100 Alimentos que Deve Comer de Glen Matten

€16,59€14,94

PVP Editor: €16,59€

ISBN: 9789896684280

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100 Alimentos que Deve Comer de Glen Matten

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Sobre este produto

Edição: Set 2017
Nº Páginas: 224

Sinopse:
Há milhares de dietas, das mais rígidas às mais ligeiras, e em quase todas encontrará algo em comum: os 100 alimentos que apresentamos neste livro. Escrito com o objetivo de nos fazer pensar de forma diferente sobre os alimentos que compramos e consumimos, este livro está repleto de receitas e informações úteis. É ideal para todos os que queiram simplificar a forma como veem os alimentos e aprender a incorporá-los num estilo de vida saudável. Organizado de modo a refletir a forma como comemos, inclui um capítulo sobre "como poupar", este livro é incrivelmente fácil de usar. Cada um dos 100 alimentos inclui informação detalhada sobre as suas propriedades, benefícios para a saúde, como comprar, guardar, cozinhar e, por fim, uma receita muito simples de confecionar.

Autor

Glen Matten

Edição

Set 2017

Nº Páginas

224

Temática

Saúde e Bem-estar

Idioma

Português

Dimensões

15,1 x 22,9 x 1,6cm

Tipo de Capa

Capa Mole

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