Geração Dopamina de Anna Lembke

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ISBN: 9789895831821

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Geração Dopamina de Anna Lembke

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Sobre este produto

Edição: Set 2024
Nº Páginas: 320

Sinopse:
Este livro é sobre prazer. E é também sobre dor. Acima de tudo, é um livro que ajuda a encontrar o delicado equilíbrio entre os dois, e mostra por que razão hoje em dia, mais do que nunca, esse equilíbrio é essencial. Vivemos numa época de excessos, de fácil acesso a estímulos de alta recompensa e de elevada produção de dopamina: drogas, comida, notícias, jogos, compras, sexo, redes sociais. A variedade e a potência desses estímulos são impressionantes - assim como o seu poder adictivo. Estamos todos vulneráveis ao consumo excessivo e à compulsão. Geração Dopamina explora as novas e empolgantes descobertas científicas que demonstram que a procura incessante do prazer gera mais sofrimento do que felicidade. Esta obra traduz a complexidade da neurociência em metáforas fáceis de entender, e dá a conhecer extraordinárias histórias reais de pessoas que foram vítimas de dependência, mas conseguiram alcançar a desejada harmonia entre dor e prazer.

Autor

Anna Lembke

Edição

Set 2024

Nº Páginas

320

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

15,4 x 23,3 x 2,1cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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