir da qual a nossa vida se desenvolve diariamente. É fundamental ter esta noção, pois só assim conseguiremos entender muitos dos fenómenos que ocorrem a todo o instante e atingir um estado de tranquilidade e de paz. Viver a espiritualidade é mais do que revelar competências paranormais, que parecem pertencer apenas a algumas pessoas previamente escolhidas pelo Universo. É a possibilidade de conhecermos os seres maravilhosos que somos e de construirmos o presente com que sempre sonhámos, livre de bloqueios. Este livro é um convite à autodescoberta, chamando a atenção do leitor para os sinais que o rodeiam e permitindo-lhe descobrir, com segurança, os seus talentos naturais."
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 112
Sinopse:
"O kit para aprender a interpretar as runas, uma fonte de conhecimento e de introspeção.
Segundo a mitologia nórdica, foi Odin quem deu as runas à humanidade para a ajudar a evoluir: para as obter, amarrou-se, trespassado pela sua própria lança, à árvore sagrada Yggdrasill durante nove dias e nove noites.
O Futhark, a forma mais antiga do alfabeto rúnico, chegou até nós e assume hoje a forma de 24 cartas ilustradas que, acompanhadas de um manual de adivinhação, se tornam uma ferramenta a utilizar no quotidiano para procurar conselhos e soluções para situações complexas.
A caixa perfeita para aprender a despertar a sua luz interior."
Edição: Mai 2025
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O mundo aguarda a tua luz. És chamada a brilhar, porque tu és única. Esta obra é uma homenagem comovente à força interior, à beleza e ao brilho singular do universo feminino. Nesta obra tocante, as palavras do Papa Francisco erguem-se como faróis de luz, evidenciando o papel essencial e transformador da mulher na sociedade. Ao longo destas páginas, mergulhamos numa reflexão profunda sobre a coragem e a sabedoria da mulher em todas as esferas da existência. Através de citações inspiradoras, o Santo Padre convida-nos a seguir o exemplo de Jesus, aprendendo a valorizar o amor, a paciência e a ternura — qualidades fundamentais para edificar um mundo mais compassivo e solidário. Mais do que um livro, És única é um convite à consciência e à transformação: um tributo ao feminino como fonte de esperança, humanidade e renovação para o futuro.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O mundo aguarda a tua luz. És chamada a brilhar, porque tu és única. Esta obra é uma homenagem comovente à força interior, à beleza e ao brilho singular do universo feminino. Nesta obra tocante, as palavras do Papa Francisco erguem-se como faróis de luz, evidenciando o papel essencial e transformador da mulher na sociedade. Ao longo destas páginas, mergulhamos numa reflexão profunda sobre a coragem e a sabedoria da mulher em todas as esferas da existência. Através de citações inspiradoras, o Santo Padre convida-nos a seguir o exemplo de Jesus, aprendendo a valorizar o amor, a paciência e a ternura — qualidades fundamentais para edificar um mundo mais compassivo e solidário. Mais do que um livro, És única é um convite à consciência e à transformação: um tributo ao feminino como fonte de esperança, humanidade e renovação para o futuro.
Edição: Set 2019
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Crie a sua vida de sonho sintonizando-se com as fases lunares Sabia que a Lua, além de influenciar as marés, causa também um forte impacto na nossa disposição, saúde, relacionamentos e trabalho? Se estiver a pensar mudar de casa, investir num negócio, casar ou agendar uma reunião importante, escolher a fase da Lua mais adequada para fazê-lo pode garantir-lhe melhores resultados. Yasmin Boland, astróloga mundialmente reconhecida, ajuda a saber tirar o máximo partido dos ciclos lunares para que tenha sucesso em todas as áreas da sua vida. O poder da Lua é o guia completo que o ensina, passo a passo, a trabalhar com as diferentes fases da Lua, aproveitando a Lua Nova para manifestar desejos e intenções e a Lua Cheia para perdoar e libertar o que já não serve. Sintonize-se com a Lua, aprofunde a ligação com a Natureza e leve a sua prática espiritual a outro nível. Descubra: - cerimónias poderosas para cada ciclo lunar; - meditações e práticas simples para as 8 fases da Lua; - afirmações, visualizações e mantras para todos os dias; - rituais para se conectar com anjos, deusas e mestres ascensos; - quadros de previsão e orientações para os 12 signos. «Assim que aprender a dançar ao ritmo da Lua, descobrirá que a vida flui mais facilmente: como se tivesse decifrado um código secreto.»Yasmin Boland
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Crie a sua vida de sonho sintonizando-se com as fases lunares Sabia que a Lua, além de influenciar as marés, causa também um forte impacto na nossa disposição, saúde, relacionamentos e trabalho? Se estiver a pensar mudar de casa, investir num negócio, casar ou agendar uma reunião importante, escolher a fase da Lua mais adequada para fazê-lo pode garantir-lhe melhores resultados. Yasmin Boland, astróloga mundialmente reconhecida, ajuda a saber tirar o máximo partido dos ciclos lunares para que tenha sucesso em todas as áreas da sua vida. O poder da Lua é o guia completo que o ensina, passo a passo, a trabalhar com as diferentes fases da Lua, aproveitando a Lua Nova para manifestar desejos e intenções e a Lua Cheia para perdoar e libertar o que já não serve. Sintonize-se com a Lua, aprofunde a ligação com a Natureza e leve a sua prática espiritual a outro nível. Descubra: - cerimónias poderosas para cada ciclo lunar; - meditações e práticas simples para as 8 fases da Lua; - afirmações, visualizações e mantras para todos os dias; - rituais para se conectar com anjos, deusas e mestres ascensos; - quadros de previsão e orientações para os 12 signos. «Assim que aprender a dançar ao ritmo da Lua, descobrirá que a vida flui mais facilmente: como se tivesse decifrado um código secreto.»Yasmin Boland
Edição: Nov 2023
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Aprenda a tirar partido das propriedades dos cristais ideais para cada mês, sintonize-se com a energia dos animais e plantas que estão ativos em cada estação e conheça os festivais, as meditações e afirmações que permitem potenciar a realização das suas intenções.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Aprenda a tirar partido das propriedades dos cristais ideais para cada mês, sintonize-se com a energia dos animais e plantas que estão ativos em cada estação e conheça os festivais, as meditações e afirmações que permitem potenciar a realização das suas intenções.
Edição: Jan 2023
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Após desencarnar, o médico André Luiz desperta num ambiente sombrio e desconhecido. Algum tempo depois é transportado até à colónia espiritual Nosso Lar, um lugar que nunca pensou que existisse e que, ao mesmo tempo, lhe parece tão semelhante à Terra. É nesta região de cura, aprendizagem e constante movimento que André Luiz compreende que há uma realidade à nossa espera após a morte, uma nova forma de viver que representa apenas o início da jornada.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Após desencarnar, o médico André Luiz desperta num ambiente sombrio e desconhecido. Algum tempo depois é transportado até à colónia espiritual Nosso Lar, um lugar que nunca pensou que existisse e que, ao mesmo tempo, lhe parece tão semelhante à Terra. É nesta região de cura, aprendizagem e constante movimento que André Luiz compreende que há uma realidade à nossa espera após a morte, uma nova forma de viver que representa apenas o início da jornada.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 168
Sinopse:
O que significa ser cristão hoje
Nº Páginas: 168
Sinopse:
O que significa ser cristão hoje
Edição: Set 2024
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Cada um de nós recebe, da sua árvore genealógica e da sua família, memórias profundas, importantes e, em grande parte, inconscientes. As nossas raízes mergulham nas experiências vividas pelos nossos antepassados, nos seus talentos e capacidades, mas também nas suas feridas ainda abertas e em questões por resolver. As lealdades familiares ligam-nos, com frequência, a pessoas que amamos, de quem não é fácil afastarmo-nos, ainda que saibamos que seria essa a melhor opção. Algumas ligações podem, inclusive, afetar as nossas escolhas de vida, a nossa autonomia, as relações sentimentais, a escolha de ter ou não filhos ou a realização dos nossos dons. A astrogenealogia é a combinação de duas disciplinas, a astrologia e a genealogia, sendo mais do que somente a soma das partes, uma vez que possui, em si mesma, uma abordagem multifatorial, rica em complexos arquetípicos e psicológicos, interpretados e descritos com uma técnica gráfica de fácil compreensão. Este poderoso guia vai ajudar-nos a compreender as dinâmicas familiares, a curar as feridas, a desatar os nós do passado, para finalmente termos a vida livre e autêntica que merecemos viver.
Nº Páginas: 292
Sinopse:
Cada um de nós recebe, da sua árvore genealógica e da sua família, memórias profundas, importantes e, em grande parte, inconscientes. As nossas raízes mergulham nas experiências vividas pelos nossos antepassados, nos seus talentos e capacidades, mas também nas suas feridas ainda abertas e em questões por resolver. As lealdades familiares ligam-nos, com frequência, a pessoas que amamos, de quem não é fácil afastarmo-nos, ainda que saibamos que seria essa a melhor opção. Algumas ligações podem, inclusive, afetar as nossas escolhas de vida, a nossa autonomia, as relações sentimentais, a escolha de ter ou não filhos ou a realização dos nossos dons. A astrogenealogia é a combinação de duas disciplinas, a astrologia e a genealogia, sendo mais do que somente a soma das partes, uma vez que possui, em si mesma, uma abordagem multifatorial, rica em complexos arquetípicos e psicológicos, interpretados e descritos com uma técnica gráfica de fácil compreensão. Este poderoso guia vai ajudar-nos a compreender as dinâmicas familiares, a curar as feridas, a desatar os nós do passado, para finalmente termos a vida livre e autêntica que merecemos viver.