5 Semanas Para Desinflamar O Seu Corpo de Blanca García-Orea Haro

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PVP Editor: €19,45€

ISBN: 9789895896806

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5 Semanas Para Desinflamar O Seu Corpo de Blanca García-Orea Haro

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Sobre este produto

Edição: Mai 2026

Nº Páginas: 304

Sinopse: Reduza a inflamação no corpo, melhore a saúde e aumente o seu bem.estar. Blanca García-Orea Haro, uma das mais conhecidas nutricionistas de Espanha, oferece-lhe um método revolucionário de 5 semanas para melhorar a sua saúde digestiva e alcançar um bem-estar integral. Em 5 Semanas para Desinflamar o seu Corpo, além de dicas alimentares, encontrará também sugestões para mudar aqueles hábitos «menos positivos» que, tal como a alimentação inadequada, são prejudiciais à sua saúde. Este livro inclui ainda ementas para 5 semanas e receitas saudáveis que lhe permitirão recuperar a sua energia e sentir-se melhor consigo, física e mentalmente. Descubra como pequenas mudanças podem ter um grande impacto na sua saúde e inicie uma viagem rumo à sua melhor versão. O seu corpo e mente agradecerão!

Autor

Blanca García-Orea Haro

Edição

Mai 2026

Nº Páginas

304

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

2X23X15

Tipo de Capa

Capa Mole

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