Inteligência Emocional - uma Abordagem Prática de Paulo Moreira

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PVP Editor: €18,90€

ISBN: 9789899181441

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Inteligência Emocional - uma Abordagem Prática de Paulo Moreira

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Sobre este produto

Edição: Ago 2024
Nº Páginas: 376

Sinopse:
Nos últimos anos, muito se tem falado sobre inteligência emocional. Na televisão, nas redes sociais e até em artigos de divulgação científica, a opinião parece ser unânime: reconhecer e gerir as nossas emoções é fundamental para a vida pessoal e profissional. Se ninguém duvida da importância da inteligência emocional, então está na altura de conhecer as ferramentas que ajudarão a usá-la a nosso favor. E ninguém melhor para as ensinar do que um dos maiores especialistas em Portugal sobre o tema! Paulo Moreira, CEO da empresa EQ-TRAINING LDA., líder na prestação de serviços e formações nesta área em Portugal, reuniu 54 técnicas comprovadas cientificamente para treinarmos a inteligência emocional. Com uma linguagem direta e descomplicada, repleto de casos reais, exemplos práticos e exercícios para pôr as mãos na massa, este livro é um mergulho em cinco grandes categorias que vão mudar tudo nas nossas vidas: · autoconsciência · autocontrolo · automotivação · reconhecer emoções nos outros · relacionamentos pessoais saudáveis Não há dúvidas: quanto mais exercitarmos a nossa inteligência emocional, mais conseguimos obter da vida. Estão prontos? Então, aqui vamos nós!

Autor

Paulo Moreira

Edição

Ago 2024

Nº Páginas

376

Temática

Desenvolvimento Pessoal e Autoajuda

Idioma

Português

Dimensões

15,8 x 23,7 x 2,4cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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