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Edição: Fev 2022
Nº Páginas: 160
Sinopse:
“Se aplicar hoje nem que seja apenas um dos 7 Hábitos, poderá ver resultados imediatos; mas trata-se de uma aventura para toda a vida: uma vida de promessas.” Stephen R. Covey As relações familiares eficazes são essenciais para o nosso bem-estar pessoal e para o bem-estar da sociedade e do futuro. Mas, no mundo turbulento de hoje, não basta desejar ter uma família unida, é necessário adotar uma nova mentalidade e colocar em prática competências e estratégias eficazes para tornar a vida em casa mais feliz, realizada e saudável. Stephen Covey, especialista mundial na área dos relacionamentos, e a mulher, Sandra Covey, revelam neste livro os sete princípios fundamentais que regem as interações humanas aplicados aos casais. Ao partilharem histórias sobre o seu casamento, assim como sugestões úteis para o dia a dia em casal, mostram como estas práticas podem reforçar a conexão e fortalecer o amor. Ao adotar estes sete hábitos saudáveis e positivos estará a criar a estrutura necessária para uma relação harmoniosa e sólida. Faça da sua relação uma prioridade, elevando-a a outro nível de felicidade.
Nº Páginas: 160
Sinopse:
“Se aplicar hoje nem que seja apenas um dos 7 Hábitos, poderá ver resultados imediatos; mas trata-se de uma aventura para toda a vida: uma vida de promessas.” Stephen R. Covey As relações familiares eficazes são essenciais para o nosso bem-estar pessoal e para o bem-estar da sociedade e do futuro. Mas, no mundo turbulento de hoje, não basta desejar ter uma família unida, é necessário adotar uma nova mentalidade e colocar em prática competências e estratégias eficazes para tornar a vida em casa mais feliz, realizada e saudável. Stephen Covey, especialista mundial na área dos relacionamentos, e a mulher, Sandra Covey, revelam neste livro os sete princípios fundamentais que regem as interações humanas aplicados aos casais. Ao partilharem histórias sobre o seu casamento, assim como sugestões úteis para o dia a dia em casal, mostram como estas práticas podem reforçar a conexão e fortalecer o amor. Ao adotar estes sete hábitos saudáveis e positivos estará a criar a estrutura necessária para uma relação harmoniosa e sólida. Faça da sua relação uma prioridade, elevando-a a outro nível de felicidade.
Edição: Ago 2020
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Só será realmente bem-sucedido aquele que for profundamente honesto. James Allen defende que a verdadeira prosperidade - que é muito mais do que riqueza material - se sustenta na nobreza do carácter, e que quem é imoral e corrupto nunca conseguirá atingir um sucesso duradouro. Para o autor, o segredo da prosperidade está ao alcance de todos e apoia-se em 8 simples pilares que definem o carácter de cada pessoa: Energia, Economia, Integridade, Sistema, Empatia, Sinceridade, Imparcialidade e Autoconfiança. Neste livro - extremamente atual -, James Allen mostra que quem conseguir viver de acordo com estes pilares será forte, feliz, amado e bem-sucedido. "A moralidade é invencível, e quem se apoia nela até ao fim sustenta-se num rochedo indestrutível; a sua derrota é impossível e o seu triunfo uma certeza."
Nº Páginas: 176
Sinopse:
Só será realmente bem-sucedido aquele que for profundamente honesto. James Allen defende que a verdadeira prosperidade - que é muito mais do que riqueza material - se sustenta na nobreza do carácter, e que quem é imoral e corrupto nunca conseguirá atingir um sucesso duradouro. Para o autor, o segredo da prosperidade está ao alcance de todos e apoia-se em 8 simples pilares que definem o carácter de cada pessoa: Energia, Economia, Integridade, Sistema, Empatia, Sinceridade, Imparcialidade e Autoconfiança. Neste livro - extremamente atual -, James Allen mostra que quem conseguir viver de acordo com estes pilares será forte, feliz, amado e bem-sucedido. "A moralidade é invencível, e quem se apoia nela até ao fim sustenta-se num rochedo indestrutível; a sua derrota é impossível e o seu triunfo uma certeza."
Edição: Fev 2026
Nº Páginas: 80
Sinopse: Descubra o poder transformador destes cristais únicos, cuidadosamente selecionados para trazer equilíbrio e vitalidade ao corpo, à mente e ao espírito.
Edição: Set 2025
Nº Páginas: 328
Sinopse:
O regresso do clássico mais conhecido na área dos relacionamentos. Os Homens são de Marte, as Mulheres são de Vénus é o guia essencial para quem quer ter um relacionamento feliz e saudável. John Gray explica-nos que grande parte das divergências em casal acontecem porque homens e mulheres não só comunicam de maneira diferente como pensam, reagem, respondem, amam e valorizam de forma diferente. E não há amor que resista quando duas pessoas parecem falar dois idiomas e pertencer a planetas distintos. Neste guia prático vai aprender técnicas e estratégias para reduzir a tensão nos relacionamentos e melhorar a comunicação atendendo às necessidades emocionais e comportamentos próprios de cada género. Este livro, considerado a "bíblia das relações", é um investimento no verdadeiro final feliz!
Nº Páginas: 328
Sinopse:
O regresso do clássico mais conhecido na área dos relacionamentos. Os Homens são de Marte, as Mulheres são de Vénus é o guia essencial para quem quer ter um relacionamento feliz e saudável. John Gray explica-nos que grande parte das divergências em casal acontecem porque homens e mulheres não só comunicam de maneira diferente como pensam, reagem, respondem, amam e valorizam de forma diferente. E não há amor que resista quando duas pessoas parecem falar dois idiomas e pertencer a planetas distintos. Neste guia prático vai aprender técnicas e estratégias para reduzir a tensão nos relacionamentos e melhorar a comunicação atendendo às necessidades emocionais e comportamentos próprios de cada género. Este livro, considerado a "bíblia das relações", é um investimento no verdadeiro final feliz!
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Se não gostas de monstros, ogres, zombies, vampiros, extraterrestres, lobisomens ou múmias, NÃO LEIAS ESTE LIVRO.
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Se não gostas de monstros, ogres, zombies, vampiros, extraterrestres, lobisomens ou múmias, NÃO LEIAS ESTE LIVRO.
Autor: Elma Van Vliet
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Elma van Vliet deu-se conta de que havia muitas coisas que não sabia sobre o seu pai – quem era o seu herói favorito, quais foram as melhores decisões que tomou na vida, o que sentiu quando soube que ia ter um filho... Assim, decidiu criar um caderno de perguntas para que o pai pudesse registar as suas memórias, contar as histórias divertidas e revelar os momentos da vida que mais o marcaram. Agora também vais poder saber mais sobre o teu pai e conhecer as recordações e as escolhas que o tornaram no homem especial que é hoje. Com espaço para o teu pai escrever, colar fotografias e incluir tudo o que desejar, este livro é um presente valioso. Afinal, os verdadeiros tesouros de família são as recordações que partilhamos com as pessoas que amamos. Normalmente, não devolvemos os presentes que recebemos, mas este livro é uma exceção à regra. A intenção é que a tua mãe o preencha e depois to devolva.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 160
Sinopse:
Elma van Vliet deu-se conta de que havia muitas coisas que não sabia sobre o seu pai – quem era o seu herói favorito, quais foram as melhores decisões que tomou na vida, o que sentiu quando soube que ia ter um filho... Assim, decidiu criar um caderno de perguntas para que o pai pudesse registar as suas memórias, contar as histórias divertidas e revelar os momentos da vida que mais o marcaram. Agora também vais poder saber mais sobre o teu pai e conhecer as recordações e as escolhas que o tornaram no homem especial que é hoje. Com espaço para o teu pai escrever, colar fotografias e incluir tudo o que desejar, este livro é um presente valioso. Afinal, os verdadeiros tesouros de família são as recordações que partilhamos com as pessoas que amamos. Normalmente, não devolvemos os presentes que recebemos, mas este livro é uma exceção à regra. A intenção é que a tua mãe o preencha e depois to devolva.
Edição: Abr 2026
Nº Páginas: 340
Sinopse: Autora bestseller e altamente respeitada: Martha Beck é autora de vários bestsellers do New York Times e colaboradora habitual da revista O, The Oprah Magazine; Tema universal e atual e conta com uma abordagem diferenciadora: em vez de combater diretamente a ansiedade, o livro ensina a redirecionar a mente para a curiosidade, a criatividade e o propósito; Público-alvo vasto e transversal; Exercícios práticos e aplicáveis.
Edição: Out 2020
Nº Páginas: 340
Sinopse:
O maior especialista internacional na área dos relacionamentos está de volta. Há mais de 20 anos que John Gray ajuda casais de todo o mundo a fortalecerem a comunicação e a cumplicidade. Na azáfama dos dias de hoje, as mulheres trabalham lado a lado com os homens e os homens assumem mais responsabilidades em casa e na educação dos filhos, por isso os desafios nas relações são ainda maiores. Tanto os homens como as mulheres têm novas necessidades, que passam pela satisfação emocional, respeito, afeto, partilha, romance e liberdade. Mas, ainda que a dinâmica das relações se tenha alterado, a nossa biologia permanece a de sempre. Com a sua vasta experiência e o recurso a exercícios simples, John Gray traz-nos novas ferramentas e conselhos que nos ajudam a manter a chama acesa. Para lá de Marte e Vénus é uma leitura obrigatória para quem quer levar a sua relação a um nível mais profundo de intimidade.
Nº Páginas: 340
Sinopse:
O maior especialista internacional na área dos relacionamentos está de volta. Há mais de 20 anos que John Gray ajuda casais de todo o mundo a fortalecerem a comunicação e a cumplicidade. Na azáfama dos dias de hoje, as mulheres trabalham lado a lado com os homens e os homens assumem mais responsabilidades em casa e na educação dos filhos, por isso os desafios nas relações são ainda maiores. Tanto os homens como as mulheres têm novas necessidades, que passam pela satisfação emocional, respeito, afeto, partilha, romance e liberdade. Mas, ainda que a dinâmica das relações se tenha alterado, a nossa biologia permanece a de sempre. Com a sua vasta experiência e o recurso a exercícios simples, John Gray traz-nos novas ferramentas e conselhos que nos ajudam a manter a chama acesa. Para lá de Marte e Vénus é uma leitura obrigatória para quem quer levar a sua relação a um nível mais profundo de intimidade.
Edição: Mar 2024
Nº Páginas: 88
Sinopse:
Sabias que és completamente única? Há quase oito mil milhões de pessoas a viver neste mundo. Milhões de raparigas, algumas delas da mesma idade que tu. Mas, mesmo assim, tu és única. Ninguém é exatamente como tu. Tu és muito especial e não deves esquecer isso nunca. Podes tornar os teus sonhos realidade se acreditares em ti mesma. Para seres feliz, não é importante de onde vens ou qual é a tua aparência. Tu és especial, amada e maravilhosa ¿ tal como és.
Nº Páginas: 88
Sinopse:
Sabias que és completamente única? Há quase oito mil milhões de pessoas a viver neste mundo. Milhões de raparigas, algumas delas da mesma idade que tu. Mas, mesmo assim, tu és única. Ninguém é exatamente como tu. Tu és muito especial e não deves esquecer isso nunca. Podes tornar os teus sonhos realidade se acreditares em ti mesma. Para seres feliz, não é importante de onde vens ou qual é a tua aparência. Tu és especial, amada e maravilhosa ¿ tal como és.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 356
Sinopse:
Quando alguém lhe pedia alguma coisa – mesmo uma pessoa estranha –, ela fazia-a, por mais desconfortável, exausta ou ressentida que estivesse. A satisfação das pessoas, aprendeu ela, era um mecanismo de sobrevivência que a mantivera física e emocionalmente segura no passado, mas que provocava danos na sua vida no presente. A solução que as redes sociais e as estantes dos livros de autoajuda lhe davam era «Defenda-se a si própria! Fale! Estabeleça limites!». Mas depois de anos a ignorar os seus sentimentos e as suas necessidades, Hailey precisava de mais do que limites: precisava de se reconectar com o «eu» que era suposto defender. Não é possível lutar pelas nossas necessidades se não soubermos quais são. Pare de (tentar) agradar aos outros explica como qualquer pessoa pode quebrar o padrão, reconhecendo os seus próprios sentimentos, necessidades, valores e desejos, pondo fim a ciclos nefastos de submissão e a sentimentos de culpa por fazer ou dizer o que realmente deseja. Agora, nos meus relacionamentos, dou a conhecer as minhas necessidades. Peço apoio à minha família. Peço reciprocidade aos meus amigos. Peço ao meu parceiro que me toque desta maneira, não daquela. Agora, expressar as minhas necessidades faz parte da minha natureza. [Hailey Magee].
Nº Páginas: 356
Sinopse:
Quando alguém lhe pedia alguma coisa – mesmo uma pessoa estranha –, ela fazia-a, por mais desconfortável, exausta ou ressentida que estivesse. A satisfação das pessoas, aprendeu ela, era um mecanismo de sobrevivência que a mantivera física e emocionalmente segura no passado, mas que provocava danos na sua vida no presente. A solução que as redes sociais e as estantes dos livros de autoajuda lhe davam era «Defenda-se a si própria! Fale! Estabeleça limites!». Mas depois de anos a ignorar os seus sentimentos e as suas necessidades, Hailey precisava de mais do que limites: precisava de se reconectar com o «eu» que era suposto defender. Não é possível lutar pelas nossas necessidades se não soubermos quais são. Pare de (tentar) agradar aos outros explica como qualquer pessoa pode quebrar o padrão, reconhecendo os seus próprios sentimentos, necessidades, valores e desejos, pondo fim a ciclos nefastos de submissão e a sentimentos de culpa por fazer ou dizer o que realmente deseja. Agora, nos meus relacionamentos, dou a conhecer as minhas necessidades. Peço apoio à minha família. Peço reciprocidade aos meus amigos. Peço ao meu parceiro que me toque desta maneira, não daquela. Agora, expressar as minhas necessidades faz parte da minha natureza. [Hailey Magee].
Edição: Abr 2024
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Tendo por base a mais importante Lei do Universo, a Lei da Atração, Esther e Jerry Hicks mostram como podemos alcançar os nossos objetivos, como saúde e bem-estar, sucesso e abundância, relacionamentos felizes e significativos. De uma forma prática, partilham neste livro reflexões profundas e 22 métodos que o irão ensinar a manifestar tudo o que mais deseja.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Tendo por base a mais importante Lei do Universo, a Lei da Atração, Esther e Jerry Hicks mostram como podemos alcançar os nossos objetivos, como saúde e bem-estar, sucesso e abundância, relacionamentos felizes e significativos. De uma forma prática, partilham neste livro reflexões profundas e 22 métodos que o irão ensinar a manifestar tudo o que mais deseja.
Edição: Abr 2025
Nº Páginas: 184
Sinopse:
O GUIA PERFEITO PARA UMA PELE SAUDÁVEL, RADIANTE E FELIZ Mergulha no fascinante universo da pele com Iolanda Pereira, uma das maiores especialistas portuguesas em dermocosmética. Neste guia prático, Iolanda partilha a sua jornada pessoal — desde a luta contra o acne na adolescência ao reconhecimento como uma das mais influentes skinfluencers —, aliando ciência e experiência para desmistificar mitos e revelar verdades essenciais sobre skincare. Descobre como criar rotinas adaptadas ao teu tipo de pele, analisar condições como acne, rosácea ou manchas, interpretar rótulos de produtos com confiança e compreender o impacto real de cada ingrediente. Com dicas práticas, linguagem acessível e insights valiosos, este guia transforma o cuidado com a pele num ato simples, mas poderoso, de amor-próprio. Porque cuidar de ti é mais do que estética — é o caminho para te sentires confiante, saudável e radiante, de dentro para fora.
Nº Páginas: 184
Sinopse:
O GUIA PERFEITO PARA UMA PELE SAUDÁVEL, RADIANTE E FELIZ Mergulha no fascinante universo da pele com Iolanda Pereira, uma das maiores especialistas portuguesas em dermocosmética. Neste guia prático, Iolanda partilha a sua jornada pessoal — desde a luta contra o acne na adolescência ao reconhecimento como uma das mais influentes skinfluencers —, aliando ciência e experiência para desmistificar mitos e revelar verdades essenciais sobre skincare. Descobre como criar rotinas adaptadas ao teu tipo de pele, analisar condições como acne, rosácea ou manchas, interpretar rótulos de produtos com confiança e compreender o impacto real de cada ingrediente. Com dicas práticas, linguagem acessível e insights valiosos, este guia transforma o cuidado com a pele num ato simples, mas poderoso, de amor-próprio. Porque cuidar de ti é mais do que estética — é o caminho para te sentires confiante, saudável e radiante, de dentro para fora.
Edição: Set 2020
Nº Páginas: 388
Sinopse:
Jay Shetty, famoso palestrante internacional e apresentador do célebre podcast, On Purpose, cresceu numa família onde era suposto ser médico, advogado ou falhado. A família estava convencida de que Jay escolhera a terceira opção. Em vez de participar na cerimónia de licenciatura, decidiu ir para a Índia e tornar-se monge, meditando todos os dias durante várias horas e dedicando a vida a ajudar os outros. Ao fim de três anos, um dos seus mestres disse-lhe que teria mais impacto no mundo se abandonasse a vida de monge e partilhasse a sua experiência e sabedoria com os outros. Seriamente endividado e sem competências concretas no currículo, voltou para casa dos pais. Reencontrou-se com velhos amigos - muitos dos quais ocupavam já cargos em grandes empresas - que estavam a passar por experiências terríveis de stress, pressão e infelicidade. Foram eles que lhe pediram que os guiasse em direção ao bem-estar e ao mindfulness, na tentativa de encontrarem o seu propósito de vida. Neste livro profundamente inspirador, Shetty alia a sabedoria milenar à sua experiência no ashram, apresentando conselhos e exercícios que todos podemos usar para ter uma vida menos ansiosa e com mais significado. O autor prova-nos que toda a gente pode - e deve - pensar como um monge.
Nº Páginas: 388
Sinopse:
Jay Shetty, famoso palestrante internacional e apresentador do célebre podcast, On Purpose, cresceu numa família onde era suposto ser médico, advogado ou falhado. A família estava convencida de que Jay escolhera a terceira opção. Em vez de participar na cerimónia de licenciatura, decidiu ir para a Índia e tornar-se monge, meditando todos os dias durante várias horas e dedicando a vida a ajudar os outros. Ao fim de três anos, um dos seus mestres disse-lhe que teria mais impacto no mundo se abandonasse a vida de monge e partilhasse a sua experiência e sabedoria com os outros. Seriamente endividado e sem competências concretas no currículo, voltou para casa dos pais. Reencontrou-se com velhos amigos - muitos dos quais ocupavam já cargos em grandes empresas - que estavam a passar por experiências terríveis de stress, pressão e infelicidade. Foram eles que lhe pediram que os guiasse em direção ao bem-estar e ao mindfulness, na tentativa de encontrarem o seu propósito de vida. Neste livro profundamente inspirador, Shetty alia a sabedoria milenar à sua experiência no ashram, apresentando conselhos e exercícios que todos podemos usar para ter uma vida menos ansiosa e com mais significado. O autor prova-nos que toda a gente pode - e deve - pensar como um monge.
Edição: Jun 2024
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Neste livro extraordinário, Marc Brackett ensina-nos a lidar da melhor forma com o que sentimos, pois esse é o caminho para uma vida com equilíbrio, sucesso e felicidade.
Nº Páginas: 320
Sinopse:
Neste livro extraordinário, Marc Brackett ensina-nos a lidar da melhor forma com o que sentimos, pois esse é o caminho para uma vida com equilíbrio, sucesso e felicidade.
Edição: Mar 2025
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Baseada na sua experiência e nos estudos científicos mais recentes, Gemma Styles põe por palavras o que hoje temos dificuldades em expressar e ajuda-nos a compreender como o nosso cérebro funciona, para que consigamos navegar pelos desafios únicos desta n ova era digital. Um livro para todos: informativo e educativo, aborda temas da psicologia, da antropologia e da neurociência numa linguagem fácil e divertida. Centra-se nas condições de saúde mental que afetam muita gente e sobre as quais há estigma: depressão, ansiedade, PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção), PSPT (Perturbação de Stress Pós-Traumático), etc. Fala sobre a cultura digital e o mundo online com conhecimento, assunto sobre o qual há pouca coisa escrita em português. Gemma Styles tem mais de 10 milhões de seguidores no Instagram e é criadora do podcast premiado, The Good Influence, com também milhares de seguidores.
Nº Páginas: 328
Sinopse:
Baseada na sua experiência e nos estudos científicos mais recentes, Gemma Styles põe por palavras o que hoje temos dificuldades em expressar e ajuda-nos a compreender como o nosso cérebro funciona, para que consigamos navegar pelos desafios únicos desta n ova era digital. Um livro para todos: informativo e educativo, aborda temas da psicologia, da antropologia e da neurociência numa linguagem fácil e divertida. Centra-se nas condições de saúde mental que afetam muita gente e sobre as quais há estigma: depressão, ansiedade, PHDA (Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção), PSPT (Perturbação de Stress Pós-Traumático), etc. Fala sobre a cultura digital e o mundo online com conhecimento, assunto sobre o qual há pouca coisa escrita em português. Gemma Styles tem mais de 10 milhões de seguidores no Instagram e é criadora do podcast premiado, The Good Influence, com também milhares de seguidores.
Edição: Jun 2017
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Será que Deus e a Medicina podem trabalhar de mãos dadas? Haverá espaço para Deus no contexto da medicina moderna ocidental? Os milagres médicos acontecem por alguma razão espiritual? Existe lugar para a eutanásia na mente dos que procuram a essência espiritual? Assistir a uma cirurgia de coração aberto ensina algo sobre a alma a um estudante de medicina? Deveriam os princípios metafísicos/espirituais fazer parte do currículo das faculdades de medicina? Numa conversa aberta e franca, o grande mestre Neale Donald Walsch e a Dra. Brit Cooper refletem sobre a condição do ser humano que, mais do que uma criatura física com uma mente altamente desenvolvida, é uma entidade espiritual. Ao perceberem esta completude, quer a medicina quer a espiritualidade podem olhar para a cura como um processo de tratamento do corpo, da mente e da alma. "A Dra. Brit Cooper é uma das pessoas mais brilhantes que tive o privilégio de conhecer nesta vida. Para além da enorme bondade, compaixão e profunda consciência espiritual, é um tesouro da nossa espécie. Estejam atentos ao seu nome nos próximos anos porque ela já está a fazer a diferença no mundo de uma forma extraordinária." Neale Donald Walsch
Nº Páginas: 208
Sinopse:
Será que Deus e a Medicina podem trabalhar de mãos dadas? Haverá espaço para Deus no contexto da medicina moderna ocidental? Os milagres médicos acontecem por alguma razão espiritual? Existe lugar para a eutanásia na mente dos que procuram a essência espiritual? Assistir a uma cirurgia de coração aberto ensina algo sobre a alma a um estudante de medicina? Deveriam os princípios metafísicos/espirituais fazer parte do currículo das faculdades de medicina? Numa conversa aberta e franca, o grande mestre Neale Donald Walsch e a Dra. Brit Cooper refletem sobre a condição do ser humano que, mais do que uma criatura física com uma mente altamente desenvolvida, é uma entidade espiritual. Ao perceberem esta completude, quer a medicina quer a espiritualidade podem olhar para a cura como um processo de tratamento do corpo, da mente e da alma. "A Dra. Brit Cooper é uma das pessoas mais brilhantes que tive o privilégio de conhecer nesta vida. Para além da enorme bondade, compaixão e profunda consciência espiritual, é um tesouro da nossa espécie. Estejam atentos ao seu nome nos próximos anos porque ela já está a fazer a diferença no mundo de uma forma extraordinária." Neale Donald Walsch
Edição: Ago 2026
Nº Páginas: 224
Sinopse: Em Quantas cervejas posso beber até pecar?, o Padre Jorge Oliveira reúne um conjunto de reflexões que nascem de eventos, histórias e encontros inesperados alguns partem da tradição cristã e outros de onde menos se espera. Aqui se mostra que a crença não se aprende apenas nos livros ou na igreja, mas na vida, no modo como olhamos para os outros e deixamos que eles nos transformem.
Edição: Fev 2025
Nº Páginas: 264
Sinopse:
«Quebrar o Ciclo combina ciência, terapia e relatos pessoais, oferecendo aos leitores a capacidade de quebrar padrões prejudiciais do passado e cultivar novos ciclos de amor e de força.» Vex King, autor de Boas Vibrações, Boa Vida Quando uma ferida física não é curada, continua a causar dor e pode infetar todo o corpo. Quando as emoções não são curadas, causam danos que acabam por atingir outras esferas da nossa vida. Isto é o trauma intergeracional, que pode levar-nos a viver para agradar aos outros, a mantermo-nos em relações de codependência ou a afastarmo-nos da nossa família ou daqueles que nos são mais próximos. Em Quebrar o Ciclo, a Dra. Mariel Buqué revela como parar este ciclo de dor de uma vez por todas. Aliando investigação inovadora, exercícios terapêuticos e relatos da sua experiência clínica, este livro vai ensiná-lo a: • identificar os seus padrões de trauma familiar; • reeducar e acalmar a sua criança interior; • desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o trauma; • abraçar a sua nova missão de quebrar ciclos. Através de exercícios de meditação e respiração e de afirmações, Quebrar o Ciclo usa uma abordagem holística para a cura, mostrando-lhe o caminho para se libertar do passado e criar um novo legado cheio de alegria e abundância.
Nº Páginas: 264
Sinopse:
«Quebrar o Ciclo combina ciência, terapia e relatos pessoais, oferecendo aos leitores a capacidade de quebrar padrões prejudiciais do passado e cultivar novos ciclos de amor e de força.» Vex King, autor de Boas Vibrações, Boa Vida Quando uma ferida física não é curada, continua a causar dor e pode infetar todo o corpo. Quando as emoções não são curadas, causam danos que acabam por atingir outras esferas da nossa vida. Isto é o trauma intergeracional, que pode levar-nos a viver para agradar aos outros, a mantermo-nos em relações de codependência ou a afastarmo-nos da nossa família ou daqueles que nos são mais próximos. Em Quebrar o Ciclo, a Dra. Mariel Buqué revela como parar este ciclo de dor de uma vez por todas. Aliando investigação inovadora, exercícios terapêuticos e relatos da sua experiência clínica, este livro vai ensiná-lo a: • identificar os seus padrões de trauma familiar; • reeducar e acalmar a sua criança interior; • desenvolver estratégias saudáveis para lidar com o trauma; • abraçar a sua nova missão de quebrar ciclos. Através de exercícios de meditação e respiração e de afirmações, Quebrar o Ciclo usa uma abordagem holística para a cura, mostrando-lhe o caminho para se libertar do passado e criar um novo legado cheio de alegria e abundância.
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Até que ponto consegue ser sincero, quando ninguém está a ver? Instagram, Facebook, WhatsApp, Snapchat, TikTok, YouTube... o mundo tornou-se não só um gigante feed de notícias, mas também um enorme confessionário. Queimar Depois de Escrever desafia-o a fazer precisamente o contrário: não partilhar nada. Está na hora de jogar Verdade ou Consequência consigo próprio, e só pode escolher a verdade… Ultrapasse os seus limites, reflita sobre o seu passado, presente e futuro e crie um livro secreto que é sobre si e só para si. Revele-se. Descubra-se. Quando terminar, deite-o fora, esconda-o ou… Queime depois de escrever.
Nº Páginas: 144
Sinopse:
Até que ponto consegue ser sincero, quando ninguém está a ver? Instagram, Facebook, WhatsApp, Snapchat, TikTok, YouTube... o mundo tornou-se não só um gigante feed de notícias, mas também um enorme confessionário. Queimar Depois de Escrever desafia-o a fazer precisamente o contrário: não partilhar nada. Está na hora de jogar Verdade ou Consequência consigo próprio, e só pode escolher a verdade… Ultrapasse os seus limites, reflita sobre o seu passado, presente e futuro e crie um livro secreto que é sobre si e só para si. Revele-se. Descubra-se. Quando terminar, deite-o fora, esconda-o ou… Queime depois de escrever.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse:
«Vou contar-te a verdade. Demorei anos a publicar este livro, porque decidi escrever cada carta nos meus momentos mais vulneráveis.» Este livro nasce com uma única missão: ser um ombro amigo nos silêncios da alma e proporcionar uma cura que te permita aceder ao teu Eu mais autêntico. Cada sentimento foi cuidadosamente desenhado para apoiar as tuas experiências e merece ser escutado com carinho. Desde que nascemos, aprendemos a eternizar os nossos sentimentos mais profundos em cartas ¿ seja de amor, de feliz aniversário ou um convite de casamento. Um simples envelope contém muito mais do que palavras escritas; carrega momentos, emoções e verdades que ficarão para sempre. Queridos Sentimentos é um convite para mergulhares na essência da tua identidade, sem medo ou julgamento. «Foi assim que mergulhei nos meus sentimentos, emergi na minha identidade e aprendi a amar-me e a aceitar-me da forma mais poética¿ e mais caótica possível.»
Nº Páginas: 160
Sinopse:
«Vou contar-te a verdade. Demorei anos a publicar este livro, porque decidi escrever cada carta nos meus momentos mais vulneráveis.» Este livro nasce com uma única missão: ser um ombro amigo nos silêncios da alma e proporcionar uma cura que te permita aceder ao teu Eu mais autêntico. Cada sentimento foi cuidadosamente desenhado para apoiar as tuas experiências e merece ser escutado com carinho. Desde que nascemos, aprendemos a eternizar os nossos sentimentos mais profundos em cartas ¿ seja de amor, de feliz aniversário ou um convite de casamento. Um simples envelope contém muito mais do que palavras escritas; carrega momentos, emoções e verdades que ficarão para sempre. Queridos Sentimentos é um convite para mergulhares na essência da tua identidade, sem medo ou julgamento. «Foi assim que mergulhei nos meus sentimentos, emergi na minha identidade e aprendi a amar-me e a aceitar-me da forma mais poética¿ e mais caótica possível.»
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 160
Sinopse: Com explicações detalhadas sobre os principais elementos desta prática ancestral, este guia prático de Quiromancia, é o ponto de partida para explorar a linha da vida, do coração e todas as outras que contam a sua história.
Edição: Nov 2024
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Somos diariamente bombardeados com estratégias para a felicidade e o sucesso. Apesar de não haver fórmulas que sirvam a todos, existe uma fórmula específica para cada um.
Nº Páginas: 280
Sinopse:
Somos diariamente bombardeados com estratégias para a felicidade e o sucesso. Apesar de não haver fórmulas que sirvam a todos, existe uma fórmula específica para cada um.
Edição: Out 2024
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O ser humano tem tendência para procurar a causa do sofrimento no exterior, quando esta reside sempre no interior. Na relação com o outro, procuramos muitas vezes a solução para preencher um vazio que sentimos, na ilusão de que algo misterioso nos irá completar, como se a chave da felicidade residisse aí. Na verdade, o outro vai ativar dentro de ti partes que estavam esquecidas, rejeitadas ou excluídas, e que colocam um peso, ainda que inconsciente, no teu relacionamento amoroso. Através da visão sistémica, Maria Gorjão Henriques conduz-te por uma jornada profunda para que compreendas e te libertes do impacto do legado familiar, das feridas e dos traumas dos teus antepassados. Neste poderoso guia, partilha respostas, exercícios e um caminho de esperança que te vão relembrar que tu és já o Amor e que podes viver relações mais autênticas, leves e felizes.
Nº Páginas: 336
Sinopse:
O ser humano tem tendência para procurar a causa do sofrimento no exterior, quando esta reside sempre no interior. Na relação com o outro, procuramos muitas vezes a solução para preencher um vazio que sentimos, na ilusão de que algo misterioso nos irá completar, como se a chave da felicidade residisse aí. Na verdade, o outro vai ativar dentro de ti partes que estavam esquecidas, rejeitadas ou excluídas, e que colocam um peso, ainda que inconsciente, no teu relacionamento amoroso. Através da visão sistémica, Maria Gorjão Henriques conduz-te por uma jornada profunda para que compreendas e te libertes do impacto do legado familiar, das feridas e dos traumas dos teus antepassados. Neste poderoso guia, partilha respostas, exercícios e um caminho de esperança que te vão relembrar que tu és já o Amor e que podes viver relações mais autênticas, leves e felizes.
Edição: Jun 2025
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Através de exemplos reais e ferramentas práticas, as autoras revelam como legados inconscientes podem tornar-se caminhos de cura, consciência e liberdade. Uma leitura essencial para terapeutas, estudantes e todos os que desejam compreender e transformar os padrões ocultos que nos habitam.
Nº Páginas: 224
Sinopse:
Através de exemplos reais e ferramentas práticas, as autoras revelam como legados inconscientes podem tornar-se caminhos de cura, consciência e liberdade. Uma leitura essencial para terapeutas, estudantes e todos os que desejam compreender e transformar os padrões ocultos que nos habitam.
Edição: Out 2025
Nº Páginas: 144
Sinopse: Perfeito para principiantes e especialistas, este belíssimo Tarot é um verdadeiro companheiro na tua jornada espiritual. Com uma abordagem moderna e acessível, irás conectar-te facilmente com os significados das cartas e aplicá-los ao teu dia a dia.
Edição: Mar 2019
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Quer esteja a iniciar-se na descoberta do incrível poder dos cristais, quer estes façam já parte dos seus dias, neste livro conhecerá novos rituais que pode realizar para atrair mudanças positivas. Faça dos cristais os melhores aliados para atingir o sucesso que pretende na sua vida pessoal e profissional. Se o seu desejo é curar um coração partido, remover obstáculos que o impedem de avançar na carreira ou trazer harmonia para o lar, incluir estas práticas sagradas na sua rotina irá ajudá-lo a alcançar esses objetivos. Rituais com Cristais inclui: • A cura pelos cristais: explicação sobre a energia dos cristais e a forma de a invocar, manifestando corretamente as suas intenções; • 60 rituais para atrair plenitude, amor e abundância nas diversas áreas da sua vida; • Os perfis de 100 cristais com informações práticas sobre como usá-los para atingir os seus objetivos.
Nº Páginas: 256
Sinopse:
Quer esteja a iniciar-se na descoberta do incrível poder dos cristais, quer estes façam já parte dos seus dias, neste livro conhecerá novos rituais que pode realizar para atrair mudanças positivas. Faça dos cristais os melhores aliados para atingir o sucesso que pretende na sua vida pessoal e profissional. Se o seu desejo é curar um coração partido, remover obstáculos que o impedem de avançar na carreira ou trazer harmonia para o lar, incluir estas práticas sagradas na sua rotina irá ajudá-lo a alcançar esses objetivos. Rituais com Cristais inclui: • A cura pelos cristais: explicação sobre a energia dos cristais e a forma de a invocar, manifestando corretamente as suas intenções; • 60 rituais para atrair plenitude, amor e abundância nas diversas áreas da sua vida; • Os perfis de 100 cristais com informações práticas sobre como usá-los para atingir os seus objetivos.
Edição: Out 2026
Nº Páginas: 232
Sinopse: Rituais da Alma, de Sylvia Rebelo, é um guia prático que reúne práticas para promover equilíbrio, libertação emocional e reconexão interior. Mais do que um livro de rituais, é um convite a descobrir que a verdadeira transformação começa dentro de nós.
Edição: Mar 2020
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Através da sua visão do Sagrado Feminino, Inês Gaya tem como propósito de vida levar as mulheres a conhecerem mais sobre o seu corpo, os seus ciclos, os seus mistérios e a sua sabedoria interna. Com a ajuda de técnicas ancestrais, rituais, meditações e outros exercícios, Sagrado Feminino é um guia completo que convida e conduz cada leitora por uma maravilhosa viagem de regresso a casa. A bíblia que qualquer mulher deve manter por perto para resgatar o seu poder feminino, curar emoções e despertar o seu potencial ilimitado. «Este livro é um manual que devemos manter sempre por perto. Se possível, na mesa de cabeceira. Mergulhe nele com a mente aberta. E não há volta a dar: acabará mesmo por descobrir a sua Luz. Porque o Sagrado Feminino é Luz pura e todas a temos.» Fátima Lopes, apresentadora de TV e escritora
Nº Páginas: 288
Sinopse:
Através da sua visão do Sagrado Feminino, Inês Gaya tem como propósito de vida levar as mulheres a conhecerem mais sobre o seu corpo, os seus ciclos, os seus mistérios e a sua sabedoria interna. Com a ajuda de técnicas ancestrais, rituais, meditações e outros exercícios, Sagrado Feminino é um guia completo que convida e conduz cada leitora por uma maravilhosa viagem de regresso a casa. A bíblia que qualquer mulher deve manter por perto para resgatar o seu poder feminino, curar emoções e despertar o seu potencial ilimitado. «Este livro é um manual que devemos manter sempre por perto. Se possível, na mesa de cabeceira. Mergulhe nele com a mente aberta. E não há volta a dar: acabará mesmo por descobrir a sua Luz. Porque o Sagrado Feminino é Luz pura e todas a temos.» Fátima Lopes, apresentadora de TV e escritora
Edição: Set 2021
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"Todos podem encontrar em São José – o homem que passa despercebido, o homem da presença quotidiana discreta e escondida – um intercessor, um amparo e uma guia nos momentos de dificuldade. São José lembra-nos que todos aqueles que estão, aparentemente, escondidos ou em segundo plano, têm um protagonismo sem paralelo na história da salvação." Papa Francisco Sempre que a História protagoniza desafios radicais, a Igreja chama São José - intercessor, amparo e guia nos momentos de aflição - ao decisivo desígnio de mostrar "que todos aqueles que estão, aparentemente, escondidos ou em segundo plano têm um protagonismo sem paralelo na história da salvação". Quem é São José? Que papel teve na história da salvação? O que disseram os papas e os grande santos e santas sobre São José? Que orações e devoções são rezadas? Como plasmou a arte a humanidade de Jose? Conheça melhor quem foi São José, protetor da família e Padroeiro universal da Igreja Católica.
Nº Páginas: 216
Sinopse:
"Todos podem encontrar em São José – o homem que passa despercebido, o homem da presença quotidiana discreta e escondida – um intercessor, um amparo e uma guia nos momentos de dificuldade. São José lembra-nos que todos aqueles que estão, aparentemente, escondidos ou em segundo plano, têm um protagonismo sem paralelo na história da salvação." Papa Francisco Sempre que a História protagoniza desafios radicais, a Igreja chama São José - intercessor, amparo e guia nos momentos de aflição - ao decisivo desígnio de mostrar "que todos aqueles que estão, aparentemente, escondidos ou em segundo plano têm um protagonismo sem paralelo na história da salvação". Quem é São José? Que papel teve na história da salvação? O que disseram os papas e os grande santos e santas sobre São José? Que orações e devoções são rezadas? Como plasmou a arte a humanidade de Jose? Conheça melhor quem foi São José, protetor da família e Padroeiro universal da Igreja Católica.
Edição: Jul 2024
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Em Sentir é o Segredo Neville revela a força ainda maior do sentimento e explica como usar o sistema do pensamento criativo através da oração, do sono e da orientação do que experimentamos, para ser capaz de alcançar o seu verdadeiro potencial no amor, na saúde e na prosperidade.
Nº Páginas: 80
Sinopse:
Em Sentir é o Segredo Neville revela a força ainda maior do sentimento e explica como usar o sistema do pensamento criativo através da oração, do sono e da orientação do que experimentamos, para ser capaz de alcançar o seu verdadeiro potencial no amor, na saúde e na prosperidade.