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Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 104
Sinopse:
A partir de um conjunto de histórias de mulheres sem grande história, Hugo Mezena descreve, com delicadeza e mestria, as fragilidades e anseios de quem deixou de sonhar com o dia seguinte. Um livro extremamente tocante sobre as eternas-crianças que envelhecem dentro de cada ser humano, e a forma como o Portugal moderno as trata. O novo livro de um autor-revelação elogiado unanimemente pela crítica literária.
Nº Páginas: 104
Sinopse:
A partir de um conjunto de histórias de mulheres sem grande história, Hugo Mezena descreve, com delicadeza e mestria, as fragilidades e anseios de quem deixou de sonhar com o dia seguinte. Um livro extremamente tocante sobre as eternas-crianças que envelhecem dentro de cada ser humano, e a forma como o Portugal moderno as trata. O novo livro de um autor-revelação elogiado unanimemente pela crítica literária.
Edição: Nov 2019
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Um pequeno castelo de caça na Hungria, onde outrora se celebravam elegantes saraus e cujos salões decorados ao estilo francês se enchiam com a música de Chopin, mudou radicalmente de aspecto. O esplendor de então já não existe e tudo anuncia o final de uma época. Dois homens, amigos inseparáveis na juventude, sentam-se a jantar depois de quarenta anos sem se verem. Um deles passou muito tempo no Extremo Oriente, o outro, ao contrário, permaneceu na sua propriedade. Mas ambos viveram à espera deste momento, pois entre eles interpõe-se um segredo de uma força singular...
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Um pequeno castelo de caça na Hungria, onde outrora se celebravam elegantes saraus e cujos salões decorados ao estilo francês se enchiam com a música de Chopin, mudou radicalmente de aspecto. O esplendor de então já não existe e tudo anuncia o final de uma época. Dois homens, amigos inseparáveis na juventude, sentam-se a jantar depois de quarenta anos sem se verem. Um deles passou muito tempo no Extremo Oriente, o outro, ao contrário, permaneceu na sua propriedade. Mas ambos viveram à espera deste momento, pois entre eles interpõe-se um segredo de uma força singular...
Edição: Set 2017
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A 22 de junho de 1941, a Alemanha nazi invade a União Soviética, quebrando o pacto de não-agressão celebrado entre as duas nações e dando início ao que ficaria conhecido do lado russo como a Grande Guerra Patriótica. No final do conflito, em 1945, tinham morrido cerca de três milhões de crianças e, só na Bielorrússia, vinte e sete mil viviam em orfanatos. Os relatos destes órfãos foram recolhidos, passados mais de quarenta anos, por Svetlana Alexievich. O resultado é uma visão única da guerra, testemunhada pelas crianças e não por soldados, políticos ou historiadores — os narradores mais sinceros e, simultaneamente, mais injustiçados. Uma obra importante, composta por relatos impressionantes, profundamente comovedores e autênticos, em que o conflito e a tragédia se transformam em acontecimento pessoal, em fascinante e pungente memorial vivo de guerra.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
A 22 de junho de 1941, a Alemanha nazi invade a União Soviética, quebrando o pacto de não-agressão celebrado entre as duas nações e dando início ao que ficaria conhecido do lado russo como a Grande Guerra Patriótica. No final do conflito, em 1945, tinham morrido cerca de três milhões de crianças e, só na Bielorrússia, vinte e sete mil viviam em orfanatos. Os relatos destes órfãos foram recolhidos, passados mais de quarenta anos, por Svetlana Alexievich. O resultado é uma visão única da guerra, testemunhada pelas crianças e não por soldados, políticos ou historiadores — os narradores mais sinceros e, simultaneamente, mais injustiçados. Uma obra importante, composta por relatos impressionantes, profundamente comovedores e autênticos, em que o conflito e a tragédia se transformam em acontecimento pessoal, em fascinante e pungente memorial vivo de guerra.
Edição: Set 2022
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Sentes-te incapaz de lidar com os problemas do quotidiano? Vives preso a compromissos afetivos, familiares e laborais que já não te satisfazem? Não consegues ultrapassar os sentimentos de culpa e a preocupação? Precisas da aprovação dos outros para sentires que tens valor? Nunca te aventuras no desconhecido? Estas poderão ser algumas das tuas zonas erróneas — as facetas da tua personalidade que atuam como barreiras ao êxito, à felicidade e à realização pessoal. Este livro, um dos mais lidos e vendidos de sempre, vai ajudar-te a compreender os motivos pelos quais estás preso nessas zonas de autoderrota, o que significam, aonde te conduzem, e como deves agir para as ultrapassar. Cada capítulo está escrito como uma sessão de aconselhamento, oferecendo-te um conjunto de estratégias para te libertares das emoções negativas na tua vida, obteres o controlo das tuas escolhas e alcançares a felicidade no presente.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Sentes-te incapaz de lidar com os problemas do quotidiano? Vives preso a compromissos afetivos, familiares e laborais que já não te satisfazem? Não consegues ultrapassar os sentimentos de culpa e a preocupação? Precisas da aprovação dos outros para sentires que tens valor? Nunca te aventuras no desconhecido? Estas poderão ser algumas das tuas zonas erróneas — as facetas da tua personalidade que atuam como barreiras ao êxito, à felicidade e à realização pessoal. Este livro, um dos mais lidos e vendidos de sempre, vai ajudar-te a compreender os motivos pelos quais estás preso nessas zonas de autoderrota, o que significam, aonde te conduzem, e como deves agir para as ultrapassar. Cada capítulo está escrito como uma sessão de aconselhamento, oferecendo-te um conjunto de estratégias para te libertares das emoções negativas na tua vida, obteres o controlo das tuas escolhas e alcançares a felicidade no presente.
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 132
Sinopse:
Ritinha, Luisinha, Santiago e Manelinho: os protagonistas de As Tuas Piadas, o mais recente livro de humor infanto-juvenil, que se tornarão os novos amigos dos seus filhos e educandos. Serão eles os responsáveis por proporcionar, aos mais novos, horas de leitura, gargalhadas e novas piadas, que irão fazer sucesso no recreio da escola. Talvez, quem sabe, não serão também estes quatro petizes uma inspiração para futuros humoristas que distribuam sorrisos tanto pela Internet, como pelas salas e teatros de Portugal. Até os youtubers já estão a tomar nota de algumas! Sagazes, criativas, de rebolar a rir, as piadas deste livro fazem-se acompanhar por adivinhas geniais, que irão fazer as delícias de toda a família. Sabe como é que se chama um elevador no Japão? E quem é que deita a língua de fora quando lhe apertamos o rabo? Se não sabe, pergunte às personagens de "As Tuas Piadas", só elas o podem ajudar. Mas este livro é uma caixinha de surpresas e não se limita apenas em ser um livro de piadas. É que a Guerra e Paz preparou uma série de curiosidades e listas dos animais mais rápidos, mais calmos, maiores, mais perigosos ou até mais raros do mundo. Eis a prova de que é possível aprender rindo sem parar. Conheça, por exemplo, o musaranho-elefante, o rinoceronte-de-sumatra e o macaco sem nariz de Mianmar, os três animais terrestres mais raros do mundo. E ainda os animais mais exóticos e raros dos oceanos, entre os quais o engolidor-negro, um peixe que engole a sua presa inteira, e o Cymothoa exigua, também chamado "peixe comedor de língua", que vive na boca de outros peixes. A Ritinha, a Luisinha, o Santiago e o Manelinho são de facto uns cientistas natos para além de uns hilariantes entertainers. Apresente-os aos seus filhos, ou familiares de palmo e meio, e ofereça-lhes este bilhete para uma viagem na qual a aventura e a diversão não têm fim.
Nº Páginas: 132
Sinopse:
Ritinha, Luisinha, Santiago e Manelinho: os protagonistas de As Tuas Piadas, o mais recente livro de humor infanto-juvenil, que se tornarão os novos amigos dos seus filhos e educandos. Serão eles os responsáveis por proporcionar, aos mais novos, horas de leitura, gargalhadas e novas piadas, que irão fazer sucesso no recreio da escola. Talvez, quem sabe, não serão também estes quatro petizes uma inspiração para futuros humoristas que distribuam sorrisos tanto pela Internet, como pelas salas e teatros de Portugal. Até os youtubers já estão a tomar nota de algumas! Sagazes, criativas, de rebolar a rir, as piadas deste livro fazem-se acompanhar por adivinhas geniais, que irão fazer as delícias de toda a família. Sabe como é que se chama um elevador no Japão? E quem é que deita a língua de fora quando lhe apertamos o rabo? Se não sabe, pergunte às personagens de "As Tuas Piadas", só elas o podem ajudar. Mas este livro é uma caixinha de surpresas e não se limita apenas em ser um livro de piadas. É que a Guerra e Paz preparou uma série de curiosidades e listas dos animais mais rápidos, mais calmos, maiores, mais perigosos ou até mais raros do mundo. Eis a prova de que é possível aprender rindo sem parar. Conheça, por exemplo, o musaranho-elefante, o rinoceronte-de-sumatra e o macaco sem nariz de Mianmar, os três animais terrestres mais raros do mundo. E ainda os animais mais exóticos e raros dos oceanos, entre os quais o engolidor-negro, um peixe que engole a sua presa inteira, e o Cymothoa exigua, também chamado "peixe comedor de língua", que vive na boca de outros peixes. A Ritinha, a Luisinha, o Santiago e o Manelinho são de facto uns cientistas natos para além de uns hilariantes entertainers. Apresente-os aos seus filhos, ou familiares de palmo e meio, e ofereça-lhes este bilhete para uma viagem na qual a aventura e a diversão não têm fim.
Edição: Fev 2021
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Para todas as crianças que são fãs de Martine, a menina que nos encanta há várias gerações, chega uma Biblioteca muito especial com 4 livros de histórias da série Martine Clássicos - "Martine viaja de avião", "Martine monta a cavalo", "Martine no teatro" e "Martine na feira". Uma coleção intemporal para as crianças de ontem e de hoje, que vai levar todas as meninas até o mundo da Martine!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Para todas as crianças que são fãs de Martine, a menina que nos encanta há várias gerações, chega uma Biblioteca muito especial com 4 livros de histórias da série Martine Clássicos - "Martine viaja de avião", "Martine monta a cavalo", "Martine no teatro" e "Martine na feira". Uma coleção intemporal para as crianças de ontem e de hoje, que vai levar todas as meninas até o mundo da Martine!
Edição: Fev 2021
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Para todas as crianças que são fãs de Martine, a menina que nos encanta há várias gerações, chega uma Biblioteca muito especial com 4 livros de histórias da série Martine Clássicos - "Martine na montanha", "Martine é mãe por um dia", "Martine vai às compras" e "Martine viaja de barco". Uma coleção intemporal para as crianças de ontem e de hoje, que vai levar todas as meninas até o mundo da Martine!
Nº Páginas: 96
Sinopse:
Para todas as crianças que são fãs de Martine, a menina que nos encanta há várias gerações, chega uma Biblioteca muito especial com 4 livros de histórias da série Martine Clássicos - "Martine na montanha", "Martine é mãe por um dia", "Martine vai às compras" e "Martine viaja de barco". Uma coleção intemporal para as crianças de ontem e de hoje, que vai levar todas as meninas até o mundo da Martine!
Edição: Out 2023
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Este livro é uma homenagem de Bibá Pitta à sua filha Madalena. Uma homenagem vinda de uma mãe que, apesar das críticas, nunca escondeu a diferença da filha e que sempre a ensinou a ser livre para voar e para fazer tudo o que os seus sonhos ditassem. Este livro é também uma lição para todos nós. Apesar dos obstáculos que encontremos, todos podemos voar, cada um com as suas asas, ainda que de forma diferente.
Nº Páginas: 32
Sinopse:
Este livro é uma homenagem de Bibá Pitta à sua filha Madalena. Uma homenagem vinda de uma mãe que, apesar das críticas, nunca escondeu a diferença da filha e que sempre a ensinou a ser livre para voar e para fazer tudo o que os seus sonhos ditassem. Este livro é também uma lição para todos nós. Apesar dos obstáculos que encontremos, todos podemos voar, cada um com as suas asas, ainda que de forma diferente.
Edição: Jul 2013
Nº Páginas: 456
Sinopse:
D. Leonor de Aragão intitulava-se "a triste rainha" ao assinar as suas cartas após a morte de D. Duarte, em 1438. Se até essa data ela havia gozado uma felicidade algo atribulada ao lado do esposo, a sua vida tornou-se a partir de então bastante triste. Morto que estava o companheiro de tantos anos, teve de suportar a pressão crescente dos cunhados, ávidos do poder que ele lhe havia transmitido, a hostilidade aberta de muitos cortesãos e a aversão dos burgueses e mesteirais de Lisboa, que viam nela uma mulher ambiciosa e estrangeira, capaz de precipitar o reino numa nova guerra com Castela. Escolhendo o caminho do exílio para obter ajuda da família de origem e regressar em força, perdeu os filhos, os bens e a dignidade régia, acabando os seus dias em Toledo, mais pobre e mais só do que quando partira. Já D. Isabel de Coimbra, mal saída da infância, assistiu à queda em desgraça do pai, à morte deste em batalha contra o rei seu esposo, ao confisco dos bens e títulos familiares e à expatriação dos irmãos. Embora tenha conseguido, pela sua lealdade e obstinação, obter de D. Afonso V a integração do infante D. Pedro no panteão de Avis e a reabilitação da sua linhagem, não pôde gozar por muito tempo da tranquilidade reencontrada, pois faleceu pouco depois, aos 23 anos de idade, talvez das sequelas do difícil parto do futuro monarca.
Nº Páginas: 456
Sinopse:
D. Leonor de Aragão intitulava-se "a triste rainha" ao assinar as suas cartas após a morte de D. Duarte, em 1438. Se até essa data ela havia gozado uma felicidade algo atribulada ao lado do esposo, a sua vida tornou-se a partir de então bastante triste. Morto que estava o companheiro de tantos anos, teve de suportar a pressão crescente dos cunhados, ávidos do poder que ele lhe havia transmitido, a hostilidade aberta de muitos cortesãos e a aversão dos burgueses e mesteirais de Lisboa, que viam nela uma mulher ambiciosa e estrangeira, capaz de precipitar o reino numa nova guerra com Castela. Escolhendo o caminho do exílio para obter ajuda da família de origem e regressar em força, perdeu os filhos, os bens e a dignidade régia, acabando os seus dias em Toledo, mais pobre e mais só do que quando partira. Já D. Isabel de Coimbra, mal saída da infância, assistiu à queda em desgraça do pai, à morte deste em batalha contra o rei seu esposo, ao confisco dos bens e títulos familiares e à expatriação dos irmãos. Embora tenha conseguido, pela sua lealdade e obstinação, obter de D. Afonso V a integração do infante D. Pedro no panteão de Avis e a reabilitação da sua linhagem, não pôde gozar por muito tempo da tranquilidade reencontrada, pois faleceu pouco depois, aos 23 anos de idade, talvez das sequelas do difícil parto do futuro monarca.
Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Responda a três perguntas e mude a sua vida! Com base na antiga sabedoria tolteca, Don Miguel Ruiz propõe que consideremos três perguntas centrais que conduzirão a nossa vida e orientarão o nosso espírito: Quem sou eu? O que é real? O que é o amor? Em cada fase das nossas vidas, devemos fazer estas perguntas simples mas profundas. Quando encontrarmos as respostas, abriremos caminho em direção ao nosso ser mais verdadeiro e completo. Essa é a mensagem transformadora, oferecida por este amado professor espiritual, que nos permite ultrapassar medos e ansiedades, abraçando a paz de espírito. O livro "As Três Perguntas" é um guia imprescindível para todos os que procuram a metamorfose espiritual.
Nº Páginas: 192
Sinopse:
Responda a três perguntas e mude a sua vida! Com base na antiga sabedoria tolteca, Don Miguel Ruiz propõe que consideremos três perguntas centrais que conduzirão a nossa vida e orientarão o nosso espírito: Quem sou eu? O que é real? O que é o amor? Em cada fase das nossas vidas, devemos fazer estas perguntas simples mas profundas. Quando encontrarmos as respostas, abriremos caminho em direção ao nosso ser mais verdadeiro e completo. Essa é a mensagem transformadora, oferecida por este amado professor espiritual, que nos permite ultrapassar medos e ansiedades, abraçando a paz de espírito. O livro "As Três Perguntas" é um guia imprescindível para todos os que procuram a metamorfose espiritual.
Edição: Fev 2009
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Constituído por duas novelas, a primeira que dá título ao livro, conta-nos a biografia amorosa do Hércules biblíco, juiz de Israel e vencedor dos Filisteus, afinal vencido por demasiado amar o amor sem asas. Retrata três figuras de mulher que se recortam na sombra gigantesca do vulto de Sansão e formam um tríptico compensar de forma a mulher não ficar diminuída.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Constituído por duas novelas, a primeira que dá título ao livro, conta-nos a biografia amorosa do Hércules biblíco, juiz de Israel e vencedor dos Filisteus, afinal vencido por demasiado amar o amor sem asas. Retrata três figuras de mulher que se recortam na sombra gigantesca do vulto de Sansão e formam um tríptico compensar de forma a mulher não ficar diminuída.
Edição: Fev 2019
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Conjunto de cinco histórias pertencentes à tradição oral portuguesa e recontadas por António Torrado. Histórias incluídas neste livro: - As Três Finórias - A Bela Micaela e o Monstro da Pata Amarela - Donzela Que Vai à Guerra - A Tristeza da Princesa e o Coelho Vermelho - Gustavo, o Estrejeitante Aprendiz
Nº Páginas: 64
Sinopse:
Conjunto de cinco histórias pertencentes à tradição oral portuguesa e recontadas por António Torrado. Histórias incluídas neste livro: - As Três Finórias - A Bela Micaela e o Monstro da Pata Amarela - Donzela Que Vai à Guerra - A Tristeza da Princesa e o Coelho Vermelho - Gustavo, o Estrejeitante Aprendiz
Edição: Jul 2017
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Ricardo vê cumprido, muito cedo na vida, o sonho que sempre alimentara de viver em Paris. Mas o reencontro com um amor da adolescência mudará tudo. Essa jovem inconformista, aventureira, pragmática e inquieta arrastá-lo-á para fora do estreito mundo das suas ambições. Combinando realidade e ficção, Llosa cria um admirável diálogo entre o cómico e o trágico para dar vida e alimentar uma história na qual o amor se revela indefinível. Paixão e distância, sorte e destino, dor e prazer… Qual será o verdadeiro rosto do amor? Travessuras da Menina Má é mais um brilhante romance onde o melhor de Mario Vargas Llosa sobressai, sendo evidente porque é o autor peruano um escritor incontornável da literatura universal.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Ricardo vê cumprido, muito cedo na vida, o sonho que sempre alimentara de viver em Paris. Mas o reencontro com um amor da adolescência mudará tudo. Essa jovem inconformista, aventureira, pragmática e inquieta arrastá-lo-á para fora do estreito mundo das suas ambições. Combinando realidade e ficção, Llosa cria um admirável diálogo entre o cómico e o trágico para dar vida e alimentar uma história na qual o amor se revela indefinível. Paixão e distância, sorte e destino, dor e prazer… Qual será o verdadeiro rosto do amor? Travessuras da Menina Má é mais um brilhante romance onde o melhor de Mario Vargas Llosa sobressai, sendo evidente porque é o autor peruano um escritor incontornável da literatura universal.
Edição: Mar 2011
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Reconto de uma das histórias clássicas da tradição oral universal, com a inconfundível assinatura de António Torrado. Com ilustrações vivas e expressivas da autoria de Maria João Lopes, este é o 17º título daquela que é já uma colecção de referência no panorama da edição infanto-juvenil em Portugal.
Nº Páginas: 48
Sinopse:
Reconto de uma das histórias clássicas da tradição oral universal, com a inconfundível assinatura de António Torrado. Com ilustrações vivas e expressivas da autoria de Maria João Lopes, este é o 17º título daquela que é já uma colecção de referência no panorama da edição infanto-juvenil em Portugal.
Edição: Mar 2023
Nº Páginas: 36
Sinopse: A Quintch-Pintch é uma fada um bocadinho diferente das outras É que ela é muito distraída, e pior ainda, desastrada um verdadeiro desastre ambulante! Por isso, quando Quintch-Pintch decide pintar sozinha a sua casa, sem utilizar nenhuma magia, os amigos do Bosque Sempre Verde preveem as maiores trapalhadas que não se fazem esperar!
Edição: Mar 2016
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Romance de estreia de Ernest Hemingway, publicado originalmente em 1926, "As Torrentes da Primavera" conta a história de dois homens - um deles escritor, o outro veterano de guerra, ambos funcionários de uma fábrica de bombas no norte do Michigan e os dois em busca da sua mulher ideal. Paródia à escola literária da sua geração, aos seus temas e estilos, este é um texto de juventude cheio de ironia por onde despontam já, com vigor, as valiosas características literárias que Hemingway viria a consolidar em numerosas obras de referência. E que são confirmadas pelo conjunto de catorze contos apresentados neste volume, escritos também nesses seus primeiros anos de criação.
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Romance de estreia de Ernest Hemingway, publicado originalmente em 1926, "As Torrentes da Primavera" conta a história de dois homens - um deles escritor, o outro veterano de guerra, ambos funcionários de uma fábrica de bombas no norte do Michigan e os dois em busca da sua mulher ideal. Paródia à escola literária da sua geração, aos seus temas e estilos, este é um texto de juventude cheio de ironia por onde despontam já, com vigor, as valiosas características literárias que Hemingway viria a consolidar em numerosas obras de referência. E que são confirmadas pelo conjunto de catorze contos apresentados neste volume, escritos também nesses seus primeiros anos de criação.
Edição: Mai 2020
Nº Páginas: 88
Sinopse:
"As Telefones" é uma homenagem ao género literário da diáspora, o telefonema. "Um dia, ainda vamos ter férias de cruzeiros, filha, vais ver. Um dia, ainda vamos num desses barcos com piscina comer bolinhas de melão, beber champanhe, o mambo todo, nós duas pretas finas e uns criados de lacinho a encherem-nos as taças. A Mamã acredita, filha. Deus é fiel. Vai chegar a nossa vez. Férias mesmo já estão no fim, eh, filha. Passou rápido. Passa bem rápido. Não chora, não. Tempo corre, corre. Mas a Mamã sabe, filha. Um dia, vamos."
Nº Páginas: 88
Sinopse:
"As Telefones" é uma homenagem ao género literário da diáspora, o telefonema. "Um dia, ainda vamos ter férias de cruzeiros, filha, vais ver. Um dia, ainda vamos num desses barcos com piscina comer bolinhas de melão, beber champanhe, o mambo todo, nós duas pretas finas e uns criados de lacinho a encherem-nos as taças. A Mamã acredita, filha. Deus é fiel. Vai chegar a nossa vez. Férias mesmo já estão no fim, eh, filha. Passou rápido. Passa bem rápido. Não chora, não. Tempo corre, corre. Mas a Mamã sabe, filha. Um dia, vamos."
Edição: Mai 2019
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Kai-Fu Lee, um dos mais respeitados especialistas mundiais em inteligência artificial (IA), revela-nos o modo como subitamente a China alcançou os Estados Unidos nesta corrida. Neste livro, o autor demonstra que, devido aos desenvolvimentos sem precedentes na área da IA, as mudanças que se avizinham serão muito mais rápidas do que julgamos. À medida que os dois países competem pelo domínio da IA, Lee apela a ambos para que entendam a responsabilidade que advém do domínio de um tão enorme poder científico. Muitos especialistas já referiram que a IA terá um impacto de- vastador nos trabalhos rotineiros. Mas a previsão de Lee aponta para que a IA tenha impacto mesmo em empregos mais complexos, que outrora se pensou estarem seguros. Será o pagamento de um rendimento básico incondicional a solução? O autor pensa que não. Mas Lee fornece uma descrição clara dos empregos que serão afetados e de quão cedo tal acontecerá, assim como das atividades que poderão ser melhoradas através da IA, e, mais importante ainda, do modo como podemos encontrar soluções para uma das mais profundas alterações na história da vida do ser humano. Para isso baseia-se na mudança surgida no modo de encarar a relação com os outros a partir de um episódio dramático da sua vida
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Kai-Fu Lee, um dos mais respeitados especialistas mundiais em inteligência artificial (IA), revela-nos o modo como subitamente a China alcançou os Estados Unidos nesta corrida. Neste livro, o autor demonstra que, devido aos desenvolvimentos sem precedentes na área da IA, as mudanças que se avizinham serão muito mais rápidas do que julgamos. À medida que os dois países competem pelo domínio da IA, Lee apela a ambos para que entendam a responsabilidade que advém do domínio de um tão enorme poder científico. Muitos especialistas já referiram que a IA terá um impacto de- vastador nos trabalhos rotineiros. Mas a previsão de Lee aponta para que a IA tenha impacto mesmo em empregos mais complexos, que outrora se pensou estarem seguros. Será o pagamento de um rendimento básico incondicional a solução? O autor pensa que não. Mas Lee fornece uma descrição clara dos empregos que serão afetados e de quão cedo tal acontecerá, assim como das atividades que poderão ser melhoradas através da IA, e, mais importante ainda, do modo como podemos encontrar soluções para uma das mais profundas alterações na história da vida do ser humano. Para isso baseia-se na mudança surgida no modo de encarar a relação com os outros a partir de um episódio dramático da sua vida
Edição: Jul 2020
Nº Páginas: 56
Sinopse:
A 23 de julho celebra-se o centenário do nascimento de Amália Rodrigues. Num texto sobre Amália, publicado no livro Uma Outra Memória e incluído nesta obra de homenagem, escrevia assim Manuel Alegre: "Todo o canto, como a poesia, é uma questão de ritmo. Ou de batida. O ritmo de Amália é o ritmo das marés, a sua batida a do nosso mar. Ela podia cantar flamenco ou tango, espirituais negros ou jazz, podia entoar uma fuga de Bach, trautear as incomparáveis harmonias de Mozart. Mas ela canta isso tudo e um pouco mais. Canta o fado no sentido em que dele fala Camões. Quando ela diz fado está a dizer o nosso próprio nome e pronuncia essa palavra com a mesma entoação que provavelmente Camões lhe dava. Suspeito mesmo que foi para ela que Camões escreveu alguns dos poemas que Alain Oulman transformou em fado." "As Sílabas de Amália" é uma obra singular que reúne os quatro poemas de Alegre que Amália cantou, os que sobre ela escreveu e aqueles que exprimem uma visão do fado que, em grande parte, o poeta ficou a dever a Alan Oulman e a Amália Rodrigues. Inclui, ainda, um poema inédito de tributo a Amália.
Nº Páginas: 56
Sinopse:
A 23 de julho celebra-se o centenário do nascimento de Amália Rodrigues. Num texto sobre Amália, publicado no livro Uma Outra Memória e incluído nesta obra de homenagem, escrevia assim Manuel Alegre: "Todo o canto, como a poesia, é uma questão de ritmo. Ou de batida. O ritmo de Amália é o ritmo das marés, a sua batida a do nosso mar. Ela podia cantar flamenco ou tango, espirituais negros ou jazz, podia entoar uma fuga de Bach, trautear as incomparáveis harmonias de Mozart. Mas ela canta isso tudo e um pouco mais. Canta o fado no sentido em que dele fala Camões. Quando ela diz fado está a dizer o nosso próprio nome e pronuncia essa palavra com a mesma entoação que provavelmente Camões lhe dava. Suspeito mesmo que foi para ela que Camões escreveu alguns dos poemas que Alain Oulman transformou em fado." "As Sílabas de Amália" é uma obra singular que reúne os quatro poemas de Alegre que Amália cantou, os que sobre ela escreveu e aqueles que exprimem uma visão do fado que, em grande parte, o poeta ficou a dever a Alan Oulman e a Amália Rodrigues. Inclui, ainda, um poema inédito de tributo a Amália.
Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Não é uma madrugada como as outras, aquela em que vai nascer o primeiro filho — ou a primeira filha — de Maria Antónia e João Aurélio: é a que muitos esperavam e agora começa a tomar forma nas movimentações das tropas pelas ruas de Lisboa e do Porto. Haverá um antes e um depois desta "manhã inicial", em que nasce a criança e renasce um país de um longo período de trevas. Mas a almejada revolução e a vinda do bebé perdem todo o significado para João Aurélio no momento em que se cumprem: Maria Antónia morre no parto, deixando o marido e companheiro de luta desolado e definitivamente distante da vida dos vivos. Enquanto a criança é acolhida e criada pelos tios (a irmã de João Aurélio e o marido) e Portugal dá os primeiros passos numa nova existência democrática, João Aurélio, o antigo militante, o utópico, mergulha no isolamento e na loucura, na obsessão do passado e da morte. Catarina cresce longe do pai, procurando saber quem realmente é, no que faz e se propõe fazer, com tudo o que isso implica: liberdade, incerteza, contradição, dúvida, risco. Em paralelo, a jovem vida em democracia do país procura desenvolver-se, libertando-se dos seus atavismos históricos e de um passado idealista. Entre estas e muitas outras personagens extraordinárias — e a inerente diversidade de olhares e perspetivas, passados e presentes — se conta a história da cisão entre pai e filha e a da relação entre a "azinheira" e as suas sombras.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
Não é uma madrugada como as outras, aquela em que vai nascer o primeiro filho — ou a primeira filha — de Maria Antónia e João Aurélio: é a que muitos esperavam e agora começa a tomar forma nas movimentações das tropas pelas ruas de Lisboa e do Porto. Haverá um antes e um depois desta "manhã inicial", em que nasce a criança e renasce um país de um longo período de trevas. Mas a almejada revolução e a vinda do bebé perdem todo o significado para João Aurélio no momento em que se cumprem: Maria Antónia morre no parto, deixando o marido e companheiro de luta desolado e definitivamente distante da vida dos vivos. Enquanto a criança é acolhida e criada pelos tios (a irmã de João Aurélio e o marido) e Portugal dá os primeiros passos numa nova existência democrática, João Aurélio, o antigo militante, o utópico, mergulha no isolamento e na loucura, na obsessão do passado e da morte. Catarina cresce longe do pai, procurando saber quem realmente é, no que faz e se propõe fazer, com tudo o que isso implica: liberdade, incerteza, contradição, dúvida, risco. Em paralelo, a jovem vida em democracia do país procura desenvolver-se, libertando-se dos seus atavismos históricos e de um passado idealista. Entre estas e muitas outras personagens extraordinárias — e a inerente diversidade de olhares e perspetivas, passados e presentes — se conta a história da cisão entre pai e filha e a da relação entre a "azinheira" e as suas sombras.
Edição: Mai 2024
Nº Páginas: 560
Sinopse:
Aura foi vista pela última vez quando caminhava ao longo da costa, em direção ao mar. Após o desaparecimento, a família luta para viver com o sentimento de perda. Destroçada, mas empenhada em descobrir a verdade sobre a morte da irmã, Esther viaja da Tasmânia para Copenhaga e depois para as Ilhas Faroé. Nesta jornada, é guiada pelas histórias que Aura deixou para trás: sete contos de fadas sobre selkies, cisnes e mulheres, ao lado de versos enigmáticos que tatuou secretamente no corpo. Esta é uma história sobre a perda, os limites do amor fraterno e o poder das emoções. É, também, uma ode à coragem para sentirmos tudo o que a vida tem para nos oferecer, tanto na dor, como na alegria.
Nº Páginas: 560
Sinopse:
Aura foi vista pela última vez quando caminhava ao longo da costa, em direção ao mar. Após o desaparecimento, a família luta para viver com o sentimento de perda. Destroçada, mas empenhada em descobrir a verdade sobre a morte da irmã, Esther viaja da Tasmânia para Copenhaga e depois para as Ilhas Faroé. Nesta jornada, é guiada pelas histórias que Aura deixou para trás: sete contos de fadas sobre selkies, cisnes e mulheres, ao lado de versos enigmáticos que tatuou secretamente no corpo. Esta é uma história sobre a perda, os limites do amor fraterno e o poder das emoções. É, também, uma ode à coragem para sentirmos tudo o que a vida tem para nos oferecer, tanto na dor, como na alegria.
Edição: Set 2010
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Skeeter tem vinte e dois anos e acabou de regressar da universidade a Jackson, Mississippi. Mas estamos em 1962, e a sua mãe só irá descansar quando a filha tiver uma aliança no dedo. Aibileen é uma criada negra, uma mulher sábia que viu crescer dezassete crianças. Quando o seu próprio filho morre num acidente, algo se quebra dentro dela. Minny, a melhor amiga de Aibileen, é provavelmente a mulher com a língua mais afiada do Mississippi. Cozinha divinamente, mas tem sérias dificuldades em manter o emprego… até ao momento em que encontra uma senhora nova na cidade. Estas três personagens extraordinárias irão cruzar-se e iniciar um projecto que mudará a sua cidade e as vidas de todas as mulheres, criadas e senhoras, que habitam Jackson. São as suas vozes que nos contam esta história inesquecível cheia de humor, esperança e tristeza. Uma história que conquistou a América e está a conquistar o mundo.
Nº Páginas: 464
Sinopse:
Skeeter tem vinte e dois anos e acabou de regressar da universidade a Jackson, Mississippi. Mas estamos em 1962, e a sua mãe só irá descansar quando a filha tiver uma aliança no dedo. Aibileen é uma criada negra, uma mulher sábia que viu crescer dezassete crianças. Quando o seu próprio filho morre num acidente, algo se quebra dentro dela. Minny, a melhor amiga de Aibileen, é provavelmente a mulher com a língua mais afiada do Mississippi. Cozinha divinamente, mas tem sérias dificuldades em manter o emprego… até ao momento em que encontra uma senhora nova na cidade. Estas três personagens extraordinárias irão cruzar-se e iniciar um projecto que mudará a sua cidade e as vidas de todas as mulheres, criadas e senhoras, que habitam Jackson. São as suas vozes que nos contam esta história inesquecível cheia de humor, esperança e tristeza. Uma história que conquistou a América e está a conquistar o mundo.
Edição: Out 2011
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para a Formação de Adultos como sugestão de leitura. Um dia, no campo de concentração de Bergen Belsen, na Alemanha, Luis Sepúlveda encontrou gravada numa pedra uma frase de autor anónimo que dizia: "Eu estive aqui e ninguém contará a minha história." Essa frase trouxe-lhe à memória toda uma galeria de personagens excecionais que havia conhecido e cujas histórias mereciam ser contadas. Assim nasceu o presente livro, "As Rosas de Atacama". "Histórias marginais" (aliás, o título da edição original espanhola), e também histórias de marginais, os relatos que compõem esta obra têm todos os ingredientes a que Luis Sepúlveda habituou os seus leitores: a defesa da vida e da dignidade humana, a luta pela justiça, o elogio dos valores ecológicos, o exotismo como afirmação de que os sonhos são os mesmos em todos os lugares da Terra. Como em todos os livros de Sepúlveda, também neste a realidade supera a ficção.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Plano Nacional de Leitura Livro recomendado para a Formação de Adultos como sugestão de leitura. Um dia, no campo de concentração de Bergen Belsen, na Alemanha, Luis Sepúlveda encontrou gravada numa pedra uma frase de autor anónimo que dizia: "Eu estive aqui e ninguém contará a minha história." Essa frase trouxe-lhe à memória toda uma galeria de personagens excecionais que havia conhecido e cujas histórias mereciam ser contadas. Assim nasceu o presente livro, "As Rosas de Atacama". "Histórias marginais" (aliás, o título da edição original espanhola), e também histórias de marginais, os relatos que compõem esta obra têm todos os ingredientes a que Luis Sepúlveda habituou os seus leitores: a defesa da vida e da dignidade humana, a luta pela justiça, o elogio dos valores ecológicos, o exotismo como afirmação de que os sonhos são os mesmos em todos os lugares da Terra. Como em todos os livros de Sepúlveda, também neste a realidade supera a ficção.
Edição: Jul 2016
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Tendo como cenário uma assombrosa e bela paisagem mediterrânica, o romance "As Rochas" recupera um confronto familiar entre expatriados na ilha de Maiorca. Procura descobrir um segredo com décadas: qual terá sido o acontecimento misterioso e catastrófico que levou à separação de dois noivos em lua de mel, em 1948, de uma forma tão repentina e definitiva que nunca mais voltaram a falar-se, embora ficassem a viver na mesma ilha por mais 60 anos? E de que forma, tantos anos mais tarde, a sua história influenciou o romance, ao estilo trágico de Romeu e Julieta, dos seus respetivos filhos? Centrado num conhecido alojamento de férias à beira-mar e nos seus hóspedes glamorosos que desfrutam da boa vida, do vinho, do sol, do sexo e das festas, esta é uma dupla história de amor que começa com um mistério que se vai adensando década após década. A escrita de Peter Nichols, autor de vários bestsellers, está impregnada de um grande conhecimento da alma humana, mas também do seu particular humor, e captura na perfeição este mundo de personagens charmosas, complicadas, malcomportadas - com todas as suas falhas, manias, sofisticações e desejos genuínos. O resultado é um enredo agridoce, inteligente e romântico sobre como a interpretação da verdade pode ser poderosa - e como um mal-entendido se pode arrastrar irreparavelmente durante décadas.
Nº Páginas: 384
Sinopse:
Tendo como cenário uma assombrosa e bela paisagem mediterrânica, o romance "As Rochas" recupera um confronto familiar entre expatriados na ilha de Maiorca. Procura descobrir um segredo com décadas: qual terá sido o acontecimento misterioso e catastrófico que levou à separação de dois noivos em lua de mel, em 1948, de uma forma tão repentina e definitiva que nunca mais voltaram a falar-se, embora ficassem a viver na mesma ilha por mais 60 anos? E de que forma, tantos anos mais tarde, a sua história influenciou o romance, ao estilo trágico de Romeu e Julieta, dos seus respetivos filhos? Centrado num conhecido alojamento de férias à beira-mar e nos seus hóspedes glamorosos que desfrutam da boa vida, do vinho, do sol, do sexo e das festas, esta é uma dupla história de amor que começa com um mistério que se vai adensando década após década. A escrita de Peter Nichols, autor de vários bestsellers, está impregnada de um grande conhecimento da alma humana, mas também do seu particular humor, e captura na perfeição este mundo de personagens charmosas, complicadas, malcomportadas - com todas as suas falhas, manias, sofisticações e desejos genuínos. O resultado é um enredo agridoce, inteligente e romântico sobre como a interpretação da verdade pode ser poderosa - e como um mal-entendido se pode arrastrar irreparavelmente durante décadas.
Edição: Jun 2018
Nº Páginas: 504
Sinopse:
É como poeta que Francesco Petrarca (1304-1374) se distingue, sobretudo pelo seu Cancioneiro e pelos Triunfos, obras traduzidas por Vasco Graça Moura - e especialmente pela arte do soneto, cuja estrutura aperfeiçoou de forma inovadora e definitiva, e que não deixou de inspirar outros poetas até hoje. Nesta obra notável, a maior parte dos sonetos é dedicada a uma "musa impossível", Laura - e o amor, além de tema principal, adquire uma subtil dimensão erótica e lírica, cheia de metáforas que influenciaram toda a poesia posterior. Tudo isso contribui para que Petrarca, humanista e filósofo, fosse considerado o Poeta dos Poetas e uma das referências fundamentais da literatura ocidental.
Nº Páginas: 504
Sinopse:
É como poeta que Francesco Petrarca (1304-1374) se distingue, sobretudo pelo seu Cancioneiro e pelos Triunfos, obras traduzidas por Vasco Graça Moura - e especialmente pela arte do soneto, cuja estrutura aperfeiçoou de forma inovadora e definitiva, e que não deixou de inspirar outros poetas até hoje. Nesta obra notável, a maior parte dos sonetos é dedicada a uma "musa impossível", Laura - e o amor, além de tema principal, adquire uma subtil dimensão erótica e lírica, cheia de metáforas que influenciaram toda a poesia posterior. Tudo isso contribui para que Petrarca, humanista e filósofo, fosse considerado o Poeta dos Poetas e uma das referências fundamentais da literatura ocidental.
Edição: Jun 2021
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Uma das mais importantes histórias até agora não contadas da Segunda Guerra Mundial. "As Resistentes", traz para a luz do dia os feitos extraordinários e corajosos de um grupo de mulheres judias que se tornaram combatentes da Resistência. Testemunhas do brutal assassínio das suas famílias e da violenta destruição das suas comunidades, um grupo de mulheres judias na Polónia, algumas ainda adolescentes tornaram-se o coração de uma vasta rede de resistência que lutou contra os nazis. Com coragem, astúcia e nervos de aço, estas raparigas do gueto esconderam revólveres dentro de pães, mensagens codificadas nos seus cabelos, ajudaram a construir sistemas de bunkers subterrâneos e esconderam milhares de judeus em refúgios seguros. Namoriscaram soldados alemães, subornaram-nos com vinho e uísque, usaram a sua aparência para os seduzir e matar. Dinamitaram vias-férreas e sabotaram as linhas de abastecimento alemãs. Judy Batalion, neta de sobreviventes polacos do Holocausto, leva-nos até 1939 para nos apresentar Renia Kukielka, que arrisca a sua vida a viajar, a pé ou de comboio, pela Polónia ocupada. Batalion segue a vida de Renia e todas estas outras incríveis mulheres que foram contrabandistas, mulheres correio, lutadoras, espiãs, sabotadoras... Poderoso e inspirador, As Resistentes é um relato verdadeiro e inesquecível acerca da luta pela liberdade, da coragem excecional, da amizade entre mulheres e da sobrevivência perante a adversidade.
Nº Páginas: 584
Sinopse:
Uma das mais importantes histórias até agora não contadas da Segunda Guerra Mundial. "As Resistentes", traz para a luz do dia os feitos extraordinários e corajosos de um grupo de mulheres judias que se tornaram combatentes da Resistência. Testemunhas do brutal assassínio das suas famílias e da violenta destruição das suas comunidades, um grupo de mulheres judias na Polónia, algumas ainda adolescentes tornaram-se o coração de uma vasta rede de resistência que lutou contra os nazis. Com coragem, astúcia e nervos de aço, estas raparigas do gueto esconderam revólveres dentro de pães, mensagens codificadas nos seus cabelos, ajudaram a construir sistemas de bunkers subterrâneos e esconderam milhares de judeus em refúgios seguros. Namoriscaram soldados alemães, subornaram-nos com vinho e uísque, usaram a sua aparência para os seduzir e matar. Dinamitaram vias-férreas e sabotaram as linhas de abastecimento alemãs. Judy Batalion, neta de sobreviventes polacos do Holocausto, leva-nos até 1939 para nos apresentar Renia Kukielka, que arrisca a sua vida a viajar, a pé ou de comboio, pela Polónia ocupada. Batalion segue a vida de Renia e todas estas outras incríveis mulheres que foram contrabandistas, mulheres correio, lutadoras, espiãs, sabotadoras... Poderoso e inspirador, As Resistentes é um relato verdadeiro e inesquecível acerca da luta pela liberdade, da coragem excecional, da amizade entre mulheres e da sobrevivência perante a adversidade.
Edição: Set 2015
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Javier Mallarino, o caricaturista mais influente do país, é considerado uma lenda viva. Aos 65 anos o prémio que recebe confirma uma vida de êxitos e reverência. No entanto, a presença inesperada de uma mulher na cerimónia de homenagem traz consigo o peso do passado, arrependimentos e ligações obscuras do caricaturista à vida política do país. O passado rebenta no presente e Mallarino vê-se obrigado a pôr em causa o seu trabalho e a sua posição.
Nº Páginas: 172
Sinopse:
Javier Mallarino, o caricaturista mais influente do país, é considerado uma lenda viva. Aos 65 anos o prémio que recebe confirma uma vida de êxitos e reverência. No entanto, a presença inesperada de uma mulher na cerimónia de homenagem traz consigo o peso do passado, arrependimentos e ligações obscuras do caricaturista à vida política do país. O passado rebenta no presente e Mallarino vê-se obrigado a pôr em causa o seu trabalho e a sua posição.
Edição: Fev 2010
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Quantas vezes se sentiu paralisado pela ameaça do fracasso?Quantas vezes foi dominado pelo medo, incapaz de abraçar uma relação, de exprimir os seus sentimentos e opiniões, de mudar de vida?É hora de dizer basta e de tomar as rédeas da sua vida de uma vez por todas."As Regras Essenciais para Viver sem Medo" oferece-lhe soluções reais para problemas reais. Relacionamentos, sucesso, vícios, stress, paz, felicidade, liberdade ¿ ao longo de sete capítulos, Guy Finley dá-lhe as ferramentas necessárias para se libertar do fantasma do medo e ser bem-sucedido em tudo o que se proponha. Através de modernas parábolas, representações contemporâneas de verdades universais e antigas, e uma série de princípios para pôr em prática no seu dia a dia, o autor revela-lhe os segredos do universo, guia-o numa viagem de autorreflexão e ajuda-o a descobrir todo o seu potencial.Mais do que um simples livro de autoajuda, "As Regras Essenciais para Viver sem Medo" é um guia prático que pode manter consigo e ao qual recorrer sempre que sentir o controlo da sua vida a escapar-se-lhe por entre os dedos.
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Quantas vezes se sentiu paralisado pela ameaça do fracasso?Quantas vezes foi dominado pelo medo, incapaz de abraçar uma relação, de exprimir os seus sentimentos e opiniões, de mudar de vida?É hora de dizer basta e de tomar as rédeas da sua vida de uma vez por todas."As Regras Essenciais para Viver sem Medo" oferece-lhe soluções reais para problemas reais. Relacionamentos, sucesso, vícios, stress, paz, felicidade, liberdade ¿ ao longo de sete capítulos, Guy Finley dá-lhe as ferramentas necessárias para se libertar do fantasma do medo e ser bem-sucedido em tudo o que se proponha. Através de modernas parábolas, representações contemporâneas de verdades universais e antigas, e uma série de princípios para pôr em prática no seu dia a dia, o autor revela-lhe os segredos do universo, guia-o numa viagem de autorreflexão e ajuda-o a descobrir todo o seu potencial.Mais do que um simples livro de autoajuda, "As Regras Essenciais para Viver sem Medo" é um guia prático que pode manter consigo e ao qual recorrer sempre que sentir o controlo da sua vida a escapar-se-lhe por entre os dedos.
Edição: Fev 2016
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O que faz com que uma relação seja feliz, satisfatória e duradoura? O facto de ser uma relação inteligente! E o que faz com que uma relação produza apenas infelicidade aos parceiros? O facto de ser uma relação… "desinteligente". Com este novo termo, o Dr. Augusto Cury, autor de vários best-sellers mundiais no campo do desenvolvimento pessoal, explora o complexo mundo das relações amorosas e define o que faz com que um casal seja realmente saudável. A relação desinteligente é instável, enquanto a relação saudável tem estabilidade. Na relação desinteligente, um é especialista em queixar-se do outro, enquanto na relação saudável os dois são especialistas em agradecer. Na relação desinteligente, os atores são individualistas, e na relação saudável um procura fazer o outro feliz. Na relação doente exige-se muito e elogia-se pouco, na relação saudável dá-se muito mas cobra-se pouco. Em que tipo de casal é que se enquadra: saudável ou doente, inteligente ou desinteligente? O romance, para ser saudável e inteligente, tem de ser alicerçado em regras de ouro. E quais são essas regras? É isso mesmo que poderá aprender ao longo destas páginas.
Nº Páginas: 200
Sinopse:
O que faz com que uma relação seja feliz, satisfatória e duradoura? O facto de ser uma relação inteligente! E o que faz com que uma relação produza apenas infelicidade aos parceiros? O facto de ser uma relação… "desinteligente". Com este novo termo, o Dr. Augusto Cury, autor de vários best-sellers mundiais no campo do desenvolvimento pessoal, explora o complexo mundo das relações amorosas e define o que faz com que um casal seja realmente saudável. A relação desinteligente é instável, enquanto a relação saudável tem estabilidade. Na relação desinteligente, um é especialista em queixar-se do outro, enquanto na relação saudável os dois são especialistas em agradecer. Na relação desinteligente, os atores são individualistas, e na relação saudável um procura fazer o outro feliz. Na relação doente exige-se muito e elogia-se pouco, na relação saudável dá-se muito mas cobra-se pouco. Em que tipo de casal é que se enquadra: saudável ou doente, inteligente ou desinteligente? O romance, para ser saudável e inteligente, tem de ser alicerçado em regras de ouro. E quais são essas regras? É isso mesmo que poderá aprender ao longo destas páginas.
Edição: Mar 2013
Nº Páginas: 188
Sinopse:
Depois do êxito de A Dieta dos 31 dias, nas minhas consultas, por correio electrónico ou nas redes sociais as pessoas faziam variadíssimas perguntas, queriam esclarecer dúvidas, pediam-me conselhos e regras claras do que fazer ou não fazer quando estão a tentar perder ou a manter o seu peso ideal. Ao responder a todas estas questões, apercebi-me que era preciso criar um conjunto de regras de ouro da minha dieta. Cheguei a 50 regras claras, explicadas ao pormenor, que servem como ferramentas para o seu dia-a-dia, para saber escolher, tomar decisões, sem privar-se de nada. Só precisa de conhecê-las e utilizá-las em seu Benefício. - Nunca passe fome. Para emagrecer tem de comer; - Reduz a ingestão de hidratos de carbono; - Durma bem para emagrecer e de preferência vá para a cama com fome; - Faça das fibras o seu melhor amigo. Há regras que são inegociáveis e são para cumprir à risca, outras que foram feitas de propósito para os dias em que é impossível não cometer deslizes. É o caso do verão, de alguns fins de semana especiais, do Natal e da Páscoa... Mas a verdade é que, como eu costumo dizer aos meus pacientes, há sempre remédio para os grandes males: - No verão faça dieta sem prescindir da bola de Berlim na praia; - Coma tudo o que tem direito no Natal, mas saiba o truque para desintoxicar o corpo depois.
Nº Páginas: 188
Sinopse:
Depois do êxito de A Dieta dos 31 dias, nas minhas consultas, por correio electrónico ou nas redes sociais as pessoas faziam variadíssimas perguntas, queriam esclarecer dúvidas, pediam-me conselhos e regras claras do que fazer ou não fazer quando estão a tentar perder ou a manter o seu peso ideal. Ao responder a todas estas questões, apercebi-me que era preciso criar um conjunto de regras de ouro da minha dieta. Cheguei a 50 regras claras, explicadas ao pormenor, que servem como ferramentas para o seu dia-a-dia, para saber escolher, tomar decisões, sem privar-se de nada. Só precisa de conhecê-las e utilizá-las em seu Benefício. - Nunca passe fome. Para emagrecer tem de comer; - Reduz a ingestão de hidratos de carbono; - Durma bem para emagrecer e de preferência vá para a cama com fome; - Faça das fibras o seu melhor amigo. Há regras que são inegociáveis e são para cumprir à risca, outras que foram feitas de propósito para os dias em que é impossível não cometer deslizes. É o caso do verão, de alguns fins de semana especiais, do Natal e da Páscoa... Mas a verdade é que, como eu costumo dizer aos meus pacientes, há sempre remédio para os grandes males: - No verão faça dieta sem prescindir da bola de Berlim na praia; - Coma tudo o que tem direito no Natal, mas saiba o truque para desintoxicar o corpo depois.