O Meu Livro da Positividade de Courtney Ackerman

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ISBN: 9789897876363

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O Meu Livro da Positividade de Courtney Ackerman

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Sobre este produto

Edição: Fev 2024
Nº Páginas: 184

Sinopse:
Hoje em dia, com as notícias e as redes sociais a transmitirem permanentemente negatividade e tragédias, pode ser difícil manter uma atitude positiva. Porém, ao ler este livro, irá encontrar o lado bom em qualquer momento ou situação e manter uma atitude otimista ao longo do dia, independentemente dos obstáculos que a vida coloque no seu caminho. Neste livro, irá encontrar inúmeros pensamentos animadores que irão potenciar a esperança e alegrar o seu dia. Ao pôr em prática 140 exercícios rápidos e fáceis, aprenderá a aumentar e reforçar os sentimentos de confiança, resiliência, gratidão e serenidade, e a fortalecer a sua positividade no dia a dia. Além disso, irá sentir-se mais capaz de tomar medidas positivas na sua própria vida e no mundo que o rodeia. 140 exercícios rápidos e eficazes que o ajudarão a alcançar e manter uma mentalidade positiva e a enfrentar qualquer desafio com otimismo e confiança.

Autor

Courtney E. Ackerman

Edição

Fev 2024

Nº Páginas

184

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

12,8 x 18,3 x 1cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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